人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳水皇后篇一

今天轉(zhuǎn)播的第一場(chǎng)比賽是男子跳臺(tái)跳水，也是我最愛看的節(jié)目。因?yàn)檫@項(xiàng)目有大帥哥田亮在里面，我自然要特別關(guān)心的啦。

比賽開始了，前幾輪波瀾不驚，我國(guó)選手田亮和胡佳穩(wěn)定發(fā)揮，一直保持有前三名內(nèi)。

只剩最后一組動(dòng)作了。我屏住呼吸，目不轉(zhuǎn)睛地望著電視熒屏。第一個(gè)上場(chǎng)的是美國(guó)人，只見他緩緩地走到跳臺(tái)前端，定了定腳，縱身一跳。哇，干脆利落，幾乎沒有水花，得了89.5分。我生氣極了，他這么高的分，看來田亮難保金牌了。

第二個(gè)上場(chǎng)的是法國(guó)人。只見他慢慢地走了過去，深深地吸一口氣。起跳，翻騰，轉(zhuǎn)體，展開，入水，一氣呵成，得了比美國(guó)人更高的分，90.5分！真是一山更比一山高。第三個(gè)上場(chǎng)的是英國(guó)人。他半跳躍著到臺(tái)前，然后躍到空中，一個(gè)轉(zhuǎn)身加直體翻騰兩周半，入水，裁判給了70.5分。第四位是日本選手。他快步走到臺(tái)前，抬頭看了一下前方，呼出一口氣，然后跳了起來，在空中來了兩個(gè)轉(zhuǎn)身，得了90分的好成績(jī)。

接著，俄羅斯、意大利等國(guó)選手依次進(jìn)行了表演。俄羅斯的名次沖到了最前頭。我國(guó)跳水“雙保險(xiǎn)”田亮和胡佳分別出來了。帥哥田亮稍稍有點(diǎn)保冠軍的意思，動(dòng)作發(fā)揮不是特別好，入水稍稍過了一點(diǎn)，水花沒壓住。總成績(jī)掉到了第二。

好樣的，胡佳。只見他處變不驚，沉著應(yīng)戰(zhàn)。整套動(dòng)作難度系數(shù)雖然不是很高，但依靠穩(wěn)定的發(fā)揮，六名裁判有五名打出了滿分10分的絕好成績(jī)，總分100.95分！勝利了，胡佳勝利了！中國(guó)跳水隊(duì)——人稱跳水界的“夢(mèng)之隊(duì)”，又為我國(guó)增添了一枚寶貴的金牌。帥哥田亮最終獲得了一枚銅牌。

我由衷地想，咱們中國(guó)健兒真棒！

跳水皇后篇二

人生是一個(gè)改變的過程，而人則在這個(gè)過程中不斷超越、完善自己、學(xué)會(huì)堅(jiān)持、接受心靈的挑戰(zhàn)。——題記

“撲——”水花調(diào)皮地釋放自己全部的活力，在池中掀起一陣?yán)嘶?，以緩解炎炎夏日?/p>

面對(duì)著壯觀的場(chǎng)面，不禁有幾個(gè)女生躍躍欲試。

“撲——”也不知是哪個(gè)膽大的女生率先跳了下去，這本該是典范，卻有一絲狼狽。

但這浪花卻撲滅不了其他幾個(gè)女生的熱情，她們紛紛跳了下去，表情也大抵一致：一開始是微笑著的，但跳入水中后卻似落難的天使，雖不改表情，但水珠卻沿著發(fā)，滴了下來。

看著這情景，我原本想嘗試的那個(gè)想法似乎被澆滅了一般，但那膽小卻頓時(shí)勢(shì)氣大增。短短幾步，卻如天涯海角一樣長(zhǎng)。

心中，留著的兩個(gè)想法還在催死掙扎，我站在離岸上最近的地方，呆呆地望著……

“跳吧?！边@時(shí)外界的聲音與心中產(chǎn)生共鳴。不過就短短幾秒，試一下？！這幾秒足以浸沒在時(shí)光中消失不見……

好！我一掃心中的膽小，被跳水這個(gè)想法牽引著走到了岸上。

“撲——”一聲水花聲響起，不似那么沉重，之后雖有水珠不斷地滴落，卻也不是狼狽，而是一種戰(zhàn)勝自己的歡愉……

夏日的天空，卻沒有因?yàn)樗ǘ兊脧埧瘢幌娜盏年?yáng)光，似乎受了雨的洗禮一般，不再是那么肆虐……這次心靈的挑戰(zhàn)，我成功了。

挑戰(zhàn)似一陣逆風(fēng)，只要信念夠強(qiáng)，你就可以頂著逆風(fēng)向前走，挑戰(zhàn)似黎明前最后的黑暗，只有不畏懼，才會(huì)見到光明，挑戰(zhàn)似一顆酸味包裹著的糖果，只有耐得住酸，才會(huì)嘗到自己改變的甜……

接受挑戰(zhàn)，堅(jiān)持就是勝利，就是超越，在堅(jiān)持中挑戰(zhàn)、磨練自己，超越自己，接受心靈的挑戰(zhàn)，一掃消極情緒，讓積極情緒指引你前進(jìn)。

跳水皇后篇三

陽(yáng)光明媚的一天，小貓花花和白白相約一起去郊游。

走著、走著，它們經(jīng)過一座小木橋?；ɑǖ皖^往河里一看，一條大魚在河里悠閑自在地游來游去?；ɑ戳耍谒绷魅С撸骸肮?，這么大的魚，吃起來一定非常美味!”白白也笑了：“是呀！這條大魚好肥啊！”花花興奮地說：“我要下去，把它捉上來?！卑装茁犃耍B忙擺擺手：“不行，不行，你不會(huì)游泳，會(huì)被淹死的?！薄安粫?huì)的!你看，河水那么淺，都能看見底了，我抓到魚就上來?！被ɑM不在乎地說，“再說，這么肥的魚，不要白不要。”說著，它便“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。

可是，還沒等花花抓到魚，它就已經(jīng)開始喊“救命”了。只見它在水里手腳亂撲騰，直往下沉。眼看花花就要沉到水底，白白急壞了，大喊：“救命?。【让?！”

白鵝大哥剛好路過，聽到呼救聲急匆匆地游了過來。白白著急地喊：“白鵝大哥，快救救花花吧，它快要淹死啦！”白鵝大哥趕緊沖了過去，讓花花爬到自己背上?？苫ɑㄒ呀?jīng)沒有力氣了，根本爬不上去。天鵝大哥急中生智，鉆到了水里，游到花花的身體下面，馱起花花，拼盡全力沖上了岸。花花得救了，白白連聲對(duì)天鵝大哥說：“謝謝，謝謝！”天鵝大哥已經(jīng)筋疲力盡了，癱坐在地上，什么話都說不出來了。

花花的嘴里不停地吐著河水，它羞愧極了，臉漲得通紅，低聲說：“我以后再也不這么沖動(dòng)了?！?/p>

沖動(dòng)是魔鬼。盲目的.沖動(dòng)往往會(huì)給自己和別人帶來極大的傷害，我們?cè)谧鑫ｋU(xiǎn)的動(dòng)作或事情時(shí)，一定要三思而后行!