使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇一

時(shí)間是最長的。它的總體無始無終。星系崩潰成星云，地球出現(xiàn)了江河，大地萌發(fā)了生命，原始森林里走出了人類，時(shí)間依然年輕。

時(shí)間又是最短的。此時(shí)此刻，我們看了幾行字，一分鐘便消失了。吸一口氣，又花了2秒鐘。時(shí)間也是最公正無私的。它對整個(gè)人類親如兒女。無論是誰，每一天都有24小時(shí)，它不為人們的喜愛而延長，也不為你的厭倦而縮短。

時(shí)間亦是無價(jià)的，有人想買時(shí)間，盡管他是世界首富，也買不來。

我們的時(shí)間很珍貴。一個(gè)人要是十分懶惰，就是在浪費(fèi)時(shí)間，也就是在浪費(fèi)自我的生命。著名作家魯迅先生以往說過：時(shí)間是組成生命的材料，浪費(fèi)別人的時(shí)間無異于謀財(cái)害命。所以我們做任何事情，都必須認(rèn)認(rèn)真真，不要浪費(fèi)自我的一分一秒，更不要浪費(fèi)別人的時(shí)間。我們與別人一旦約好時(shí)間，就要準(zhǔn)時(shí)。要不然既浪費(fèi)了你自我的時(shí)間，也讓別人的時(shí)間做了陪葬品。我們的時(shí)間都是應(yīng)當(dāng)來做一些有意義的事，比如看書增長知識，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體等等，而不是虛度光陰。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰短短人生也只可是數(shù)十載，一個(gè)人的時(shí)間是要靠自我來決定做什么，所以每個(gè)人都要把握好自我的時(shí)間。我們必須要記住一句話：時(shí)間是人最大的成本，同樣也是每個(gè)人的資本和財(cái)富。我們要好好的利用這筆財(cái)富，而不是毫無限制地?fù)]霍?！壁s快趁此刻還有機(jī)會(huì)的時(shí)間回過頭吧!讓我們一齊把握時(shí)間，一齊創(chuàng)造世界更大片得未來。

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇二

抓住機(jī)遇，才能把握命運(yùn);學(xué)會(huì)仔細(xì)，才能把握成就;磨練刻苦，才能把握未來。

把握是自信，多一份自信，就會(huì)多一份成功的把握;把握是行為，多一個(gè)舉動(dòng)，就會(huì)多一個(gè)燦爛的明天;把握是心理，一種好心理，往往會(huì)成就大未來。

“把握”這么重要，怎樣才能學(xué)會(huì)把握呢?

勤——天地生人，有一人當(dāng)有一人之業(yè)，人生在世，生一日當(dāng)今一人之勤。因?yàn)橛辛饲冢庞辛丝鬃印绊f編三絕”的佳話，也才有了世界文化史上十大名人之美譽(yù);因?yàn)橛辛饲?，才有了祖逖“聞雞起舞”的美談，也才有了雄才大展，北伐報(bào)國的偉業(yè);因?yàn)橛辛饲?，才有了曹雪芹“披閱十載，增刪五次”的壯舉，也才有了世界文化史上不朽的名著《紅樓夢》?？梢姟扒凇笔嵌嗝粗匾?。

刻苦——因?yàn)樯罹褪侨松?dāng)中悅耳動(dòng)聽的樂曲，挫折是低音，成功是高音。僅有我們刻苦，不氣餒，不會(huì)心，邁過挫折，就是成功。才會(huì)有一個(gè)完美的人生。

奮斗——無論怎樣說：生活的主旋律是奮斗。一種進(jìn)取進(jìn)取的精神，一個(gè)奮發(fā)向上的舉止，一句奮斗的話語，往往激勵(lì)著我們，鼓勵(lì)著我們，推動(dòng)著我們走向成功。

細(xì)心——馬虎是成功的大敵，他嚴(yán)重阻礙著我們前進(jìn)。假如一個(gè)人不細(xì)心，在腰纏萬貫，在知識淵博，也是浪得虛名。很難想象，一個(gè)馬馬虎虎的人，會(huì)在自我喜歡的崗位上干出點(diǎn)成就。

同學(xué)們，你學(xué)會(huì)把握了嗎?學(xué)會(huì)把握最重要的是“勤奮”“刻苦”“奮斗”“細(xì)心”僅有做到這幾點(diǎn)，才能奏出生活中最悅耳的主旋律!

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇三

花草們不斷地爭紛斗艷，都想把住這重要的一刻，把自已最美的一面展露出來。

——題記

步入初三，生活一下變得非比尋常，小時(shí)侯，哥哥姐姐抱著我們，談?wù)摮跞男量啵覀儎t不知天高地，拍胸堂說：“現(xiàn)苦也可是是多寫幾篇作文，多做幾道算術(shù)，有什么可怕?”此刻想想，那時(shí)真的太天真了。

昔日的我們走進(jìn)網(wǎng)吧，敲著電腦玩著游戲過著樂不失暑的日子，如今的我們則在教室，在家中，狂寫，雖累但我卻不想停下手中的筆，依舊是兩點(diǎn)一線，依舊是那樣地努力，可是資料卻變化了很多。

昔日的我們在教師，父母關(guān)懷下是多么地歡樂，臉上總是笑呵呵地，即使苦下臉那也不會(huì)超過分把鐘，如今的我們似乎也被教師，家長的緊張所感染，也許能夠經(jīng)過這細(xì)微的面部表情告訴我們――我們開始成熟了!

昔日，朋友相見，高談闊論，從游戲的人物到生活的鎖事，無所不談，無所不說，如今，朋友見面可是是點(diǎn)點(diǎn)頭，最多問句：今日你寫了幾張(試卷)，之類的話。依舊是朋友，依舊見了面，但我們還能像以前那樣，好好地坐下來通天唱談嗎?

昔日的我能夠說根本不在乎成績，無論好差，總是一笑而過，如今的我開始緊張，就為應(yīng)月考掉了10多名而心煩，而甘愿坐在橙子上，拿出課本，直到深夜12點(diǎn)，依舊是我自已，依舊是關(guān)于成績。但我卻這樣在意，連我自已也想不到我會(huì)看書看到這么晚。

昔日的我們，昔日的朋友，昔日的我，都在發(fā)生著變化，是的，我們已步入初三，我們已不再是一臉稚氣的孩子，此刻，我只想仰天大叫：“人生的旅途，自已把握?！?/p>

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇四

各位老師，各位同學(xué)，大家好!我是3班的劉玉。

今天，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。

開學(xué)一段時(shí)間了，學(xué)校已經(jīng)禁止外出購買零食，有些同學(xué)是否覺得少了點(diǎn)什么，有的同學(xué)是否還在想方設(shè)法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時(shí)之饞?可是同學(xué)們，你們知道經(jīng)常吃零食給我們帶來的嚴(yán)重后果嗎?

首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因?yàn)榇罅空{(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實(shí)現(xiàn)!

其次，常吃零食還易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)因?yàn)樽约河辛闶吵远奸_眼笑，而忘記了學(xué)習(xí)呢?你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時(shí)自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學(xué)們，警惕啊!你已經(jīng)被零食“毒害”了!

另外，常吃零食還給校園環(huán)境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會(huì)兒功夫就變成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，同學(xué)們，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?

那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?

第一，我們要真正從思想上認(rèn)識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。

第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時(shí)提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。

同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校園一個(gè)潔凈的空間!

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇五

教師，總想為你寫一篇文章。但我沒有細(xì)膩溫柔的筆觸，也沒有寫意雅致的文筆;沒有思如泉涌的靈感，也沒有優(yōu)雅美麗的語句。只是很單純地想用淳樸的語言揮灑淋漓。

教師，你很兇。當(dāng)我們做了壞事的時(shí)候，你會(huì)很嚴(yán)厲的罵我們，懲罰我們，絲毫面子都不給，回想起來還心有余悸。也許會(huì)有人人記恨你，但總歸有些底氣不足，畢竟你是為我們好。漫長的歲月會(huì)將重重往事蒙上一層塵埃，封在心底。塵封，忘懷，唯一不能忘卻的，是你給我們自我親身經(jīng)歷的懲罰所得到的啟示。

教師，你很美麗。你戴著一副眼鏡，穿著時(shí)尚潮流的服裝，我經(jīng)常以為你是一個(gè)和我們一樣的中學(xué)生。你總喜歡說，我很年輕，我很美麗。我們問你為什么。你說，有人說你很老，都有一個(gè)女兒了(其實(shí)她女兒才兩三歲)，沒有人夸，只好自我夸自我嘍。其實(shí)，不需要。你在我們心中永遠(yuǎn)是最年輕的，最漂亮的。

教師，你很活潑。你雖然一副文靜的樣貌，可是從骨子里自然散發(fā)出來的活潑是阻擋不了的，這也是你的魅力所在。你很喜歡和我們暢談，談?wù)摻M織什么又好玩又有意義的活動(dòng)，談?wù)撊绾螌⒄n堂氣氛調(diào)到最high。在活動(dòng)的時(shí)候就是你大顯身手的時(shí)候了，玩什么，怎樣玩，你都自有主張。透過你厚重的鏡片，我看到了，看到了你眼睛里放射出的耀眼光芒，那對生活的熱愛，對生活的向往。

教師，你很脆弱。你看起來很堅(jiān)強(qiáng)，也許你是為了給我們做一個(gè)好榜樣吧，你總是在我們哭的時(shí)候鼓勵(lì)我們，讓我們看到生活的完美，而你卻沒哭過?？墒?，那一次，我看見你哭了，那是我第一次看見你哭。沒有淋漓盡致地大哭，只是因?yàn)樾纳瘋瑸橐粋€(gè)完美的明天即將開始卻面臨生命走向枯竭的少年而悲傷;心生憐惜，為一個(gè)不能重來的人生、一個(gè)即將走向死亡的少年而憐惜。眼淚不自覺地從臉上滑落，一顆，兩顆，三顆……

教師，你很會(huì)鼓勵(lì)人。在我們面臨困難、并想著放棄的時(shí)候，你會(huì)溫柔的對我們說，別放棄，沒到最終萬事都有可能，你不努力，轉(zhuǎn)機(jī)就不會(huì)出現(xiàn)，加油，堅(jiān)持就是勝利。每每聽到這些話，就會(huì)不自覺的被感動(dòng)，好像力量又重新回到身上，斗志復(fù)燃，加油，努力，相信自我必須行。

教師，你就像一顆北極星，在黑暗的夜里給我們指明方向;你就像一盞明燈，在黑暗的夜里給我們照亮一條路。

教師，你很普通，但在我的眼里，你是獨(dú)一無二的。今生，能遇見你，足矣。

此刻，未來，有你陪著，就是一種幸福，很淡，也很甜……

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇六

微笑是友誼的象征，是解除人與人之間誤會(huì)的鑰匙，是世界和平的象征，只要我們每個(gè)人都現(xiàn)出一個(gè)微笑世界的明天將更美好，

在我生邊就發(fā)生了這樣一件事。。

那次我因?yàn)樨澦?，所以誤了時(shí)間。

在走廊那邊我不小心撞到了一位低年級的小朋友，當(dāng)時(shí)小弟弟被我撞了往后退了兩步，我剛想罵出口，但一想我是一名少先隊(duì)員

應(yīng)該在低年級同學(xué)面前做榜樣，便把剛才的話收了回去，微笑的對小弟弟說‘對不起，我不是故意的請?jiān)彙?/p>

小弟弟聽了摸了摸頭說微笑地說‘沒關(guān)系’，我聽了笑著說‘小弟弟，我該上課了，拜拜?！?/p>

小弟弟聽后也笑著對我搖了搖手。。。。。。

不知怎么了整天心情都很好。大家聽了我的介紹，想必也知道微笑的作用了吧。那你們在生活中是怎么做的。

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇七

學(xué)校后面原先有一片巨大的雜草地。

那個(gè)時(shí)候剛剛有了生物課，我們就借著標(biāo)本的名義，闖進(jìn)了這片雜草地。

那里有很多很多的野花，粉紅的、粉紫的、白色的，恣意地綻放。我們對那些妖俏的顏色已經(jīng)到達(dá)了溺愛的程度。它們的花瓣總是很薄很薄，帶一點(diǎn)點(diǎn)含蓄的透明。我們會(huì)去追逐一只蝴蝶，就連那種常見的嫩黃色的小蝴蝶都能讓我們興奮不已。悄悄地走近，俯身，手一合，那只蝴蝶就在我們的手心里顫動(dòng)了。把它放到玻璃瓶里?？此崛醯某岚蛏霞?xì)細(xì)的紋路，細(xì)心地一張一合?？催^一陣，我們會(huì)把它放了。因?yàn)槲覀兩钪抢锏囊徊菀荒颈饶侵槐涞牟Ａ扛m合它生活。

我們把家里的花籽帶到那里埋下去，澆上水，并在地上隨便抓一個(gè)什么插在土里作為記號，同時(shí)插進(jìn)去的是我們的又一樁新的牽掛。放學(xué)后總是迫不及待地趕過去，去看那插著記號的地方。有的時(shí)候連自我也找不到記號了，那樣的失落甚至能夠比得上某一次測驗(yàn)的失利。若是有了哪怕一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的變化，那一天的心境就會(huì)出奇的明朗。我們的想象力日益豐富，漸漸地便把各種各樣的果核都埋進(jìn)土里。雜交，嫁接，側(cè)交，育種，一個(gè)個(gè)的以往枯燥的生物概念都讓我們有了親自試一試的念頭。雖然不曾成功過，可是依然興致盎然，甚至還不知天高地厚地妄想著當(dāng)一個(gè)農(nóng)家也不錯(cuò)啊。

以往一段時(shí)間里，有一個(gè)情景在我腦海中揮之不去：兩個(gè)扎著馬尾辮的女孩子，在一片綠草包圍下，一前一后地追逐，手里拿著一兩朵粉嫩明艷的小花兒。書包被隨意地丟棄在一棵小樹有限的樹蔭下。畫面的色彩是明媚的，但卻有些模糊。我沒有敘說童話的嫌疑，但這卻真的能夠構(gòu)成一幅最絢麗的油畫。那時(shí)的學(xué)業(yè)似乎是出奇得好，功課好像也不多，于是我們把更多的時(shí)間留給了這片空曠的土地。我們抱著膝蓋肩并著肩坐在一片綠色中，體味著這小小短暫的接觸所帶來的通透全身的溫暖。我們看著太陽一點(diǎn)點(diǎn)地落下去，卻從不明白什么是“殘陽如血”。

所以，你大概就會(huì)明白，當(dāng)我們看著混凝土的建筑群在雜地上一點(diǎn)點(diǎn)地高起來，高起來的時(shí)候，心里面流動(dòng)著的是怎樣的一種傷感。我的同伴用那種我從來也沒有看過的、心疼的眼神看著我，說：“怎樣辦?他們?yōu)槭裁淳筒荒芰粝滤?難道他們就看不到這么一大片漂亮的綠色嗎?怎樣辦?我們的野花，我們的蝴蝶都要沒有了!”

怎樣辦?我一句話也說不出來。過了好多時(shí)間以后，每當(dāng)我看到靜靜地?cái)[在實(shí)驗(yàn)室里的蝴蝶標(biāo)本的時(shí)候;當(dāng)教師在生物課上問我們有沒有看見過羊齒植物，而底下一片茫然的時(shí)候;當(dāng)清新古樸的古典園林被層層疊疊的高樓圍得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的時(shí)候，我常常會(huì)想起這個(gè)很多次困擾過我的問題：怎樣辦?我也常常會(huì)不由自主地想起那片雜草地，那個(gè)永遠(yuǎn)藏在心里的“百草園”。

其實(shí)，每個(gè)孩子都有資格擁有一個(gè)“百草園”的呀。

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇八

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!同學(xué)們，當(dāng)你在寬敞明亮的教室里和大家一起學(xué)習(xí)時(shí)，當(dāng)你在美麗整潔的校園里和朋友一起歡樂地游戲時(shí)，當(dāng)你和伙伴共同解決，你是否感受到了同學(xué)之間那份團(tuán)結(jié)友愛帶來的快樂呢?

課本中有這樣的一段話：“秋天來了，天氣涼了，一群大雁往南飛，一會(huì)兒排成個(gè)“人”字，一會(huì)兒排成個(gè)“一”字?！蓖瑢W(xué)們知道大雁為什么要成群飛行并經(jīng)常變換隊(duì)形嗎?

原來，這種隊(duì)伍最有利于群體飛行。最前面的大雁拍打幾下翅膀，會(huì)產(chǎn)生一股上升氣流，后面的雁緊緊跟著，這樣，一只跟著一只，可以利用這股氣流，飛得更快、更省力。在頂風(fēng)飛行時(shí)，大雁的隊(duì)形由“人”字形改為“一”字形，這樣就能使整個(gè)雁群耗費(fèi)的體力降到最低程度。大雁就是靠著這種整齊的隊(duì)形，相互幫助，更快更省力地飛行，到達(dá)千里之外。

多么團(tuán)結(jié)的雁陣!多么和諧的畫面!正是因?yàn)閳F(tuán)結(jié)友愛的力量使它們飛得更高更遠(yuǎn)!“眾人拾柴火焰高”，“三人同心，其利斷金。”一滴滴水只有融入大海才會(huì)永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才會(huì)堅(jiān)不可摧。這一句句充滿哲理的話告訴我們：一個(gè)集體只有團(tuán)結(jié)友愛、和諧相處，才能迸發(fā)出無窮的力量。

在我們美麗的校園，一幅幅和諧的畫面隨處可見!聽，犯錯(cuò)時(shí)，同學(xué)友善的提醒，因成績下降一蹶不振時(shí)，同學(xué)的鼓勵(lì)，交往中的禮貌用語句句暖人心!看，前面的小同學(xué)提著垃圾桶多么吃力啊，后面的大同學(xué)緊跟上去，幫他一把;一個(gè)同學(xué)摔倒了，其他同學(xué)把他扶到醫(yī)務(wù)室，學(xué)習(xí)上的互幫互助，賽場上的奮力拼搏，哪怕是班級取得榮譽(yù)時(shí)，集體發(fā)出的陣陣歡呼都是那么振奮人心!

團(tuán)結(jié)就是力量。螞蟻雖小，但許多螞蟻團(tuán)結(jié)在一起，卻能拖動(dòng)一根很大的骨頭;一個(gè)人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰(zhàn)勝一切!同學(xué)們，付出一份友愛，你將收獲兩份快樂。讓我們從身邊的小事做起，多一份關(guān)愛，少一些爭執(zhí)，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符統(tǒng)統(tǒng)消失，用團(tuán)結(jié)友愛奏出美妙和諧的音樂

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇九

人世間最平凡的東西是什么那就是親情。它會(huì)在你失敗時(shí)給你鼓勵(lì);它會(huì)在你無助時(shí)給你依靠;它會(huì)在你成功時(shí)為你喝彩。每個(gè)人都想擁有最真實(shí)最淳樸的親情，而我們又何嘗不是

早晨醒來桌上熱騰騰的早飯是親情;晚上等你到深夜才久久睡去的是親情，每一天無怨無悔為你賣命的是親情…。親情的表達(dá)形式有太多太多，不是用三言兩語所能訴說的。應(yīng)對親情，我們往往很感動(dòng)，想要回報(bào)，我們要懂得感恩，學(xué)會(huì)感恩。

還記得那個(gè)黃昏，街上的行人來來往往，落日的斜暉把我的身影拉得好長…。我漫步在街上，尋找片刻的放松。又和父母吵架了，母親繁瑣的嘮叨，父母憤怒的眼神迫使我捂住雙耳，尖叫著沖出家門。我的一切，他們?yōu)楹我芪腋墒裁此麄兌家f三道四。我再也無法忍受，一頭扎進(jìn)郁郁黃昏里。

迎面走來一對母女，母親絮絮叨叨地講，女兒不耐煩地聽，她們從我們身邊經(jīng)過。走了幾步，身旁的女兒最終忍不住了，打斷她母親，奪過母親手中的包，快步走向站臺。母親欲言又止，嘆了口氣，轉(zhuǎn)身。我看到那位母親失落的臉龐，微躬的身軀在黃昏時(shí)分顯得又弱又小，她的眼睛紅紅的，向遠(yuǎn)處走去，這時(shí)女孩才轉(zhuǎn)過頭來，看到暮色中母親的背影。

風(fēng)里忽然飄來一陣雨，一滴，一滴，兩滴，濺在我臉上，真的，不是淚。我奔回家，手指在門鈴上徘徊，忽然，門自我開了，母親背著傘撞上了我?！澳阍鯓硬呕貋?，不怕淋成落湯雞啊!”我沒話說，接過父親送過的毛巾，心里有些委屈，淋雨了有什么值得罵的我不理母親，忽然好安靜，我轉(zhuǎn)身看到母親呆呆地站著，眼睛濕濕的，“媽…。”我有些囁嚅，“對不起…?！?/p>

這一刻，我體會(huì)到了最平凡的愛，也是最無償，最溫暖的親情，因?yàn)檫@種最平凡的親情，讓我明白了，有些愛，是無價(jià)的!

一個(gè)孩子從出生的時(shí)刻就擁有了最珍貴的親情，也僅有親情才是最真實(shí)的。更不需要任何的掩飾，也不需要人們的虛情假意，它就是完美，幸福的象征，親情是這個(gè)世界上的無價(jià)之寶，可有些人卻總享受不到這種無私的親情，他們也許遭受著一般人不敢應(yīng)對的痛苦和難堪，他們是不幸的。最平凡的親情，來自于生活，從生活中你能夠發(fā)現(xiàn)竟想不到的愛，那種愛，很平淡，很質(zhì)樸。

我只喜歡那種最平凡的親情，其實(shí)它并不平凡，卻是這世界上最偉大的愛!

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇十

親愛的各位同學(xué)：

大家好!

今天我要與大家說的是關(guān)于健康飲食的事情，飲食是我們每天都必須要做的事情，因?yàn)槲覀円砷L就離不開營養(yǎng)補(bǔ)充，只有營養(yǎng)充分，我們才能夠有足夠的能量供我們成長。

長身體的時(shí)候是我們發(fā)展的必然，我們必須要為自己的健康做更多的準(zhǔn)備，也需要重視起來，很多時(shí)候我們飲食并不規(guī)律，有時(shí)候會(huì)嫌棄食物的口感不好，有時(shí)候是想要吃自己喜歡吃的食物，因此在營養(yǎng)攝入方面并不齊全，造成自己出現(xiàn)了很多問題，比如健康問題，高矮胖瘦等等都與飲食有關(guān)。

不要應(yīng)為不想吃飯就光吃零食，在我們里面很多同學(xué)更喜歡吃零食，為什么，因?yàn)榱闶潮蕊埜贸?，而且也是我們最喜歡的，而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛，吃起來好吃就經(jīng)常在學(xué)校里面大量吃，只想滿足自己的口腹之欲，卻從來沒有考慮營養(yǎng)均衡。當(dāng)我們生病了我們還不知道什么原因。

有的同學(xué)身體瘦弱，有的同學(xué)，體重嚴(yán)重超標(biāo)，是什么原因，都是因?yàn)轱嬍巢唤】担嬍巢灰?guī)律的原因，都是自己犯了錯(cuò)，做的不夠出現(xiàn)了這樣的問題我們更應(yīng)該反思，做出思考和改變，不能夠一直都繼續(xù)自己的習(xí)慣性的飲食，我并不是想要同學(xué)們禁絕吃零食，也不是要讓同學(xué)們不去吃好吃的，但是一定要有一個(gè)度。

我們每天都必須要滿足一點(diǎn)，那就是必須要保證我們飲食的健康，每天都必須攝入一天生長所需的營養(yǎng)，一定要記住自己的當(dāng)前最需要的營養(yǎng)，不能在隨意的吃了，每天的各種零食不能多吃，有一些對我們健康有影響的食物我們也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，畢竟對我們健康不要。

當(dāng)我們飲食健康之后，我們就能夠讓我們良性成長，比如不會(huì)變的如同皮包骨一般瘦弱，也不會(huì)滿身都長滿了贅肉，均衡的成長這才是我們生活和發(fā)展的重要原因。關(guān)注飲食的規(guī)律，我們每天都應(yīng)該注重葷素搭配。雖然葷菜更好吃，也是我們喜歡吃的主要菜品之一，但是我們不能光吃葷菜，不健康，這樣吃容易發(fā)胖，而且沒有素菜的條理讓我們的身體健康不好，不利于我們的發(fā)展。

我們學(xué)習(xí)每天都需要消耗能量，我們成長也要消耗能量，但是能量是均等等，如果攝入的能量不能及時(shí)消化就會(huì)變成脂肪，攝入的能量過少，就會(huì)消耗我們身體的脂肪，消耗我們的健康，就會(huì)讓我們變得干瘦，這樣不管哪種，都會(huì)讓我們變得更加弱小容易生病，也容易感冒。親情學(xué)們重視自己的健康。

謝謝大家!

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇十一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

我叫玉蘭，是紅星小學(xué)4班的學(xué)生。

我們小學(xué)生不可能做轟轟烈烈的大事來，但我們只要注意平常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從小事做起，一樣可以踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做個(gè)合格小公民。

做合格小公民，首先要做個(gè)誠信的人。俗話說，人無信不立，意思是一個(gè)人如果沒有誠信，就沒法在社會(huì)上生存下去。記得有一次，我為了出去玩，跟媽媽撒謊說作業(yè)都做完了，媽媽就同意我去玩了，等晚上回來媽媽要檢查作業(yè)，我才說還有一些沒做完。媽媽很生氣，給我講了“狼來了”的故事，我終于明白，沒有人喜歡不誠實(shí)的孩子。從那以后，我從來不說謊話，大家都夸我是個(gè)誠信的好孩子，我也非常開心。

做合格小公民，還要做個(gè)友善的人。記得上學(xué)期，有一次同學(xué)不小心把我的橡皮泥踩了，我就想，他弄壞的他應(yīng)該賠，就讓他賠我。同學(xué)賠了以后就不理我了，還在桌子上劃道線，只要我不小心越線就會(huì)被鉛筆扎一下，搞得我心神不定的。后來媽媽知道了，批評了我：“同學(xué)之間要友好相處，要與人為善，人家又不是故意的”。我把橡皮泥還給同學(xué)，我們倆又和好了，愉快的一起學(xué)習(xí)、一起玩耍。這件事告訴我，友善待人，別人也會(huì)友善待己的。

古人說，種樹者必培其根，種德者必養(yǎng)其心。作為小學(xué)生，我們要在社會(huì)主義核心價(jià)值觀的滋養(yǎng)下，愛國敬業(yè)要牢記，誠信友善見真情，爭當(dāng)文明小使者，做個(gè)合格小公民。

我的演講完畢，謝謝大家!

小學(xué)生把握主題講話稿 小學(xué)生主題演講稿篇十二

世界上最珍貴的東西，都是免費(fèi)的。有時(shí)幸福就在身邊，我們卻沒有發(fā)現(xiàn)?！}記

忙碌是一種幸福

高中的暑假，并不簡便。繁重的課程，好像不是假期一樣。總是盼望著有一天什么課都沒有，能夠好好休息?？墒钦娴牡搅诉@天，反而不明白干什么好。

人總是不容易滿足，所以得到的不懂得珍惜。其實(shí)，每一天忙忙碌碌，也沒什么不好。雖然忙碌，可是充實(shí)。每分每秒都有事情做，才不會(huì)胡思亂想，無事生非。整天游手好閑的人，總是會(huì)闖出很多禍來，讓他人和自我都不愉快。

忙碌也是一種幸福。如果是做自我喜歡的事情，甚至不會(huì)覺得忙碌。幸福是一種正能量，人在幸福的時(shí)候永遠(yuǎn)不知疲憊。

幸福是被人在乎

在經(jīng)歷低谷時(shí)，再堅(jiān)強(qiáng)的人也期望得到關(guān)懷。在難過失意時(shí)，總期望有一個(gè)人能聽自我傾訴而不會(huì)煩。每個(gè)人都期望自我被當(dāng)作最重要的一位，而不是可有可無的人。

前段時(shí)間，因?yàn)楦鞣N瑣事煩惱，所以心境很低落，經(jīng)常會(huì)寫一些很傷感的話。一些人看到之后都留言安慰，有朋友，不常聯(lián)系的人，甚至還有陌生人。只是不經(jīng)意看到，便留下祝福。雖然這些并不能真正讓事情好轉(zhuǎn)，但我的心境忽然明朗起來，不再那么低落。

我明白，自我擁有很多。擁有父母的關(guān)愛，擁有朋友的關(guān)心，有人在乎我。

幸福就是被人在乎，被在乎的感覺能夠讓人從深淵踏上云端。