心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
足球課心得體會200字篇一
進(jìn)了俱樂部之后才發(fā)現(xiàn)東華足球現(xiàn)狀還是相當(dāng)樂觀的!老是本人說他是退休國家足球隊(duì)體能教練(不知是真是假),一副虎相,說起話來超牛逼!還會搞幾下恰恰…….光著腳丫子能把球踢得地雷響——就是橡膠球踢得太爛,無頭蒼蠅一樣亂竄!哈哈!不過已經(jīng)很牛逼了,畢竟已經(jīng)上年紀(jì)了。
課挺吸引人,出勤率挺高。后來我還知道有一個(gè)電信的同學(xué)每次都來蹭課,練球打比賽那叫一個(gè)認(rèn)真!呵呵,中國足球還是有希望地。
十幾節(jié)課下來,我缺了兩次。一次天太熱,怕過去了;一次打球扭傷了腳,就給自己放假了。這些課下來,學(xué)會了一些熱身技巧:正腳背踢球,腳內(nèi)側(cè)傳球,頭球沖頂,射門….可惜我這人心浮氣躁,沒扎扎實(shí)實(shí)練球,腳內(nèi)側(cè)就是不會抽,抽不出聲響來。一急就把步法也搞亂了,球沒踢出去,把自己晃到了,哎,悲劇!其實(shí),這估計(jì)跟我以前腳骨裂有關(guān),致使兩條腿不對稱,一外翻就使不上勁,很疼。又是悲劇!!
打比賽是上課另一重要內(nèi)容,所有理論課所講技能都在熱身賽里付諸實(shí)踐。我踢得臭,但我所在球隊(duì)經(jīng)常大勝!有一次對方來了個(gè)大牌,我們齊心協(xié)力硬是2:1把他們滅了。我司職中場或前鋒,左前鋒卻沒有進(jìn)球是很恥辱的事,但我有四五個(gè)直接助攻和間接助攻,算是及格了!
在俱樂部里很開心,認(rèn)識了很多志同道合和志不同道不合但很談得來很有緣分的朋友。感覺很幸福,那種惺惺相惜的感覺。
最近國足表現(xiàn)搶眼,逼平世界第二德國后,又小勝克星伊朗。祝愿國足下場拿下沙特;祝愿國足雄起;祝愿中國足球青年為國家沖擊世界足壇!
足球課心得體會200字篇二
喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆,喜歡貝克漢姆的也不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服,喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時(shí)候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力,無論你喜不喜歡足球,但總是能夠找到與足球千絲萬縷的聯(lián)系。研究時(shí)尚的會經(jīng)??吹脚c妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場合的貝克漢姆。關(guān)心慈善的,會經(jīng)??吹綀?bào)道上出現(xiàn)的球星的名字。而中國人最常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國足了,通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。
小時(shí)候進(jìn)入少年宮和小伙伴們一起踢過足球,特別喜歡那種馳騁在綠茵場上颯爽和,風(fēng)揚(yáng)過發(fā)梢,猶如御風(fēng)而行,煞是痛快。后來漸漸大了,男生就不喜歡和女生一起踢球了,再者就是看到國足的一蹶不振后對足球有點(diǎn)失望了,但無論如何足球仍然是我年少的一個(gè)美好的記憶。
這學(xué)期上的是足球,感覺就是重溫少年的意氣風(fēng)發(fā)和活力飛揚(yáng)。課堂是非常愉快的,訓(xùn)練時(shí)大家學(xué)習(xí)新的放松鍛煉肌肉的新方法,不同的腳法,提升了自己的技能。老師很幽默,平易近人,還給女生傳授減肥妙招。一起上課的同學(xué)雖是來自不同學(xué)院的,但是大家之間的相處是非常融洽的,兩人一組進(jìn)行訓(xùn)練,培養(yǎng)與隊(duì)友的默契,而幾十分鐘的小比賽更是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識,更重要的是將學(xué)到的技能用到實(shí)踐中。一個(gè)和諧的球隊(duì),一個(gè)有活力的球隊(duì),一個(gè)有默契的球隊(duì)才是綠茵場上的王者。這在社會生活中也是如此。現(xiàn)代社會更多的是要進(jìn)行團(tuán)體作業(yè),不是單干,而是一群人的合作。每個(gè)人都有自己在團(tuán)隊(duì)中的角色,正如球員有的是前鋒,有的是中衛(wèi),有的是后衛(wèi),有的是守門員。各司其職之外又保持有機(jī)聯(lián)系,大家團(tuán)結(jié)一致地朝目標(biāo)前進(jìn),這樣的團(tuán)隊(duì)才能勝出。
雖然時(shí)隔多年再次接觸足球還是有些生疏了,但是每節(jié)課訓(xùn)練積累下來,自己也能從中摸到門路,掌握技巧。但是這些事需要用心,專心,靜心才做到的。無論做什么事,不管能不能成功都要用心,無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己,得過且過,不僅會浪費(fèi)時(shí)間而一事無成,而且會形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分,等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個(gè)過程中還是會學(xué)到很多東西,并且會受益匪淺。用心就會專注,會仔細(xì)體會其中的每個(gè)細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會學(xué)有所成,無論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅(jiān)持以往就會達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在足球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中,賣油翁“乃取一葫蘆置于地,以錢覆其口,徐以杓酌油瀝之,自錢孔入,而錢不濕”而讓康肅折服,憑的就是其精巧的倒油技藝。上足球課也是這樣,堅(jiān)持練習(xí)會使得腳法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復(fù),但是等掌握了其中的要領(lǐng),就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美,一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的,沒有人一開始就是深諳此道的,即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐才能熟練運(yùn)用,也才能嶄露頭角。
臨近期末,回顧起這一學(xué)期的足球?qū)W習(xí),感慨良多,不僅學(xué)會了些許技藝,還收獲了快樂。人生道路何其漫漫,但是不可否認(rèn)這學(xué)期的足球課是人生中的一段美好的記憶。
足球課心得體會200字篇三
一直以來對足球這項(xiàng)運(yùn)動都很感興趣的我,這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。
這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球:腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。
我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先,關(guān)于個(gè)人技巧,我在課上學(xué)到了很多,停球、短傳、長傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會飛,而是地滾。
其次,足球很考驗(yàn)?zāi)土ΑN业捏w質(zhì)一直不是很好,也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課,我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場比賽過后,并不像之前那樣全身無力酸痛,也不會氣喘吁吁了。
最重要的,我在足球課上學(xué)會了團(tuán)隊(duì)配合,團(tuán)隊(duì)意識明顯增強(qiáng)了。足球,是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。另外,更重要的是,團(tuán)隊(duì)配合意識并不僅僅局限于足球,在今后的學(xué)習(xí)工作中,擁有團(tuán)隊(duì)意識是極其重要的。沒有配合,很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率,增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系,增強(qiáng)自己的溝通交流能力。
還有,在足球課上,我認(rèn)識了一些同學(xué)。通過足球比賽,我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系,也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課,我學(xué)會了寬容,學(xué)會了道歉,
學(xué)會了忍耐,學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。