一、項(xiàng)目類(lèi)型

信任、溝通。

二、器材

眼罩、鮮花、氣球等活動(dòng)道具。

三、場(chǎng)地

有起伏變化的場(chǎng)地。

四、人員要求

人數(shù)不限。

五、活動(dòng)目標(biāo)

1.讓學(xué)生感受信任與被信任的感覺(jué)，增進(jìn)學(xué)生之間的溝通，拉近彼此間的距離。

2.使學(xué)生切身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和意義所在。

3.挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)學(xué)生的信任，感受這個(gè)信任帶來(lái)的突破。

4.訓(xùn)練傾聽(tīng)和輔導(dǎo)的技巧。

六、操作過(guò)程

當(dāng)場(chǎng)選六名隊(duì)員，三男三女，男生背女生。男生當(dāng)"瞎子"，用紗巾蒙住眼睛;女生扮"瘸子"，為"瞎子"指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

七、注意事項(xiàng)

1.路線選擇不能有太大的危險(xiǎn)性。

2.提醒學(xué)生保護(hù)戴眼罩的學(xué)生。

八、引導(dǎo)分享

1.通過(guò)親身體驗(yàn)，讓學(xué)生體會(huì)信任和被信任的感覺(jué)。作為被引導(dǎo)的一方，應(yīng)全身心信賴(lài)對(duì)方，大膽遵照同伴的指引去做;作為牽引者，要時(shí)刻注意被牽引者的安全。

2.誠(chéng)信是交往的基礎(chǔ)，誠(chéng)信來(lái)源于對(duì)做事的認(rèn)真態(tài)度，要取得別人的信任，就要認(rèn)真地對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。

3.如何做到信息的高保真?zhèn)鬏?

4.當(dāng)蒙上眼睛后，是否有一種不安全感?

5.對(duì)于帶領(lǐng)自己的人，內(nèi)心的想法如何?是否會(huì)完全信任對(duì)方?

6.當(dāng)蒙眼者被要求跑五步時(shí)，他有什么想法?

7.帶領(lǐng)者在行動(dòng)過(guò)程中的心情如何?

8.采用不同的引導(dǎo)方式，如聲音或行動(dòng)，被蒙眼的學(xué)員是否有不同的感受?

九、總結(jié)與評(píng)估

1.當(dāng)蒙眼者被告知跑五步時(shí)，這需要極度的信任，通過(guò)他跑動(dòng)的幅度，可以看出他對(duì)同伴信任程度的大小。

2.以聲音或身體接觸相結(jié)合，有助于雙方建立信任，增加安全感。

3.當(dāng)人們需要跑動(dòng)時(shí)(一只手搭在同伴的胳膊上)，這已有足夠的風(fēng)險(xiǎn)去挑戰(zhàn)對(duì)同伴的信任。而無(wú)需更多的不必要的危險(xiǎn)。

4.可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象：有些蒙眼人將手伸向前方，那些不這樣做的人可能對(duì)同伴的引導(dǎo)能力懷有更大的信任。

5.信任是溝通和合作的基礎(chǔ)。

6.雙方有效溝通與合作，有助于順利完成任務(wù)。

一、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目：智力電網(wǎng)

項(xiàng)目名稱(chēng)：智力電網(wǎng)

項(xiàng)目介紹：

在全體隊(duì)員面前懸掛一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求學(xué)員在40分鐘內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過(guò)到達(dá)另一邊。

培訓(xùn)目標(biāo)：

確立方案，明確分工;

有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵;

有效的資源搭配，是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)健;

相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施 ;

感受面對(duì)困難時(shí)，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式;

合理自我角色定位，是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ);

二、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目：空中單杠

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

空中單杠是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，它與高空拓展訓(xùn)練--高空相依和空中斷橋等項(xiàng)目都屬于高難度項(xiàng)目。整個(gè)過(guò)程需要個(gè)人獨(dú)立完成。機(jī)會(huì)就在眼前，似乎一躍就可以抓到，但是是否有勇氣呢。成功與否都應(yīng)該毫無(wú)怨言。隊(duì)員要爬上高達(dá)8米的高空，努力跳出，并抓住前方的單杠。雖然只是短短的一躍，經(jīng)此考驗(yàn)人的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)。不過(guò)要想真正超越自我，首先要能清醒的認(rèn)識(shí)自己。不斷堅(jiān)定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是成功的關(guān)鍵。項(xiàng)目意義：

突破個(gè)人得失觀。面對(duì)機(jī)會(huì)是否能勇于出擊。積極心態(tài)對(duì)過(guò)程與結(jié)果的影響。通過(guò)互相安全保護(hù)，體驗(yàn)隊(duì)員間彼此信任，互相負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。

“沒(méi)有任何借口”是美國(guó)西點(diǎn)軍校200年來(lái)奉行的最重要的行為準(zhǔn)則，是西點(diǎn)軍校傳授給每一位新生的第一個(gè)理念。它強(qiáng)化的是每一位學(xué)員想盡辦法去完成任何一項(xiàng)任務(wù)，而不是為沒(méi)有完成任務(wù)去尋找借口，哪怕是看似合理的借口。秉承這一理念，無(wú)數(shù)西點(diǎn)畢業(yè)生在人生的各個(gè)領(lǐng)域取得了非凡成就，那么作為素質(zhì)培養(yǎng)和意識(shí)訓(xùn)練的深圳拓展訓(xùn)練也同樣在向大家展示著這一理念。

千萬(wàn)別找借口!在現(xiàn)實(shí)生活中，我們少的正是那種想盡辦法去完成任務(wù)，而不是去尋找任何借口的人。在他們身上，體現(xiàn)出一種服從、誠(chéng)實(shí)的態(tài)度，一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神，一種完善的執(zhí)行能力。

在工作當(dāng)中，我們經(jīng)常能夠聽(tīng)到的是各種各樣的借口：

“那個(gè)客戶(hù)太挑剔了，我無(wú)法滿(mǎn)足他”。

“我可以早到的，如果不是下雨?！?/p>

“我沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間里把事做完，是因?yàn)閌`````”

“我沒(méi)學(xué)過(guò)?！?/p>

“我沒(méi)有足夠的時(shí)間”。

“現(xiàn)在是休息時(shí)間，半小時(shí)后你再來(lái)電話?！?/p>

“我沒(méi)有那么多精力?！?/p>

“我沒(méi)辦法這么做?！?/p>

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其實(shí)，在每一個(gè)借口的背后，都隱藏著豐富的潛臺(tái)詞，只是我們不好意思說(shuō)出來(lái)，甚至我們根本就不愿說(shuō)出來(lái)。借口讓我們暫時(shí)逃避了困難和責(zé)任，獲得了些許心理的慰藉。但是，借口的代價(jià)卻無(wú)比高昂，它給我們帶來(lái)的危害一點(diǎn)也不比其他任何惡習(xí)少。

沒(méi)有了借口我們就必須全力以赴的去完成我們想要的目標(biāo)，沒(méi)有了借口我們就沒(méi)有后退的路口，只能緊盯前方的“杠桿”，拼命的去抓住他，把他握在手中。所以千萬(wàn)不要找借口!沒(méi)有借口你會(huì)有更多的機(jī)會(huì)和潛能!

三、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目：空中斷橋

拓展培訓(xùn)項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。此項(xiàng)目與高空戶(hù)外拓展項(xiàng)目“空中單杠”和高空拓展訓(xùn)練--獨(dú)木橋一樣，是自我突破、挑戰(zhàn)極限、開(kāi)發(fā)潛能的自我挑戰(zhàn)項(xiàng)目。

項(xiàng)目目的：

成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你

克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力

借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

四、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目：信任背摔

介紹：

信任背摔一個(gè)良好的、高效的團(tuán)隊(duì)是深圳市智博匯企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司--戶(hù)外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、教練、企業(yè)經(jīng)營(yíng)者不懈努力的目標(biāo)，對(duì)于深圳市智博匯戶(hù)外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō)，能通過(guò)一系列的課程使參訓(xùn)學(xué)員能夠意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量及在高效團(tuán)隊(duì)中我們應(yīng)如何處之及發(fā)揮，并通過(guò)培訓(xùn)給戶(hù)外拓展組織者及受益者一個(gè)滿(mǎn)意的答復(fù)是智博匯戶(hù)外拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的忠實(shí)目標(biāo)，所以很多戶(hù)外拓展培訓(xùn)公司不惜代價(jià)的在進(jìn)行著戶(hù)外拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)研究及完善，那么戶(hù)外拓展培訓(xùn)項(xiàng)目“信任背摔”在經(jīng)過(guò)許多的實(shí)踐和完善中慢慢被受訓(xùn)者和戶(hù)外拓展組織者所認(rèn)可。

戶(hù)外拓展培訓(xùn)項(xiàng)目“信任背摔”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，它著重團(tuán)隊(duì)成員之間的信任建設(shè)，可以使學(xué)員通過(guò)這個(gè)信任建設(shè)發(fā)現(xiàn)，信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和企業(yè)是多么的重要，它給個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和企業(yè)帶來(lái)巨大的成功、活力和收益，使團(tuán)隊(duì)合作更加的順暢、和諧和高效，使企業(yè)充滿(mǎn)活力。信任使個(gè)人能夠放開(kāi)心胸、樂(lè)意接納避免無(wú)謂的猜疑，快樂(lè)生活、愉悅工作，排解了工作和生活壓力使個(gè)人幸福指數(shù)增加。信任使團(tuán)隊(duì)成員配合密切認(rèn)同分工、樂(lè)意付出，使團(tuán)隊(duì)合作和諧高效。信任使企業(yè)充滿(mǎn)活力、節(jié)約成本、目標(biāo)一致、眾志成城大大增強(qiáng)企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和企業(yè)生命力。拓展項(xiàng)目信任背摔跟所有的高空項(xiàng)目特別是“空中斷橋”一樣，說(shuō)明只要我們相信、信任我們的隊(duì)友，只要大家相互信任，那么所有的困難將變得不在那么困難，我們就一定可以超越困難，超越、突破自己!