時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！我們該怎么擬定計劃呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

教師國培計劃研修心得篇一

近年來，我國高等教育事業(yè)飛速發(fā)展，對高質(zhì)量教育人才的需求也越來越迫切。為了滿足這一需求，教育部實施了國培計劃，旨在培養(yǎng)更多優(yōu)秀的新教師。作為國培計劃的受益者之一，我深有體會地參與了這個項目并受益匪淺。以下是我對國培計劃的心得體會。

首先，國培計劃為我提供了一個全面系統(tǒng)的教師培養(yǎng)平臺。在國培計劃中，我接受了豐富多樣的教育培訓(xùn)，包括專業(yè)知識學(xué)習(xí)、教育理論研究、教學(xué)技能訓(xùn)練等等。這些培訓(xùn)涵蓋了教育領(lǐng)域的各個方面，不僅進(jìn)一步提高了我的專業(yè)知識水平，也增強(qiáng)了我解決實際教學(xué)問題的能力。通過與來自不同學(xué)校和地區(qū)的老師們的交流和互動，我深刻地感受到了教師職業(yè)的廣闊與深厚。

其次，國培計劃提供了實踐鍛煉的機(jī)會，加深了我對教師職業(yè)的認(rèn)識和理解。在國培計劃的實踐環(huán)節(jié)中，我進(jìn)入了一所中學(xué)，與學(xué)校的教師們一起授課、備課，親身感受到了教師這一職業(yè)的艱辛和快樂。我發(fā)現(xiàn)，作為一名教師，除了要有扎實的學(xué)科知識和教學(xué)技能，還需要有耐心、愛心和責(zé)任心。在課堂上，我嘗試了各種不同的教學(xué)方法和策略，努力激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力。通過與學(xué)生們的交流和互動，我不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法，提高了自己的教學(xué)效果。這次實踐經(jīng)歷使我更加堅定了從事教育事業(yè)的決心。

第三，國培計劃加深了我對教育改革的理解和認(rèn)識。在培養(yǎng)計劃的學(xué)習(xí)和交流中，我了解到了當(dāng)前我國教育改革的方向和目標(biāo)。教育改革的核心是將學(xué)生置于學(xué)習(xí)的核心位置，倡導(dǎo)素質(zhì)教育和終身教育。作為一名新教師，我深感責(zé)任重大，我希望通過自己的努力，能夠踐行教育改革的理念，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。

第四，國培計劃培養(yǎng)了我專業(yè)發(fā)展的意識和能力。在國培計劃中，我不僅學(xué)習(xí)到了教育理論和教育研究的知識，還受到了專業(yè)導(dǎo)師的指導(dǎo)。在導(dǎo)師的幫助下，我讀了大量的教育類文獻(xiàn)，并針對一些教育問題進(jìn)行了深入研究。通過參與學(xué)術(shù)研討會和學(xué)術(shù)交流活動，我有機(jī)會與一些教育學(xué)家和專家進(jìn)行面對面的交流，互相學(xué)習(xí)、互相啟發(fā)。這些經(jīng)歷使我更加明確了自己的專業(yè)發(fā)展目標(biāo)，也為我今后的學(xué)習(xí)和研究提供了良好的基礎(chǔ)。

最后，國培計劃幫助我樹立了正確的教育觀念和職業(yè)素養(yǎng)。國培計劃注重培養(yǎng)學(xué)員的人文關(guān)懷和道德素質(zhì)，重視職業(yè)道德和職業(yè)道德規(guī)范的培養(yǎng)。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了教學(xué)技能，還接受了教育倫理和教育法律知識的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)使我更加明確了一名合格教師應(yīng)具備的品德和素養(yǎng)，也提醒我要時刻保持教育理念和職業(yè)法律法規(guī)的敏感。

總之，國培計劃不僅是我成為一名合格教師的重要機(jī)會，也是我邁向教育事業(yè)的一個重要里程碑。通過國培計劃的學(xué)習(xí)和實踐，我深入了解了教師職業(yè)的本質(zhì)和特點，也明確了自己對教育事業(yè)的追求和使命。我相信，在國培計劃的培養(yǎng)下，我將能夠在今后的教師生涯中不斷成長和進(jìn)步，為學(xué)生的成長和社會的進(jìn)步盡自己的一份力量。

教師國培計劃研修心得篇二

廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業(yè)知識，領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，提高自己的教學(xué)水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學(xué)實踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在近期內(nèi)，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學(xué)》、《新課程背景下的有效課堂教學(xué)策略》等有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學(xué)書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

目前進(jìn)行的新課改對我來說是一種挑戰(zhàn)，同時也是一次難得的鍛煉機(jī)會。作為一名老教師，我將繼續(xù)積積極參加校內(nèi)校外的教研活動，平時就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。同時，積極主動地定期進(jìn)行示范或研究教學(xué)，在實踐中提高自己的教學(xué)能力。

在今后的教學(xué)中我將嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。及時對每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，及時歸納、及時總結(jié)，寫出教育教學(xué)研討論文。并一如既往地準(zhǔn)時參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動，提升教學(xué)研究能力。

1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學(xué)習(xí)，可以使自己了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學(xué)”。

(1) 堅持不懈地學(xué)?；畹嚼?，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

(2) 多渠道地學(xué)。做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，以達(dá)到取長補短的目的。

(3) 廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。

2、善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。

3、勤于動筆，提高教育科研水平。

(1) 及時積累專題研究的第一手資料。

(2) 嘗試進(jìn)行教學(xué)案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現(xiàn)人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，走進(jìn)學(xué)生心靈，創(chuàng)造多彩人生，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。新的學(xué)期已經(jīng)過去一個月了，我們自修反思團(tuán)隊減少了集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時間，加大教師自身的修心養(yǎng)性，很大程度上讓教師根據(jù)教育教學(xué)的形勢學(xué)習(xí)，進(jìn)步。 本學(xué)期我在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平。計劃本學(xué)期在三年級學(xué)生作文起步上做一些好的嘗試和探討，不斷向有經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)好的思想，理念，運用于自己的課堂。主動承擔(dān)組內(nèi)研討課。在組課研究上，輔助組內(nèi)優(yōu)秀的年輕教師參與，爭取取得好的成績。帶領(lǐng)三年級組朝著和諧積極的方向發(fā)展。

實施措施：

1、注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度與價值觀的發(fā)展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。

2、根據(jù)社會的變化與教育改革的發(fā)展，及時研究自己的不足(盲點)，調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)與能力結(jié)構(gòu)，以自己的發(fā)展促進(jìn)社會的發(fā)展、學(xué)校的發(fā)展。

3、注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。從為應(yīng)付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。

4加強(qiáng)人文學(xué)習(xí)，多讀書，讀好書，提高人格修養(yǎng)。

教師國培計劃研修心得篇三

自從參加國培計劃后，我作為一名新教師，對于自己的教育職業(yè)有了全新的認(rèn)識和理解。國培計劃為我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會和專業(yè)培訓(xùn)，讓我對于教育有了更深入的了解。通過這一年的學(xué)習(xí)和實踐，我對于作為一名教師的職責(zé)和使命有了更為清晰的認(rèn)識，并收獲了寶貴的經(jīng)驗和心得。

第二段：知識的獲取

國培計劃給予我們相當(dāng)實質(zhì)性的專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會。在這一年的時間里，我從培訓(xùn)課程中學(xué)到了豐富的專業(yè)知識，包括教育心理學(xué)、教育法規(guī)、教學(xué)設(shè)計和評估等方面的內(nèi)容，使我對于教育的基本理論有了全面而深入的認(rèn)識。同時，國培計劃還組織了一系列的實踐活動，讓我們將理論應(yīng)用于實際教學(xué)中，提升了我們的教學(xué)技能。通過這一系列學(xué)習(xí)和實踐，我提高了自身的教育素養(yǎng)，并能更好地適應(yīng)教育改革的要求。

第三段：職業(yè)認(rèn)同的建立

在國培計劃的學(xué)習(xí)中，我對于作為一名教師的職責(zé)和使命有了更為明確的認(rèn)識。我明白教育是一項偉大而崇高的事業(yè)，而教師是推動教育發(fā)展和學(xué)生成長的重要力量。作為一名新教師，我應(yīng)該時刻以學(xué)生的成長為導(dǎo)向，努力培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。我應(yīng)該盡我所能地關(guān)心和理解每一個學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛力。同時，我還應(yīng)該不斷提升自己的教育專業(yè)能力，不斷學(xué)習(xí)和實踐，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育資源和服務(wù)。

第四段：教育理念的轉(zhuǎn)變

通過國培計劃的學(xué)習(xí)和實踐，我對于教育理念有了很大的轉(zhuǎn)變。我以前認(rèn)為教育只是傳授知識和技能，而國培計劃讓我認(rèn)識到教育更應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和素質(zhì)教育。我開始重視學(xué)生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力，提倡學(xué)生主動學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的方式。我開始注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力，使學(xué)生能夠在不同的環(huán)境中自主適應(yīng)和發(fā)展。我也開始注重教育的個性化，尊重每位學(xué)生的特點和需求，關(guān)注他們的身心健康，為他們提供更有針對性的教育。

第五段：展望未來

國培計劃讓我對教育事業(yè)充滿了信心，也讓我對未來有了更加清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。我希望能夠繼續(xù)提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的教育工作者。我期待能夠在以后的教育實踐中，用心和智慧去影響和培養(yǎng)更多的學(xué)生，為他們的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，通過不斷努力和追求，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的教育夢想，成為一名真正有影響力的教師。

總結(jié)：通過國培計劃，我對于教育有了更深入的了解和認(rèn)識，獲得了豐富的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗。我明白了作為一名教師的使命和職責(zé)，建立了自己的教育理念。我愿意借助國培計劃提供的機(jī)會和平臺，不斷提升自己的教育素養(yǎng)和專業(yè)能力，為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我也期待著未來的教育實踐，希望能夠通過自己的努力和付出，為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

教師國培計劃研修心得篇四

計劃應(yīng)規(guī)定出在一定時間內(nèi)所完成的目標(biāo)、任務(wù)和應(yīng)達(dá)到要求。任務(wù)和要求應(yīng)該具體明確，有的還要定出數(shù)量、質(zhì)量和時間要求。制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃。

通過這次國培學(xué)習(xí)，培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識和教學(xué)能力，提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力，拓展自己的視野。不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。堅持理論與實踐相結(jié)合，并及時發(fā)現(xiàn)、解決教學(xué)中的存在問題，同時利用共同研究這個平臺，互相學(xué)習(xí)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

1、通過這次國培，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)，提高自己對信息技術(shù)運用能力。

2、通過這次培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力，并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂，提高教學(xué)質(zhì)量。

3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

4.加強(qiáng)教育教學(xué)研究，尋找適合自己學(xué)生的分層教學(xué)方式和方法，努力提高課堂教學(xué)效率。

5.樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的文化底蘊、理論水平和實踐能力。

1、提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。

(1)以實施素質(zhì)教育理念為核心，注重理論與實踐相結(jié)合，通過多種形式和內(nèi)容，加強(qiáng)自己對實施素質(zhì)教育思想觀念的教育，幫助自己更新教育理念，樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀，開拓知識視野，增強(qiáng)實施素質(zhì)教育的主動性和自覺性，提高實施素質(zhì)教育的能力和水平。

(2)廣泛地閱讀各類有益的書籍，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)和理路水平。

(3)積極與同事交流研討，力爭在提高自己教學(xué)能力的同時也大面積提高學(xué)生的成績。

2、立足課堂，善于思考。在教學(xué)中反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)方法，思考教育教學(xué)的實際問題。

四、研修措施

1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會。每天按時學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的時間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，及時完成學(xué)習(xí)作業(yè)。

2、教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力，充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質(zhì)量。

3、積極參與研討，積極發(fā)言，加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。

4、立足課堂，善于思考，在實踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實問題，理論與實踐結(jié)合的問題。

5、課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo)，備課注重教法，更注重學(xué)法指導(dǎo)。課后認(rèn)真反思，不斷提高，用心輔導(dǎo)，讓學(xué)生都能有程度的發(fā)展。

1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個基本理念。

2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點。

3、結(jié)合學(xué)情，探索閱讀教學(xué)的有效途徑，提高語文教學(xué)質(zhì)量。

4、探索適合學(xué)生運用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

5、更好地運用電子備課平臺和教學(xué)課件，以突出重點，突破難點。

1、在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。

2、教師要掌握每一單元的教學(xué)重點和難點，及知識的生長點，達(dá)到掌握傳授知識的深淺程度。

3、教師在傳授知識的同時，更要注重對學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成。

4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗，提高教育教學(xué)水平。

教師國培計劃研修心得篇五

第一段：引入國培研修的背景和目的（200字）

國培研修是指為了提升教師專業(yè)能力、提高教育教學(xué)質(zhì)量而進(jìn)行的長期培訓(xùn)項目。近年來，隨著教育教學(xué)改革的不斷深入，培養(yǎng)高素質(zhì)的教師是提升教育水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為了解決不同地區(qū)、不同學(xué)校教師素質(zhì)參差不齊的問題，國家實施了國培研修計劃，通過組織各類培訓(xùn)班等形式，提供高質(zhì)量、高效率的培訓(xùn)機(jī)會，幫助教師不斷提高自身的教學(xué)能力。

第二段：國培研修對教師的積極影響（300字）

國培研修是教師進(jìn)行專業(yè)發(fā)展的重要機(jī)會，通過參與培訓(xùn)，教師獲得了更多的教學(xué)資源和先進(jìn)的教育理念。在培訓(xùn)過程中，我深入了解了多種教學(xué)方法和教材設(shè)計思路，掌握了一些先進(jìn)的教學(xué)技巧和活動設(shè)計方法。特別是在與其他教師的交流中，我汲取了他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)，對自己的教學(xué)方法進(jìn)行了反思和提升。同時，國培研修還提供了前沿的教育科研成果和教育政策的解讀，使我對教育的整體發(fā)展有了更為全面和深入的了解，這對于我進(jìn)一步提升專業(yè)能力具有重要意義。

第三段：國培研修存在的問題及改進(jìn)措施（300字）

盡管國培研修對教師的發(fā)展起到了積極的推動作用，但在實施過程中也面臨一些問題。首先，由于教師的工作繁忙，時間安排上存在困難，導(dǎo)致不能全程參與培訓(xùn)。此外，培訓(xùn)內(nèi)容的一致性和實效性也亟待提高。在今后的改進(jìn)中，我們可以考慮利用信息技術(shù)手段，通過在線教育平臺、微課堂等途徑提供更加便捷的培訓(xùn)方式，讓更多的教師能夠參與其中。同時，培訓(xùn)內(nèi)容的制定應(yīng)充分考慮教師的實際需求，并結(jié)合具體的教學(xué)案例進(jìn)行講解，以提高培訓(xùn)的針對性和可操作性。

第四段：國培研修對教師的未來發(fā)展意義（200字）

國培研修不僅僅是提升教師專業(yè)能力的手段，更是對教師未來發(fā)展的有力支持。通過國培研修，教師可以建立一定的職業(yè)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，擴(kuò)大自己的人際圈，為自己的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造更多機(jī)會。此外，國培研修還鼓勵教師進(jìn)行教育實踐研究，使教師們在實踐中不斷探索、創(chuàng)新，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。這對于推動整個教育事業(yè)的發(fā)展、提高學(xué)生的綜合素質(zhì)有著重要的推動作用。

第五段：我個人對國培研修的體會和感悟（200字）

參與國培研修后，我對自己的教學(xué)方法和教學(xué)理念進(jìn)行了深入的反思和調(diào)整。通過與各地優(yōu)秀教師的交流，我明確了自己在教學(xué)中的不足之處，并從他們身上學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和方法。同時，我也在培訓(xùn)中結(jié)識了來自不同地區(qū)、不同學(xué)校的許多有才華的教育工作者，我們相互鼓勵、共同進(jìn)步，形成了良好的合作氛圍。對我而言，國培研修不僅提升了我的教學(xué)能力，更為我個人的職業(yè)成長和發(fā)展提供了機(jī)會和動力。

總結(jié)：

通過國培研修，教師們不斷豐富自己的教學(xué)方法和理念，提高自身的教學(xué)能力，對教育的整體發(fā)展起著重要的推動作用。盡管存在一些問題，但通過改進(jìn)培訓(xùn)方式和內(nèi)容制定，我們可以進(jìn)一步提高培訓(xùn)的效果和針對性。國培研修對教師的未來發(fā)展具有重要意義，為他們提供了更多的機(jī)遇和支持。