“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇一

車上，我們一路輕聲哼唱著歌，看著沿途的風(fēng)景，心情就像那天的天氣一樣好。

快樂的音符伴隨著我們，不知不覺我們到了第一站——自然博物館。

下了車，一下就讓人豁然開朗，涼爽的秋風(fēng)迎面撲來，如同秋姑娘拂袖而過，蘊(yùn)含著濃濃的秋意，我們口中不約而同的蹦出一個(gè)字：“爽！”我們隨著歡快的節(jié)拍，邁著輕快的步伐，走進(jìn)了自然博物館。

自然博物館里，就像一個(gè)科學(xué)自然的主題公園，無奇不有，讓人眼花繚亂。我們自由分成小組，三三兩兩的圍在一起。我也招呼了幾個(gè)同學(xué)，一起研究古生物。

首先，我們來到了一片標(biāo)本區(qū)。那些生物足以讓人毛骨悚然了——身子上的鱗片又黑又密；腿的只數(shù)不可計(jì)數(shù)；眼睛黑黑的暗淡無光；鋒利的牙齒上還長著長長的灰毛……它那稀奇古怪的長相，讓我感到了生命的奇妙。然后，我們還來到了化石區(qū)。令我印象最深刻的，是一塊最大的、保存最完好的海洋化石。它足足有兩平方米大，上面有許多小魚的印記：或深或淺，變化萬千。它們從橫交錯(cuò)著，魚鰓、魚鰭清晰可見。密密麻麻的，不仔細(xì)看，還以為是不規(guī)則的劃線呢！

午休時(shí)間，我與同學(xué)交流的收獲與感想。在此起彼伏的笑聲中，我們到了第二站——天壇公園。

壯麗的天壇公園，給我留下深刻印象的，則是著名的“回音壁”?！盎匾舯凇狈?/p>

為三個(gè)宮殿：“東配殿”、“西配殿”和“皇穹宇”。聽老師講，“回音壁”之所以會(huì)回音，是因?yàn)樗膬?nèi)壁光滑，為圓型結(jié)構(gòu)。因此，聲音傳播到內(nèi)壁時(shí)，就會(huì)反射回來，集中到院子內(nèi)。這樣限制了聲音的傳播范圍，聲音自然也就變大了。

世界千姿百態(tài)，不能只悶在家里做井底之蛙，一起看看名勝古跡，親眼目睹中華民族的文明精華，是何等享受啊！

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇二

幾天前，我們?nèi)幒g樂佳田參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它在我們心中留下了不可磨滅的印象，感受最多的就是活動(dòng)中的酸甜苦辣了。從活動(dòng)開始，我們做的每一件事，都讓我知道自己已經(jīng)不是家里的小公主了，只能靠自己，不可再有任何的依賴。

第一天，教官就給我們來了個(gè)下馬威，在空地上練習(xí)一上午的軍姿。我們這些小皇帝、小公主什么時(shí)候受過這樣的約束?按照教官規(guī)定的動(dòng)作，一點(diǎn)也不能動(dòng)，不能變形，既枯燥又乏味，站個(gè)四五分鐘還行，但十分鐘、半個(gè)小時(shí)，我們就不行了。軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，我整個(gè)身體早已經(jīng)麻木，膝蓋處發(fā)酸，腳后跟痛極了，仿佛有一團(tuán)火在熊熊燃燒，背、腰、肩如針刺般地疼痛?？赡苁钦镜锰昧?，同學(xué)們口干舌燥，遠(yuǎn)處的樹蔭，書包里的茶水、飲料，都在誘惑著我們。酸痛一點(diǎn)一點(diǎn)地消磨著我們的意志，這時(shí)如果哪個(gè)同學(xué)腿軟了坐在地上，估計(jì)大家都會(huì)癱倒。

終于熬到了中午，我想，吃飯的時(shí)候應(yīng)該可以痛痛快快地吃上一頓了吧，可是，我們還沒有走進(jìn)食堂，教官宣布了幾條紀(jì)律：1.吃飯時(shí)候不能講話;2.叫到哪個(gè)班，那個(gè)班才能排隊(duì)打飯;3.排隊(duì)要整齊。這三條紀(jì)律一下子把我們驚得張大了嘴巴，吃飯還有那么多紀(jì)律，有完沒完呀?

下午，我們參加了幾個(gè)拓展活動(dòng)，這些活動(dòng)需要大家協(xié)力配合才能完成，讓我知道了集體的力量，同學(xué)們之間要團(tuán)結(jié)友愛和相互配合。

一天下來，我們腿麻了，手酸了，腰也快折了，白白的臉都被曬得紅通通。大家都累壞了，剛躺到床上，就睡著了。

三天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)很快就結(jié)束了，通過訓(xùn)練，我們吃苦耐勞的能力強(qiáng)了，遵守紀(jì)律的自覺性高了，不怕困難的精神足了，學(xué)到的知識多了。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，值!

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇三

在今天，我們學(xué)校進(jìn)行了一次綜合實(shí)踐活動(dòng)，也就是同學(xué)們期盼的春游！我們這次春游的目的地是嶺南印象園，我們都玩得很開心！

在這次春游，我們班是分小組進(jìn)行活動(dòng)。我們的小組來到了練溪大街，我們來到了一個(gè)小型地電影院，里面有幾個(gè)外國人在看影片，原本吵鬧的小組瞬間變得鴉雀無聲，外國人似乎發(fā)現(xiàn)了我們，回頭給了我們一個(gè)微笑，我們也和他道了一聲

后來我們來到了童趣大帆船，里面有著兩條大帆船和一些小游戲設(shè)備，我們走上其中一條大帆船，踩得船“通通”作響，我們觀察了一下，原來這船其余的兩個(gè)窗口是一條滑梯，許多比我們小的小朋友在這里來回跑來跑去。在這些小游戲設(shè)備里，有秋千秋千，我想很多人在小的時(shí)候經(jīng)常玩蕩秋千吧，我也一樣，坐在上面，忽上忽下，好像時(shí)光倒流，回到了幼兒園那個(gè)時(shí)候。

我們還看到了許多傳統(tǒng)工藝，有織土布、糖畫還有自制芝麻油，我印象最深刻的就是手工制作芝麻油，工作阿姨給我介紹，要做芝麻油，先要把芝麻炒熟，然后再用石磨把芝麻的油有磨出來，再把芝麻油里的芝麻渣沉淀出來，那手工制作的芝麻油就完成了。以前在超市看到的芝麻油那么貴，原來那么多步驟，那么麻煩，真是物有所值！

最后我們在一個(gè)人工湖邊坐了一段時(shí)間，溫柔的湖風(fēng)吹過耳邊，清涼清涼的，還帶著一種淡淡的大自然的味道，就像躺在大自然的懷抱里，真是舒服??！旁邊還有一些我們班的同學(xué)在嬉鬧，這樣詩情畫意的場面，應(yīng)該不多了吧！

很快，我們的集合時(shí)間就到了，在這次的綜合實(shí)踐活動(dòng)里，我們都受益匪淺，其樂無窮，感受到了嶺南的文化，還增進(jìn)了同學(xué)們的不舍之情，六年的時(shí)光就要過去，這次綜合實(shí)踐活動(dòng)也是最后一次，希望以后在海邊、田野還是森林，有緣再相遇吧！

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇四

盼星星，盼月亮，總算把一年一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)給盼來了，得知可以出去活動(dòng)時(shí)，我們?nèi)喔吲d地一蹦三尺高，開心極了！

要出發(fā)的早上，許多同學(xué)都已經(jīng)按耐不住激動(dòng)之情，腦袋東張西望和其他同學(xué)講起了話，有些耐心好的同學(xué)雖然還在讀書，可眼神中也充滿了期待。

隨著張老師一聲“出發(fā)”，我們一個(gè)個(gè)如剛飛出籠子的小鳥一般，快速而又整齊地到外面排好隊(duì)，走出校門，來到了汽車上。一路上，我們可開心了，瞧，有些同學(xué)講起了悄悄話，有些同學(xué)做起了游戲，有些同學(xué)吃著東西------整個(gè)車子都回蕩著我們的歡聲笑語。

一轉(zhuǎn)眼，我們就來到了今天的第一站——江南書院。在這兒，我們聆聽了《弟子規(guī)》講座，我們聽了一些感人肺腑的故事，讓我們更加了解了該如何感謝父母，如何感謝朋友，讓我們收獲了許多。

一陣悅耳的小鳥叫過后，我們來到了今天的第二站——蔬菜基地。我們首先聽了一位叔叔的講解，了解了一些相關(guān)的知識，然后，我們迫不及待地進(jìn) 了番茄大棚，哇！一個(gè)個(gè)番茄真可愛呀！那些小番茄小的就像一顆顆圓圓的珍珠，大的就如手掌一般。這些小番茄的顏色也很多，有的青翠透亮，好像碧綠的翡翠；有的紅的發(fā)亮，好像無暇的瑪瑙。開始摘番茄啦，我蹲下身子，仔細(xì)從嫩綠的綠葉叢中找紅通通的小番茄，嘿！那邊有一個(gè)小番茄長得又大又紅還帶著光澤，我就摘它啦！我輕輕把手伸過去，夾了一下，小番茄就“噗通”一聲掉了下來，我看著我摘的又大又紅的番茄，可開心了！再看看其他同學(xué)呢？肖晨陽在那兒給小番茄進(jìn)行了“選美比賽”她左看右望，多像個(gè)“番茄考察家”呀！與此同時(shí)，許多同學(xué)也發(fā)出了“??！我摘的好大！”“我摘的好紅”的歡呼聲，番茄大棚里一派歡騰的景象。

之后，我們又去參觀了茄子和絲瓜大棚，那里一個(gè)個(gè)紫瑩瑩的茄子就像胖嘟嘟的娃娃，而綠油油的絲瓜就像芊細(xì)苗條的姑娘呢！

時(shí)間一眨眼就過去了，我們結(jié)束了今天的實(shí)踐活動(dòng)依依不舍地踏上了返校之路。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇五

今天，我非常高興，因?yàn)槲覀円ヘ暫硡⒓泳C合實(shí)踐活動(dòng)——摘菜。

大巴在公路上飛馳。約半小時(shí)后，我們就來到了目的地——貢湖灣農(nóng)博園。一下車，我就被眼前的景色迷住了。這兒有山，有水，有石橋，有草地?？晌覀兪莵碚说难?，菜園在哪兒呢？我?guī)е蓡栠呑哌吙达L(fēng)景。

“看！那兒是菜園，我們要去那兒摘菜！”“千里眼”徐婧娥突然眼前一亮，指著遠(yuǎn)處大喊起來。會(huì)摘什么呢？同學(xué)們小聲議論起來，有的說挖土豆，有的說拔蘿卜，有的說拔娃娃菜……不知不覺，我們走進(jìn)了菜園。哇！放眼望去，滿眼都是菜地和種蔬菜的大棚。一位伯伯給我們作了介紹，讓我們認(rèn)識了菜地里的一些蔬菜。他親切地告訴我們，今天要摘的是青菜。然后，他給我們每人發(fā)了一個(gè)袋子，帶領(lǐng)我們進(jìn)入種青菜的暖棚，去體驗(yàn)摘菜的樂趣。

我們興奮極了，迫不及待地摘起了青菜。同學(xué)們有的正在挑選又大又綠的青菜；有的用手抓住青菜輕輕一撥，青菜就連根帶土被拔出來了；有的正在抖掉青菜根上的土。我選中了一棵看起來碧綠碧綠的、菜葉上沒有蛀洞的青菜，用手抓住菜幫輕輕一拔，“嘩”的一下，青菜就被我連根拔起，我連忙把它放進(jìn)袋子。接著又拔了第二課，第三棵……直到裝了滿滿一袋才心滿意足地走出了暖棚。葉老師見了，夸我摘的菜又多又好，真能干。我聽了更是樂得合不攏嘴。

摘完青菜，我被旁邊的翻土機(jī)吸引住了。一位老爺爺看出了我的心思，親切地教我怎么使用翻土機(jī)。我用力提起手柄，輕輕地推著向前走。走了一會(huì)再回頭看，后面的土都被翻松了。我竟然會(huì)翻土了！今天真是收益良多！

今天真是個(gè)開心的日子，同學(xué)們個(gè)個(gè)滿載而歸。今晚的餐桌上一定會(huì)多一道菜——炒青菜。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇六

今天下午，我們五年（2）班里第一節(jié)語文課，開展了一場“愛國思鄉(xiāng)”的班級綜合實(shí)踐活動(dòng)。這場實(shí)踐活動(dòng)是由我們班主任姚老師親自組織并指導(dǎo)開展的，目的在于提高同學(xué)們學(xué)習(xí)興趣，擴(kuò)大知識面，寓教于樂，互相學(xué)習(xí)，全面提高。

本次班級綜合實(shí)踐活動(dòng)有兩名主持人，分別為黃貝熙和林昀，大家在國慶期間前期做發(fā)很多準(zhǔn)備工作，今天可以展示大家各自準(zhǔn)備的成果了。

活動(dòng)開始了，黃貝熙和林昀走上講臺，拿起話筒開講：“愛國思鄉(xiāng)——綜合實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)在開始！首先進(jìn)行第一個(gè)表演，有請張嘉玲、吳狄、謝陽奕、鄭鍶棋四位同學(xué)為我們表演《三小商販》，大家掌聲有請！”接著他們在掌聲中走上講臺。“大家好……”他們的表演讓同學(xué)很感意外，因?yàn)樗麄兝鲜峭浥_詞，配合的很不流利。

到了第二個(gè)節(jié)目，黃貝熙和林昀再次走上講臺：“接下來請謝逸婷、蟻飄羽、陳林夢樂給大家表演小品《四大名著》，大家掌聲有請！”這是我這次唯一參加的的節(jié)目，在臺下準(zhǔn)備時(shí)有點(diǎn)緊張，可一上去，狀態(tài)就來了，不就是表現(xiàn)平時(shí)準(zhǔn)備的成果。就這樣，我們?nèi)四阋谎晕乙痪?，很快結(jié)束了我們的第二個(gè)節(jié)目。

接下來又進(jìn)行了相聲、獨(dú)唱、才藝展示等節(jié)目，不知不覺中，19個(gè)節(jié)目就按部就班結(jié)束了。最后進(jìn)行了節(jié)目表演質(zhì)量評比，我、陳林夢樂、蟻飄羽、鄭夢歡、林昀等同學(xué)被評為“一等獎(jiǎng)”，而其余有參加的同學(xué)則被評為“二等獎(jiǎng)”。

一場熱鬧而又令人緊張的活動(dòng)結(jié)束了，第一次在全班面前表演和表現(xiàn)，讓再一次我體會(huì)到了要想成功就要付出的道理，見識了同學(xué)們交流的才藝和技能，也找到了我要繼續(xù)努力的目標(biāo)和方向，很有意義的一次活動(dòng)。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇七

早就聽說中高年級的學(xué)生可以到學(xué)校的“磐五味”綜合實(shí)踐活動(dòng)基地參加有趣的“磐五味”種植活動(dòng)，好不容易我也上了三年級，終于讓我等來了這一天。

周二下午，我?guī)е吞焐系年柟庖粯訝N爛的好心情，跟著少先隊(duì)的盧老師和黃老師開始了“種元胡”綜合實(shí)踐活動(dòng)。

我們班分到的第一個(gè)任務(wù)是將操場上的肥料抬到種植園。老師讓我們每人拿兩包，我想：“兩包，小意思！”我們拿起來就向種植園出發(fā)。走到半路，前面同學(xué)手里的肥料已經(jīng)掉了兩次了，我也覺得手里的肥料越來越重了，怎么還沒到啊！終于到了種植園，我真想把手里的肥料直接從籬笆外扔進(jìn)去，但是我還是咬咬牙堅(jiān)持住，走到指定的地方把肥料輕輕放下。然后我就迫不及待地跑進(jìn)地里，等著放種。

我們的校外輔導(dǎo)員已經(jīng)拿著鋤頭開始挖坑了，他用鋤頭把畦中間的土反復(fù)向后拉，很快就挖出了四個(gè)長3米、寬1米的長方形的坑。黃老師拿來種子給我們做示范，我們也學(xué)著黃老師的樣子種元胡。我們蹲下來，一豎一豎的放種，邊放邊觀察，每個(gè)元胡之間距離在一拳左右。同學(xué)們齊心協(xié)力，很快就放完了一畦。一個(gè)個(gè)元胡像我們排成整齊的隊(duì)列，橫一排，豎一排，好像在說：“你們看，我們正在做操鍛煉呢，很快我們就會(huì)長大了！”

接下來黃老師讓我們每兩人拿一包肥料，撒到元胡種子上，盡量撒厚一點(diǎn)，這樣我們的元胡就會(huì)長得又大又多了。最后校外輔導(dǎo)員給元胡寶貝們蓋上一層土。我好像聽見元胡們在說：“有了厚厚的棉被，我們一定會(huì)長得更快了，你們可一定要好好照顧我們喲！”

回去的路上，我仿佛聽見元胡寶貝還在和我說：“再見，記得一定要常來看我們！”

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇八

周四的早晨，天還沒亮，我就從床上爬了起來。匆匆吃完早飯，背上鼓鼓的背包，興沖沖地向?qū)W校進(jìn)發(fā)。這是不是很反常?。抗?。那是因?yàn)榻裉煳覀儗W(xué)校四、五、六年級要外出進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。

經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程，我們終于到達(dá)了目的地——新鄭“好想你”教育基地。在這里我們將生活兩天一夜。

換上迷彩服，聽完開幕式。上午的任務(wù)就是軍訓(xùn)。軍訓(xùn)果然不一樣，教官的要求非常的嚴(yán)格。站軍姿的時(shí)候只要有同學(xué)動(dòng)一下就會(huì)被教官要求全班加時(shí)一分鐘。只聽操場上“加時(shí)一分鐘”的聲音此起彼落，都成了每個(gè)教官的經(jīng)典語錄了。真是太悲慘了！怎么總是有同學(xué)亂動(dòng)呢？你們就不能站好嗎？

好在下午的.活動(dòng)就有趣多了，我們進(jìn)行了綠野仙蹤活動(dòng)。其中讓我影響最為深刻的就是跳大繩了。我們班女生表現(xiàn)得特別好，很快就完成了。而男生還在吵吵鬧鬧，沒有任何進(jìn)展。于是我們女生就提高難度開始不斷地增加一齊跳大繩的人數(shù)。直到男生完成基本任務(wù)時(shí)，我們女生的最高記錄竟然是六個(gè)人一起跳！這是我第一次跳大繩，我跳得還很不錯(cuò)，這讓我有點(diǎn)小驕傲。

結(jié)束了一天的活動(dòng)，晚上我們回到寢室。十個(gè)女生一個(gè)房間，大家說說笑笑地洗漱完，鉆進(jìn)被窩開始聊天。這對我來說是非常新奇的經(jīng)歷。因?yàn)檫@是我第一次離開爸爸媽媽在外面過夜，真是太有趣了。

第二天，我們還參觀了好想你的儲(chǔ)存庫和加工車間。了解了棗的儲(chǔ)藏方式和加工流程。我想以后我一定會(huì)開始喜歡吃棗，而且會(huì)買“好想你”這個(gè)品牌的。

兩天一夜的實(shí)踐活動(dòng)很快就結(jié)束了，整個(gè)過程上我收獲了很多。我們體會(huì)到了軍紀(jì)的嚴(yán)明，有錯(cuò)誤要大家一起來承擔(dān)，還有要時(shí)刻保持團(tuán)結(jié)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是非常重要的。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這次實(shí)踐活動(dòng)的。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇九

這學(xué)期，我們班開展了關(guān)于社會(huì)禮儀的綜合實(shí)踐活動(dòng)，在班主任徐老師和家委會(huì)家長的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，經(jīng)過社會(huì)調(diào)查和網(wǎng)上查找資料，大家對禮儀知識有了進(jìn)一步的了解，下面我就說說自己在這次活動(dòng)中的一些收獲：

首先，通過這次活動(dòng)，我知道了，禮儀指的就是人們在社會(huì)交往中，由于受歷史傳統(tǒng)、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、時(shí)代潮流等因素的影響而形成的，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守，以建立和諧關(guān)系為目的的各種行為準(zhǔn)則規(guī)范的總和。說簡單點(diǎn)，其實(shí)禮儀就是文明。

對我們學(xué)生來說，在學(xué)校能尊敬師長，認(rèn)真聽講，和同學(xué)之間和睦相處?；氐郊夷苄⒕锤改福酶卸?。在一些公共場所講秩序、舉止文明、輕聲細(xì)語。愛護(hù)花草樹木，熱愛大自然，熱愛一切生命。這些都是文明禮儀的表現(xiàn)。

在日常生活中，我們要經(jīng)常使用禮貌用語，比如說：請、對不起、謝謝、您好等。

經(jīng)過這次的實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)覺班級里大家的的日常行為習(xí)慣有了很大的改變：猛跑的、打鬧的少了，地上的廢紙少了、大家的學(xué)習(xí)習(xí)慣也越來越好、幾個(gè)調(diào)皮的同學(xué)知道尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)了。

我覺得要做到文明不是要我們?nèi)プ骱艽蟮呢暙I(xiàn)，只要我們稍微留意一下，其實(shí)文明就在我們身邊：公共汽車上讓座的，馬路上遵守交通規(guī)則的，在公共場合不大聲喧鬧的，還有在學(xué)校我們每天上下樓梯，如果都能靠右走，特別是早上出操的時(shí)候，那就不會(huì)出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象了，等等。

當(dāng)然，文明禮儀不是靠一個(gè)人遵守的，它靠的是我們大家，一個(gè)集體，只要人人都遵守禮儀，講道德，那么世界才會(huì)變得更加和諧美好。

所以，讓我們行動(dòng)起來吧，把文明禮儀深深地刻在心中，爭做一個(gè)合格的新時(shí)代的小學(xué)生，成為一個(gè)新世紀(jì)的好公民。用自己的力量和大家一起創(chuàng)造更美好的明天。

綜合實(shí)踐活動(dòng) 綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)方案篇十

這一周的綜合實(shí)踐活動(dòng)，令我受益匪淺。

雖然時(shí)間不長，但是卻學(xué)會(huì)了許多東西。在為期五天的學(xué)習(xí)中，我所收獲的一切都是人生的財(cái)富。

其中，我印象最深刻的是：2月28日晚上，大家在風(fēng)雨訓(xùn)練館看的一部電影，名曰《沖出亞馬遜》。影片看得驚心動(dòng)魄，時(shí)刻感覺自己身臨其境，最重要的是有所感悟。影片中的兩位中國軍人為了不讓其他人瞧不起中國，.歧視中國，他們在常人難以想象的艱苦訓(xùn)練中堅(jiān)持下來，勇闖難關(guān)。他們最終成為真正的軍人，也贏得別人的尊重，收獲真誠的友誼。我從中明白：我們做事之前要有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)，更要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)持不懈的努力，知難而進(jìn)的精神。他們的行動(dòng)印證了“世上無難事，只怕有心人”。我今后再遇到任何挫折，都不會(huì)退縮，我要戰(zhàn)勝困難。

其次，是在2月29日我們在拓展場的訓(xùn)練。我覺得那是在娛樂中的感悟.，玩耍中體驗(yàn)。一下午的活動(dòng)激情四射，大家都玩得不亦樂乎。我們聽見老師的哨聲，快速跳入防空洞，躲避敵軍的飛機(jī)。再次聽到老師的哨聲，大家都迅速離開。有的人先跳上地面拉下面的同學(xué)上來，有的人在下面幫助同學(xué)。經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，這次防空演習(xí)我們所取得的成績是25秒，排名第一！而我也從中明白：一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想取得成功，就一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作互助前行，大家一起努力朝共同的目標(biāo)前進(jìn)！我深深體會(huì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的真諦！

時(shí)光飛逝，綜合實(shí)踐活動(dòng)也在不知不覺中結(jié)束，從最初不想去到此刻心中的不舍，我只想說這次活動(dòng)很值得！再見了郭老師，再見了德育基地，再見了‘不語堂’，再見了那一段美好的時(shí)光！

這一周的綜合實(shí)踐活動(dòng)，令人難忘；所學(xué)到所感悟的一切，令我終身受益！