每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇一

（一）氣質(zhì)

根據(jù)不一樣指標(biāo)能夠把氣質(zhì)分成不一樣種類，據(jù)我自我測(cè)試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，細(xì)膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時(shí)會(huì)煩躁、沖動(dòng)，多愁善感。我是一個(gè)在農(nóng)村里長(zhǎng)大的孩子，所以我從小就學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，任何自我做得到的能夠解決的事情都盡量自我去做，很少會(huì)要求別人何如做。但也許因?yàn)閬碜赞r(nóng)村的原因，各方面本事都所欠缺，知識(shí)、視野等不如許多同學(xué)，心里時(shí)不時(shí)會(huì)自卑一下，有時(shí)候也會(huì)多愁善感了一下，有點(diǎn)容易受身邊好友影響情緒。但我明白，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進(jìn)取的。

（二）性格

我是一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的人。我覺得這個(gè)蠻準(zhǔn)的，對(duì)我來說，“安定”和“踏實(shí)”是最重要的。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時(shí)常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對(duì)我都比較信任?？墒?，正是這種性格，使我很難對(duì)別人開口說“不”，不明白這個(gè)是件好事還是壞事。我比較喜歡獨(dú)立思考，我不喜歡一遇到不懂的問題就直接去問別人，喜歡自我去鉆研，等自我解決了這個(gè)難題，心中就會(huì)有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺。自我有自我的主見，不易受到他人的影響，但我又不會(huì)把自我的思想強(qiáng)加在別人身上，所以身邊的同學(xué)朋友都喜歡我。

（三）興趣愛好

我愿意幫忙別人解決困難。喜歡幫忙同學(xué)，當(dāng)身邊的同學(xué)朋友遇到困難的是時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真傾聽他們的訴說，盡量給他們可行性的提議或意見。喜歡和他們合作，一齊合作完成任務(wù)，我會(huì)覺得很開心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開心，我會(huì)打心眼里歡樂。喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)較喜歡打兵乓球等各種球類，平時(shí)會(huì)跟同學(xué)去打打球；又喜歡安靜，安靜時(shí)候我能一天都不開口說話。喜歡到圖書館看看書，看書是我獲取知識(shí)的主要途徑。

（四）本事

我覺得，我在自學(xué)和洞察方面比較強(qiáng)。我比較喜歡自學(xué)，喜歡獨(dú)立思考，去鉆研自我感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時(shí)間就會(huì)一齊聊天、逛街。但在語言表達(dá)本事方面，我對(duì)自我就不怎樣滿意了，由于語文不怎樣好，總覺得自我比較缺乏詞，有時(shí)候跟同學(xué)朋友聊天打鬧時(shí)會(huì)詞窮。有自我的看法，但很少會(huì)表達(dá)出來。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應(yīng)當(dāng)說思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難理解一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎樣喜歡。思維這方面還是得訓(xùn)練多訓(xùn)練一下。

二、職業(yè)認(rèn)知

（一）內(nèi)部環(huán)境分析

2、相反地，對(duì)自身的素質(zhì)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)本事評(píng)價(jià)過低，不敢主動(dòng)向用人單位推銷自我，不敢主動(dòng)參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。

（二）外部環(huán)境分析

電子信息工程是電子信息類專業(yè)中具有較寬適應(yīng)領(lǐng)域的專業(yè)，是電子信息產(chǎn)業(yè)的支撐

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇二

因此，所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學(xué)生認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年?！逼鋵?shí)人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個(gè)規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎？撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會(huì)誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個(gè)正確的人生規(guī)劃，那是必要的！

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

我的職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

自我認(rèn)知

1。興趣分析：我雖然從小沒有學(xué)醫(yī)學(xué)的夢(mèng)想，但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學(xué)醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)。我經(jīng)常與我的高中同學(xué)聯(lián)系，聽他們說他們學(xué)的一些工類和理工類的對(duì)數(shù)學(xué)要求很高。我這人不能說對(duì)數(shù)學(xué)沒興趣但是我的數(shù)學(xué)成績(jī)不好，這也不是我沒努力。在高中時(shí)我是數(shù)學(xué)課代表，挺愛學(xué)數(shù)學(xué)的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業(yè)學(xué)的數(shù)學(xué)很難，但是我學(xué)的臨床專業(yè)對(duì)數(shù)學(xué)要求不是很高。臨床專業(yè)就象是化學(xué)與生物一樣，學(xué)習(xí)方法也差不多。而我就對(duì)化學(xué)尤其是生物的學(xué)習(xí)很有妙招，在高中是我的化學(xué)成績(jī)一直很好生物經(jīng)常在班里考第一。我現(xiàn)在都慶幸自己當(dāng)時(shí)幸虧沒學(xué)別的專業(yè)，我對(duì)臨床醫(yī)學(xué)充滿了信心，對(duì)自己充滿了信心。

2。性格分析：我是一個(gè)活潑、開朗的女孩。我相信一個(gè)人的性格是可以改變的，我就是一個(gè)很好的例子。在上初中的時(shí)候我的性格有點(diǎn)內(nèi)向，但是到了高中以后我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友，也在班里負(fù)責(zé)工作，我變的外向了。我做事很認(rèn)真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭(zhēng)取作到最好。我很重感情，如果有同學(xué)真心對(duì)我好我就會(huì)把他當(dāng)作我的好友來對(duì)待，我的高中同學(xué)就是這樣，我喜歡挑戰(zhàn)自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會(huì)好好的對(duì)他。

3。能力分析：我的理論分析能力比我的動(dòng)手能力要好，當(dāng)然我的動(dòng)手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞。我喜歡用科學(xué)的眼光去分析問題 解決問題。能夠接受別人對(duì)我的建議和意見。

4。 優(yōu)缺點(diǎn)分析

優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn)

做事認(rèn)真 謙虛謹(jǐn)慎 沒有耐心 缺少社會(huì)實(shí)踐

對(duì)自己的工作負(fù)責(zé) 做事效率低

心地善良 上進(jìn)心強(qiáng) 緊張時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)口吃

人品端正 腳踏實(shí)地 不太關(guān)心同學(xué)

解決自我認(rèn)知中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，針對(duì)自己的不足和缺點(diǎn)，我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn)：

(1)閱讀一些勵(lì)志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力(2) 向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法。(3)參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會(huì)實(shí)踐。

環(huán)境及職業(yè)分析

環(huán)境分析：我是來自農(nóng)村的一個(gè)學(xué)生，自小從農(nóng)村長(zhǎng)大。我的父母都是工人我有一個(gè)姐姐，一個(gè)弟弟，在上學(xué)，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時(shí)很和諧也很快樂。父母供給我們?nèi)齻€(gè)上學(xué)希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，相信他們會(huì)永遠(yuǎn)支持我的工作。

2學(xué)校環(huán)境分析：在沒來這個(gè)學(xué)校之前我感覺這是一個(gè)不好的學(xué)校，但是來到之后著所學(xué)校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國(guó)家重點(diǎn)學(xué)校相比但是還是有很多好老師的。這里的學(xué)風(fēng)很好。我相信我們學(xué)校的學(xué)生不一定比中國(guó)醫(yī)科大的學(xué)生差，我相信煤醫(yī)的學(xué)子也能夠考上別人只有做夢(mèng)才能去上的學(xué)校的研究生。

3社會(huì)環(huán)境分析：

現(xiàn)在的中國(guó)在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運(yùn)的是醫(yī)學(xué)是恒星職業(yè)是不會(huì)過時(shí)的，當(dāng)然我不會(huì)因此而放縱了自己。從事將來的醫(yī)學(xué)事業(yè)必須有過硬的知識(shí)和能力才行，將來的社會(huì)是有知識(shí)和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

4職業(yè)環(huán)境分析：隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國(guó)的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了"大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的"說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張。居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈尼t(yī)學(xué)生。也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來好找工作。但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。我們老師說上次我們賓州醫(yī)學(xué)院這樣的學(xué)校招老師九個(gè)人中有六個(gè)博士，由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻。但是我相信一點(diǎn)"就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作"。將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅是醫(yī)學(xué)知識(shí)，其實(shí)各種各樣的知識(shí)都是不多余的，因?yàn)樵賹聿灰欢〞?huì)用到那一方面的知識(shí)。

現(xiàn)在一些大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)，這是我們中國(guó)教育發(fā)展的必然結(jié)果，但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情，我不認(rèn)為每個(gè)人都可以成功因?yàn)閹资曛形也乓姷揭粋€(gè)比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因?yàn)槿伺c人是有差別的。一些人說"人做到的我也可以作的到"那是不對(duì)的，例如有人考入了國(guó)家重點(diǎn)醫(yī)科大學(xué)有人考入了煤醫(yī)，這就是差距。因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創(chuàng)業(yè)，首先看清自己。

我相信政府會(huì)幫助大學(xué)生解決這個(gè)問題，政府會(huì)想辦法來解決大學(xué)生就業(yè)難的問題。比如現(xiàn)在政府大學(xué)生下鄉(xiāng)工作，鼓勵(lì)大學(xué)生農(nóng)民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放松了，因?yàn)檎鉀Q的只是一部分人的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)存在著"淺規(guī)則"!

目標(biāo)確定階段

1。短期的職業(yè)目標(biāo)(在大學(xué)期間)：努力學(xué)習(xí)好各門功課，在學(xué)習(xí)期間要注意學(xué)習(xí)專業(yè)課以外的知識(shí)，多關(guān)注醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展。大學(xué)英語四六級(jí)一次性過去，爭(zhēng)取入黨。處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭(zhēng)取多次拿獎(jiǎng)學(xué)金。多參加活動(dòng)。

2。中長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)：在國(guó)內(nèi)讀碩。在讀研究生時(shí)學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識(shí)，畢業(yè)后至少進(jìn)一家一般的醫(yī)院工作，在40歲前作到主任醫(yī)師，在職期間不斷學(xué)習(xí)，抓住出國(guó)的機(jī)會(huì)去國(guó)外學(xué)習(xí)，努力向院長(zhǎng)邁進(jìn)，爭(zhēng)取在退休前作10年左右的院長(zhǎng)退休后去合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

3。備選的職業(yè)目標(biāo)

(一)找工作。這一點(diǎn)我會(huì)首先考慮，因?yàn)椴还茉趺瓷钤炀褪菫榱司蜆I(yè)。剛進(jìn)醫(yī)院肯定是最底層，但是我不會(huì)因此而氣餒，因?yàn)槲耶厴I(yè)的學(xué)校不好，我會(huì)努力工作以求晉升。大學(xué)畢業(yè)時(shí)我24，在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證，在30歲之前要不斷的學(xué)習(xí)，盡量多的考取證書為以后的晉級(jí)做鋪墊，并且要爭(zhēng)取成為主治醫(yī)師；在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師，之后去條件較好的醫(yī)院工作，接下來向院長(zhǎng)努力，在退休之前作5~8年的院長(zhǎng)。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。

(二) 出國(guó)深造。大學(xué)畢業(yè)去國(guó)外讀研。在外國(guó)讀研究生畢業(yè)后若有好的機(jī)會(huì)就在外國(guó)工作或者在外國(guó)讀博，但我希望在外國(guó)讀完碩博后回國(guó)工作?；貒?guó)后要進(jìn)一家好醫(yī)院，努力爭(zhēng)取在35歲前晉升為主任醫(yī)師，在職期間抓住一切出國(guó)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，盡可能多的評(píng)職稱，在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來努力向中國(guó)科學(xué)院邁進(jìn)而努力，爭(zhēng)取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

結(jié)束語

這只是我現(xiàn)在對(duì)自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會(huì)按照上面寫的一樣努力去做，爭(zhēng)取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣。當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會(huì)不斷的更新，但是這個(gè)大方向是不會(huì)變的。

夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個(gè)過程也就是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的過程。我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會(huì)有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠(yuǎn)，明天就可以到達(dá)，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇三

一、自我分析

結(jié)合人才測(cè)評(píng)報(bào)告等分析方法，我對(duì)自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前四項(xiàng)是社會(huì)型（8分）、企業(yè)型、現(xiàn)實(shí)型、研究型（7分）。

報(bào)告分析顯示，社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導(dǎo)地位；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向但有時(shí)有點(diǎn)情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。但我對(duì)生活和對(duì)待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態(tài)度。總的來說，我的性格相對(duì)較符合社會(huì)型的特征。

二、職業(yè)分析

參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議等途徑方法，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1、家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況：父親是公務(wù)員，總體經(jīng)濟(jì)情況較好。

家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對(duì)中藥的學(xué)習(xí)來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)都非常信賴，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對(duì)養(yǎng)生方面很有研究，這使我對(duì)中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱情。

2、學(xué)校環(huán)境分析

學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開辦歷史最久最有經(jīng)驗(yàn)也是在各類中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專業(yè)。

專業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國(guó)傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ?，社?huì)需求量大市場(chǎng)廣闊。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我校擁有1.4億元實(shí)驗(yàn)器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實(shí)踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

3、社會(huì)環(huán)境分析

就業(yè)形勢(shì)：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：

從政：政府機(jī)關(guān)部門，如到各級(jí)藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員；

學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類大中專院校作教師、科研院所作實(shí)驗(yàn)研究人員；

基層：醫(yī)院、藥店、藥廠，如到各級(jí)醫(yī)院藥房、制劑室作藥劑師、各醫(yī)藥企業(yè)內(nèi)部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術(shù)員等；

經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。

就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國(guó)的藥品市場(chǎng)西藥略占主導(dǎo)，但中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢(shì)。國(guó)家已放寬對(duì)中醫(yī)藥的政策，并加大對(duì)中藥科研的投資。

競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。

4、職業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析

（1）行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國(guó)文化在國(guó)際上的風(fēng)靡，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來越被重視。目前，中國(guó)已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占gdp的比重為2.7%。

（2）發(fā)展趨勢(shì)：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動(dòng)中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來越受到社會(huì)的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。

（3）人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對(duì)掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國(guó)有大中型企業(yè)、國(guó)內(nèi)私營(yíng)企業(yè)及外資企業(yè)對(duì)這類人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動(dòng)了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來實(shí)惠。

職業(yè)分析

（1）工作內(nèi)容：

指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。

負(fù)責(zé)藥品檢驗(yàn)鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。

參加科學(xué)研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進(jìn)劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識(shí)。

解釋和配制處方，進(jìn)行藥物的服用指示、分配、標(biāo)簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導(dǎo)。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項(xiàng)。

向購(gòu)買者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。

從事研究、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負(fù)責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實(shí)驗(yàn)，對(duì)新藥進(jìn)行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。

（2）工作要求：掌握大量理論知識(shí)，掌握實(shí)踐操作技能，細(xì)心謹(jǐn)慎盡職盡責(zé)。

（3）發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長(zhǎng)最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一。現(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國(guó)有近1/3的患者自行到藥店買藥服用?！端幤饭芾矸ā芬?guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國(guó)家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國(guó)的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬多人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足這一新生的社會(huì)需求。有鑒于此，可以預(yù)見在未來的五至十年中，我國(guó)的藥劑師人數(shù)將會(huì)大量的增加。

三、職業(yè)定位

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素(s)

我的優(yōu)勢(shì)在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非?；钴S。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢(shì)因素(w)

我的缺點(diǎn)是興趣雖廣，但沒有專長(zhǎng)的一面；有時(shí)不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大能主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)。缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。對(duì)自己的一些方面缺乏信心。

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素(o)

當(dāng)今社會(huì)大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學(xué)的中藥學(xué)正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，這就決定了我們專業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會(huì)困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監(jiān)局）、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。

威脅因素(t)

中藥行業(yè)對(duì)專業(yè)知識(shí)的要求較高，而大學(xué)本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競(jìng)爭(zhēng)力；相關(guān)工作單位在進(jìn)行招聘時(shí)，有時(shí)需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學(xué)歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，我們?cè)诖髮W(xué)畢業(yè)時(shí)較難達(dá)到這一要求；目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，有許多藥學(xué)相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)相當(dāng)?shù)拇?，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生加入到這一崗位的競(jìng)爭(zhēng)中來，就業(yè)壓力就更加巨大。

結(jié)論：

職業(yè)目標(biāo)：將來從事藥劑師職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入醫(yī)院藥房

職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線

具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)——院長(zhǎng)

四、計(jì)劃實(shí)施

1、短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）

時(shí)間跨度：20_——20_

總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到英語六級(jí)證、計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)證及相關(guān)的各項(xiàng)專業(yè)資格證書。學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，各科成績(jī)優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

分目標(biāo)及計(jì)劃內(nèi)容：

大一期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)、無機(jī)化學(xué)、有機(jī)化學(xué)、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)。通過計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)考試，期末考試綜合成績(jī)均在良好以上。擔(dān)任班團(tuán)干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。

大二期間，上學(xué)期通過英語四級(jí)考試，下學(xué)期通過英語六級(jí)考試。通過普通話考試并爭(zhēng)取拿到一乙。爭(zhēng)取在本學(xué)年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)知識(shí)，為大三的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時(shí)間閱讀中醫(yī)藥方面的書籍，拓展自己的專業(yè)知識(shí)面。期末考試成績(jī)保持良好。

大三期間，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并取得技術(shù)資格證。

大四期間，在實(shí)習(xí)崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)完善專業(yè)知識(shí)職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解掌握古代藥典中實(shí)用的理論知識(shí)，為正式工作堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。爭(zhēng)取在畢業(yè)前加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

2、中期計(jì)劃（畢業(yè)后的五年計(jì)劃）

時(shí)間跨度：20_——20_

總目標(biāo)：實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長(zhǎng)成專業(yè)能力過硬的專業(yè)人才及管理人才。

分目標(biāo)：

畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。

畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對(duì)中藥進(jìn)行研發(fā)并能在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

畢業(yè)后第四年：通過執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級(jí)技術(shù)工作，并在藥房中擔(dān)任一定職務(wù)。

畢業(yè)后第五年：從事專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)與檢查工作，在權(quán)威性學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

3、長(zhǎng)期計(jì)劃

時(shí)間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上（20_——）

總目標(biāo)：擔(dān)任并能勝任藥房主任，用專業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個(gè)人共同進(jìn)步。完成心中的夢(mèng)想。讓自己對(duì)社會(huì)不僅做出物質(zhì)貢獻(xiàn)還有精神貢獻(xiàn)。

五、評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估修正

1、評(píng)估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：如在大學(xué)畢業(yè)前有更感興趣的職業(yè)，我將根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)路徑評(píng)估：重視個(gè)人機(jī)遇，如遇重大變故會(huì)重新修正、調(diào)整方向。

2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我定期一年做一次評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)對(duì)評(píng)估進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭(zhēng)取不改變職業(yè)，根據(jù)市場(chǎng)及個(gè)人愛好，適當(dāng)改變專業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時(shí)適度根據(jù)市場(chǎng)調(diào)整工作方向。堅(jiān)持不懈，永不言棄。

結(jié)束語

現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，我們應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇四

我的未來不是夢(mèng)，因?yàn)槲疫x擇了我喜歡的園林專業(yè)，我的夢(mèng)想就可以實(shí)現(xiàn)，每一位大學(xué)生今天規(guī)劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長(zhǎng)期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。中國(guó)人講究以“不變應(yīng)萬變”，因此需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。那么對(duì)于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？對(duì)于在校大學(xué)生，首先要對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，知曉自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。另外在對(duì)自己有一個(gè)比較完備的認(rèn)識(shí)的時(shí)候要明確自己的興趣，明確自己的目標(biāo)，通過目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位，履行好自己的社會(huì)角色。我會(huì)一步一個(gè)腳印改變我自己。

有這樣一句話說是人有兩個(gè)口袋，胸前一個(gè)，后背一個(gè)，胸前裝的是別人的缺點(diǎn)，后背裝的是自己的缺點(diǎn)，換言之，當(dāng)局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對(duì)于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力。

1.1我的性格

我的一個(gè)非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個(gè)外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面能力比較突出。另外，我的內(nèi)在性格表現(xiàn)為堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)真，自信，負(fù)責(zé)，組織能力較強(qiáng)。人無完人，金無赤足。我也有缺點(diǎn)，我有時(shí)會(huì)自以為是，固執(zhí)己見?？偸怯酶邩?biāo)準(zhǔn)來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致我對(duì)批評(píng)相當(dāng)敏感。壓力很大的時(shí)候，我會(huì)非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對(duì)一切都有抵觸情緒。有時(shí)做事會(huì)無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級(jí)別。由于性格比較直，所以有的時(shí)候或許會(huì)得罪一些人，表現(xiàn)得莽撞，不計(jì)后果。但以

后我會(huì)努力改正?？偟膩碚f：樂觀積極，對(duì)生活充滿激-情，對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用。

1.2我的興趣

我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)。喜歡各種實(shí)踐活動(dòng)，參加了學(xué)校各組織的活動(dòng)，還參加了各種社會(huì)實(shí)踐。對(duì)數(shù)碼產(chǎn)品很感興趣，其中包括電腦、相機(jī)、手機(jī)、mp3/4等等。對(duì)園林設(shè)計(jì)有著很大的興趣。

1.3我的人生價(jià)值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅(jiān)信努力了，經(jīng)歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國(guó)家和社會(huì)奉獻(xiàn)一切的人”，也無法像偉人那樣對(duì)國(guó)家和社會(huì)做出巨大貢獻(xiàn)。但我會(huì)盡最大的努力做好自己，以堅(jiān)持積極向上的態(tài)度面對(duì)生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會(huì)且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會(huì)。

1.4我的能力

我的工作能力很強(qiáng)，現(xiàn)任校級(jí)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部副部長(zhǎng)和院級(jí)影軒信息中心新聞部副部長(zhǎng)，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復(fù)雜的人際關(guān)系，我也游刃有余；能通過打理人脈解決一些實(shí)際的問題。并具有較熟練運(yùn)用office辦公軟件、photoshop、illustrator等常用軟件。

不同的環(huán)境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展。

2.1家庭背景

1991年的一個(gè)冬天我出生在的一個(gè)普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對(duì)于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質(zhì)樸的精神會(huì)永遠(yuǎn)的影響著我。

2.2學(xué)校環(huán)境

我現(xiàn)在就讀的是一所獨(dú)立院?！本┖娇蘸教齑髮W(xué)北海學(xué)院，是一所環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，有著先進(jìn)的教育教學(xué)設(shè)備和實(shí)踐技能訓(xùn)練基地以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)管理方式，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴(yán)。

2.3社會(huì)環(huán)境

當(dāng)社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)可謂相當(dāng)嚴(yán)峻，尤其是當(dāng)前大學(xué)生日益增多，又缺乏實(shí)際操作能力的前提下，就業(yè)難早已印證在每個(gè)大學(xué)生的心中，甚至可以說大學(xué)畢業(yè)即是失業(yè)。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的范圍空前擴(kuò)張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設(shè)發(fā)展，人們追求精神文明日益高漲，園林專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯(cuò)的。

隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢(shì)惡化，園林這一產(chǎn)業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢(shì)。

3.1專業(yè)分析

我目前所讀的專業(yè)是園林，園林算不上新興產(chǎn)業(yè)，因?yàn)閳@林的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的?，F(xiàn)代社會(huì)重視生態(tài)的程度愈益提高，綠色成為時(shí)代的主旋律，世界環(huán)境衛(wèi)生組織推出的《21世紀(jì)議程》就有力的說明了生態(tài)潮流的發(fā)展。

3.2就業(yè)前景

說起就業(yè)前景，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景，其實(shí)不然，專業(yè)無所謂冷熱門，就業(yè)前景是由自身對(duì)專業(yè)掌握的多少所決定的。對(duì)于園林專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。園林植物生產(chǎn)是國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要組成部分，城市生態(tài)、園林景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國(guó)家建設(shè)的重中之重。因此，園林專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè)。我國(guó)正處于發(fā)展中國(guó)家行列，生態(tài)環(huán)境的轉(zhuǎn)型急需人才去實(shí)施。國(guó)家對(duì)園林越來越重視，所以，園林方面的人才需求量很大。

3.3就業(yè)方向

園林專業(yè)的就業(yè)方向其實(shí)挺廣闊的，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識(shí)技能和吃苦耐勞的精神可以進(jìn)入園林設(shè)計(jì)公司、園林綠化公司、室內(nèi)外裝飾公司、房地產(chǎn)開發(fā)公司、拆遷公司、工程公司等私有公司；有條件的也可以進(jìn)入國(guó)有單位：設(shè)計(jì)院、省建筑公司、園林局、城建局、城鄉(xiāng)規(guī)劃局、環(huán)保局、土地規(guī)劃、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、建筑、測(cè)量等相關(guān)單位。但相對(duì)女生來說，與園林相關(guān)的很多。

工作都比較辛苦。所以學(xué)園林的女生選擇設(shè)計(jì)相關(guān)的職業(yè)比較好些。

4.1確立職業(yè)目標(biāo)。

我以后準(zhǔn)備先用一段時(shí)間在園林公司工作，積累經(jīng)驗(yàn)，打好人脈關(guān)系，積累資金。工作幾年后，待時(shí)機(jī)成熟，自己與在園林方面有技術(shù)、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè)，一起創(chuàng)辦自己的園林公司。一開始我們必須仔細(xì)經(jīng)營(yíng)，樹立品牌，，獲得信任，讓人們相信我們公司的實(shí)力，市場(chǎng)打開后，我們?cè)匍_始進(jìn)一步的拓展業(yè)務(wù)，擴(kuò)大規(guī)模，慢慢做大企業(yè)?？傊磺羞^程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎，業(yè)務(wù)質(zhì)量為我們追求的第一要素。

4.2職業(yè)目標(biāo)的分解與組合。

在學(xué)校期間，學(xué)好各門功課，爭(zhēng)取英語過四級(jí)、計(jì)算機(jī)過二級(jí)，具備cad、photoshop、3dsmax基本操作能力積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)以及學(xué)校的一些社團(tuán)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持健康的心理素質(zhì)，積極向上，做個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生；廣泛與人交往，學(xué)會(huì)交際；積極參加黨課培訓(xùn)，爭(zhēng)取入黨；還有經(jīng)常到圖書館看書，學(xué)到更多的知識(shí)，逐漸從事有關(guān)園林方面的兼職工作，取得豐富的經(jīng)驗(yàn)。

畢業(yè)后1~10年，在園林公司工作，積累經(jīng)驗(yàn)，打好人脈關(guān)系，積累資金，為創(chuàng)辦公司做準(zhǔn)備。

畢業(yè)后10年后，開始與在園林方面有知識(shí)有成就的人士合作，創(chuàng)辦自己的公司，從業(yè)務(wù)質(zhì)量做起，做出信譽(yù)，做出品牌。

最后，一步一步扎實(shí)前進(jìn)，吸收各種技術(shù)、知識(shí)不斷完善公司各個(gè)方面，逐步擴(kuò)大公司規(guī)模。

世間變化是無處不在，所以以后行動(dòng)過程有些變化是絕對(duì)的，但是作為一個(gè)有規(guī)劃的人，我會(huì)努力向自己的規(guī)劃書去做。

5.1評(píng)估內(nèi)容。

（1）實(shí)施計(jì)劃過程中出現(xiàn)的一些與計(jì)劃沖突或不協(xié)調(diào)情況及原因。

（2）計(jì)劃實(shí)施的順利程度及存在問題。

（3）自己實(shí)施計(jì)劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)及改進(jìn)方法。

（4）計(jì)劃工作與實(shí)際的吻合度。

5.2評(píng)估的時(shí)間。

每個(gè)階段末必須有一次對(duì)本階段計(jì)劃實(shí)施情況的總結(jié)以及對(duì)之前所實(shí)施的幾個(gè)階段的大總結(jié)。每個(gè)階段中也需間斷性的對(duì)小階段進(jìn)行總結(jié)，并分別對(duì)各個(gè)階段所產(chǎn)生的問題進(jìn)行分析并加以修正。

世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實(shí)現(xiàn)的。通過溝通分析綜合評(píng)估執(zhí)行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進(jìn)了一步。即使今后的工作和目標(biāo)相比有所偏差，也不會(huì)差距太遠(yuǎn)。還有一點(diǎn)就是，不能隨更改自己的規(guī)劃，要堅(jiān)持自己的目標(biāo)，勇于面對(duì)挫折。每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇五

遠(yuǎn)程開放教育機(jī)構(gòu)必須制定戰(zhàn)略計(jì)劃，從教學(xué)設(shè)計(jì)、師資隊(duì)伍建設(shè)、實(shí)踐教育三個(gè)方面入手，構(gòu)筑遠(yuǎn)程開放教育機(jī)構(gòu)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

遠(yuǎn)程開放教育 職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)教育

開放教育環(huán)境中的大學(xué)生以“職業(yè)人”為主體，他們往往在工作領(lǐng)域有了一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)，其接受遠(yuǎn)程開放教育的初衷就是想通過相應(yīng)的學(xué)歷教育或繼續(xù)教育改進(jìn)知識(shí)結(jié)構(gòu)；以期能夠在職業(yè)發(fā)展中獲得新的成長(zhǎng)空間。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃是遠(yuǎn)程開放教育適應(yīng)社會(huì)培養(yǎng)人才需要的重要環(huán)節(jié)。

遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生特點(diǎn)表現(xiàn)在：

（一）教育方式的開放性和遠(yuǎn)程性。開放性是指遠(yuǎn)程開放教育的教育課程、教育場(chǎng)所、教育時(shí)間、教育方法和教育對(duì)象完全面向廣大的遠(yuǎn)程社會(huì)學(xué)習(xí)者開放，對(duì)每個(gè)學(xué)習(xí)者而言都具有相當(dāng)大的自由度，是一種典型的開放教育模式。遠(yuǎn)程性是指遠(yuǎn)程開放教育中的教育者和受教育者由于地理?xiàng)l件的隔離，處于一種“時(shí)空分離狀態(tài)”，是一種典型的“非接觸性”的教育模式；

（二）教育對(duì)象的大眾化。所謂大眾化，是指遠(yuǎn)程開放教育不只為少數(shù)人服務(wù)，而是面對(duì)大眾，為提高大眾素質(zhì)服務(wù)；

（三）學(xué)習(xí)方式的自主性。遠(yuǎn)程開放教育模式是“以學(xué)習(xí)者為中心”、“以學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)為中心”的教育，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要以個(gè)別化“自主學(xué)習(xí)”和協(xié)同化“小組活動(dòng)”為主，學(xué)習(xí)者主要通過對(duì)現(xiàn)代教育技術(shù)媒體的利用，就自學(xué)過程中產(chǎn)生的問題與教師和其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行溝通與交流。因此，相對(duì)于普通高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃而言，開放教育環(huán)境中的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的性更強(qiáng)，在實(shí)施過程中也更加富有操作性。

由于遠(yuǎn)程開放教育大學(xué)生構(gòu)成復(fù)雜，他們的年齡差異、社會(huì)閱歷、學(xué)習(xí)目的、工作經(jīng)歷、社會(huì)背景等因素使他們的職業(yè)生涯規(guī)劃教育更加復(fù)雜。遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生的年齡大多在20-35歲之間，并有著逐步年輕化的趨勢(shì)。這個(gè)年齡段的學(xué)員面臨著生活、工作和家庭的多重壓力，他們希望通過進(jìn)修學(xué)習(xí)進(jìn)步拓展和深化知識(shí)、提高工作能力、增強(qiáng)自己在職業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力、改善自己的處境。無論是普通高等教育學(xué)校還是遠(yuǎn)程教育機(jī)構(gòu)都必須把學(xué)生未來職業(yè)生涯成長(zhǎng)作為素質(zhì)教育的一部分予以充分重視。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程，其相關(guān)的發(fā)展因素是不可或缺的。遠(yuǎn)程開放教育機(jī)構(gòu)需要確定職業(yè)生涯規(guī)劃教育的戰(zhàn)略使命，根據(jù)其外部環(huán)境和內(nèi)部條件設(shè)定職業(yè)生涯規(guī)劃教育的戰(zhàn)略目標(biāo)，為保證目標(biāo)的正確落實(shí)和實(shí)現(xiàn)進(jìn)行計(jì)劃，以及在實(shí)施過程中進(jìn)行控制的一個(gè)動(dòng)態(tài)管理過程。我國(guó)大多數(shù)高校還沒有專門設(shè)置獨(dú)立的職業(yè)生涯規(guī)劃教育機(jī)構(gòu)，許多高校實(shí)行混合建制，只是把它掛靠在就業(yè)指導(dǎo)中心或就業(yè)指導(dǎo)辦公室。從事大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)教師，大多是由學(xué)校的政工干部和畢業(yè)新分配來的學(xué)生輔導(dǎo)員擔(dān)任，缺少專業(yè)知識(shí)和技能，指導(dǎo)起來枯燥、缺乏吸引力，無說服力，效果不理想。這種管理體制上的混亂，導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃教育質(zhì)量很難保證。遠(yuǎn)程開放教育要順利開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，就要制定自上而下發(fā)展戰(zhàn)略。積極探索遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論體系，制定專家隊(duì)伍建設(shè)、職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)設(shè)立、課程建設(shè)等方面的制度體系，有效促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的順利進(jìn)行。

中國(guó)廣播電視大學(xué)是采用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、衛(wèi)星電視等現(xiàn)代傳媒技術(shù)，運(yùn)用文字教材、音像教材、多媒體課件、網(wǎng)絡(luò)課程等多種媒體進(jìn)行遠(yuǎn)程教育的開放性高等學(xué)校。它是由中央廣播電視大學(xué)，省級(jí)廣播電視大學(xué)，地市級(jí)、縣級(jí)廣播電視大學(xué)分校和工作站組成的覆蓋中國(guó)大陸的遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)。因此，廣播電視大學(xué)系統(tǒng)應(yīng)成立以中央廣播電視大學(xué)為核心的職業(yè)生涯規(guī)劃教育戰(zhàn)略管理部門，主持一系列的遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究和實(shí)踐。從師資隊(duì)伍、大綱編制、課程設(shè)置、課件制作、實(shí)踐指導(dǎo)等方面建立一套符合現(xiàn)代遠(yuǎn)程開放教育特色的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

課程教學(xué)是指導(dǎo)遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要途徑之一。通過制定切實(shí)可行的教學(xué)大綱，并加以實(shí)施，幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀念，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)與理論，熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的技能與方法，把握自己的職業(yè)前途，為自己的人生道路奠定良好的基礎(chǔ)，取得了一定成效。職業(yè)規(guī)劃課程建設(shè)的核心目標(biāo)是提高學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)?；灸繕?biāo)是促進(jìn)學(xué)生的終身幸福和個(gè)人發(fā)展?？偰繕?biāo)是使學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的性格、興趣、價(jià)值觀等特點(diǎn)與一些職業(yè)的基本知識(shí)、技能，以及認(rèn)識(shí)職業(yè)的一些思維方法，掌握擇業(yè)和就業(yè)的一般技巧和方法：具有能夠運(yùn)用職業(yè)選擇、決策的方法與技術(shù)解決實(shí)際職業(yè)問題以及終身進(jìn)行自我職業(yè)指導(dǎo)的能力，并具有一定的職業(yè)規(guī)劃能力：形成和保持對(duì)職業(yè)的探究興趣和學(xué)習(xí)愿望，具有正確的職業(yè)觀和較強(qiáng)的創(chuàng)業(yè)意識(shí)；養(yǎng)成積極、負(fù)責(zé)、安全的職業(yè)行為習(xí)慣，為迎接未來社會(huì)挑戰(zhàn)、提高生活質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃是一門綜合性的課程，應(yīng)包括對(duì)學(xué)業(yè)發(fā)展的指導(dǎo)、個(gè)性完善指導(dǎo)、生涯規(guī)劃的指導(dǎo)及擇業(yè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)等內(nèi)容。具體而言，課程要包括職業(yè)生涯規(guī)劃的全過程，即要在課程中培養(yǎng)學(xué)生了解自己的能力、尋找和發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯機(jī)會(huì)并作出正確評(píng)估的能力、利用職業(yè)錨確定職業(yè)目標(biāo)能力、選擇職業(yè)生涯實(shí)現(xiàn)策略的能力、制定職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃與措施的能力、評(píng)估與回饋職業(yè)生涯規(guī)劃的能力。

要加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，師資隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵要素之一。具有現(xiàn)代意義的職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)入國(guó)內(nèi)高校還僅僅有10余年的歷史，在職業(yè)指導(dǎo)教師培養(yǎng)上還處于探索階段。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，必須朝著專業(yè)化、職業(yè)化的方向發(fā)展。在現(xiàn)階段，要建立高素質(zhì)的專業(yè)化師資隊(duì)伍，應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：

首先，應(yīng)充分挖掘校內(nèi)現(xiàn)有的師資資源，挑選專業(yè)知識(shí)強(qiáng)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的教師，加強(qiáng)培訓(xùn)，采取各種激勵(lì)措施，努力培養(yǎng)自己的專業(yè)師資隊(duì)伍?？梢越梃b普通高校就業(yè)指導(dǎo)老師培養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合不同的專業(yè)發(fā)展途徑，培養(yǎng)高水平高素質(zhì)的就業(yè)、從業(yè)指導(dǎo)師。

其次，要充分利用社會(huì)資源，加強(qiáng)自己的專業(yè)化隊(duì)伍建設(shè)。遠(yuǎn)程開放教育的師資很大一部分依賴于社會(huì)，這就為職業(yè)生涯規(guī)劃老師選擇提供了更多途徑。通過兼、聘的方式，聘請(qǐng)長(zhǎng)期從事人力資源開發(fā)的國(guó)內(nèi)外專家、學(xué)者來學(xué)校講課、作報(bào)告，有效促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)的傳播。

三是領(lǐng)導(dǎo)要重視。要把在職業(yè)生涯規(guī)劃教育和科研中所取得的成果，在評(píng)職、評(píng)先方面給以優(yōu)先考慮，以提高廣大教師從事這一領(lǐng)域研究的積極性，保持就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍的相對(duì)穩(wěn)定性。

實(shí)踐是職業(yè)生涯規(guī)劃教育完成體系中的最后一個(gè)環(huán)節(jié)。學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)不能停留在泛泛而談的層面。而是要通過現(xiàn)在職場(chǎng)上普遍采用的“量化表”對(duì)學(xué)生的興趣、性格、品質(zhì)、能力、職業(yè)及環(huán)境等進(jìn)行科學(xué)測(cè)評(píng)，從而提供有個(gè)性化的指導(dǎo)，并進(jìn)行跟蹤調(diào)查，以達(dá)到實(shí)際效果。在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)可以考慮與擁有豐富咨詢經(jīng)驗(yàn)和企業(yè)資源的職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)合作，為學(xué)生提供更有針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。同時(shí)，遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生很多都已經(jīng)是所從事職業(yè)的成功人士，遠(yuǎn)程開放教育機(jī)構(gòu)可以對(duì)學(xué)生職業(yè)狀況進(jìn)行調(diào)查，從中找出職業(yè)生涯規(guī)劃成功的個(gè)案，以其促動(dòng)其他學(xué)生共同實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。通過接觸周圍職業(yè)人的職業(yè)狀態(tài)，遠(yuǎn)程開放教育學(xué)生可以了解到達(dá)職業(yè)目標(biāo)所需的努力，還能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，也檢驗(yàn)自己的規(guī)劃是否科學(xué)，是否適合真正適合自己。從而制定更加合理的學(xué)習(xí)、生活和實(shí)踐計(jì)劃。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文3000 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書論文格式篇六

一、自我認(rèn)知

通過人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

1、職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5、勝任能力

（1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo)。

（2）能力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

6、自我分析小結(jié)

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認(rèn)知與決策

（一）職業(yè)認(rèn)知

1、家庭環(huán)境分析：

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2、學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3、社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4、職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展），報(bào)酬也不高。

5、行業(yè)環(huán)境分析：

將來我希望進(jìn)cdc工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國(guó)家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有cdc;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

（二）職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)

1、頭腦靈活，邏輯推理能力較強(qiáng)具有個(gè)人中心主義，頑固。

2、具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理。

3、有毅力，觀察力強(qiáng)。

外部因素：機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)

新興專業(yè)的工作崗位相對(duì)社會(huì)環(huán)境不斷變化。疾病預(yù)防發(fā)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。發(fā)展前景較大。

（三）結(jié)論

1、職業(yè)目標(biāo)

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。

2、職業(yè)的發(fā)展路徑

考多種證——公務(wù)員——cdc工作者——進(jìn)華中研究院

三、計(jì)劃與途徑

1、大學(xué)期間：20_年～20_年

（1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)。

（2）大四前英語6級(jí)爭(zhēng)取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國(guó)人自由交談。

（3）大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。

（4）大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通。

（5）假期實(shí)習(xí)（和本人專業(yè)相符合的）積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

2、大學(xué)畢業(yè)的五年：20_年～20_年（隨機(jī)應(yīng)變）

（1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

（2）考公務(wù)員，去cdc工作。

（3）進(jìn)科研院。

（4）去國(guó)外留學(xué)，學(xué)習(xí)本專業(yè)，繼續(xù)深造。

（5）去國(guó)外工作。

3、長(zhǎng)期計(jì)劃：

（1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，增長(zhǎng)各方面見識(shí)。

（2）堅(jiān)持鍛煉身體。

（3）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

（4）擴(kuò)大自己的交際圈，享受友誼。