無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇一

現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

二、自我認識：

自我分析：

1．自己興趣愛好大盤點：

喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了

2．自己優(yōu)勢盤點：

工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業(yè)道德；做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧；工作任勞任怨，務實，有良好的耐心；工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事；

3．自己劣勢盤點：

很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。

4．自己的優(yōu)點盤點：

平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5．自己缺點盤點：

性格內向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達能力較差；過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派；缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠；在新的環(huán)境中感到不自在；心理素質差，不能夠應對多種突發(fā)事件；不善于與他人合作，對事情的了解不夠深入，較依賴同伴；創(chuàng)新精神有待加強；注意力容易游移，缺乏足夠的耐心

所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

2、學習能力：

優(yōu)勢：刻苦,積極進取,樂觀向上。

弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創(chuàng)新能力有待提高。

3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度

優(yōu)勢：做事認真、踏實，待人真誠,生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面, 優(yōu)勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強,工作和生活井然有序,有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到,做事時不拖拉，能夠雷厲風行。

弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美,有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。

期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。

4、與人交往能力：

優(yōu)勢:樂于助人；民主的人際關系；親切、和藹、平易近人

弱勢：對應酬不感興趣。

自我小結：

我的職業(yè)傾向屬于“社會型(s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。

mbti職業(yè)性格類型測試我的性格類型傾向是“ istj ”(內向 觸覺 思考 判斷)字母對應維度傾向

（e）外向 （i）內向

（n）直覺 （s）觸覺

（f）情感 （t）思考

（j）判斷 （p）知覺

我的職業(yè)特征：

我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。

我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現(xiàn)實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節(jié)，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規(guī)則、秩序的方式下生活。

三、環(huán)境認識：

家庭環(huán)境分析：

我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農民, 家庭環(huán)境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：

（1）培養(yǎng)了我相對獨立的性格。

（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環(huán)境。

（3）培養(yǎng)我樂觀的生活態(tài)度?！氨壬喜蛔?，比下有余”，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。

（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們?yōu)槿颂幨嘛L格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結經(jīng)驗，使我養(yǎng)成了平等待人的習慣。

社會環(huán)境：

當前就業(yè)形勢分析近年來我國高校畢業(yè)生人數(shù)總量上升較快，導致就業(yè)的總體形勢持續(xù)看緊。每年有幾十萬畢業(yè)生不能在當年找到合適的崗位。從總體上看，就業(yè)壓力比較大。我國就業(yè)形勢十分嚴峻，將面臨更加嚴峻的挑戰(zhàn)。不利因素多于有利因素“上帝在你面前關上一扇門的同時，會為你打開一扇窗

戶”。這幾年的就業(yè)形式雖然面臨著極大的挑戰(zhàn)，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業(yè)最需要的創(chuàng)新精神，踏實肯干，努力把自己培養(yǎng)成復合型人才，就有機會發(fā)現(xiàn)上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優(yōu)勢，化被動為主動。機會：現(xiàn)在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業(yè)機會較多。

就業(yè)前景：

隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業(yè)的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經(jīng)濟時代邁進，教育、科研、社會、經(jīng)濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。威脅： 就業(yè)形勢嚴峻，大批沒有工作經(jīng)驗的學生就業(yè)困難。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇二

摘要：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生活乃至整個人生具有重要的意義，目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在許多的問題。本文從學校教育的角度，探索構建“全面、全程、全體”的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效能。

關鍵詞：職業(yè)規(guī)劃;教育;大學生;成長

自20世紀50年代以來，職業(yè)生涯理論推出全新的理念，認為職業(yè)生涯不只是擁有一份職業(yè)，更是貫穿人生決定如何生活的過程。到底什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢?所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個體和人生環(huán)境相結合，在對個體職業(yè)生涯的主觀因素和客觀條件進行測量、分析的基礎上，再結合個體的興趣、性格、能力和社會的實際情況等綜合分析，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)發(fā)展目標，并為此制定相應的工作、培訓等行之有效的計劃，進而采取行動實施職業(yè)生涯目標的過程。根據(jù)薩柏的職業(yè)生涯發(fā)展理論，在人的成長發(fā)展初期進行必要的職業(yè)意識引導，對將來的職業(yè)成長乃至整個人生的成長都是重要的。

1953年美國耶魯大學對應屆畢業(yè)生進行了一項有關目標的調查，被調查的學生中10%的學生確認有目標，只有4%的學生清楚地把目標寫下來。20年后，耶魯大學的研究人員追訪當年參與調查的學生，結果顯示，當年寫下目標的那些學生，無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠遠超過那些沒有寫下目標的。這在一定程度上告訴我們，職業(yè)生涯規(guī)劃本質上是一個人職業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃，它不僅是一個職業(yè)選擇問題，而且對大學生整個人生成功與否有著深遠的影響。鑒于我國大學生目前日益嚴峻的就業(yè)形勢，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要，既有利于大學生認識自我，發(fā)掘潛能，提高競爭能力，又可以有效控制大學生在人才市場的無序性高流動狀況。

一、目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

(一)職業(yè)生涯規(guī)劃意識方面：知識欠缺，主觀不重視

長期以來，高校的各項工作主要圍繞教學和科研進行，這無疑是對的，但很少關注職業(yè)生涯輔導，也沒有意識到職業(yè)生涯輔導的重要性和必要性，因此在政策、資金、設施、人員等方面投入很少，導致學生了解職業(yè)生涯理論的途徑有限。另外，由于學生生活范圍窄，社會經(jīng)驗少，對自己所學專業(yè)對口的職業(yè)要求了解不夠深刻，他們當中不少人認為職業(yè)生涯規(guī)劃是件費力而無用的工作，甚至錯誤地認為職業(yè)規(guī)劃就是類似中小學生所寫的新學期的打算，只是為了完成作業(yè)而寫給老師看的，沒有可行性和可操作性，根本沒有認識到職業(yè)規(guī)劃對自己未來人生和就業(yè)的意義。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃目標方面：目標過高，不符合實際

調查發(fā)現(xiàn)，80%以上學生職業(yè)目標定位在“三大”和“三高”上，“三大”即大城市、大公司、大機關;“三高”即高收入、高福利、高職位。很少有人愿意主動到條件艱苦的地區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)鍛煉，也不愿到新興行業(yè)、服務業(yè)、基層單位去工作。求職時，最關注的是眼前的薪金和福利待遇，而沒有把發(fā)展空間或未來的職業(yè)發(fā)展前景放在第一位來思考，甚至還有一些學生為了留在大城市，不惜犧牲擺在面前的大好發(fā)展機遇，許多學生盲目地以考取許多沒有職業(yè)相關性、目的性的職業(yè)證書作為未來發(fā)展的路徑，甚至有些學生根本沒有清晰的職業(yè)發(fā)展路徑，或者有多個毫無內在聯(lián)系的職業(yè)路徑。職業(yè)發(fā)展路徑的模糊必然導致?lián)駱I(yè)過程中的彷徨和無助，這直接影響到職業(yè)目標的實現(xiàn)。

(三)職業(yè)生涯規(guī)劃實踐方面：脫離專業(yè)，目標不清晰

值得肯定的是，為了增加“工作經(jīng)驗”，不少學生在校期間選擇了兼職和假期打工。但90%以上的學生所從事的兼職工作都跟自己的專業(yè)和職業(yè)目標不相關聯(lián)，大多數(shù)是做家教、業(yè)務員、促銷員等;還有的學生積極參加各種文體活動，其目的只是向用人單位證明自己多才多藝，具有較高的綜合素質。因此，大學生的社會實踐缺乏職業(yè)規(guī)劃性，漫無目的，隨意而為，只注重量的積累，卻無視質的提高。

(四)職業(yè)規(guī)劃認識方面：自我定位模糊，專業(yè)認識不清

調查顯示，大學生對自己今后從事何種類型的工作，以及適合怎樣的崗位等問題，在認識上顯得比較模糊。只有20%的學生能對自己的發(fā)展方向有一定的認識，但是這些學生并不十分清楚自己現(xiàn)在具備的條件與理想工作的要求之間的差距具體體現(xiàn)在哪些方面;甚至還有四分之一以上的學生對此毫無意識，根本沒有進行自我了解。

由于各種原因，學生對自己所學的專業(yè)缺乏客觀而理性的認識。接近75%的學生對自己所學專業(yè)的就業(yè)前景沒有很清晰的概念，甚至對本專業(yè)的未來發(fā)展領域也缺乏必要的了解，這在一定程度上會導致職業(yè)選擇的盲目性和無計劃性。

二、加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策

目前，所有高校都非常重視大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，但仍存在著教育內容不全面、教師隊伍不健全、教育過程不連貫等問題，針對目前大學職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題，學?？蓸嫿ā叭妗⑷w、全程”的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

(一)拓展教育內容，樹立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃全面教育的理念

學校在思想和政策上重視職業(yè)生涯規(guī)劃教育的同時，應加強理論學習，使學生和教師都充分認識到，職業(yè)生涯規(guī)劃教育不僅是講授面試技巧、找工作的途徑等問題，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內容很廣泛，不僅要進行觀念層面的教育，而且要進行技術操作層面的教育，不僅要進行技巧方面的教育，而且要進行理念層面的教育。因此，職業(yè)規(guī)劃教育應該自始至終地貫徹在學生的整個大學學習過程中，列入教育計劃之中，并嚴格執(zhí)行。目前所有院校都開設了就業(yè)指導課，但都存在“就業(yè)指導課就等同職業(yè)生涯規(guī)劃教育”、“職業(yè)生涯規(guī)劃教育就等同于面試技巧、就業(yè)信息等教育”這樣一些錯誤的理念，存在只注重形式不注重內容、只注重數(shù)量不注重質量的問題，因此職業(yè)生涯規(guī)劃教育應作為大學生就業(yè)指導課的核心內容，將科學的理念和科學的職業(yè)規(guī)劃方法傳導給學生，這有利于學生未來的職業(yè)生涯發(fā)展，甚至受益終生。

(二)樹立系統(tǒng)理念，構建大學生職業(yè)生涯規(guī)劃全程教育的體系

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是系統(tǒng)工程，是一項科學、系統(tǒng)、全面、有計劃的教育活動，要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育系統(tǒng)地、有計劃地貫穿于大學生活的全過程。

第一，在新生剛入學，就要滲透職業(yè)規(guī)劃教育的內容，主要進行職業(yè)規(guī)劃理念和意識的教育。如請高年級的學生代表講述自身的規(guī)劃和實施狀況，請校企合作的企業(yè)專家來學校講授單位對人才的要求和需求狀況等，請教師對各個專業(yè)的特點、性質、就業(yè)領域等進行教育，使學生從踏進大學校門的那一刻就接受大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。

第二，在整個大學階段，對大學生要進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法、技巧、專業(yè)認知等教育。如加大投入引進合適的測評體系，盡早最大范圍的讓學生接受職業(yè)測評服務，不僅可以幫助學生了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向，還可以了解自己的個性特征和動機需求水平。專業(yè)課教師可以根據(jù)課程的安排，循序漸進地對學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，首先結合專業(yè)理論課，讓學生了解自己的專業(yè)特點及就業(yè)去向，引導學生初步認識個人職業(yè)生涯規(guī)劃方向，其次通過完成專業(yè)課的理論作業(yè)、專業(yè)實訓、專業(yè)見習等，培養(yǎng)學生的職業(yè)意識，提高學生的職業(yè)能力，明確學生的職業(yè)志向。

第三，大學最后一年，對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要進行面試技巧、制作簡歷、就業(yè)信息等方面的教育和服務。就業(yè)指導課教師講授面試技巧、簡歷制作等就業(yè)技巧方面的內容，除招生就業(yè)部門為大學生提供各種就業(yè)信息和服務外，全校教職員工要充分利用自身的資源，為學生提供各種市場就業(yè)信息，并引導學生進一步明確職業(yè)目標，確定合理的職業(yè)定位和擇業(yè)期望標準，并為實施自己的職業(yè)目標而努力。

第四，大學生畢業(yè)后，學校還應該對畢業(yè)生的就業(yè)狀況做好跟蹤服務，以便總結教育經(jīng)驗，提升職業(yè)規(guī)劃教育水平，為后來的畢業(yè)生就業(yè)服務積累經(jīng)驗，同時還能更好地掌握市場人才需求的第一手資料。

(三)加大宣傳力度，樹立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃全體教育的理念

加大宣傳力度，樹立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃全體教育的理念，建設一支以專業(yè)教師為主、其他成員為輔的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教師隊伍。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項專業(yè)性工作，從事規(guī)劃教育的指導教師既要有一定的理論水平，又要有一定的實踐水平，這就需要通過脫產學習和在職學習相結合、集中培訓和自主學習相結合，建立一支具有較高理論素養(yǎng)和實踐經(jīng)驗的職業(yè)生涯指導教師隊伍。以此為依托，在全校制度化、常規(guī)化地開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作。同時，我們也要擯棄狹隘的觀念，不能錯誤認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育只是就業(yè)指導老師的職責，全體教職員工都應該成為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主體，每位員工除身教之外，還可以結合自己的崗位和學科特點，隨時隨地對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。如思想政治理論課教師可以結合《思想道德修養(yǎng)與法律基礎》中關于職業(yè)道德、人生觀等內容，加強學生的職業(yè)意識教育。專業(yè)課教師可以結合專業(yè)課，讓學生了解自己的專業(yè)特點及就業(yè)去向，引導學生初步認識個人職業(yè)生涯規(guī)劃方向，通過完成專業(yè)課的理論作業(yè)、專業(yè)實訓、專業(yè)見習等，培養(yǎng)學生的職業(yè)意識，提高學生的職業(yè)能力，明確學生的職業(yè)志向。

總之，通過構建“全面、全程、全體”的職業(yè)規(guī)劃教育體系，各高校就能克服目前大學生職業(yè)規(guī)劃中存在的問題，實現(xiàn)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實效。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇三

如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色。——尼克松

不少人相信“不想當將軍的士兵不是好士兵”這句話。其實，現(xiàn)實生活中的情況是，將軍的位置很少，如果大家的目標都是當“將軍”，那么這種主觀愿望就會與客觀條件產生差距，使你在執(zhí)行計劃時遭遇許多挫折。因此，制定職業(yè)生涯目標時要從實際出發(fā)。

有人認為，只要把本職工作做好就可以升任主管，其實不然，優(yōu)秀的運動員不一定是好教練，一些表現(xiàn)優(yōu)異的工程師、銷售人員等升任主管后卻表現(xiàn)不佳，這是因為主管還需要工作以外的條件，如決策能力、協(xié)調能力、領導能力等。聽以，在某個職位做得好并不表明在其他職位也做得好。

有些大學生對自己的學業(yè)進行規(guī)劃時不喜歡所學專業(yè)，但又沒有找到喜歡的專業(yè)，希望將來成就一番事業(yè)，可是找不到專業(yè)方向。究其原因主要是大學生在人學前的自我探索不夠，高考填報志愿、進行專業(yè)選擇時，沒有考慮自己對所填報專業(yè)的興趣，沒有深入地思考自己到底適合做什么。以至于出現(xiàn)有些大學生學習目的不夠明確、學習動力不夠強的現(xiàn)象，甚至有的大學生沉迷于與學習無關的事件中不能自拔，導致大學生因學習成績不合格而被迫退學的現(xiàn)象發(fā)生

有些大學生的專業(yè)興趣不在被錄取的專業(yè)上，而是喜歡其他專業(yè)。就其本專業(yè)而言，應該完成規(guī)定的學習任務才能獲得畢業(yè)資格，而興趣與愛好又會使其將很多精力放在喜歡而不是被錄取的專業(yè)上。處于這種狀況下的學生會感到無所抉擇、無所適從，甚至于出現(xiàn)進校分數(shù)很高的學生因不喜歡該專業(yè)而要求退學的現(xiàn)象。

也有一些大學生不能分清主次，盲目模仿如看到別人參加社團活動鍛煉綜合能力，自己也參加了幾個社團，由于忙于參加各種活動，在結業(yè)考試時因沒有取得自己期望的成績而后悔莫及。有的學生干部沒有處理好學習和社會工作的關系，有的大學生為考某一門科目而嚴重影響了其他學科成績等，這些問題的出現(xiàn)主要是沒有將目標系統(tǒng)化，主次不清，沒有一個逐步實現(xiàn)各種目標的計劃，以至于出現(xiàn)了綜合素質很高、能力很強的學生由于學業(yè)成績不理想而影響職業(yè)生涯發(fā)展的現(xiàn)象。

很多人相信成功者是由于有好的機會，因此，他們被動等待命運的安排，而不主動地去規(guī)劃、經(jīng)營和努力把握自己的生活，這種人只能守株待兔。職業(yè)生涯規(guī)劃是組織和個人雙方都參與的事，最終的實現(xiàn)者是個人，因此，不能抱著做一天和尚撞一天鐘的態(tài)度來對待自己的未來。

如果過于迷信老板對升遷的影響，就會因為迎合老板的好惡而妨礙自己真正的成長。如果失敗了，又會歸咎于老板而看不到自己的問題，這樣會誤人歧途。另外，注意到自己的不足，但卻忽視了自己的強項，亦不可取。一個人要完成自己的職業(yè)計劃，就要依靠自己的職業(yè)優(yōu)勢，將自己的職業(yè)優(yōu)勢發(fā)揮出來后，再去試著糾正自己的弱點。

有些人不愿意親人過問自己的工作，覺得沒必要讓親人了解自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。其實，家庭的支持對于個人工作的成功很重要。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃也不要忽略了自己的生活樂趣，因為，工作和生活都是人生的重要目標。

總是覺得別人的工作更理想，因此產生跳槽的想法，而沒有想到，到了新的工作崗位要建立新的人際關系，面對新的矛盾和挑戰(zhàn)。不管什么工作都不是容易的，因此，要客觀分析自己的工作，要持有現(xiàn)實的態(tài)度。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇四

我的職業(yè)興趣是當一名合格的教師。無論是小學、中學還是大學，我想，只要有一份穩(wěn)定的工作即可。

我認為自己在英語專業(yè)方面一定會有所成就。在大學四年，同時也會學到成為一名合格的教師所應該具備的能力及素質。

我認為自己是一個性格活潑、開朗的人。我的業(yè)余愛好是動漫，同時也喜歡交朋友、聽音樂、做運動等。我覺得自己極有耐心與同學們進行交流與溝通，所以才選擇了做教師這份工作。

我認為我們選擇職業(yè)的時候，應該根據(jù)自己的愛好去選擇，當然，其中也應該有某些客觀原因，例如熱門、好就業(yè)等問題。我之所以選擇教師這份職業(yè)，就是因為我熱愛它，希望看到自己跟同學們一起努力，看著自己的學生不斷掌握新的知識，心中會感到無比的喜悅。

勝任能力方面，我的優(yōu)勢是基礎扎實，專業(yè)知識豐富;責任心強，有耐心;喜歡跟別人交流溝通。劣勢是在講臺發(fā)言會緊張;缺乏實際工作經(jīng)驗，社會經(jīng)驗。

a.霍蘭德職業(yè)興趣測試結果顯示，我的職業(yè)興趣類型屬于：現(xiàn)實型、藝術型、社會型(ras)

性格測試表明，我的性格類型傾向為“infj”(內向?直覺?情感?判斷)，我適合的領域有：咨詢、教育、科研等領域?文化、藝術、設計等。

c.家人老師朋友同學對我的評價：家人說我是一個性格活潑開朗的女孩，老師也覺得我非常適合教書，朋友們也都支持我選擇教師這份工作。同時，我堅信自己可以在大學四年里不斷學習新的知識來充實自己，提高自己的教育能力，努力成為一名合格的教師。

教育事業(yè)在國家發(fā)展中起至關重要的作用，它的發(fā)展狀態(tài)是積極向上的，可以說屬于永遠的“朝陽產業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。?教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。存在的問題是，當前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條。學校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進一步的提升。蘭州是甘肅的省會城市，在這里當然會有不同的競爭因素和就業(yè)壓力。這里是甘肅省科技發(fā)展比較突出的地方，綜合教育能力也是的。

教師的崗位說明：在校大、中、小學教師，以教書育人和培養(yǎng)學生的綜合素質為主要的。教師的工作性質是一個社會的知識工人階級，是工業(yè)、農業(yè)、教育、科技、產品。

售服務業(yè)等社會分工的普通職業(yè)，即不屬于官僚階級和老板階級、有錢人階級的掌握著權利和財富，通過剝奪下層人民來富裕。教師的任職資格有思想政治方面資格、學歷資歷方面資格和綜合能力方面資格：

1.擁護中國共產黨領導，熱愛社會主義祖國，努力學習鄧小平理論和"三個代表"重要思想，遵守憲法和法律;

2.忠誠人民的教育事業(yè)，全面貫徹教育方針;

3遵守《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，認真履行教師職責，愛崗敬業(yè)，教書育人，為人師表。

1大學師范專業(yè)文憑;(多才多藝)很多主科教師達不到這個水平;

2普通話等級二級乙等以上等級;

3教育學、兒童心理學、教育教法學、學生認知心理學的考核過關;

4教育教學各種法律法規(guī)考核過關;

5三筆字(鋼筆、毛筆、粉筆)考核合格;

6取得電腦初級合格證書，學會課件的制作，教學中必須要用動畫來進行教學內容的演示，使之更加生動和具體;綜合能力方面資格：

*熟悉多種教育教學方法和學習指導方法并用于實踐;

*熟悉備課的基本程序、過程和方法，并能備出結構嚴謹條理清楚用于指導教學的重難點突出的備課教案;

*說課的能力;(說課是說整節(jié)課的構思和設計思路)

*評課的能力;(評課是評論其他教師上課的優(yōu)點和缺點，重點挑毛病)

*上課給其他教師評論、領導評論的能力。

*歸納總結方面的能力;

*應付各種檢查填寫表格抄寫資料造假制假的能力;

*與各種家長領導打交道并能承受各種臉色的能力;

*管理人才(教師)需要的9大能力要素：

(1)組織能力;(維持次序不混亂)

(2)管理能力;(獎勵和懲罰措施的合理公平應用)

(3)策劃能力;(活動構思的條理清晰)

(4)調查、審案、判案以及調解糾紛的能力;

(5)演講能力;

(6)調動能力;(調動下屬去完成艱難任務的能力)

(7)激勵下屬的能力;

(8)關注細節(jié)的能力;

(9)檢查質量好壞的能力;

*具有先進的教育理念，積極實施素質教育，因材施教;

*教書育人，將思想道德教育和人文精神培養(yǎng)滲透于教學之中，與教材內容有機結合;

*所教班級形成良好的班風、學風，學生在各方面得到較全面的發(fā)展;

*具有一定的教育教學研究能力，積極參與教育教學研究和教學(課程)改革實驗，能撰寫有一定水平的教學經(jīng)驗總結和教改實驗報告;

*有計劃地深入學校調查研究、指導教學，完成規(guī)定的教學研究、教學指導和教學評估工作任務。積極承擔培訓、指導教師的任務;

*具有相當好的耐性。

①我的優(yōu)勢(strength)及其使用：

具有一定的專業(yè)知識，具有可以教育他人的能力。性格活潑開朗，善于與他人溝通交流。做到將我的優(yōu)點發(fā)揮，繼續(xù)保持自己的優(yōu)點，將自己的知識傳授與學生，多與學生面對面交流以及談話等。

②我的弱勢(weakness)分析及其彌補：

當我在眾人面前發(fā)言時會感到十分緊張，并且缺乏社會實踐能力。我會在大學四年里經(jīng)常在班級或學校公眾面前發(fā)言回答問題，多參加校方及社會舉辦的活動來鍛煉自己。

③我的機會(opportunity)及其利用：

參加有利于以后就業(yè)的資格證書考試，不放過任何一所學校的面試等機會。考取國家承認的資格證書，在應聘學校展示自己的能力。

④我面臨的威脅(threat)及其排除

其它著名重點學校的競爭學生以及社會的就業(yè)壓力。努力學好自己的專業(yè)知識，努力提升自己的綜合素質能力。為將來就業(yè)打好扎實的基礎。

綜上所述，要達到自己的職業(yè)目標，首先，我要積累一定的經(jīng)驗，例如假期去山區(qū)做志愿者教書等工作經(jīng)驗。其次，在思想觀念上，需要大膽向有經(jīng)驗的人請教，并在實踐中體會書本知識;在知識當面，要鞏固書本知識，拓展課外知識，這樣才可以給學生提供全面的綜合的知識，而不是僅僅局限于書本知識;在心理素質方面，需要百折不撓的精神，不能遇到挫折就退縮，而應該勇于面對以及消除;在能力方面，出了實踐學習外，還要與自己的老師保持聯(lián)系，以便隨時向他們請教教書方面的技巧。后，就是認真去完成自己的職業(yè)目標，努力成為一名合格的教師。

我是20xx年度應屆大學生，學年為四年(20xx~20xx)，大學畢業(yè)時要達到本科學歷水平，并考研成功。大一大二主要是完成學校歸定的學習任務，大三大四開始以自主學習為主。

大一：上半學期，主要學習自己的專業(yè)知識，并且適應大學的生活，多參加學?；顒拥?。

下半學期要考取國家英語四級證書。

大二：繼續(xù)學好自己的專業(yè)知識。參加英語專業(yè)四級考試以及國際六級考試，并取得證書。

大三：鞏固自己的專業(yè)知識，參加社會各類證書考試，自主學習，為考研做準備。大四：通過英語專業(yè)八級的考試，準備考研，參加畢業(yè)實習，沖刺就業(yè)。?畢業(yè)后，憑自己的證書去找工作，去各個中小學應聘。

俗話說，計劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進行修改。

如果沒有如愿以償?shù)漠斏辖處煹脑?，我會拿出大二、大三考取的社會其他類職業(yè)證書去應聘找工作。例如：會計證、導游證等等。

②職業(yè)路徑的評估：

在就業(yè)路徑方面，不會局限于教師這門職業(yè)，如果能被調整成為其他更好的?職業(yè)，我也會接受。

會隨機應變，去更多的適合自己專業(yè)知識發(fā)揮的工作部門應聘。

如果父母堅持讓我考公務員或是當翻譯之類的工作，那么我會選擇性接受，因為我熱愛教師這份工作，所以我會先考慮這份工作。

一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。

3、規(guī)劃修正：

我的職業(yè)規(guī)劃是在考研成功的基礎上制定的，如果考研不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不會重新制定可行的計劃，而我在大二大三參加各種社會考試，其目的也在于為今后考研不成功找工作準備。也許依然會選擇教師這個職業(yè)，也許是其他職業(yè)，計劃書都將隨之改變。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇五

職業(yè)規(guī)劃決定了人一生的事業(yè)走向，職業(yè)規(guī)劃必須在職業(yè)選擇之前，并與職業(yè)發(fā)展有著密切的關系。職業(yè)規(guī)劃，需要規(guī)劃后再調整再規(guī)劃，慢慢的摸索、尋找適合自己的規(guī)劃。

一、職業(yè)規(guī)劃五要點聽從心的召喚

在評估過自己的能力，特長和專業(yè)方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。

二、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師

職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。

三、尋找優(yōu)質的職業(yè)規(guī)劃師

職業(yè)生涯很長，很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)質的職業(yè)咨詢師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是身邊的學長學姐。

四、走好職場第一步

職場的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內容。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業(yè)，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài)，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。

五、職業(yè)發(fā)展要有大目標

職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。

六、在調整中完善

職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機會，體現(xiàn)個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇六

(一)職業(yè)興趣

我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務可以很好完成。

(二)職業(yè)能力

通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著優(yōu)良的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了優(yōu)良的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng)，不論是相關的專業(yè)能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應和很好地勝任。

(三)個人特質

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會從實際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

(四)職業(yè)價值觀

我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。

愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和赤誠度;做事勤奮踏實;重視同事個人情感。但是處事比較保守;工作狀態(tài)易受家庭影響不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;但有時可能比較固執(zhí)富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人;不計較個人利害得失;但易受他人或環(huán)境影響;

(五)勝任能力

我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷，對事情考慮到太細，到起了相反的作用。

(一)家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟條件不甚優(yōu)良,家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活,體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

(二)學校環(huán)境分析

上饒師范學院經(jīng)濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院,擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學創(chuàng)新，為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等優(yōu)良并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業(yè)，聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富，上課生動靈活，并能結合其經(jīng)驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

(三)社會環(huán)境分析

我國現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業(yè)形勢不明確，大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產生了很多新職業(yè)，這也為以后會計人員的發(fā)展提供了更多的選擇機會。

會計是一個非常講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門檻相對比較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經(jīng)驗，不斷提高專業(yè)素質和專業(yè)技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領域為從業(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業(yè)的財務總監(jiān)必須具有會計的背景。

會計專業(yè)四大職業(yè)方向:

第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。

第二種是“查會計的”，包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產清算評估人員，全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內部審計人員

第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人

第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人

廈門作為中國的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)及經(jīng)濟腹地，與世界多個城市有貿易往來，工業(yè)有一定基礎，文化教育比較發(fā)達，其建設具有國際國內雙重優(yōu)良的投資環(huán)境，中國加入世貿組織必將給廈門帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。廈門地區(qū)一年四季氣候溫和宜人，風景優(yōu)美，環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。

(一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要內容得出:

優(yōu)勢因素(s)

弱勢因素(w)

內部環(huán)境因素

一定的會計、計算機水平;涉及會計知識的學習;

對數(shù)字較敏感

交際能力有待提高;

對就業(yè)行業(yè)的細化了解不深

機會因素(o)

威脅因素(t)

外部環(huán)境因素

會計行業(yè)的發(fā)展及其人才的需求加大;經(jīng)驗學習渠道廣

人才供過于求，競爭激烈;

市場的發(fā)展對人才提出高要求

(二)結論

職業(yè)目標

將來從事會計職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進入大中型企業(yè)(到廈門地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑

實務路線--管理路線

具體路徑

一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監(jiān)，再到企業(yè)負責人

根據(jù)上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析達到目標所需的條件，并在大學階段開始實施。

(一)短期計劃(大學)

1.時間跨度:20xx年至20xx年。

2.總目標:完成大學學習任務，圓滿取得畢業(yè)證書及學位證書;參與社會實踐。

3.分目標:學好各科專業(yè)知識，掌握會計行業(yè)的基本知識。英語考級主動復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書;關注各種經(jīng)濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經(jīng)驗。

4.策略和措施:20xx年報考并爭取通過會計從業(yè)資格證、計算機證書及英語四級證書;20xx年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐;20xx年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業(yè)相關的暑期實踐。20xx年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業(yè)證書及學位證書。

(二)中期計劃(畢業(yè)之后的五年計劃)

1.時間跨度:20xx年至20xx年

2.總目標:進入企業(yè)后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業(yè)。

3.分目標:進入外貿企業(yè)，開始基礎工作;努力看書，考上cpa;在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養(yǎng)一個高級管理者所需要的各方面的素質;自由搞對象，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩;經(jīng)濟收入水平在此階段的定位為:20xx—5000元人民幣。

4.策略和措施:處理和與公司內a >

(三)長期計劃(畢業(yè)后十年)

1.時間跨度:20xx年至20xx年

2.總目標:從事管理工作，爭取做到高級管理者;經(jīng)營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

3.分目標:生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個性的發(fā)揮，為其提供優(yōu)良的深造的經(jīng)濟條件;在第十年要做到大中型企業(yè)的高級管理者，并在管理過程中表現(xiàn)優(yōu)秀，深得民心;服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經(jīng)濟和精神方面的壓力;經(jīng)濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

4.策略和措施:為小孩營造一個好的成長環(huán)境，做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流，多向優(yōu)秀的人才學習，多走訪高校;建立自己的基金會，為貧困學生盡自己力所能及的幫助。

1.職業(yè)目標評估

如果不能如愿地從事會計職業(yè)，那么，我將繼續(xù)發(fā)揮經(jīng)濟與管理方面已有的知識，對職業(yè)的選擇進行調整，如銷售方面

2.職業(yè)路徑評估

當發(fā)現(xiàn)此行業(yè)不適合我的話，那么我就要多方面地考慮，從職業(yè)路線的行程是否太急考慮，盡量把不適應的形勢扭轉過來，如果真的不行，就要重新科學合地進行規(guī)劃

3.實施策略評估

如果在進行過得中發(fā)現(xiàn)實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。

4.其它因素評估

如果身體方面出現(xiàn)疾病導致不能如期實現(xiàn)規(guī)劃任務，就適當?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L;如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應行業(yè)的其它公司求職?？傊?，我將立足實際深入分析出現(xiàn)狀況的原因，再做出謹重的選擇。

5.時間評估

一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

人不可以沒有理想，也不可以沒有目標。優(yōu)良的開端是成功的一半。現(xiàn)在完成根據(jù)我目前實際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃書，不僅為我的生活學習更加明確的明標，也為我今后的就業(yè)準備了不可缺少的一份指導方案。我希望自己在工作方面做得出色，敬重自己的崗位，對自己負責，也對社會負責，盡自己最大的力量改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也希望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。

我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。

做好職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵要素

1.題目的內容

(1)寫下你的名字

首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃。可能你已經(jīng)無數(shù)次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義:你開始規(guī)劃你的人生!

(2)規(guī)劃年限

題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標的實現(xiàn)時間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。

(3)起止日期

何時開始，到何時實現(xiàn)目標。開始日期要詳細到年、月、日，終止日期可以到年

(4)年齡跨度

年齡跨度是指從多少歲至多少歲。

例:程社明十年職業(yè)生涯規(guī)劃

1998年9月1日——20xx年38歲~48歲

或者:

程社明終生職業(yè)生涯規(guī)劃

1998年9月1日——20xx年38歲~68歲

2.具體說明

題目的這種寫法，反映職業(yè)生涯個性化的特征和時間坐標原則

建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，規(guī)劃年限不要寫很長，因為是處于職業(yè)生涯初期的年輕人，比如剛畢業(yè)的大學畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇七

一、關于職業(yè)測評：

一份適合自己興趣的工作，并不能保證你的成功。只有充分地了解自己的人格與能力，結合現(xiàn)實社會,認識自己了解自己,客觀的找出自己的一些不足， 有針對性地培養(yǎng)和發(fā)展自己良好的職業(yè)個性，才能最大限度地保障自己事業(yè)的成功。 國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》是由職業(yè)規(guī)劃專家基于心理學、行為學、社會學等綜合學科原理，結合現(xiàn)實社會，通過對每個人的職業(yè)素質和職業(yè)綜合能力的測評 ,為你提供一套完全適合自身發(fā)展方向的職場成功法典，職業(yè)測評系統(tǒng)讓你在未來的職場世界里自由翱翔。

二 、關于職業(yè)測評的內容 ：

國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》主要包括的有： eq情商測評、事業(yè)心測評、 溝通交流能力測評 、處理問題能力測評 、領導能力測評 、 創(chuàng)業(yè)潛力測評 、成功傾向測評、職業(yè)選擇測評 、 工作壓力測評、 工作態(tài)度測評 、職業(yè)滿意度測評 、人際關系測評等； 科學全面的職業(yè)評測工具， 讓我們在自身最擅長的職業(yè)里獲取最成功的職場人生。

三、職業(yè)測評報告的特點：

國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》測評報告的特點：

1、可以幫助職業(yè) 測評參測者根據(jù)自己的性格、能力來確定自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃；

2、幫助參測者者確定職業(yè)目標，盡可能的發(fā)揮出自己最大的潛能；

3、多角度專業(yè)化的職業(yè)評測維度可以幫助測評者提高個人的工作技能，提高自己的職場競爭力；

4、讓用人單位合理的應用職業(yè)評測報告結果人崗匹配，達到企業(yè)和個人的利益最大化。

四、 國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》適用對象為： 求職人員，在職人員，暫時失業(yè)人員，企事業(yè)單位的人力資源部門、以及其他對職業(yè)測評感興趣的單位或個人等。

正確看待職業(yè)測評

職業(yè)測評可以幫助我們清楚地認識自我，了解自己的性格特征和職業(yè)傾向，幫助我們準確的進行職業(yè)定位，找到職業(yè)生涯發(fā)展的有效起點。揚長避短，在職業(yè)道路上事半功倍，走得更遠。但是，職業(yè)測評并不是萬能的，它不能解決所有的]人的所有的問題。而對于測評結果，更是需要正確的對待。

首先，對于剛要大學畢業(yè)的年輕人來說，對各種專業(yè)的人才素質要求還沒有很全面、深刻的了解，即使測評結果顯示你適合某種工作，那只是從性格、能力或未來能力、興趣等幾個方面提供的參考，而你能否適應職業(yè)本身的壓力、節(jié)奏、競爭力及職業(yè)對經(jīng)驗、學歷等的要求，則往往是測評之外的事。所以在不知所措時，先就業(yè)，等自己對各種職業(yè)有了一定的了解后再擇業(yè)，是明智之舉。

其次，有的職業(yè)測評顯示一些職業(yè)較適合性格外向的人做，但實踐中，一些性格內向的人也會做得很好，為什么？因為一種職業(yè)對人才的需求是多樣性的。所以，個人的職業(yè)測評最好和單位用人的測評結合起來，即用人者可能比你更了解你是否適合某種職業(yè)。

職業(yè)選擇決策是一個復雜的、動態(tài)的過程，要考慮很多因素。在做具體決策時，除了本測評結果作為您的參考依據(jù)外，您還要考慮以下一些因素，如職業(yè)的發(fā)展前景，職業(yè)的工作環(huán)境，職業(yè)給您帶來的'經(jīng)濟及非經(jīng)濟的報酬，您的個性特征與職業(yè)要求的匹配性，您個人的能力特長與職業(yè)要求的一致性，以及您的父母親人和朋友對您的期望等等。這些信息需要您自己去獲取，也可以向有關的專家或專業(yè)機構咨詢。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇八

1.自我認知的內涵

“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關系，對處理事務的經(jīng)驗，對生活的目標。自我認知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。

自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認知是進行清晰自我定位的基礎，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特征，認清優(yōu)勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。

2.自我認知的原理

個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎，自我認知是個人在思想上對于環(huán)境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。

3.自我認知的作用

（1）自我認知是認識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認識自己，就不可能準確地認識外界客觀事物。（2）自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。

1.自我認識。

自我認識是個體對客觀自我的認識與評價，自我認識是個體對自己身心特征的認識，自我評價是在其基礎上對個體作出的判斷。自我認識在其意識系統(tǒng)中具有基礎地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認識到自己的身體特征和生理狀況，能認識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認識到自己內心的心理活動及其特征是自我認識的精髓。

2.自我體驗。

自我體驗是個體對自身的認識而引發(fā)的內心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和個體對社會的規(guī)范、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。

3.自我監(jiān)控。

自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙于該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監(jiān)控，調節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調節(jié)自己的認識活動，提高學習效率。

1.全面自我拷問

（1）從觀察和內省的途徑認識自我。只有多角度多層次多側面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。

（2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認識自我。只有冷靜分析專業(yè)學習的興趣、準確判斷對某個職業(yè)的喜歡程度、客觀評價以前的學習經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢想的關系，才能“盤點”自我認知的損溢。

（3）從強項和弱項的途徑認識自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、成功的經(jīng)驗是什么、失敗的教訓有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認知的長短。

（4）從傳統(tǒng)和科學的途徑認識自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認知的得失。

2.關注他人態(tài)度

（1）關注自我與環(huán)境的關系。自我認知是對自己與周圍事物諸多社會環(huán)境因素及其關系進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內外無不相通相連。自我應該在與各種錯綜復雜的社會環(huán)境因素及其關系的聯(lián)系中確定認知的“坐標”。

（2）關注自我與組織的關系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態(tài)度與評價是幫助我們認識、了解自己的重要途徑。

（3）關注自我與他人的關系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認知的重要路徑。

（4）關注自我與家庭的關系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

3.顧及社會交往

（1）社會交往的正相呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。

（2）社會交往的反相呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。

（3）社會交往的放大呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。

（4）社會交往的單向呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應。

（5）社會交往的無意呈現(xiàn)情況。當你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細考慮，把自己的內心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態(tài)度。

總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認知的途徑之一。

4.依托實踐檢驗

（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質活動，表現(xiàn)為認知主體對認知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。

（2）在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認識自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動?！薄巴ㄟ^行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認知自我的最好注腳。

（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長處與優(yōu)勢。

1.自我評價方法

（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過精心研究設定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質、職業(yè)價值觀、綜合能力等給出結果。如果以不真實的自測結果為基礎去規(guī)劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認識、習慣去答，這是自我測試特別要注意的。

（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變能力。④社交商決定著人際關系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關系：如人際關系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調查報告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。

2.電腦評價方法

（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學準確地進行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業(yè)興趣測評，其結果對于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。

（2）電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

（3）電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標，可以為職業(yè)決策和行動提供可靠依據(jù)。②利用電腦對自我素質進行職業(yè)測評和進行科學、客觀、標準的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面情況進行評價。

3.他人評價方法

（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結性評價，這些按照發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。

（2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，朋友、鄰居等。包括：認識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認識你的情緒狀況，對你的情緒管理產生看法和意見的人，都是評價你的對象。

（3）他人評價調查問卷。自我認知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以通過自己設計調查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己?；卮鹫{查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構筑一個正面的自我評價體系。

4.其他評價方法

（1）內環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景（學歷背景）、生活背景有一個準確認識，才能從中得出一系列相應的結論。

（2）外環(huán)境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環(huán)境對個人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的準確認識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統(tǒng)、準確地研判，才能客觀地認識自我并根據(jù)研究結果制定出相應的職業(yè)規(guī)劃。

（3）態(tài)勢分析方法。又稱swot分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。swot四個英文字母分別代表：優(yōu)勢（strength）、劣勢（weakness）、機會（qpportunity）、威脅（threat）。所謂swot分析，即態(tài)勢分析，就是將與研究對象密切相關的各種主要內部優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等，通過調查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、準確的研究，從而根據(jù)研究結果制定相應的發(fā)展戰(zhàn)略、計劃以及對策等。

1.職業(yè)規(guī)劃的內涵

職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個要素構成。

職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學術界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。

2.職業(yè)規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃對個體的認識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清晰的發(fā)展目標。個體的人生不僅與收入有關，還與職業(yè)規(guī)劃有關。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。

3.職業(yè)規(guī)劃的對象

（1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或將要求職，卻沒有清晰而精準的求職目標；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發(fā)展；（4）不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

1.喜好原則

職業(yè)規(guī)劃確定的目標是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。

2.擅長原則

只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。

3.價值原則

有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。

4.發(fā)展原則

有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠寬闊的成長空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。

如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長久的成功。

職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質，指導你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。

如果說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。

2.進行"職業(yè)核心能力測評"。如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹立一個能力提升的方向與標準。"職業(yè)核心能力測評"是另一把尺子。

3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"第二重要"的服務環(huán)節(jié)。

如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的"職業(yè)成熟度"水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。

4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”?！靶闹袩o數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。

職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。

1.埃德加·h·施恩的職業(yè)錨測試

錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業(yè)中的那些至關重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產物，在實際工作中是不斷調整的。

職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個人進行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就ok了。

職業(yè)價值觀澄清測量表

wvi職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內在價值觀，即與職業(yè)本身性質有關的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質有關的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。

量表指導語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。

大學生職業(yè)規(guī)劃書 大學生職業(yè)規(guī)劃字篇九

職場自由港曾文20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕，20xx年的相關工作馬上就要開始。在大學的。

職場自由港

20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學的校園里有不少同學在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學里收獲甚微。20xx年初，我公司開發(fā)了一個大學生就業(yè)實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中，我對大學生就業(yè)的困難以及影響大學生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

1、認識自我，了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

2、確立目標，規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。

3、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結構。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

5、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練，增強適應工作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)適應性考核，職業(yè)意向的科學測定等。

6、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質。

未來職業(yè)生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

1、回溯童年期的生活，回答如下問題：1、12歲前你的愛好是什么？為什么有這個愛好？2、12歲之前你的理想是什么？這個理想是怎么來的？現(xiàn)在再看那個理想，你認為如果真的達成了，可以帶給你什么感覺？如果這個理想達成了，又可以滿足你什么樣的需要？3、童年期的愛好和理想，你現(xiàn)在總結起來，可以用什么樣的形容詞去描述它？（不是評價，只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛心的、成就他人的，如果評價的話就是：不現(xiàn)實的、賺錢太少、幼稚的）

2、從現(xiàn)在開始，在工作、生活、交朋友和學習過程中，多觀察自己，觀察自己的反應，尤其是觀察自己的感覺。每當你在做什么事的時候，如果看到自己喜歡某事，那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問問自己不喜歡它的什么。

這樣久而久之，你就會愈加地了解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準確。

3、做個性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己，請注意要找比較通用的測試系統(tǒng)，如九型人格和mbti。

但注意測試之后，不管你是什么類型，都不要被那“類型”綁死了，因為人格測試的準確度是85%左右，也就是說，你只是“傾向”那個類型，而不是“是”那個類型。

我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》，該書也會附有一個準確率較高的個人優(yōu)勢測試，這本書也能一定程度上幫助你了解自己。