每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇一

星期日，我和爸爸一起去體育館打籃球。打了一會(huì)兒爸爸對我說：“你去車上拿一瓶礦泉水，我在這里等你?！蔽艺f：“爸爸，你這小算盤騙得了誰，你明明就是想抽煙?！卑职滞掏掏峦碌卣f：“沒，沒有。”我半信半疑地說：“好吧，我就信你這一次?！?/p>

可是當(dāng)我回來的時(shí)候，居然看到爸爸已經(jīng)悠然自得地抽起香煙來了。這已經(jīng)不是第一次了，他就是這樣時(shí)時(shí)惦記著抽煙。每當(dāng)他在與朋友一起喝茶聊天的時(shí)候，每當(dāng)他在電腦前工作的時(shí)候，每當(dāng)他生氣郁悶的時(shí)候，就會(huì)情不自禁地從衣服口袋里摸出一支香煙，掏出一個(gè)打火機(jī)點(diǎn)燃，非常開心地抽了起來，就像中獎(jiǎng)了一樣開心。

在爸爸抽煙的時(shí)候，我有一種飛上了天空的感覺，那一團(tuán)團(tuán)飄在空中的煙霧，仿佛像一朵朵美麗的云朵，而我就像玉帝一樣，變成了這里唯一的“游覽者”，被嗆得不停地咳嗽。

一天晚上，爸爸對我和媽媽說：“我從今以后不抽煙了，我想用買煙的錢來買彩票，爭取中個(gè)大獎(jiǎng)?！蔽液蛬寢屄犃伺氖纸泻?，給爸爸點(diǎn)贊！因?yàn)槲覀兌疾幌矚g這股難聞的煙味。

可是今天，爸爸在門外打電話聊工作的事情，突然又點(diǎn)起了一支香煙，開心地抽了起來。這一情景被我發(fā)現(xiàn)了，我第一時(shí)間把這個(gè)消息告訴了媽媽，媽媽知道后火冒三丈，狠狠地瞪著爸爸，爸爸一看，連忙吸了一口，就迅速扔掉了?？磥斫錈煵皇羌唵蔚氖掳?。

我決定今后努力監(jiān)督爸爸，讓他早日戒煙成功。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇二

人們都知道，抽煙有害健康，還對身邊的人有害?？晌业陌职志拖矚g抽煙，雖然他自己采取了很多辦法，也買過很多次戒煙靈，但還是無濟(jì)于事。于是，我便使出了我自己的獨(dú)特的辦法來幫助爸爸戒煙。

我的第一個(gè)方案是:我將爸爸每天抽的煙控制在5根以下，并把剩下的煙藏起來。沒想到每當(dāng)沒煙的時(shí)候，爸爸就會(huì)向同事們要煙，有時(shí)同事們還主動(dòng)給爸爸讓煙，我的第一個(gè)計(jì)劃便泡湯了。

我的第二個(gè)方案是:將爸爸的煙中的煙絲掏出來一些，再將薄荷等清涼的東西切碎裝進(jìn)去，結(jié)果爸爸竟然接受了，但隨著時(shí)間的推移，我家的薄荷變成了光桿，漸漸地我的第三個(gè)方案涌上了心頭……

我的第三個(gè)方案是:我制作了個(gè)《家庭條約》，這里面明確提到了爸爸每天抽煙的數(shù)量，并且要逐漸減少，否則要懲罰拖地，刷鍋等，《家庭條約》上要簽字畫押，這招還真管用，收到了很好的效果，我驚喜的發(fā)現(xiàn)爸爸每天抽煙的數(shù)量在逐漸減少。

你可別以為這就完了，我可要檢查落實(shí)《家庭條約》的執(zhí)行情況的!

“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”，不好，爸爸回來了，不說了，我還要檢查爸爸的口腔氣味呢，再見!

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇四

吃過晚飯，我和爸爸在看電視，媽媽在廚房洗碗。爸爸好像知道媽媽在廚房要忙活好一陣子，于是悄悄地從口袋里拿出了一根香，放進(jìn)了嘴里，點(diǎn)燃后，津津有味的抽了起來。不一會(huì)一根煙就抽完了，接著他又拿出一根抽了起來。

濃烈的煙味兒飄進(jìn)了我的鼻子里，我跟爸爸說：“你不要再抽了，熏死人了！”

爸爸說：“我再抽一根?！蔽也煌５膭裾f，可打火機(jī)不停的響，煙圈不停地飄。不一會(huì)兒，爸爸就把一盒煙抽了一半。

正當(dāng)爸爸又要點(diǎn)燃煙的時(shí)候，媽媽從廚房走了出來?！俺?，抽，你就知道抽煙”媽媽快步上前一把搶過爸爸手中的煙，然后惡狠狠的將煙扔到地上，又使勁的踩了幾腳，氣憤地說，“抽這么多煙，你不想活了？”爸爸的臉一下子變得非常難看。我知道一場家庭戰(zhàn)爭就要爆發(fā)啦！

我趕忙對媽媽說：“爸爸不就抽了盒煙嗎？好好跟他說不就行了嘛。”

我轉(zhuǎn)過頭又對爸爸說：“一盒煙五十塊左右，你一天一盒煙還不夠，你把錢都花在抽煙上，那我和媽媽還怎么能吃飽飯？還怎么買新衣服嗎？再說，抽煙對身體健康不利，你不知道嗎？”

爸爸卻有理直氣壯的說：“我加班掙點(diǎn)外快不就行啦！再說了，我朋友——你劉大大已經(jīng)抽了三十五年的煙了，不也啥事沒有？”

正說著，電話鈴響了。電話里傳出劉大大的老伴帶著哭腔在說：“我們家老劉病了，單位體檢剛檢查出肺部有毛病。平時(shí)是你總給他遞煙吧？”

“不對呀，是他總請我抽的煙?！卑职职欀碱^說。

“哎，這個(gè)老劉啊，就知道抽煙，你看落了一身的病的吧。對不起，我錯(cuò)怪你了。”劉大大的老伴說。

爸爸說：“沒事兒，明天我一定去看看劉大哥?！?/p>

放下電話，爸爸面露羞愧的對我和媽媽說：“不好意思，之前你們的好意我都不聽，還說什么‘飯后一支煙，賽過活神仙’之類的話。從今后，我再也不抽了，一定把煙戒掉?！?/p>

媽媽說：“天天跟你說抽煙對身體不好，你就是不聽?！?/p>

我在媽媽旁邊說：“就是，就是?！蔽铱焖倌贸鲆粡埣?，對爸爸說：“這樣吧，口說無憑，寫個(gè)字據(jù)吧。”

爸爸非常聽話的寫下了‘從今后我不再抽煙’幾個(gè)大字，還在上邊按了個(gè)指頭印。

從此，爸爸再也不抽煙了。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇五

我的爸爸喜歡抽煙。所以，他牙齒烏黑烏黑的，手指也被煙黃了。

有一天，我正津津有味地看書，突然覺得眼睛火辣辣，睜不開了。這時(shí)鼻子聞到了一種香煙的焦味，原來爸爸又抽煙了。

“哼，爸爸真是的，在空調(diào)房吸……”我自言自語，決定讓爸爸戒煙。

然后，我不管三七二十一，一把奪過爸爸手中的煙，把它扔到馬桶里去。爸爸見了，非常生氣，罵道：“你這個(gè)丫頭，倒管起老子來了！”不過一會(huì)兒，他從口袋里抽出一支煙，開心地說；“哈哈！你那招沒用，我還有煙呢！”

他這句話氣得我干瞪眼直跺腳。我又跟媽媽商量出幾個(gè)好辦法，又到電腦上查抽煙的壞處。

第二天，爸爸正邊打電腦邊抽煙，弄得房間烏煙瘴氣的。我輕輕地推開門，嬉皮笑臉地說：“爸爸，抽煙哪！”

“是”爸爸頭也不抬的回答。“煙這東西不好，對身體有壞處……”我說?？砂职秩匀徊焕砦遥恢犃藳]有。

“好好好，我戒，我戒，總行了吧！”爸爸終于怕了。

從此以后，形影不離地跟著爸爸。他去哪兒，我也跟著去，處處監(jiān)視他。

可真奇怪，一個(gè)月下來，爸爸沒有抽一支煙，我可開心了，以為戒煙成功了。

二個(gè)月后的一天夜里，我醒了，去上洗手間?？梢怀龇块g，我看見大廳里有一種小紅點(diǎn)一閃一閃的，又聞到了焦煙味兒。才知道爸爸在晚上偷抽香煙。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇六

爸爸自從工作后，就開始抽煙，有10年多了。五一節(jié)過后，在五月七號(hào)晚上，覺得心情特別舒暢，于是大聲在家里宣布：”開始戒煙“。媽媽很驚異，以前有個(gè)斗爭，死活不改，怎么突然轉(zhuǎn)性了。

后來的幾天就比較艱難了。

第一天，就是星期二，晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，心里斗爭那是相當(dāng)復(fù)雜。不過還是堅(jiān)持住了，愣是沒抽。媽媽提議吃白蘿卜條，口香糖等，爸爸認(rèn)為意志堅(jiān)定就行了。

第二天，開始咳嗽，平時(shí)還好，一躺下睡覺就咳，中午睡覺也咳。剛好趕上降溫，以為是感冒了，沒在意。晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里轉(zhuǎn)，心里斗爭還是很復(fù)雜。不過還是堅(jiān)持住了，好像比昨天容易了一點(diǎn)。

第三天，上午上班時(shí)，一屋人，一屋的煙，有人給點(diǎn)煙，覺得抽一根沒什么，隨便叭了幾口，沒真抽。但這樣中午睡覺就不咳嗽了。這才知道戒煙身體還有反應(yīng)。晚上買了一盒口香糖，蘿卜條就免了。意志要堅(jiān)定，輔助器材也要有。心里斗爭還是很復(fù)雜。

第四天，心里斗爭還是很復(fù)雜，經(jīng)常拿著煙審視良久。

第五天，下午逛街，疲、累。抽煙的想法無法擺脫，幸虧手上沒有煙。回家后，拿著煙，沒忍住，到樓下叭啦兩口扔了，也沒真抽，不過感覺味道變了，沒有以前口感好了。

第六天，今天又想叭啦，被攔住了，唉！堅(jiān)持啊，據(jù)說一個(gè)星期是初步，一個(gè)月有小成，半年才敢說成功。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇七

要是說起爸爸的煙齡，那家伙，比我的年齡都大了！對付爸爸這樣的老煙民，可不是輕而易舉的。

爸爸總是吸煙，不停的吸，使我和媽媽整天生活在“煙霧繚繞”之中。所以，我們特別想讓爸爸戒煙。

我和媽媽絞盡腦汁，終于想出了幾招對付爸爸的辦法。

方案一：車輪戰(zhàn)。

靠三寸不亂之舌戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗開始了。我們坐在電視機(jī)旁正在看nba看得津津有味的爸爸面前，關(guān)掉電視，“干嘛呀！火箭的比賽！”爸爸果然急的滿頭大汗。我們趁機(jī)乘勝追擊，“只要你答應(yīng)以后不再吸煙，就讓你看！”“好好好……我要看比賽！”既然他答應(yīng)了，我們就讓他繼續(xù)看電視。可哪知爸爸剛一看完電視，就又拿起煙來抽。方案一失敗！

方案二：知識(shí)全攻略，搜集吸煙有害健康的資料。

沒有辦法的辦法：躲貓貓戰(zhàn)。和香煙捉迷藏。

趁爸爸不在家，我和媽媽把爸爸所有的香煙都藏起來，但除了爸爸隨身帶著的那一包。果然不出我們所料，爸爸隨時(shí)帶著的那包煙很快就抽完了，卻找不著其他的煙，便找到我和媽媽要他的那些香煙，我們當(dāng)然不會(huì)給他了。所以，就表示我們并不知道。然而爸爸卻來了一個(gè)其人之道還治其人之身。他趁我和媽媽不在家，偷偷的找到了那些剩余的香煙，得意洋洋的抽了起來。三個(gè)計(jì)劃都失敗了。

看來，得想一個(gè)更好的方法，才能制服老爸了。

監(jiān)督爸爸戒煙作文字 監(jiān)督爸爸戒煙五百字篇八

煙不是個(gè)好東西，可很多人就愛抽煙，特別是有些人愛在很多人的地方抽煙，弄得大家吸入之后不舒服。

以前，我的爸爸就很愛抽煙。每天晚飯過后，爸爸就會(huì)坐在客廳的沙發(fā)上抽上一支煙，并且對我們說：“飯后一支煙，簡直像神仙?！蹦棠搪劦綗熚叮袜粥止竟镜恼f爸爸的不是，我和媽媽只要一聞到煙味直咳嗽。我們整天勸他不要抽煙，把煙戒掉。可是爸爸就是不聽，惹得媽媽總是生氣。

于是我想我一定要想個(gè)辦法幫爸爸把煙戒掉。經(jīng)過我的苦思冥想，終于想出了一個(gè)妙計(jì)。我把這個(gè)妙計(jì)告訴了媽媽，媽媽二話不說就對我舉雙手表示贊成。

這一天，我放學(xué)回到家，看到爸爸不在家，我便把爸爸抽的煙都扔到了垃圾桶里。爸爸下班回來了往沙發(fā)一坐便開始找煙。咦？爸爸沖我喊到： “我的煙呢？”我說 ：“爸爸，你看，既然煙都沒了，你就不要抽了?！睕]想到爸爸要去買煙。我生氣極了，大叫道：“爸爸，我把煙藏起來都是為了你好。”“好啊，原來是你干的！煙在哪里？給我交出來！”我生氣的說：“扔了！” “扔了？你再給我買一盒！不買就揍你！”“哎，我去買，我去買?！蔽掖饝?yīng)了。

半路上，我突然想起新華書店里有一本書名叫《吸煙的危害》，是一本很好的書。我立刻向新華書店跑去，選了書，付了錢，回到家，爸爸問：“煙呢？”我說“別急，先看一看我送給你的禮物?！卑职址_書，看了幾頁，愣了一會(huì)兒。我趁機(jī)在旁邊說：“吸煙是危害很大的，不光害你，也害我們那?！眿寢屢苍谝慌詣竦溃骸澳憧茨氵@個(gè)咽喉很不好，還這么喜歡抽煙，這只會(huì)讓咽喉越來越不好呢?！蹦棠桃苍谝慌哉f：“每個(gè)月光抽煙就花費(fèi)那么多錢，把這些抽煙的錢用來調(diào)整伙食多好呀?！卑职挚次覀冞@個(gè)一句那個(gè)一句的說他，也覺得自己老這么抽煙是會(huì)影響身體的，于是他對著我們說：“看來以后不能抽煙了。抽煙真是件壞事。不抽了！”

從此以后，爸爸再也不抽煙了。