在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇一

大家好!

有這樣一個故事：國王為公主選駙馬，選了20名風度翩翩、才貌雙全的青年男子，并各發(fā)一?；ǚN，告訴他們，一年后誰種出的最美麗的花，就選誰做駙馬。期限到了，20個人都來到皇宮。19人捧著盛開著美麗鮮花的花盆，只有一個青年捧著一個空空的花盆。國王見此情形后，馬上宣布：捧空花盆的少年當選駙馬。原來國王是把20?；ǚN煮熟后，再分給他們?nèi)シN，煮熟的種子當然是不開花的。捧空花盆的少年最誠實，他不為當附馬而作假，理應(yīng)被選為駙馬。這故事發(fā)人深思!

誠信是什么?它是人生最基本的素質(zhì)與道德要求。誠實守信是做人的根本，是一個人不可缺的道德品質(zhì)。兩千多年前，著名的思想家孔子反復地告誡他的弟子，要“謹而信”、“與朋友交，言而有信”。在孔子看來，為人處世，不要夸夸其談，說話要算數(shù);與朋友交往，要言而有信;作為一個人，卻不講信譽，怎么可能辦成事呢?如果一個人說話守信用，態(tài)度誠懇，就會受到別人的尊重，概括孔老先生的意思，就是“誠信是為人處世的根本，誠信是成就事業(yè)的根基?！?/p>

我們只有誠實守信，才能奉獻社會。奉獻社會要求全心全意地為人民服務(wù)，不圖名、不圖利，以為人民謀福利、為社會作貢獻為快樂，而做到這些的關(guān)鍵，就是要有誠實守信的道德品質(zhì)。

否則，就會表面上說是為人民服務(wù)，實際上是“為人民幣服務(wù)”;表面上說不圖名、不圖利，實際上是沽名釣譽、唯利是圖;表面上就是為人民謀福利、為社會做貢獻，實際上是為一己私利，不擇手段甚至以身試法。

同學們，我們要從現(xiàn)在的學習生活做起，讓我們都做誠實守信的人，讓我們呼喚誠信的春風吹綠每一個人的心田，為誠信廣而告之，積極投身誠信的生活吧!

同學們，讓我們記?。骸芭c朋友交，言而有信?！?/p>

同學們，讓我們記?。骸把员匦?，行必果?！?/p>

同學們，讓我們記?。骸罢f話要做到‘一諾千金’?！?/p>

同學們，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”，讓這句話永遠鞭策著我們，永遠伴隨我們健康成長!

老師們、同學們，我的演講完畢，謝謝大家!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇二

尊敬的各位領(lǐng)導、專家、同仁：

今天，很有幸和你們一起探討有關(guān)中學生心理健康的問題。我的發(fā)言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

的確，健康在人類生存與發(fā)展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對健康的理解，1948年世界衛(wèi)生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康?？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠?。心理是否健康，其標準的核心是：凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應(yīng)的人，其心理便是健康的。我們學校是一所城鄉(xiāng)結(jié)合的初級中學，社會環(huán)境復雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態(tài)正處轉(zhuǎn)型期，心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定，認知結(jié)構(gòu)的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，這不良的反應(yīng)會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

初中生常見的幾種心理矛盾

今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應(yīng)能力，他們應(yīng)該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)?？墒撬麄冎械牟簧偃说纳鐣m應(yīng)能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強學生適應(yīng)社會交往的能力為主要目標。 第一，美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾

幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫(yī)生、企業(yè)家、領(lǐng)導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽與享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現(xiàn)實的關(guān)系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現(xiàn)。

第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾

近年來，隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展、人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一 些家長對子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據(jù)我們的抽樣調(diào)查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設(shè)宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當?shù)?、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。

第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

由于自我意識的發(fā)展，中學生開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內(nèi)心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實行自我封閉。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦悶和孤獨。他們很需要求得別人的理解，有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關(guān)心會產(chǎn)生反感，個別學生會發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象，甚至對學校、社會產(chǎn)生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這，一是因為學校教育在培養(yǎng)學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統(tǒng)的家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經(jīng)濟上，還反映在生活上，出現(xiàn)了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正常現(xiàn)象。因此，教師要和家長一起有意識地培 養(yǎng)學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

第五，進取心強與自制力弱的矛盾

中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾?；膺@一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的關(guān)系.

第六，樂于助人與道德水準不高的矛盾

現(xiàn)在許多中學生能積極地為社會、學校、班級做好事，也能積極為同學做好事，譬如積極申請做公益勞動;同學生病了能主動送醫(yī)院;同學家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物??。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數(shù)，這很自然形成了助人行為與道德規(guī)范不一致的矛盾。對這一矛盾，老師要巧于引導，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現(xiàn)在：1.由學業(yè)帶來的心理壓力大。2.偏執(zhí)、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張?？偢械絼e人對自己不友善。4.抑郁。表現(xiàn)出對學業(yè)、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

第七，學生心理健康維護

中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養(yǎng)引導，這個問題也就不是問題了?？梢?，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

作為家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀律和規(guī)則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時，也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點對青少年非常重要。

面向全體學生為主、通過常規(guī)的教育訓練來培養(yǎng)學生心理品質(zhì)、提高學生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括 智能訓練，即幫助學生對智力的本質(zhì)建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓練活動等; 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質(zhì)建立科學認識，培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等; 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進行相關(guān)技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等; 人際關(guān)系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導學生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng); 自我心理修養(yǎng)的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調(diào)適等。

二、我校心理健康教育的具體措施

(一)、加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)。

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。

同時應(yīng)對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個使學生心情愉快的學習生活環(huán)境。

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好! 我們是來自七四班的梁懿、許卓宜，今天我演講的題目是《安全在我心中》。

當你沐浴著明媚的陽光走進校園時，美好的一天又開始了。

可你是否想到，你有安全防范意識嗎?

中國教育部提供的資料顯示，20xx年因交通事故造成的中小學生傷亡人數(shù)超過兩萬五千人，平均每天有將近12名中小學生喪生在車輪之下。在其他安全事故方面，每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在地球上“消失”。同學們，多么觸目驚心的數(shù)字啊!

校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約有三分之二的時間是在學校里度過的，所以說學校安全與我們息息相關(guān)，它關(guān)系到我們能否健康的成長，能否順利地完成學業(yè)，也關(guān)系到我們每一個家庭的利益。

可往往有些同學認識不到這點，隨便在校園里打鬧、在上體育課時不按老師的要求去活動，甚至還有放學后在樓梯上故意擁擠同學等現(xiàn)象，這樣很容易造成無謂的傷亡，一旦悲劇發(fā)生，就會給家庭帶來傷痛，給自己造成損失或影響學習。

安全是生活的根本，是幸福的基礎(chǔ)，這是大家都知道的。可是安全事故就在人們往往忽略的時候發(fā)生了。

我想告訴其他同學們，大家在一起玩的時候，千萬注意安全，讓你的家人減少一分擔心，減少一份牽掛。

為此我班同學承諾：

1、要注意交通安全，遵守交通規(guī)則。在過馬路的時候，要注意來往的車輛。

2、注意用火，用電的安全，正確使用電器,避免意外發(fā)生。

3、外出游玩的時候，一定要有家長或老師陪同。遇到陌生人時，不能搭理。

4、在校要注意活動安全。尤其是在上樓梯時，要有秩序，不能追逐打鬧，不玩危險的游戲。

親愛的同學們，安全責任重于泰山!就讓那些無謂的"離去"少些再少些吧，讓"安全的承諾"多些再多些吧!

讓我們在生活的每一天，從點滴做起，遵守紀律，規(guī)范秩序，防范未然，讓安全植根于心，讓盛開的花朵不再夭折，讓溫馨的家庭遠離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

我的演講完畢，謝謝大家!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇四

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好!

每個人都有童年里美好的理想和愿望，但有人的理想是當老師，有的人的理想是當一位記者，有的人的理想是成為一位外交官，有的人的理想是成為一位工程師，還有的是當一位解放軍，還有的人的理想是當......而我的理想是當一位醫(yī)生。

我當醫(yī)生是應(yīng)為的理想是發(fā)自我的內(nèi)心的，應(yīng)為當醫(yī)生可以救死扶傷，減少病人的痛苦?？梢宰屧S許多多的病人馬上從病痛走出來，來和我們的社會走到一起來了，讓我們的的社會的人添加一分歡樂和快樂。

每當我看見到一個個傷痕累累的病人進入到醫(yī)院，又一個個精神飽滿的高高興興的走出醫(yī)院時，我也很高興，因為在這里——醫(yī)院中又少了一個個病痛的病人!

所以，我也想當一位醫(yī)生，這個醫(yī)生的名字雖然普普通通，但對于我來說，醫(yī)生這個名字是偉大的，是一個救死扶傷的意思。

親愛的同學們，我們都是光榮的少先隊員，我們是祖國未來的建設(shè)者和保衛(wèi)者，我們從小就應(yīng)該養(yǎng)成良好的習慣，良好的理想。讓我們?nèi)巳藦奈易銎?，從現(xiàn)在做起，上好每一節(jié)課，把老師的每一句話都記住，把每一節(jié)課都變成我們更好的更快的新的起點吧!

美好的未來的的理想正向我們招手呢!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇五

同學們：

現(xiàn)實生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、衛(wèi)生安全、校內(nèi)外活動安全、個人家居安全等等。

今天主要給同學們講講校內(nèi)外安全和交通安全。

(一) 校內(nèi)安全

1.在校內(nèi)不互相追逐打鬧

2.大掃除時，不要探出身去擦外窗玻璃。禁止打鬧，以防滑倒跌傷。

3.學習用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。不要用濕布擦電器開關(guān)。

4.從小養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，飯便前后都要洗手，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。不要偷吃他人果樹上的果實，可能有噴灑的農(nóng)藥，以免中毒。

5.體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發(fā)生意外。

6.同學們應(yīng)加強網(wǎng)絡(luò)安全意識，不瀏覽不健康網(wǎng)站，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。嚴禁進入游戲機室、網(wǎng)吧，以免接觸到一些壞人。

(二)校外安全

1. 一個人在家時要關(guān)好門窗;對陌生人來訪不要隨便開門; 陌生人強行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊或打110電話。

2.在集體旅游等活動中，自覺服從老師和帶隊人員的統(tǒng)一管理，不打鬧、不隨意離開班級或活動小組;如有身體不適等情況要及早報告老師或有關(guān)人員。

3.不要離家出走，與大人賭氣出門在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。放學回家不要在外面玩，應(yīng)先回家，如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量，好讓家人知道你的去向。

4.注意交通安全

(1)行人走路須走人行道，養(yǎng)成文明走路好習慣。

(2)橫過公路時，應(yīng)走人行橫道線或人行天橋和人行地道。

(3)遇有信號燈的路段，須嚴格遵守紅燈停.綠燈行的規(guī)定。

(4)在沒有人行橫道.人行天橋或地道的路段，橫過公路應(yīng)觀察無來往車輛時，做到快速通過。

(5)不要在車輛臨近時突然橫穿公路。

(6)嚴禁翻越行人護欄或其他交通隔離設(shè)施。

(7)不要嬉戲打鬧，不要在車前車后亂跑。

(8)乘車人應(yīng)注意乘車安全，不要把頭手伸出車外。

(9)候車時應(yīng)站在人行道上，不要在車行道上候車。

安全責任重于泰山，你們是國家未來的希望，希望廣大同學，為了自己，為了家庭，為了學校，注意自己的行走安全，騎車安全，校內(nèi)衛(wèi)生、用電、體育課等方方面面的安全。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇六

親愛的老師們，親愛的學生們：

首先，一個合格的中學生要有——的好品行。法國著名作家雨果說過：“世界上最遼闊的是海洋，天空比海洋更寬，人的靈魂比天空更寬?！毙貞褜拸V，性格就好。但是，回過頭來看我們所面臨的現(xiàn)實，我們往往會發(fā)現(xiàn)，在個別學生的心中，并不缺少純潔無私的愛，不是嗎?你對你賴以獲取知識的老師吐粗話，對和你朝夕相處的同學揮野蠻的拳頭，你的良心是什么?同學們，校園就像一片凈土，一片歡樂的田野。我們的好創(chuàng)新就像這片凈土，給快樂的田野帶來花草。同學們，行動起來，用我們的愛來裝點校園!

其次，一個合格的中學生真的應(yīng)該是一個渴望學習知識的學生。最近發(fā)現(xiàn)患“知識麻木”的學生越來越多。經(jīng)過診斷研究，發(fā)現(xiàn)癥狀如下：面對課本，兩眼呆滯;面對教室，目光低垂;面對考試，兩眼瞇眼;面對成績，眼神呆滯。病因還沒搞清楚，但是生病的同學應(yīng)該很清楚。真的希望他們正視病情，積極治療，早日康復!

做一個合格的中學生，也要問問自己：我們珍惜美好的青春嗎?我們珍惜優(yōu)越的學習生活環(huán)境嗎?我們珍惜父母對我們的愛嗎?珍惜身邊的一切!別閑著，白白的小腦袋，空虛難過。

同學們，青春的歲月很快就過去了。我們要充分利用生活中的這個“黃金時期”，努力吸收人類文明的精華，充實自己的心智，提升自己的心靈，在陽光下受洗，在風雨中磨練，成為一名合格的中學生，做好迎接明天挑戰(zhàn)的充分準備!

我的演講結(jié)束了，謝謝!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇七

親愛的老師、同學們：

大家上午好!

歡迎同學們回到美麗、快樂的校園，今天我國旗下講話的主題是：厲行節(jié)約，反對浪費。

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是每個公民應(yīng)有的品質(zhì)，也是每個公民的責任。一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。

當前，隨著科學技術(shù)的發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平的提高，有些人逐漸淡忘了“節(jié)約光榮、浪費可恥”的優(yōu)良傳統(tǒng)，奢侈浪費。特別是在公共資源的利用上，更是浪費驚人，我們身邊的小事，足以體現(xiàn)浪費的嚴重性。一日三餐，剩飯剩菜;白天光線充足，還有幾間教室的燈在亮著;休息時電腦還處在待機狀態(tài);水使用過后，還聽見“滴答滴答”的水聲，種.種浪費的現(xiàn)象，讓我們感到可惜。作為少先隊員，我向大家發(fā)出倡議：崇尚節(jié)約光榮，增強節(jié)約意識。杜絕浪費行為，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。節(jié)約用水，擰緊水龍頭，杜絕“長流水”;節(jié)約用電，人走燈熄;節(jié)約用紙，做到雙面用紙;節(jié)約用餐，做到光盤行動;生活節(jié)儉不攀比，做厲行節(jié)約的宣傳員。

謝謝大家!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇八

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下講話的主題是“勤儉節(jié)約，快樂生活”。

首先，讓我們找一找有沒有養(yǎng)成以下習慣的人在我們身邊。有的在最后離開教室時自動關(guān)燈;有的在用完水后記得關(guān)緊水龍頭;有的在洗澡前，熱水器還沒有將水燒熱時，用臉盆接住冷水循環(huán)使用;有的在食堂吃飯時，會自覺自愿地將盤子里是食物吃干凈;有的打草稿時，盡量寫得緊湊，雙面用紙……

我相信在我們中間有絕大多數(shù)的人擁有這些良好習慣，這些人是值得表揚的，因為他們擁有“勤儉節(jié)約”這一種難能可貴的品質(zhì)，這是值得自豪的。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳承千年的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一種基本公德，為智者仁人所大力倡導?！墩撜Z》中就有“夫子溫、良、恭、儉、讓以得之?！逼渲小皟€”就是節(jié)儉。意思是孔子具有包括節(jié)儉在內(nèi)的五種品德，所以能贏得人們的信任。墨子也極力主張要在衣、食、住、行、喪葬等方面“制為節(jié)用之法”。“節(jié)約”符合“天德”。奢侈浪費就是“虧奪人衣食之財”，侵害別人的生存權(quán)?！蹲髠鳌分姓f：“儉，德之共也，侈，惡之大也”。把儉樸作為培養(yǎng)良好道德的基礎(chǔ)，把侈奢看成是一切惡行的根源。諸葛亮在《誡子書》中說：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。多少年來，在中國社會發(fā)展的各個時期，艱苦樸素、勤勞節(jié)儉都作為一種被社會普遍認同的傳統(tǒng)美德，得到倡導、保持和發(fā)揚。這也是我國由小到大、由弱到強的重要因素。

在西漢時期，漢文帝、漢景帝都提倡節(jié)儉并以身作則。漢文帝在位二十多年，宮室、園林沒有什么增加。他修建自己的陵墓，要求從簡，不許用金銀等裝飾，只能用陶瓦。文帝穿的衣服質(zhì)地比較粗糙，他寵愛的夫人也不能穿拖地的長裙。帷帳上不許繡花。一次，文帝想修建一座露臺，經(jīng)計算要花費大量的錢。他說：“這些錢相當于中等百姓十戶的家產(chǎn)，我繼承先帝的宮室，還感到慚愧，為什么要建造露臺呢?

節(jié)儉必有回報，文景時期百姓都富裕起來。到景帝后期，國家的糧倉豐滿，新谷子壓著陳谷子，一直堆到倉外;府庫里的大量銅錢，多年不用，穿錢的繩子爛了，散錢多得無法計算。這就是歷史上有名的“文景之治“。

駐守著我們祖國邊疆的廣大官兵，在惡劣的條件下依舊任勞任怨。西沙群島，中國南海四大群島之一，自古以來就是中國神圣不可侵犯的領(lǐng)土。那里高溫高濕，多臺風，環(huán)境極其惡劣。西沙群島奇缺淡水，駐守官兵們在屋頂上、操場邊建立了雨水收集系統(tǒng)，將異常珍貴的淡水資源小心翼翼地存放起來，省著喝，省著用。那里蔬菜也十分緊缺，每次送的補給不多，官兵們就自己在島上扎大棚，種蔬菜。平時吃空的罐頭也用海水清洗干凈，成為了一個個種蔬菜的小花盆。

所以，當我們過著不愁吃不愁穿的舒坦生活時，請不要忘記，在歷史在現(xiàn)代，都有一群偉人和“最可愛的人”，他們比我們更節(jié)約。

之前，有人做過這樣一個計算，也許有的同學是記憶尤深的。1.01365=37.8，1.02365=1377.4，而1.03365就更加無法可想了，是48482.7。但是，0.99365=0.03,0.98365=0.0006。而1.2365-0.98365=0.86。

從以上數(shù)據(jù)便可以輕易看出，稍微一點點的奢侈浪費，在365天的日積月累下，將比稍微一點點的勤儉節(jié)約要多出近1000倍!然而，只要在之前的奢侈浪費中清醒過來，開始幾月生活，那么浪費將要減少很多。

在全社會大力倡導“節(jié)約”的傳統(tǒng)美德，重在實踐，貴在堅持。我們應(yīng)牢固樹立“以艱苦樸素、勤儉節(jié)約為榮、以鋪張浪費、奢侈揮霍為恥”的榮恥觀;每個家庭都要節(jié)約持家，不要鋪張浪費，不超前消費;每個公民都要在工作學習生活中自覺弘揚節(jié)約節(jié)約的優(yōu)良作風，養(yǎng)成節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一滴油、一粒米的良好習慣。只要我們每個人都從我做起，從具體事作起，真正付諸實踐，長期堅持，勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德就一定能在全社會進一步發(fā)揚光大起來。

20--年3月22日是第二十二屆“世界水日”，3月22-28日是第二xx屆“中國水周”。聯(lián)合國確定20__年“世界水日”的宣傳主題是“水與能源”。長期以來,人們認為水是“取之不盡，用之不竭，”在日常生活中用水不知珍惜，我們生活中存在著相當嚴重的問提，留意一下就會發(fā)現(xiàn)身邊的確存在著這樣或那樣浪費水資原的現(xiàn)象。節(jié)約用水，不僅僅是一句口號，應(yīng)該從愛惜一點一滴做起。我們班開展“節(jié)約用水，共同行動”活動的倡議，我們向全體師生員工發(fā)出節(jié)約用水倡議：

1、請盡量使用臉盆洗臉、洗手。

2、請控制水龍頭開關(guān)大小、并及時關(guān)水。

3、請做到一水多用。

4、見到有浪費水的現(xiàn)象，請及時制止。

5、發(fā)現(xiàn)水龍頭有滴水現(xiàn)象，請及時制止。

6、宣傳節(jié)約用水，做到身體力行，帶動身邊的老師、同學公同參與節(jié)約用水。

本次國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇九

各位老師，同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《祖國偉大我自強》。

時光如流水般逝去，我們偉大的祖國也已經(jīng)點燃了她的第61枝生日蠟燭。這61年的風雨中走過的路，淌過的河，已不計其數(shù)。雖說成長之路是曲折、漫長的。 面對61年的風雨滄桑，作為炎黃子孫，我們驕傲，我們自豪!現(xiàn)在，我們可以挺直腰板，拍著胸脯向全世界莊嚴宣告：“我們中華民族是一個堅強不屈的民族，一個偉大的民族!”

仰望長空，歷史的星光依然閃爍!我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉(zhuǎn)著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平，精神劫難中又一次次積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數(shù)人前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春!97年香港回歸，99年澳門回歸，實現(xiàn)了我們幾代人的夢想。今天，僵持了60多年的兩岸關(guān)系，也冰消雪融。祖國的統(tǒng)一大業(yè)又向前邁進了一大步。六十一年前的今天，我們的祖國振翅一飛，再度沖上云霄，向全世界人宣告：“中國人民站起來了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應(yīng)，大?；夭?

置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠更艱難。一次次的地質(zhì)災(zāi)害，大家的心中仍有余悸，但是天地無情人有情，在災(zāi)難面前，全國人民攜手同心，眾志成城。憑著堅韌不拔的毅力和無私奉獻的精神，把一個個磨難擊倒在腳下，將一片片溫情托起在手中。中華兒女在磨難面前，表現(xiàn)出自強不息的精神告訴世人：我們要獲得新生!

讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻給祖國。迎接未來的挑戰(zhàn)，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己的青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國，我們將竭盡全力!

同學們，今天我們的國歌應(yīng)當唱得異常嘹亮;今天我們學習的意志應(yīng)當更加堅強。在勝利的歡騰中，我們聽到一個堅定的聲音-----

自強吧，中國!

自強吧，濮小的同學們 !

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇十

一個偶然的機會，我從鄉(xiāng)下看到炒爆米花的場景，那份屬于父親溫馨的教導，又悄然浮現(xiàn)在眼前。

上世紀九十年代初，父親在家務(wù)農(nóng)。簡陋的火磚房，藏著父親多年的寶貝——爆米花機(我們老家也把爆米花稱為“苞谷子”)。每到臘月，父親總要帶著他的寶貝，走村串戶去炒爆米花。

父親的爆米花機是老式的手搖款。它的主體是一個黑鐵中空的炒鍋，像黑色大葫蘆。大葫蘆的前面是一個機頭螺桿，桿頭有一圓孔，大葫蘆的后面是一個長約十厘米的搖柄，搖手旁有一塊氣壓表，可顯示葫蘆里氣壓的大小。黑色大葫蘆旁邊，還有一個鼓風機。做爆米花時，父親把玉米之類的糧食裝入黑色大葫蘆，架在爆米花炒鍋專用架上，底下生上爐子，接上鼓風機，轉(zhuǎn)動搖柄，使大葫蘆均勻受熱，不致玉米烤焦烤糊。當氣壓達到一定程度時，瞬間釋放的壓力將玉米等炸成碩大的米花。

父親到其他村炒爆米花，要是逢學校放假，總會帶上我。父親背著爆米花機和裝爆米花的竹筐，我背著鼓風機。每到一個村后，父親總是先找一個熟人家的地壩安頓好，然后開始生爐子。父親負責掌控黑色大葫蘆，我負責搖鼓風機。

“呼呼”的火焰，不停地舔舐著黑色大葫蘆。幾分鐘后，父親開始凝神靜聽大葫蘆里面的聲音，待里面滾動的聲音消失后，父親再搖動幾下，自言自語一聲：“好了?！备赣H起身，拍拍大腿，為下一個重要工序做準備。父親用一根鏨子或短鐵棍穿過圓孔，把黑葫蘆搬到一個碩大的半封閉竹籠子里，再在竹籠口蓋上一塊厚厚的麻布，以防止爆出的米花亂飛。圍觀的伙伴紛紛躲到一邊，情不自禁地捂住耳朵。但見父親用鐵棍猛地撬動黑葫蘆的蓋，只聞“嘭”的一聲巨響，竹籠里串出一堆黑灰色煙霧。揭開麻布，待煙霧漸漸消失后，大顆大顆的米花如玉石一般呈現(xiàn)在眼前。伙伴們早已按捺不住內(nèi)心焦急的等待，一擁而上哄搶灑落在地的爆米花。每次看到自己的“杰作”，父親的臉上總是露著幸福的微笑。

炸開的玉米花以蓬松的裝扮、淡淡的清香，讓人垂涎三尺。隔幾分鐘爆米花降溫后，更顯松脆。爆米花老幼皆宜，尤其是在物質(zhì)比較匱乏的那些年的春節(jié)，更是待客必備的佐酒食品之一。父親的手藝很好，爆出的米花總是香甜可口，從未失手。童年的我曾多次問過父親，怎么知道黑葫蘆里的玉米已經(jīng)熟了?父親總是自豪地回答：“聽，我是聽里面的聲音判斷出來的，靜心聽，你也會的?！?/p>

我對父親的回答總是懵懂。長大后，人生的種種不如意時常令我感到煩亂、焦躁和浮躁。敢問路在何方? “靜心聽，你也會的”，是父親在我童年的這句話陪伴我櫛風沐雨、披荊斬棘，一路走來。

如今，那種老式爆米花機已逐漸退出生活的舞臺。只在臨近春節(jié)的時候，偶或能在鄉(xiāng)下見到它的身影。城市里，雖常能看到和吃到各式各樣的米花，但每次總感覺缺少一點什么。想念父親的爆米花。

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇十一

敬愛老師、親愛的孩子們：早上好!今天我國旗下講話的題目是《健康心理，幸福人生》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著學習成績的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗，失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

最后，學會一些緩解心理的方法。如情緒轉(zhuǎn)移，遇到不開心時，可以通過自己喜愛的集郵、寫作、音樂體育鍛煉等方式，調(diào)節(jié)情緒，緩解心情。學會宣泄找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞;學會幽默，自我解嘲當你遭受挫折時如“吃虧是?！?、“破財免災(zāi)”、“有失有得”等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。

各位同學，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的田園校園。

最后，祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài)，做一個快樂、陽光的自信娃!

謝謝大家!

信守承諾國旗下演講 國旗下的講話信守承諾篇十二

親愛的同學們、敬愛的老師們：大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是“關(guān)愛生命，健康成長”

生命安全高于天。生命是寶貴的，它屬于我們只有一次，同時，生命也是脆弱的，她經(jīng)不起摔打、磕碰，據(jù)統(tǒng)計，每年全國中小學生非正常死亡人數(shù)達到16000多人，這就意味著平均每一天差不多就有一個40多名學生的班級在消失。數(shù)字是枯燥冰冷的，但它的背后卻是一個個消失的鮮活的生命。無數(shù)血的事實告訴我們，關(guān)注安全，刻不容緩。

為進一步做好我校安全工作，現(xiàn)提出幾點要求：

一.樹立自我安全意識

我們要有高度的安全意識，文明意識，要牢固樹立“安全無小事，隱患就是事故的思想”充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協(xié)助班主任排查本班的各種安全隱患，發(fā)現(xiàn)問題及時報告班主任，做到防患于未然。 二.同學們要提高個人思想素質(zhì)，利用對大家有利的方法解決問題 要團結(jié)同學，和同學和睦相處，和同學發(fā)生矛盾時，要有寬廣的胸懷，不要斤斤計較，善于化解同學之間的矛盾，自己不能解決的，及時請老師家長幫助解決。不要利用“爭吵”“打架”的方式來解決問題。

三.關(guān)注課間安全

同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行的習慣。在雨天，樓梯會比較滑，同學們在行走時務(wù)必輕腳慢步。課間要注意文明休息。不追逐打鬧，不攀高，不擁擠，不快跑。不在教室里跳繩、踢毽子。

四.注意運動安全

在上體育課和課外活動課要做好充分的準備，要嚴格按照體育老師的要求去做。不做危險動作，在運動時要避免劇烈碰撞，防止受傷。

五.注意交通安全

現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，路上車輛很多。同學們上放學要注意交通安全，過馬路要注意來往車輛。不在馬路邊追逐游玩。提醒接送的家長如果是騎電瓶車或三輪車的要走非機動車道行駛。路口做到紅燈停，綠燈行。

同學們：生命是美好的,生活是多姿多彩的, 安全是生命的保障。你們正處在長身體、長知識的重要時期，安全問題也愈加顯得重要。而保障學生的健康安全地成長僅靠教師、家長跟隨在身邊保護是不夠的，你們要增強安全意識，學習和了解必要的安全知識和自我保護本領(lǐng)，培養(yǎng)自護自求能力。在家做個好孩子，在校做個好學生，在社會做個合格的公民。

同學們,讓我們一起來關(guān)注安全、珍愛生命吧!