范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇一

小時(shí)候，我如同溫室里的花朵，衣來伸手，飯來張口，十分嬌貴，禁不起風(fēng)吹雨淋。然而步入中學(xué)，我感到了莫大的壓力，分?jǐn)?shù)的較量，名次的比拼，都如同一塊塊千斤巨石，壓得我喘不過氣。有時(shí)，我也想逃避，夜里，淚水常常在眼眶打轉(zhuǎn)，又在不經(jīng)意間劃過臉頰。

秋高氣爽，天朗氣清，桂花飄香。如此美好的天氣，而我卻仍垂頭喪氣，瑯瑯書聲縈繞耳畔，裊裊清香泌人心脾，令人不得不身心愉悅。

電腦課上，無意間進(jìn)入一個(gè)網(wǎng)頁，我被深深震撼了，網(wǎng)頁上進(jìn)述的是貝多芬的故事。貝多芬從小雙耳失聰，卻沒有磨滅他的理想，仍癡迷地追隨音樂，憑借他頑強(qiáng)的毅力，他努力，他奮斗，創(chuàng)造出了一首首震驚全世界的曲子。

貝多芬面對(duì)這莫大的挫折，也沒有輕言放棄，我怎能被這小小困難打敗呢？我不能逃避了，我要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。我要把堅(jiān)強(qiáng)付諸于行動(dòng)，而不是虛張聲勢(shì)，我要讓所有人知道，我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。

從此以后，我不再是那個(gè)一碰到難題就求助父母的人，而是認(rèn)真思考；不再是一遇到挫折便輕言放棄，而是勇往直前；不再是遭遇批評(píng)就淚流滿面，而是學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。在我的不懈努力下，我的成績突飛猛進(jìn)，成為了班級(jí)中的佼佼者。

清香撲鼻，泌人心脾。門前的桂花枝繁葉茂，碎金般的桂花在綠葉中開得燦爛。

我漸漸學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。學(xué)會(huì)了在逆境中品咂著恐懼和迷茫，然后執(zhí)著向前。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇二

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”“不受百練，難以成鋼”這短短四天的軍訓(xùn)，有苦有笑，有淚有樂，而我最大的收獲就是——堅(jiān)強(qiáng)。

八天的國慶長假剛結(jié)束，開學(xué)第一天，老師就告訴我們了一個(gè)振奮人心的消息。要進(jìn)行為期四天的軍訓(xùn)，雖然只有短短的四天，但是對(duì)軍人的向往，讓我對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇和期待。

周二下午第三節(jié)課，走進(jìn)教室的不是老師，而是穿著迷彩服，英姿颯颯的教官。教室里立刻沸騰起來，就像燒開的白開水一樣。

突然，一聲哨響，教室里立刻安靜下來。教官說：“軍人以服從命令天職，要做到令行禁止，你們能做到嗎？”大家異口同聲地說：“能”。立刻，我們每一個(gè)人都變成了一名“小軍人”。多么神圣的身份?。?nèi)心充滿了自豪。教官讓我們出去集和，要求時(shí)間3分鐘，我們居然站得又快又齊。

第一個(gè)科目是站軍姿，我們都想這有什么難的，不就是站一會(huì)兒嗎？想不到我還真小瞧了它，教官要求我們挺腰收腹，五指并攏自然下垂。第一次時(shí)間是10分鐘，當(dāng)我站到5分鐘時(shí)就感覺兩腿發(fā)麻，發(fā)疼。這時(shí)，我想到了堅(jiān)持就是勝利，于是就咬咬牙堅(jiān)持了一下。教官開始倒計(jì)時(shí)“10、9、8……0”大家都堅(jiān)持下來了，剩余每個(gè)科目我們都按照教官的要求做了，雖然辛苦，但是內(nèi)心卻很幸福。

這次軍訓(xùn)，教官把他們的紀(jì)律呈現(xiàn)在了我的面前，教會(huì)了我們什么是軍人的風(fēng)范，而我也收獲了堅(jiān)強(qiáng)的意志。四天的軍訓(xùn)生活永遠(yuǎn)地留在了我的心中，化作我人生中最美好的記憶。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇三

那天，媽媽一大早叫我起來，說；今天我們和黃河騎行俱樂部的人一塊騎自行車去黃河邊?！闳ゲ蝗ィ俊宜斓幕卮鹫f；去。

我和媽媽出發(fā)了，在路上，我問媽媽；媽媽，黃河到咱們家，來回多少公里呀？媽媽說；來回也就是個(gè)百十公里吧?！丁且惶斓臅r(shí)間來到嗎？媽媽說；這就要看你的實(shí)力了。要是騎得好了的話一天的時(shí)間一定能回來，也許半天還能到了?！丁T不回來也沒事，不過最好還是堅(jiān)持騎回來。嗯，我們走吧。媽媽看著我，點(diǎn)點(diǎn)頭給了我一個(gè)肯定的眼神！

不大會(huì)我們就到了黃河騎行俱樂部的聚集點(diǎn)，媽媽給我買了個(gè)頭盔，以免我摔著，又檢查車胎就出發(fā)了。

在路上，快到大堤的時(shí)候，居然遇見了姑父，他問；你們娘倆是去干啥了？媽媽說；騎車去黃河邊。哦，那赫赫也去？‘嗯’‘他能騎到嗎？’媽媽說；不知道，若騎不到的話我們就回去了?！拧偷眠@樣，不能讓他著急，讓他悠著勁騎，也許還能騎到。‘嗯’媽媽說。

騎著騎著我們就到了大堤了，大堤太難上了，我在上大堤的坡上來回的變速才上去，誰知道媽媽騎到半坡就登不上了，她停了下來，推著車才上來。媽媽說；好小子，媽媽小看你了。我們休息了一會(huì)又開始趕路了。

我們又騎了一段路程，看見了黃河，媽媽一邊擦汗一邊接著看了看太陽說；中午了。緊接著就聽見有一個(gè)人說；該吃飯了。幾位大伯找了一個(gè)名叫‘水上餐廳’的餐館，大家點(diǎn)得菜基本上都是些黃河菜，我只記得有一個(gè)道菜特別好吃，卻沒有記住它叫什么名字?？赡苁谴蠹叶简T累了又太餓了，一桌子的菜一會(huì)全都吃完了，吃完飯、大家看看有什么落下什么東西沒有，然后，就繼續(xù)開始了騎行在往回返的路程上。

騎到半路我特別的想睡覺，可是我忍住了。

不大會(huì)，他們看著我瞌睡的樣子，就下了大堤改騎行小堤，我在下大堤的時(shí)候一陣涼風(fēng)吹到我的臉上，感覺爽極了，看著那金色的田野，我心里說著；秋天是收獲的季節(jié)，我也有收獲。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇四

想起那件事，我就想哭，但我忍著無奈的淚水。我想不哭，但不知什么總流到我嘴邊，咸咸的她是我的動(dòng)物朋友，擁有可愛的外表，無憂的快樂，在死神來臨時(shí)，她堅(jiān)強(qiáng)著，卻在深夜中不忍離開這個(gè)世界。

在七月來臨時(shí)，同學(xué)送我三只小雞，黃黃的，毛茸茸的，令我著迷。我好像得了“雞敏感”，只要雞一叫，我就馬上沖向它們，看看發(fā)生什么情況。

那是星期六的早晨，陽光十分燦爛。我伸了個(gè)懶腰，準(zhǔn)備帶著小雞們?nèi)シ棚L(fēng)。于是我?guī)е‰u們來到樓下的草地里。小雞們十分興奮，一到草地里，就高興地到處“飛”，一會(huì)兒啄啄小蟲子，一會(huì)兒叨叨小沙粒，在草叢中鉆來鉆去，好不快樂！這時(shí)，來了一個(gè)小女孩，住在我家樓上，上一年級(jí)?？吹叫‰u，她高興地大叫，把小雞嚇了一跳。

玩了一會(huì)兒后，她提出來想抱抱雞。我害怕她傷害小雞，只讓她摸了摸。小雞也許“瘋夠了”，也玩了四十分鐘了。于是我準(zhǔn)備“收雞回家”。抓雞時(shí)，那女孩非要幫我抓，我便囑咐她輕拿輕放。哪知，我心愛的“小哀”（雞的名字）剛站到她手上，她就害怕地一抽手，“小哀”摔在草叢上，回家后一看，它的小腿變得紅腫起來

此次以后，“小哀”不再快樂。當(dāng)別的小雞快活地玩耍時(shí)，她只是靜靜地躺在鞋蓋上，身子斜在一邊，無奈地低聲哀鳴。

但這并不能擊垮她，她仍然堅(jiān)強(qiáng)地活著。如果要站起來，她就“單腿獨(dú)立”，如果該吃食或喝水了，她也“奮不顧身”地“蹦”到前面去。她要活著，她要更好地活著！

但這仍不能阻止她的死亡。那天半夜里，其他雞大聲鳴叫。我起身前去一看，死神已經(jīng)悄悄帶走了她

我的“小哀”是堅(jiān)強(qiáng)的。即使她隨風(fēng)逝去，但她如花的生命和她的堅(jiān)強(qiáng)卻在人間綻放過了，并永駐人間。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇五

在姥姥家門口有一棵棗樹，青翠美麗，但我卻愛那樹干堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。

夏天來臨，在大家感嘆夏日的炎熱時(shí)，棗樹孤身一人佇立在陽光下，樹干卻堅(jiān)強(qiáng)的撐起了整棵大樹。那次在雨中觀望那棗樹，讓我明白了什么是堅(jiān)強(qiáng)。

雨前，它一動(dòng)不動(dòng)。

望著天空，烏云密布，天空灰蒙蒙的，看著快要下雨了，鳥兒急著回巢，螞蟻急著搬家，棗樹氣定神閑的站在那里，而樹干卻一動(dòng)不動(dòng)的支撐著，他們絲毫不懼怕風(fēng)雨。大樹歲數(shù)已經(jīng)很大了，它的樹干粗糙的好似一位古稀老人的手，一條條樹枝勇往直前，不停向上生長，由粗至細(xì)的條條樹枝好似大人的臂膀，熱切的擁抱著那青青的綠棗，嫩綠的樹葉，樹枝的枝枝丫丫多而廣，向四周不斷延長，綠綠的棗掛在樹枝分叉上，好似一個(gè)個(gè)小寶寶，點(diǎn)點(diǎn)綠色裝點(diǎn)著這小小鄉(xiāng)村，此刻樹葉也甘當(dāng)陪襯，他們好似一個(gè)和睦的大家庭，而樹干卻堅(jiān)強(qiáng)的扛起了一個(gè)家。

雨時(shí)，它頑強(qiáng)抗?fàn)帯?/p>

天氣就像一個(gè)喜怒無常的小孩，臉色說變就變，雨隨之而來，大風(fēng)也接踵而至，小鳥蜷縮在屋檐下的窩中，螞蟻躲在洞中等待著風(fēng)暴的結(jié)束，我看著門外那的棗樹，隨風(fēng)搖擺，我的心也隨之搖擺。大樹雖也粗壯，但風(fēng)雨的強(qiáng)大也讓它跟著風(fēng)雨不住的擺動(dòng)，樹枝左右晃動(dòng)，分枝也劇烈搖晃，但他們卻將棗藏在里面，盡量不讓棗受到傷害，綠綠的棗子也十分堅(jiān)強(qiáng)的挺在那里，風(fēng)雨雖大，可他卻沒有被雨打落，未被風(fēng)吹下，葉子在雨中發(fā)出啪啪聲，但也堅(jiān)持了下來，他們好似一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的大家庭，樹干堅(jiān)強(qiáng)的撐起了一個(gè)家。

雨后，它默默無聞。

雨過天晴，鳥兒又出來嘰嘰喳喳，螞蟻們也出來繼續(xù)忙碌地工作著，而樹卻未被擊敗，他依然堅(jiān)挺，樹枝和分叉因大雨的沖刷而更加挺拔美麗，青色的棗也未因?yàn)榇笥甓涞兀虼笥甑南炊Y變得更加青翠美麗，也變得更加香甜，樹葉上的水珠還未全部散去，因那點(diǎn)點(diǎn)水珠，葉子那美麗的紋理也更加清晰的展現(xiàn)在人們眼中，而此刻的樹干卻默默無聞，它只知道他是這棵樹的頂梁柱，他們是一家人。它必須堅(jiān)強(qiáng)的撐起這個(gè)家。

人不也是這樣嗎？只有經(jīng)歷了許些風(fēng)雨，才能有些體悟，才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

我愛樹干那堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇六

打開記憶的天窗，一件件往事像天上的繁星一樣浮現(xiàn)在我的眼前，但其中有一件事令我至今難忘。

記得每次看到那些大哥哥大姐姐騎著自行車自由自在的在馬路上穿梭時(shí)，我就非常羨慕，于是我將這個(gè)想法告訴了爸爸，終于在我四年級(jí)的時(shí)候，爸爸給我買了一輛漂亮的自行車。

這天放學(xué)我開心的騎著自行車行走在回家的道路上，我心想：我終于騎上自行車了，太棒了。于是我加快腳步，嘴里哼著小調(diào)，想要快快地往前騎行。

可騎到一半車子竟然不動(dòng)了。我當(dāng)時(shí)抓耳撓腮，摸不著頭腦，不知道是為什么。這時(shí)候我就下車仔細(xì)去檢查，原來車上的鏈子掉了，我當(dāng)時(shí)真是心急如焚呀。我心想：這該怎么辦呢？我又不會(huì)裝車鏈子，爸爸也不在身邊。我急壞了，眼淚嘩嘩往下流，就在這個(gè)時(shí)候，身邊突然有一個(gè)騎自行車的叔叔走了過來，他對(duì)我說：“小朋友，別哭，你的車壞了嗎？我可以幫助你嗎？”我告訴他：“叔叔你會(huì)修車鏈子嗎？我的車鏈子壞了，”叔叔說：“可以，就交給我吧。”只見他一手拿著一根棍子挑著鏈子，一手慢慢把鏈子套在齒輪上。慢慢的調(diào)整，整整用了20分鐘，我的車子終于修好了，我萬分激動(dòng)，興奮地握著叔叔的手說：“謝謝叔叔?！笔迨甯嬖V我，騎自行車以后要小心一點(diǎn)兒，不要騎這么快，這樣不僅會(huì)出危險(xiǎn)，而且會(huì)把車子騎壞。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。回到家里，我把這件事情告訴了爸爸，爸爸告訴我，以后要記住，一個(gè)人騎車要慢一點(diǎn)兒，不要太著急。

從那件事開始，我也明白了一個(gè)道理。以后干什么事情要細(xì)心，而且如果遇到問題不要哭泣，要堅(jiān)強(qiáng)，勇于大膽地向周圍的人求助，這樣就一定能把事情解決。

現(xiàn)在，我不管遇到什么不開心事情，再也不哭泣了，我也慢慢學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇七

沉溺在脆弱與痛苦中，感受其間帶來的堅(jiān)強(qiáng)與歡快的芳香。

——題記

人們常說脆弱是堅(jiān)強(qiáng)的天敵，是削弱堅(jiān)強(qiáng)的劊子手。自命堅(jiān)強(qiáng)的人往往看不起脆弱，那些不堪一擊的人和事，在他們眼里只是荒謬。可是事實(shí)并非如此。

失敗是成功之母，那脆弱即是堅(jiān)強(qiáng)之父。

一條小小的河流能匯入大海，因?yàn)樗w驗(yàn)過脆弱。它在空氣最稀薄的高山上發(fā)源，流過峽谷，它被兩岸青山擠彎了腰，巖石捶打著它的身軀，驕陽炙烤著它的身體，就在這幾乎要斷流的脆弱中它學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，于是它不顧一切奔騰，隱忍著痛苦，最終投入海洋的懷抱。那么，又有誰能蔑視脆弱呢？

身體殘缺的張海迪能克服艱辛取得成功，因?yàn)樗w驗(yàn)過脆弱。她1955年出生在山東半島文登縣的一個(gè)知識(shí)分子家庭里。5歲的時(shí)候，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。醫(yī)生們一致認(rèn)為，像這種高度截癱病人，一般很難活過27歲。在死神的威脅下，她嘗遍了脆弱的滋味，并享受到脆弱留給她的禮物，于是她毅然堅(jiān)強(qiáng)起來。她在日記中寫到：“我不能碌碌無為地活著，活著就要學(xué)習(xí)，就要多為人們?nèi)罕娮鲂┦虑?。既然是顆流星，就要把光留給人間，把一切奉獻(xiàn)給人民?！本褪沁@顆堅(jiān)強(qiáng)的流星，為群眾治病達(dá)一萬多人次，完成了《輪椅上的夢(mèng)》，學(xué)習(xí)了多國語言。那么，又有誰有資格去蔑視脆弱呢？

大千世界，沒有一個(gè)生命不是脆弱的，但我們的靈魂可以很堅(jiān)強(qiáng)，而這種堅(jiān)強(qiáng)，是要置身于脆弱之中才能體現(xiàn)出來的。朱自清面對(duì)美國的救濟(jì)糧不屑一顧，雖然他的生命最終是脆弱地結(jié)束了，但他的靈魂是堅(jiān)強(qiáng)的，他的精神在這次脆弱中得到升華。

林肯出生在一個(gè)荒野的小木屋中，他七歲時(shí)全家被趕出居住地，在一個(gè)窩棚中落腳。九歲喪母，十七歲開始幫人打工。二十二歲經(jīng)商失敗，次年落選州議員。二十四歲向朋友借錢經(jīng)商，年底破產(chǎn)，花了十六年才還清債務(wù)。此后，林肯多次競選但均以失敗告終。最后，五十二歲的他終于在1861年當(dāng)選為美國總統(tǒng)。在林肯的人生中，挫折遠(yuǎn)遠(yuǎn)比成功多得多，為什么他最終能站在平常人無法達(dá)到的高峰？因?yàn)樗斫獯嗳酰斫鈭?jiān)強(qiáng)！

脆弱是堅(jiān)強(qiáng)的基石，脆弱是堅(jiān)強(qiáng)的伴侶，脆弱是堅(jiān)強(qiáng)的催化劑。讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些，讓我們沉溺在脆弱中，感受堅(jiān)強(qiáng)的芳香。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇八

赤裸裸的天空下，火熱的太陽肆無忌憚地釋放著熱量，連茂密的大樹也顯得無精打采，知了在樹上煩躁地喊著：“熱了，熱了?！薄澳_跟并攏，腳尖分開呈60度，挺胸、收腹……”寬敞的操場(chǎng)上時(shí)時(shí)回蕩著教官鏗鏘有力的話語。驕陽下，操場(chǎng)上，穿著迷彩服的我們筆挺地站著，紋絲不動(dòng)，空氣中彌漫著緊張的氣息，讓人窒息。

一顆顆汗珠滑過一張張稚氣未脫的臉頰，悄然落下……

“報(bào)告！”一個(gè)有氣無力的聲音打破了寂靜，一位同學(xué)躺下了，緊接著，第二個(gè)，第三個(gè)也頻頻躺下。我也有些堅(jiān)持不住了，腳麻了，腰酸了，頭疼了……“報(bào)告”兩個(gè)字好幾次都到了嘴邊，又咽了下去。掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚！我決不能做“逃兵”，堅(jiān)持就是勝利，如果連站軍姿都不能堅(jiān)持，那么，今后我該如何面對(duì)人生道路上的困難與挫折呢？我要努力做一棵頑強(qiáng)的向日葵，面對(duì)陽光，跟隨太陽。我下意識(shí)地抬起了頭，挺直了腰板，伸直了雙腿。盡管汗水已浸透了我的衣裳，酸痛已侵襲著我的全身，但我仍頑強(qiáng)地昂起頭，告訴太陽：我堅(jiān)持，我能行！

毒辣的太陽企圖削弱我們的意志，漫長的時(shí)間考驗(yàn)我們的毅力，一陣陣的酸痛又時(shí)刻侵蝕我們的全身……而我們用筆挺的軍姿、整齊的踏步、敏捷的轉(zhuǎn)向告訴它們：我們決不低頭！

四天了！我用我的堅(jiān)持、努力，越過道道“關(guān)卡”，堅(jiān)持到了最后。

這次艱苦的軍訓(xùn)，讓我們的皮膚黝黑了不少，同時(shí)也讓我們收獲了很多，使得我們學(xué)會(huì)面對(duì)和克服人生道路上的艱難困苦，直到走向成功！

腦海中回憶著軍訓(xùn)時(shí)的一幕幕情景，耳邊回蕩著教官洪亮的聲音，心中盼望著明天的會(huì)操。滴答！又是一滴汗珠落下，落在那殷紅的跑道上，在陽光下閃耀……

陽光下，我收獲了堅(jiān)強(qiáng)……

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇九

上次的考試失利，讓我很久的時(shí)間中都陷入了迷茫。

我想到自己是如此的努力，成績卻如此的不如意，心中便有了惱火。

我扔下作業(yè)，走出房間，走進(jìn)客廳，沒想到，母親并不是往常似的安慰我，卻對(duì)我破口大罵。說我除了玩就是玩，一天到晚都不知道學(xué)習(xí)！我大吼一聲：“你知道什么啊！”一氣之下，便跑出來了這個(gè)家。

我徹底后悔了，在外面，我只能流浪了，我初來乍到，什么地方都不認(rèn)識(shí)，只能在大街上漫無邊際的走著，還不時(shí)的有人過來詢問，我想不管怎么樣，壞人多好人少，便不搭理。

沒想到，自己卻被一個(gè)蜘蛛震驚了。

下雨了，我不得不跑到一個(gè)破舊的被人丟棄的土房子里，里面有的地方還一直在漏雨，怎么也無法想到，我是任性一個(gè)人出來的。

我站到了土房子的最里面，沒辦法，外邊都漏雨，只能這樣了，這時(shí)，就是在這時(shí)，我看到了一只蜘蛛，呵，多么戲劇化的一幕。似乎在哪里聽說到這個(gè)情況，沒想到，自己在這么個(gè)情況下也會(huì)遇到。

我無聊之中只能看著那只蜘蛛，它真的是在織網(wǎng)，“我倒要看看，你有多么的堅(jiān)強(qiáng)？”我自己說道，其實(shí)我自己也不想把氣出道一只可憐之極的小蜘蛛上。

它織好了，我沒想到它那么的快，我在一晃之間它便織好了，可能是我自己想的太多了，而忘記了時(shí)間，不說了，我把它的網(wǎng)用一個(gè)樹枝給弄破了，它還在織網(wǎng)，它在修補(bǔ)，“恩——”不知道怎么回事，我就是很不服氣，我一次一次的把它辛辛苦苦織的網(wǎng)給捅破了，沒想到的是，它還是在修補(bǔ)。

雨停了，我走在路上，一直在想著剛才的那個(gè)事情，我想明白了，那不就是我正需要的堅(jiān)強(qiáng)，我并不是永遠(yuǎn)的失敗，我只是短暫性的失敗，何不在哪里摔倒，就在那里爬上來，我要學(xué)習(xí)蜘蛛的那種堅(jiān)強(qiáng)。

普通的事例，并不是不可以引起我們的思考，我們用我們那雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，來發(fā)現(xiàn)我們生活中一個(gè)個(gè)簡單的事例，雖說是很普遍，但是能有多少人能夠真正的思考這些問題??！

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十

這半年來，我覺得我最大的收獲就是自己比以前變得自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)了。

我生性膽小，缺乏自信和勇氣，上課時(shí)，我不敢回答問題，生怕說錯(cuò)老師會(huì)訓(xùn)我，我甚至不敢和老師打招呼。在課堂上，如果被老師叫起來，我就會(huì)嚇得“啪嗒啪嗒”地掉眼淚……

媽媽和老師溝通了以后，了解了我的情況，有針對(duì)性地配合老師對(duì)我做了一些訓(xùn)練。媽媽經(jīng)常帶我去參加一些社交活動(dòng)，有意識(shí)地讓老師多提問我，并用心理暗示法對(duì)我進(jìn)行專門的訓(xùn)練，讓我想著自己就是一個(gè)自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的孩子，并且要求我用鏗鏘有力的聲音講出來。慢慢地，我覺得自己比以前自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)了，我開始主動(dòng)回答老師的問題，并敢于在老師面前為同學(xué)講話。

有一次，老師讓我們通過網(wǎng)絡(luò)上傳作文，有幾個(gè)女同學(xué)家里沒有電腦，讓我?guī)退齻兩蟼?。第二天，老師在念收到上傳作文的同學(xué)的名字時(shí)，沒念到我?guī)椭^的王君君的名字，我擔(dān)心老師會(huì)批評(píng)王君君，就勇敢地站起來向老師陳述了事情的原委。我為自己的這一舉動(dòng)感到高興，我不再那么害怕老師了。

還有一次，教室進(jìn)來一只大頭蜂，到處亂飛亂撞，同學(xué)們都怕被蟄著，嚇得亂躲亂藏，我勇敢地趁大頭蜂不注意時(shí)，用空盒子罩住了它，同學(xué)們見我罩住了那只蜂，就趕過來幫我把它弄到教室外邊去了。這一次，我覺得自己很勇敢，我也有力量保護(hù)我的同學(xué)啦！

現(xiàn)在，我不再膽小，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就哭鼻子了，我已經(jīng)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的孩子了。你們說這是不是我最大的收獲呢？

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十一

人生漫漫，多少風(fēng)雨伴我們成長？多少汗水需要我們付出？多少淚水值得我們回味？即使受傷也可以堅(jiān)強(qiáng)地笑。因?yàn)椋挥写煺鄄拍苁钩晒ψ兊糜袃r(jià)值、有意義！

正如小草，它的外貌，形態(tài)是如此的柔弱?？烧l又曾想過它的堅(jiān)強(qiáng)？那嫩綠的小草，頂著尖尖的小芽，任憑風(fēng)吹雨打。在經(jīng)過一次次的考驗(yàn)、磨練中，堅(jiān)強(qiáng)的小草依然挺直身子，迎著風(fēng)傲然挺立著。它為了生存，為了陽光，曾在生存的底線上掙扎。為了夢(mèng)想一次又一次地站起來。為了夢(mèng)想而努力。它雖柔弱，但它又是無比的堅(jiān)強(qiáng)。

在我家院壩墻角的石縫中，就有一株堅(jiān)強(qiáng)的小草。起初我還以為是苔蘚，但走近一看竟是一株看似嬌小的小草從石縫中鉆了出來。在煜煜的陽光下，它獨(dú)自折射出瑩瑩光芒，綠得如天地凝結(jié)的精華，在剎那間綻放出本身應(yīng)有的美麗。在葉脈下，涌動(dòng)著新生的汁液，好似有著無窮的生命力。

我不禁為小草這種堅(jiān)強(qiáng)、不服輸?shù)钠焚|(zhì)所打動(dòng)了。

小草是平凡的，但它那堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)卻是偉大的?！耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生?！边@不就正是贊美小草頑強(qiáng)的生命力嗎？

我敬佩小草，敬佩它不拍風(fēng)吹雨打、日曬雨淋的精神。任憑狂風(fēng)暴雨的摧殘依然直直地挺立，從不低頭，像一位身著綠軍裝的戰(zhàn)士那樣堅(jiān)守自己的崗位。每當(dāng)風(fēng)雨過后，小草依然挺直腰板，仿佛是在告訴人們它的堅(jiān)強(qiáng)。

看著院壩里石縫中的那株小草，我竟有一絲絲的羞愧，從心里蔓延出來。想想自己在平時(shí)生活中碰到不順心的事，就又哭又鬧又耍脾氣，真是嬌小姐。遇到困難總是手足無措、緊張慌亂，不敢去面對(duì)困難，解決困難。而小草身處逆境，它卻永遠(yuǎn)都會(huì)盡自己最大努力活下去。向自己生命的曙光發(fā)起最大的努力，絕不會(huì)將自己的生命拱手相讓。這就是堅(jiān)強(qiáng)，這就是絕地逢生時(shí)涌動(dòng)的最大能量！有了這種力量困苦面前又有何懼？

是??！我們應(yīng)該向小草學(xué)習(xí)。寧可做勇敢面對(duì)暴風(fēng)雨的小草，也不要做嬌小柔弱，經(jīng)不住一絲磨難的花朵。陽光總在風(fēng)雨后。正是因?yàn)閴木车膼毫樱抛屖p中的小草那么堅(jiān)強(qiáng)。只要勇敢地面對(duì)，經(jīng)受住了風(fēng)雨的考驗(yàn)，那么必然會(huì)看見彩虹高掛的晴天。

在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我有活力；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，有我那最真摯的心；在堅(jiān)強(qiáng)的世界里，我可以沖破風(fēng)浪迎接一個(gè)全新的世界！在我讀懂堅(jiān)強(qiáng)的同時(shí)，它已成為我心靈的寄托。因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)而微笑，這微笑是我人生境遇中最美的光芒！

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十二

“哥，再見了！”我在心里送哥哥走了。因我起得太晚了，沒趕得及送他。當(dāng)我飛奔去火車站時(shí)，火車汽笛聲已飄遠(yuǎn)了。幾年間，我已經(jīng)長大了，不再是那個(gè)年少輕狂的小孩子了，但想著遠(yuǎn)去的鄰家大哥哥，想著那幾年歡聲笑語的歲月，我的鼻子一酸，眼淚已然在眼眶中打轉(zhuǎn)。“又是離別！”我自言自語道，用袖口拭干了淚。腦海中浮現(xiàn)了昔日與同學(xué)離別時(shí)的情景。

“他自己摔的，和我沒關(guān)系。”同學(xué)在與裁判員說理，同學(xué)所說的“他”就是我的好友啦！那是我第一次見他，六年級(jí)的秋運(yùn)會(huì)。我當(dāng)時(shí)認(rèn)為他不是什么好人?！疤搨巍币辉~是我那時(shí)送給他的。然而他卻在初中一年內(nèi)改變了我的看法。

“這題教教我?！蔽以谙蛩懡??！芭?，這題呀，應(yīng)該是這樣做的。”他認(rèn)真地演算了一遍給我看，由于重復(fù)地講給我聽解題的思路。直到我自己會(huì)解，他才松了一口氣。開玩笑說道：“好了！終于開竅了，要付工資哦?！庇瓉淼氖俏业幕鼐矗骸澳阋獛捉牵_）啊？”然后他就爽朗地笑了，那么燦爛……

“市希望杯競賽第一名?！表樦蠋煹难酃猓蚁蛩慈?。瞧他那局促樣！大哥！光榮?。∥铱墒遣恍辛?，凡競賽，我初賽就會(huì)被刷下來，連復(fù)賽也進(jìn)不了呢！因?yàn)檫@緣故，我對(duì)他又多了幾分敬佩。

初一那年的暑假讓我興奮，我有足夠的時(shí)間去看課外書。炎熱，興奮，玩?！液芸鞓?，全然不知又一個(gè)朋友要離我而去。

那天返校，我這笨蛋又遲到了！但匆匆上路以后，卻在路上折回，因?yàn)橥ㄖ鲁醵膶W(xué)生不用返校，我是一陣憤怒，因?yàn)檫@害我少見了周公幾小時(shí)呢！繼續(xù)回家睡覺。當(dāng)天晚上，天很黑，外面飄著雨，如絲一般的細(xì)雨，纏繞，交織，卻又如此稠密。難眠的一夜！

開學(xué)第一天，興奮地想著與好友談?wù)撚螒驎r(shí)的情景，卻發(fā)現(xiàn)他還沒來?！鞍?，懶蟲！都幾點(diǎn)了?！蔽揖偷戎?，想著他，想到與他交談時(shí)他的樣子，不由地面露喜色?？梢粋€(gè)上午等來的`卻是空氣和塵埃。

直到同學(xué)提到他不來的原因時(shí)，我才知道，他轉(zhuǎn)學(xué)了。那次“返校日”卻是他最后的道別，而我卻一點(diǎn)也不知道。

“還沒說再見呢！”我自言自語地走出教室，呆呆地望著天空。它廣闊湛藍(lán)的胸懷竟只有一片孤獨(dú)，顯得凄涼且無助。

“唉！還是走了?！蔽覈@了口氣，踏著上課鈴聲步入教室，開始了新學(xué)期的學(xué)習(xí)。

如今已是初二下半學(xué)期了，再有一年又是離別了。唉！離別啊……

鈴聲打破了我的回憶，步入教室，掃視全班。一張張稚氣的臉，一個(gè)個(gè)高分貝的聲音混在一起，像極了菜市場(chǎng)，同學(xué)們顯然根本沒聽鈴聲。但這一切于我卻如天籟之聲，優(yōu)美，動(dòng)聽……

“上課了！”緊咬牙逼自己講出了這句話，隨之小跑回座位。然后全班一陣大騷動(dòng)，過后又出奇的安靜。

老師來了，還是那個(gè)身影。一節(jié)課我都在記憶老師與同學(xué)們的身影。誰知一年之后我們不會(huì)天南地北呢！

我不想也不能忘記他們，可愛、幼稚又一臉呆相的臉。兩眼直盯著老師的手，隨粉筆上下左右地移動(dòng)。又時(shí)不時(shí)地“嗡嗡”幾聲。然后老師掃視一下，一陣翻書聲……

無奈，天下無不散的宴席！我分明看到在驪歌聲中，年少懵懂正漸行漸遠(yuǎn)。而我也必將在聚散依依間學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)在青春飛揚(yáng)的道路上獨(dú)自行走。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十三

一只蝌蚪如何才能變成青蛙，嬉游田間？一粒沙子如何才能變成珍珠，閃耀光輝？一只雛鳥如何才能變成雄鷹，搏擊長空？這無一不是堅(jiān)強(qiáng)的結(jié)果。所以我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

在我蹣跚學(xué)步時(shí)，一次次的跌倒，又一次次的爬起，在滾打摸爬中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。后來上學(xué)了，成績差，體育爛，甚至連朋友都沒有的我，總覺得自己很沒用，總想在困難面前放棄，覺得自己永遠(yuǎn)跨不過擋在面前的那道墻。媽媽對(duì)我說，要有自信，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你能超越自己。在媽媽的鼓勵(lì)下，成績有所提高。挫折伴我成長，成長使我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

我愛好讀書，書中的故事常使我感動(dòng)。古往今來，許多仁人志士，科技專家，無一不是意志堅(jiān)強(qiáng)的人。尤其那些身有殘疾卻依然笑對(duì)人生實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，更讓我敬佩不已。張海迪5歲時(shí)患精髓病，因此沒有上學(xué)。但是她沒有被命運(yùn)打垮，而且以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)成才。并完成了文學(xué)著作？輪椅上的夢(mèng)？?！盎钪鸵鰝€(gè)對(duì)社會(huì)有用的人”，她懷著這樣的信念，把自己的一生獻(xiàn)給人們。

著名的科學(xué)家史蒂芬·霍金，他患上了嚴(yán)重的盧伽雷氏癥，連醫(yī)生都束手無策，但他沒有放棄自己的理想和追求，在挫折中排除萬難。他憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志與疾病搏斗，寫下了著作《時(shí)間簡史》，成為當(dāng)時(shí)最受歡迎的著作之一。鋼琴師劉偉，在雙臂殘疾的情況下，依然挑破吉尼斯世界記錄，實(shí)現(xiàn)了他的人生價(jià)值。當(dāng)命運(yùn)的繩索無情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢(mèng)想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。他用他的事跡向我們闡述了“堅(jiān)強(qiáng)”一詞。

如果說成長讓我親身體會(huì)到什么是堅(jiān)強(qiáng)，那么書本的人物則讓我對(duì)堅(jiān)強(qiáng)一詞有了更深刻的感知。這些身有殘疾的人依然能用堅(jiān)強(qiáng)的意志托起他們?nèi)松娘L(fēng)帆，讓我汗顏的同時(shí)，也深深地受到啟發(fā)。

人生難得一帆風(fēng)順，生活處處會(huì)有不如意，挫折不可避免。所以我要勇敢面對(duì)困難，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，堅(jiān)定人生的航向，我相信：只要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，成功一定屬于我！

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十四

上中學(xué)給我?guī)砹嗽S多與過去不同的變化。在小學(xué)時(shí)成績一向不錯(cuò)的我，上了初中以后，竟出現(xiàn)了急速的下降，特別是數(shù)學(xué)，那一個(gè)個(gè)垂頭喪氣的分?jǐn)?shù)使我沮喪，不安。但后來的轉(zhuǎn)變，卻是因?yàn)槟莻€(gè)夜晚！

又是一個(gè)數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)，我得了一個(gè)并不理想的分?jǐn)?shù)。

晚上，我去鋼琴老師家上課，雖然人在彈琴，但心卻不在鋼琴上，早上的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)一遍又一遍地在我腦海浮現(xiàn)，使我的心情很沉重。因此，在家里已練得非常熟練的曲子，此時(shí)此刻，卻難以彈好。老師用和藹的笑容原諒了我的過失，抬起左手，熟練輕巧地為我示范起來。聽著優(yōu)美和諧的琴聲，我的心漸漸平和下來?？粗蠋煹淖笫?，我突然想起，老師每次給我示范都是用左手，甚至連右手演奏的曲子。她也用左手來演奏，這是為什么？

回到家，我把這個(gè)疑問告訴了媽媽，媽媽的回答讓我大吃一驚。原來，我的鋼琴老師的在一次手術(shù)后，右手就再也不能抬起來了。

眼前閃過老師那親切和藹的笑容，耳邊回響起她那爽朗的笑聲。我的老師，她已經(jīng)五十多歲了，鋼琴是她的生命，而卻因?yàn)橛沂植荒芴?，那在臺(tái)上演奏的夢(mèng)已永遠(yuǎn)破碎了。可她并沒有被困難嚇倒，仍然堅(jiān)強(qiáng)，快樂地生活著，把她的夢(mèng)交給一個(gè)個(gè)孩子。她是那樣地堅(jiān)強(qiáng)！

相比之下，我卻被一時(shí)阻擋我前進(jìn)的石頭絆住了，其實(shí)，這暫時(shí)的困難算什么呢？后來，在媽媽的幫助下，我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)點(diǎn)地有了起色。

是老師的行動(dòng)告訴我做人要堅(jiān)強(qiáng)，是這件事告訴我遇事要堅(jiān)強(qiáng)。我才14歲，以后還會(huì)有許多困難等我去面對(duì)。但我相信，只要堅(jiān)強(qiáng)，就沒有什么能夠阻擋前進(jìn)的步伐。

那一刻我收獲了堅(jiān)強(qiáng)篇十五

人，總會(huì)遇到挫折。只有選擇堅(jiān)強(qiáng)，我們才能脫穎而出?！谑牵蚁胱屪约焊鼒?jiān)強(qiáng)

在家里，我是一位姐姐，我有責(zé)任照顧好妹妹，有必要幫助爸爸媽媽分擔(dān)家務(wù)上的一些瑣碎事情，可是……我卻還沒真正承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，因?yàn)槲腋杏X到自己根本還沒有承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任的必要。而當(dāng)我看到了那一幕的時(shí)候。我愣了，我徹底意識(shí)到自己真的該承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任了，而且無論再怎么艱難，我都必須堅(jiān)持下去。

那是一個(gè)真實(shí)的故事。這個(gè)故事的主人公是馬鵬飛，他，僅是一個(gè)14歲的小男孩，年齡和我不相上下，可是當(dāng)我還會(huì)和爸爸媽媽頂嘴、討價(jià)還價(jià)的時(shí)候，甚至埋怨他們對(duì)自己不夠關(guān)心，不夠理解的時(shí)候，這個(gè)小小的孩子，卻已經(jīng)學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)了感恩。

年紀(jì)小小的他要背起照顧奶奶、家庭的責(zé)任。他的故事講起來令人心酸，馬鵬飛很小的時(shí)候，最親愛的父母就相繼離他而去，從那個(gè)時(shí)候開始，他便失去了孩子應(yīng)該得到的`溫暖與關(guān)愛，而他也是幸運(yùn)的，因?yàn)檫@一切他的奶奶都無償?shù)亟o了他，而他就是在奶奶的莫大關(guān)懷與呵護(hù)中成長為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、懂得感恩的孩子的。馬鵬飛較其他孩子更早學(xué)會(huì)了自立、自強(qiáng)，當(dāng)我們五歲的時(shí)候還會(huì)對(duì)長輩撒嬌，愛鬧愛玩，總愛調(diào)皮搗蛋，可是他卻已經(jīng)學(xué)會(huì)了煮飯做菜。他說：“奶奶含辛茹苦把我拉扯大，她多不容易啊，現(xiàn)在奶奶老了，行動(dòng)又不方便，我應(yīng)該照顧好奶奶，回報(bào)奶奶的養(yǎng)育之恩。”奧，這是一個(gè)多么懂事的孩子??！

他那時(shí)才五歲啊，卻已經(jīng)懂得了感恩，是多么難得啊！現(xiàn)在，隨著他的年齡增長，他感恩的心并沒有漸漸變淡，而是變得更加堅(jiān)定，更加濃烈。每天拂曉的時(shí)候，他就要起床為奶奶做好早餐，幫奶奶換好藥等等，確定做完所有的事情后，他才背起書包匆忙趕向?qū)W校；中午他又要從學(xué)校跑回家里去喂奶奶吃飯———學(xué)校距離他的家有幾公里遠(yuǎn)，雖然路途遙遠(yuǎn)，但是他卻是從未中斷過，不論風(fēng)有多大，雨有多大，這個(gè)孩子還是堅(jiān)持著，堅(jiān)持著……；晚上他又要做很多很多的事情，他總是那么忙碌，簡直就是一個(gè)典型的睡得晚，起得早的勤勞人士。馬鵬飛，一個(gè)懂得感恩且堅(jiān)強(qiáng)的孩子！

是的，有了感恩的心，如果我們不能為感恩別人而堅(jiān)持戰(zhàn)勝困難，那是遺憾的！我佩服馬鵬飛，他會(huì)感恩，更懂得堅(jiān)強(qiáng)，他也許很不辛，但是他同時(shí)也是辛運(yùn)的，因?yàn)樗麚碛袌?jiān)強(qiáng)的意志，使他戰(zhàn)勝了挫折，并學(xué)會(huì)了感恩萬事萬物。

我想讓自己更堅(jiān)強(qiáng)！就像馬鵬飛一樣，有厄運(yùn)打不垮的信念，有知恩圖報(bào)的決心！

我想讓自己更堅(jiān)強(qiáng)！就像頑強(qiáng)的小草一樣，不甘向命運(yùn)低頭認(rèn)輸！

我想讓自己更堅(jiān)強(qiáng)！就像沙漠里的仙人掌一樣，不屈不撓，頑強(qiáng)生存！

是的，我要堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)，再堅(jiān)強(qiáng)！