制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個計(jì)劃的。我們該怎么擬定計(jì)劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文,我們一起來了解一下吧。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇一
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。
2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺。
二、會自學(xué)
1、每天用幾個小時的時間做題目;寫一篇日記。
2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞,把它背下來。
三、會健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球......養(yǎng)成良好的運(yùn)動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)口才。
五、會娛樂活動
1、外出旅游一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>?,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里散散步。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運(yùn)動。
4、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
5、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。
6、到新華書店看書兩次以上。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇二
暑假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的暑假,為五年級有一個好的開始,我決定擬一個暑假計(jì)劃,我一定按計(jì)劃做。
第一條:
每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:
起床跑半個小時的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動兩個小時。
第三條:
每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條:
每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。
第五條:
電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;
第六條:
每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。
第七條:
語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條:
每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇三
1、目標(biāo)
計(jì)劃的目的無非是白紙黑字的監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況。重點(diǎn)要放在課本和教室上。因?yàn)楦呖紡?qiáng)調(diào)淡化課本的考試,其實(shí)課本無處不在?!罢n內(nèi)知識課外考試”的考試方法要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法圓滿回答課外考題。當(dāng)然,關(guān)注課本不僅限于課本。課外閱讀應(yīng)該還是很多的,要在課外閱讀中鞏固,滲透課本知識,培養(yǎng)能力。那天之后進(jìn)入高三,不僅是中學(xué)最后一年,也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年。高三的計(jì)劃是完善知識體系樹,“帶頭動全身”,讓一個知識點(diǎn)拿起一根弦,舉到一邊。系統(tǒng)地掌握了知識之后,技能就“自然”了。
2、知己
戰(zhàn)斗講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以,要想制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就必須“認(rèn)識自己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x,明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確估計(jì)自己的能力。做了“知音”之后,就可以做計(jì)劃了。
3、要求
計(jì)劃本身要求不多,你只需要把握四個字:——“詳細(xì)真實(shí)”。
首先,讓自己知道自己每天都在做什么,知道每周每月的安排。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活,以便更好地了解自己。計(jì)劃中只有時間和科目是不夠的。最起碼要有具體的章節(jié),包括做什么練習(xí),看什么筆記,才能充分發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“現(xiàn)實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)高一點(diǎn)也可以,但不能太高也不能太低。太低,計(jì)劃內(nèi)容松散,但沒有計(jì)劃更好;但是大多數(shù)人更容易把計(jì)劃放在高的一面,剛開始可以打,可以堅(jiān)持,但是很快就被打敗了。如果你總是制定這樣一個太高太緊的計(jì)劃,而且往往做不完,時間久了就會對計(jì)劃失去信心。好的計(jì)劃不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),充分發(fā)揮你的能力。
其次,計(jì)劃的安排要合理科學(xué),盡量不浪費(fèi)時間。需要注意的是,不浪費(fèi)時間并不意味著所有的時間都花在學(xué)習(xí)上,也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費(fèi)了。比如周六周日,如果你學(xué)習(xí)的黃金時間是早上,但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事,中午下午做作業(yè),那就是浪費(fèi)。很多事情是要做的,但是要在對的時間做,要在黃金時間研究。
4、專心
(1)必須強(qiáng)調(diào)的是,計(jì)劃必須根據(jù)自己的特點(diǎn)來制定,不能照搬別人的計(jì)劃。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo),很難完全套用。只有自己努力去做,找到自己完整的方法才是最有用的。
(2)列出計(jì)劃只是手段。千萬不要為了列計(jì)劃而列計(jì)劃。任何能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時候,制定計(jì)劃只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
(3)剛開始列計(jì)劃的同學(xué),不一定能掌握難度的尺度。列出的計(jì)劃太高太低是很自然的。只要不斷調(diào)整和提高,他們很快就會適應(yīng)這種方法。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃在剛開始實(shí)施的時候難免會遇到一些困難,但你要知道,努力去實(shí)施計(jì)劃是值得的。能夠適應(yīng)這個計(jì)劃是保證你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步。
“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力,很容易虎頭蛇尾。學(xué)習(xí)是一個漫長的過程,今天的努力明天是得不到回報(bào)的。這是數(shù)量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
5、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間,使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
6、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣
1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
暑假,好好規(guī)劃好好加以利用,一點(diǎn)一滴積累,一點(diǎn)一滴地適應(yīng)學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到開學(xué)時必定會收獲一份驚喜,一份成就感。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇四
暑期作息時間表:
起床:7:00
7:45——8:00讀組詞本
8:30——9:00做暑假作業(yè)本
9:10——9:20按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容
9:25——9:50按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容
10:00——10:20練口算
10:30——10:45讀組詞本
吃飯:11:00
午睡:12:30——1:30
1:40——2:20做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃一內(nèi)容
2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30練字
晚上8:30必須睡覺,睡前閱讀30分鐘。
學(xué)生假期計(jì)劃表怎么做篇五
1:鍛煉身體,健康成長
每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時,或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會游泳。
2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識,豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8:30——9:30讀書一小時,邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓
上午10:00——11:00與下午3:30——4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識,并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時。
4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長
每天下午5:00——6:30外出活動,與小朋友互動娛樂。
5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個日記本,每天晚上8:00——8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6:做家務(wù),我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時間一個小時,使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8:參加實(shí)踐活動,在實(shí)踐中鍛煉自己。