時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇一

通過制定學(xué)習(xí)計劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)！

比如：每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）；學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)吧！

寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計劃，并堅持實施。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

2、有計劃的梳理學(xué)科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)

成績落后生要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。

對于語文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語的用法，并在練習(xí)中鞏固。

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇二

制定學(xué)習(xí)計劃，要從四個方面下手。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。

二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。

三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃。

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學(xué)習(xí)計劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。

制定學(xué)習(xí)計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃。

只有超越“極點”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學(xué)習(xí)。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃。

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例。

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。

彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。

在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

一般的，在一段時間內(nèi)，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數(shù)學(xué)提高上去。

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。

這樣，在你的學(xué)習(xí)計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

在一定的心態(tài)、身體階段上，每個人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學(xué)習(xí)時間少于每天有效學(xué)習(xí)時間，你進步的.就慢了。

所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時間，使自己每天的學(xué)習(xí)時間接近或者達到你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時間。

每人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時間的比例可以這樣確定：

一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者）。

一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。

一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。

三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例。

一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長；哪部分學(xué)習(xí)越好，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。

因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預(yù)測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學(xué)習(xí)計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法，無論花多少時間，也要入門！

學(xué)習(xí)處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后，要用更多的時間用于入門。

一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強度和“狠勁”。

你可以把每天學(xué)習(xí)時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時間用于尚未入門的。

同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。

你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例，過一段時間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學(xué)習(xí)時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計劃時，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，直到找到突破的方法。

一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就能思考的全面多了。

四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學(xué)習(xí)興趣。

五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。

六、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇三

8:00-9:00起床（刷牙、洗臉、吃飯）

9:00-10:00做老師布置的作業(yè)

10:00-10:30休息

10:30-11:30做課外作業(yè)

11:30-13:00午休

13:00-14:30做老師布置的作業(yè)

14:30-15:00戶外活動

15:00-16:00做課外作業(yè)

16:00-21:00自由活動的時間

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動；

2.讀兩本好書，看一部好的電影；

3.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的事；

4.完成假期作業(yè)，并努力做到；

5.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物；

6.每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里；

7.天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；

8.注意安全，尤其是春節(jié)期間的安全。

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇四

寒假生活開始了，中學(xué)生應(yīng)該如何度過一個充實的寒假學(xué)習(xí)生活呢？我結(jié)合幾年來對學(xué)生的輔導(dǎo)，就如何制定詳細的學(xué)習(xí)計劃談一下幾點意見：

學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學(xué)知識。

1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題【重要】

4，錯題一定要整理下來【重要】

5，樹立目標，用盡全力

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇五

周一至周四 ：

每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過內(nèi)容，認真復(fù)習(xí)，該記住要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯題目及時掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

周五：

同做“周一至周四”中1、2、3點。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外書（通過平臺或自己買都可以）。

周六：

早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文文章，把一些該記內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。

5、針對自己學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當(dāng)作自己問題，先做一遍，再看老師解答。

周日：

除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你！

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇六

xx年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計劃。

轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃

１．堅持早睡早起。每晚分準時熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

２．繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

３．以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

４．崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時候，趁學(xué)習(xí)能力強，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。

５．娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。

６．計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。

以上計劃于xx年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇七

寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

1.每天足量學(xué)習(xí)7小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語40分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4．每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）

1月26日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

11：25---11：45 看報 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

1月27日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)（英語）

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文（可寫作文，或文言文）

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40化學(xué)

16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

1月28日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)（數(shù)學(xué)）

9：15—10：55 化學(xué)試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文（閱讀一篇和摘抄）

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)，在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響，當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高），因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"

中學(xué)生的寒假計劃 中學(xué)生寒假計劃安排表篇八

首先，做為家長，我們要對自己的孩子有耐心，有恒心，這樣，我們的堅持，才能變成孩子的成功，第二，做為家長，要對孩子的寒假做好合理的安排，其中有學(xué)習(xí)的時間，也有玩的時間，計劃一旦定制好，不要因為一些外界的因素隨便改動孩子的學(xué)習(xí)計劃，因為家長的隨意變動容易養(yǎng)成孩子自己隨意改變計劃的習(xí)慣，第三，做為家長，在寒假里我們也要充當(dāng)孩子老師的角色，將學(xué)校老師對孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)督、督促以及復(fù)習(xí)計劃代為負責(zé)，不能有任何的推卸。下面是為孩子的寒假做了一個初步的安排，但只是針對個案進行的定制，不是所有學(xué)員都適合。并且計劃中也是以語文(蘇教版) 語文(人教版)內(nèi)容進行的規(guī)劃。

學(xué)員個案：女孩，各科成績在60-70分左右，對作業(yè)比較馬虎，家長監(jiān)督力量比較弱

寒假整體家庭輔導(dǎo)計劃：對三年級上冊內(nèi)容進行復(fù)習(xí)鞏固，對三年級下冊內(nèi)容進行初步的預(yù)習(xí)，但是以復(fù)習(xí)鞏固為主。

語文(蘇教版)：共24課，8個單元

計劃：1、每天進行2課的復(fù)習(xí)，將這兩課課文的生字會拼音會寫字、課后的讀讀寫寫做到會寫字會，家長要做聽寫，全部聽寫，聽寫一次后有錯誤，需要將錯誤讓學(xué)員進行改正后，再進行抽查，音、字、詞是基本功，將這些變成習(xí)慣可以帶動學(xué)員以后的語文學(xué)習(xí)，注意：進行完當(dāng)天的聽寫抽查，還要對前一天的字詞也做抽查。

2、每2天布置一片日記，日記的字數(shù)要在100字以上，家長要對日記要進行點評和修改，不需要多專業(yè)，只要通順就好，這項可以和學(xué)員學(xué)校的作業(yè)結(jié)合起來進行。注意：字數(shù)要求一定不能馬虎，最好能讓學(xué)員在日記中將學(xué)過的詞或者見過的其他習(xí)作上比較好的詞語進行套用。

3、一周需要做3篇閱讀理解，時間可以由家長自己進行安排，家長要對學(xué)員所做的題與答案比對，然后給學(xué)員解釋錯誤的原因。注意：閱讀理解分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀，資料家長要自己準備，可以在網(wǎng)上找資料，也可以用學(xué)員使用過的資料，但不管怎樣，資料以正規(guī)的題目形式呈現(xiàn)給學(xué)員。

4、每單元結(jié)束一定要進行單元的測試，全課本結(jié)束要進行其中、期末的測試對學(xué)員進行檢驗。

語文(人教版)：共10單元

每單元使用復(fù)習(xí)時間的劃分為：1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)

5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注：t=天

計劃：按照上面的計劃對所學(xué)內(nèi)容進行復(fù)習(xí)，要求以做題的形式進行檢查，語文不同語文，所以，家長要做的是自己選擇好三年級上冊的練習(xí)冊進行輔導(dǎo)，可以自己購買，也可使用學(xué)員已經(jīng)用過的，最好是跟章節(jié)的那種，這樣復(fù)習(xí)起來會更加的細致。

看完了高中寒假作業(yè)計劃是不是有了頗多感觸呢？小編希望新的一年里，大家都能步步高升，事業(yè)學(xué)業(yè)都會取得不菲的成績！