在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

愛(ài)崗敬業(yè)的朗誦三分鐘篇一

大家好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《塑造陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)健康成長(zhǎng)》。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)：一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都有力量。積極的心態(tài)對(duì)每個(gè)人的一生都很重要，因?yàn)榉e極的心態(tài)總是與樂(lè)觀、自信、成功聯(lián)系在一起。一個(gè)心態(tài)積極的人，善于看到事物中積極有利、樂(lè)觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑借樂(lè)觀的的心態(tài)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝困難，走出逆境。相反，一個(gè)心態(tài)消極的人，則會(huì)過(guò)多地看到事物中消極不利的一面，經(jīng)常產(chǎn)生悲觀、失望、沮喪的情緒，長(zhǎng)此以往，將會(huì)影響身心的健康發(fā)展，扼制自身潛能的發(fā)揮。因此，我們應(yīng)該積極塑造陽(yáng)光心態(tài)，為幸福人生奠定牢固的基石。

首先，要有一顆熱愛(ài)生活的心靈，心為快樂(lè)之源。在緊張忙碌的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)健康的生活方式：關(guān)注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說(shuō)說(shuō)收獲，談?wù)劺Щ?不忘友情，善于溝通、學(xué)會(huì)理解、懂得寬容。構(gòu)建健康積極、暢通和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，助力自己的進(jìn)步與成長(zhǎng)。

其次，培養(yǎng)良好的人格品格，建立一套正確認(rèn)知自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自我的進(jìn)取型性格。壞心情也許來(lái)源于挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來(lái)自于自己的內(nèi)心。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功;鼓勵(lì)自己，下一次我一定能做好;堅(jiān)定信心，相信自己最終一定能到達(dá)成功的彼岸。積極樂(lè)觀的心態(tài)是快樂(lè)的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠(yuǎn)海闊天空。

總之，學(xué)習(xí)生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開(kāi)逆境，但可以改變自己的態(tài)度。相信受挫一次，對(duì)生活的理解將加深一層;失誤一次，對(duì)人生的領(lǐng)悟?qū)⑸仙浑A;坎坷一回，對(duì)人生的認(rèn)識(shí)將成熟一級(jí);磨難一次，對(duì)成功的內(nèi)涵將領(lǐng)略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學(xué)會(huì)調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開(kāi)心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生的一切艱難險(xiǎn)阻，成為真正主宰自己命運(yùn)的主人。

愛(ài)崗敬業(yè)的朗誦三分鐘篇二

是什么伴我們形影相隨?是習(xí)慣。是什么在漫長(zhǎng)的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習(xí)慣，是好習(xí)慣!它無(wú)聲地引導(dǎo)我們的行動(dòng)，默默影響著我們的一生。

大家對(duì)“魯迅”這個(gè)名字不陌生吧，他是中國(guó)的文壇巨匠，他的很多作品還被選入語(yǔ)文課本中呢。。知道嗎?魯迅從少年時(shí)代就養(yǎng)成了愛(ài)護(hù)圖書(shū)的好習(xí)慣。每次看書(shū)，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書(shū)臟了，就小心地把它擦干凈;他還學(xué)會(huì)了訂書(shū)、補(bǔ)書(shū)的本領(lǐng)，備有一套工具，如發(fā)現(xiàn)書(shū)有破損，便及時(shí)細(xì)心整理，修補(bǔ)，使之面貌一新。因?yàn)椤皭?ài)書(shū)”這個(gè)好習(xí)慣，幫助他在文學(xué)上取得這么大的成就。正如培根所說(shuō)：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，他可以主宰人生。

我這里還有一個(gè)故事：1920xx年，一位11歲的美國(guó)男孩踢足球，不小心碰碎了鄰居家玻璃。鄰居要他賠12.5美元，這在當(dāng)時(shí)是一筆不小的數(shù)目，他向父親求助。父親說(shuō)：我先借給你，但是一年后你要還我。從此，他開(kāi)始了邊上學(xué)邊打工的艱苦生活。沒(méi)到一年，就掙足了這筆錢(qián)，還給父親。這男孩就是后來(lái)成為美國(guó)總統(tǒng)的里根。我們發(fā)現(xiàn)，是誠(chéng)實(shí)守信的好習(xí)慣成就了里根總統(tǒng)的人生。好習(xí)慣是我們言行的導(dǎo)師，是描繪人生藍(lán)圖的五彩筆。

想想我自己，五歲起就開(kāi)始了漫長(zhǎng)的學(xué)鋼琴生涯?？目慕O絆,跌跌撞撞,期間不知經(jīng)歷多少的酸甜苦辣，曾經(jīng)有幾次差點(diǎn)放棄。因?yàn)閳?jiān)持,練琴成了我日常生活中的一種習(xí)慣,成了我生命中的一部分,鋼琴成了我親密的伙伴;因?yàn)閳?jiān)持,幾年的努力沒(méi)有白費(fèi),我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到鋼琴九級(jí)的水平。明年暑假我預(yù)備通過(guò)十級(jí)考試。未來(lái)的生活我將一樣執(zhí)著地堅(jiān)持,與音樂(lè)為伴!與好習(xí)慣同行!

老師告訴我：播種一個(gè)行動(dòng)，你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣：播種一個(gè)習(xí)慣，你會(huì)收獲一個(gè)個(gè)性;播種一個(gè)個(gè)性，你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn)。

同學(xué)們，我們?nèi)松穆猛具€很漫長(zhǎng),讓我們從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習(xí)慣”的種子，讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為我們的明天帶來(lái)芳香!讓“好習(xí)慣”伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)成為我們的心靈之燈!謝謝大家!!

愛(ài)崗敬業(yè)的朗誦三分鐘篇三

街上空空蕩蕩地，孤零零的灰磚一路延伸著，輕輕踏下去，分明響起了孤單的抱怨，這是春節(jié)前的倫敦。一點(diǎn)也沒(méi)有中國(guó)的那種感覺(jué)，照常過(guò)下去，但只感覺(jué)丟了什么。

兩邊的商店都開(kāi)著，買(mǎi)東西不必?fù)?dān)心有人瘋狂的搶購(gòu)，車(chē)站人也很少，不像中國(guó)那樣擁擠。人也很有禮貌，說(shuō)話很輕，可是卻不知為什么，懷念那擁擠的搶購(gòu)，瘋狂的春運(yùn)，大聲的談笑。

路的右邊突然閃過(guò)一幢小紅樓，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見(jiàn)門(mén)口掛著大大的紅燈籠，下面還掛著一對(duì)中國(guó)結(jié)，氤氳開(kāi)幾分暖暖的笑意。一問(wèn)，是中國(guó)餐館。才推開(kāi)門(mén)，一陣熟悉的香氣便飄來(lái)，很舒服地呼吸著，對(duì)英國(guó)菜不敏感的胃也松弛了下來(lái)。不知為何有種滿(mǎn)足，很微小，不像看白金漢宮那樣嚴(yán)肅，不像看夕陽(yáng)沉泡的大本鐘那樣浪漫，只是很尋常、很普通的感動(dòng)。

一聲輕輕的漢語(yǔ)招呼：“有人嗎?”立刻跑出兩三個(gè)人來(lái)。見(jiàn)到黃皮膚、黑頭發(fā)，輕輕地笑了。安頓好后立刻上菜。你吃的時(shí)候他就坐在旁邊。話匣子一旦打開(kāi)，便像洪水般不可阻擋。

突然，店主嘆了口氣，說(shuō)他回不去了。問(wèn)他從哪兒來(lái)，說(shuō)是中國(guó)臺(tái)灣，祖籍山東。一直很想回去，回到家鄉(xiāng)，回到童年。眼里，好像還蕩漾著中國(guó)紅。

突然明白了春運(yùn)時(shí)人們苦苦地等待。鄉(xiāng)關(guān)何處?這是中國(guó)人的根，春節(jié)也因此而感動(dòng)。

走出去，輕輕地看看中國(guó)結(jié)，便徘徊開(kāi)每個(gè)中國(guó)人都有的鄉(xiāng)土情結(jié)。

過(guò)了幾天，又踏上了中國(guó)的土地，穿過(guò)喧鬧的大街小巷，踏過(guò)鋪滿(mǎn)炮屑的土地，笑了。鄉(xiāng)關(guān)何處?春節(jié)，是中國(guó)人無(wú)以釋?xiě)?、久久難忘的根。

愛(ài)崗敬業(yè)的朗誦三分鐘篇四

孔子是我國(guó)古代偉大的教育家，萬(wàn)世師表，創(chuàng)造了許多至今仍不失智慧光芒的教育理論。相比老子的高深莫測(cè)，莊子的漂渺遁世，只有勇于入世、至情至性、在黑暗的世界里堅(jiān)持為理想而奮爭(zhēng)的孔子最為可親可敬。通過(guò)《論語(yǔ)》、《史記》的記載，可以看到一個(gè)真實(shí)鮮活的孔子，看到他的豁達(dá)、風(fēng)趣、積極、率性、無(wú)私，看到一個(gè)真性情的不朽的孔子。但是，最值得我們所關(guān)注的，無(wú)疑是其教育思想。也正因?yàn)槿绱?，使我?duì)孔子崇敬與熱愛(ài)。

子曰：“有教無(wú)類(lèi)?！?《論語(yǔ).衛(wèi)靈公》)孔子認(rèn)為教育者對(duì)受教育者不分等級(jí)、貧富貴賤、善惡、智愚，應(yīng)一視同仁，均應(yīng)給予教育，人人都有享受教育的權(quán)利，并首先創(chuàng)辦私學(xué)、招收平民學(xué)生。在孔子的弟子中，有極貧窮的，如顏回;有父親被看作是“賤人，品行不好”的，如仲弓，他都盡心教誨，成為后世的楷模。

孔子很注意了解自己的學(xué)生，“由也果”“賜也達(dá)”“求也藝”(《論語(yǔ).雍也》)，并采取不同的教育方法，如冉求辦事畏怯，所以要鼓勵(lì)他;仲由膽大過(guò)人，自以為是，所以要故意抑制他?！扒笠餐耍蔬M(jìn)之;由也兼人，故退之。”(《論語(yǔ).先進(jìn)》)“柴也愚，參也魯，師也辟，由也喭?！?《論語(yǔ).先進(jìn)》)針對(duì)高柴智力較差、曾參較遲鈍、子張較偏激、子路行為粗俗的特點(diǎn)實(shí)施教育。《論語(yǔ).為政》篇載：針對(duì)孟懿子、孟武伯、子游、子夏四人的不同情況，同是關(guān)于“孝”的提問(wèn)，孔子給予不同的回答。《論語(yǔ).顏淵》篇還載：針對(duì)顏淵、仲弓、司馬牛的不同情況，同是向孔子請(qǐng)教“仁”，孔子給的答案也各不相同?？鬃俞槍?duì)學(xué)生不同的個(gè)性特點(diǎn)給予切合實(shí)際的指導(dǎo)、教育，為后人樹(shù)立了因材施教的典范。

子曰：“默而識(shí)之，學(xué)而不厭，誨人不倦?！?《論語(yǔ).述而》)“朝聞道，夕死可矣?！?《論語(yǔ).里仁》)孔子認(rèn)為教師要努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的學(xué)問(wèn)，要忠于職守，勤于教導(dǎo)學(xué)生，不辭辛苦。

孔子在他的教師生涯中，真真正正地實(shí)踐了其有教無(wú)類(lèi)、因材施教、學(xué)而不厭、誨人不倦等教育思想，在教育思想方面為我們樹(shù)立了崇高的學(xué)習(xí)榜樣。另外，孔子在其治國(guó)思想上也是一個(gè)理想主義者，他同柏拉圖一樣，為世人勾畫(huà)出一幅宏偉的藍(lán)圖。

在天下無(wú)道、禮崩樂(lè)壞的社會(huì)里，孔子四處游學(xué)，向人們宣揚(yáng)“仁義”、“愛(ài)人”、“以德治國(guó)”，他明知不可行，卻拚卻一生的心血，飛蛾撲火，直落得貧老落魄，仍癡心不改，其精誠(chéng)之至，足以讓逃避現(xiàn)實(shí)、獨(dú)善其身、渾渾噩噩的人汗顏。

孔子和子路曾在路上迷路，向兩位種田的人打聽(tīng)，得知是孔子后，其中一位耕者說(shuō)道，“天下的壞東西像滔滔洪水一樣多，你管得過(guò)來(lái)嗎?還不如像我們一樣過(guò)隱世的生活。”孔子失望又絕決地說(shuō)道：“正因?yàn)樘煜聼o(wú)道，我才出來(lái)，如果天下太平了，我也會(huì)過(guò)隱世的生活?！笨鬃硬焕槿f(wàn)世知識(shí)分子“敢為天下先”的楷模，這種“我不入地獄誰(shuí)入地獄”的強(qiáng)烈的責(zé)任感讓人唏噓不已。

愛(ài)崗敬業(yè)的朗誦三分鐘篇五

大家好!

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼我進(jìn)入__中學(xué)__校區(qū)已經(jīng)有四年了。在這四年歲月里，我從一個(gè)不懂事的女孩變成了一個(gè)能夠獨(dú)立思考、積極進(jìn)取的班干部，從一個(gè)無(wú)知的孩子變成了一個(gè)勤學(xué)好問(wèn)、力求上進(jìn)的好學(xué)生。更主要的是，在時(shí)間的匆匆流逝中，我對(duì)我們學(xué)校的感情更深了，更濃了。

我們的學(xué)校歷史悠久。早在1912年，我們的學(xué)校就成立了，至今已有百年歷史。百年來(lái)，學(xué)校弘揚(yáng)“海蓮花”文化，秉承“窮精竭智，追求卓越”精神，辦學(xué)成果卓著，享譽(yù)市內(nèi)外。一百年春風(fēng)化雨，催桃育李，培養(yǎng)出來(lái)一批批社會(huì)的有用之材，其中也有很多人士。我為我們學(xué)校有著這樣悠久的歷史而感到驕傲。

我們的學(xué)校是個(gè)歡樂(lè)、幸福的大家庭。當(dāng)早晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書(shū)聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進(jìn)取爭(zhēng)先，成為我們定海中學(xué)檀楓校區(qū)每一個(gè)學(xué)生的追求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們給予了我們親人般的關(guān)懷、愛(ài)護(hù)，同學(xué)之間親如兄弟姐妹，這一切都感動(dòng)著我，溫暖著我，使我對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了一份特殊的濃濃的感情。

我愛(ài)我的學(xué)校，我愛(ài)那寬敞的教室，廣闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛(ài)母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個(gè)校園里撒滿(mǎn)了我們的歡聲笑語(yǔ)，留下了我們成長(zhǎng)的腳步，奠定了我們成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，希望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開(kāi)拓進(jìn)取，把在__中學(xué)的成長(zhǎng)歲月變成我們生生世世永難忘懷的記憶!