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破解幸福密碼閱讀理解 破解幸福的密碼讀后感通用

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破解幸福密碼閱讀理解 破解幸福的密碼讀后感通用
時(shí)間:2023-12-08 17:52:17     小編:zdfb

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破解幸福密碼閱讀理解 破解幸福的密碼讀后感篇一

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最近,有幸拜讀了著名心理學(xué)家、作家畢淑敏老師的《破解幸福密碼》,很受啟發(fā),原來(lái)獲得幸福有密碼,每個(gè)人的幸福密碼就掌握在自己手里,因此,我的幸福我做主!

幸福,詞典解釋為生活,境遇愉快美滿。我認(rèn)為是幸運(yùn)加福氣,就是有意義的快樂(lè)。幸福是一個(gè)香餑餑,人人愿意得之。然而不同的心態(tài)決定了不同的幸福觀。有把好逸惡勞、貪圖享樂(lè)為幸福,有把奮斗創(chuàng)業(yè)為幸福,有把追求財(cái)富最大值滿足私欲為幸福,有把多做善事、造福人類為幸福。我的幸福觀就是快樂(lè)過(guò)好每一天,讓所有與我結(jié)緣的.朋友,因我的存在而幸福!就像美國(guó)詩(shī)人艾米麗.迪金森所說(shuō)“若我能挽救一顆心免于破碎,我將不虛此生;若我能撫慰一個(gè)生命的創(chuàng)傷,或舒緩一個(gè)人的苦痛,或幫助一只昏厥的知更鳥(niǎo)重返鳥(niǎo)巢,我將不虛此生”。

該書(shū)破解了影響幸福的心靈枷鎖-----自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識(shí)深層的創(chuàng)傷,思考與探索了和諧平衡的心靈藝術(shù)。其實(shí)人心如太陽(yáng),有陰晴之分,人心如明月,有圓缺之別。自然界中的日月未變,變化了的是我們的視覺(jué);生活中的幸福輪回未變,變化了的是我們的心態(tài)!

幸福觀取決于心態(tài)。生活就像一面鏡子,你對(duì)她微笑,她就報(bào)之以微笑;反之亦然。俗話說(shuō),有錢人有錢多的煩惱,窮人有窮人的樂(lè)趣。人的一生不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和不幸時(shí),要學(xué)會(huì)逆勢(shì)思維,朝最壞處想,向最好處努力,要有點(diǎn)魯迅先生說(shuō)的阿q精神勝利法。如果你認(rèn)為自己幸福,你就會(huì)對(duì)生活充滿陽(yáng)光,心態(tài)就好,就會(huì)應(yīng)接到美好的幸運(yùn)和福氣,生活也就會(huì)幸福的!幸福女神是非常有靈性的,她決不會(huì)惠顧不喜歡她的人!因此,我們要想幸福,就要首先調(diào)整心態(tài),過(guò)好生活種的每一天!

幸福的人像太陽(yáng),走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一樣。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一個(gè)幸福點(diǎn),靠自己的心態(tài)贏得終身幸福!

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