計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

考研英語復(fù)習(xí)計劃 考研準(zhǔn)備計劃篇一

1.第二遍通讀教材，把握重要的理論和概念，保證知識點的理解貫通，了解心理學(xué)的整體框架，掌握每章重點。歸納總結(jié)，形成知識體系。由于心理學(xué)的性質(zhì)決定了記憶在這門考試中的分量，因此，要更加注重基礎(chǔ)概念的理解記憶。

2.在重點把握和記憶第一階段的難點，研究一部分的真題，以把握復(fù)習(xí)重點和復(fù)習(xí)方法，專業(yè)課《考研專業(yè)課：心理學(xué)秋季復(fù)習(xí)計劃》。

3.有選擇地做一些基礎(chǔ)性的練習(xí)題，強化復(fù)習(xí)效果。

4.關(guān)注各招生單位的招生簡章。專業(yè)課的考試大綱及考點變化，購買最新的專業(yè)課輔導(dǎo)資料。

5.通過多種渠道獲取專業(yè)課考試信息，有條件聯(lián)系導(dǎo)師的話就最好了，沒有的話也不必耿耿于懷，應(yīng)該相信自己的實力。

6.可以去參加輔導(dǎo)班。

這階段還遠沒有到?jīng)Q戰(zhàn)的時候，不必把弦繃得太緊，每天只要堅持完成一定的量就可以了，重要的是要逐步進入角色，盡快把備戰(zhàn)的狀態(tài)調(diào)出來。專心看書，一定要保證效率。

重難點提高復(fù)習(xí)，這個階段是比較辛苦的，大家要有思想準(zhǔn)備，“堅持考研不動搖”，排除干擾，全面復(fù)習(xí)。

1.以大綱為根本，把大綱要求的內(nèi)容全理解透徹。對前兩個階段的復(fù)習(xí)進行總結(jié)、梳理、查缺補漏。

2.這一階段的專業(yè)學(xué)習(xí)中，特別要保持充分的敏感度，帶著問題意識去復(fù)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)有價值的命題，將其拓展開，整理成不同的專題。工作量雖然龐大，但每做一部分就消化一部分，效果是很明顯的。

3.由于專業(yè)課要求答的深入，建議看看其他的心理學(xué)書籍，再找?guī)妆窘?jīng)典的參考書相關(guān)的內(nèi)容加以補充，整合到原來自己復(fù)習(xí)的知識體系中。再看些專業(yè)方面的期刊雜志如《心理學(xué)報》、《心理科學(xué)》、《應(yīng)用心理學(xué)》、《心理發(fā)展與教育》，了解心理學(xué)大師最新的研究動態(tài)。

4.繼續(xù)研究心理學(xué)權(quán)威院校的歷年真題，針對出題的特點復(fù)習(xí)。

5.研究生開始網(wǎng)上報名，謹慎填報志愿，牢記自己的報名信息。

考研英語復(fù)習(xí)計劃 考研準(zhǔn)備計劃篇二

(1)5月至9月：第一輪復(fù)習(xí)。每天堅持5-6小時?？磿?，不要放過任何細節(jié)?？赐暌还?jié)的書，再做《輔導(dǎo)講義》上的題，如果還有時間再做各科的《醫(yī)學(xué)考研真題解析》。第一輪復(fù)習(xí)完，可能會忘掉80%。但是基礎(chǔ)肯定是有了。

(2)10月和11月：第二輪復(fù)習(xí)。主要看第一輪在書上劃過的和《輔導(dǎo)講義》上的知識講解。然后做《同步練習(xí)》。

(3)12月至考前一周：第三輪復(fù)習(xí)。主要做《歷年真題精析》、《模擬試題》和北醫(yī)綠皮書。加起來共有30套題。每天一套，大約1個小時就可以做完。2個小時改錯。然后再從頭看書，主要查這段時間做題中自己有問題的知識。如果有時間應(yīng)該再把《輔導(dǎo)講義》上的知識點看一遍。

(4)考前一周：復(fù)習(xí)《同步練習(xí)》以及《歷年真題精析》、《模擬試題》和北醫(yī)綠皮書這30套題中做錯的題?？记澳翘焱砩弦獜?fù)習(xí)歷年真題。

(1)基礎(chǔ)三門課內(nèi)涵大、外延小，投入產(chǎn)出比更高。

(2)一定不要從頭一題一題往后做，而應(yīng)該做完一門課再做一門課(a型b型x型)。推薦順序：生理、內(nèi)科(包括診斷)、生化、病理、外科，因為生理和內(nèi)科是一個知識系統(tǒng)的，病理和外科是一個知識系統(tǒng)的，生化跟兩邊都不相關(guān)。

(3)多選題：先固定一個選項，提高正確率。比如d項肯定不選，那么abc三項的組合只有6種可能。多選題每年有4至5道全選，兩項、三項、全選比例接近2：1：1。多選題重在排除，而不是優(yōu)選，所以盡量多選，少排除，但慎重全選(全選在生化、外科骨科中比較多見)。

(4)病例題：外延大，但是區(qū)分度小，經(jīng)常要用“極端法”病例題重在診斷。外科喜歡出在普外科和骨科，內(nèi)科喜歡出在肺炎、缺血性心臟病(心絞痛、心梗)、潰瘍病、胰腺炎、腎炎、糖尿病等。

(5)《考試大綱》后的附錄有近三年的真題分析和難度系數(shù)?？梢圆橐徊槊康李}的難度系數(shù)，但是不要以難度系數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，而要以自己“確定”“拿不準(zhǔn)”為標(biāo)準(zhǔn)。記住難度系數(shù)小于0.3的題，一般都看似簡單，但是都事陷阱題，特別容易想當(dāng)然。一共180道題，能夠“確定”的題和“拿不準(zhǔn)”的題應(yīng)該保持在2：1。

(6)不可能把180道題的考點都回憶起來，所以考試時切忌求全尤其乍看題時，容易犯蒙，先跳過去不做，等這一科的題做完再回來重做。盡量先回憶后分析，最后再蒙。

(7)其它選項都大概敘述，有一個是細節(jié)敘述則這個選項必錯。

考研英語復(fù)習(xí)計劃 考研準(zhǔn)備計劃篇三

暑期悄然而至，很多大三學(xué)生開始猶豫了：究竟是去實習(xí)還是備戰(zhàn)考研？6月到8月是考研復(fù)習(xí)強化階段，暑假正是研考生沖刺備考的最佳時期，這一階段考生如何抓緊時間復(fù)習(xí)，如何制定考研復(fù)習(xí)計劃便是這個暑期的重中之重了。計劃得當(dāng)會有事半功倍的效果，計劃不當(dāng)則會導(dǎo)致考生心慌意亂，壓力重重，甚至產(chǎn)生厭考情緒。

制定考研復(fù)習(xí)計劃，要結(jié)合自己實際復(fù)習(xí)情況來定，第一原則就是可行性，我們必須按照自己的習(xí)慣來制定計劃，如果你有足夠的毅力和自信能改變自己不好的習(xí)慣或是作息時間就去改變，如果不能，就按照自己的習(xí)慣來制定，把最好的狀態(tài)留給學(xué)習(xí)。

6月到8月這個強化階段最主要的就是復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和英語，因為公共課在整個考試中占有很大比例，而數(shù)學(xué)總分150，每道題所占分數(shù)都很大，是所有科目里面最容易拉開差距的，其重要性可想而知。英語每年都使得很多總分排名不菲的同學(xué)因為單科不過關(guān)而被目標(biāo)院校拒之門外。另外，數(shù)學(xué)和英語不是單純靠短期突擊或記憶就可以提高的，要靠長期積累，所以在最前面的幾個月中，一定要扎實把數(shù)學(xué)和英語基礎(chǔ)打好。到9月份的時候可以開始看政治，因為政治的記憶性比較強，只要認真扎實地看書，把知識點都背熟，考試就不會出現(xiàn)大的差錯，最后是專業(yè)課。也就是說全面復(fù)習(xí)直到10月份才開始，前面的時間里都是一門一門地增加。先從最重要最重積累的科目開始，最后才是記憶性比較強的科目。

我們除了正常上課之外，基本白天都要自習(xí)，保證每天能學(xué)到6個小時，英語和數(shù)學(xué)各三個小時，這樣周末的話就會比較輕松，會有很多放松的時間。到了暑期，天氣炎熱，容易心情煩躁，可以準(zhǔn)備菊花茶，綠茶等降火之類的飲料。每天堅持8-10小時的復(fù)習(xí)時間，保證英語4個小時，數(shù)學(xué)是四個小時的復(fù)習(xí)?？梢詤⒖伎荚嚂r間，下午復(fù)習(xí)英語，上午復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，中午有條件的可以小睡一會，以便下午有更充分的精力來復(fù)習(xí)。

把每天的考研復(fù)習(xí)計劃列在一張紙上，比如英語背多少個單詞，做多少篇閱讀，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)幾個知識點，做幾道習(xí)題，然后完成一項，在一項后邊打鉤，這樣不僅可以督促自己按時完成復(fù)習(xí)任務(wù)，還可以方便以后整理相關(guān)知識點的匯總。專家建議考生英語復(fù)習(xí)時做完一篇閱讀就做好精讀筆記，包括分析文章的生詞、短語、長難句、解題思路、篇章結(jié)構(gòu)，第二天再做重點復(fù)習(xí)。通過對生詞、短語的復(fù)習(xí)，提高完型填空的解題能力；通過對長難句的掌握，提高翻譯題型的解題能力；通過對段落篇章的分析，提高閱讀新題型的解題能力；通過對精彩句型的背誦，提高寫作能力。用閱讀帶動英語其他部分的學(xué)習(xí)，事半功倍。

對于那些暑期前每天都在自習(xí)室復(fù)習(xí)的考生來說，專家建議可以安排一半“實習(xí)”，一半“備戰(zhàn)研考”，考生不要認為實習(xí)是浪費時間，獲得從事本專業(yè)的實習(xí)機會是有益處的?？忌赏ㄟ^實踐活動對所復(fù)習(xí)的內(nèi)容進行檢驗、應(yīng)用。近年來，研究生考試理論和實踐結(jié)合得越來越緊密，問題的答案逐漸趨向于來自實踐。如文科的問題經(jīng)常要舉一些實際應(yīng)用的例子，工科的問題也和實際生活中的事物息息相關(guān)。所以，具有這種實踐能力的考生在答題時更有優(yōu)勢；相反，只懂得書本上知識的考生雖可以在初試時得到高分，但在復(fù)試時就處于劣勢了。

沒有到最后決戰(zhàn)時候，不必把弦繃得太緊，放輕松，每天按制定的考研復(fù)習(xí)計劃完成自己定量的任務(wù)后就是自己的時間了，可以爬爬山，看看電影，約個三五好友吃飯，對調(diào)節(jié)身心是很有益的。最重要的是堅持，考研對于每個人來說就是一個堅持的過程，誰能堅持到最后，誰就可能成功。所以說，制定適合自己的考研復(fù)習(xí)計劃是至關(guān)重要的，制定好考研復(fù)習(xí)計劃后，一定要嚴格按計劃執(zhí)行。

考研英語復(fù)習(xí)計劃 考研準(zhǔn)備計劃篇四

如何制定適合自己的復(fù)習(xí)計劃，是保證考研成功的關(guān)鍵，如何打造屬于自己的考研復(fù)習(xí)計劃。希望能夠幫助你制定出適合自己的、高效的“考研復(fù)習(xí)計劃”，讓你的考研之旅輕松而富有成效。

通俗地講，認知風(fēng)格（cognitive style）就是我們認識世界、學(xué)習(xí)知識的特點，了解自己的認知風(fēng)格能夠幫助我們反思自己的認識策略，改進學(xué)習(xí)方法，提高效率。場理論是認知風(fēng)格中的一個著名理論。

1949年，心理學(xué)家威特金等人在研究垂直知覺時發(fā)現(xiàn)一種非常獨特的心理差異，這種心理差異直接影響了他的實驗結(jié)果。在實驗室里，有一個可以旋轉(zhuǎn)的大房子，稱為斜屋，房子中有可以旋轉(zhuǎn)的椅子，稱為斜椅。實驗時，受測者坐在椅子上。在實驗開始時，房子和椅子都是傾斜的，要求受測者將自己調(diào)成與水平線垂直的位置。這似乎不是一個困難的問題，預(yù)想中不同人的差異應(yīng)該不會太大?？墒聦嵆龊跻饬?，研究者發(fā)現(xiàn)，有些人是依據(jù)房子的方位來調(diào)節(jié)自己的垂直位置的，當(dāng)房子傾斜時受測者把自己也調(diào)成了傾斜狀，這種假性垂直狀表現(xiàn)為椅子與房子的地面相垂直，但與水平線不是垂直的。而有的人是依據(jù)身體的平衡覺來調(diào)節(jié)的，無論房子傾斜到什么角度，他都會把自己調(diào)成真正的垂直狀。

心理學(xué)家們經(jīng)過思考研究后發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致差異的根本原因是人們的判斷依據(jù)不同。有的是依靠外在線索——房子，有的是依靠內(nèi)在線索——平衡覺，不同的線索導(dǎo)致了不同的判斷差異。威特金認為，這種差異是一種人格差異，命名為“場依存性-場獨立性”?！皥觥本褪峭饨绛h(huán)境，它包含有事物或人。場依存性的人在信息加工時依賴于“場”，而場獨立性的人偏愛于自我的內(nèi)在參照。

場依存性-場獨立性這一認知風(fēng)格并沒有好壞之分，在某些方面，場獨立性的人占有優(yōu)勢，而在另一些方面，則是場依存性的人占有優(yōu)勢，經(jīng)驗故事《如何打造屬于自己的.考研復(fù)習(xí)計劃》。一般來說，具有場獨立性的人具有以下一些心理特征：有主見、自主精神，善于獨處，對抽象的理論感興趣，擅長數(shù)學(xué)和自然科學(xué)；而具有場依存性的人則獨立性不強，易于受外來影響，對周圍的人依賴性較強，社交場合中更多地注意別人的反應(yīng)，并努力使自己與社會環(huán)境協(xié)調(diào)，自己的觀點與態(tài)度多受所處社會環(huán)境的影響，對人文科學(xué)和社會科學(xué)更感興趣。

從學(xué)習(xí)的角度來看，場依存和場獨立這兩個認知方式對于不同的學(xué)習(xí)任務(wù)都有各自的優(yōu)勢。場獨立性較強的學(xué)生的學(xué)習(xí)動機以內(nèi)在動機為主，擅長于區(qū)分和辨別相似的和易混淆的具體概念，但常常把握不住事物的整體性，因此，這類學(xué)生用演繹法指導(dǎo)學(xué)習(xí)效果較好，同時還應(yīng)采取合適的認知策略來調(diào)整自己的認知風(fēng)格，應(yīng)注意學(xué)習(xí)使用歸納法，以彌補自己在歸納能力方面顯現(xiàn)的欠缺。而場依存性較強的學(xué)生，看待事物往往傾向于從宏觀上著眼，并更多地依賴于外在反饋，在信息處理時喜歡綜合其他信息，注重事物的整體性，但容易忽略具體內(nèi)容，細節(jié)掌握不夠。同理，這類學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)該有意識地學(xué)習(xí)使用演繹法，來補充完善自己在歸納法上的優(yōu)勢。

認知風(fēng)格是一種比較穩(wěn)定的心理特點，較少發(fā)生變化，但是人對環(huán)境的依賴程度會隨著年齡的增長而變化，年齡越小，對環(huán)境的依賴程度就越大。成人之后，我們都會比小時候更加獨立于環(huán)境。不過，個體之間對于環(huán)境的依賴程度存在著個體差異。從性別的角度來看，男性場獨立性較強者多于女性，而女性場依存性較強者多于男性。從學(xué)科的角度來看，理工科的學(xué)生場獨立性較強者要多于文史類學(xué)生，反之亦然。

心理學(xué)上通常會通過一些實驗來驗證個體的特點，比如前面曾經(jīng)提到的“斜屋實驗”，還有的通過尋找鑲嵌圖形的方法。這些方法設(shè)計嚴謹，得出的結(jié)論也更為可靠。而我們一般人則可以通過回憶自己的行為特點來作一個區(qū)分。比如，問問自己是否容易受環(huán)境影響？是否會較多地考慮綜合因素，還是會相信自己的判斷？就像在上文中提到的一樣，場獨立與場依存都有一些特點，大家可以參照自己的表現(xiàn)做一個大致的判斷。

既然不同認知風(fēng)格的人特點不同，那么，在進行考研復(fù)習(xí)的時候，如果我們能夠根據(jù)自己的特點制定復(fù)習(xí)計劃，一定能夠取得事半功倍的效果。接下來，我們從影響考研復(fù)習(xí)的幾個重要方面來分析一下，具有不同風(fēng)格的學(xué)生應(yīng)該如何制定適合自己、屬于自己的考研復(fù)習(xí)計劃。

考研英語復(fù)習(xí)計劃 考研準(zhǔn)備計劃篇五

計劃是為考生們的考研目的服務(wù)的，所以在制定計劃前考生一定要對考研的大形勢，希望報考的學(xué)校、專業(yè)，自身的實力等作詳細、客觀的分析，這樣考生在制定計劃時才能有的放矢、計劃得當(dāng)，達到“知己知彼，計劃自明”的目的。比如對于所報專業(yè)的專業(yè)，考生就應(yīng)該及早了解它的內(nèi)容范圍、指定教材、歷年試題等情況，然后再根據(jù)自己的專業(yè)水平確定自己專業(yè)課的復(fù)習(xí)進度、方式、投入的精力、鉆研的程度等，這樣考生專業(yè)課的復(fù)習(xí)計劃自然也就明確了。

考生在制定復(fù)習(xí)計劃時要盡量符合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣（當(dāng)然是指好的學(xué)習(xí)習(xí)慣啦），做到“習(xí)慣融入計劃，計劃體現(xiàn)習(xí)慣”。復(fù)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)習(xí)慣之間只有兼容并蓄才能相輔相成。只有這樣的計劃考生在實施

貫徹時才能更順暢、高效。比如，有的考生早上記憶好，不妨就安排早上進行英語的閱讀、背誦；而有的考生晚上更能靜下心來看書，那就可以計劃晚上看看數(shù)學(xué)之類需要集中精神的科目。

計劃的大敵是變化，然而優(yōu)秀的計劃卻恰恰是敢于面對變化，因為計劃的靈魂是應(yīng)變?？忌鷾?zhǔn)備研究生考試的時間通常在一年左右，其間的大事小情林林總總，難免會有出乎意料的，因此考生制定的計劃必須能夠應(yīng)對突發(fā)事件、異常情況。

要使復(fù)習(xí)計劃能夠從容應(yīng)對環(huán)境的變化，就要使制定的計劃做到：松緊適宜、留有余地、富于彈性、靈活有效。

如上所述，考生制定的復(fù)習(xí)計劃要有變化的余地，而考生在執(zhí)行復(fù)習(xí)計劃時同樣要有靈活性。因為考生在考研復(fù)習(xí)的漫漫過程中一般總會遇到一些與復(fù)習(xí)計劃不合拍并且不可抗的事情，所以考生原先制定的復(fù)習(xí)計劃在實踐運作中通常是需要修改的。因此，考生要作計劃的主人，不要被計劃的條條框框所束縛；要用活計劃，善于根據(jù)復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的變化來適時、合宜地修改計劃。