無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢篇一

一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。

一許你有著強(qiáng)健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來讓我告訴你，健康心理具備的條件吧！

第一，學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動，也就是智力正常。

第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果。

第三，堅定的意志做事要有始有終。

第四，開朗，樂于與人交往，人際關(guān)系和諧。

第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正確的認(rèn)識自己，充滿自信。

千萬不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔。比如，抑郁、多疑、孤獨、自卑、依賴、嫉妒、情緒波動等。

殺手大家都知道吧?？赡阒佬睦斫】档摹皻⑹帧眴?？這幾“殺手”主要是缺少愛撫過分苛求和懲戒無度。下面就聽我細(xì)細(xì)講解。

愛是一種高尚的情感。對青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會給予的愛撫。由于我國離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會表現(xiàn)出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢、煩燥等消極情緒。有的還出現(xiàn)依賴、焦慮、對人存有敵意、冷漠、無動于衷、情緒低落、固執(zhí)、悶悶不樂等現(xiàn)象。所以缺少愛撫成了心理健康的一個“頭號殺手”。

過分苛求就是指在青少年成長過程中，家長對孩子的各種要求脫離了我們實際，提出要求過多、過高，以至于難以達(dá)到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。

所謂懲戒無度，就是指經(jīng)常為一點小事，對青少年身體和心理上的懲罰和訓(xùn)誡。經(jīng)常對他們的懲戒會使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。

從上面來看，心理健康對我們多重要啊！我們一定要有一顆健康的心理。

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢篇二

說來也怪，不論走到那里，總有那么一小簇人在擋道，沒有辦法，只能保持一顆平靜的心態(tài)去面對眼前的一切。

辦公室里只有一臺電腦，還是領(lǐng)導(dǎo)專用的，上網(wǎng)也不方便，平常上網(wǎng)也只有晚上的時間了，可是晚上上網(wǎng)的時間也不完全屬于我的，還有其他的人，因為我是新來的，只有排隊了，有時等到自己沒有人上網(wǎng)的時候了，到了半夜，想到第二天還要早起上班，便再也沒有上網(wǎng)的心思了。

前兩天去做一個事情，領(lǐng)導(dǎo)早先前就安排讓我去做，我前期做完了，可是到了后面收尾的時候，另一個同事趕過來了，說是某某單位通知他的，我說：“這事全單位的人都知道我在做，你什么要插一桿子?”當(dāng)時他沒有下車，如果下車了，我會狠狠抽他一頓，可是我忍住了，說完話后，我說：“那你做吧，我走了?！辈恢涝趺椿厥拢睦锟偸遣凰?，這里的天就這么大，低頭不見抬頭見，自從來這里工作之后，出現(xiàn)這種情況已是第三次了，其他的同事告訴過我：“不要理睬他們，沒什么大不了的?！笨墒窍氲揭院螅疫€是盡最大的努力克制了自己，使自己保持一顆平靜的心態(tài)，我在以我的方式去處理一些事情，諸如別人說的那樣，“我不有和他們一般見識?！辈恢罆r間長了會是什么樣的，如果這樣長此以往下去，我還能保持一顆如此平靜的心態(tài)嗎?我不能保證。

我認(rèn)為：如果不為自己去爭取一些本該屬于自己的東西的人，那是不可能會有什么建樹的，既然是屬于我的，我會盡最大的努力做去，去為自己爭取。如果本不是屬于自己的，我也許還會為別人去爭取。

心態(tài)決定著一個人工作和處事的態(tài)度，保持一顆平靜的心態(tài)，我做到了，而且我會盡自己最大的努力做下去，沒有了信念，我會把我自己埋葬，我會在這里發(fā)瘋，把那顆為自己跳動的心靈熄滅。

我們都在生活著，都在努力著，為了我們生活的一切和一切的生活，我只能忍，努力去忍!

因為曾經(jīng)沖動過一回，沖動是魔鬼，我要做一回忍的修士。

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢篇三

大家都知道，生命對于我們來說是最寶貴的。失去生命，也就失去了一切?？墒牵F(xiàn)實生活中，人們往往忘記了生命的可貴，致使意外事故發(fā)生。

有一次，我放學(xué)走在回家的路上，有一個小學(xué)生正和同學(xué)玩耍，旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車，馬上就要撞到他身上，路過的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機(jī)及時停住了車，才沒發(fā)生意外。

這樣的事情太多了。由于沒有產(chǎn)生惡果，很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過更嚇人的場面，我和爸爸媽媽一起回外婆家，一輛小車飛速的從我們的車旁開過，很快的就消失了，等我們在看到這輛車的時候，它已經(jīng)翻入路邊的溝中，里面的人生死未卜。我想，如果車?yán)锏娜四芑钪脑挘麄冇肋h(yuǎn)都不會忘記這件事，可是已經(jīng)晚了。

翻開報紙，打開電視，幾乎每天都有交通事故的新聞報道，那些忽視安全的人們，因交通事故或受傷、或慘死車輪下，一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

然而，血的教訓(xùn)并沒能引起人們對交通安全的足夠重視，忽視交通安全的'人還大有人在。仔細(xì)看看車水馬龍的大街，你就會發(fā)現(xiàn)，有開摩托車不戴頭盔的，有闖紅燈的，有超速超載的，有酒后駕車的。還有的行人不走人行道，不看紅綠燈，在大街上左避右閃，大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理，挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。

生命屬于我們只有一次，而且生命并不只屬于我們，還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難，只要遵守交通規(guī)則，不把交通規(guī)則當(dāng)兒戲，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸與災(zāi)難也會越來越少。

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢篇四

有一次，“我”去旅行。準(zhǔn)備用餐的時候，一個衣杉襤褸的孩子走過來，盯著“我”的面包?！拔摇卑岩粔K面包給了他。當(dāng)他正要離開的時候，被一個同樣衣衫襤褸的孩子推倒在地上。兩個人撕打起來，后一個孩子把頭一個孩子的耳朵咬住，而且還把咬下的一小塊血淋淋的東西吐在地上。前一個孩子當(dāng)然也不甘示弱，死死地揪著對手的頭發(fā)。分開后，倆人還是把目光放在面包上，就這樣，面包在兩個孩子的衣兜里進(jìn)進(jìn)出出，體積也越來越小了。當(dāng)頭破血流的雙方終于筋疲力盡，無力繼續(xù)下去而罷手的時候，那片面包——倆人為之而戰(zhàn)的面包，已經(jīng)散落成碎末。

回憶完這個故事，給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷场Ｎ覜]法想象也不忍想象兩個孩子抱在一起在地上打滾，搶奪面包的情景。尤其是一個孩子咬住另一個孩子的耳朵，并把咬下的一小塊肉吐在地上那殘忍又惡心的場面。

為什么兄弟兩人誰也不愿意把餅干分一半給對方？那可是一對親兄弟，不是別人更不是敵人??！

因為自私占據(jù)了兩個孩子的心。我原本以為自私只存在于大人之間，而孩子的心是純潔的，沒有任何污點，他們心中有的是友愛，沒有自私，可是我錯了，大大的錯了。

因為自私，所以兩個孩子誰也沒有得到面包，而且還被彼此打得一身傷，真是一個悲慘的結(jié)局。

如果兩個孩子愿意分享那一塊面包，那面包就不會散落成碎末，化為塵土。

如果他們不自私，兩人也不會打起來，而最終卻什么也沒有得到。

如果他們不自私，那么一定會是另一種結(jié)局……

自私是一把劍，一把鋒利的劍，刺傷了別人的同時，也會刺傷了你自己。

人與人之間不能好好的相處，因為人與人之間隔著自私，自私使人們的心中產(chǎn)生了距離。

請不要讓心與心之間產(chǎn)生距離，不要讓自私占據(jù)了你的心，讓大家好好相處，組成一個幸福的大家庭，讓自私離開我們吧！