總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇一

這次社會實踐我的工作主要是在給培訓(xùn)班聲樂課中擔任鋼琴伴奏老師，七月7日，是暑期社會實踐正式開始的第一天，我們領(lǐng)了志愿者統(tǒng)一的'服裝，開始做一切所能做的準備工作。一切準備就緒后便迎來了我們的小學(xué)生，藝術(shù)課堂正式開課。直到今天，在這一周的時間里，我目睹了小朋友之間從陌生到熟悉，每個小朋友從怯于表現(xiàn)自己到自告奮勇展示自我的過程，我感受到小朋友們克服炎熱的天氣準時來上課的熱情，我體會到小朋友們對藝術(shù)生活的向往與現(xiàn)實生活的落差。我認為我們志愿者再苦再累也是值得的。

共同努力的教導(dǎo)下，孩子們也變得越發(fā)的自信。我想這就是我們相互交流，共同成長的過程。

這次短暫而又充實的活動，我認為是我將來走向社會道路上的鋪路石。在教小孩子彈鋼琴的過程中，讓我意識到，理論跟實踐是有差距的。理論程度再深，沒有實踐也只是紙上談兵?！凹埳险劚K覺淺，絕知此事要躬行”，這就要求我們把自己所學(xué)的理論與實踐相結(jié)合，使自己所學(xué)的理論有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。在教孩子的過程中，我不斷實踐，不斷完善，從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐，積累屬于我自己的經(jīng)驗。在給孩子們彈合唱伴奏的過程中我感受到前所未有的快樂，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的閃光點。我正在實踐中成長，這次愉快的社會實踐讓我看到了自己將來的就業(yè)方向。同時在這一周的實踐中，我目睹了我們的實踐活動從開始計劃到實行，中間克服種種困難最后終于開花結(jié)果的過程。一點一滴都離不開我們志愿者那么敬業(yè)的努力，這次實踐也讓我感受到了團隊合作力量的強大。

我很感謝學(xué)校給我們一個如此絢爛的舞臺讓我們貼近社會，磨練自己，在實踐中成長。此次社會實踐對我來說不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，更是一生寶貴的財富。它使我學(xué)到了很多從書本上學(xué)不到的知識，讓我從接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，讓我認清自己的位置，改正自己的不足，幫助我樹立了正確的人生觀，價值觀，也給了我相信自己的自信。這無形中使我對自己有了正確的定位，也堅定了我努力學(xué)習(xí)的信念。

暑期社會實踐結(jié)束了，我很舍不得那些可愛的孩子們。我想在今后的生活中跟他們保持聯(lián)絡(luò)，并且做好暑期社會實踐的后續(xù)工作，在鍛煉自己的同時幫助孩子們完成他們對音樂的小小夢想。

張*

20xx年7月15日

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇二

作為一名大學(xué)生，我總感到自己距離社會很緊，好像只差那“臨門一腳”似的。但每次回顧，自己都還身處在校園里，并沒有真正的走上社會，了解社會。

如今，趁著今年暑假的到來，我也終于下定決心，走出校園！真正前往社會的環(huán)境中去體會、去鍛煉自己！作為一名大學(xué)生，這次的社會實踐我選擇了常見的暑假工來體會，并通過自我的學(xué)習(xí)和對身邊朋友的請教，更加了解了校外的環(huán)境。以下是我在進入社會后的實踐和體會總結(jié)：

走進社會，我首先感受到的就是身邊社會的獨特環(huán)境。在大學(xué)中，雖然大學(xué)的校園環(huán)境和社會有些類似。但畢竟依舊是在校園中，我們的生活有食堂和宿舍這樣的便利設(shè)施，但同樣也有不少在校園中的規(guī)矩和紀律要求。

但反觀社會，在這里并沒有那么多管理的校園紀律，但同時也沒有了那么多的方便。為此，我得在社會中學(xué)會自我的管理，讓自己好能適應(yīng)獨立自主的生活。

在實踐方面，我選擇了和自己比較適合的xx崗位作為這次的假期實踐的目標。或許看起來這樣簡單的工作讓人有些提不起興趣，但實際在工作方面，我卻被這樣看似簡單的工作和人內(nèi)務(wù)給難倒了不止一回。

這樣的經(jīng)歷讓我深刻的認識到了自己所謂的大學(xué)知識在實際的社會工作中十分不值一提，尤其對于工作而言，我們需要的不僅僅是知識原創(chuàng)，還有對自我的管理、要求、細心和耐心。但我卻忽視了這些，導(dǎo)致一開始的工作錯誤百出。

但在我意識到了這些后，實習(xí)也因此發(fā)生了很多變化。我開始在工作中調(diào)整自己，從思想到的行動，我讓自己學(xué)著部門中的前輩進行了很多改變。此外，我還跟著的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)了很多工作的處理方法，讓自己也能更好的完成工作任務(wù)。

在實踐中，我還遇上了不少新朋友。他們有些是公司里的老同事，有些和我一樣只是利用假期來體會生活。和他們的交流不僅讓我得到了許多幫助，同時也讓我得到了不少放松，更好的適應(yīng)了社會的生活。

進入社會以來，社會在我腦海中的印象越來越清晰。曾經(jīng)那些要靠想象和聽說來了解的社會事情也漸漸變成了我所經(jīng)歷過的記憶。雖然有些辛苦，但我很清醒自己選擇了來到這里，這次的經(jīng)歷不僅讓我有了認識，更能幫助我在今后的學(xué)習(xí)中更好的成長和進步！

前段時間，我參加了啟創(chuàng)家綜機構(gòu)組織的“xx區(qū)耆英之聲的歌唱總決賽”的志愿者活動。這次志愿者活動帶給我的感受很深，觸動也很大，因為這是第一次直接與社工一起開展活動，親眼看到他們的工作方式、感受他們的工作態(tài)度。作為一名社工專業(yè)的學(xué)生，這次經(jīng)歷提供了另外一個角度讓我觀察社工、了解社工、深入社工。

那天八點半，我們六個志愿者——各區(qū)不同學(xué)校的學(xué)生、社會人士就在中大校區(qū)門口集中，隨后到中大的社會工作系搬運物資，為下午的比賽作準備。隨后的兩個小時，我們幾個志愿者在中大研究生活動室——演播廳負責看守物資，彼此聊天了起來，相互熟悉，大家分享了以往做志愿者的經(jīng)歷和感受。直到午飯后，我們的工作才真正開始，志愿者都被分成了幾組，每一組由一個社工當任組長，分工協(xié)調(diào)。但是，光是把幾張大的宣傳海報掛起花了一個多小時，位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好。到接近開始的時候，工作從手忙腳亂、“政出多門”才慢慢變得分工明確、有序。開場后，除了必要的維持秩序，大家都顯得清閑些，有時候就幫老人家們拍拍照，直到活動的結(jié)束。社工和志愿者們送別參賽者后，又開始忙起清潔、收拾東西，大約到了六點半才真正的完滿結(jié)束。

實踐出真知。這次志愿者活動感受了新的校園，見識了不同的學(xué)生、社會人士，接近了社工，增長了不同的見聞……我先談?wù)勛约鹤钌羁痰母惺堋?/p>

1、中大的社會工作系環(huán)境十分優(yōu)美，營造了一個悠閑、輕松的氣氛。

中大的個案工作室、小組工作室的布置以磚紅色為主調(diào)，白色為襯托，外面放著幾張咖

啡桌椅，整體的感覺就是進入了休息、休閑場所，蠻有小資情調(diào)的。我們幾個學(xué)生都很驚訝，表示非常愿意到環(huán)境也像這樣的機構(gòu)工作。這是我第一個比較大的感受，可能有的人認為當志愿者、當社工不是去度假，覺得我這是在觀光。但我不是這么認為，我們所學(xué)的知識也提及過環(huán)境因素對心理、行為的影響。服務(wù)對象來到機構(gòu)的第一感受就是環(huán)境所營造出來的氛圍，一個好的環(huán)境和設(shè)施能夠消除案主的緊張、焦慮感，同時也在為社工創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境，是一舉兩得的。一種色調(diào)的運用、一張桌椅的擺設(shè)、一杯熱茶都能夠給服務(wù)對象帶來不同的'感受，環(huán)境就起了非常大的作用。

2、鏈接、整合資源——社工的一個重要能力。

在社區(qū)工作的課程中，老師一直強調(diào)一個好的社工不是萬能的超人，而是能夠鏈接資源、整合資源、利用資源的人。一個人、一個機構(gòu)所掌握的資源是有限，但是社區(qū)、社會的資源是豐富的，當社工就應(yīng)該有全局的觀點和視野，不能局限于眼前。啟創(chuàng)家綜所辦的這個歌唱比賽，是整一個海珠區(qū)老人的活動節(jié)目，需要有足夠大的場地、音響、物資、人力才能夠組織、開展。社工能夠借用中大的研究生活動中心演播廳，足夠容納幾十只隊伍，一百多人，解決了場地的問題。同時，現(xiàn)場還有一個老年人產(chǎn)品的贊助商，支持一些費用的支出和贈送紀念品，贊助商可以趁機宣傳產(chǎn)品，擴大自己的知名度，社工機構(gòu)還可以得到更充足的活動經(jīng)費。這就是社會交換理論，各自擁有不同的資源，各取所需，特別是針對商家來說，了解他們的目標，說服他們進行資源的交換，這是一項重要的技巧。理論知識的了解只是淺層的認識，但是在實踐中又如何去操作，又是一門重大的學(xué)問。

3、社會工作的發(fā)展模式——社工+義工

為什么志愿者和義工要特意提出來說？其實，志愿者也屬于資源的部分，是人力資源，但是現(xiàn)在我們社會工作發(fā)展的最大一個特點——社工和義工共同協(xié)助。我參加過不少的志愿者活動，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的活動都是由機構(gòu)組織、管理，招募志愿者協(xié)助，志愿者成為了許多家綜、ngo不可或缺的一部分，甚至有的特意成立了“志愿者管理部”。我國社工才剛起步，從事的人數(shù)少但項目多，如果僅僅依賴社工個人，完成項目具有一定的困難，或者只能流于形式。隨著社會的公民參與意識、精神的提高，給社工提供了一個很好的機會，對于志愿者來說也擁有了一個參與的平臺，這樣就一拍即合。但是志愿者的流動性、流失率是非常大的，我每次參加的活動看見的幾乎是不同的人，機構(gòu)如何留住志愿者又稱為了一個“老大難”問題。

3、社工要與服務(wù)對象建立良好的關(guān)系，服務(wù)的過程是雙向的。

雖然我那天只是作為一名義工跟社工一起迎接參賽者，但社工與對象之間的熟悉、信任度還是能明顯地感受到。每位到來的參賽者都會非常熱情地與相識的社工打招呼，聊聊天“陳姑娘”“李姑娘”……社工又很熱情地招呼他們“阿姨，今天狀態(tài)如何啊？”?？偢杏X現(xiàn)在人們對社工不了解，我沒有想到社工與服務(wù)對象之間能夠如此的親密，能夠建立較好的信任關(guān)系，感覺很正向、很正面。所以說，當一名社工，首先就要打開自己的心扉，積極地別人溝通交流，只有真誠、尊重他人，他人就能感受到這份心意，隨之也回應(yīng)你。我在現(xiàn)場看到每個阿姨、伯伯都打扮的非常美麗，個個都顯得很有自信，他們那股蓬勃的朝氣似乎從心底發(fā)出來，感染了場上的每一個人。我認為我們這些所謂的“年輕人”站在他們身邊都遜色了，他們更像一群充滿力量的“年輕人”。這個過程是雙向的，給與別人快樂，自己也快樂，治療別人的過程，也是自己收獲的.過程。

4、社工要有良好的組織、協(xié)調(diào)能力，社工這個工作很鍛煉能力。

無論一個活動或者項目是大是小，都要有探討需求、策劃、制定、實施、評估的過程，每個過程之中和、過程與過程之、社工內(nèi)部之間、社工與志愿者之間間都需要非常好的組織、協(xié)調(diào)能力。在當天活動中，社工必須清楚自己的負責的內(nèi)容，每位志愿者的分工和安排，如果有沖突了、突發(fā)的事情又要怎樣解決和協(xié)調(diào)。一個小小的工作細節(jié)其實都考驗著社工能力，組織協(xié)調(diào)得不好就會效率低，而且組員的情緒也會變得低落。

但是，在這個過程中我也發(fā)現(xiàn)了一點不足之處。

1、志愿者來源分散、交通不方便，可以發(fā)揮地方資源，利用就近原則

參加的志愿者都是來自不同區(qū)的不同學(xué)校，例如我們xx區(qū)就要去到xx區(qū)，歷時要一個小時。對于志愿者來說，交通成為了阻礙他們參與的一個原因。而且當天的活動是在中大的校內(nèi)舉行的，又正好是星期六，機構(gòu)完全可以充分調(diào)動校內(nèi)學(xué)生的積極性參與到志愿服務(wù)當中去。對于本校的學(xué)生來說，避免交通出行不方便，又熟悉校內(nèi)環(huán)境，更可以宣傳活動，讓更多人觀看長者們的比賽。但是當天的活動只有一個中大學(xué)生提供物資給我們，沒有一個志愿者是中大的學(xué)生，讓我們這些志愿者百思不得其解。機構(gòu)招募志愿者的時候應(yīng)當考慮地點因素，利用就近原則。

2、工作時的人數(shù)多，組織、協(xié)調(diào)不充分，效率低

活動中有8個社工，6個志愿者，一共有14個工作人員。雖然社工們之前已經(jīng)有分工的安排、計劃，但是實施起來的時候還是非常的混亂。搬完物資后，志愿者都不清楚自己要干什么，就在那里等著，直到有人過來再安排。幾張大的宣傳海報掛放的位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好，讓志愿們很為難，工作效率很低。社工應(yīng)當清楚活動的所需要的人數(shù)，不是人越多就越好；同時要有具體的工作流程，否則就“政出多門”。14個人就弄海報、派發(fā)禮物、引場、拍照，效果卻不算太好。

3、尊重志愿者，做到積極互相溝通，態(tài)度誠懇

雖然志愿者既然參與到這個活動或者項目中來，就要有責任心和服從社工的指導(dǎo)和分配，但是溝通的過程中要注意語氣和態(tài)度。志愿者是懷著一顆幫助、奉獻的心情來的，但如果感覺到被指點、被要求，就破壞了志愿者的印象。雙方應(yīng)該平等、尊重地溝通交流，把有疑問的地方共同討論，多使用“麻煩”“請”……詞語，讓志愿者感到被尊重。

這一次的志愿者活動實在是收益匪淺，它能讓我了解、聯(lián)想到日后自己的工作狀況，開拓了事業(yè)，又讓我注意到什么是應(yīng)該做的，什么是要避免的，提供了一個很好的學(xué)習(xí)機會。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇三

這次社會實踐活動，從四月份開始策劃，運作，到6月1號數(shù)據(jù)處理完畢，花了接近兩個月的時間，經(jīng)歷了策劃，組織，拉贊助，采訪，寫調(diào)查問卷，做海報，發(fā)放調(diào)查問卷，數(shù)據(jù)處理等一系列過程。做為四個小組長中的一個，我很好地團結(jié)了我們小組的八名成員。我們組的工作量、完成速度和完成情況在四個小組中都是數(shù)一數(shù)二的。我和我的組員們得到了很多鍛煉和感悟，以下將對過程和結(jié)果做出一個較詳細的總結(jié)敘述。

活動的大題目是it創(chuàng)意品牌化，下面分了4個小題目，分別是大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)，it市場需求，專業(yè)it培訓(xùn)與高校it培養(yǎng)，創(chuàng)業(yè)品牌化。我們組選擇的小題目是第一個，大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)。經(jīng)過討論我們選擇了西部電子樓上的南山區(qū)北大青鳥公司作為調(diào)查對象，作為一個教育培訓(xùn)企業(yè)，它能在以上四個方向給予我們非常多的啟示。首先我和團支書、另一個組長一起去了北大青鳥進行初步的洽談，過程還算順利，對方答應(yīng)讓我們做采訪，并贊助我們一些活動經(jīng)費，我們要做的就是幫他們宣傳，擴大他們公司的影響力。談好以后我們就準備下一步的行動，對公司派出的人員進行采訪。各個組開始在組內(nèi)征集對應(yīng)方向的題目，然后匯集成一份采訪問題表，由每個組派出一個人進行采訪，綜合了組員們的時間安排，我們組派出我自己作為采訪代表。

我在采訪中負責的是第一筆錄，采訪的對象是公司的一名公關(guān)經(jīng)理，她態(tài)度非常好地回答了我們所提出的所有問題，在這里我們收集到了很多有用的信息。這些信息由我整理筆記內(nèi)容后上傳共享給團支書以及別的組長們，為我們的實踐提供了關(guān)鍵材料。

在采訪結(jié)束后我們開始籌劃下一個進程：調(diào)查問卷的制作與發(fā)放。每個組員都提出了自己組對應(yīng)方向的1——2個問題，經(jīng)過組長們的匯集挑選后得到18個問題，排版，打印共1200份。通過兩種方式散發(fā)出去。其一是在西南餐廳外面和來自北大青鳥派出的員工一起擺攤設(shè)點，他們負責咨詢，我們負責調(diào)查。這一項由我們組和陳郁芝組負責，我們組的一位組員去申請到了學(xué)校場地。我們組和陳郁芝組共有13位同學(xué)在連續(xù)的三天中午和下午輪流在外面設(shè)點處為來人發(fā)放調(diào)查問卷，這項工作勞動量很大，我們的組員做的十分辛苦，但都非常完美優(yōu)秀地完成了工作，楊自豪，李漢平等同學(xué)一下課就忙著去點位上工作，讓我和別的組員都十分感動和佩服。

考慮到成本問題，我提出的最主要散發(fā)問卷的方式是給每個組員負責一定數(shù)量的調(diào)查問卷，讓他們發(fā)動自己所認識的同學(xué)朋友相互傳發(fā)，這種方式省下不少設(shè)點所需的禮品費，節(jié)省了一千元左右的資金。這樣散發(fā)出去的問卷占了絕大多數(shù)，效果很好，回收速度很快，而且問卷合格率也相當高。

所有的調(diào)查問卷發(fā)放回收完畢之后，有三個組的問卷送到了我們組的胡忠斌同學(xué)這里，他是學(xué)校調(diào)研協(xié)會的成員，學(xué)過專業(yè)的數(shù)據(jù)處理，所以這些問卷由他一個人處理。經(jīng)過他兩天的辛苦工作，在六月一號把數(shù)據(jù)處理完畢，整個社會實踐活動也就順利告一段落。

接下來是我在社會實踐中的收獲和感受。

我們組的小題目是大學(xué)生的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)。眾所周知，現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)難問題十分突出，受到整個社會的關(guān)注。以前的大學(xué)生是“天之驕子”，而現(xiàn)在的大學(xué)生是“天之焦子”，即找工作十分困難。為什么會有這種情況出現(xiàn)？是什么原因造成了大量大學(xué)生滯留人才市場？用人單位對大學(xué)生的就業(yè)有什么樣的看法？it行業(yè)目前的大學(xué)生就業(yè)情況又是怎樣？專業(yè)人士對此有何建議？帶著以上問題，我們采訪了北大青鳥教育培訓(xùn)公司。

公司派出的公關(guān)經(jīng)理詳細地回答了我們的問題。我們了解到北大青鳥畢業(yè)生中創(chuàng)業(yè)的不少，但成功的不多，大概5%，大多都是工作了一兩年積累了一定經(jīng)驗后再自主創(chuàng)業(yè)。由此可見，從it培訓(xùn)機構(gòu)出來的學(xué)生有很多都是勇于創(chuàng)業(yè)的，也都很明智地選擇了先工作，積累經(jīng)驗。

我們了解到在北大青鳥培訓(xùn)的學(xué)員中大專學(xué)生占了30%，本科學(xué)生占了10%以上，這是一個很龐大的數(shù)字，也說明了很多大學(xué)生不能在畢業(yè)后找到稱心的專業(yè)，只好轉(zhuǎn)投it行業(yè)進行技能培訓(xùn)。

接下來我們詢問了咨詢?nèi)藛T最近大學(xué)生就業(yè)的形勢，并請她給我們提出關(guān)于大學(xué)生就業(yè)的一些建議。她告訴我們，公司對現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)的形勢表示擔憂?，F(xiàn)在每年畢業(yè)的本科生太多，造成了嚴重的人才浪費，很多大學(xué)生畢業(yè)以后找不到與本專業(yè)對口的工作。就業(yè)形勢一年比一年惡化。

她分析說，造成大學(xué)生找不到工作的原因主要有兩點：1.基礎(chǔ)的工作不愿意做，眼高手低。 2.綜合素質(zhì)不夠高，和社會接觸不夠，實踐不多。

針對以上問題她向我們提出了如下建議：現(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該多珍惜各種社會實踐活動的機會，并且積極加入學(xué)生會，多組織各種活動來鍛煉自己的能力。根據(jù)用人單位反映，大學(xué)期間在學(xué)生會里工作過的人用起來和普通大學(xué)生感覺完全不同，在學(xué)生會里工作過的人很懂得變通，而且實踐能力很強。

由此，得出以下結(jié)論，現(xiàn)在的大學(xué)生it就業(yè)情況并不是非常惡劣，但是由于大學(xué)生自身的原因，有很多人滯留在求職場上。為了改善這種情況，大學(xué)生應(yīng)該積極參與各種活動，增加自己的活動能力和社交能力，提升自己的價值。這樣能為自己的就業(yè)創(chuàng)業(yè)之路添加至關(guān)重要的一個砝碼。

在整個社會實踐過程中，我們的組員表現(xiàn)的非常好，做工作很積極主動，每個人的活動總時間都超過了社會實踐活動的時限要求。他們也在這次活動中取得了非常多的成果，得到了社會的鍛煉和磨礪。在此，做為組長，我可以說，我們組的社會實踐活動取得了圓滿的成功，能夠這樣成功地完成這次社會實踐，和組內(nèi)的成員的辛苦努力以及團支書的辛苦是分不開的，在此我向他們致以衷心的感謝！

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇四

今年大二暑假，我參加了學(xué)校組織實施的大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)實踐活動之“親近果園”志愿服務(wù)隊，這是一支由來自動科學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院的13名同學(xué)聯(lián)合組成的一支優(yōu)秀隊伍，隊伍本著服務(wù)果農(nóng)，鍛煉自我的活動宗旨，經(jīng)歷了8天的緊張而又富有意義的團隊活動，期間圍繞活動主題，在之前充分的準備基礎(chǔ)之上，根據(jù)每天的活動計劃以及實際情況，我們發(fā)揮自身力量，利用其他資源，包括尋求老師、村民的幫助，可以說是艱難而又充實的完成了一個又一個目標，不僅利用自己的力量幫助村民解決了一些實際生產(chǎn)生活問題，而且在這些活動過程中，意識到自己的不足與欠缺，積累了社會實踐經(jīng)驗，對提升每一個人的思想與動手能力都有很大的意義之處。

本次三下鄉(xiāng)活動從7月19日開始，但是早在學(xué)校時，每個隊員就開始了充分的準備，主要是準備搜集一些關(guān)于蘋果種植方面的資料，還有根據(jù)隊員們的專業(yè)情況，整理了一些諸如食品安全、飲食習(xí)慣、醫(yī)療建設(shè)等方面的調(diào)查問卷，還有為了提高活動的質(zhì)量，大部分隊員都準備了自己的文藝節(jié)目，還排練了集體舞以及歌曲。19日到達后，隊員們經(jīng)過簡單休息后，就來到了蘋果試驗站，到站后大家安排好住宿后，又開始了緊張的文藝晚會的準備，目的是給在站里辛勤工作的老師們以及參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)的學(xué)員們帶來歡樂，同時拉近大家之間的距離，希望他們能夠支持我們的工作。

在接下來的幾天里，根據(jù)先前的規(guī)劃，我們每一天都會有不同的工作，大家為了將此次的社會實踐活動搞得富有意義，一切活動都是按部就班的實施起來，在這些過程中，每一個隊員根據(jù)自身的特長，都進行了一系列的準備，在進行社會調(diào)研，問卷調(diào)查，進村訪談等過程中，有些隊員初次進行這類活動，但他們?nèi)杂弥t虛的心態(tài)向村里人請教自己不懂的地方，了解他們的生產(chǎn)方式以及基本生活情況。我雖然之前做過類似的社會調(diào)查，但在具體調(diào)研過程中，還是可以發(fā)現(xiàn)自身的不足，因為每一個地方的人們都有自己不同的特點，正是由于不同的地域文化特點，就要求我們在設(shè)計問卷內(nèi)容時就要切合他們的實際情況，把握主題，突出重點，這樣得到的問卷才會有一定的研究意義。除了這些基本的調(diào)查以外，我們還發(fā)揮自己的優(yōu)勢，聯(lián)合一個村子的支書，建立了包含有幾千冊書的全面的鄉(xiāng)村圖書館，這次活動大大的提高了我們這一大學(xué)生團體在村民心中的.地位，因為經(jīng)過我們的整理分類，建立起來的這個小書屋涉及初高中、歷史、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)技術(shù)、農(nóng)業(yè)機械、哲學(xué)、生活、醫(yī)學(xué)、傳記小說等多個方面，已經(jīng)可以足夠滿足村民的文化需求，可以說為村里人辦了一件十分實惠的益事，不僅可以大大幫助村里上學(xué)的孩子們獲得文化能力，提高應(yīng)試能力與綜合素質(zhì)，還幫助有致富志向的村民提供了技術(shù)知識來源，解決他們在生產(chǎn)生活中的一些常見問題。

教育，通過懸掛橫幅、進戶講解宣傳、問卷提問等形式表達主題，針對資料中的一些知識，許多村民都表示很驚訝，自己原先不注意的地方竟然如此中藥與危險，連連感嘆我們來得及時，為他們解決了很重要的問題，我們還對如何安排吃飯時間，如何保鮮，哪些食物不能混吃等進行了宣傳講解，希望通過我們的努力幫助人們減少不必要的損失，提高生活質(zhì)量，防止病從口入，減輕疾病的威脅。

環(huán)境保護一直是我們提倡與重視的話題，為了提高縣城人們的環(huán)保意識，切實保護環(huán)境，提高人居環(huán)境，我們還聯(lián)合———環(huán)境保護局，在————倉街廣場進行了一次環(huán)保知識宣傳，由于廣場下午散步人數(shù)較多，因此此次活動效果明顯，反響較大，通過隊員們的精心準備與認真表演，我們通過發(fā)放宣傳單、展示行為藝術(shù)、以及現(xiàn)場舞蹈表演等形式將每一個公民應(yīng)該掌握的環(huán)保知識以及環(huán)保理念很好的傳送出來，用學(xué)生的實際行動呼吁人們重視環(huán)保，為環(huán)保負責，雖然在準備此次活動過程中，我們往返了多次環(huán)保局，準備了策劃書以及集體用廢紙廢紙箱等做了一系列道具，而且整理編輯打印了幾百份不同內(nèi)容的宣傳單，大家付出了汗水，犧牲了休息時間，但是最后看到我們的活動取得了超乎預(yù)期的效果，得到了老師與環(huán)保局領(lǐng)導(dǎo)的肯定，特別是得到了現(xiàn)場觀眾的認可與褒揚，我們每一個人都為自己高興，覺得是勞有所得，吃點苦算不得什么，我們的此次環(huán)保宣傳活動也被渭南新聞網(wǎng)、渭南環(huán)保網(wǎng)、——————學(xué)校網(wǎng)等媒體報道，可以說這次活動體現(xiàn)了隊員們的團結(jié)精神與實干能力，極大的提升了隊員們的士氣。

在這短短八天的活動時間中，我們充分利用每一天，盡管天氣炎熱條件有限，但是，每一個人都沒有因為這些外在的東西忘記自己的工作，我們不僅完成了以上活動，還組織試驗站的老師們、后勤人員、研究生們進行了知識競賽與趣味運動會等節(jié)目，使大家快樂充實的度過每一天，經(jīng)過這些日子與其他院系同學(xué)們的合作，雖然我們以前素不相識，但是通過三下鄉(xiāng)大家走在了一起，來到了同一個地方，為了同一件事同一個目標，那就是盡可能的使這次社會實踐完成的富有意義，不虛度時間，走在了一起，發(fā)揮各自的才干，一起流汗，一起走訪，一起在陽光下的———大地上忙忙碌碌，盡管此次活動對于我們來說不是什么強制性的必修的內(nèi)容，但我們都很認真的對待，因為與其毫無建樹的離開家在外揮霍八天暑假時間，還不如在家好好放縱自己，我們無論大與小，男或女，隊員們始終保持干勁，集體出力，力求將每一個活動辦的更好更美。從此次三下鄉(xiāng)活動中，也使我深刻認識到只要我們對某一件事盡心了，只要大家團結(jié)起來，就真正可以實現(xiàn)團結(jié)就是力量，人的潛力是無限的，縱使我們沒有什么天分，但只要勤加練習(xí)就可以練出成績，保持自信與堅定目標使我們?nèi)俚姆▽殻覀儽仨氁慌鲁钥?，敢于吃苦，只有?jīng)歷了一番流汗流淚的艱苦努力，我們才會收獲期望的回報，總之，此次三下鄉(xiāng)活動令我收獲頗多，對我以后的學(xué)習(xí)生活都有很好很大的促進作用。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇五

在這里，我參加了很多實踐活動，例如參加一些文藝演出，維護各種場地秩序，嘗試性的寫策劃等等十分有意義的工作。這些工作中有些看上去好象有點簡單，可是當我第一次做的時候，我會遇到很多意想不到的問題，但是，我都會不斷嘗試直到很好解決這些問題，當然，這里我必須感謝我的部長以及和我一起努力的好同事們的幫助!只有通過自己的努力，并在這些同事幫助下，我才能順利完成我的工作，才能從中學(xué)得更多的工作方法，培養(yǎng)了更好的工作的能力!

最后，必須提提我在實踐部所體驗到的與眾不同良好氛圍。

在團總支、在實踐部，我們?nèi)w委員和部長不只是同事還是感情深厚的好朋友，大家在這里相互幫助，共同學(xué)習(xí)，團結(jié)一致的完成上級分配下來的任務(wù)。在每次的例會上，我們都能深切地體會到我們部門的會議，不會有素來會議呈現(xiàn)的死板僵硬，取而代之的是大家各述己見，是生動。部長除了就我們最近工作的表現(xiàn)提出自己的意見和看法外，也會同我們討論今后工作的方法等，有時，更對我們平時的處事學(xué)習(xí)提出建議。但這也不是說我們的會議效率低，相反，會議的內(nèi)容十分豐富，我們從中得到的也絕不會少于任何所謂的嚴肅的會議!

不過，幾個月的工作下來，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多不足，例如自身的綜合素質(zhì)和組織管理能力還有待提高，個人工作效率不高啊，很多業(yè)務(wù)不熟等等。針對這些不足，我想在今后的工作中，我應(yīng)當為自己做好一份詳細的計劃，合理安排自己工作，繼續(xù)以最大精力投入學(xué)習(xí)工作中，并積極向?qū)W長學(xué)姐們好好學(xué)習(xí)!

簡而言之，這個學(xué)期學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了很多。在這個本學(xué)期工作即將結(jié)束，而新年伊始之際，我用這份總結(jié)概括了我這半年的工作，我還要在這寫上我對下學(xué)期工作的期待，希望我們明年會有一份更開心的!

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇六

這次社會實踐我的工作主要是在給培訓(xùn)班聲樂課中擔任鋼琴伴奏老師，七月7日，是暑期社會實踐正式開始的第一天，我們領(lǐng)了志愿者統(tǒng)一的服裝，開始做一切所能做的準備工作。一切準備就緒后便迎來了我們的小學(xué)生，藝術(shù)課堂正式開課。直到今天，在這一周的時間里，我目睹了小朋友之間從陌生到熟悉，每個小朋友從怯于表現(xiàn)自己到自告奮勇展示自我的過程，我感受到小朋友們克服炎熱的天氣準時來上課的熱情，我體會到小朋友們對藝術(shù)生活的向往與現(xiàn)實生活的落差。我認為我們志愿者再苦再累也是值得的。

共同努力的教導(dǎo)下，孩子們也變得越發(fā)的自信。我想這就是我們相互交流，共同成長的過程。

這次短暫而又充實的活動，我認為是我將來走向社會道路上的鋪路石。在教小孩子彈鋼琴的過程中，讓我意識到，理論跟實踐是有差距的。理論程度再深，沒有實踐也只是紙上談兵。“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”，這就要求我們把自己所學(xué)的理論與實踐相結(jié)合，使自己所學(xué)的理論有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。在教孩子的過程中，我不斷實踐，不斷完善，從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐，積累屬于我自己的經(jīng)驗。在給孩子們彈合唱伴奏的過程中我感受到前所未有的快樂，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的閃光點。我正在實踐中成長，這次愉快的社會實踐讓我看到了自己將來的就業(yè)方向。同時在這一周的實踐中，我目睹了我們的實踐活動從開始計劃到實行，中間克服種種困難最后終于開花結(jié)果的過程。一點一滴都離不開我們志愿者那么敬業(yè)的努力，這次實踐也讓我感受到了團隊合作力量的強大。

我很感謝學(xué)校給我們一個如此絢爛的舞臺讓我們貼近社會，磨練自己，在實踐中成長。此次社會實踐對我來說不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，更是一生寶貴的財富。它使我學(xué)到了很多從書本上學(xué)不到的知識，讓我從接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，讓我認清自己的位置，改正自己的不足，幫助我樹立了正確的人生觀，價值觀，也給了我相信自己的自信。這無形中使我對自己有了正確的定位，也堅定了我努力學(xué)習(xí)的信念。

暑期社會實踐結(jié)束了，我很舍不得那些可愛的孩子們。我想在今后的生活中跟他們保持聯(lián)絡(luò)，并且做好暑期社會實踐的后續(xù)工作，在鍛煉自己的同時幫助孩子們完成他們對音樂的小小夢想。

張*

20xx年7月15日

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇七

作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，準備畢業(yè)的最后一個暑期我無疑的進入一家醫(yī)院進行實踐。下面我來說一下我在這家醫(yī)院的實踐情況：

首先我被安排到的是婦科，有了去過內(nèi)外科的經(jīng)驗，很多事情相對來說做起來得心應(yīng)手，但是也有許多不佳的地方。例如：婦科都是些體質(zhì)瘦弱的婦女，靜脈很細，對于靜脈輸液技術(shù)尚未有豐富經(jīng)驗的我，確實需要改進。

其次我又來到了產(chǎn)科，第一周跟的是顧老師，每天的工作就是幫助嬰兒洗澡和注射疫苗。雖然忙碌，此刻回想其實是一件很有意思的事情。還記得抱起第一個嬰兒時的情景，生怕有所閃失的我，把嬰兒橫抱得緊緊的，老師告訴我，應(yīng)該一只手抱住頭部，另外一只手再抱住臀部。洗澡，消毒臍帶，幫助嬰兒穿衣服，對于喜歡孩子的我來說確實是一項有趣的工作。接著是為嬰兒注射疫苗，看著嬰兒熟睡的樣子，真的不忍心扎進去針，在一旁的父母更是心疼，但這也是為了孩子能有健康的身體。第二周，跟著管理西面病房的趙老師，或許我有些小題大作，但確實很欣慰在這一周的靜脈輸液沒有一次失誤讓我高興了很久。

經(jīng)過一個月的婦產(chǎn)科門診實踐，讓我初步了解婦科問診的內(nèi)容以及技巧，通過自學(xué)熟悉了婦科常見疾病以及相應(yīng)的治療藥物。觀看了門診手術(shù)。對于這門學(xué)科有了形象，直觀的認識。

在實踐期間，尊敬師長，服務(wù)態(tài)度良好，遵守各項規(guī)章制度。

因性別及時間等因素，未能進一步學(xué)習(xí)及觀摩手術(shù)，實乃憾事。感謝老師們的關(guān)愛和教導(dǎo)，學(xué)生定當努力，不負醫(yī)生之名。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇八

從武漢到西安，再從西安經(jīng)咸陽、天水、敦煌最后到達青海西寧，歷時十天，"青春護農(nóng)"實踐隊以昂揚的態(tài)度和積極的心態(tài)完成了這次充滿意義的社會實踐，這是一場精彩挑戰(zhàn)，同時也可以說是一種身體力行的奉獻。作為武漢紡織大學(xué)"青春護農(nóng)"暑期實踐隊的一員，我很榮幸能夠參加這次活動，也很高興能夠?qū)⒆约旱母杏|與收獲付諸筆端。

或許不在其位不謀其政會是一種較為主流的思想，或許無視和漠不關(guān)心是當下許多人的對事態(tài)度，但是真正敢于站出來主動承擔責任的行為無疑是值得贊揚的。作為實踐隊的一員，或許我個人的表現(xiàn)并不出彩，但對于"青春護農(nóng)"實踐隊，我的態(tài)度則是充滿肯定與驕傲。"青春護農(nóng)"實踐隊是務(wù)實的，一次次身體力行的走訪，一份份態(tài)度端正的調(diào)查報告，一篇篇可謂建言獻策的論文，實踐隊所取得的成果表現(xiàn)于此，卻并不止步于此，我驕傲因為我們做了正確并且有意義的事。在這次長達十天的社會實踐中，我們依次前西安、咸陽、天水、敦煌、西寧，其中又在咸陽市具體走訪涇陽縣三渠鎮(zhèn)曹家村，在天水市具體走訪甘泉鎮(zhèn)甘江村、麥積區(qū)朝陽村、新城鎮(zhèn)泥溝村和觀蒲村，將實踐腳步所走過的五個城市相連，儼然已有少半條絲綢之路。通過這些具體的走訪，實踐隊對我國西部絲綢之路沿線的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟發(fā)展狀況有了具體直觀的了解。同時以本次實踐的兩大主題"電商"和"精準扶貧"為立足點，實踐隊具體研究了這兩方面在農(nóng)業(yè)發(fā)展中的具體狀況，同時尋找出問題并探討了相應(yīng)對策。我不知道這次社會實踐是否能夠為西部農(nóng)業(yè)的發(fā)展做出一定的貢獻，但是我相信我們的努力與付出必將過已經(jīng)取得一些收獲。

"讀萬卷書，行萬里路",真正走出去看一看，才會有切身的體會與收獲。沿線辛勤勞作的廣大農(nóng)民的艱辛與收獲，條件惡略但仍然書聲瑯瑯的鄉(xiāng)村小學(xué)，務(wù)實工作為廣大農(nóng)民謀福利的黨員干部，一幅幅畫面帶來巨大感觸。農(nóng)業(yè)電商發(fā)展的道路或許艱難，但這次實踐的所見所聞卻讓我對西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展充滿信心。面對當下狀況，農(nóng)村地區(qū)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展患難、缺乏相應(yīng)技術(shù)推廣人才、道路運輸系統(tǒng)不完善等一系列問題，我們并不是束手無策，當?shù)卣⒉皇鞘譄o策，國家對此，大有可為，我相信隨著我國實力發(fā)展，電商將會成為西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟發(fā)展的重要推動力，再加上絲綢之路再次"開辟"所帶來的顯著影響，西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟的高速發(fā)展指日可待，這是我對祖國的自信，也是對我們即將走向社會的當代大學(xué)生的自信！

在這次活動中，作為實踐隊一員的我可謂收獲頗多。從在校期間嚴謹?shù)那捌诓邉?，到奔赴西安后便開始的一次次具體走訪，再到熬夜寫出的一篇篇實踐記錄與相關(guān)論文，都已成為我人生道路上的一筆重要收獲。作為一名大學(xué)生，我們理所當然擁有更高的思想覺悟去認識，農(nóng)業(yè)電商是我們所能做出貢獻的領(lǐng)域，以互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展去帶動農(nóng)業(yè)經(jīng)濟增長也未必不能成為我們將來的任務(wù)所在，今天的一次次走訪，或許就是明天皆可運用的一筆筆知識財富。所學(xué)所用可付諸實踐，無疑是充滿喜悅與滿足的。

每個人擁有多么大的胸懷，便會有多大的世界，有多么大的格局，就有多么精彩的人生。這次社會實踐的起點之高使我們受益匪淺，同時一步步實踐的落實完成，也帶給我們一筆寶貴的人生經(jīng)驗。讓我們常伴感恩之心，在不遠的將來，也能為祖國的發(fā)展做出奉獻！我們也要去爭取更有意思，更有意義的人生。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇九

x月x日，我們化學(xué)與化工學(xué)院一行八人組成一個小組奔赴xx，就xx的生產(chǎn)相關(guān)問題及管理理念進行了為期六天的訪問。

我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風(fēng)雨交加的旅途，我們一行終于平安到達，并在校領(lǐng)導(dǎo)的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關(guān)工作事宜。其間我們就節(jié)能減排的話題采訪了相關(guān)技術(shù)總監(jiān)xx，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了xx總部及部分生產(chǎn)車間，并深入生產(chǎn)廠區(qū)重點參觀了xx的污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個采訪過程都使我受益良多。xx生產(chǎn)過程的嚴謹令我折服，節(jié)能減排措施的先進令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是xx以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業(yè)當作自己的家，我從來不知道一個企業(yè)與員工間可以達到如此和諧的程度。

采訪期間，xx詳細為我們講解了節(jié)能減排的具體措施，思路方案的來源以及如何調(diào)動全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經(jīng)濟收益。同時還簡單講述了xx生產(chǎn)，安全保護，環(huán)境保護等方面的事。xx本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面采取了比較管理的方法，發(fā)布比較結(jié)果平臺，公布各個部門比較結(jié)果的第一名與最后一名并給予相應(yīng)獎懲，充分調(diào)動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現(xiàn)按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉(zhuǎn)變?yōu)閱T工自己的家務(wù)事。

由一系列的訪問及對xx周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業(yè)開展節(jié)能減排活動以來，在自身取得巨大經(jīng)濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經(jīng)濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了xx對自己的幫助，讓xx的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到xx內(nèi)部進行參觀，監(jiān)督xx內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿意。xx甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。

連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的認識到，一個企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人是息息相關(guān)的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能發(fā)展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。

學(xué)生個人跟崗實踐總結(jié)篇十

一月十二號晚上到家的，十三號在家休息了一天，十四號就直奔上班去了。這工作是小劉（她不讓我叫她小黑了，唉?。┙榻B過去的，沒放假之前我們就相約好了，說寒假要出去找事做。地方就是她上個暑假打暑假工的地方，浠水商場七樓的星語廣場，在那兒當服務(wù)員！

星語廣場是12年開的一家經(jīng)營餐飲與娛樂的小型公司，里面可以飲茶，吃飯，ktv，還可以打麻將。其中包括中餐，簡式西餐，現(xiàn)磨咖啡，花式咖啡，還有各種小吃?？偟膩碚f，和我所學(xué)的專業(yè)也是很接近的，所以，我也就安心的在那兒做下了。

公司是兩班倒，白班和晚班，從早上九點開始營業(yè)，一直到晚上十二點打烊。白班從早上九點到下午五點，晚班就從下午五點到晚上打烊。我們?nèi)サ哪翘?，是星期五，被分配著先上白班。小劉算是老員工，她可以輕車熟路的上崗，我就不一樣，新來的，領(lǐng)班讓老員工李銳姐帶著我，教我一些事。李銳姐是公司名副其實的一把手，在公司呆了一年多了（公司12年才開的），并且，她是一個做事特別認真的人。她從最簡單的開始教我，給客人倒水，收拾桌子，去廚房給客人加飯等。接著，開始教我點單，退單，送單，并且，她慢慢的把公司內(nèi)部結(jié)構(gòu)和經(jīng)營模式都講給我聽。還好，我上個暑假也是做過類似的工作，所以學(xué)起來是小菜一碟。于是，不到三天，我基本上都學(xué)會了。后來，隨著假期找兼職的同學(xué)很多，來了不少，人手很夠，領(lǐng)班就讓我專門負責出品，就是把客人在吧臺所點的一些飲料和小吃都送過去。這一做，我就負責這件事半個月！后來，因為生意特別好，每天客人都爆滿，老板把公司內(nèi)部的辦公室都重新裝修，做成了吃中餐的房間，一共五間被叫做e區(qū)。領(lǐng)班又把它讓我和張銳負責。張銳也是新來打假期工的大學(xué)生，我和他就一起合作了接近半個月。

這一個月，短暫而又漫長，同樣也是痛并快樂著。記得第一天上班，一站八個小時，腿疼的厲害，一下班，馬上給老爸打個電話，說自己站不住了，讓他來接我?；氐郊?，老媽第一句話說的是：“怎么樣，明天還不去吧？”我一口否決，說：“去，當然去了！”上白班的時候，我每天早上7:20起床，梳洗完畢正好8：00左右，就從家里出發(fā)，走接近45分鐘，到公司！寒冬臘月的早上，是很冷的，7:20起床，對于我這個喜歡賴床的人來說，這絕對是一個考驗，連老媽都不相信我可以堅持的下去。每天早上，戴上圍巾手套，迎著朝陽，快步走到公司，其實，很多時候，這是一種享受。下午下班，由于忙碌了一天，我不想走路了，老爸沒事時就去接我，忙的時候，我就自己坐公交回家。如果上晚班，我就下午從家里出發(fā)，晚上在公司的宿舍睡。這一個月，除了大年三十的放了一天假，就一直沒休息。大年初一的去上班，我是一百個不愿意，我對老媽說：“算了，我去辭了算了，不想干了，別人都在家過年，我做的心里不平衡?！崩蠇屨f隨我，可是，我還是堅持著去了！

這一個月，是公司一年里最忙的也是生意最好的一個月，每天來這里喝茶吃飯唱歌的人流量非常的大，盡管員工還比較多，但是很多時候，忙的連喘口氣的功夫都沒有。我最開始是出品，就要一直不停的跑腿，一天下來，感覺腿要斷了?？墒?，我的工作狀態(tài)一直都很好，吧臺的調(diào)酒師也是個學(xué)徒的大學(xué)生，他說，怎么每次看你你都笑嘻嘻的？你不累??？我回答他說，郁悶著也是累，高興還可以緩解勞累！ 有時候忙起來，怠慢了一些客人，那些客人就開口罵人，對于這些人的責罵，我現(xiàn)在居然可以做到不予理會，一如平常笑著對他們進行解釋。作為以后從事服務(wù)業(yè)的我們，是必須要學(xué)會的。朋友開玩笑說，不會是你的臉皮越來越厚了吧？！我也不予理會了。后來，和張銳一起負責看e區(qū)的時候，每天要打掃很大一塊地方的衛(wèi)生，由于它離吧臺和廚房遠，每天不停的來回跑，實在是累的很！好在公司員工團結(jié)合作，忙不過的時候，他們都幫了我不少忙！

一個月做下來，我一共拿了915塊錢（底薪其實只有700塊，另外的是加班費）朋友不解的問：“工資那么低，你還工作的那么有勁？”其實，我又不是沖著錢去的，下學(xué)期說不定就要出去實習(xí)了，沒有一點工作經(jīng)驗，沒有一點接人待物的經(jīng)驗，我如何熬得下去？記憶猶新的是一天晚上上夜班，舞廳打掃干凈了以后，主管讓我們把打散了得沙發(fā)拼湊起來，結(jié)果，十多個假期工，全是大學(xué)生，我們在那兒拼湊了一個多小時，還是沒能成功！這就是中國教育的弊端，動手能力太差，這實在是讓我震撼，我們確實需要多多實踐。況且在家也很無聊，有點事做，那是再好不過了的！并且，我最大的收獲，是認識了一群朋友，有迪子，洛洛，露露，棟弟，張銳，夏港，陳東林等等，當然還有我最親愛的小劉同志，如果不是他們的幫助，他們的鼓勵，我想我很難支撐下去！

另外，我還要感謝老爸老媽，寒假在家，由于打工，在家沒有幫他們分擔一丁點家務(wù)，甚至，我自己的事情都要麻煩他們，沒有他們的包容，我也很難堅持下去的！

通過這次的社會實踐，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。