演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

國旗下的講話演講稿自我介紹篇一

大家早上好!我是來自高二(6)班的李觀鋒，今天我演講的主題是：學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，培養(yǎng)健康心理。

作為當(dāng)代中學(xué)生，我們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和壓力。由學(xué)校競爭，家庭期望，個(gè)人要求組成的“組合拳”讓我們應(yīng)接不暇;人際交往，個(gè)人能力，有效溝通的不足有時(shí)讓我們狼狽不堪。在諸多壓力之下，我們不妨捫心自問：我的狀態(tài)好嗎?我的心理健康嗎?

調(diào)查表明，在我國中小學(xué)中，約1/5的兒童青少年都存在著不同程度的心理健康問題，如說謊、自私、傲慢、自卑、任性、焦慮、抑郁等。這些不利因素影響著青少年的健康發(fā)展，也為家庭、學(xué)校教育帶來困擾。今天，健康心理的培養(yǎng)既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。因此，作為中學(xué)生，我們應(yīng)重視我們的心理健康，培養(yǎng)我們健康的心理。

那么，我們青少年應(yīng)如何培養(yǎng)健康心理，健康成長呢?我認(rèn)為，我們應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我激勵(lì)以培養(yǎng)健康心理!

我們可以從古人的智慧中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我?！盎厥紫騺硎捝?，歸去，也無風(fēng)雨也無晴”蘇軾告訴我們雖處逆境屢遭挫折，但應(yīng)學(xué)會(huì)豁達(dá)樂觀;“縱浪大化中，不喜亦不懼”陶淵明告訴我們即使獲得成功、面臨誘惑、遭受挫折，都應(yīng)淡泊寧靜，以其為踏腳石奮進(jìn)一步;“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”盧梅坡告訴我們應(yīng)客觀正確認(rèn)識(shí)自己，我們有缺點(diǎn)，但也有優(yōu)點(diǎn)。

我們可以從社會(huì)集體實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)會(huì)激勵(lì)自我。學(xué)會(huì)參與，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我們看到自身價(jià)值所在;學(xué)會(huì)溝通，積極分享自己的狀態(tài)，讓我們收獲他人的鼓勵(lì);學(xué)會(huì)思索，積極反省自我、鼓舞自我，讓我們向更優(yōu)秀的方向轉(zhuǎn)變。學(xué)會(huì)激勵(lì)自我，讓我們擁有更大的進(jìn)步空間。

“志之難也，不在勝人，在自勝”我們要克服懶漢懦夫的思想，戰(zhàn)勝自我，做到自信自強(qiáng)自立。要相信，每一次勇敢的邁步都是成功。今天，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，培養(yǎng)健康心理不應(yīng)成為一句簡單的口號(hào)，它更應(yīng)轉(zhuǎn)化為我們的行動(dòng)。

演說家劉媛媛在《精準(zhǔn)努力》中說道：“人是從問題、挫折和磨難中汲取力量的，從而變成一個(gè)處變不驚、游刃有余、勇敢且智慧的人?！睆慕袢臻_始，從現(xiàn)在開始，讓我們積極面對(duì)生活，成為一名真正健康的人!

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下的講話演講稿自我介紹篇二

老師們，同學(xué)們，早上好!

今天，我在這里想先做一個(gè)小調(diào)查，國慶長假出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!因?yàn)樯』蛘呱眢w不舒服沒有出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!這些因?yàn)樯』蛏眢w不適沒能出游的同學(xué)真可惜，難得的一個(gè)假期只能在家或醫(yī)院里休息和治療。那么你們覺得健康重要嗎?

其實(shí)，生活中影響健康的因素有很多，環(huán)境、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一句口號(hào)叫做： “日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素。

而過度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷，這就是運(yùn)動(dòng)過度對(duì)人體帶來的傷害，運(yùn)動(dòng)本來是維護(hù)健康的，生命都不在了，何來健康呢?因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排。

只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進(jìn)，長期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用。

鍛煉身體除了專門的運(yùn)動(dòng)外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣，有助于保持健康體重，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng);盡量選擇步行、騎車為主要交通工具;盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。

在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂!

國旗下的講話演講稿自我介紹篇三

老師、同學(xué)們：

早上好!非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣”。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時(shí)候曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就形成了習(xí)慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國乃至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢姡袨榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長起了決定性的作用。良好的習(xí)慣對(duì)我們學(xué)生來講，尤為重要。

有同學(xué)們的自覺遵規(guī)守紀(jì)，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動(dòng)問聲好，在進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;做操時(shí)排好隊(duì)形，聽從指揮，精神抖擻;去食堂吃飯時(shí)，能做到文明進(jìn)餐。在宿舍時(shí)按時(shí)就寢，不喧嘩，不吵鬧。大家若都能在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會(huì)到良好的秩序帶給我們的真正的自由和快樂，那你們就已經(jīng)為自己的成功之路做好了鋪墊。 但是，同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，需要每一個(gè)同學(xué)的共同努力。因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱?？墒蔷驮陂_學(xué)以來的半個(gè)多月里，老師發(fā)現(xiàn)了許多與學(xué)校美好形象格格不入的現(xiàn)象：校園里紙屑、零食袋隨處可見，尤其是校門口的小路。課間的時(shí)候，打鬧的同學(xué)比比皆是。上課鈴聲響了，可很多同學(xué)仍然慢慢吞吞，拖拖拉拉等等。

在這里，我呼吁同學(xué)們行動(dòng)起來吧!人人爭做文明的使者。在我們的日常生活中，見到老師，能主動(dòng)敬禮問好;講究衛(wèi)生，不亂扔垃圾，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公物，保護(hù)綠化;勤儉節(jié)約，不吃零食。注意安全，不玩危險(xiǎn)的游戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通;堅(jiān)決不跟素不相識(shí)的人走出校門……

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭當(dāng)好學(xué)生。

國旗下的講話演講稿自我介紹篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)們：

大家好!今日，我演講的題目是《心懷感恩，勵(lì)志成才》。白云奉獻(xiàn)給藍(lán)天，于是藍(lán)天便擁有了一顆感恩的心，它把晴空萬里給予了人們;綠葉奉獻(xiàn)給大樹，于是大樹便擁有了一顆感恩的心，它把一片片樹蔭撒向大地。因?yàn)楦卸?，才?huì)有這個(gè)多姿多彩的世界;因?yàn)楦卸?，人間才有了真摯的感情;因?yàn)楦卸?，才讓我們懂得了生命的芬?

感恩父母，因?yàn)樗麄兘o了我們寶貴的生命，是我們?nèi)松猛局械牡谝晃唤處?。十分小的時(shí)候，是他們花了十分多時(shí)間教我們用筷子、用勺子，教我們穿衣服、綁鞋帶、系扣子。教我們洗臉、梳頭發(fā)。教我們做人的道理。你是否還記得你們練習(xí)了十分久才學(xué)會(huì)的第一首兒歌?你是否記得經(jīng)常逼問他們你是從哪里來的?父母給予我們的太多太多，這些極其平凡卻有深厚的感情，留在他們與我的心里。母親的皺紋深了，卻滋潤了我們青春的臉龐，父親的手粗了，卻使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，母親的眼睛花了，卻把明亮的雙眸給了我們，父親的腰彎了，卻給了我們挺直的脊梁。

是誰，把無知的我們領(lǐng)進(jìn)寬敞的教室，教給我們豐富的知識(shí)。是誰，把調(diào)皮的我們教育成能體貼幫忙別人的人。是誰伴我們?cè)诔扇恕⒊刹诺穆飞锨靶?。是教?感恩教師，教師的心，與父母是一樣的。父母給了我們生命，教師給了我們靈魂。父母給我們?nèi)怏w，教師給了我們思想。是教師告訴我們遇到困難時(shí)，不要輕言放棄!是教師給了我們照亮人生的燈塔，給了我們?nèi)松蠛Ｉ掀床拇瑯?。他們用知識(shí)的甘露，澆開了我們夢(mèng)想的花朵;他們用心靈的清泉，潤育著我們青春的夢(mèng)想。

我還要感恩朋友，每個(gè)人的心里都藏著一種神奇的東西稱為“友情”，真正的友情是想別人所想，做別人所做。純真的同學(xué)友情是我們享用一生的財(cái)富。我們一齊成長，一齊提高，一齊歡笑，也一齊流淚。是朋友，讓我們花季的天空永遠(yuǎn)晴朗無比;是朋友，讓我們的每一天都面帶微笑;是朋友的愛，朋友的情，讓我們更自信、更堅(jiān)強(qiáng)、更樂觀、更開朗!

我們還要感恩大自然，賦予了我們強(qiáng)健的體魄，健壯的生命，我們更要感恩偉大的祖國!滔滔長江，滾滾黃河，她用五千年的奔流教會(huì)了我們百折不撓、勇往直前;珠穆郎瑪，天山昆侖，她用劍指九霄的颯爽英姿，賦予我們傲岸不屈的人格尊嚴(yán)。

古語說得好：“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”，同學(xué)們，讓我們一齊學(xué)會(huì)感恩吧!也許我們只是路旁的一株小草，無法如鮮花般迷人燦爛;也許我們只是山間一條不為人知的清泉，無法如大海般浩瀚奔騰;也許我們都只是蕓蕓眾生中的一份子，無法如偉人般驚天動(dòng)地萬人矚目，但我們也絕不可丟棄做人之本，立事之根，感恩之心。我們要永遠(yuǎn)用一顆感恩的心從小事做起，從身邊做起。講禮貌語言，做禮貌學(xué)生，遵守校規(guī)校紀(jì)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互幫互助;生活儉樸，孝敬父母。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛心，世界將變成完美的人間，就讓我們攜起手來，志存高遠(yuǎn)、心懷感恩、勤奮學(xué)習(xí)，勵(lì)志成才，爭做“講真話、獻(xiàn)愛心、懂感恩”的一代新人!愿所有的人都明白感恩，都學(xué)會(huì)感恩!

國旗下的講話演講稿自我介紹篇五

很小的時(shí)候媽媽告訴我，我的祖國叫中國，上學(xué)后教師告訴我：五千年來，在中國這片土地上，創(chuàng)造了光輝燦爛的禮貌!

我愛你祖國!

我愛你延綿不斷的萬里長城，我愛你奔騰不息的長江黃河.

我愛你雄偉壯麗的天安門，我愛你朝陽下冉冉升起的五星紅旗。

祖國!我為你自豪!我為你驕傲!

可是我心中還藏著一個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)中國夢(mèng)。

我夢(mèng)想我的祖國更加富有、更加強(qiáng)大!

我夢(mèng)想我的祖國遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭和災(zāi)難!

我夢(mèng)想我的祖國農(nóng)村和城市同樣美麗!

我夢(mèng)想我們的軍艦?zāi)茏杂赏？吭卺瀤島!我夢(mèng)想我們的神舟飛船能成功往返于月球!

這就是我的中國夢(mèng)，一個(gè)一年級(jí)小學(xué)生懷揣的中國夢(mèng)，

一個(gè)盼望祖國更加完美的中國夢(mèng)。

國旗下的講話演講稿自我介紹篇六

大家好，我是九一班的楊。想必上周五讓同學(xué)們大顯身手的“秋山花月”中秋活動(dòng)一定讓大家記憶猶新吧。下面讓我為大家總結(jié)回顧一下這次活動(dòng)。

上午，剛剛?cè)肭锏囊酝庑@熱鬧非凡，淡雅脫俗的桂花香氣夾雜著文化的濃郁撲鼻而來。熱血澎湃的操場上剛剛結(jié)束了踢毽子、拔河比賽，長長的中華文化街上就早已準(zhǔn)備好了豐富多彩的攤點(diǎn)，同學(xué)們穿著各色各異的古裝行走在大道上，象棋博弈的焦灼激烈，勾畫臉譜的興致勃勃，品味茗茶的清新優(yōu)雅，競猜燈謎的其樂融融，學(xué)彈古琴的好奇好玩，頭上長草的快樂新奇……大家徜徉在中國文化的長河中，細(xì)細(xì)品味這種與眾不同的韻味的同時(shí)，又默默思考。我們班的“謎你坊”猜燈謎活動(dòng)讓很多老師同學(xué)們都躍躍欲試，燈謎傳承中華五千年文字文化，每一字每一謎都滲透著魅力與，大家穿梭在滔滔不絕的茫茫謎海中，各抒己見，絞盡腦汁思考著謎底，得來成功的一剎那是那么甜蜜美好。

下午，體育館便迎來了一批批的古裝演員們，七年級(jí)的同學(xué)們用一支支中國風(fēng)的歌曲訴說著對(duì)祖國的贊美，舞蹈演員么盡情地?cái)[動(dòng)身姿，樂手們吹拉彈唱,大家隨著音樂自由擺動(dòng)，好不愜意;八年級(jí)的京劇演員的粉墨登場吸引著每一個(gè)人的眼球，字正腔圓的唱腔、專業(yè)的配樂，讓大家對(duì)中華博大精深的戲曲文化肅然起敬;九年級(jí)的朗誦與古裝秀帶領(lǐng)大家穿越了一把，扣人心弦的語言感動(dòng)著一個(gè)又一個(gè)中華兒女;老師們的旗袍秀讓我們又走進(jìn)了夜上海，充分領(lǐng)會(huì)到不一樣的古典美。

明月幾時(shí)有，把酒問青天，中秋這樣一個(gè)團(tuán)圓美滿的節(jié)日帶給大家無數(shù)美好的回憶，中華文化需要被傳承，需要被記載，讓中華文化在世界的每一個(gè)角落熠熠生輝!

大家好，我是來自九(1)班的。

還有三天就是我們祖國67周歲的生日了，大家還記得1949年的10月1日么?那天禮炮齊鳴，煙花齊放，這一天必然永遠(yuǎn)刻在我們的心里。為了這一天，我們的祖國和人民付出了絕大的艱辛與血的代價(jià)。從20世紀(jì)開始，八國聯(lián)軍的侵華，國共的內(nèi)亂之戰(zhàn)，長達(dá)八年的抗日戰(zhàn)爭。人民作出了無數(shù)犧牲才換來新中國的成立。屈辱的歷史令人反省，這些或許都是因?yàn)榍扒宓母瘮　Ｔ谥袊闪⒅?，我們祖國的?shí)力如日中天，兩彈一星的出世，香港澳門的回歸，wto的加入，奧運(yùn)會(huì)與世博會(huì)的成功舉辦，這一切都見證了我們祖國逐漸步入世界強(qiáng)國的歷史。過去的屈辱已經(jīng)被光環(huán)所覆蓋，只有我們自己銘記。對(duì)于我們學(xué)生而言，無論你過去式成功還是失敗，拼才是最好的法寶。加油吧，同學(xué)們!

國旗下的講話演講稿自我介紹篇七

同學(xué)們：

早上好!我是三年級(jí)二班的班主任黃老師，今天我在國旗下講話的內(nèi)容是關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù),讓生命之花開得更加燦爛!。

你知道這樣一些故事嗎?

12歲的北京女孩金易，她聽信了一名中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧?！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被

拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳?

還記得那是個(gè)有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見一個(gè)手提了橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個(gè)人問她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上

趟派出所。”馬雯就和那人走了。最后慘遭殺害。

更讓人不可思議的是山西大學(xué)女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天，下午2點(diǎn)多，在校園里，一個(gè)模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學(xué)!我是‘

學(xué)生科’的老師，你的學(xué)費(fèi)為什么不交，跟我到‘學(xué)生科’走一趟。”當(dāng)韓捷被帶到外校的一個(gè)地下室時(shí)，才明白過來，等“救命”二字喊出

來，為時(shí)已晚。

一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識(shí)太差。有關(guān)人士指出，在不少教育發(fā)達(dá)的國家，孩子從上學(xué)的第一

天起，就要接受有關(guān)生存的教育，如：面對(duì)壞人怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等。而我們?cè)诰S護(hù)未成年人權(quán)益時(shí)，更多的是關(guān)注

社會(huì)保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)和司法保護(hù)，而忽視了未成年人的自我保護(hù)。然而，事實(shí)告訴我們，自我保護(hù)是未成年人權(quán)益保護(hù)的一個(gè)關(guān)鍵

性環(huán)節(jié)，只有廣大未成年人增強(qiáng)了自護(hù)意識(shí)和能力，其他幾種保護(hù)才更具實(shí)效。

那么孩子們?cè)鯓幼霾拍堋白晕冶Ｗo(hù)”，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，應(yīng)采取什么措施來“自救”，為此，中國人民公安

大學(xué)的王大偉教授，是這樣說的：兒童一定要堅(jiān)守“不和陌生人說話”的原則。中國的許多孩子都曾被教導(dǎo)“別人跟你說話，你不回答就很不

禮貌”，其實(shí)恰恰就是處于禮貌，才給了犯罪分子可乘之機(jī)。

據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，拐賣兒童90%以上是犯罪分子以花言巧語欺騙兒童的。而在英國，“不和陌生人說話”是兒童的權(quán)利。他們沒聽說過不與陌

生人說話是不禮貌的行為，只知道他有這個(gè)權(quán)利。所以，在西方發(fā)達(dá)國家平均犯罪率已達(dá)600件/萬人，比中國高出30倍以上，但兒童卻很少出

事。

王大偉教授還對(duì)孩子說，如果你遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的

要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說：“我認(rèn)識(shí)你，我不會(huì)放過你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過激行為。本不

想殺人，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口。

如果你被劫持，想要逃生，一定要運(yùn)用“斗志不斗勇”的原則。電影《小鬼當(dāng)家》就是一個(gè)成功的典范。

這里黃老師給大家推薦幾種自護(hù)自救方法：

1、學(xué)會(huì)識(shí)別誘惑.

孩子們，面對(duì)陌生人請(qǐng)求幫助或?qū)ふ沂镏惖氖?，?yīng)該保持警惕，這是犯罪份子誘拐兒童兩種慣用的策略。如，有的人洋裝認(rèn)識(shí)你，叫出你

的名字，其時(shí)，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟蹤你時(shí)，聽到有的人這樣稱呼你。

2、敢于大聲呼叫

小孩子身單力薄是打不過犯罪人的，但你卻能吸引周圍人注意力的事情。比如，大聲呼喊：“救命!他不是我爸爸!”這樣會(huì)引起其他人圍觀

，爭取得到救助。

3、要勇敢地說“不”

在有人威逼你做無禮或危險(xiǎn)的事情時(shí)，孩子要敢于說“不”!

4、能盡情傾訴

在日常生活中，你與父母要經(jīng)常進(jìn)行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了，能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)

有的懲罰。

5、明確身體隱私部位不可能觸摸

孩子們，你們應(yīng)該明確，游泳衣、褲遮蓋的部位是個(gè)人隱私，任何人都無權(quán)觸摸，這是你的權(quán)利。

6、注意網(wǎng)上安全

你在學(xué)校，圖書館或同學(xué)的家里使用因特網(wǎng)時(shí)，要注意保守家庭及你個(gè)人的秘密，不要輕易約見在網(wǎng)上結(jié)識(shí)的任何人。

7、記住能幫助你的人很多

遇到麻煩找警察，這是最基本的常識(shí)，但僅此還不夠，假如警察不在附近，如果你是在公園，商場和電影院等地方，可以向那里的工作人員求助，多一個(gè)求助的機(jī)會(huì)就多一個(gè)獲救的希望。

8爭強(qiáng)自救自我護(hù)的能力

孩子們，關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)吧，讓生命之花開得更加燦爛!

國旗下的講話演講稿自我介紹篇八

尊敬的老師們，可愛的同學(xué)們，晚上好：

時(shí)間如風(fēng)一般，一吹而過，新生的稱號(hào)已離我們遠(yuǎn)去，迎來我們的是畢業(yè)、再續(xù)學(xué)業(yè)與就業(yè)間的選擇?？粗磉吤课煌瑢W(xué)都滿懷自己的理想，憧憬著美好的未來之時(shí)，心里百感交集。

這里，我想問問身邊最親愛、最可愛的同學(xué)們——在我們一心想著就業(yè)的同時(shí)，我們可曾想過，出去之后我們會(huì)做什么，能做什么?我們有限的學(xué)識(shí)將在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中能得到幾分認(rèn)可?也許你們會(huì)說，我留下繼續(xù)深造又能怎樣!

此刻我什么也學(xué)不進(jìn)，學(xué)了也等于白學(xué)，還不如早些出去比效實(shí)際。我完全理解這種想法，這不是你們的錯(cuò)，如果說這是一種錯(cuò)，我也曾錯(cuò)過。在這里，我想以姐姐的身份對(duì)我可愛的弟弟妹妹啰嗦一句：希望你們安心的、認(rèn)真的多學(xué)點(diǎn)東西，在一心想著就業(yè)的同時(shí)靜心回顧自己到底掌握有多少技能與知識(shí)，是足以支撐自身在現(xiàn)實(shí)得近似殘酷的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中占有一席之地?多給自己充充電，扎實(shí)的基礎(chǔ)才是立足社會(huì)的最終王牌，外面的社會(huì)真的很殘酷，我不想看到我最親愛的同學(xué)們最后留下苦澀的遺憾。

當(dāng)我們走上社會(huì)的大舞臺(tái)時(shí)，伴隨著我們的將是興奮與陌生間的俳徊，喜悅與不安的矛盾心扉?，F(xiàn)實(shí)可能不盡人意，事情的發(fā)展也不是想象的那么簡單，這會(huì)更使知識(shí)淺薄的我們而感到迷茫與無所適從。確實(shí)，一個(gè)原來較為單純的學(xué)生轉(zhuǎn)而成為職業(yè)勞動(dòng)者，角色和社會(huì)關(guān)系發(fā)生了很大的改變。

面對(duì)陌生的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，面對(duì)新的環(huán)境和新的生活，怎樣才能讓我們更快的去適應(yīng)?怎樣才能胸有成足的去面對(duì)?這就需要我們具備更多的專業(yè)知識(shí)，只有這樣才能讓我們更從容的去面對(duì)今后所遇到的包含不想遇到的事情。

最后希望各位同學(xué)深思

——好好的認(rèn)真的把握現(xiàn)在，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，充實(shí)自己，以備未來的征途所用。

這是作為學(xué)長的我的一份真誠的心聲，是對(duì)你們的一分真誠的建議與期望，至于如何作決定，則仁者見仁，智者見知，姐姐我可不想由于此次的言語而成為日后的千古罪人哦。(微笑)

今天的演講搞到此結(jié)束over!

謝謝大家，謝謝!(鞠躬)