人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

認(rèn)識好朋友字篇一

打破沉默，消除默生感。 促進(jìn)成員互動，激發(fā)創(chuàng)造思考能力。

全體－30~40分鐘。

個人－如一班40人，每人可給30分鐘；人數(shù)少時，個人表演時間可以增加。

領(lǐng)導(dǎo)者a站在場中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進(jìn)至圓圈夫同伴b（行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡......）。

并把雙手搭在b的肩上或拍b的雙手均可。

a站在b的位置，b模仿a的動作并重復(fù)a的簡介（他是誰......他喜歡......）行進(jìn)至中心點。

換b在圓心簡介自己，然后再以自己獨特的動作前進(jìn)至圓圈找同伴c。

以此類推，一個接一個，直到全體介紹完。

彼此分亨回饋。

1、動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免秩序大亂。

2、表演者要能連貫進(jìn)行，氣氛更能符合傳梁之功用。

認(rèn)識好朋友字篇二

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的'前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

認(rèn)識好朋友字篇三

我有一個純真的好朋友，他在我傷心的時候安慰我，在我沮喪的時候鼓勵我，他就是咱班的許朋。

許朋有著一張胖乎乎的臉蛋，一雙炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，一頭烏黑的頭發(fā)，帥氣極了!

記得有一次上課，我和許朋在講小話，被老師看到了，老師嚴(yán)厲地批評了我和許朋，我傷心的哭了起來。后來許朋安慰地對我說：“別哭了，以后咱們上課別說小話就是了，這樣我們就不會挨老師的批評了?！甭犃嗽S朋的話，我破涕為笑了。

記得還有一次考試，我沒考好，整天悶悶不樂，許朋似乎看出了我的心思，輕輕地對我說：“算了吧，失敗乃成功之母，不能因為一點失敗就放棄了，要加油?！敝?，我又重新找回了我的自信，開始發(fā)奮圖強，每天加緊學(xué)習(xí)，結(jié)果在下一次考試中，我果然取得了好成績，我開心的和許朋抱在了一起。

許朋不僅在學(xué)習(xí)上很刻苦，而且在生活當(dāng)中他也很孝敬自己的父母。有一次，他的父親不幸病倒了，而當(dāng)時許朋的母親卻出差了，家里只剩下許朋，于是他擔(dān)起了家里所有的責(zé)任，每天幫爸爸喂藥，服侍他的生活起居，自己還要抽時間出來學(xué)習(xí)，而且成績一直保持在班上的前3名，因此，我很佩服他頑強的毅力，我一定要向他學(xué)習(xí)！

你瞧，這就是我的好朋友，你覺得他可愛嗎？如果你覺得他很可愛，一定要和他交朋友哦！

認(rèn)識好朋友字篇四

隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起和普及，越來越多人熱衷于在社交平臺上發(fā)布說說，用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。什么樣的說說才受網(wǎng)友歡迎呢？以下是小編精心整理的認(rèn)識很多女性閨蜜好朋友的說說摘錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

1、世界上最幸福的事之一，是能和閨蜜都在一個城市，平且有共同的品味和價值觀。

2、我能體會很多姐妹為了愛傻傻的等待偷偷掉眼淚。

3、即使我們消失在彼此的生命里很久很久，卻依然念念不忘。

4、如果你想直躺在那里我們就陪你躺在這，如果你想找個地方喝個爛醉我們陪你去，我們永遠(yuǎn)在一齊。

5、告訴你，就憑當(dāng)初咱的交情，我就敢在你的生命中猖狂一輩子。

6、我愿意一輩子陪你笑，陪你鬧，陪你哭，陪你瘋。我愿意一齊變老，直到牙齒掉光的時候，還能穿著花裙子在床上聊八卦。

7、我不喜歡別人喜歡過的男人我不喜歡手貨就這樣。

8、雖然今年的生日還是一個人，但是我很感動那些傻丫頭們都記得，真的很感動。

9、姐妹們，我們同生共死去闖天下吧

10、我們各自忙碌卻依舊記得還有大閨蜜。

11、生病時噓寒問暖，是連到絕望時，陪我哭陪我瘋，真的謝謝。

12、對所有的人以誠相待，同多數(shù)人和睦相處，和少數(shù)人常來常往，只跟一個人親密無間。

13、說好的，要去南極釣企鵝，去撒哈拉踏青，去月球上曬太陽。

14、世界在發(fā)展，信息在傳遞。今天是世界發(fā)展信息日，我在信息高速公路之上，搭了個便車，給你捎個信：信息時代，溝通無限，朋友經(jīng)常聯(lián)系，友誼不斷發(fā)展！

15、我好羨慕那些一悲痛就有閨蜜哄的女孩們。

16、喜歡跟你膩在一齊的.感覺，并不是在一齊會一向有聊不完的話題，而是在一齊，就算不說話也不會感到尷尬，這份自在，連戀人都無法給予。

17、在生病之后總會第一個看望，關(guān)心自我，陪伴在身邊，正因是閨蜜。

18、待你有了娃，我必做她干媽，守護(hù)她~——致閨蜜

19、真正的朋友會接受你的過去，力挺你的現(xiàn)在，鼓舞你的將來

20、最好的閨蜜，是你們毫無隱瞞，互相信任，她愛你愛到死。生日快樂!

21、天涯有個朋友，心就會飛翔；心中有個期望，笑就會清爽；人生有個緣分，夢就會綿長；時常有個問候，友誼就會起航。

22、你信不信有一種感情，一輩子都不會輸給時間。

23、男生如衣服姐妹如手足，誰脫我衣服我砍她手足

24、有一天我不用裝，不那么累，該干啥干啥，而你又把我看的透透的，卻依然不嫌棄，這應(yīng)當(dāng)就是閨蜜吧。

25、姐妹就是為了一個小三，替我賞了三巴掌的

26、從陌生到熟悉，一點一滴地累積我們的感情。有種快樂除了你，任何人都沒法給予，你總是那么仗義對我充滿耐性，把我愛進(jìn)骨子里，再累也陪我聊天，再忙也抽時刻陪我玩，感謝生命中里有你一向?qū)ξ也浑x不棄，結(jié)婚我務(wù)必是你的伴娘，你的娃務(wù)必叫我干媽，變成老太婆務(wù)必約出來喝茶敘舊。

27、你的肩膀，不厚實，但總能給我?guī)頊嘏土α俊?/p>

28、愿情誼如酒，綿香醇厚；愿記憶如歌，清音悠悠；愿祝福如手，常伴左右；愿生活如蜜，香甜可口。冬天了，短信一條，送來問候：愿老朋友笑容天天都有！

30、有了理解，友誼才能長駐；有了友誼，生命才有價值。讓我們發(fā)出理解之光。我們耕耘著這一塊土地，甜果澀果分嘗一半。為了共同享有那甜蜜的生活，我們需要奮斗和友誼。

31、多年后，我會想起有個你這樣的姐妹陪在我身邊和我一齊裝比。

32、感情也許會隨著季節(jié)的變遷而褪去，但友誼會為你全年守侯。

33、有一把傘雨撐了很久，雨停了還不肯收。有一束花聞了很久，枯萎了也不肯丟。有一種友情，希望到永遠(yuǎn)，即使青絲變白發(fā)，也能心底保留。

34、此刻不需要太多的蜜語甜言，太多的真情才修得了你們?nèi)蘸笠黄鹜?，作為朋友請讓我們一起分享這份浪漫，隨即送上朋友的真心祝愿：愿你們新婚快樂，幸福美滿！

35、原來那些曾經(jīng)逝去的，還有沒有好好把握過的，都早就無影無蹤了。我們把它稱為友情。

36、友情是陽光，讓心靈共同成長！友情是春雨，讓微笑競相綻放！友情是翅膀，讓幸福并肩飛翔！友情是風(fēng)帆，讓美好一路遠(yuǎn)航！

37、一個懂你淚水的朋友，勝過一群只懂你笑容的朋友。

38、謝謝你在我無助時開導(dǎo)我，哭泣時給我安慰，生病時噓寒問暖，是連到絕望時，陪我哭陪我瘋，真的謝謝。

39、其實我們之間的友情并未因時間的推移而淡化，你依舊是我可以傾訴的對象，而我依舊是你最忠實的粉絲，我們依舊是最好的閨蜜，知己。

40、在友誼面前，人與人之間，猶如星與星之間，不是彼此妨礙，而是互相照耀。

42、最好的閨蜜，是你們毫無隱瞞，互相信任，她愛你愛到死。最好的戀情。

43、成熟的標(biāo)志不是會說大道理，而是你開始去明白，身邊的小事情。閨蜜，其實就是另一個自我。

44、越是真，就越安靜。越是久，就越平淡。

45、望我能夠做你靈魂老友不需眼淚不需負(fù)擔(dān)只要陪伴

認(rèn)識好朋友字篇五

我有一位好朋友。他有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。一對似如來佛祖般的大耳朵，一雙炯炯有神的大眼睛下有一個月牙似的小鼻子，還有一張大而不失文雅的嘴巴，他就是章超倫。

他天天穿著普普通通的衣服，一點也沒有炫耀自己，但他卻是一名隱藏很深的絕世高手。

他有許多愛好，如打乒乓球，打羽毛球等，還是個高手呢。但我最欣賞的、也是我與他交朋友的理由，就是他能控制自己少玩手機。這可真是萬中難挑一來，而他就是其中的一位。這一點令我佩服不已。

他也愛幫助別人。記得有一次，下課鈴聲已經(jīng)叮叮、叮叮的響了，他本來準(zhǔn)備出去呼吸一些新鮮的空氣，放松地玩一會兒，忽然聽到一個同學(xué)說：“哎，這道題該怎么寫？太難了！”他聽見了走了過去，開始為那一位同學(xué)講解。“我可以幫你?！薄罢娴膯?？謝謝！”那個同學(xué)感激地說。

他就是這樣一位愿把時間獻(xiàn)給別人的陽光少年。

我有這樣的朋友，我感到很驕傲。媽媽說過：“陽光的男孩才是最帥的男孩?！蹦阆矚g這位陽光、帥氣、高雅的小男孩嗎？喜歡，就和我一起跟他玩吧！

認(rèn)識好朋友字篇六

我有一個好朋友，他姓林，我們就叫他小林吧。他身材有一點胖，但卻長著一張長臉。同學(xué)們都戲稱其為“瓜子臉”。由于他的嘴巴較小，所以笑起來的`樣子很可愛。

小林有許多優(yōu)點，其中最讓大家津津樂道的莫過于他樂于助人了。他的座位緊貼著教室的后門，每次班級組織大掃除，教室里的桌椅需要搬動，他總是第一個把桌椅搬出去。當(dāng)然，他也沒有在外面悠哉游哉。而是隨時注意觀察有哪個同學(xué)需要幫忙。

這不，當(dāng)他看見有個較矮同學(xué)正在使勁想把桌子搬起來，他馬上一個箭步?jīng)_去，“小周，我力氣大，我來幫你吧！”“謝……謝謝你。”小周十分感動地看著小林，他終于能有個空檔，擦去臉上的汗珠了。小林只是回了一句“沒事”，然后就迅速地把小周的桌子搬出了教室。

除了樂于助人外，小林的樂觀心態(tài)也時常感染著我們。有一次運動會，班上兩個跑步高手，一個發(fā)燒，一個身體疼痛，不能參加比賽。那次我們班的接力賽輸?shù)锰貏e慘一一只拿了個倒數(shù)第二名。同學(xué)們都有些沮喪。

就在這時，小林大聲說：“大家別灰心，我們拔河把分?jǐn)?shù)給贏回來?！彼牧獯笪覀兇蠹叶际侵赖?，他這么一說，我們精神為之一振，于是小林給我們排兵布陣，制定了戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)過大家一齊努力，果然，在拔河比賽上奪得了第一名，這樣最后總分我們班還是第一名。多虧小林，大家都說。

小林，我的好朋友，因為他的存在，讓我們班的生活充滿了歡笑和樂趣。很感謝生活中有一個這樣的朋友。

認(rèn)識好朋友字篇七

俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參加20__年第一期心理健康教育培訓(xùn)，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流，在聽了名師們獨到的見解和參加了一些實踐后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的中職生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。

一、加強學(xué)生的心理健康教育

（1）在教學(xué)中，為學(xué)生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。

（2）在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強與自信，讓學(xué)生參與活動，讓學(xué)生感到學(xué)會，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。

（3）在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育輔導(dǎo)。中職教育的目的是讓學(xué)生就業(yè)，所以，平時要讓學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，職業(yè)觀，創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)業(yè)精神和實踐吃苦能力，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會的適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對壓力挫折。

二、作為教師也要加強自身的心理健康

（1）尊重每個學(xué)生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學(xué)生，所以一個心理素質(zhì)良好的教師，會使學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)，他們會在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。

（2）樂于為工作奉獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。

（3）要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時要關(guān)愛學(xué)生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學(xué)生的話，，站在學(xué)生立場，舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導(dǎo)情緒。

總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。

認(rèn)識好朋友字篇八

帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。通過學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。

感受一：認(rèn)識心理健康重要，促發(fā)展。

通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質(zhì)，助成長

通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理問題現(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之，這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng)，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。

認(rèn)識好朋友字篇九

1、幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體。

2、使學(xué)生樂于同老師、同學(xué)交往，增進(jìn)了解，友善溝通。

3、幫助學(xué)生學(xué)會向別人介紹自己，認(rèn)識更多的朋友。

1、學(xué)會介紹自己，學(xué)生能快樂的參加游戲。

2、教學(xué)點學(xué)會認(rèn)識很多朋友。

1、和學(xué)生一起布置教室環(huán)境，便于開展游戲活動。

2、準(zhǔn)備《找朋友》一曲的錄音帶、鉛筆、鉛筆。

一、準(zhǔn)備活動：找朋友

教師說明：今天，教師要先帶大家做個游戲。

1、教師先教唱《找朋友》兒歌。

2、教師說明游戲進(jìn)行的方法。

（1）全班分成兩個大組，每組同學(xué)都分里外圈，兩兩相對而站，距離相等。

（2）兩個組同時玩。

（3）邊唱邊玩：開始唱歌時，內(nèi)外兩圈人分別沿不同方向開始走動，當(dāng)唱到“找到一個好朋友”時，面對誰，兩個就同時做出敬禮、握手的動作；唱到“你是我的好朋友”時兩人交換位置，繼續(xù)進(jìn)行游戲，以此類推。

3、開始進(jìn)行游戲活動。

教師小結(jié)：通過這個活動，同學(xué)們找到了伙伴，也希望大家將來會進(jìn)一步認(rèn)識、了解伙伴。

二、發(fā)展活動：我想和你做朋友

1、教師示范一次：“你好，我叫……，我最喜歡……，希望我們能成為好朋友?！闭垖W(xué)生跟著老師說幾次。請每位同學(xué)離座，去找剛才在游戲中遇到一位朋友組成一組，用剛才練習(xí)的句型介紹自己：“你好，我叫……，我最喜歡……，希望我們能成為好朋友?！眱蓚€人各自介紹自己后，分別再去找另外的同學(xué)介紹自己，直到老師喊停。

教師小結(jié)：通過活動，大家互相了解了，還認(rèn)識了許多新朋友，知道了要想讓別人認(rèn)識自己或自己去認(rèn)識別人，都先要向別人介紹自己。

三、自由活動

讓學(xué)生自由組合，在活動中體驗和朋友在一起的快樂?？梢砸黄鹱鍪止?、畫畫，可以和好朋友說說悄悄話、講故事，也可以一起玩玩具……在此過程中，老師要特別注意，要讓所有孩子都參與進(jìn)來，不要冷落了任何一個孩子。

四、活動評估

教師引導(dǎo)學(xué)生，要求學(xué)生根據(jù)活動情況進(jìn)行個別評估和團(tuán)體評估。