心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

青春的榜樣的演講稿 青春的榜樣心得體會(huì)篇一

大家好!我今天演講的題目是《正青春，不辜負(fù)》。

不管是斷過(guò)翅，受過(guò)傷的老鷹，還是羽翼漸豐，躍躍欲試的雛鷹，我始終堅(jiān)信，未來(lái)的天空屬于我們。

我知道每一個(gè)決定復(fù)讀的學(xué)生心中的難過(guò)根本無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。還記得今年的六月，我躺在床上，眼睛盯著天花板，耳中聽(tīng)著父母對(duì)親朋好友熱心詢(xún)問(wèn)的無(wú)奈應(yīng)付，心中一遍又一遍地計(jì)算著自己的高考分?jǐn)?shù)，希望它能夠高一點(diǎn)，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)……那幾乎是一種欲哭無(wú)淚的悲傷。但是，不要哭，不能哭，高考不相信眼淚。

心中的夢(mèng)想變成了模糊的記憶;曾幾何起?模糊的記憶被無(wú)情的現(xiàn)實(shí)打碎;曾幾何起?當(dāng)現(xiàn)實(shí)來(lái)到面前時(shí)，我措手不及。

未來(lái)，未來(lái)……我的未來(lái)又在那里?

高中畢業(yè)兩個(gè)月無(wú)聊空虛的日子無(wú)所事事，面對(duì)選擇大學(xué)專(zhuān)業(yè)的迷惘，眼見(jiàn)朋友或考上或落榜的喜憂，明白幻想與現(xiàn)實(shí)的差距……這些經(jīng)歷讓我的思想在短短幾個(gè)月內(nèi)有了很大的轉(zhuǎn)變，最終我愿意靜下心來(lái)，平復(fù)心情，認(rèn)真地再拼搏一年，希望能夠遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己。所以我把復(fù)讀當(dāng)作了一次對(duì)生命的救贖，只為彌補(bǔ)曾經(jīng)的遺憾，給自己的人生重新做一次選擇。

有這樣一則故事，讓我印象頗深。

浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒(méi)有水了。水就是他們賴(lài)以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦?

隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)?？粗撬畨?，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。

隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開(kāi)水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō)：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水?！?/p>

黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑模词乖谧罾щy的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，奮斗的目標(biāo)，生活的動(dòng)力，成功的希望!

不要懼怕失敗，不要拒絕失敗，更不要被失敗打倒。通往凱旋門(mén)的路途，往往是由失敗的磚石鋪成的。

我相信只要不認(rèn)輸，我們就會(huì)有東山再起、重整河山的豪情壯志，只要我們認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，承認(rèn)失敗，改正錯(cuò)誤，我們就能夠迎來(lái)滿天的朝霞。

同學(xué)們，青春是一筆不耐花銷(xiāo)的財(cái)富，請(qǐng)你千萬(wàn)不要徘徊，不要迷茫，也不要隨意地?fù)]霍、虛度。時(shí)光匆匆如流水，不要拿青春去賭明天，須牢記：上帝永不拋擲色子，就讓我們珍惜青春，珍視自己，在青春的歲月里揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向輝煌的明天!

青春是如此的美好，拼搏吧，用火一樣的熱忱去拼搏，使青春的火焰更高、讓青春的花兒更艷。正青春，不辜負(fù)。

青春的榜樣的演講稿 青春的榜樣心得體會(huì)篇二

偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過(guò)，青春是什么呢?

青春是一團(tuán)火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動(dòng)著奔騰的節(jié)奏，智慧彈奏著優(yōu)美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動(dòng)人的笑顏。

青春是一條河，平靜時(shí)，泉水叮咚響，綿綿訴說(shuō)著青春的故事;激蕩時(shí)，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負(fù)，也有數(shù)不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。

青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿血淚的毒草，它會(huì)為你指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的目標(biāo)，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的!

然而，曾幾何時(shí)，我們這些帶著彩色的夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱(chēng)的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認(rèn)為“與世無(wú)爭(zhēng)，恬淡一生”便可無(wú)憂無(wú)慮的生存，頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)光大之勢(shì)。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不再有來(lái)自?xún)?nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧](méi)有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢?然而我要說(shuō)不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。

不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請(qǐng)拒絕平淡，告別無(wú)為，讓我們的青春在陽(yáng)光下真正的飛揚(yáng)起來(lái)，激蕩起來(lái)!讓我們?cè)陉?yáng)光明媚的日子，愉快地歌唱;在花開(kāi)的日子里，遨游知識(shí)海洋，一起編織夢(mèng)想;在飄雨的季節(jié)里，用心情的音符，譜寫(xiě)青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學(xué)海中，我們要做勇敢的水手，乘風(fēng)破浪，共赴前程。青春的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。

不再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不再滿不在乎于地?fù)]退夏日的艷陽(yáng)，讓殘冬的雪來(lái)裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，就也可以使靈魂起皺，讓生命失去激情。所以，我們要用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，掌握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚(yáng)樂(lè)章終將奏響!

奏響雄壯的國(guó)歌，揚(yáng)起鮮紅的國(guó)旗，我們又一次為這個(gè)時(shí)刻而感到驕傲和自豪。

時(shí)光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長(zhǎng)為今天的翩翩少年?；仡櫷簦覀儫o(wú)怨無(wú)悔，展望明天，我們信心十足。走進(jìn)了高三，我們的生活不再如以前一般輕松;走進(jìn)了高三，我們的日子也多了一比疲憊。但是面對(duì)明年的七月，我們?nèi)詫⑴G暫棘，奮然前行。

青春的榜樣的演講稿 青春的榜樣心得體會(huì)篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同學(xué)：

大家上午好!

曾經(jīng)，我不明白什么是青春，什么是夢(mèng)想，得過(guò)且過(guò)是我的人生信條，我一度肆意地?fù)]霍著我的青春，我不懂青春有多么珍貴。在之后的日子里我雖成長(zhǎng)，但卻發(fā)現(xiàn)與青春卻漸行漸遠(yuǎn)……看著周邊的朋友用青春為夢(mèng)想而奮斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中長(zhǎng)大，為了心中的目標(biāo)燃燒青春的那一刻我驚醒了，我一遍遍地問(wèn)自己這些年到底錯(cuò)失了什么!我要找到屬于自己的那個(gè)中國(guó)夢(mèng)，但卻不知我的夢(mèng)在哪里

直到那一天，在翻閱《少年中國(guó)說(shuō)》時(shí)，我看到了這樣一段話——少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。那一刻，我的青春開(kāi)始沸騰，我的生命開(kāi)始燃燒，我找到了要為之而奮斗的那個(gè)夢(mèng)!我想為這個(gè)國(guó)家的未來(lái)做些什么。

都說(shuō)孩子是祖國(guó)的花朵，是民族的未來(lái)，“少年”對(duì)于有一個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)是中堅(jiān)基石，他們是承載了國(guó)家希望的力量，但因?yàn)楦鞣矫娴脑?，我?guó)發(fā)展嚴(yán)重不平衡，有許多地區(qū)的孩子因經(jīng)濟(jì)落后，看不到未來(lái)，看不見(jiàn)希望，但在他們的心靈深處渴望著陽(yáng)光，他們對(duì)生活仍充滿著無(wú)限美好的期許，他們?nèi)钡闹皇且粋€(gè)機(jī)會(huì)，看著這樣的他們，我想為他們做些什么，我想用我的一生為他們的期許而努力，我無(wú)法許他們一個(gè)未來(lái)，但我想守住他們心中的那抹陽(yáng)光。

我是一個(gè)普通人，我的力量微薄，我能做的只有轉(zhuǎn)發(fā)一張張他們飽含淚花期盼的容顏，為他們募捐一些微薄的錢(qián)財(cái)，我還不夠強(qiáng)大，但我會(huì)以我最誠(chéng)摯的心，盡我所能為他們做些什么，在未來(lái)，我會(huì)努力讓自己更加強(qiáng)大，守住他們最后的希望。

青春是一首永不言敗的詩(shī)，青春是一篇樸素自然的詞，多少人用自己的青春熱血抒寫(xiě)出一個(gè)個(gè)華彩絢麗的中國(guó)夢(mèng)，有多少人用自己的夢(mèng)想為中華之崛起搭臺(tái)，奧斯特洛夫斯基說(shuō)過(guò)“這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望、信心的青春?！庇们啻鸿T就中國(guó)夢(mèng)，用小夢(mèng)成就國(guó)家的未來(lái)。我的青春，我的中國(guó)夢(mèng)。

青春的榜樣的演講稿 青春的榜樣心得體會(huì)篇四

魯迅老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不要羞于結(jié)尾，哪怕是慢，慢，落后，失敗，也一定會(huì)達(dá)到他向往的目標(biāo)?！辈煌５嘏?，是老師對(duì)他人生態(tài)度的詮釋?zhuān)撬松鷬^斗的表征，是老師人生的詮釋。

如果人生是一段旅程，那么竹簽、芒鞋、一場(chǎng)煙雨只是沿途的點(diǎn)綴，策馬向前疾馳，應(yīng)該是人生的極致。雖然荊棘雪日曬使人失敗，但總有人騎馬疾馳。

“我愿用微笑為你驅(qū)走人間的陰霾?！笔切芏匾簧膱?zhí)著。

有些人被流放到貧瘠的土地上，但她的靈魂變得更加豐富。有的人被囚禁在封閉的森林里，她的思緒可以飛越千山。雖然苦難可以折磨身體，但你可以驕傲地昂著頭，在奔馳中感受快樂(lè)。

命運(yùn)給了熊盾的很少。被毒瘤糾纏的少女熊敦，是一粒痛苦的沙子，在波濤洶涌中翻騰。雖然她一再跌入生活的波濤底部，但她仍然保持著最堅(jiān)硬的心。一本書(shū)，《滾蛋吧，腫瘤君》，用幽默的筆觸記錄了她在苦難中的快樂(lè)，撕開(kāi)了苦難的縫隙。當(dāng)別人以為命運(yùn)的暴風(fēng)雪遮蔽了她的前進(jìn)之路，注定她一生都要在荊棘叢中蹣跚跋涉的時(shí)候，她在眾人的嘆息中，用自己的鞭子在路上馳騁。她說(shuō)：“我不希望別人看到我躺在病床上，只希望看到我開(kāi)心。”

“艱難困苦，玉成?！毖┤R說(shuō)：“不管頭頂是什么樣的天空，我都準(zhǔn)備好承受風(fēng)雨?！北幻\(yùn)捉弄的熊敦造出了自己的伯樂(lè)，能夠千里不停歇地旅行。

黃興說(shuō)：“人生以精神灌注為基礎(chǔ)，重大事件最終形成?！本窆嘧?，一行到底，永不停歇。

他用不規(guī)范的語(yǔ)言講述真實(shí)的歷史，他用正義之筆打破黑暗，他在一群愛(ài)他、理解他的讀者的陪伴下，在一條永無(wú)止境的維護(hù)人權(quán)的道路上奔跑。他不僅在為現(xiàn)代“文字獄”的受害者尋求正義，也在為全人類(lèi)賴(lài)以生存的大規(guī)則尋求支持，告訴世人如何面對(duì)傷害、恥辱和邪惡，為人類(lèi)如何繼承和延續(xù)歷史提供注解。他在促進(jìn)中國(guó)人民進(jìn)步的道路上馳騁。

這就是白洋，一個(gè)“不為君王歌功頌德，為全民說(shuō)人話”的無(wú)畏作家。他不會(huì)說(shuō)普通話，但他講了一段大家都知道的歷史;他沒(méi)有學(xué)會(huì)寫(xiě)字，卻用筆無(wú)情地戳穿了一個(gè)由謊言造就的國(guó)家。他被判了言，入獄十年，但也是因?yàn)樗难?，才被世人銘記。一些商人跑去救他，一些政治家喊他。他在獄中埋頭寫(xiě)作，看著天上滾滾的云。身在獄中，寫(xiě)作千里;努力前進(jìn)，永不止步。

白洋說(shuō)他是海邊的一粒沙，在波濤洶涌中上下翻騰。他堅(jiān)信，只要看得遠(yuǎn)一點(diǎn)，他的靈魂一定會(huì)到達(dá)膜拜的圣地。

青春的榜樣的演講稿 青春的榜樣心得體會(huì)篇五

尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

每個(gè)人都有青春，有青春就有夢(mèng)想!一個(gè)人在年輕時(shí)候要有一個(gè)年輕的心!

而在這個(gè)青春心中伴隨著活力、激情、欲望、希望、理想。很多元素在這個(gè)時(shí)代燃燒著，撲騰著，一塵不染的發(fā)揮著。希望在這個(gè)時(shí)期撲捉點(diǎn)美好的回憶，留給自己一個(gè)美好的青春，同時(shí)也希望在這個(gè)青春的道路上創(chuàng)造點(diǎn)自己的夢(mèng)想。在這些向往非主流就是美好的現(xiàn)實(shí)的同時(shí)，還把自己原本思想給渲染，給轉(zhuǎn)折。很徹底的把自己夢(mèng)想給激活，讓別人看的目不轉(zhuǎn)睛，聚精會(huì)神。為了就是滿足自己小小的心靈，襯托自己有多么的優(yōu)秀，多么的了不起，讓自己站的舞臺(tái)比別人高。

那么這些就是青春?jiǎn)?

青春是什么?我們現(xiàn)在都處在青春，誰(shuí)能毫無(wú)瑕疵的給青春定義嗎?

我想青春太脆弱，太敏感，也不穩(wěn)定，一不小心就讓充滿色彩的青春世界變得空白。為此，我覺(jué)得在我們這個(gè)年齡，要把自己青春演繹的豐富，多學(xué)些對(duì)現(xiàn)實(shí)有的東西，把自己思想豐富多樣化。不要把自己的大學(xué)生活說(shuō)的有多么的冠冕堂皇，大學(xué)收獲的并不是學(xué)到了多少知識(shí)，也并不是受到了那個(gè)教授和老師的熏陶，而是學(xué)會(huì)了怎么去為人處世，怎么去獨(dú)立，怎么樣去快樂(lè)的生活，怎么去正確的看待、分析社會(huì)的一些問(wèn)題，也許這些就是所謂的成熟吧，我覺(jué)得這些應(yīng)該比知識(shí)還要重要，更要切合實(shí)際。而不是為了自己今天穿的衣服有多非主流，頭發(fā)做的有多個(gè)性，自己的走姿有多酷。我想這些不是現(xiàn)實(shí)。這些也不屬于青春。

我們每一個(gè)人，就想一條小溪，各自有著不同的生活曲線，無(wú)論我們的腳步是疾速的還是平穩(wěn)的，心情是歡快的還是安靜的，無(wú)亂我們穿過(guò)多少山崗，流過(guò)多少村莊，我們始終都要懷抱一個(gè)信念，那就是本想大海，有時(shí)得我們的生命會(huì)像沙子，由于一時(shí)的懶惰懈怠，我們像沙子一樣沉淀下去了。你可能會(huì)說(shuō)，沉淀多好啊!再也不為了前進(jìn)而努力拼搏了，是呀，我們可以舒舒服服的休息，玩耍。但我們也再不能看到陽(yáng)光大海，再也不能感受天空的博大和大海的浩瀚了。

生活的充實(shí)和快樂(lè)依賴(lài)于對(duì)理想的不懈追究，沒(méi)有理想，就像一片飄進(jìn)大海的樹(shù)葉，隨波逐流，隨風(fēng)而逝。但是只要有理想，缺少行動(dòng)，所謂的理想只能算是空想、夢(mèng)想、幻想。你的理想再美好再輝煌再偉大，充其量也不過(guò)是空中樓閣、海市蜃樓。夢(mèng)走了許多路，醒來(lái)仍然在床上。

很多人認(rèn)為，在這個(gè)社會(huì)自己能遇到一個(gè)好的機(jī)會(huì)，然后就怎么怎么把自己抬到上層的生活中。我們常說(shuō)：“機(jī)會(huì)靠自己爭(zhēng)取，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)了一定不要錯(cuò)過(guò)”這句話我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也都會(huì)說(shuō)。那么有幾個(gè)青春的我們能理解它的真正含義呢?機(jī)會(huì)是靠自己爭(zhēng)取的，爭(zhēng)取的前提是自己在武裝自己，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，等機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候才能有能力去抓住，套牢。

每一個(gè)青春的人都有夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想把自己定下了很多目標(biāo)。

為了這個(gè)目標(biāo)，奮斗著、努力著、委屈著、忍耐著。一切都在默默地為目標(biāo)服務(wù)。在我們心靈還青春時(shí)期左右擺動(dòng)的時(shí)候有了目標(biāo)，就覺(jué)得人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的，什么是不應(yīng)當(dāng)去做的，為什么而做，為誰(shuí)而做，所有的要素都是那么明顯而清晰，那么的顯而易見(jiàn)。于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)一個(gè)人把自己的青春融入到自己的事業(yè)的時(shí)候，那么他的青春已經(jīng)開(kāi)始上了起跑線，他的青春已經(jīng)不在流失，

他的事業(yè)也必將在歲月的歷練中直射除耀眼的光芒，人活著是為了什么?是為了繼續(xù)活著，并且要好好的活著，為了自己，也為了別人。為了很多元素活著的同時(shí)還要做很多有意義事情，那么什么才能活的更有意義呢?我想那就是要奉獻(xiàn)，

如果我們不付出，不創(chuàng)造，不追求，不奉獻(xiàn)，那這樣的青春必會(huì)稍縱即逝，。

回首過(guò)去，沒(méi)有追求，人生渺茫，這絕對(duì)不是我們活著的意義。

現(xiàn)在我們既然選擇了學(xué)校，就要對(duì)得起自己的選擇，努力的去灌溉自己，裝飾自己，讓自己的心情在這里沉淀，別太浮躁。外面的世界很繁華，生活很美好，氣息很時(shí)尚，以后會(huì)屬于你的!我們現(xiàn)在是失去了一些東西，但是我們沒(méi)有失去最寶貴的青春，所以，我們不要辜負(fù)自己的青春，因?yàn)槲覀冋谟煤顾?jiàn)證者成長(zhǎng)，用奉獻(xiàn)見(jiàn)證著價(jià)值，舉起自己的雙手寫(xiě)下自己的青春樂(lè)章，讓自己的青春見(jiàn)證在年輕的時(shí)候沒(méi)有浪費(fèi)。

在這里，我希望每個(gè)同學(xué)能根據(jù)自己的方向定位自己，去施展自己的才華，去展現(xiàn)自己的能力，我祝愿所有的同窗能這個(gè)世界找到屬于自己的精彩。使自己的明天永遠(yuǎn)都是一片光明!