范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

不抽煙的保證書篇一

多次，嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對我進行了批評教育。現(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風、忽而如淋冬雪；感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時每刻如浴佛光，深感渺小；又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時每刻如坐針氈，倍感恐懼。

盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書，但小人我還是誠惶誠恐，唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請您側(cè)目以觀。在書寫的過程中，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責以及傷感、凄涼、自憐的淚水，不時打濕我拿來參考的《保證書大全》，而黯然神傷的表情，令小人又每每想起童年時代被老爸訓斥著蹲在地上，趴在小板凳上補功課的情景，多么令人陶醉的回憶呀!

a計劃----幸福家庭衛(wèi)生大躍進服務計劃：

c計劃----全身放松按摩服務計劃：

小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務，同時用港式和泰式兩種服務方法----港式服務：消除您的疲勞，加強新陳代謝，保持您的青春靚麗；泰式服務：刺激您的細胞產(chǎn)生活力，防止老化。增進內(nèi)分泌平衡，養(yǎng)肌養(yǎng)容，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物，維護健康、防止生病。

d計劃----觀電視服務計劃

為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情，希望觀電視時讓我陪在您的近處，以便及時給你提供零食、飲品，保障觀電視質(zhì)量，促進夫妻感情。

以上計劃項項出自小人一片真心，如有不到之處，懇請老婆大人指導批評，以利改進。

抽煙的往事已不堪回首，而未來卻仍然要面對風雨。真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，茍活者在淡紅的血色中，會依稀看見微茫的希望；真的猛士，將更奮然而前行。此時此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時的諄諄教導，小人終于深刻認識到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!

最后，懇請老婆大人準許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想!

保證人：

x年xx月xx日

不抽煙的保證書篇二

2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督；

4、當好控煙表率，主動勸阻來園人員的吸煙行為；

5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不勸他人吸煙；

6、在家里或私人場所，自覺控煙，不在未成年人等不吸煙人面前吸煙。

保證人：xxx

xx年xx月xx日

不抽煙的保證書篇三

吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。如果被抓到抽煙了，那就要努力戒掉，并做好保證，下面是關于不抽煙保證書，僅供參考。

xxx:

為遵守公司制度，搞好禁煙防火工作。我作為b3車間員工，愿作出以下承諾：在車間、休息室及廠區(qū)內(nèi)不吸煙，一旦被發(fā)現(xiàn)吸煙后，同意按照公司規(guī)定處理。

保證人：

保證時間：

致：xxxx

由于北京市中學生守則第九條中規(guī)定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不**，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的`煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質(zhì)所造成。

由此本人做出以下保證：

1． 堅決不在學校吸煙。

2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督。

3． 如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

保證人： 同學

年 月 日

同學家長：

1.

中學抽煙保證書

2.

抽煙的保證書

3.

學校抽煙保證書

4.

關于抽煙的保證書

5.

學生抽煙保證書范文

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工作時抽煙保證書

7.

學校抽煙保證書100字

8.

學校抽煙保證書400字

不抽煙的保證書篇四

2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督；

4、當好控煙表率，主動勸阻來園人員的吸煙行為；

5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不 勸他人吸煙；

6、在家里或私人場所，自覺控煙，不在未成年人等不吸 煙人面前吸煙。

保證人：

x年xx月xx日

不抽煙的保證書篇五

本人做出以下保證：

1.堅決不在學校吸煙。

2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

保證人：

年月日