亞洲人百米也可以跑到9秒85。蘇炳添一句話讓所有人熱血澎湃，而我現(xiàn)在就是那個(gè)無(wú)限接近這個(gè)成績(jī)的人，也許當(dāng)時(shí)有些人可能會(huì)覺(jué)得荒謬，但是三年后的東京，蘇炳添讓這一幕真真切切的實(shí)現(xiàn)半決賽，九秒八三，成功戰(zhàn)勝了奧運(yùn)百米決賽的跑道，他指著自己胸口的China字樣，告訴世界，我來(lái)自中國(guó)，我叫蘇炳添。下面是小編為大家收集整理的關(guān)于感動(dòng)中國(guó)蘇炳添先進(jìn)事跡心得體會(huì)2022，供大家參考，一起來(lái)看看吧!

感動(dòng)中國(guó)蘇炳添先進(jìn)事跡心得篇一

蘇炳添，他是真正意義上第一位打破10秒關(guān)口的亞洲本土選手。他在北京田徑世錦賽男子4×100米決賽中，代表中國(guó)隊(duì)以38秒01勇奪亞軍，創(chuàng)造了亞洲田徑的歷史。雖然蘇炳添童鞋向來(lái)靠實(shí)力吃飯，但請(qǐng)注意觀察，他眼神中的堅(jiān)定非常吸引人哦。

他身著一身紅色運(yùn)動(dòng)服，足蹬一雙白色運(yùn)動(dòng)鞋。鳴槍響過(guò)，他在第一道出發(fā)，起跑穩(wěn)健，如一道紅色閃電，劃過(guò)海沃德田徑場(chǎng)。9秒99，沖過(guò)終點(diǎn)，他緊盯著大屏幕，攥緊雙拳仰天長(zhǎng)吼。他就是“中國(guó)飛人”蘇炳添。

北京時(shí)間2015年5月31日凌晨，在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站男子100米決賽中，他以9秒99的成績(jī)奪得季軍，超過(guò)日本名將伊東浩司和中國(guó)名將張培萌共同保持的10秒整的.亞洲本土運(yùn)動(dòng)員最好成績(jī)，創(chuàng)黃種人百米新歷史。

蘇炳添出生在廣東省中山市古鎮(zhèn)的一個(gè)普通家庭，幾年后，弟弟也降生在這個(gè)家里。一家四口，日子安穩(wěn)，其樂(lè)融融。

上初中時(shí)，蘇炳添的老師喜歡留下成績(jī)差一些的同學(xué)留堂補(bǔ)課，成績(jī)不理想的蘇炳添，幾乎天天被老師留下來(lái)“開(kāi)小灶”，這讓他非常苦惱。為了避開(kāi)補(bǔ)課，他主動(dòng)申請(qǐng)加入學(xué)校的田徑隊(duì)。蘇炳添在體育課上向來(lái)都是活躍分子，彈跳力和瞬間爆發(fā)力很強(qiáng)，教練楊永強(qiáng)看到他的這些優(yōu)勢(shì)，同意把他帶入田徑隊(duì)。

此時(shí)的蘇炳添癡迷上了速度，他喜歡騎摩托車，那種風(fēng)馳電掣的快意讓他感覺(jué)非常舒服。但因條件限制，他沒(méi)有受過(guò)系統(tǒng)專業(yè)的訓(xùn)練，只是在泥巴地里，跑啊跑啊，像一個(gè)追風(fēng)的少年。2004年11月份，15歲的`蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學(xué)生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上奪得第一名，成績(jī)用秒表計(jì)時(shí)是11秒72。因此，他被中山市體校田徑教練寧德寶看中。

進(jìn)入省隊(duì)后，蘇炳添曾萌發(fā)了不當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的念頭。2007年，他在田徑隊(duì)的成績(jī)屬于中等，但有一段時(shí)間成績(jī)老是上不去，甚至出現(xiàn)了下滑，他很痛苦，一度想放棄。

有一天，他坐在賽道旁，看著在賽道上飛跑的身影，心里五味雜陳。他多么喜愛(ài)奔跑啊，可是現(xiàn)在，他為此猶豫不決。

兩個(gè)剛剛訓(xùn)練完的隊(duì)友說(shuō)笑著坐到他身邊，沒(méi)有注意到他隱藏的痛苦，一個(gè)說(shuō)：“今天我比你快了0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什么了不起。”另一個(gè)回答。

“速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。我只要每次都比你快0.01秒，我就每次都是贏家……”

隊(duì)友的話對(duì)蘇炳添觸動(dòng)很大，是啊，只要堅(jiān)持，哪怕每次只提高0.01秒，那么，對(duì)自己來(lái)說(shuō)就是勝利的。很快，他調(diào)整了心態(tài)，在大家的鼓勵(lì)和幫助下，成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)，并進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)。

2011年的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上，他以10秒16奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國(guó)紀(jì)錄，堪稱當(dāng)時(shí)中國(guó)第一“飛人”。在隨后的兩年里，蘇炳添一直稱霸中國(guó)男子百米跑道。

俗話說(shuō)：沒(méi)有常勝將軍。2013年，張培萌連續(xù)跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績(jī)，打破了蘇炳添創(chuàng)造的全國(guó)紀(jì)錄。并且在遼寧全運(yùn)會(huì)上以10秒08的成績(jī)戰(zhàn)勝了蘇炳添，奪取了全運(yùn)會(huì)冠軍。此外，因?yàn)閺埮嗝扰艹隽四凶?0秒的亞洲黃種人最佳成績(jī)，平了伊東浩司的紀(jì)錄，而且是在國(guó)外進(jìn)行的世界錦標(biāo)賽上獲得的，所以也更為引人矚目。這讓蘇炳添感受到了從未有過(guò)的壓力。

夜晚，望著無(wú)垠的夜空，他想起了一句話：一切可能之事皆不可得，你只有執(zhí)著地堅(jiān)持世上看似不可能的事——莫貪念，莫浮躁，莫松懈。他告訴自己：一定要堅(jiān)持!機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍?，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢(mèng)寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時(shí)代的意義。“破十對(duì)中國(guó)是個(gè)里程碑，作為中國(guó)第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來(lái)的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績(jī)而自滿。”蘇炳添在賽后接受采訪時(shí)說(shuō)。作為中國(guó)“飛人”，他的未來(lái)依然可期。

奔跑吧!蘇炳添!

感動(dòng)中國(guó)蘇炳添先進(jìn)事跡心得篇二

最初，其實(shí)沒(méi)人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開(kāi)田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。

我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣?lái)就是天才。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過(guò)多少寂寞，付出了多少無(wú)人問(wèn)津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未?lái)的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來(lái)說(shuō)，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長(zhǎng)，在家庭中也不能忽視體育的重要性。

首先父母要有體育鍛煉的愛(ài)好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長(zhǎng)充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的失敗觀。

此外，家長(zhǎng)還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。

學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課

當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候，當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得孩子總是不盡如意的時(shí)候，可曾想過(guò)，除了一味指責(zé)，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的辦法?

沒(méi)有人會(huì)生來(lái)成功，如果孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程遇到了問(wèn)題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問(wèn)題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請(qǐng)相信，這世上沒(méi)有毫無(wú)理由的成功，不過(guò)是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!

頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。

蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說(shuō)努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰(shuí)都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見(jiàn)不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書(shū)，將來(lái)年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。

也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。

自律是人生的寶貴財(cái)富

蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺(jué)，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過(guò)自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績(jī)也不比今年的成績(jī)差很多的，但是一直沒(méi)有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過(guò)度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國(guó)內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請(qǐng)假回家了。”

這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國(guó)短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績(jī)，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。

有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說(shuō)，有的帶來(lái)了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來(lái)了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。

正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺(jué)自律地努力達(dá)到目標(biāo)。

“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)，就是最好的資源。”

站在東京奧林匹克體育場(chǎng)里，蘇炳添說(shuō)到了劉翔，“劉翔就像是中國(guó)田徑的開(kāi)路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來(lái)的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。

感動(dòng)中國(guó)蘇炳添先進(jìn)事跡心得篇三

中國(guó)速度，刷新歷史，中國(guó)飛人蘇炳添贏得東京奧運(yùn)會(huì)男子100米第六名，且在半決賽中以9.83秒刷新了亞洲百米紀(jì)錄。除了你看到蘇神驚人的成績(jī)表現(xiàn)，背后還有很多大家所不知道的故事與真相!

1、亞洲飛人的雙重身份：不僅是運(yùn)動(dòng)員，還是教授

蘇炳添不僅是暨南大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院國(guó)際貿(mào)易專業(yè)研究生(2013級(jí))，還是暨南大學(xué)體育學(xué)院的副教授，從這個(gè)角度而言，蘇炳添是學(xué)國(guó)際貿(mào)易專業(yè)跑得最快的研究生，也是世界上跑得最快的教授!

2、最自律的運(yùn)動(dòng)員：

蘇炳添的戰(zhàn)績(jī)，很大程度上來(lái)源于他的超強(qiáng)自律：不抽煙、不喝酒、不泡吧、不吃禁忌食物，訓(xùn)練從不偷懶，保質(zhì)保量。他至今都嚴(yán)格遵守著一個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員枯燥的作息規(guī)律，每天早上不到7點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)。

他的外教亨廷頓對(duì)他評(píng)價(jià)道：“蘇炳添太自律了，他的訓(xùn)練態(tài)度是中國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員中少有的，根本不需要教練去鞭策。”

自律成大器，蘇神也不是一蹴而就!

3、蘇神的真實(shí)身高只有1米72，打破了短跑的身高標(biāo)準(zhǔn)

在世界短跑領(lǐng)域，“黃金身高”在1米8至1米9之間，而蘇炳添的身高只有1米72，從先天條件上而言，蘇炳添不算是跑百米的好苗子，相比于身高1米95跑完100米只需42步的博爾特，蘇炳添則需要至少47步才能完成。

但憑借著1米72的身高，中國(guó)飛人蘇炳添依然在強(qiáng)手如林的百米跑道上，成為世界頂尖選手，這便是他驚人的爆發(fā)力與訓(xùn)練技巧所致，假設(shè)蘇炳添有1米85左右的身高，他的成績(jī)理論上會(huì)更好。

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，蘇炳添在意識(shí)到自身與世界頂尖水平的差距后，決定破釜沉舟，放棄之前十多年練就的起跑經(jīng)驗(yàn)，重構(gòu)自己的起跑技術(shù)，起跑腳由右腳改為左腳，步數(shù)由原來(lái)的47步增至48步。這個(gè)壯士斷腕的決定，極大地提升了他的起跑速度，也助他最終突破了百米10秒的大關(guān)!

4、跑道上飛奔，愛(ài)情卻很慢熱：

蘇炳添與妻子林艷芳初中便已相識(shí)，2007年蘇炳添進(jìn)入廣東省隊(duì)時(shí)，歷經(jīng)長(zhǎng)達(dá)10年的異地戀，兩人于2016年“抽空”并結(jié)婚，婚禮儀式禮成后的第三天，蘇炳添就回到了跑道繼續(xù)訓(xùn)練。2018年，他們的孩子降生，蘇炳添在醫(yī)院悉心照顧妻孩五天后，又歸隊(duì)開(kāi)始了亞運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn)。

在當(dāng)今娛樂(lè)圈真真假假的愛(ài)恨情仇亂象面前，蘇炳添可謂是一股清流，可謂是異地情侶、深情專一的楷模。

過(guò)去，我們一直認(rèn)為黃種人跑不過(guò)黑人，但蘇炳添的出現(xiàn)，成為照亮中國(guó)短跑的那束光，他突破的不僅是成績(jī)，更是打破了我們長(zhǎng)期被禁錮的固有思想，“我命由我不由天”，這才是中國(guó)人的骨氣與自信。

如今，89年出生的蘇炳添已32歲了，對(duì)短跑賽場(chǎng)而言，已處于職業(yè)生涯的末期，同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員絕大多數(shù)選擇了退役，他卻依舊保持高強(qiáng)度訓(xùn)練，不斷改善跑步技術(shù)以對(duì)抗身體的老化，而他做到了，如此年級(jí)依然再度刷新了亞洲紀(jì)錄。

有人問(wèn)：“蘇炳添的極限在哪里？”

蘇炳添說(shuō)：“年齡只是個(gè)數(shù)字，我還可以更快”。

保持野心但波瀾不驚，他譜寫的正是關(guān)于堅(jiān)持，關(guān)于挑戰(zhàn)極限的神話，這才是真正的體育精神，這才是值得我們?nèi)コ绨菖c追隨的“偶像”，而不是那些或粉嫩或油膩或如WYF般正反兩面的娛樂(lè)明星!

蘇炳添，賽場(chǎng)上霸氣四射的蘇神，賽場(chǎng)外專一可靠的丈夫，學(xué)術(shù)界嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)新的蘇教授……未來(lái)，也許還有更多傳奇等待著這位亞洲飛人去創(chuàng)造!

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