在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

減少使用手機(jī)的倡議書(shū)篇一

為過(guò)年離開(kāi)了喧囂的城市，來(lái)到了安靜的鄉(xiāng)下。習(xí)慣于車(chē)水馬龍的都市，來(lái)到這僻靜的地方十分不習(xí)慣;習(xí)慣了無(wú)線(xiàn)網(wǎng)的覆蓋，來(lái)到這個(gè)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的地方十分不習(xí)慣;習(xí)慣了衣來(lái)張口飯來(lái)伸手的日子，來(lái)到這個(gè)萬(wàn)事靠自己的地方十分不習(xí)慣……

一聲親切的話(huà)語(yǔ)響起：“濤兒啊，你要不要喝點(diǎn)水，我剛剛倒的熱水，你喝點(diǎn)吧?！蔽彝嬷謾C(jī)不耐煩地回了句：“放那里吧，我現(xiàn)在不渴?！崩涞囊痪湓?huà)似乎澆滅了爺爺你滿(mǎn)滿(mǎn)的熱情。我并沒(méi)有看到你那張布滿(mǎn)失望的臉，也不知道你原本充滿(mǎn)希望的眼睛一點(diǎn)一滴地黯淡下去。

吃中飯了，慈祥的奶奶一直不停地往我碗里夾菜，似乎要把這世間上最好吃的都給我，但我卻玩著手機(jī)沒(méi)心沒(méi)肺地說(shuō)：“我自己來(lái)，你吃吧?！蹦銑A著菜的手，兀地停在了半空中，繼續(xù)夾給我也不是，縮回去也不是，完全投入在手機(jī)世界里的我絲毫沒(méi)有察覺(jué)到你的尷尬，只是似乎感覺(jué)你的眼神也如爺爺般暗淡了些許。

晚上洗洗睡了，奶奶你拿出了最厚實(shí)最新亮的被子，我卻還是各種嫌棄。你不好意思地?cái)[擺手，然后悄悄地離去。沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，各種無(wú)聊，躺在床上，無(wú)意間看到這么一則公益廣告：你因?yàn)槭謾C(jī)多久沒(méi)有和家人好好聊天了?你有多久沒(méi)有感受到親情的溫暖了?

細(xì)細(xì)回想，因?yàn)槭謾C(jī)而冷落了多少親情?老人們的守望究竟是什么?思緒紛紛而揚(yáng)：小時(shí)候，我說(shuō)“奶奶，我長(zhǎng)大了給你買(mǎi)最好吃的東西哦”時(shí)，你是那般歡喜甜蜜;平日里，電話(huà)通話(huà)中聽(tīng)到我隨意調(diào)皮地問(wèn)好后，爽朗愉快的脆笑聲幾欲沖破話(huà)筒;父母工作有事或我身體稍有小病，第一時(shí)間上門(mén)的總是你的安慰和老母雞護(hù)崽般的呵護(hù);到家時(shí)剛轉(zhuǎn)過(guò)路口那站立寒風(fēng)中瘦弱得讓人心疼的身影搖搖欲墜，殷切期盼的眼神卻暖意盈盈……因?yàn)楦改傅姆泵ぷ?、我的學(xué)業(yè)，我們一年見(jiàn)不到幾次，相處不了幾天，你們沉默地守望著這一切，含著酸澀承受這一切。爺爺奶奶，我真該放下手機(jī)和你們聊聊天了。

你們的守望，我的覺(jué)醒。

“時(shí)間都去哪兒了，還沒(méi)好好看看你眼睛就花了，柴米油鹽半輩子，轉(zhuǎn)眼就只剩下滿(mǎn)臉的皺紋了?！蹦X海里感人的旋律繚繞著。

減少使用手機(jī)的倡議書(shū)篇二

朋友，很高興我們相遇相識(shí)，很高興我們同經(jīng)風(fēng)雨，很高興我們并肩戰(zhàn)斗，很高興我們共同起息。但是，朋友，你為什么總是喜歡對(duì)著你的手機(jī)?為什么，不讓我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)里面對(duì)面的促膝?

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。這里的夜是這么安靜，這里的人都在安睡，請(qǐng)不要用你的幸福來(lái)干擾我們的睡眠。我們不想要阻礙你的幸福，我們也不想剝奪你曬幸福的權(quán)利，但是朋友，請(qǐng)我們互相尊重，給天空留下一片靜謐。

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。我知道你們用的都是高端貨，智能機(jī)。你們喜歡用安卓、塞班，你們用htc、iphone，你們有各種時(shí)尚的軟件、游戲、客戶(hù)端和超高的像素，但是朋友，請(qǐng)不要隨便拍攝別人的隱私，更不要隨便發(fā)布到微博。因?yàn)椋业碾[私不想和全國(guó)的網(wǎng)友分享，我想留著自己的一片天地。

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。回想一下前幾年我們沒(méi)有手機(jī)的歲月，我們還有寢室臥談會(huì)，我們還會(huì)對(duì)同班的女孩子評(píng)頭論足，我們還會(huì)在一起歡笑、一起流淚，我們還可以為一個(gè)微不足道的問(wèn)題爭(zhēng)論得面紅耳赤。那時(shí)的我們，還洋溢著青春的活力，充滿(mǎn)著朝氣?，F(xiàn)如今，我們只能對(duì)著qq好友列表發(fā)呆，卻找不到一個(gè)可以心貼心交談的人;我們?cè)谖⒉┥峡锤鞣N新奇古怪的消息消磨時(shí)間，卻找不到它的價(jià)值和意義;我們打開(kāi)手機(jī)的通訊錄，卻忘了那個(gè)叫做張三的人，是當(dāng)年的誰(shuí)。

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。你可記得你有多久沒(méi)有仰望我們頭頂?shù)奶炜?，沒(méi)有俯瞰腳下的大地，沒(méi)有到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉，沒(méi)有到街頭巷尾去品味一下我們的美食，經(jīng)典的小吃?可曾記得上一次牽手賞花是何年何月，上一次沿湖看柳是晴天雨天?當(dāng)你們習(xí)慣了在電話(huà)里的風(fēng)花雪月，你們還有沒(méi)有觸摸現(xiàn)實(shí)的勇氣?朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)，和兄弟們一起去球場(chǎng)上揮汗如雨，和姐妹們們一起去商場(chǎng)里盡情哈皮，用行動(dòng)來(lái)宣泄我們過(guò)剩的精力，不要再沉溺在電話(huà)粥里!

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。我們的世界是如此美麗，我們的生活也充滿(mǎn)著新意。從你的手機(jī)小說(shuō)里抬起頭來(lái)，從你的手機(jī)游戲里放出心來(lái)，從你的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里走出來(lái)，走進(jìn)我們實(shí)實(shí)在在的生活，走出我們青春洋溢的精彩!

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。如果你不是那么特別的為難，我倡議我們?cè)囍谀骋惶礻P(guān)掉我們的手機(jī)，不通話(huà)、不發(fā)短信、不用手機(jī)上網(wǎng)、不玩手機(jī)游戲……從手機(jī)里逃出來(lái)，哪怕就一天，也要記得抬頭。

朋友，請(qǐng)放下你的手機(jī)。

減少使用手機(jī)的倡議書(shū)篇三

今天，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而把手機(jī)拿上去教室。于是，毫無(wú)例外的，我把自己的兩節(jié)自習(xí)課外加下午放學(xué)后的一個(gè)多鐘頭的時(shí)間都貢獻(xiàn)給了它。浪費(fèi)了我的極其寶貴的三個(gè)鐘頭的時(shí)間。感覺(jué)有一股無(wú)窮大的內(nèi)疚感從四面八方向我洶涌襲來(lái)，不同方向的內(nèi)疚感的沖擊形成了一個(gè)大漩渦，而我站在了漩渦的中心，只覺(jué)頭昏腦漲。此時(shí)，我看到的滿(mǎn)滿(mǎn)的都是迷茫，愧疚，懊悔，無(wú)奈。

你看，手機(jī)多么可惡。

對(duì)一名成績(jī)超級(jí)爛卻還抱著沖擊重點(diǎn)大學(xué)分?jǐn)?shù)線(xiàn)的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間何其寶貴，我心知肚明。但是，無(wú)數(shù)人的無(wú)數(shù)實(shí)踐證明，習(xí)慣是一種力量，而且這種力量喜好于偏愛(ài)于壞的方面。越是壞的習(xí)慣，其中所蘊(yùn)含的對(duì)人具有殺傷力的力量越大。我知道我不應(yīng)該也不能再次像過(guò)去的七百多個(gè)日日夜夜一樣，兩手捧著手機(jī)，指尖在小小的精致鍵盤(pán)上無(wú)情無(wú)義地敲擊我的青春歲月，兩眼空洞無(wú)神地盯著屏幕，看著其被我一點(diǎn)點(diǎn)地消磨殆盡卻依然無(wú)動(dòng)于衷。但是，要抵制手機(jī)的誘惑實(shí)在不是一件那么容易的事，為此我曾多次下過(guò)決心寫(xiě)過(guò)決書(shū)卻無(wú)法用行動(dòng)來(lái)堅(jiān)持落實(shí)下去。我不曾承認(rèn)我是懦夫，但是在此件事情上我卻是輸?shù)靡粩⊥康?，并且每每都是青筋突出，眼睛充血，怒發(fā)沖冠的不甘地接受現(xiàn)實(shí)。心不服，口不服，卻又無(wú)可奈何。

想起在某雜志上看過(guò)一篇名為《手機(jī)狗》的諷刺文章，文中對(duì)人們?nèi)找嬉蕾?lài)手機(jī)的現(xiàn)象作出了極具深度的犀利批評(píng)。當(dāng)時(shí)直嘆作者世外高人，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活能夠保持著一定的距離，從而能夠看清其優(yōu)劣，寫(xiě)出如此讓人膾炙人口的文章。

可是如今細(xì)想后發(fā)覺(jué)，其實(shí)不然。作者本身或許就是其筆下的一只“手機(jī)狗”，只是某日突然夢(mèng)中驚想，被內(nèi)疚感所充斥整個(gè)肉身整個(gè)靈魂，于是其為了尋找出口以便重見(jiàn)光明，就根據(jù)社會(huì)現(xiàn)象外加自己的真實(shí)現(xiàn)象寫(xiě)下這樣的一篇文章。當(dāng)然，我現(xiàn)在也是這樣的心態(tài)，所以我只好承認(rèn)我也是一只“手機(jī)狗”。

你看，手機(jī)多么可惡。

有時(shí)候我在想，如果沒(méi)有了手機(jī)，我們是否依然能夠像沒(méi)有發(fā)明手機(jī)出來(lái)的時(shí)代一樣正常地生活下去?這個(gè)問(wèn)題是無(wú)解的。至少在未來(lái)的一百年內(nèi)是無(wú)解的。畢竟手機(jī)不會(huì)在某一瞬間就全部消失。即使效仿林則徐的“虎門(mén)硝煙”來(lái)一場(chǎng)“全球銷(xiāo)機(jī)”，那也依然是不徹底的。在你“銷(xiāo)機(jī)”的同時(shí)，全球各地的手機(jī)營(yíng)業(yè)店也都正在在如火如荼地銷(xiāo)機(jī)。不過(guò)，人家是銷(xiāo)售手機(jī)罷了。于是，手機(jī)只會(huì)是無(wú)窮無(wú)盡。

手機(jī)的創(chuàng)始者最初只是為了“通音”，繼他之后的又一聰明者又為其添加了“通信”，再后者則更具創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的為其添加了網(wǎng)絡(luò)功能。于是，手機(jī)與手機(jī)之間就形成了一張張網(wǎng)，天羅地網(wǎng)，而我們普普通通的人類(lèi)則成了“網(wǎng)中之魚(yú)”。當(dāng)然，也會(huì)有著不少的漏網(wǎng)之魚(yú)，可惜我不在其中。于是，不得不承認(rèn)，我又成了一條“手機(jī)魚(yú)”。

你看，手機(jī)多么可惡。

我是高一才開(kāi)始擁有一部屬于自己的可以上網(wǎng)聊天逛網(wǎng)站的手機(jī)。但是如今隨處可見(jiàn)的卻是那些初中生甚至小學(xué)生捧著個(gè)手機(jī)像捧著全世界一樣，小心翼翼津津有味地用兩只小手矯健如飛地按著，樂(lè)此不疲，簡(jiǎn)直是達(dá)到了一種“機(jī)”不離手、“機(jī)”不可失的超高境界。我不禁感嘆，還是社會(huì)主義好呀，如今人們生活富裕了，家長(zhǎng)舍得為小孩子亂花錢(qián)了，而小孩子也懂得玩手機(jī)享受生活樂(lè)趣了。要是我出生再遲多十幾年，說(shuō)不定在上幼兒園時(shí)就在脖子上掛著個(gè)登著qq的手機(jī)，隨時(shí)隨地就找個(gè)地方坐下來(lái)享受手機(jī)樂(lè)趣了呢。

哎，可惡的手機(jī)呀，我到底該以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)你呢?

或許，是時(shí)候開(kāi)始我的戒機(jī)生涯了。