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近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇一

前幾天，我們老師給我們講了個(gè)愛(ài)護(hù)眼睛的講座，這才使我們知道了保護(hù)眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么東西，那該是多么麻煩呀。

更別說(shuō)那些盲人，如果你什么東西都看不見(jiàn)，一不小心就撞到什么東西，還可能有生命危險(xiǎn)。這該是多么的不幸呀。

我國(guó)是近視眼高發(fā)的國(guó)家，位居世界第二。這足以說(shuō)明我國(guó)的近視人數(shù)是多么多了。

現(xiàn)在的兒童，看書(shū)時(shí)都喜歡趴著或躺在床上，這樣對(duì)眼睛不好。還有。我們不注意保護(hù)眼睛。每天要做的眼保健操，我們都不重視，都當(dāng)做應(yīng)付公事。

以上這些因素，是導(dǎo)致我們近視的原因，很多近視的人，都是因?yàn)檫@個(gè)原因而近視的。

老師告訴我們，我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形，如果現(xiàn)在不保護(hù)它，將來(lái)可能近視的很?chē)?yán)重，度數(shù)高，而且可能還對(duì)將來(lái)找工作有影響。

所以，我們要保護(hù)眼睛，寫(xiě)一段時(shí)間就休息一會(huì)兒，課間要遠(yuǎn)眺，放松一下眼睛。

如果你近視了，一定不要恐慌，覺(jué)得近視丟臉，不告訴爸爸媽媽?zhuān)駝t就會(huì)像750男生一樣，就后近視很深了。

總之，眼睛是很重要的，如果你近視了，你要用有效地方法去治療，當(dāng)然，如果你沒(méi)近視，也要注意預(yù)防近視哦！

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇二

我從小與書(shū)就有一段不解之緣。一歲“抓周”的時(shí)候，我就先抓書(shū)?，F(xiàn)在，我更是每時(shí)每刻都離不開(kāi)書(shū)！

每次外出時(shí)，我先跑到圖書(shū)館、書(shū)店痛快地看上一陣兒；在家里，有時(shí)間我就會(huì)看上幾頁(yè)。

這天，我掖起一本書(shū)，悄悄溜進(jìn)廁所。我一邊看一邊樂(lè)：嘿嘿，這本書(shū)就快看完了。看完后該看哪本呢？正當(dāng)我得意時(shí)，“森森！”媽媽突然站在面前。我驚呼道：“媽媽?zhuān)鷩標(biāo)牢伊?！”媽媽生氣的說(shuō)：“這樣暗的燈光，我擔(dān)心你……”還沒(méi)等媽媽說(shuō)完，我就捂著耳朵逃出了廁所。

過(guò)了幾天，我幸災(zāi)樂(lè)禍地陪著表弟去檢查視力。到了眼科醫(yī)院，媽媽卻不由分說(shuō)先把我推進(jìn)驗(yàn)光室。醫(yī)生檢查后，告訴媽媽?zhuān)骸昂⒆咏暎枰溲坨R?！蔽翌D時(shí)傻了，“天哪！你為啥讓一個(gè)一歲半會(huì)背古詩(shī)、三歲能讀報(bào)紙的神童（自認(rèn)為）患近視呀！太不公平了！”我不禁仰天長(zhǎng)嘯。可沒(méi)辦法，我只好任由媽媽把吱哇亂叫的我拖進(jìn)了配鏡區(qū)。她還怒氣沖沖地說(shuō)：“以后再不許看書(shū)、看電視、玩電腦了！”我非常懊惱，電視、電腦無(wú)所謂，可書(shū)是我的命根子呀！但我轉(zhuǎn)念一想，媽媽也是為了我好！

戴上眼鏡，我的心里非常別扭，唉！以后再也摘不下來(lái)了，多難看呀，想著想著，眼淚從眼里一滴一滴掉下來(lái)，大夫阿姨看著我委屈的樣子，把我拉過(guò)來(lái)溫柔地說(shuō)：“小朋友，別哭！以后要注意保護(hù)眼睛呀，阿姨教你一些方法，回家堅(jiān)持做，明年準(zhǔn)能把眼鏡摘下來(lái)?！眿寢尩恼Z(yǔ)氣也柔和了，“森森，聽(tīng)阿姨的，別哭了。

”這時(shí)，我才破涕為笑

回到家里，我回憶著這十年的情景，自己過(guò)去太不在意用眼衛(wèi)生了。躺著、趴著、吃飯、睡覺(jué)、坐車(chē)、走路，總是抱著本書(shū)。眼睛能不近視嗎？今后，我要改掉所有壞習(xí)慣，按大夫阿姨教的方法，保護(hù)好自己的眼睛，還要把這些方法教給同學(xué)們，讓他們和我一樣，都有一雙明亮、健康的眼睛。

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇三

傳說(shuō)中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰?、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

經(jīng)過(guò)我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書(shū)本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。

過(guò)量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。

我曾經(jīng)調(diào)查過(guò)一位近視的同學(xué)，他的寫(xiě)字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：1。不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛；2。少接觸電腦和電視；3。坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺；4。不要讓眼睛過(guò)度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦！一定要勤洗手。

保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。