無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇一

我便笨拙的模仿著他們的動(dòng)作，對(duì)著鏡子擺弄著舞蹈動(dòng)作，雖然這并沒(méi)有給我?guī)?lái)什么，但是我卻從中獲得了無(wú)限樂(lè)趣。

可是漸漸的，我不再滿(mǎn)足于這種只局限在天鵝湖的舞蹈動(dòng)作，我開(kāi)始向往更多。于是，我便使出了“苦肉計(jì)”，媽媽禁不住，只好妥協(xié)了，我便如愿以?xún)數(shù)膱?bào)上了舞蹈班。

我去舞蹈班上的第一節(jié)課，就是踩二位胯：但一個(gè)同學(xué)站在我的膝蓋上往下踩時(shí)，我頓時(shí)覺(jué)得從胯根處傳來(lái)一種又痛又癢的感覺(jué)。我扭頭再看看其他同學(xué)，從她們漲紅的臉色當(dāng)中，我可以看出，她們也在極力忍耐?？墒菂s沒(méi)有一個(gè)像我這樣痛呼出聲的，我便默默地將即將涌出眼眶的眼淚憋回去。踩完二位胯之后，我感覺(jué)雙腿都不是自己的了，但是后半節(jié)課，一道接一道的“酷刑”，簡(jiǎn)直讓我懷疑是否來(lái)對(duì)了地方！

還有一次，老師要檢查橫豎叉，誰(shuí)要是下不去，嘿嘿，老師發(fā)出了陰森恐怖的笑容，然后亮了亮手中的棍子，先挨一下再說(shuō)！

左腿豎叉和右腿豎叉，我都可以下去，點(diǎn)僥幸逃過(guò)一劫?？墒堑搅藱z查橫叉，我便猶如霜打了的茄子——蔫了。老師走到我跟前，拿出了棍子“來(lái)，我給你‘摩擦摩擦’”老師拿著棍子在我手上晃動(dòng)，就是遲遲不肯落下來(lái)，我正要松口氣，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的一棍子就落了下來(lái)，我到覺(jué)得沒(méi)多疼，可老師卻問(wèn)起我來(lái)“疼不疼？”“不說(shuō)話，難道我真的打疼了？”“可是我剛才沒(méi)怎么用力呀！”

老師，既然如此，那你又為何要打我呢，唉，真的是女人心，海底針。我好無(wú)語(yǔ)！

時(shí)光荏苒，沒(méi)過(guò)多久，我便可以搬到后腿，下腰抓到腳腕，帶趨步跑、虎跳。其他基本功更不在話下，回憶當(dāng)初，有甜過(guò)，也有痛過(guò)?？墒撬麄儏s練就了我的毅力與耐心。誰(shuí)能說(shuō)，這不是我人生中濃厚的一筆財(cái)富呢？

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇二

如果一杯索然無(wú)味的白開(kāi)水生活中，加入酸甜苦辣就會(huì)變的美味，而舞蹈就是我生活中的一包調(diào)味粉。

記得還是一年級(jí)時(shí)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)拉丁舞班。我很高興，因?yàn)槲覐男【拖矚g舞蹈。可沒(méi)想到甜蜜之后迎面而來(lái)的卻是苦練。

我剛學(xué)了不久，老師要給我們_開(kāi)胯_。我不知道什麼是_開(kāi)胯_，只見(jiàn)其他同學(xué)都皺著眉頭，便想一定很痛。

我是第一個(gè)，我躺在練功墊上，閉著眼，咧著嘴，緊張的渾身顫抖，兩腿叉開(kāi)，雙腿并攏，老師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓，我頓時(shí)感到一陣撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼淚，鼻涕一時(shí)間奮力涌出，真是_一把鼻涕一把淚_。我在也忍不住了，趁老師愣神的功夫，翻身朝一個(gè)角落爬去。并大聲的向老師發(fā)出抗議。晚上回到家，我一邊揉著腿，一邊哭著對(duì)媽媽說(shuō)；_我不學(xué)了，太苦了。_媽媽先看了我一會(huì)兒，然后對(duì)我說(shuō)：_老人們常說(shuō)嚴(yán)師出徒技必高，吃得苦中苦，方為人上人。你怎能為了這點(diǎn)小苦，就放棄？_我遲疑的望著媽媽?zhuān)c(diǎn)了點(diǎn)頭，堅(jiān)持了下來(lái)。

其實(shí)，舞蹈不僅有苦，甜也有很多。

那是前年，由于我的刻苦努力，終于可以考銅牌了，望著那麼多的評(píng)審員，我的心中像揣了一只兔子似的，上躥下跳，一直怕考不上。音樂(lè)響起來(lái)，我的顧慮早已拋到腦后，完美地完成了每一個(gè)動(dòng)作。

兩個(gè)星期過(guò)去了，我拿到了銅牌過(guò)級(jí)證書(shū)，捧著那個(gè)藍(lán)色小本，我高興的又蹦又跳，剛下車(chē)就一溜小跑回家報(bào)喜了。

到現(xiàn)在為止，我已有五年的舞蹈歷史了，演出過(guò)，考級(jí)過(guò)，比賽過(guò)，苦過(guò)，哭過(guò)，也笑過(guò)，酸甜苦辣都嘗過(guò)。雖然付出過(guò)不少努力與汗水，但也收獲了許多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我愛(ài)它的節(jié)奏，愛(ài)它的嫵媚，愛(ài)它的步伐，我愛(ài)我這酸甜苦辣的舞蹈生活。

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇三

在這漫長(zhǎng)的暑假中，我學(xué)會(huì)了一種舞蹈一一芭蕾。

曾經(jīng)，我以為學(xué)舞蹈很容易，可當(dāng)我親身體驗(yàn)后，才感覺(jué)到看起來(lái)那么美妙的舞蹈，學(xué)起來(lái)是那么的艱難。

就從第一次上課開(kāi)始說(shuō)起吧！上課之前，李老師先讓我們趴好“小青蛙”，“小青蛙”就是像青蛙一樣趴在地上，肚子貼地板，大腿和屁股形成一條直線，腳掌和腳跟貼著墻壁，這就是“小青蛙”。正因?yàn)槲覀儾诺谝淮闻俊靶∏嗤堋?，所以我們的屁股都翹得差不多有三分米高了。然后，李老師拿來(lái)了兩張墊子拼在一起。我們都不知道李老師葫蘆里賣(mài)的什么藥，正當(dāng)我納悶時(shí)，只聽(tīng)到到李老師念到了我的名字，原來(lái)李老師是要幫我糾正動(dòng)作。她讓我躺在墊子上，再把腿往兩側(cè)張開(kāi)，然后李老師橫坐在我身旁，把那兩條沉重的大腿壓在我的大腿上，并慢慢的往下壓，起初，我沒(méi)什么感覺(jué)，漸漸地，我感覺(jué)腿上像壓了個(gè)千斤重的石頭，而且越來(lái)越沉，又像有無(wú)數(shù)人在相反的方向不斷拉扯著我的腿，越來(lái)越疼。

這時(shí)，李老師開(kāi)始倒數(shù)十秒鐘，“十，加油；九，很棒；八，堅(jiān)持??；七……”李老師這樣倒數(shù)著，雖然只有十秒鐘的時(shí)間，但我覺(jué)得每一秒鐘比一年時(shí)間還長(zhǎng)呀！“二，璇真棒！再堅(jiān)持一秒就可以了，一！”“啊！”最后一秒我的大腿快要碰到地面時(shí)我的腿像要被撕裂開(kāi)了一樣疼，伴著一聲尖叫，這次“壓腿”便結(jié)束了。我揉了揉我正顫抖著的雙腿，繼續(xù)回位趴“小青蛙”，其他同學(xué)見(jiàn)了都驚訝得合不攏嘴了。“下一個(gè)，劉娜……”雖然很痛很痛，可等我們都?jí)和昕柚笤倥俊靶∏嗤堋敝?，哇！一個(gè)個(gè)屁股都下去了一大截呢！

后來(lái)我們還練習(xí)了“壓前腿、壓前軀、壓腳背”等等，即使動(dòng)作再怎么艱難，我們也樂(lè)在其中。

雖然練芭蕾很艱難，但它讓我的暑假多了一份意義，也讓我明白：要想成為舞臺(tái)上那一只只翩翩起舞的白天鵝，就必須承受痛苦，努力付出。

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇四

“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱后腿，你練沒(méi)？”我剛一進(jìn)舞蹈室，宮婉婷就跑過(guò)來(lái)問(wèn)我。

“啥？我根本沒(méi)練！”聽(tīng)了宮婉婷的話，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50個(gè)腰！

我甩開(kāi)了腰，試著抱了幾下，可總是不行，看來(lái)媽媽的話應(yīng)驗(yàn)了——不吃苦，怎么行！

“練好了嗎？我開(kāi)始抽查了?！辟R賀老師進(jìn)來(lái)了?！袄罴吴?！”

?。±罴吴鎱柡?，只見(jiàn)她雙臂使勁往后一展，同時(shí)右腿向上抬，很輕松地就抱住了。接下來(lái)，一連好幾個(gè)人都過(guò)關(guān)了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差點(diǎn)就抓住了。老師看著我，嚴(yán)厲地說(shuō)：“再試一次?！?/p>

這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時(shí)右腿使勁向后一抬，啊，終于抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，盡量讓后背貼住腿。

抱完了腿，我感覺(jué)胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過(guò)關(guān)了，但成績(jī)卻不如人意。

唉，平時(shí)不努力，臨時(shí)抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實(shí)地！

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇五

寂藍(lán)的天幕，微風(fēng)蕩起淺灣里的漣漪，泛開(kāi)記憶的波紋，清脆的音調(diào)低吟著一切與夢(mèng)有關(guān)的童話。

醉藍(lán)的星空，靜撐白色竹筏，放手憑清風(fēng)吹走回憶，只要你的天籟，在我身邊淺奏。

已經(jīng)好久沒(méi)有掀開(kāi)琴蓋了，久得差點(diǎn)令我忽視了它的存在。被墨綠色的琴罩罩著，但還是可以清楚地看見(jiàn)那上面漂浮著的塵埃。

今夜，家里停電，只留我一個(gè)人在家。摸索著，小心翼翼地將琴蓋打開(kāi)，僵硬的手指按著琴鍵，“哆，來(lái)，咪”一切都沒(méi)有變，聲音還是那么迷人，還是那么清脆。

輕輕地坐下，手撫琴鍵，將回憶帶到現(xiàn)在，借著從窗外射進(jìn)來(lái)的幽暗的月光，任憑手在鋼琴上舞蹈，只是慢慢地，慢慢地奏出心中熟悉的旋律。

回憶驟然結(jié)束，琴聲戛然而止，趴在琴上，用單調(diào)的音符舞蹈出此時(shí)的空白……

在這個(gè)漆黑的夜晚，我不寂寞……

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇六

哇!好好看的舞蹈。有一個(gè)女孩正在優(yōu)美的跳舞呢!不好意思，那個(gè)女孩就是我啦!我學(xué)跳舞已經(jīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間了，過(guò)程充滿(mǎn)了酸甜苦辣，待我一一道來(lái)。

五年前的某一天，我在家里看電視，在電視里看到一位舞蹈家在跳舞，我就吵著讓媽媽幫我報(bào)名去舞蹈班，媽媽說(shuō):“你做事只有三分鐘的熱度，我才不想浪費(fèi)錢(qián)呢!”我再三懇求媽媽?zhuān)K于答應(yīng)了，我開(kāi)心的大聲歡呼。

一開(kāi)始，我十分認(rèn)真，每個(gè)星期都練習(xí)，舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，讓我覺(jué)得自己真像電視里的舞蹈家?？墒沁^(guò)了一陣子，舞蹈動(dòng)作變難，往往練習(xí)很久才進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，學(xué)舞蹈成了一種負(fù)擔(dān)，心里很想放棄，但是想起當(dāng)初對(duì)媽媽的承諾，便下決心要堅(jiān)持到底。無(wú)論有多累，我每個(gè)星期都要上兩個(gè)小時(shí)的課，勤學(xué)苦練的我，終于一次又一次的通過(guò)了舞蹈的晉級(jí)考試。

如今，我會(huì)跳舞，時(shí)不時(shí)的為人們表演，我感到非常開(kāi)心。古人說(shuō):“天下無(wú)難事，只怕有心人。”在學(xué)舞蹈的過(guò)程中，我感受到了這句話的真諦。

今天星期四，晚上我要去學(xué)跳舞，所以放學(xué)一回家我就趕緊做作業(yè)。幸好今天的作業(yè)很少，只有3個(gè)，作業(yè)做完了我還看了幾篇作文，看了一會(huì)兒電視。

吃完晚飯，爸爸媽媽就送我去跳舞。一到跳舞的地方，我發(fā)現(xiàn)舞蹈教室變漂亮了，兩邊的墻壁上都貼上了很漂亮的花，花上還飛著幾只美麗的蝴蝶，還有兩只可愛(ài)的小花貓。

開(kāi)始上課了，因?yàn)殡x考試還很久，所以都練習(xí)基本功，老師叫我們不要怕痛，還說(shuō)今年要教一套新的基本功。跳的時(shí)候老師的動(dòng)作很優(yōu)美，可是我卻做不到那么優(yōu)美，所以我一定要努力學(xué)習(xí)，天天向上。

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇七

每個(gè)人都有自己的興趣愛(ài)好，而我的愛(ài)好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、咸這各種味道，在我學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，都浮現(xiàn)心中。

我從幼兒園中班開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈，那時(shí)候?qū)ξ襾?lái)說(shuō)是咸咸的。媽媽帶我到學(xué)校里去找老師，那時(shí)由于我不愛(ài)跳舞，便當(dāng)場(chǎng)哭得稀里嘩啦，淚水流進(jìn)嘴里，我用舌頭一舔，咸的。之后，在媽媽和老師的鼓勵(lì)下，我還是踏進(jìn)了舞蹈教室的門(mén)兒。

我剛進(jìn)去，就看見(jiàn)許多與我同齡的小朋友正在練習(xí)基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，還有在劈叉的。都練得有模有樣，老釋讓我跟著她們一起做，我便乖乖地開(kāi)始練習(xí)。經(jīng)過(guò)一節(jié)課后，我便愛(ài)上了舞蹈。

三個(gè)月后，我的動(dòng)作更純熟了，也更標(biāo)準(zhǔn)了。在這三個(gè)月里的時(shí)間里，對(duì)我來(lái)說(shuō)是酸的，是苦的。壓腿、踩胯時(shí)的疼讓我頭上、背上直冒汗?？晌疫€是咬緊牙關(guān)，挺了過(guò)來(lái)。每節(jié)課都這樣，但我卻從沒(méi)叫過(guò)苦，喊過(guò)疼。每天，我都會(huì)擠出時(shí)間來(lái)練練新學(xué)的動(dòng)作，從沒(méi)落下一天。

那一陣子還忙著考級(jí)，那時(shí)候可真的是累?。±蠋煂?duì)我們的要求也越來(lái)越嚴(yán)格，使我越發(fā)感到辛苦！

幾個(gè)星期之后，考級(jí)時(shí)間到了?？脊傧翊髦弑剁R似的，仔仔細(xì)細(xì)地看著我們，生怕漏了，我緊張得心都跳到嗓子眼兒里了。

之后，我去參加了比賽，并獲得了金獎(jiǎng)的好成績(jī)，正逢考級(jí)證書(shū)也發(fā)下來(lái)了。我急忙打開(kāi)一看——優(yōu)秀！我高興地上躥下跳，興奮得不知該說(shuō)些什么好！那天對(duì)我來(lái)說(shuō)是甜甜的！雙喜臨門(mén)，我們?nèi)叶际瞧錁?lè)融融的！

學(xué)舞蹈的這段經(jīng)歷，對(duì)我來(lái)說(shuō)是寶貴的，是難忘的！

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇八

今天是星期天，媽媽帶我去學(xué)舞蹈，這可是我第一次學(xué)舞蹈。我心不甘情不愿地從家里慢悠悠地走，為什么我心不甘情不愿的呢？因?yàn)槲覠o(wú)意間聽(tīng)媽媽說(shuō)，學(xué)舞蹈要能吃苦。我接著就蒙了，這就是原因。

大約二十五分鐘后，我們來(lái)到了舞蹈學(xué)校，此時(shí)我已經(jīng)有些累了，但是我還是跟著媽媽一起上了二樓，我看到了一個(gè)牌子，上面寫(xiě)著：舞蹈教室。

我想：這就是我要學(xué)舞蹈的地方吧。不出我所料，正是這一間，我飛快地跑了進(jìn)去，老師看見(jiàn)了，問(wèn)：“你的舞蹈鞋呢？”這時(shí)我才突然想起來(lái)，我的舞蹈鞋還在媽媽那里呢！我又飛快地跑出去拿舞蹈鞋。

媽媽說(shuō)：“我不是告訴你了嗎，要自己拿舞蹈鞋，這樣就不會(huì)忘了?！?/p>

“快點(diǎn)進(jìn)來(lái)吧。”老師又喊我：“快點(diǎn)進(jìn)來(lái)?yè)Q舞蹈鞋?！眿寢尯臀乙粔K走了進(jìn)去。老師讓我坐到墊子上換舞蹈鞋，媽媽就給我換上舞蹈鞋，換完了舞蹈鞋我就開(kāi)始?jí)和攘恕Ｓ捎谖沂莿倎?lái)的，根本壓不下去。

“沒(méi)事，多練練就好了?！崩蠋煱参课摇?/p>

“我走了?！眿寢屨f(shuō)。

“再見(jiàn)！”我戀戀不舍地對(duì)媽媽說(shuō)。

這時(shí)，老師又讓我們壓左腿，我明顯的發(fā)現(xiàn)，我的左腿要比右腿好。下一個(gè)環(huán)節(jié)是壓前腿，我還不知道怎么壓，老師做了一個(gè)示范動(dòng)作我才明白是怎樣壓前腿。老師又教了我們一些基本步伐：有丁字步、八字步……時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間，就到了下課的時(shí)候。老師放了一首《甩蔥歌》，把我們引得哈哈大笑，老師讓我們站好，然后說(shuō)下課，開(kāi)心快樂(lè)的舞蹈課就這樣結(jié)束了。俗話說(shuō)：萬(wàn)事開(kāi)頭難，原來(lái)舞蹈課是這樣的有趣啊！

我盼望著下一次再來(lái)學(xué)舞蹈！

公園里跳舞的說(shuō)說(shuō)篇九

上個(gè)星期六是個(gè)快樂(lè)的星期六，也是開(kāi)學(xué)以來(lái)最慘的一天，為什么呢？看下面就知道了。

時(shí)間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說(shuō)。于是，我便開(kāi)始了時(shí)間拖延計(jì)。媽媽對(duì)我說(shuō)：“‘早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃’，你現(xiàn)在去練一練就不疼了?！蔽覍?duì)這句話感到莫名其妙，說(shuō)：“什么亂七八糟的！我只看到早起的蟲(chóng)兒被鳥(niǎo)吃！”說(shuō)完便氣鼓鼓地走了。

我害怕極了。雖然那天萬(wàn)里無(wú)云，但我還是一點(diǎn)都不高興，反倒覺(jué)得恐怖。

我邁著沉重的步伐來(lái)到舞蹈室去練習(xí)了。我練了好久老師才來(lái)，老師一來(lái)就要雙凳壓腿。

老師開(kāi)始叫人了。第一個(gè)人走了過(guò)去。她把前面的腿放在一個(gè)四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一個(gè)四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個(gè)女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對(duì)我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

壓完腿了，又要抱腿，我會(huì)抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。

我上完課后，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。