每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

書香伴我成長國旗下講話篇一

書香帶我走進(jìn)文學(xué)的殿堂，讓我擁有一顆富有奇思妙想的頭腦，一雙放眼世界的眼睛以及一張能說會道的嘴巴。書如風(fēng)景，永遠(yuǎn)浩蕩無際，永遠(yuǎn)無邊無垠，我總是喜歡持一顆求知的心，攜一身渴望，走mei我讀書的范圍很廣，小說，散文，童話，寓言，詩歌，雜文，無所不讀，無所不看。

小時(shí)候，我常懷著一顆天真好奇的心來看一張張卡片，一本本漫畫。那時(shí)，書的世界在我眼里來說簡直就是個(gè)新大陸。每每看到一本書，我便會迫切的捧起它，忘卻所有的不開心，全身心的投入到色彩斑斕的書籍中。故事書，童話書……那里那里的亂翻，在我小小的眼界里，只要自語行間中夾雜著五顏六色的圖片，我就愛看。那時(shí)，我便養(yǎng)成了看書的習(xí)慣。

慢慢的長大，我對于書籍的渴望更加強(qiáng)烈。寓言，雜文……作者那華麗的文筆，扣人心弦的故事，常常使我流連忘返，眷戀不已?？吹皆蕉啵业乃季S就越加豐富，眼界越加擴(kuò)大，受到書香文字的熏陶也越來越多。看書時(shí)并不像小時(shí)候那樣的急躁了，因?yàn)槲颐靼?，端正了態(tài)度，平靜了內(nèi)心，方能品得書中自有黃金屋。書在被人閱讀的時(shí)便不再是薄薄的一張張紙而已了，它有了深度，就如海洋一般。唯有堅(jiān)持平和的心境讀書，才能避開一道道暗流，繞過一個(gè)個(gè)漩渦，領(lǐng)略美麗的海底風(fēng)光。

此刻，我不再只關(guān)注書中的資料有多多姿多彩了，更多的是一種感悟。當(dāng)我合上書的那一刻，心底的思緒好像都要一下子涌現(xiàn)出來似的，無窮無盡的感慨都盡在一語中。有時(shí)候我會想，這是讀書到達(dá)的一種到境界了嗎?偶爾，我也會自以為是的偷笑自我所收獲的，可是書無止境，我發(fā)現(xiàn)，這是沒有盡頭的。讀書人又仿佛風(fēng)雪之夜的行路人。盡管寒風(fēng)砭骨，寂寞如猛獸般襲向心頭，然而只要一向走，等到朝陽升起，你回過頭就會感嘆自我已經(jīng)走了那么遠(yuǎn)了，并且前方一片光明。

書中的一切，都能讓我有很深的感受。在我的書房中，書香四溢。

每當(dāng)我生活中遇到不快或者壓力的時(shí)候，有書的陪伴使我不再孤單。書是我的摯友，踏上作者用文字搭成的心橋，漸漸到達(dá)心靈的溝通，隨之而來的是心境的釋然，壓力的緩解，是明天的期望。

書滋潤著我平凡的人生，不管遠(yuǎn)方是彩霞滿天還是陰云密布，我都要堅(jiān)持——因?yàn)闀惆殡S我前行，我在蒼茫的文海中遨游!

書香伴我成長國旗下講話篇二

書是人們的支柱，也是人們提高的階梯。

當(dāng)一個(gè)人覺得悶趣無聊時(shí)，便能夠打開一本好書，去書的王國里暢游，增加無限的樂趣;當(dāng)一個(gè)人疲勞時(shí)，便能夠打開一本好書，在書的海洋里遨游，使人精神倍加;當(dāng)一個(gè)人心境低沉?xí)r，便能夠打開一本好書，在書的樂園里盡情的玩耍，使人變得格外爽朗;當(dāng)一個(gè)人憂愁時(shí)，便能夠打開一本好書，在書的世界里漫游，讓書來分擔(dān)你的憂愁。顏真卿以往說過：“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！庇谥t也以往說過：“眼前之下三千字，胸前全無一點(diǎn)塵。”古人對讀書是多么的執(zhí)著啊!

的確，書中有無窮無盡的知識，是全世界人們共同的瑰寶。許多著名的作家和詩人都很熱愛讀書，孜孜不倦，甚至到了廢寢忘食的境界，所以他們才有所成就?；畹嚼蠈W(xué)到老，至今還有許多老人手捧這書本滔滔不絕得讀著。

一本好書是我們的良師益友，讀一本好書將使我們終生受益。

最是書香能致遠(yuǎn)，腹有詩書氣自華。

讓一縷書香辦你我同行。

書香伴我成長國旗下講話篇三

回首自我走過的四十年的人生路程，一向有書香伴我行!我每每陶醉在書香中，我享受書香帶給我的滿足和歡樂，讓我在知識的海洋里自由遨游，去采擷那一朵朵知識的浪花!

也許有人看到這，會猜想我是不是出身在書香門第，不，我是在一戶貧苦的農(nóng)民家里出生的，我的父母也僅有小學(xué)文化。可從我降生那刻起，就開始聞到了書香，那是辛勞的父母對我的期盼，把一本書放到了呱呱降生的我的枕下，期望我能聞著書香將來好好讀書!可當(dāng)我長大到了上學(xué)的年齡，家庭的貧困又讓我無錢上學(xué)，哥哥雙腿殘疾，父母要去生產(chǎn)隊(duì)勞動養(yǎng)家，年幼的妹妹無人看管，父母不得不違心的不讓我去上學(xué)，讓我在家?guī)椭湛疵妹?，可是我心中向往的那股書香，還是引著我有一天趁妹妹睡著之際，把妹妹鎖在家中，然后偷偷跑到村里的小學(xué)，去美美的聽了半天課，盡管回來挨了頓媽媽的打，但也不覺得痛，一再央求著媽媽“讓我去讀書吧，讓我去讀書吧!”最終母親心軟了，同意我去上學(xué)。

那天，我歡跳著跑進(jìn)那充滿書香的教室，從此開始我的學(xué)生生涯!

我如饑似渴吮吸著知識的甘甜，我用我優(yōu)異的成績回報(bào)著我的父母，我用我得來的一張張獎狀裝扮著我貧瘠的家，讓原本的家徒四壁因?yàn)槲业脕淼哪切┆劆畹狞c(diǎn)綴而變得美麗，讓父母的辛勞得到慰藉!人說“學(xué)海無涯苦作舟”，可是我卻感覺不到苦，每次依然快歡樂樂地用橡皮擦掉自我寫過的拼音，為的是好有本子寫下一次作業(yè);每一次沒錢買書就借同學(xué)的書來看時(shí)，年幼的我才體會了那種為了聞書香而有的無奈，這種無奈讓我更加珍惜每一次聞到書香的機(jī)會!每每在作文比賽中獲獎的喜悅都讓我想是書香的功勞吧!

在撫寧一中上學(xué)時(shí)，我總是喜歡在早讀課上高聲朗讀課本里那優(yōu)美的詩文，至今依然不忘那《空中樓閣》里那唯美的意境，給人無限的遐想和美的感受!就這樣我在書香中辛勤耕耘著，一向伴我走進(jìn)了大學(xué)的校門!每一天大學(xué)圖書館里總有我的身影，在閑暇之余我總喜歡坐在圖書館的一隅，靜靜地讀書，去感受書香的魅力。

書香讓我沉醉，也讓我持筆寫下一本又一本讀書筆記，那一本本《演講與口才》讓我逐漸改變了內(nèi)向的性格，為自我畢業(yè)后順利成為一名光榮的人民教師打下了基礎(chǔ);我也毅然寫下演講稿，登上大學(xué)演講的舞臺，為自我將來能從容走上那三尺講臺做一次鍛煉!

此刻我為人師近二十載，每一天與我的學(xué)生們一齊孜孜不倦地讀書、學(xué)習(xí)，是一種莫大的幸福。我越讀書，越感覺自我的渺小，越要不斷的讀書學(xué)習(xí)，來充實(shí)我自我?！敖o學(xué)生一杯水，我要有一桶水”，我要盡自我最大的努力，做一名合格的人民教師，去感受作為一名教師桃李滿天下的幸福!

尤其是前段時(shí)間，我有幸聆聽了一次《天下女人》的海藍(lán)博士講的一堂幸福力課程，讓我對幸福有了更加深刻的理解，每個(gè)人都有獲得幸福的本事，幸福力是情感力、認(rèn)知力、健康力、抗挫力、意志力、微笑力和財(cái)富力的總和，我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)懷著陽光的心態(tài)，微笑著應(yīng)對生活，擁抱生活，用進(jìn)取、寬容、感恩、樂觀和自信的心智，活在當(dāng)下，學(xué)會感恩，人生會更幸福，會更精彩!

我的人生之路也正是如此。我從童年的困苦中走來，困苦鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓我歷盡坎坷，最終完成求學(xué)路，也讓我更加懂得感恩和珍惜幸福。困苦也是一筆財(cái)富，艱辛的求學(xué)之走過后也讓我倍加珍惜今日來之不易的生活!讀書讓我有了今日的幸福本事，讓我能更好地回報(bào)已是白發(fā)蒼蒼的七旬父母的恩情。每個(gè)周末，不管我多忙，我都要回到老家那個(gè)小山村，去看望古稀之年的父母。他們不習(xí)慣住城市里的高樓大廈，那么每個(gè)周末驅(qū)車回村陪他們，就成了我周末必做的事情。讓辛苦大半輩子的父母過一個(gè)幸福、健康的晚年，長壽百歲，這也是我做女兒的一個(gè)心愿!懷著一顆孝順的心，我的這個(gè)夢必須會幸福實(shí)現(xiàn)的!

熱愛寫作的我，利用業(yè)余時(shí)間，把這些年生活給與我的人生積淀，寫成一篇又一篇文章，發(fā)表在各個(gè)報(bào)刊、雜志上。20__年暑假，作家出版社出版了我的散文集《圓夢》，也算圓了我小小的寫作夢。今年我又當(dāng)選為秦皇島市作家協(xié)會理事，我愿意把生活賜予我的點(diǎn)點(diǎn)滴滴訴諸筆端，謳歌生活中的真、善、美，謳歌國富民強(qiáng)的中國夢，也期望我的文字能對別人有所啟迪!

我明白學(xué)海無涯，我愿與我的學(xué)生共勉，與學(xué)生一齊聞著書香，一齊前行，書香伴我行，共圓幸福中國夢!

書香伴我成長國旗下講話篇四

各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好。今天我演講的題目是：規(guī)范行為習(xí)慣，從一點(diǎn)一滴做起。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是因?yàn)殚L期堅(jiān)持一些良好的行為習(xí)慣的緣故。魯迅先生小時(shí)候就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界文學(xué)史上十大文豪之一?？梢姡袨榱?xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對于我們學(xué)生來講，尤為重要。同學(xué)們應(yīng)自覺遵規(guī)守紀(jì)，才能使我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動問聲好，進(jìn)出校門時(shí)有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪，午間校園保持安靜;出操時(shí)秩序井然，聽從指揮，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)，排隊(duì)買飯，做到文明進(jìn)餐。大家就會在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。

同學(xué)們，當(dāng)我們在風(fēng)景如畫的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，更能做到全神貫注!優(yōu)美的環(huán)境靠我們每個(gè)學(xué)生的努力，每個(gè)學(xué)生都有愛校、護(hù)校的責(zé)任，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù)，不斷增強(qiáng)責(zé)任意識，共同營造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境。

在此，我對大家提出以下要求：1.遵守學(xué)校及社會的規(guī)章制度2.不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑3.著裝得體，不穿奇裝異服4.在公共場合不大聲喧嘩打鬧5.待長輩要有禮貌6.不說臟話7.努力學(xué)習(xí)8.不鋪張浪費(fèi)

從今天開始，全校師生行動起來，比一比，看哪個(gè)年級做的最好，哪個(gè)班同學(xué)表現(xiàn)的最好!大家相互監(jiān)督，人人爭做文明天使!昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;然而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭當(dāng)文明學(xué)生!

書香伴我成長國旗下講話篇五

老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講的題目是《學(xué)會微笑的生活藝術(shù)》。

微笑，是一則禮儀;微笑，是一種修養(yǎng);微笑是一種語言，讓人覺得倍感溫暖;微笑是一首歌，唱出了心中的愛。微笑是一種放開心胸暢游的方法;微笑是一樣給人放心滿意的證明;微笑是一個(gè)古往今來傳頌的絕色容顏。

學(xué)會微笑，就是學(xué)會一份堅(jiān)強(qiáng)和勇敢;學(xué)會微笑，就是學(xué)會一份放棄的大度。學(xué)會微笑，是一份光明磊落的胸襟，是一份豁達(dá)大度的氣派。無論身在何處，無論身在何時(shí)，我們都要學(xué)會微笑。

學(xué)會微笑是生活的藝術(shù);學(xué)會微笑，生活會遍地陽光;學(xué)會微笑是一種前進(jìn)的力量。當(dāng)困難和磨難來臨時(shí)，學(xué)會微笑，因?yàn)槲⑿梢越o你力量，將困難與磨難轉(zhuǎn)化成前進(jìn)的動力，使你迎刃而上，繼而這些困難和磨難就會成為你的墊腳石，給你的人生帶來了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你微笑時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)生活是如此的美好。

有人說：“生活是一面鏡子，你對它笑，它會對你笑;你對它哭，它也會對你哭?！睕]錯，在生活面前，應(yīng)當(dāng)學(xué)會微笑，對生活中的所有事物微笑，使你成為一個(gè)樂觀的人。當(dāng)你微笑時(shí)，許多煩惱會隨之煙消云散，許多麻煩也會變成美事。

學(xué)會微笑，因?yàn)槲⑿κ且活w舒心丸，給你帶來好心情;學(xué)會微笑，因?yàn)槲⑿κ且粍┝妓?，可以給你帶來無盡的好處。親愛的同學(xué)們，讓我們學(xué)會微笑，讓微笑融入我們幸福的生活，讓微笑編織我們美好的明天。

我的講話完了，謝謝大家!

書香伴我成長國旗下講話篇六

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數(shù)字：

1、全國學(xué)生體質(zhì)檢測結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國家體委又在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的活動。

我校一直積極開展陽光體育活動，并取得了一定的效果：我校的運(yùn)動員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，近幾年已連續(xù)在滕州市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績，這是我們積極響應(yīng)陽光體育活動得到的最好的禮物。成績僅代表過去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽光體育活動中來。在此過程中，希望同學(xué)們堅(jiān)持以下原則：

㈠ 量力而行原則。

參與體育活動，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動，特別是一些劇烈運(yùn)動。要根據(jù)自己的身體狀況，有選擇地參與，適當(dāng)活動。

㈡ 因地制宜原則。

要切實(shí)注意場地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險(xiǎn)，確保自身安全。

㈢ 運(yùn)動量適度原則。

參與活動要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件，適當(dāng)運(yùn)動。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運(yùn)動。否則，超出身體的承受能力，不但達(dá)不到鍛煉的效果，還會損害健康。

㈣ 充分準(zhǔn)備原則。

參與活動前，要充分做好各方面的準(zhǔn)備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動服裝、身上不戴危險(xiǎn)品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。

㈤ 適時(shí)原則。

參加活動還要注意時(shí)間，如飯后不要馬上參加運(yùn)動，特別是劇烈運(yùn)動(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動應(yīng)避開高溫時(shí)段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動等。

㈥ 整理原則。

運(yùn)動后，特別是劇烈運(yùn)動后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當(dāng)活動，讓身體逐步休息調(diào)整，也不要一次性大量飲水。

㈦ 嚴(yán)守操作規(guī)程原則。

在活動中，要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，服從老師指揮和安排，掌握動作要領(lǐng)，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

同學(xué)們，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。

你們就是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”， 希望你們積極參加陽光體育運(yùn)動，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。讓我們積極參加體育活動，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

書香伴我成長國旗下講話篇七

今天我在國旗下講話的題目是《勞動最光榮》。

要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜忙。幸福的生活哪里來?要靠勞動來創(chuàng)造。

為什么說：勞動最光榮呢?因?yàn)闆]有勞動就沒有一切。假如沒有勞動，這世界就聽不到機(jī)器的轟鳴，也看不到高樓的聳起;碼頭上消失了嘹亮的汽笛聲，田野里沒有了茂盛的莊稼;沒有成隊(duì)的汽車在路上奔馳，沒有明亮的燈光在黑夜照明勞動者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。

愛勞動是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。熱愛勞動更是我們少年兒童應(yīng)有的品質(zhì)。我曾看到一位三年級的小朋友，她從小熱愛勞動。在家里她雖是獨(dú)苗苗，可一點(diǎn)也不嬌氣。每天早起，自己穿衣，疊被子，整理房間;吃完飯，洗碗，抹桌子，收拾好餐具，主動幫助媽媽做家務(wù)。有一回，奶奶到學(xué)校去，看見她在掃地就要替她掃?？伤齾s擺擺手，認(rèn)真地對奶奶說：奶奶，我要做辛勤的蜜蜂，不做只會叫不會動手的知了。從小學(xué)好勞動本領(lǐng)，長大才能像爸爸媽媽一樣當(dāng)個(gè)勞動模范呀!

可是在平時(shí)生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)參加勞動時(shí)怕這怕那，有的同學(xué)可以說是根本不愛勞動，也不尊重別人的勞動成果。在家里一切都由家長做，連書包也是家長背。在外玩耍時(shí)，隨意破壞綠化苗木。

從今天起，我希望同學(xué)們在學(xué)校、家庭都要積極參加勞動。真正做到自己的事情自己做，學(xué)校的事情搶著做，家里的事情自覺做，從小養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣。

書香伴我成長國旗下講話篇八

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

能夠站在這里，我深感榮幸，謝謝學(xué)校給我的這次機(jī)會!

今天我國旗下講話的主題是“三九不怕寒，大家來鍛煉”。

隊(duì)員們，我們是二十一世紀(jì)的接班人，肩負(fù)著時(shí)代賦予的歷史重任。為了更好的完成我們的使命，我們需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們要健康。在控制飲食作息的同時(shí)，更為重要的是加強(qiáng)體育鍛煉。

我們現(xiàn)在這個(gè)年齡，正處于身體快速發(fā)育的階段，鍛煉對于健康的意義就顯得更加重要。堅(jiān)持體育活動不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力;我們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，加強(qiáng)鍛煉，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。

再告訴大家一個(gè)秘密，如果你心情不好了，去操場上跑兩圈，跳跳繩，會讓你雨過天晴噢，運(yùn)動能給我們帶來好心情，不信大家可以試一試哦。

那么我們在學(xué)校中怎樣進(jìn)行體育鍛煉呢?接下來我給大家?guī)c(diǎn)建議：

首先，我們一定要珍惜我們大課間的長跑時(shí)間，上了兩節(jié)課，大家的頭腦都有些疲憊了，這個(gè)時(shí)候出來跑一跑可以放松我們的精神，同時(shí)，大課間的時(shí)候，陽光也已經(jīng)暖洋洋了，在冬日的陽光下跑步是一件很幸福的事情。同學(xué)們跑步的時(shí)候要注意跟著音樂的節(jié)奏，那樣會讓我們跑起來更加帶勁，同時(shí)，請同學(xué)們一定要注意不要再隊(duì)伍中蹲下來系鞋帶，這樣非常危險(xiǎn)，如果鞋帶松了，到隊(duì)伍外面系上，特別是低年級的弟弟妹妹們一定要注意這一點(diǎn)哦。

其次，我們要充分利用課間十分鐘，即使不走出教室，也要讓自己站起來走動走動，扭扭脖子，活動一下手腕，讓身體得到舒展。最好是到室外去活動一下，舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，以飽滿的熱情投入下節(jié)課的學(xué)習(xí)。課間的時(shí)候我們可以跳跳繩，踢踢毽子，還可以眺望一下遠(yuǎn)方，放松我們的眼睛。

最后，在家里，同學(xué)們也不要忘了進(jìn)行體育鍛煉，可以給自己制定一個(gè)體育鍛煉時(shí)間表。在學(xué)習(xí)之余，與父母一起打打球，散散步，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機(jī)會。

進(jìn)行體育鍛煉，雖然會占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來工作,生活的終身需要。

希望同學(xué)們積極行動起來，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的生命更精彩，做一個(gè)思想陽光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!

謝謝大家!

書香伴我成長國旗下講話篇九

大家好!我國旗下講話是《勵志成功，始于信念》。勵志講話稿大全。我先給大家講個(gè)故事。

在非洲的一片茂密叢林中，走著四個(gè)皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊(duì)長進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn)，課時(shí)，隊(duì)長卻在任務(wù)即將完成時(shí)患疾病二不幸長眠于叢林中了。

臨終前隊(duì)長把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說:“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西?！?/p>

埋葬了隊(duì)長之后，他們便扛著箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們?nèi)匀还钠饎磐白咧?。最后有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經(jīng)千辛萬苦之后最后走出了叢林，找到了隊(duì)長的朋友，但是那個(gè)朋友卻說:“我一無所有啊!”

于是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭!就這么個(gè)故事，看起來隊(duì)長給了他們一箱無用的木頭，其實(shí)，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個(gè)故事啟示著我們學(xué)習(xí)、做任何事情務(wù)必要有明確的目的和奮斗目標(biāo)。

聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機(jī)回到藍(lán)天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實(shí)，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅(jiān)韌的毅力、永不放下的精神所感動，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標(biāo)，永不放下。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，確定了奮斗目標(biāo)，如何才能堅(jiān)持不懈，如何才能永不放下，那就務(wù)必要有行動的計(jì)劃、成功的信念，這是你行動的向?qū)?，是你挖掘和運(yùn)用體內(nèi)潛能的催化劑。

如果你認(rèn)為自己十分突出，你就真的會很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會落后于人;如果你想象勇敢，你就會真的無所懼怕;如果你想象輝煌，你就會變得很偉大。

因?yàn)楫?dāng)你行動之前進(jìn)行頭腦熱身，構(gòu)想要做之事的每一個(gè)細(xì)節(jié)，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當(dāng)你行動的時(shí)候，你就會得心應(yīng)手，應(yīng)付自如。

同學(xué)們，勵志要有明確的目標(biāo)，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要有成功的信念，從此刻開始，讓他們在你的想象中成為現(xiàn)實(shí)——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來你就會看到它們最終變成現(xiàn)實(shí)。

我的講話完畢，謝謝大家!

書香伴我成長國旗下講話篇十

蛹若不是忍辱負(fù)重，怎能破繭成蝶?鳳若不是笑對人生，怎能涅槃重生?河若不是勇往直前，怎能匯聚成海?……物猶如此，人當(dāng)如是。用樂觀的心態(tài)應(yīng)對困難，你的人生必將愈發(fā)精彩。

應(yīng)對困難，甘當(dāng)強(qiáng)者，忍辱負(fù)重，成功就能唾手可得。

陰暗潮濕的囚牢里，一盞昏黃的燈映襯著一個(gè)高大的身影，他，司馬遷，正在奮筆疾書，寫著那部曠世之作《史記》，終成“史家之絕唱，無韻之離騷”。人們只會欽佩他，佩服他僅憑著一股“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的信念寫著別人的事跡，卻忘記自身的痛苦?？墒?，人們銘記著你，就如記得你以往說過“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”。誠然，應(yīng)對困難，甘當(dāng)強(qiáng)者，彪炳史冊，萬世流芳。

應(yīng)對困難，笑對人生，樂觀進(jìn)取，成功就能近在咫尺。

他，蘇軾，“一肚子的不合時(shí)宜”，于是一貶再貶，一路宦海沉浮?？墒撬]有所以而消沉，而是更應(yīng)是作為。雖然難以實(shí)現(xiàn)“達(dá)則兼濟(jì)天下”的抱負(fù)，但他沒有怨天尤人，而是轉(zhuǎn)念一想，雅興即來“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”;應(yīng)對荒涼的山水，他仰天長嘯：“一點(diǎn)浩然氣，千里快哉風(fēng)?！蔽ㄓ性趹?yīng)對困難時(shí)，樂觀進(jìn)取，才能鑄就輝煌的人生。

應(yīng)對困難，勇往直前，永不言敗，成功就能指日可待。一個(gè)弱女子，一口大鍋，一個(gè)鐵鏟，連續(xù)54個(gè)月，不分白天與黑夜，在不遮風(fēng)雨的工棚實(shí)驗(yàn)室里，她，居里夫人，冒著酷寒嚴(yán)冬，忍受刺鼻的氣味，用她對科學(xué)工作的熱忱，從幾十噸鈾瀝青殘?jiān)刑釤挸?。12克氯化鐳。如果沒有科學(xué)精神的支撐，如果沒有大膽的直覺，“鐳”又怎能被發(fā)現(xiàn)。誠然，惟有在困難中振奮，勇往直前，永不言敗，才能淬煉堅(jiān)強(qiáng)的生命。

風(fēng)雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色;走出荊棘，前面便是鋪滿鮮花的康莊大道;登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色;人生要全力度過每一關(guān)，不管遇到什么困難，都不可輕言放棄。

書香伴我成長國旗下講話篇十一

尊敬的--：

夢是一種欲望，想是一種行動，夢想是夢與想的結(jié)晶。

夢想是一個(gè)目標(biāo)，是讓自己活下去的原動力，是讓自己開心的原因。人生，因夢想而精彩;人生，因奮斗而快樂。

大家還記得兒時(shí)的夢想嗎?每當(dāng)老師問起你的夢想是什么，總能聽到豐富多彩的答案：有人想當(dāng)老師，有人想當(dāng)科學(xué)家，有人想當(dāng)警察，有人想當(dāng)醫(yī)生。隨著時(shí)間的流逝，長大后的我們卻發(fā)現(xiàn)夢想都是豐滿的，但現(xiàn)實(shí)卻很骨感。當(dāng)我們走進(jìn)了這個(gè)物欲橫流、金錢當(dāng)?shù)馈O其現(xiàn)實(shí)的社會中時(shí)，許多人的夢想早已漸漸地失去了原來的光彩。

面對現(xiàn)實(shí)，夢想為何會如此不堪一擊?在困難面前，夢想該何去何從?你是否也愿意用低廉的價(jià)格拋售自己的夢想呢?“不!我們的夢想不能打折!”雖然在追逐夢想的道路上，總會布滿荊棘，也會有狂風(fēng)暴雨，但只要我們時(shí)刻堅(jiān)守著最初的夢想，總有一天，成功會屬于我們。

縱觀古今中外，成功人士都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是堅(jiān)守他們的夢想。

司馬遷曾因觸犯漢武帝，被判宮刑，但他依然堅(jiān)守著“究天人之際”的夢想。

你也許聽說過在英國的一個(gè)選秀節(jié)目上，有一位其貌不揚(yáng)的大媽用行云流水般的歌聲震撼全場，那一刻夢想的光輝如星潮般漫過在場的每一個(gè)人的眼眶。蘇珊大媽用她的事跡告訴我們，永遠(yuǎn)不要放棄夢想，一步一個(gè)腳印，夢想遲早會實(shí)現(xiàn)。20--年感動中國人物劉偉也同樣用他的事跡告訴我們，只要努力就有希望。當(dāng)命運(yùn)的繩索無情地捆綁了雙臂，當(dāng)眾人的目光嘆息其生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。

我們難以想象海倫·凱勒的世界，那是怎樣漫長的黑夜;我們難以窺探貝多芬失聰時(shí)的心境，有多么的低沉!病魔束縛了霍金的軀體，宇宙中卻彌漫著他那

睿智的思維;智障阻礙了舟舟的發(fā)育，而音樂王國里卻飄灑著他那靈動的音符。正是因?yàn)樗麄冃膽褖粝?，頑強(qiáng)拼搏，才到達(dá)了成功的彼岸。

一個(gè)個(gè)鮮活的事例激勵著我們，要堅(jiān)守自己的夢想，用努力和汗水去實(shí)現(xiàn)它?；厥鬃约旱膲粝胫?，雖也有過坎坷，但始終都沒有放棄夢想。當(dāng)高考落榜時(shí)，也曾彷徨失措，但上大學(xué)的夢想告訴我不能放棄，再試一次一定能夠成功。工作之后，雖然很苦很累，也經(jīng)受過許多挫折，但“教書育人”的夢想時(shí)刻在督促著我不斷前行。今后的路依然會有困難，但我相信自己一定會一直堅(jiān)守著最初的教師夢，踏踏實(shí)實(shí)走好每一步!

如果現(xiàn)實(shí)是一道高墻，為了夢想，我們要有翻越的勇氣;如果現(xiàn)實(shí)是一座雄山，為了夢想，我們要有攀登的決心;如果現(xiàn)實(shí)是浩瀚的海洋，為了夢想，我們要有搏擊的魄力。

無論歲月在我們臉上增添了多少痕跡，無論現(xiàn)實(shí)在我們心口劃過多少道傷痕，只要生命還在，追逐夢想的腳步就會繼續(xù)走下去!

謝謝大家!