方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

素質(zhì)拓展策劃方案篇一

青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來的主力，也是現(xiàn)在的中堅(jiān)，將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。

作為新一代的大學(xué)生，我們是青年中的強(qiáng)勢群體，注定要在知識經(jīng)濟(jì)洶涌大潮中劈波斬浪。因此，要真正成為發(fā)展知識經(jīng)濟(jì)的主力軍，成為二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，必須奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也就是要有過硬的綜合素質(zhì)，所以我們需要一個完善計(jì)劃的實(shí)施來達(dá)到這個目的?！按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生，它以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素質(zhì)提高的各項(xiàng)活動和工作項(xiàng)目，引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善知識能力結(jié)構(gòu)，同時在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，鼓勵學(xué)生個性發(fā)展。

教育學(xué)是國家教育改革與發(fā)展的理論基礎(chǔ)，教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育是國家昌盛民族繁榮的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是立國之本強(qiáng)國之源，作為教育學(xué)院的一分子，我們肩負(fù)著振興祖國的重任，對于自身綜合素質(zhì)的完善與提高尤顯重要。因此，為適應(yīng)高等教育改革和推進(jìn)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求，我院積極響應(yīng)團(tuán)中央、教育部的號召，在西南大學(xué)校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，經(jīng)過努力，取得了一定的成效，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

二、活動概述：

（一）、活動背景 ：

20xx 年，是西南大學(xué)迎接教育部教育教學(xué)評估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)該把握機(jī)會，為提高我校教育教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力； 20xx 年，是教育部開始實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的第五年，我們應(yīng)該吸收已有的寶貴經(jīng)驗(yàn)，再接再厲促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在此環(huán)境下，西南大學(xué)校團(tuán)委提出了開展“素質(zhì)拓展周”的活動計(jì)劃，得到了各個學(xué)院的積極響應(yīng)，把大學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。

（二）、活動目的和意義 ：

以迎評促建為契機(jī)，促進(jìn)“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，促進(jìn)我校大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

（四）、活動內(nèi)容：

第一板塊：思想政治與道德修養(yǎng)

a 、教育學(xué)院第二期黨校培訓(xùn)講座：

活動目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領(lǐng)會和掌握黨的基本知識和基本理論 , 明確新時期共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命 , 端正入黨動機(jī) , 加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng) , 以實(shí)際行動爭取早日加入黨組織。

活動時間： 4 月 7 日、 4 月 14 日

活動地點(diǎn)： 10 教 301 教室

活動內(nèi)容：

主講 : 教育學(xué)院楊尚秋書記

b 、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏

主講 : 教育學(xué)院陳英副書記

c 、 4 月 14 日 下午：討論及上交思想?yún)R報

d 、 4 月 28 日 ：結(jié)業(yè)考試

活動負(fù)責(zé)人 :

黨校校長：楊尚秋（院黨委書記）

黨校副校長：陳英（院黨委副書記）

黨校教務(wù)辦成員：白瑩 朱一然 程孝平 藍(lán)嬋

第二板塊： 社會實(shí)踐與志愿服務(wù)

a 、大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證：

活動目的： 大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證是“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”中的重要環(huán)節(jié)， 該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素質(zhì)發(fā)展變化情況的評價體系，重點(diǎn)實(shí)施《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》，將素質(zhì)拓展評價納入學(xué)生綜合評價體系，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生更好的進(jìn)行素質(zhì)拓展。

活動內(nèi)容及流程：

網(wǎng)上申報表。 （如需印制紙質(zhì)申報表，也須在 4 月 9 日之前準(zhǔn)備就緒。）

b 、活動前期宣傳： （時間： 4 月 2 日 至 4 月 7 日 ）

通過展板、橫幅及動員大會等方式針對全院進(jìn)行宣傳動員；

利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在學(xué)院網(wǎng)頁、學(xué)院 bbs 和校園網(wǎng)頁上用專欄對大學(xué)生素質(zhì)拓展活動進(jìn)行宣傳，并對本次認(rèn)證工作解釋。

c 、認(rèn)證流程：

① 個人申請：（ 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 ）學(xué)生本人登錄教育學(xué)院網(wǎng)頁下載《教育學(xué)院素質(zhì)拓展個人登記表》，并填寫自己在過去一年中所參加的拓展自身素質(zhì)的實(shí)踐活動，然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。

② 班級和團(tuán)支部認(rèn)證：（ 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 ）素質(zhì)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組，收集本班同學(xué)的素質(zhì)拓展個人登記表和認(rèn)證依據(jù)，然后召開小組成員會議，以評議核實(shí)的方式對個人申報內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn)，進(jìn)行初審。最后班長和團(tuán)支部書記學(xué)生的素質(zhì)拓展登記表上簽字后提交院素質(zhì)拓展部門審核。

③ 院素質(zhì)拓展部門認(rèn)證：（部門復(fù)評及匯總上報），（ 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 ）要求：客觀，民主，公開。召開部門大會，由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參加，按年級分別進(jìn)行。對個人申報材料匯總進(jìn)行復(fù)審，將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個學(xué)生的個人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。

④ 學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證：（綜合測評） ， 時間：每四年一次，將每個學(xué)生大學(xué)四年的資料匯總，并根據(jù)團(tuán)支部、班主任在個人申報表上的意見，進(jìn)行綜合測評，完成素質(zhì)拓展證書的填寫并在西南大學(xué)素質(zhì)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。（由實(shí)踐部組織成員填寫，個人不得私自填寫大學(xué)生素質(zhì)拓展證書）

d 、總結(jié) （ 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 ）

對本次活動中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對活動中所出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)和改正。

b ：教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)

西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)中央的號召而成立的從事社會公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行 " 奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步 " 的準(zhǔn)則，旨在培養(yǎng)我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神，增強(qiáng)服務(wù)能力，促進(jìn)大學(xué)生健康成長；為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開發(fā)及環(huán)境保護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)提供志愿服務(wù)；為遇到困難，需要幫助的社會弱勢群體提供服務(wù)；規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動。

活動目的： 20xx ，重慶市團(tuán)市委、市青年志愿者協(xié)會提出了關(guān)于開展“參與志愿服務(wù)，共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動的專項(xiàng)部署； 20xx ，西南大學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評估而做著不懈的努力。在這樣一個優(yōu)勢的環(huán)境下，我們志愿者更應(yīng)該把握住機(jī)會，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素質(zhì)提高，真正的為社會為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻(xiàn)一份愛心。讓自己的人生價值在服務(wù)他人的經(jīng)歷中得到升華。 特此我西南大學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動。

活動主題： 深入社區(qū)，服務(wù)社區(qū)

活動時間： 20xx 年 4 月 15 日開始

活動特點(diǎn)： 此項(xiàng)活動是一個需要長期開展的義務(wù)性質(zhì)的活動，我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化，我們將結(jié)合社區(qū)情況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開展一系列活動。在為社區(qū)服務(wù)的同時，也學(xué)會如何盡自己一份微薄的力量去幫助身邊許許多多有困難的人們，在無形中培養(yǎng)志愿者們的服務(wù)意識，真正的做到走進(jìn)社區(qū)，服務(wù)社區(qū)。

活動安排：

2 、服務(wù)對象：社區(qū)群眾（主要針對社區(qū)中的弱勢群體）

⑵ 對本次走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動制定一份具體的服務(wù)方案；

⑶ 對本次活動進(jìn)行宣傳，呼吁廣大志愿者積極參與此次服務(wù)社區(qū)的活動，同時對志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn)，掌握一些基本的技能，以方便服務(wù)活動的開展。

4 、具體內(nèi)容：

聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū)，確定需要服務(wù)的對象后，根據(jù)同學(xué)們的課余時間，合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時間?；顒觾?nèi)容主要包括三個方面，另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要，通過協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。

⑴ 、“一幫一”敬老、助老；

面對社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發(fā)生意外，同時解決他們?nèi)粘Ｉ钪械牟槐?，我院志愿者決定開展“敬老、助老”系列愛心服務(wù)活動。結(jié)成一幫一、一助一敬老助老對子，利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人提供做家務(wù)（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關(guān)心老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。

⑵ 、愛心義務(wù)家教

利用同學(xué)們的周末休息時間為社區(qū)內(nèi)的孩子（主要是貧困家庭兒童和留守兒童）進(jìn)行長期的一對一的課程輔導(dǎo)、提供優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù)，使孩子們能健康、快樂，全面的發(fā)展。

⑶ 、教育交流

志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教育交流平臺，與社區(qū)內(nèi)家長和孩子們進(jìn)行交流，目的是為孩子們在學(xué)習(xí)生活方面遇到的問題和家長在教育孩子方面遇到的問題提供解決方法，同時還可邀請我院的老師在社區(qū)辦講座，對孩子進(jìn)行勵志教育，給家長們提供家庭教育方面的知識和方法。

⑷ 、知識宣傳

我們可根據(jù)社區(qū)的需要，結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識宣傳。

⑸ 、其他活動

可考慮同社區(qū)的其他組織，例如腰鼓隊(duì)，業(yè)余的合唱團(tuán)等舉行一些聯(lián)誼活動。

5 、后期工作：

每次活動結(jié)束后為志愿者開具相關(guān)證明并登記服務(wù)時間。定期召開內(nèi)部交流會，針對活動發(fā)表自己的意見，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善充實(shí)活動。并寫出總結(jié)報告，交予備案。還要和服務(wù)社區(qū)保持緊密的聯(lián)系和交流，聽取他們對于我們活動的意見和看法，使走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)的活動能更好的開展下去。

活動宣傳：

目的：在活動確定開展時和開展過程中進(jìn)行本次服務(wù)活動的宣傳，旨在擴(kuò)大我教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)的影響力，號召更多的同學(xué)和志愿者積極開展志愿活動奉獻(xiàn)自己的愛心。

形式：報紙、海報、展板和網(wǎng)絡(luò)等形式在校內(nèi)和校外進(jìn)行宣傳。

第三板塊：學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)

a 、教育沙龍第四期

活動主題： “天之驕子”還是“驕子”嗎

活動目的： 通過宏觀背景的介紹到微觀細(xì)節(jié)的討論，讓大家更加了解大學(xué)生地位的變化，對自己的處境及相關(guān)的教育及社會背景有更深入的思考。

活動形式： 1 、主持人與主嘉賓以對話訪談的形式客觀的將目前大學(xué)生地位下降的一系列事實(shí)提出來討論。 2 、主持人與主嘉賓探討的過程中，引出兩位次嘉賓上場，一位堅(jiān)持大學(xué)生還是天之驕子，另一位則反對。都將給兩位一定的時間闡明理由。 3 、在主持人的調(diào)控下，場上三位嘉賓和場下同學(xué)們各抒己見，暢所欲言，甚至可以相互辯論。

活動地點(diǎn)： 田家炳三樓教室 1

活動流程：

籌備階段：

1 、制作宣傳資料：制作 100 份本期教育沙龍的宣傳單，幫助大家事先對活動有所了解和準(zhǔn)備，避免現(xiàn)場討論環(huán)節(jié)氣氛不活躍，同時還能起到宣傳的作用。資料的內(nèi)容包括：本期主題的背景及相關(guān)資料，到場嘉賓，沙龍的流程以及需要討論的主要方面。

2 、確定主持人：暫定為學(xué)習(xí)部的張慶。

3 、邀請嘉賓：主嘉賓為易連云教授，次嘉賓為 05 級研究生的劉德貴師兄和一名易教授的導(dǎo)生。

4 、前期宣傳：分年級通知，海報宣傳，在 bbs 發(fā)帖通知。

5 、現(xiàn)場背景制作：制作幻燈片、請宣傳部寫橫幅。

6 、申請教室。

開展階段：

1 、主持人致開場白，并導(dǎo)入本期主題，介紹主嘉賓入場。

2 、主持人在與主嘉賓討論的過程中先后介紹兩位次嘉賓入場。

3 、臺上臺下自由討論。

4 、主持人邀請主嘉賓做總結(jié)和展望。

5 、主持人以感言的形式結(jié)束本期沙龍。

后續(xù)階段：

1 、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

2 、為宣傳部寫新聞提供資料，我部自己也可以寫相關(guān)的新聞和隨感。

3 、將現(xiàn)場談話的錄音整理成對話錄。

第四板塊：文體藝術(shù)與身心發(fā)展。

c: 組織我院參加西南大學(xué)第二屆田徑運(yùn)動會；

具體活動內(nèi)容 ：

b 、組織運(yùn)動員參加正式比賽；時間： 4 月 12 — 14 日

d 、組織運(yùn)動員參加正式比賽；時間： 4 月 14 日

f 、后勤服務(wù)的組織和安排；時間： 4 月 12 — 14 日

g 、體育與奧運(yùn)知識競賽。 時間： 4 月 12 — 14 日

d ：開展教育學(xué)院第一個體育文化月；

具體活動內(nèi)容：

a 、開展全院乒乓球賽； 時間： 3 月 28 — 31 日

b 、開展全院趣味運(yùn)動會；時間： 4 月 17 日

c 、舉行全院男女混合足球賽；時間： 4 月 1 — 3 日

d 、開展全院師生籃球友誼賽；時間： 4 月 4 — 7 日

e 、開展全院電子競技大賽；時間： 4 月 14 — 17 日

f 、開展全院棋藝大賽；時間： 4 月 17 — 20 日

g 、號召全院師生早晨、晚上堅(jiān)持跑步；

h 、開展全院歌手大賽； 4 月 21 — 23 日

i 、評選教育學(xué)院體壇風(fēng)云人物。 4 月 22 — 28 日

e ：探索新的體育項(xiàng)目管理辦法，提高體育活動質(zhì)量

具體活動內(nèi)容：

a 、對今后如何更好地開展體育活動進(jìn)行調(diào)研；

b 、倡導(dǎo)全院師生主動參加體育鍛煉，如早晚跑步等；

c 、探索新的體育項(xiàng)目管理辦法。

第五板塊：學(xué)生生活

a 、 我“型”我“宿”——西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

活動目的： 為了展示當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮大學(xué)生的創(chuàng)新能力、動手能力，增進(jìn)校園寢室內(nèi)的團(tuán)結(jié)互助精神，增強(qiáng)寢室的集體凝聚力，營造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，促進(jìn)寢室文明建設(shè)，豐富校園文化，共建和諧校園，為學(xué)校的迎評促建工作盡獻(xiàn)一分綿薄之力，我們特組織開展本次大賽。

活動主題： 我“型”我“宿” —— 西南大學(xué)首屆寢室名片制作大賽

活動主辦單位：

西南大學(xué)黨委宣傳部

共青團(tuán)西南大學(xué)委員會

西南大學(xué)學(xué)生工作部（處）

西南大學(xué)國家大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地辦公室

西南大學(xué)教育學(xué)院

活動承辦單位：

西南大學(xué)教育學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會

活動對象：

西南大學(xué)全體本科及成教學(xué)生

活動時間：

4 月 10 日 —— 30 日（各院初賽）

5 月 10 日 —— 18 日（全校復(fù)賽）

活動形式及流程：

本次大賽分為初賽和復(fù)賽兩個階段進(jìn)行，各學(xué)院自主進(jìn)行初賽，在指定日期內(nèi)推薦本院優(yōu)秀作品參加全校復(fù)賽。參賽作品分為手工類和電子版兩個組別進(jìn)行評議，評比形式為大眾評審 + 專家組，其中手工組將于原西師樟樹林進(jìn)行展出投票，電子版的將在樟樹林論壇開辟專欄進(jìn)行網(wǎng)上投票，之后再進(jìn)行專家組評分，最終結(jié)果由兩部分按一定比例統(tǒng)計(jì)出。各學(xué)院的推薦作品名額為：至少 2 份，最多不得超過學(xué)院本科及成教學(xué)生寢室總數(shù)的 3% （手工類和電子版均可）。

活動日程安排：

4 月 30 日 之前各學(xué)院將推薦寢室的手工類參賽作品上交校學(xué)生工作部（處）園區(qū)辦公室，電子版參賽作品發(fā)送到指定郵箱。

5 月 17 日 —— 18 日，獲獎學(xué)院代表到園區(qū)辦公室領(lǐng)取證書和獎品。

參賽作品要求：

3 、參賽名片設(shè)計(jì)新穎，整潔美觀，不鋪張浪費(fèi)；

4 、參賽名片另附說明材料一份（手工類作品附書面說明，電子版作品附電子文檔說明）。

素質(zhì)拓展策劃方案篇二

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。

熱愛班級，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

11月3日-11月4日 圖書館東面

(一)前期策劃宣傳工作

(二)活動組織

1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。

2.組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

(三)活動環(huán)節(jié)

1. 主持人開場

2. 愛的抱抱(熱身活動)

3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識)

4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

5. 無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

6. …….

7. 感謝參與，結(jié)束語。

七. 活動反饋

八.活動經(jīng)費(fèi)

九. 注意事項(xiàng)

2. 每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;

3. 如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;

素質(zhì)拓展策劃方案篇三

當(dāng)今社會，在金融海嘯的影響下，經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn)，大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，根本原因就是大學(xué)生綜合素質(zhì)不高，無法深刻認(rèn)識自我，不清楚自己的優(yōu)劣勢。而無法做到知己，也就無法做到知彼，更談不上百戰(zhàn)百勝。因此，若想成為一個對社會有用的人，首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優(yōu)勢是什么。其次，我們還要學(xué)會讀懂別人，才能更好地和別人一起合作。大學(xué)生作為社會的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會的新形勢，不單單要學(xué)會認(rèn)識自我，了解自我，更要學(xué)會認(rèn)識別人。

1、認(rèn)識自我，認(rèn)識自己身上已發(fā)現(xiàn)和未發(fā)現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)，

2、讓大家在活動中體會怎樣客觀地觀察別人的優(yōu)缺點(diǎn)。

因此這個活動的.目的是既要認(rèn)識自己又要了解別人。

1、參加活動的骨干們能夠得到認(rèn)識自己了解別人這種能力的訓(xùn)練，同時又能促進(jìn)彼此的了解，增進(jìn)彼此的感情。

2、為將來工作就業(yè)做好準(zhǔn)備，清楚地認(rèn)識自我才能夠正確地自我定位，找好自己事業(yè)發(fā)展的方向;學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)缺點(diǎn)才能夠更好地跟他人合作。

總負(fù)責(zé)人：拓展會xx、人生會xx

主持人：拓展會xx、人生會xx

資料搜集整理負(fù)責(zé)人：人生會xx

策劃負(fù)責(zé)人：拓展會xx

聯(lián)系方式：xx

活動時間：5月10日周日晚上8：00——9：30

活動地點(diǎn)：院系樓162辦公室

活動對象：素質(zhì)拓展協(xié)會骨干成員共13人

嘉賓：盡可能邀請xx師姐和x老師參加，以提高參與積極性。

1、前期準(zhǔn)備

(1)人員安排

活動通知：xx(負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加活動的人數(shù)，邀請xx師姐和x老師)

會場布置：xx xx xx xx

接待人員：鄭比

主持人：黃比

攝影和錄像：莊比

現(xiàn)場工作人員：比比比(做示范以及提供游戲指導(dǎo))

后備人員：邱比(如果需要的話將參與到活動中去，不需要則負(fù)責(zé)播放背景音樂)

后期紀(jì)念品制作：鄭經(jīng)、莊經(jīng)(這部分希望宣傳部可以提供美工支持)

(2)物資準(zhǔn)備

眼罩2個、氣球1袋、彩帶1卷、椅子若干張(辦公室有)

筆記本一本(用于“動物王國”和“象模象樣”)

小測試a4紙“考卷”18張(多兩張備用以防萬一)

童年趣事卡片18張(每張a4紙兩個表)

神秘的祝福紙張15張(筆記本的紙就行，每張紙上寫上所有參加者的名字)

筆16支(通知參加者自帶)

獎品10份(每份價格從1元到3元不等)

數(shù)碼相機(jī)2部

dv機(jī)1(可以不要，有)

音箱1套(放背景音樂用)

(3)人員培訓(xùn)

主持人培訓(xùn)。請老師或一些專業(yè)的主持人給黃中和陳嘉華做培訓(xùn)，以期達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：口齒伶俐、反應(yīng)敏捷、能較好地控制活動場面和活動時間、做好活動各環(huán)節(jié)的銜接和介紹以及有效地調(diào)動現(xiàn)場氣氛。

工作人員培訓(xùn)。在正式活動之前，在會員當(dāng)中隨機(jī)抽選10位會員進(jìn)行預(yù)演，幫助主持人和所有現(xiàn)場工作人員熟悉活動內(nèi)容和活動流程。

(4)會場布置

(1)活動地點(diǎn)定為院系辦公樓162

(2)工作人員(xx)提前兩個小時到會場進(jìn)行布置

2、活動當(dāng)天

活動主題：游戲人生、認(rèn)識你我

活動流程：前期：自我蜂彩——熱身小游戲。

主體：盲蚤危機(jī)——講完跳蚤故事之后的第一個游戲(定位與指引)

動物家園——第二個游戲最能代表我的動物

象模象樣——象通“像”第三個游戲你看我像什么

變幻“魔”測——小測試休息環(huán)節(jié)(后面有附件)

小人大事——第四個游戲童年趣事(卡片樣式附在后面)

結(jié)尾：飛鴻傳音——神秘的祝福(卡片初版附在后面)

活動當(dāng)天：

活動名稱活動時間活動內(nèi)容活動備注人員要求

自我蜂采

5-10min 1.介紹游戲規(guī)則(規(guī)則見附錄，現(xiàn)場工作人員示范)

2.開始玩游戲1.背景音樂跟現(xiàn)場氣氛要比較好的結(jié)合(采用富有節(jié)奏感的搖滾或者dj)

2.這個游戲是想讓大伙兒先熱熱身，拉近彼此的距離，提高大家參與的積極性，盡快調(diào)動現(xiàn)場活躍的氣氛1.在維持好現(xiàn)場秩序的前提下，充分調(diào)動同學(xué)積極性和參與度，盡量拉近彼此的距離。

素質(zhì)拓展策劃方案篇四

九月風(fēng)華，十月流金，社團(tuán)聯(lián)合會在經(jīng)歷了兩個月的換屆、選舉、部長競選、新成員招收的工作之后，第五屆社團(tuán)聯(lián)合會正式成立了。響應(yīng)校團(tuán)委的號召和為了迎接社團(tuán)改革的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，新一屆社團(tuán)聯(lián)合會需要團(tuán)結(jié)自身，完善制度，在這樣的背景下，社團(tuán)聯(lián)合會第三季素質(zhì)拓展拉開了帷幕。

“溝通聯(lián)系你我、親情感動社聯(lián)”

培訓(xùn)核心價值：

探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏

培訓(xùn)核心目的：

培訓(xùn)最終目的：

培訓(xùn)價值、目的`說明：

綜合活動項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+高峰體驗(yàn)+團(tuán)隊(duì)間合作+自我教育

xx年11月9日星期日

培訓(xùn)對象 社團(tuán)聯(lián)合會全體成員

總 指 揮：李明陽

副 指 揮：王雷鵬

總 策 劃：高 鑫

副 策 劃：劉萌萌

隊(duì) 長；王治平 牛鋒召 劉 鵬 王 偉 宋海偉 王 剛

副 隊(duì) 長；周子靖 紀(jì) 曼 白 柳 盧 盼 王珊珊 孫 宇

培訓(xùn)隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員

（一）前期準(zhǔn)備

2、社團(tuán)聯(lián)合會組織部策劃本次活動

4、與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄

7、社團(tuán)聯(lián)合會組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動的必需物品

8、對所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動員大會

1）分組后，各組成員相互認(rèn)識

2）各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號、隊(duì)歌

3）各組隊(duì)長負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項(xiàng)

9、宣傳部出海報對本次活動進(jìn)行宣傳。

素質(zhì)拓展策劃方案篇五

一、 活動背景：為了為深入貫徹落實(shí)《中g(shù)ong中yang國wu院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見》文件精神，提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的重要性，讓其學(xué)會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。

二、 活動主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，愛在我們身邊

三、 活動地點(diǎn)

早上----報告廳

下午----舊籃球場

晚上----活動中心(團(tuán)委)一樓大廳

四、 活動時間

20xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))

五、 參與對象

全校新生代表【學(xué)生會成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)

六、 活動主持人

楊富鈞

七、 活動項(xiàng)目及規(guī)則

上午

1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳(暫定)】

(1.活動意義：做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)

2、不可完成的任務(wù)【11月6號上午10:30---11點(diǎn)40】

在規(guī)定時間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等(待定))。

下午(12：30—17：00)

3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13：00報告廳】

展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括，隊(duì)名，隊(duì)形，隊(duì)歌，口號等。

4、集體意識【下午13：00---14：00，舊籃球場】

(3.所需物品：擴(kuò)音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部

(3.所需物品：擴(kuò)音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部。

6、南極浮冰【15：30---16:30，舊籃球場】

晚上

(2.活動意義：此項(xiàng)活動目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會愛護(hù)身邊的每一個人，學(xué)會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學(xué)習(xí)生活｝----此項(xiàng)目半小時的分享時間。

八、 人員安排

1. 總負(fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

2. 活動主持人：薛姣(暫定)

3. 各隊(duì)助理：待定(各助理不能參加活動)

4. 考勤：辦公室

5. 攝影：新聞中心

6. 新聞稿：新聞中心

7. ppt：文娛部

8. 宣傳：宣傳部

9. 人員組織：各部門負(fù)責(zé)人

10. 會場準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、

11. 現(xiàn)場秩序：全體助理及工作人員

12. 擴(kuò)音器(音響)：文娛部

13. 礦泉水：生活部

14. 紙杯：生活部

15. 眼罩：權(quán)益部

16. 報告廳的借還：學(xué)習(xí)部

17. 會場的清理：全體學(xué)生會成員

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1. 礦泉水4桶(8元/桶)=32.00元;

2. 紙杯4袋(7元/袋)=28.00元;

3. 音響100元(或者擴(kuò)音器)

4. 黑色布條(用于生命之旅)=70元

5. 膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元

6. 橫幅=70元

合計(jì)=204.00元

十、活動注意事項(xiàng)

1. 每一活動項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個步驟;

2. 天氣下雨將活動延后;

3. 活動過程中的人員安全問題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

4. 預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

5. 報告廳的提前落實(shí);

6. 確保各項(xiàng)活動相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

7. 整個素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

十一、活動前期準(zhǔn)備工作安排

1. 活動前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

2. 在活動前兩天給各大二部長開會;

3. 活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

4. 生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì)，路線障礙全為自然障礙;

5. 視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

素質(zhì)拓展策劃方案篇六

為了提高學(xué)生干部克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自我，走向成熟；學(xué)會關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會感恩，懂得回報；從活動中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。

(1) 、賽前宣傳

由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳

細(xì)活動議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。

(2)、活動安排（詳細(xì)分組）

活動時間

活動時間：20xx年 04 月09 日

沙澧公園訓(xùn)練場、（因條件可適當(dāng)變動）

食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以

及各班班長、團(tuán)支書干部成員。（約300人左右）

一、生死電網(wǎng)直呼其名

二、三個進(jìn)球炸藥

三、地雷陣第 六 感

四、呼啦圈做 鬼 臉

五、激流勇進(jìn)頂針傳遞

六、球行萬里袋鼠賽跑

1、首席團(tuán)長兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長助理三名、團(tuán)長四名、常務(wù)副團(tuán)長一名、副團(tuán)長四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。

2、每個訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。

3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時間安排。

4、本活動分為三個階段。

第一階段：由主持人介紹各位到場領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由20xx

級新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開始。

第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢、起隊(duì)名）作為開始。

第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個人頒獎。

食品工程系團(tuán)學(xué)會

20xx年02月28日

素質(zhì)拓展策劃方案篇七

20xx年10月x日

嗇園

醫(yī)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會主要成員

睦順利地共同完成工作。

2、幫助大家調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀勇敢地面對今后工作與生活的挑戰(zhàn)。

3、通過完成較困難的活動項(xiàng)目，幫助大家克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困

難的毅力。

4、培養(yǎng)個人與團(tuán)隊(duì)的決策力、行動力、協(xié)作力，激發(fā)個體上潛能與團(tuán)隊(duì)精神，建立一支向心力強(qiáng)和高績效的團(tuán)隊(duì)。

1、10月x日前晚7：30在a501全體營員集中，講解安全等注意事項(xiàng)，并進(jìn)行分組。

2、活動當(dāng)天上午7：30所有同學(xué)準(zhǔn)時在啟秀校區(qū)南門游泳池旁集中。

3、前往活動地點(diǎn)，進(jìn)行第一個比賽項(xiàng)目 “巧妙購物沖沖沖”。每個小組給100元的基本金，然后大家分頭出發(fā)在1個半小時內(nèi)買齊購物清單上面的所有物品，然后到達(dá)嗇園燒烤園。

1、按到達(dá)先后分別給予100、90、80…超過規(guī)定時間不給分。

2、東西全部買齊則加80分，少一件或買錯一件加70分，以次類推。

4、各隊(duì)以比賽競技的形式完成下列項(xiàng)目：

項(xiàng)目一：我行我秀設(shè)計(jì)

規(guī)則：每支隊(duì)伍發(fā)送一件白色t-shirt,利用自己的想象力和創(chuàng)造力，為自己的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)衣、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號以及選定隊(duì)長和副隊(duì)長。隨后，每組在隊(duì)長、副隊(duì)長的帶領(lǐng)下向大家介紹隊(duì)衣的寓意，展示隊(duì)名、隊(duì)歌、口號等，隊(duì)衣由隊(duì)長穿上。

目的：培養(yǎng)創(chuàng)造性和語言表達(dá)能力。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、第一個完成的隊(duì)伍加80分；第二個則加70分；第三個加60分，依此類推。

2、根據(jù)同學(xué)的介紹和制作的隊(duì)衣的外觀和創(chuàng)造性綜合打分，分?jǐn)?shù)依次為80、70、60、50、40。

項(xiàng)目二：蜘蛛俠

規(guī)則：用繩子交錯形成一張網(wǎng)，兩排隊(duì)員拉緊，選擇一名隊(duì)員躺在網(wǎng)上，按照一定的節(jié)奏前擺，擊倒前方的飲料瓶。

評分標(biāo)準(zhǔn)：按擊倒個數(shù)計(jì)分，每個十分，不得甩手故意擊倒，否則無效。隊(duì)員從網(wǎng)上掉下，沒有加分。

項(xiàng)目三：萬里長城

分鐘，以此類推。安排好時間后計(jì)時進(jìn)入該環(huán)節(jié)。

評分標(biāo)準(zhǔn)：選手利用“巧妙購物沖沖沖”買回來的原材料在規(guī)定的時間內(nèi)進(jìn)行燒烤，時間到后，各自亮出作品，并為作品取 一個貼切的名字，以及解釋其寓意，由各位老師和其他裁判共同決定加分情況。

該環(huán)節(jié)結(jié)束后進(jìn)入自由燒烤時間 ……

項(xiàng)目五：頂針傳遞

頂針，不許用手碰頂針。如有人不慎將頂針掉到了地上，只能用筷子把頂針建起來，而且不能把筷子從嘴里拿出來。 評分標(biāo)準(zhǔn)：第一個把頂針傳到隊(duì)尾的小組獲勝，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有違規(guī)現(xiàn)象，每次扣除10分，不負(fù)分。

項(xiàng)目六：傳染病

規(guī)則：兩個隊(duì)伍各半隊(duì)交叉，，組成新的兩組，選出一名隊(duì)員在隊(duì)伍中間持有呼啦圈，為“原始病毒”。其余隊(duì)員手拉手圍成一個圈，為“正常組織”。“病毒”用呼啦圈去套本組其他隊(duì)員，套中的隊(duì)員將和原先的隊(duì)員組成新的病毒集團(tuán)，手挽手，其中兩人共持一個呼啦圈，直至本組隊(duì)員集合完畢。

評分標(biāo)準(zhǔn)：按先后名次由少到多依次加100、80、60…

項(xiàng)目八：南北太平洋

規(guī)則:各隊(duì)派出四人參賽，在南北不同的地方擺有少于隊(duì)員人數(shù)的氣球（少兩個），隊(duì)員在中間。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，隊(duì)員按規(guī)定路線前往相反的方向取氣球，會有兩人沒有氣球，出局。其余的隊(duì)員進(jìn)行下一輪回，每次減少兩個氣球，直至剩下最后一人。

評分標(biāo)準(zhǔn)：最后一人所在組得50，最后的2、3名所在小組得40分，4、5兩名小組加20分，6、7兩名小組各加10分。弄破氣球每次扣除10分。5、完成所有項(xiàng)目，按照得分總數(shù)評出優(yōu)勝，進(jìn)行頒獎儀式和拍照留念。