當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇一

啟動大會

xx年7月15日下午2：10，大朗鎮(zhèn)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)（社會）實踐行動啟動儀式在大朗政府二號會堂召開。此次大會的召開，全面拉開了我鎮(zhèn)xx年大學(xué)生暑期創(chuàng)業(yè)（社會）實踐活動的帷幕，還給每位參加活動的大學(xué)生派發(fā)一張“活動記錄卡”，登記參與活動的次數(shù)，作為參與本期暑期活動的證明與評獎依據(jù)，同時派發(fā)了各項活動的方案，它主要給我們介紹實踐活動的內(nèi)容與活動時間、地點，在我們的腦海中形成初步的框架，解除我們心中的疑慮以及讓我們計劃好自己想?yún)⒓幽切┗顒?，具體怎樣才可以更好的參與其中。

大學(xué)生戶外大挑戰(zhàn)－荔香濕地公園定向越野比賽

學(xué)生自行組隊，5人參加，每隊必須要有兩名女生。本次參賽的隊伍有50多組，我們2男與3個女生組成一隊準備參賽，我更被隊員們推舉為隊長，我感到很榮幸。

鑒于臺風(fēng)“莫拉克”的影響，原定于19日下午4：00-6：30在大朗荔香濕地公園舉行的xx年大朗鎮(zhèn)大學(xué)生戶外大挑戰(zhàn)推遲帶21號，我按要求通知我隊隊員。

21號，我們?nèi)犼爢T依時到達，各隊隊長在4點準時領(lǐng)取定向越野任務(wù)指示圖，并由隊長集中聽解比賽規(guī)則及其要求，隨后回去傳達給隊員，我絲毫不敢怠慢，因為時間就是勝利的保證，，到多個指定地點拍集體照，然后回原出發(fā)點，用時最少的隊伍先勝出，可以說我們要爭分奪秒。我們無盲目的跑，我們先拿到地圖定方向，然后確定起點，目標點，終點的位置，按照地圖上標注的標志性地物，以迅速找到目標。

盡管我們有3個女生，但一路上我們沒有放慢腳步，按照地圖，大膽推測行走線路和任務(wù)地點的位置，真所謂“在奔跑中思考”。當出現(xiàn)意見分歧的時候，作為一個隊長，責(zé)任重大，更需要冷靜的思考跟分析，更不能頭腦發(fā)熱！否則全隊的努力就白費了。我根據(jù)之前所找到的任務(wù)地點，發(fā)現(xiàn)地圖上的一些規(guī)律，最終也獲得隊員們的信任與支持。

經(jīng)過一輪緊張的定向越野，不但接受著身體的鍛煉，也見證著心靈的成長，雖然我們是第15名完成任務(wù)的，拿不到獎，但我們已經(jīng)盡力就無悔了。我們留的汗絕對不比冠軍隊少，在我心中，我感覺我們隊是最捧的，我們已經(jīng)是冠軍了，我組的女生也很捧….

“在奔跑中思考”，“團結(jié)合作，互相信任”，“堅持，永不放棄”是我這次活動的最大感悟。

大朗鎮(zhèn)大學(xué)生籃球聯(lián)賽

為了活躍自己的暑期生活，我參加了大朗鎮(zhèn)大學(xué)生籃球賽。雖然我們大朗城院隊無緣前4強，但我們贏了自己。

在第一輪系列賽，我們每場都盡力去打，以5場4勝的好成績出線了，每場我們都贏的漂亮，體現(xiàn)隊友們的拼搏進取、團結(jié)友愛。

以小組第二的成績進入第二輪（前八強），淘汰賽，可惜的是那晚那場球賽我們輸了，就這樣與前4強無緣，總覺得不服氣，很多人過來支持我們隊，為我們打氣，距地話我地打得漂亮，只是對手強硬罷了......就這樣我的籃球賽畫上句號了。

雖然我不是打正選，但每場都能上場打下，我學(xué)會了很多打球的知識，其實很多跟平常打得都不一樣的，打的位置就是很明顯的一個例子。我是第一次參加這么比較正式的比賽，不知道其他人有無看出，其實我在場上很緊張的。

我印象最深的還是：無論對手多高多強，我們都不應(yīng)該怯場，氣勢不能輸給人家,做任何事，自信是很重要的。

很多球，要是平常的我都能把握好，但這次的比賽中，明顯發(fā)現(xiàn)自己的很多不足，對球的意識不夠好，很多球本來可以得分但都無能進，捻起就覺得可惜啊。

雖然無緣4強決賽，但這次的球賽的確很喜歡，我很慶幸自己可以參加，我愛籃球。

我的第一個大學(xué)生暑期實踐活動即將就要畫上句號了，原本打算參加的愛國主義教育活動—參觀虎門炮臺、海戰(zhàn)博物館參觀和愛國愛鄉(xiāng)參觀活動、大學(xué)生素質(zhì)拓展，但因為受豬流感的影響，按照“非必須 不舉辦”原則，原計劃的這些活動均需要取消。但我不會帶著遺憾來結(jié)束這個暑假的，因為我對這些活動已經(jīng)很滿意了，通過這次的暑期實踐，我擴寬了我的交際面，認識很多朋友的同時也開拓了視野，增長了才干，懂得很多為人處事的道理。暑期實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)，從而今后更好的服務(wù)社會。

從理論到實踐，我學(xué)會很多，懂得很多……

xx年8月18日

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇二

作為一名大學(xué)生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。而且能在社會上實踐所學(xué)，這才是教育的目的。

這次實踐是在飯店做服務(wù)員，主要內(nèi)容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。剛開始工作時，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我慢慢適應(yīng)了。工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗。

不過在這里還是很開心的。首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板。這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學(xué)生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前，我與別人對話時不會隨機應(yīng)變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習(xí)慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習(xí)慣，大家有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

工作中也充滿學(xué)習(xí)的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學(xué)生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說我們學(xué)的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學(xué)習(xí)的機會，只要肯抓住，不一定要在學(xué)校學(xué)習(xí)。

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的.。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇三

20xx年8月15日星期三天氣晴一個多月的社會實踐，我感受頗深。第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，明確了青年學(xué)生的成材之路和肩負的使命。暑假期間，首先就體會到找工作的不易，因此我覺得自己更應(yīng)該加強科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí)。另一方面，希望政府和社會各界人士為廣大大學(xué)生提供多一點暑寒假兼職平臺，和多個單位協(xié)商加盟設(shè)置官方qq群兼職群，官方大學(xué)生兼職網(wǎng)站，同時，加大打擊網(wǎng)絡(luò)騙子力度，加強監(jiān)管力度，為學(xué)生建立一個受照顧的社會空間。我在江蘇蘇州張家港市半島足道養(yǎng)生館進行社會實踐，在一個多月的時間里，我深深的體會到服務(wù)工作的辛苦，也了解了一些做酒店服務(wù)工作的要領(lǐng)，知道了珍惜，學(xué)會了忍讓、寬容，懂得生活，了解了艱難。同時，明白了學(xué)好外語的重要性。在餐廳里很多人一眼就能看出我還是一名在校的學(xué)生，有人說從臉上就能看出來，就是因為社會經(jīng)驗還不夠，才會表現(xiàn)出些許稚嫩吧！在酒店我的工作很雜，早上十一點半到晚上十一點半，在這期間，有點單，有收拾，還有幫忙廚房，既是服務(wù)員，又是保潔員，有時候又成了搬運工了。具體工作是端茶送水、點單、打掃衛(wèi)生、收拾房間等等。雖然時間有些長，工作事多，但是，熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。在學(xué)校，對于不怎么表現(xiàn)的我來說就只有學(xué)習(xí)的氛圍了，為了取得更好的成績而努力。在這里，大家都是為了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)看事做事，隨機應(yīng)變。剛開始一個人單獨做服務(wù)的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務(wù),后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務(wù)時膽子也變大了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,在服務(wù)過程中也接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務(wù)的不夠,受到過領(lǐng)班的批評。通過實踐鍛煉了我在任何環(huán)境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識；切身了解社會服務(wù)市場的目前狀況，為將來自己進入社會做好準備。熟悉酒店服務(wù)環(huán)境，服務(wù)模式，為將來全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過自己親身體會，以及前輩的現(xiàn)場指導(dǎo)，學(xué)到許多學(xué)校學(xué)不到的寶貴經(jīng)驗。

酒店實踐是對我的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個實習(xí)過程中充分調(diào)動我的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。學(xué)習(xí)到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。學(xué)會處理好人與人之間的關(guān)系，尤其是和自己同事之間的關(guān)系！處理好關(guān)系，才能讓自己更好的適應(yīng)不同的環(huán)境，也能讓自己得到很多人的幫助。

作為服務(wù)員首先應(yīng)該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質(zhì)，我認為還應(yīng)該有細心，認真觀察顧客的一言一行，看眼色行事，不同的人表現(xiàn)的動作神態(tài)不一樣，從這些神態(tài)中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好，投其所好是獲得顧客好評的一個關(guān)鍵要素。

做任何事都要講究效率，效率對辦事效果具有重大的影響，當然服務(wù)工作也不例外。服務(wù)的效率高低直接關(guān)系到營業(yè)的好壞，效率高意味著時間成本、資金成本等都得到了最大的發(fā)揮，從而使得營業(yè)的效益增加。對于服務(wù)員來講就是應(yīng)該準確的記住顧客的需要，并保質(zhì)保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現(xiàn)各種各樣的變化也是避免不了的，如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導(dǎo)致服務(wù)工作的復(fù)雜等。

作為一名服務(wù)性質(zhì)的工作人員，我想學(xué)習(xí)工作的目的不在于通過業(yè)務(wù)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在工作中學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入社會實習(xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習(xí)工作了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

一個月的時間眨眼間就過去，很快就結(jié)束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，那些和我們一起服務(wù)過的服務(wù)員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎(chǔ)，它是我從學(xué)校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導(dǎo)，才使得我順利完成了這次工作。經(jīng)歷此次工作，我學(xué)會了細心認真地去生活學(xué)習(xí)，學(xué)會了如

何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。在未來的道路上，我將總結(jié)前面的經(jīng)驗，做好自己，做好自己的事。11機制303萬作清

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇四

這次，我把實踐地點選定在xx醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務(wù)，奉獻愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計劃開始了我的工作。

在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。

通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。

我們不僅向身邊的醫(yī)護人員請教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實習(xí)生的不足之處和對我們的期望。

我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱耍覀円琅f會學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。

在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，熱門思想?yún)R報可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺累趴了?？墒强纯窗职謰寢專麄兺瑯庸ぷ鞯暮芾?，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。

只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，心得體會使他們早日康復(fù)。

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難?。⒁馑季褪钦f：在家里的時候，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。

雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

當患者生病時，醫(yī)生是他們希望的寄托。因為只有醫(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識，在實踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

一周的社會實踐結(jié)束了，盡管很辛苦，我還是堅持了下來。我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性。

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇五

我進入大學(xué)以來的第一個假期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我起先不清楚真正的意義。可是對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的，帶著社會的激動心情踏進了杭州市水上運動中心的大門。

這是一所充滿朝氣和熱情的單位,周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓(xùn)練基地里,看著一個個教練頂著酷暑,細心指導(dǎo)運動員的樣子,當時我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個站上世界舞臺的運動員,他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運年,是一個全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動船槳的學(xué)員們,我知道有一天他們一定會成功的,他們一定會站在世界的最高領(lǐng)獎臺上,看著五星紅旗徐徐升起。

這個單位的工作流程其實很簡單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告,轉(zhuǎn)接電話.但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨,運動員門早早起來吃過單位精心搭配的營養(yǎng)早餐,一個個精神煥發(fā).他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發(fā)去學(xué)習(xí)文化課.對于一名優(yōu)秀的運動員來說,不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能素質(zhì),當然也需要優(yōu)秀的品格素質(zhì)和心理素質(zhì),而這些.是通過他們早上的文化課學(xué)習(xí)來完成的,隨著他們離開運動員宿舍的那刻開始,整個單位的一天工作就開始了,生機勃勃!在后勤部,要忙著為運動員下午的專業(yè)訓(xùn)練做好一切最妥善的準備.而對于財務(wù)部,要忙著預(yù)算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養(yǎng)最優(yōu)秀的運動員,為國家輸送最優(yōu)秀的人才.對于教練員辦公室,他們要一個字一個字寫好他們的訓(xùn)練章程,讓他們的弟子在最短的時間得到最大的專業(yè)素質(zhì)提高.對于領(lǐng)導(dǎo)辦公室,他們則要負責(zé)于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩(wěn)定。

而對于我這個實踐的大學(xué)生來說,我要多多的學(xué)習(xí),多學(xué)學(xué)上謀生的技巧和能力.雖然我的實踐工作不算辛苦,但我把更多的時間都放到觀察和體味的層面上.我會本本份份的完成自己的工作,從來沒有一次遲到和早退,因為對于一個大學(xué)生來說,每一個實踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時候,我發(fā)覺他們的每一項計劃都是很有針對性的,甚至有些教練會根據(jù)不同運動員的身體和心理素質(zhì)上制定不同的計劃和安排.他們每一個報告上的字都是用心去想過,并且是深思熟慮的.而我的任務(wù)就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作,因為這里面的每一個字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當然也要用我自己的心血認真的打出來.實踐期間,我的時間很充實.朝九晚五的上班時間讓我覺得只要是很認真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準備好下午訓(xùn)練的器具。下午，太陽最大的1點，運動員們開始了他們的訓(xùn)練。看著他們的汗水從額頭一滴滴落下的時候。我為他們的毅力和堅強所感動了。對于我們當代的大學(xué)生，應(yīng)該學(xué)習(xí)的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質(zhì)么！

這次的實踐我學(xué)習(xí)到了很多。偶爾我也會覺得這樣的實踐活動很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實踐活動中，我懂得了什么是社會責(zé)任，在對待自己的崗位上的每一項責(zé)任和義務(wù)上都應(yīng)該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實踐單位的認可。這點讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會受到這個社會的許可和認證的。這次的實踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應(yīng)該用自己所有的真誠去對待。社會也是一個融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實踐不僅是一個讓我學(xué)習(xí)社會工作的體驗，也是一個讓我突破學(xué)校的圍墻去更深一步了解社會的體驗。

在這里，我了解到，有多少個個優(yōu)秀學(xué)校出來的優(yōu)秀畢業(yè)大學(xué)生為了爭奪一個崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學(xué)里更應(yīng)該把握更多的時間多學(xué)一點知識，為我以后走向社會打好堅硬的基礎(chǔ)。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。

在實踐期間，那里的運動員都是吃住在單位的。偶爾會有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時覺得每一個大學(xué)生都應(yīng)該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現(xiàn)在的身份還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。

返鄉(xiāng)大學(xué)生社會實踐心得 大學(xué)生社會實踐心得體會300字篇六

今天我們正式走訪企業(yè)。天氣不熱，還有徐徐微風(fēng)，我們心情大好。好的天氣似乎在暗示著走訪會很順利。

我們早上七點出發(fā)，七點半來到預(yù)約的創(chuàng)新機電技術(shù)開發(fā)有限公司，也許是運氣好，我們剛到公司就與負責(zé)接待我們的斯主任相遇了，原計劃八點半的采訪提前了一個小時。斯主任非常熱情在會議室里接待了我們，而且給我們沏茶還給了我們公司的詳細資料。受到斯主任熱情的感染，我們緊張的心情得到了緩解，在一種輕松的氛圍下我們開始了采訪。采訪完以后我們又在斯主任的帶領(lǐng)下參觀了車間，并且合影留念。一個多小時的走訪結(jié)束以后我們上午的任務(wù)就完成了，因為上午沒有預(yù)約其他的公司了，但是回去又太早了，不太合適，于是我們又上門去臨時預(yù)約。我們成功的預(yù)約了鴻發(fā)金屬材料公司，他們的會計室胡主任負責(zé)接待了我們，從創(chuàng)新公司出來以后我們及時

總結(jié)了采訪過程的經(jīng)驗和教訓(xùn)，有了第一次采訪的經(jīng)歷以后我們就更加熟練了，所以在鴻發(fā)公司我們非常從容的提出和回答問題。從鴻發(fā)出來后，大家熱情高漲，要求繼續(xù)去臨時去預(yù)約。因為我們的采訪過程一帆風(fēng)順，并沒有遇到他們其他組所遇到的困難，所以大家要求乘勝追擊。于是我們又去了江麓精密有限公司，同樣順利的約到了負責(zé)人。接待我們的是總司的總裁曾總，曾總是湘潭本地人，父母是我們湖南科技大學(xué)的老師。聽到我們是湖南科技大學(xué)的學(xué)生以后非常熱情的招待了我們，并且親自帶我們?nèi)⒂^了車間，還現(xiàn)場給我們解釋說明。

在走訪企業(yè)過程中和公司的負責(zé)人的交談當中，我們受益匪淺。他們都算是在自己崗位和領(lǐng)域的佼佼者，從他們的談吐舉止中我們能學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。在采訪過程中給我印象最深的是他們對“公司想吸收什么樣的人才”這個問題的回答，各位負責(zé)人的回答幾乎都一致。他們都想吸收那些實踐動手能力強的人才不論他學(xué)歷怎么樣。這就讓我想到了我們這次社會實踐調(diào)查的意義所在，不僅是認識社會，更是鍛煉自己，培養(yǎng)自己的實踐的能力。

上午走完三家公司以后我們并沒有停止工作。下午繼續(xù)去臨時預(yù)約公司，下午太陽出來了，我們的預(yù)約有沒有上午那么順利了。到達九華以后我們?nèi)チ巳f英科技公司，結(jié)果被拒絕了。這是我們第一次遭到拒絕，幸好大家都很樂觀，于是繼續(xù)找公司。第二家我們來到了億達機電設(shè)備制造有限公司，結(jié)果又一次被人拒之門外。此時已經(jīng)是下午四點了，大家有點焦急了。但是沒有放棄，反而是迎難而上。第三家正誠科技有限公司終于預(yù)約成功了，接下來就一發(fā)不可收拾了，我們又走訪了湖南鑫士特鋼管有限公司，回到學(xué)校已經(jīng)是下午六點多了。

今天真的很累，但我除了高興以外感覺不到絲毫的累?？粗覀兘M驕人的績，我很欣慰。在本次社會實踐中我學(xué)會了很多，如果這次社會實踐我沒有參加的話大學(xué)四年可能就再也沒有機會參加了，那么這將是我大學(xué)四年的一個遺憾，不過現(xiàn)在不同了，因為我參與了，而且還帶領(lǐng)了我們組在一天內(nèi)走訪了五家企業(yè)，并且從他們那里得到了我們所需要的非常有用的數(shù)據(jù)和信息。至此我們走訪企業(yè)的目的和本次社會實踐的目的得到了實現(xiàn)。