每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇一

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

雖然20__年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家!

尊敬的學校領導，老師，親愛的同學們： 大家早上好!

記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關心我們吃飽穿暖。身體好、體質棒就是我們學習的保障呢!

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”

爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年， 爭當勤奮學習、追求上進的好少年， 爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年， 爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺!

我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂!

祝福老師、同學身體健康!心想事成!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇二

老師們，同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》?！斑\動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間，希望同學們能夠認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運動給我們帶來的快樂吧!

運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力;運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗;運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學們!

讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好!今天我國旗下講話的主題是“我運動、我快樂”。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的! 身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”

如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!

運動，是身體的語言，是生命的吶喊!

我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。 我們要認真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!

我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地進入操場。廣播操或跑操結束后，大家有序地分散到校園的各個指定場地參加分項體育活動。隨著動感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動，讓老師和學生們的臉上洋溢著幸福的笑容。

同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

運動，有許多個理由愛上它。

運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。

運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗。

運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!

來吧，親愛的同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇四

大家好!

今天我的演講主題是“如何預防夏季夏染病”。

夏季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。夏季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點：

1.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

2.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

3.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。4.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。

5.不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。

6.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。

7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

8.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。

9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

10.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇五

“天行健，君子以自強不息”這是出自周朝《易經》中的一句話。意思是：天上的日夜星辰不分晝夜、永恒運動的，所以天是剛健的;人應該效法天，積極進取、永不停息。自古以來，自立自強就是中華民族的傳統(tǒng)美德。她是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，成為中華民族精神的精髓。

古往今來，成就大事之人，都是自立自強的人。一個人只有不依賴別人，能夠自立才能夠走向自強;一個人只有自強不息，才能夠做到堅韌不拔，不畏困難與挫折，才能夠做到志存高遠!

被譽為中國的保爾柯察金的張海迪，她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間?！彼龖阎@樣的理想，努力地學習和工作，最終熟練地掌握了幾門外語，并用高超的針灸技術為別人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的贊歌。

感動中國的洪戰(zhàn)輝，人們從他身上看到了自強自立的堅韌品格。洪戰(zhàn)輝的父親是間歇性精神病人，不堪生活重負的母親離家出走，面對年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，這名年僅12歲的少年勇敢地挑起了家庭的重擔。艱難困苦并沒有壓彎他稚嫩的脊梁，反而砥礪他樂觀堅強地面對生活，不但自己考上了大學，還把“揀來”的妹妹養(yǎng)大，送進學校讀書。盡管生活拮據，洪戰(zhàn)輝卻從來沒有申請過特困補助，還多次婉拒好心人的捐款。在他看來，“一個人自立、自強才是最重要的?！?/p>

海倫?凱勒，一個集盲、聾、啞于一身的殘疾人，用毅力之光趨散了生命的黑暗，她的名字已成為堅強意志的象征。

當我們在被他們的事跡感動的同時，也引發(fā)了深深的思考。我們當代青少年應該怎樣自立自強呢?現在，我們很多同學是獨生子女，在家庭里享受著父母親人特殊的保護和關愛，缺乏基本的生活自理能力，許多事情由家長一手代辦、包辦，成了衣來伸手、飯來張口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，學習上不自覺、怕困難。自立，意味著我們要學會合理地安排自己的日常生活;意味著我們要長大成人，離開父母的呵護，獨立生活;意味著要靠自己的力量，創(chuàng)造生活。自強，意味著自力更生、奮發(fā)圖強;意味著在困難面前知難而進，頑強拼搏。

人生的道路曲曲折折，在以后的日子里，在我們面前的也許是困難與逆境，也許是富貴與甜美。困難就像惡魔，你越是害怕它，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石，如果你是一塊真金，經過一次次的錘打和考驗，你就會變得更加堅強和金光閃閃!作為當代的青少年，我們需要挑戰(zhàn)困難，用微笑面對困難，讓我們經受磨練，學會自立自強，讓自強不息的意志伴隨我們走向輝煌!永不退縮，你——終究會成為人生道路上的強者!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇六

純正家風對后人的影響到底有多大?請看洛陽市城鄉(xiāng)規(guī)劃局老城分局黨員王文?！耙婚T四博士”背后的家風故事。

每到周末，58歲的王文海就早早地回到位于安樂鎮(zhèn)王莊村的家中，接替大哥王文軍照顧年過九旬的母親。

王文海家在洛陽市洛龍區(qū)王莊村，他們家在村里可算小有名氣，重教育、敬長輩的好家風不僅為這個家庭培養(yǎng)出了四位博士，還在村里譜寫了一首家庭和諧曲。

家境再艱難，讀書不能斷

“我父親常說，要多看書、多學習、多思考?！蓖跷暮３錾谝粋€教師家庭，爺爺、父親、叔叔都是教師。從小，他們兄妹六人耳濡目染，也愛學習、好讀書。

王文?；貞浾f，父親王俊亞平時很忙，大多數時間吃住在學校，偶爾回趟家，總是叮囑他們要認真讀書、好好學習，用知識改變命運。

“再窮不能窮教育，父親就是這樣做的?！蓖跷能娬f，他們小時候，母親種地、父親教書，家里很窮，有時甚至吃了上頓沒下頓。即便生活如此艱難，父親仍千方百計供他們讀書。

母親李英娃雖是普通農民，但也全力支持兒女念書。大女兒王素珍考高中那年，因為家庭負擔太重，學習成績優(yōu)異的王素珍主動棄學，這事兒老太太至今都沒有忘記。

父輩諄諄教誨，晚輩銘記于心。除了王素珍棄學、王文和(排行老四)因生病落下殘疾，其余四兄妹都很爭氣，學習成績都不錯。王文軍還念了大學，也當上了一名人民教師，一干就是三四十年，直到三年前才正式退休。

“一門四博士”，鄉(xiāng)鄰傳佳話

最讓人羨慕的，是王家的“四博士”。

王文軍的兒子王明明日本神戶大學博士后畢業(yè)，目前在日本一家設計公司工作;王文海的兒子王旭明正在上海交通大學攻讀博士學位。王文海的堂弟王文炎(叔叔的兒子)是華中科技大學的博士，如今在河南科技大學任教;王文炎的女兒王熙正在復旦大學攻讀博士學位。

“我們教育子女，就愛拿文軍、文海家的孩子當例子，人家的孩子有出息?！编従觽兂３Ｉ祥T，討教怎么才能讓兒女讀書上進。而每次，王文軍、王文海都會被這樣的問題難住。

“其實也沒啥，我們就是普普通通的家庭?！蓖跷暮Ｕf，父輩傳遞他們的觀念，他們再灌輸給孩子。作為家長，他們以身作則，勤學習、重文化，發(fā)現孩子的優(yōu)勢，鼓勵孩子學習，盡己所能為孩子提供最好的教育環(huán)境，但是絕不嬌寵。

“我每個月的工資至少拿出十分之一給孩子買書，和他們一起看?！蓖跷能娬f，陪伴和鼓勵是最好的教育方式。在這樣的環(huán)境里，孩子們在潛移默化之中養(yǎng)成了自覺學習的習慣，彼此鼓勵、互為榜樣。比如，王明明留學日本后，弟弟王旭明以堂哥為榜樣，暗自努力，高考取得了600多分的成績，被西安理工大學錄取，本科畢業(yè)后又到上海交通大學繼續(xù)深造。

兄弟不分家，母親“老來福”

“家有老，勝似寶?！?4歲的李英娃年紀大了，身邊離不了人，王文軍兄妹幾人就輪流照顧她。王文軍退休后，更是日日陪伴在母親左右。

上個月，王文軍到日本看望兒子，71歲的大姐就把母親接到了身邊。在大家的悉心伺候下，李英娃的身體還不錯，每當晴天，就拄著拐杖在院子、村里散步，有時還邀請鄰居到家里打麻將。孩子、孫子們的名字、生日，她都記得一清二楚，一點兒也不糊涂。

前幾天，王文海剛把母親接回家里。他家在王莊村有個不大的四合院，樸素、整潔，種著梨樹、葡萄、無花果、指甲草……這院子，是1983年翻修的。

按照村里的老傳統(tǒng)，父母留給兒子的房子，王文海兄弟倆本可以各分一半，各蓋新房。但是考慮再三，兄弟倆商定維持原樣。房子翻新后，兩家同在一個院子，共用一個樓梯，同走一個大門，同吃一鍋飯菜?！澳赣H住一樓，我們住二樓，這么多年來，兄弟、妯娌之間從沒紅過臉，反倒越過越親。”王文海說。

“吃了一輩子苦，老來得福嘍?！崩钣⑼迣ψ约旱暮⒆淤澆唤^口。說話時，老人的臉上滿是慈祥的笑容。

“尊老愛幼、尊師重教，這就是我們家不成文的家風吧。”王文軍說。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇七

有一首歌這樣唱到：“一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團;一個巴掌拍不響，萬人鼓掌聲震天;一直竹篙難渡洋洋海，眾人劃槳開大船?！眰ゴ蟮墓伯a主義戰(zhàn)士雷鋒曾說過：一滴水只有放進大海，才能永不干涸;一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。是啊!一個人就像一滴水一樣，如果離開了集體這個大海，就將一事無成。一個人的成功，是離不開集體的，只有集體的土壤，才能把小苗孕育成大樹，只有在集體之中，個人才能獲得發(fā)展。

學校是個大集體，班級是個小集體，每一名學生的成才，每一名教師的成功，都離不開集體;而我們每一名教師和同學能心中裝著集體，為集體著想，從大局考慮，做到個人利益服從集體利益，就能匯聚更大的力量。

集體的力量是偉大的。上周教育年會英語公開課上，來自市教研室的賈老師的一句話給我們在場的老師留下了深刻的印象，她說：“優(yōu)質課不是哪一位優(yōu)秀的教師做出來的，而是集體教研的成果?！贝_實如此，這一學期，我們高二英語組每一單元都在一起集體備課，通過老師們在一起交流，大家集思廣益，思路開闊了不少;在前不久舉行的運校會上，不僅僅有運動員們的全力拼搏，更少不了其他同學全方位的后勤服務，正是大家甘于奉獻，精誠合作的精神，才促成了最后的成功。在我們實驗一中的課堂上，小組合作這種學習方法也給廣大同學們帶來了益處，同學們們通過討論，碰撞，互相學習，互相檢查，憑借小組這個小集體的力量，課堂效率提高了，集體榮譽感和責任感也增強了。

然而，在集體中生活，同學們之間又難免會出現摩擦與矛盾，這時，就需要大家相互理解，相互包容，相互關心，一句問候，一句道歉，一個微笑，都是集體生活的潤滑劑，能給你和他人的心中帶溫暖，帶來希望，使生活充滿友愛充滿陽光;當個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，我們每一個人都應該具有大局意識，以集體利益為重，堅持個人利益服從集體利益的原則。

在集體中生活，誰都希望在集體中能得到關心愛護，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自于我們每個人的奉獻。只有每個人都心中裝著集體，人人都甘于奉獻，我們的集體才能更強大，我們每個人才能分享到集體更多的力量。說到這里，有同學會問我，老師，那我們能為集體奉獻些什么呢?答案其實很簡單，手上有垃圾，及時將它扔進垃圾箱;看見地面有紙屑，主動彎彎腰撿一撿;看到不文明的行為，大膽上前制止一下;遇到老師同學，有禮貌地問聲好;上課時，認真聽講，積極發(fā)言;下課時，輕聲慢步，文明游戲，不影響他人學習;回到宿舍，不喧嘩，不打鬧，不妨礙他人休息， 等等，這些事情都是為班級，為學校爭光。

最后，我想送給大家一首小詩：

如果我是一棵草，那集體就是碧綠的草地;

因為集體，我用生命襯托出春意;

如果我是一棵樹，那集體就是茂密的森林;

因為集體，我用軀干擋住了狂傲的風沙;

如果我是一滴水，那集體就是無邊的海洋;

因為集體，我擁有了托起萬噸巨輪的魔力;

如果我是一個音符，那集體就是美妙的樂章;

因為集體，我唱出了生命的光華。

我相信，只要我們一起努力，從小事做起，點滴終能匯成大海，我們實驗一中就能譜寫出更新的篇章!

我的講話完畢，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇八

“足球之鄉(xiāng)，中華獨秀，綠茵場上，百年追求。客家精神，永不停步，萬里征程，更有高峰在前頭!加油足球，加油梅州……”我輕輕哼唱著這首激情澎湃的歌，再次慶幸自己出生在“足球之鄉(xiāng)”梅州，能夠從小接受足球文化的熏陶與渲染，與足球結下這段不解情緣。

小時候經常聽大人們提到一個人——“亞洲球王”李惠堂。小時候的李惠堂沒有足球，就摘柚子當球踢，等樹上的柚子都摘完后，又用布巾扎成團當球踢，他對足球的執(zhí)著與熱愛深深打動了我，心中似乎有一粒新生的種子從心靈深處破土而出……

想起第一次踢足球，至今記憶猶新。那是小學三年級放學后的下午，我和同學來到足球場，看到球場上奮力奔跑的球員們，我莫名地心動。同學們熱情地邀請我，但足球就像一個頑皮的孩子般不聽話，讓我連簡單的傳球都傳不好，更別談帶球射門了。于是，我不敢走上球場，怕遭到冷嘲熱諷，只能一個人孤單地坐在場下。可沒過多久，小伙伴真誠的呼喚，鼓勵的目光，熱情的邀請，讓我重新踏上綠茵場。他們耐心地教我如何把球踢起來，如何把球停好……我既害羞又激動，就這樣在綠茵場上奔跑了一下午，我感覺自己學到了很多。

俗話說：好的開端是成功的一半。我開始慢慢地深入了解足球，慢慢地有了喜歡的球隊——巴塞羅那，慢慢地有了喜愛的球星——里奧·梅西。我加入了小學校隊，開始了系統(tǒng)的訓練，球技有了大幅的提升，成為校隊主力，代表學校出戰(zhàn)一場又一場比賽。上初中后，鎮(zhèn)中學沒有了校隊，沒有了教練帶訓，但我沒有放棄對足球的熱愛，幾個要好的足球伙伴湊錢買了一些基本的訓練器材，開始了自訓。

初二上學期的一個下午，厄運降臨在我身上。正在球場上奮力搶球的我，不小心被對方球員絆倒，他的上半身重重壓在我右腳的腳踝上，痛得我大叫起來。我在球場上足足躺了半個多小時才被送往醫(yī)院。檢查的結果讓我崩潰——右腳腳踝骨折。這意味著我將一年不得運動。傷勢好轉后，我便迫不及待地來到球場，好幾次忍不住地想要上場試試，可心中不得不告誡自己：沒有完全康復堅決不踢球。幸運的是我恢復得很快，當我懷著無比激動的心情，穿上還沾了點泥巴的球鞋回到了熟悉的綠茵場，看著隊友們高興地向我擁來，我流下了幸福的淚水!

升入初三的那個暑假，我加入了深圳威武少年足球俱樂部。時光飛逝，而今就讀職校即將步入社會的我，依然是一個熱愛足球的男孩，就像俱樂部里教練說的一句話：當一個男孩愛上了足球，那就是一輩子的事!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇九

尊敬的老師、同學們：

沐浴著溫暖的春風，奏響雄渾高亢的《義勇軍進行曲》，莊嚴地升起我們神圣的國旗，看，五星紅旗，我們心中的圖騰，她熱烈鮮艷，迎風飄揚。飄揚在我們每個炎黃子孫的心中。

今天我們在鮮艷的五星紅旗下，懷著一顆感恩的心，緬懷和紀念我們的革命先烈。

歷史的長河記載了多少英雄的事跡，革命先烈們，把對勞苦大眾的愛化為戰(zhàn)斗時同敵人搏殺的精神力量，不怕犧牲、勇往直前，建立起人民當家作主的新中國;革命先烈們，在中華民族面臨巨大危險的時候，以自己的血肉之軀筑起鋼鐵長城;革命先烈們，在社會主義建設最需要的時刻，拋去家庭和個人的一切，毫不猶豫、挺身而出，把寶貴的生命無私地獻給祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國的大地。

如今，戰(zhàn)爭年代漸行漸遠，我們這些90后，00后的孩子，過著無比幸福的生活，無法體會戰(zhàn)爭的困苦與磨難，最多只能從書中，長輩的教誨和電視劇中去體會和感悟先烈們這比天高比海深的愛國情懷。但我們知道，生命是最可貴的，為了我們這些后人的幸福，先烈們不惜獻出自己寶貴的生命，這是何等的高尚?

同學們!我們都是幸運的，我們生長在新時代，擁有富足的生活。當年烈士們浴血奮戰(zhàn)的每一寸土地，今天已鮮花朵朵、綠草如茵。當年硝煙彌漫的天空早已碧空如洗、紅旗飄揚。和平年代，雖然我們不需要像先烈們那樣拋頭顱、灑熱血，用身軀筑起共和國的長城，但我們肩負振興中華的使命。

梁啟超曾說：“少年智則國智，少年強則國強?！蓖瑢W們，就讓我們以先烈為榜樣，繼往開來，用自己的熱情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一個瞬間;用青春的承諾，放飛理想的風箏;用青春的自信，作義無返顧的搏擊;用青春的堅韌，不懈奮斗，立志成材，超越自我，報效祖國!

我的講話到此結束，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十

母親含辛茹苦的把我們養(yǎng)育成人，卻從不圖回報。也許母親節(jié)這天，就是讓我們回報母親的時候。

——題記

母親節(jié)的前一天晚上，我在床上輾反側難以入睡。眼前不斷閃過母親對我關愛的事情。窗外，空中是小星星在彎彎的月亮周圍閃爍。母親不正像月亮一樣呵護我們這些小星星嗎?讓我們歡樂的成長。不知不覺，我便進入了夢鄉(xiāng)。

一覺醒來，我想起了今日是母親節(jié)。我急忙洗刷后，便向田野跑去。在靜靜的田野上，我看見許多盛開的鮮花，上頭還沾著幾顆露珠，如珍珠一般?？粗恋囊盎ǎ仪椴蛔越恼似饋?。之后，我把鮮花扎成了一束，回到了家。

這時候，媽媽還沒有醒，我就躡手躡腳的進了自我的房間。在書包里，我找到了一個卡片，就細心的寫了一句話：母親節(jié)歡樂!然后就把卡片放在鮮花里。一切停當后，我就又鬼鬼祟祟的把鮮花放進堂屋——媽媽一齊床，準會一眼發(fā)現的。

接下來我就到廚房里忙活了。做菜時，可能因為菜太滑，也可能因為我的切菜技術不佳，險些弄破手指。當時我真想放棄，把媽媽叫醒幫我的忙。但一想到今日是母親節(jié)，媽媽好不容易今日休息，我不能退縮呀。這樣，我又繼續(xù)干下去，也讓媽媽體會一下被關愛的滋味。

我在忙完之后，準備叫媽媽吃飯時，見媽媽已經在翻看鮮花呢。見我進來，媽媽就問;“琳琳，這花是你弄的嗎?”我含笑的點點頭?？粗鴭寢岊澪∥〉氖衷趽崦ㄆ疫B忙說：“媽，快吃飯吧。不然一會就該涼了?！卑职忠苍谝慌哉f：“看看女兒多孝順，你就別謙虛了?！眿寢屄牶蟾吒吲d興的和我們一齊吃飯了。這時的我，心里比蜜還甜呢。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十一

大家好，

在這個天闊云蔚，山巍林郁，樓密廈聳，聲嘹燈繁，笑顏常展，民安國盛的地域，便是邁向世界頂峰的中國!我們作為新時代的使命者，中國夢的肩負者，愛國的種子在我們心中生根;勞動的因子在我們血液中流淌;學習的信念在我們腦海中盤踞。

學習是提升自我的基礎與路徑。列寧說過：我們一定要給自己提出這樣的任務：第一是學習，第二是學習，第三還是學習。初生的人是懵懂的，只有通過學習，我們才能不斷的了解這個世界運轉，從而生存，繼而發(fā)展。我們要學習，不僅是課本上的知識，還有社會的規(guī)則，道德良知等;我們要學習，不僅在課堂中，還要在與人交往中，投身于大自然。在學習中，我們充實自我;在學習中，我們反思社會;在學習中，我們陶冶情操;在學習中，我們向夢邁進?！翱平膛d國，人才強國”，我們通過學習，成為人才，為中國夢添磚加瓦。揮筆一句“愛學習”，埋頭于學習，感受靈魂飽滿的愉悅。

勞動是獲得成果的前提與手段。莫格索爾有一句名言：勞動是萬物的基礎，勞動者是支柱，他支撐著文明與進步的結構和它那輝煌的穹隆。 萬里長城的雄偉是征夫勞動的展示;萬畝糧食的收成是農民勞動的回報;南水北調工程的順利是工人勞動的結果;神舟系列的升空是技術人員的勞動的成就，看看身邊的每一件事物，有那樣不是通過勞動制造出來的?人的一生是勞動的一生，也是被勞動成品孕育的一生。因為勞動，我們如奮力破繭而出的蝶般妍麗;因為勞動，我們如聳入云霄的竹般靈韌。高呼一句“愛勞動”，投身于勞動，體驗汗水揮灑的暢快淋漓。

愛祖國是一切行為的根基與歸宿。裴多菲深情呼喚：“我是你的，我的祖國!都是你的，我的這心、這靈魂;假如我不愛你，我的祖國，我能愛哪一個人?”拿破侖認為："人類最高的道德標準是什么?那就是愛國心。"拜倫堅信不愛自己國家的人，什么也不會愛。學習，直接原因是提升素質，深層原因是能更好地服務社會，根本上是對祖國深深的愛。勞動，表面是獲取成果，進一步是促使社會進步，根本同樣源于愛祖國。這份愛，讓我們的情感有溫暖的庇護;這份愛，讓我們在罪惡前保持理智;這份愛，讓我們有不懈拼搏的動力。深刻一句“愛祖國”，守護發(fā)展祖國，感受精神升華的圣潔。

少年們，你們現在正處于最富有朝氣、最富有夢想的時候，是實現中國夢的動力和希望所在。讓“愛學習、愛勞動、愛祖國”成為青春遠航的動力，努力使自己成為祖國建設的未來有用之才、棟梁之材，為實現中國夢增添強大青春正能量。

謝謝大家，我的演講到此結束。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十二

看過電影《非誠勿擾2》的人對影片中這一段情節(jié)不會陌生。片中主人公秦奮的朋友李香山在事業(yè)如日中天時患上了黑色素瘤，生命將走到盡頭。秦奮對朋友說“生活就是修行”。那什么是“修行”?修行是指具有自我意識的客觀存在為了實現自主進化這一目的而主動對自身施加的一系列約束的總稱。如此理解，我們的確應該把生活視為修行。

人生有許多經歷，每一段經歷都是一段默默地修行。一段經歷后，你會發(fā)現自己的生活方式，自己的性格，自己的思想價值觀都發(fā)生了微妙的變化。這就是修行的成果。

在高中階段同學們應該修哪些、怎么修?

一、頑強的意志。頑強的意志是成功者的必備品質。高中階段同學們在生活中和學習上會遇到的種.種困難。面對這些困難，解決這些困難需要頑強的意志，同時在你解決這些困難的過程中你的意志也得到了鍛煉。

二、良好的心態(tài)。好心態(tài)決定好狀態(tài)，好狀態(tài)決定高效率。高考不止是知識和能力的比拼更是心態(tài)的比拼。擁有遇事不懼，臨危不驚的好心態(tài)可以讓你的學習和備考更高效;讓你的考場發(fā)揮更出色。

三、積極的激情。人在激情的支配下,常能調動身心的巨大潛力。積極的激情能激勵人們克服艱險，攻克難關。

要達到這些同學們應該怎么做?簡單的說就是在學習上聽從老師的建議和指導;在生活中主動服從學校的管理和要求。每天以最快的速度和最高的標準完成從起床到晚休的每一件該做好事。做到這些，畢業(yè)時你們收獲的不只是高考的成功，還有自身素養(yǎng)的大幅提升。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十三

親愛的同學們、各位老師，早上好!

今天我講話的題目是《安全無小事》

同學們!我們的生命受之父母，成長過程，凝聚了親人、朋友、老師太多的情感，也寄予了無限的希望。生命對每個人只有一次，是我們每個人最寶貴的財富，安全成長，擁有健康是我們共同的愿望。珍愛生命，保證安全，是我們人生道路上的必修課。

安全無小事，同學們!面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的危險，你是否已經做好準備加以防范?例如

1、發(fā)現學校哪個地方有安全隱患有否及時向老師、學校匯報?

2、春天到來，各種傳染病也逐漸多起來，每天到校后有否及時開門窗通風，放學后有否按要求消毒、自覺加強身體鍛煉。

3、天氣轉暖，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們是否有買過期的、變質的的食品。

4、在各類運動中是否注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動是否充分。

5、是否真正做到注意交通安全。

6、自己的所作所為是否有安全考慮。是否感情用事。在同學間遇到矛盾時，自己是否冷靜、理智，自己解決不了的矛盾，有沒有尋求過老師的建議。

7、課間休息，有否大聲喧嘩，追逐打鬧，奔跑上下樓梯。

8、網吧里人員復雜，你做到遠離網吧了嗎。網上內容五花八門，在家里你是否文明上網，嚴格控制上網時間?

9、搭校車，你遵守了學校的《乘搭校車須知》了嗎?

例子還有很多

也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。錯了，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，拉幫結派;不明不白逞義氣、惹事端;這表現出來的就是思想上的安全問題?；蛘?，一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網絡游戲的精神鴉片，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神;深夜里忍不住要越墻泡網吧熬個通宵;這表現出來的就是行為上的安全問題。無論是人身安全、思想安全，或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果是殘酷的。當前學生中相繼出現了不少的傷亡事件，就暴露出了在學生思想上、心理上和行為上存在有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇，一個個血的教訓對我們敲響了安全的警鐘。冰凍三只，非一日之寒，安全無小事，加強安全教育，提高安全意識是我們每個人必須時刻保持的應有的警惕。

安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯系著千家萬戶，為了家庭多一份幸福，少一點悲哀，請大家時刻牢記，安全無小事。

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十四

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家上午好!

經過一學期的學習，我們將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學們前一階段學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每一個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗;也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。今天我講話的主題是：認真復習準備，迎接期末考試。 在這個關鍵時刻，大家是否該認真問一下自己：在這段時間內，我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?課后科學地復習所學的知識了嗎?給自己制定合理的奮斗目標了嗎?把它們找出來并且用心想想，它們意味著什么。那么，你會明確：從現在開始，應該做的，是總結之前的學習，制訂合理的計劃，復習迎考!不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。

第一、要珍惜時間。在這期末復習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。那種懷有僥幸思想，聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實實的學習，來自于你每一節(jié)課認認真真的投入，來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。

第二、做好知識上的準備?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視復習，一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習。在復習中狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規(guī)范。

第三、在心理上做好充分的準備。考試是緊張的，是對知識的檢測，又是對意志的磨煉。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。

同學們，加油吧!我們要記?。簺]有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗，然而第一只有一個，那就是永遠力爭上游的人，盯住你前面的那個人，成功便會向你走來。希望同學們做學習的主人，充分發(fā)揮復習中的主動性、創(chuàng)造性，提高復習效率。祝同學們期末考試取得好成績。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

有這樣一個故事：國王為公主選駙馬，選了20名風度翩翩、才貌雙全的青年男子，并各發(fā)一?；ǚN，告訴他們，一年后誰種出的最美麗的花，就選誰做駙馬。期限到了，20個人都來到皇宮。19人捧著盛開著美麗鮮花的花盆，只有一個青年捧著一個空空的花盆。國王見此情形后，馬上宣布：捧空花盆的少年當選駙馬。原來國王是把20粒花種煮熟后，再分給他們去種，煮熟的種子當然是不開花的。捧空花盆的少年最誠實，他不為當附馬而作假，理應被選為駙馬。這故事發(fā)人深思!

誠信是什么?它是人生最基本的素質與道德要求。誠實守信是做人的根本，是一個人不可缺的道德品質。兩千多年前，著名的思想家孔子反復地告誡他的弟子，要“謹而信”、“與朋友交，言而有信”。在孔子看來，為人處世，不要夸夸其談，說話要算數;與朋友交往，要言而有信;作為一個人，卻不講信譽，怎么可能辦成事呢?如果一個人說話守信用，態(tài)度誠懇，就會受到別人的尊重，概括孔老先生的意思，就是“誠信是為人處世的根本，誠信是成就事業(yè)的根基?！?/p>

我們只有誠實守信，才能奉獻社會。奉獻社會要求全心全意地為人民服務，不圖名、不圖利，以為人民謀福利、為社會作貢獻為快樂，而做到這些的關鍵，就是要有誠實守信的道德品質。

否則，就會表面上說是為人民服務，實際上是“為人民幣服務”;表面上說不圖名、不圖利，實際上是沽名釣譽、唯利是圖;表面上就是為人民謀福利、為社會做貢獻，實際上是為一己私利，不擇手段甚至以身試法。

同學們，我們要從現在的學習生活做起，讓我們都做誠實守信的人，讓我們呼喚誠信的春風吹綠每一個人的心田，為誠信廣而告之，積極投身誠信的生活吧!

同學們，讓我們記?。骸芭c朋友交，言而有信。”

同學們，讓我們記?。骸把员匦校斜毓?。”

同學們，讓我們記住：“說話要做到‘一諾千金’?！?/p>

同學們，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”，讓這句話永遠鞭策著我們，永遠伴隨我們健康成長!

老師們、同學們，我的演講完畢，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十六

各位老師、各位同學，大家早上好!

在我演講之前，我想問大家一個問題。前段時間，我們學校進行了一場轟轟烈烈的活動，大家知道是什么嗎?沒錯，那就是感動五中人物評選。因此，今天我演講的主題是----感動生命。

說實話，一開始我只簡單地將它當作一個形式，認為只是走過場，并沒有真正去關注自己的從前。但是，當一位位同學站在講臺上真情流露時，我深深地被感動了。伴隨著決堤的淚，我與大家一起分享曾經的點點滴滴，就好象一起翻閱了自己成長的頁碼，而那用淚水和感動交匯的篇章，在那瞬間凝滯成最為雋永的一頁?？梢哉f，誰也沒有想到這個活動會帶給我們如此真實而平凡的感動。同學們在周記中也激情澎湃----

有人說：“將生命中的感動儲存起來，我們會發(fā)現自己成了世上最富有的人?！?/p>

有人說：“只要你活得幸福，那么你身邊愛你的人也會跟著幸福。因此，為了那些感動，為了那些愛我們的人，要勇敢地生活下去，要微笑著面對生活。你要相信217班有足夠的肩膀讓你靠。

更有人說：“感動不是因為偉大，而是因為愛?！?/p>

多有情感的話語啊，你是否也深有感觸呢?那么，好好享受五中帶給我們的感動吧。

人之所以偉大在于他有思想，因此，在我們享受感動的同時，我們也要創(chuàng)造感動來回報學校。

一走進教室，你就會注意到，我們的后墻五彩繽紛，那里有“溫馨之家“，一張張充滿笑容的照片，記載著入學以來的美好回憶;那里有”夢想之星“，一顆顆金色的星星寄寓著一個個美麗的大學夢，成為我們學習的推進器。

我們班的生日賀卡一直是感動的代言人，當生活委員將寫滿全班每一位同學親筆祝愿的賀卡送給過生日的同學和老師時，感動之情溢于言表。每天中午的勵志演講不僅鍛煉了大家的膽量，更激發(fā)了聽眾的熱情。每周的班會課，讓同學們進一步認識了自己，了解了他人，為今后的發(fā)展奠定了良好的基礎。

在老師的無私奉獻下，在家長的殷切期盼下，在同學們的刻苦拼搏下，我們在學習和活動中取得了不錯的成績，我們沒有辜負五中對我們的期望。

在相互的感動中，我們用燃燒的心、怒放的生命點燃了希望的柴薪，照亮了黑暗的日子。我們用嘹亮的號角在這里宣誓：要腳踏實地、扎扎實實、勤奮努力，為實現一年半以后的金色輝煌而拼搏!請相信，今天我因五中而感動，明天五中因我而感動!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!我是來自六年級四班的的董一諾。今天，我代表全體20xx級畢業(yè)生，最后一次站在主席臺上，感謝母校對我們六年來的培育。

花開花落，歲月匆匆，轉眼間，我們小學六年的時光就要結束了，母校的一草一木、一磚一瓦都刻滿了我們成長的足跡。每一聲歡笑，每一滴淚水，每一次揮灑汗水，都使我難以忘懷。如今我們即將告別母校，一股眷戀之情，從我心底油然而生。

感恩母校，讓我們在知識的海洋里盡情遨游，讓我們在良好的環(huán)境下茁壯成長，讓文明、優(yōu)雅、禮儀，成為相伴我們一生的好習慣。感謝您對我們六年來健康成長的哺育!今天，我們在您的懷抱里感到幸福，明天，我們一定不忘校風校紀，讓您因我們而榮光! 感恩老師，六年來，您教我們無數知識，更教會了我們做人的道理。您是人類靈魂的工程師，讓我們從一個個不諳世事的幼稚小孩，成長為有夢想、愛學習的花季少年。我們永遠也忘不了您的諄諄教誨，更忘不了您那親切又威嚴的形象，帶我們向德智體美勞全面發(fā)展前行。

感恩同學們，在六年的成長里，你們給予了我鼓勵、進步與快樂，我們一起渡過了這繽紛爛漫的小學時光，一起拼搏，一起嬉戲，一起進步。忘不了我們朝夕相處的美好時光，結下的深厚友誼，若干時間后，我們都必將是彼此記憶中最美麗的一筆。

我們對母校的感激真摯而無盡，而我們報答母校最好的方式就是：在今后的日子里，不忘母校的校風校訓，在更廣闊的學習生涯中愈加發(fā)憤圖強，為培育我們的母校和老師爭光添彩!即將畢業(yè)離別的同學們，就讓我們帶著對母校的留戀，一起努力吧! 我的演講完畢，謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十八

1

不知何時開始，發(fā)現自我真的是個十分喜歡懷念和回憶過去的人。最近家中有事，同在一個城市的兩位老友約吃飯的事只好一推再推。雖然幾個月沒跟老友們見面了，但兄弟們的友誼地久天長。

兩位老友都是我的大學同學，彼此關系很鐵。其中一位老友大學畢業(yè)在魔都闖蕩數年，一向從事銷售工作。20__年回來老家的省會后，在阿里巴巴做銷售工作，20__年開始辭職創(chuàng)業(yè)。

剛開始創(chuàng)業(yè)時日子很苦，置辦完所需物資后身上只剩下不到200塊，第一個月他整整吃了20天的青菜面條。為了早日擺脫精神和物質上的困境，他開始每一天堅持跑步5公里，一跑就是連續(xù)4個月。

很多時候，人的成功絕非偶然，在面臨絕境時，往往會迸發(fā)出超越常規(guī)的毅力和勇氣，方能突破層層障礙，獲得最終成功。是的，我的同學最終挺了過來，生意一天比一天好。

今年年初，我們在一塊喝酒時，他告訴我：兄弟，去年的生意很好，銷售額已經突破千萬，年前又買了一套房，計劃今年換個英菲尼迪開。兄弟好樣的，你離以往的夢想越來越近了。

記得很多年以前，我背新概念英語時，有一篇文章的標題是“nopain，nogain!”，意思是：沒有付出，就沒有收獲!

每一個有夢想的年輕人，都會想著有朝一日能夠閃閃發(fā)光。這個時代，也的確出現了許許多多優(yōu)秀的人，他們的努力、拼搏、不屈和頑強，帶來了一股慢慢的正能量，如耀眼的群星一般，照亮了這個世界。

2

一份耕耘，一份收獲!都說做人要有志氣、有恒心、有毅力。人在旅途，是不是也得經常問問自我：身邊努力的人那么多，為什么如此進取進取的勇士不是我

這個世界上究竟有多少不甘平凡的人應對背水一戰(zhàn)的巨大壓力，如何去努力，如何去爭取，如何在逆境中掙扎，受不了壓力而暫時崩潰后，又該如何從新上路并堅持到底……

我常常覺得，一個人的夢想有多么宏偉巨大，他就該為此承受多么大的艱辛和磨練。你想獲得什么樣的生活，就要付出相應的代價，這很公平。

既然有人生追求，既然要努力，那就要“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風?！比说木τ邢?，做任何事都應當集中優(yōu)勢火力，擇優(yōu)而從之。

我做事經常會忘我的投入，尤其是遇到喜歡的事，更是要求自我沉浸其中，心無旁騖地往好了做，不達目的決不回頭。這一點常被身邊人評價為：太過于執(zhí)著和認真。

其實，在長期忘我地去做各種事情時，我發(fā)現了一個秘密：一件事情全心全意去做時，很多時候你會忘記了時間和身邊的一切，甚至不知自我身處何方，內心深處的感覺就是一切都靜止了，時光、事物、甚至生命...

在我年少無知、做事毛毛糙糙的時候，壓根兒沒有體會過這種很玄妙的感覺。如今最終體會到了這種玄之又玄的感覺，倒讓我想起了以前看佛經時經常出現的一個詞：寂滅。

佛經云：沒有煩惱叫做“寂”，沒有生死叫做“滅”，沒有煩惱和生死的境界，即是涅槃。如果能見到本心，本來寂滅，就能見如來。如佛經所示：只可意會、不可言傳。

難怪古往今來會有無數牛人巨匠把一生都投入自我的愛好中，徹底地沉浸其中、無法自拔，那種內心的寧靜與歡樂，外人是無從得知的，個人層次也非一般人能夠匹敵。

3

一個人，精神上的漂泊和自我放逐，是為了他日與別人的相逢。我相信這個過程必須是十分艱苦和受挫的。但同時也必將取得最大的成功，最終成為自我想成為的人，過上真正喜歡的生活。

這些年，痛下決心不斷登頂是放逐、萬里騎行是放逐、玩命減脂塑形是放逐、千山萬水去追尋是放逐、日夜讀書寫作也還是放逐。我放出了自我的靈魂和本心，讓它們從封閉走向開放、從弱小走向強大。

紅塵滾滾，靠著天地和萬物，我在滋養(yǎng)著、修煉著自我的本心。期望自我的本心，不受外物干擾，不受感情牽絆，是非分明。

我心中人生最大的幸福是什么不管遇到任何人、任何事，自我辛苦追尋過，勇敢應對過，努力爭取過，如此方能構成心靈上的最終圓滿。一顆心修的圓滿了，萬事萬物都不再會困擾你。

站在什么樣的位置，你才會看見什么樣的風景。很多人的傲慢與偏見都在于太過于相信自我的認知和看見的東西，偏執(zhí)于自我所站的位置，從來不相信別人能夠看見的風景，因為對于自我來說那是未見的。

同樣一片蔚藍的天空下，你看到了完美和感動，你就把握住了幸福的鑰匙?？床坏剑憔椭荒芾^續(xù)踏上尋找幸福之旅。

適當的時候，打開封閉空間，勇敢的放出你的本心，讓一顆心隨波逐流，好好歷練一番，體會下百種滋味在心頭的感覺。

放逐你的心，才能找到幸福的鑰匙。修好你的心，才能收獲真正的幸福。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇十九

自強不息_樂觀向上國旗下講話稿

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

人生如花，姹紫嫣紅;人生如歌，美妙動聽;人生如酒，芳香清醇;人生如詩，意境深遠，絢麗多彩。

人生面臨著無數的挑戰(zhàn)，只有經過堅持不懈的努力，百折不撓的斗爭，才能戰(zhàn)勝艱難險阻，譜寫出精彩華章。

自強不息那是農民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網，那是參天大樹把根深深地扎進泥土。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向著自己的目標，駛向勝利的彼岸。 不知道大家是否認識開平金雞鎮(zhèn)的倫敦殘奧冠軍劉輔梁。11歲那年，劉輔梁因為爆竹造成左手手臂殘疾。一家人從此陷入了比貧窮更加可怕的深淵——看不到未來。“好好一個小伙子，11歲，就這么成了殘廢，不知道他以后的路該怎么走?！北瘎∫呀洶l(fā)生，生活還得繼續(xù)。在一個偶然的機會，劉輔梁有幸被江門體校錄取。起初，身邊很多人都對他說“殘疾人能自理就不錯了，還練個鬼體育，越練越殘”。但是他并沒有因此放棄反而身殘志堅，劉輔梁對待訓練很認真，每天都要堅持練6、7個小時。在平時的訓練中總是不畏艱難，從不言敗。后來，劉輔梁在江門體校中專畢業(yè)后，進入了省殘疾人田徑隊，先后訓練過射擊、自行車、羽毛球等項目，運動成績上不去。但他仍沒放棄，繼續(xù)改練跳遠。這個項目對他來說如有神助，訓練成績提高得很快。去年參加第八屆全國殘疾人田徑運動會，劉輔梁一鳴驚人，奪得三枚金牌，還破了一項世界紀錄。在今年9月1日，在倫敦殘奧會田徑男子三級跳遠決賽中，以15米20的成績奪得金牌。

劉輔梁曾鼓勵自己說：“要做一個堅強的人，不要在意別人對你殘疾的評價。你可以證明，你能實現自己想實現的目標?！眲⑤o梁的事例告訴我們，自強不息，樂觀向上的人，他們能在絕望中找到希望之路。甘于墮落，悲觀自棄的人，他們的天空永遠籠罩在陰云中。第一次月考已經過去了，有的同學在這次月考中取得了成功，而有的同學卻遭遇了失敗?？墒峭瑢W們千萬不要被小小的勝利沖昏了頭腦，也不要因此而氣餒。有一句說過，當我冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一只金色的蝶。當我們面對困難時，成功與失敗都取決于我們自己的態(tài)度，所以，無論怎樣，都不要把自己當成一個失敗者，不要固執(zhí)地把自己推入考試失敗的陰影中。我們要掙脫失敗的枷鎖，首先要調整心態(tài)，從月考中不斷總結，用微笑面對生活，面對學習，面對失敗。古語有云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！痹谶@個世界上，天資聰穎的人畢竟不多，大多數人靠的都是后天的努力。成績不好并不可怕，反應不夠敏捷也不算什么，只要樹立決心，鍥而不舍地努力和奮斗，同樣可以站到聚光燈下，做個自強不息的人!

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。人生的路漫長而多彩：在陽光中學會歡笑，在陰云中學會堅強;在狂風中抓緊希望，在暴雨中抓緊理想;自強不息，樂觀向上，走出一條屬于我們自己的人生之路。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇二十

老師、同學們：

大家早上好

今天國旗下講話的主題是：直面挫折永不言棄

在人生這所學校中，挫折是一門必修課。

在我們的生活中，挫折并不少見，它是智者的無價之寶，弱者的無底深淵。作為青少年，所遇到的挫折主要表現在學習方面、情感方面。包括成績不理想、學習沒目標、努力無結果，甚至球技低人一等也成了我們的挫折;情感上，不能正確處理好與父母、老師、同學之間的各種關系、得不到理解、自尊心受到傷害等等都困擾著我們。還記得《老人與?！分心莻€倔強的老漁夫嗎?他的信條是:“人不是生來被打敗的，你盡可以消滅他，但是卻不能打敗他?！爆F實生活中又何嘗沒有這樣的“漁夫”?

讓我們像林肯一樣對待挫折吧。21歲生意失敗，他不灰心;22歲參加議員竟選失敗，他不服輸;26歲伴侶離世離世，他不消沉;27歲身患重病，他不畏懼;34歲角逐聯邦議員落選，他不放棄失敗;47歲竟選副總統(tǒng)落選，他不失意;52歲當選美國第16任總統(tǒng)。林肯的一生書寫了一個偉大的真理：除非你放棄，否則你就不會被打垮。他的一生就是直面挫折永不言棄的偉大見證。

人生不會是一片芳草地，孟子有言:“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！笨梢?，挫折正是鍛煉意志、增強能力的絕好機會，關鍵在于我們如何對待它。

同學們，要想正確看待、積極面對、妥善處理挫折。請記住：

第一、關注自己的優(yōu)點。在全面認識、客觀評價自己的基礎上，我們要多關注自己的優(yōu)點，把它們寫在紙上，每天溫習，產生“自信的蔓延效應”;

第二、優(yōu)化自己的形象。我們要保持整潔得體的儀表，并注意用言行舉止傳達自信的信息，如經常保持微笑，走路時應昂首挺胸、步伐有力，說話聲音盡量宏亮等。

第三、建立合理的目標。在學習和生活中，記得給自己定一個有點難度、但通過努力能夠實現的目標，讓目標成為你努力的動力。

第四、展示自己的能力。自信需要實力為基礎，實力需要在實踐中鍛煉。所以，我們要把握機會，從自己的長處著手，精心準備，好好展示自己，以獲得他人的認同，增強自信心。

第五、強化心理的暗示。平時我們要不斷對自己進行積極的心理暗示，一旦自己有進步，就對自己說“我能行!我很不錯!我能夠做得更好!”

請大家記住這樣一些話吧：“夢想的高度與苦難的程度是成正比的”、“你努力了不一定成功，但是放棄了注定要失敗”、“成功的花兒，人們只驚慕它現實的明艷，然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨”。這些話都告訴我們面對困難、挫折和不幸時，我們需要保持良好的心態(tài)，直面挫折永不言棄。

考試就有可能不及格;有朋友就有可能被排擠;喜歡的物品就有可能被賣光......那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都會讓你成為獨一無二的自己。

生活，不是因為有希望才努力，而是努力了，才看到的希望。努力，不一定讓你成功，但不努力，你肯定不會成功!

你只有想方設法地戰(zhàn)勝它，才會讓你的思路更開闊，更遠大，才會離成功的彼岸越來越近。

人生賽跑的贏家，往往不是開始跑得快的.人，而是堅持到底的人。努力沒有起點，成功沒有時點。只要你始終保持著一顆永不放棄的心，你定會遇到更加美好的自己。

同學們，讓我們以夢為馬，放眼天涯，既沐春陽，不負韶華。

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇二十一

尊敬的各位老師，各位同學：

大家好!

我是四.二班的小溪，今天我國旗下講話的題目是《助人為樂是快樂之本》。

關心體諒他人，在他人需要幫助的時候，積極主動地伸出援助之手，急人所急，救人之危，以幫助他人為快樂，這就是助人為樂寫照。

助人為樂，是一種高尚的行為;她是建立在共同的理想和利益基礎上的。

雷鋒曾經說過：自己辛苦點，多幫別人做點好事，這就是我的最大幸福和快樂。朱伯儒曾經說過：一個高尚的人，應該把能為別人解除痛苦作為自己的幸福，能為別人創(chuàng)造幸福的人才是最幸福的。

前輩的言行是我們的楷模，然而年輕的我們又與他們的期望有著怎樣的差距呢?

在座的大部分同學都是獨生子女。我們這一代獨生子女雖然有著自信、樂觀、積極向上的優(yōu)點。但是，我們也有不容回避的缺點，比如，以自我為中心。要改正我們的缺點，完善我們這一代人的精神風貌，就需要大力倡導助人為樂、熱心公益，這也是我們這一代人樹立自立與合作精神的必由之路。

親愛的同學們，當你身陷困難時，你是否渴望得到別人的幫助?一定會的。而同樣，當別人身陷困難時，我們也要助人一臂之力。

那么，怎樣才能成為一個助人為樂的人?我的想法是，從小事做起。在學校里，當我們打開教室門的時候，看看后面還有沒有其他同學，如果有，那么就等他走進教室后，再關上門吧;當我們經過講臺，可以隨手將零亂的粉筆、板擦整理好?在公交車上，看到年老的或是身體不方便的乘客，我們起身讓一個座位;在街道上，遇到外地人問路時，我們熱情地為他指路?

這些平時看似微不足道的事，都是助人為樂的表現。

親愛的同學們，請不要再猶豫，伸出你的友愛之手，幫助他人，并以此為樂吧。世界將因我們而更加美麗!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇二十二

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

早上好!

我們鋼屯小學在學校領導的正確領導下，克服種種困難，經過全校師生的不懈努力，我們已經擁有了一個幽靜而溫馨的學習環(huán)境，營造了一個良好的文化氛圍，創(chuàng)設了一個健康的成長空間。在晨光下，在微風里，在實小的殿堂中，同學們正在茁壯成長。

可是就在這塊美麗的校園中，也會出現一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現象出現。如：清掃剛結束后的校園，就有我們同學扔下未喝完的牛奶袋，飲料罐，冰糕紙;在整潔的校園里，有我們同學丟的紙屑，塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學卻精神萎靡不振;在課間總有那么少數同學在高聲喧嘩，追逐打鬧。還有少數同學受一些不良習慣的影響，講粗話，臟話，爭吵，打架，搞不團結。

以上這種種現象雖只是發(fā)生在極少數的個別同學的身上，但卻破壞了學校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境，與我們當今社會所倡導的文明主流不相符。一個社會的文明程度取決于人的素質，一個城市的文明程度取決于市民的素質，一個學校的文明程度取決于我們每位同學。同學們，你們是否想過我們的文明與否，不僅代表著我們個人的形象，也代表著學校的形象。因此，從現在起，我們應堅決摒棄掉我們身上種種不文明的行為，養(yǎng)成良好行為習慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的學生;做一個文明、健康向上的21世紀的“四有”新人。

同學們讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們實小的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。同時也讓我們用我們的文明行為影響自己的家庭，影響自己生活的社區(qū)，影響自己周圍的街道，為我們淄川創(chuàng)建文明城市盡自己的微薄之力。謝謝大家!

運動月國旗下講話 運動國旗下講話主題篇二十三

老師們、同學們：

大家好!

我今天講話的主題是：播撒現代文明 構建和諧社會

人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。

要想成為一名“講文明”的青少年并不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的行為習慣。

1、 愛護公共財物、花草樹木，不捕殺野生動物。外出游玩，不在文物古跡上涂抹刻畫。

2、 講究衛(wèi)生，穿戴整潔。不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。

3、 課桌上的物品擺放整齊，自己的桌椅能擺放整齊，保持教室環(huán)境整潔。

4、 少用一次性物品，少吃口香糖。

5、 遵守交通規(guī)則，過馬路走人行道。乘公共車主動給老幼病殘讓座。

同學們，讓我們全校上下,攜起手來，讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落吧!