無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
健身教練勵(lì)志格言篇一
大家好!
我是來自初三(10)班的。今天我國(guó)旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國(guó)著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過氣來，這時(shí)候，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在空余的時(shí)間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭(zhēng)取自己美好的未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時(shí)刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對(duì)，而不是一味的選擇逃避。每一個(gè)人都會(huì)有些小小的夢(mèng)想，沒有哪一個(gè)夢(mèng)想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的，但是，不管我們的夢(mèng)想是大還是小，只要努力的去追求，終會(huì)有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個(gè)樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個(gè)積極向上樂觀開朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個(gè)頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對(duì)中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
健身教練勵(lì)志格言篇二
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!
看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運(yùn)動(dòng)。
科學(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦?，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險(xiǎn)程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。從實(shí)驗(yàn)中不難看出，缺乏鍛煉對(duì)健康有極大的傷害。
然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。據(jù)調(diào)查，近年來，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴(yán)重影響了青少年的成長(zhǎng)。身心健康是我們成長(zhǎng)成材的基礎(chǔ)，正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當(dāng)前，全國(guó)上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問題，“加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì)關(guān)注的問題，20xx年，以北京奧運(yùn)會(huì)以契機(jī)，在全國(guó)深入開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”掀起億萬學(xué)生體育鍛煉的熱潮，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng)造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng)，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上、在陽光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，是真正落實(shí)增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長(zhǎng)和身心特點(diǎn)的舞臺(tái)。參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒有經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面，不參與其中，就不可能體會(huì)因?yàn)閯倮鴼g呼的激情和喜悅。
當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí)，我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利;當(dāng)我們看到一遍遍的對(duì)列排練有滿意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出;當(dāng)我們?cè)谕榈膮群爸袏^勇直前時(shí)，我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無比。
同學(xué)們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運(yùn)動(dòng)帶給我們的精彩!
健身教練勵(lì)志格言篇三
勇士球星庫里在他的mvp演講中感謝了家人、朋友、球隊(duì)上下，他表示，自己一路走來并不容易，過去的他個(gè)子小，沒力量，投籃丑陋，遠(yuǎn)不是今天看起來這般風(fēng)光。
北京時(shí)間5月4日，nba正式宣布勇士球星庫里榮膺2019-15賽季常規(guī)賽mvp稱號(hào)，他發(fā)表了獲獎(jiǎng)感言，對(duì)家人、朋友、球隊(duì)上下表達(dá)了深深的感謝——
“我有一點(diǎn)緊張。這是一份巨大的榮譽(yù)。首先，我要感謝我主耶穌基督，感謝你賜予我從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的天賦，感謝你賜予家人對(duì)我的時(shí)刻支持。此刻，我是您謙卑的仆人，語言不足以形容我的信仰對(duì)于我從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、對(duì)于我認(rèn)識(shí)自我有多么重要，我是如此幸運(yùn)地受到了上天的眷顧，對(duì)于今時(shí)今日的地位，我滿心感激。
我熱愛籃球，我想這一點(diǎn)是毋庸置疑的。從我2歲時(shí)起，我就開始打球，用的是那種玩具籃球。我的外婆今天也在這里，昨天我們還在談這事。過去她為我充當(dāng)解說員，她就是我的鮑伯-菲茲杰拉德(譯注：庫里mvp頒獎(jiǎng)儀式的主持人，勇士比賽的現(xiàn)場(chǎng)解說)，為我計(jì)分。當(dāng)年我投進(jìn)了絕殺什么的，我就會(huì)跌跌撞撞地跑過去，跟祖母擊掌慶祝之類。所以，從故事的開頭，到今天我站在你們所有人面前，這是一個(gè)難以置信的旅程，這一路上發(fā)生了太多太多。
一路走來，我遇到了許多好人，他們對(duì)于今天這座獎(jiǎng)杯的點(diǎn)滴貢獻(xiàn)絲毫不亞于我。在此我務(wù)求提及你們每一位，無論是身在現(xiàn)場(chǎng)的，還是正在觀看節(jié)目的那些一直以來對(duì)我的這段旅程意義非凡的人們。當(dāng)然了，如果我沒有提及到你，而你曾是其中的一員，還請(qǐng)理解，這并不是全部。我還沉浸在無比的幸福中，如有遺漏，在所難免。
顯然，我們現(xiàn)在正處在季后賽的征程中，這是最重要的事情。但今天是一個(gè)慶典時(shí)刻，這是肯定的。所以我想充分利用一些時(shí)間來好好講述一下我對(duì)這一切懷有怎樣的感恩，這就是我要做這番演講的目的。
我想盡自己最大努力去解釋此刻的我是怎樣的心情，所以請(qǐng)你們多多忍耐。我必須先從我的妻子說起。我們是在北卡羅萊納州的夏洛特相識(shí)的，當(dāng)時(shí)我們才14、15歲，過去的7、8年真是相當(dāng)美妙，我們都已長(zhǎng)大成人。我們一起橫跨版圖，從美國(guó)的一邊搬家到另一邊，開啟一段嶄新的生活，你是我的主心骨。你放手讓我去追逐我的事業(yè)，讓我專注于籃球，專注于我的職業(yè)生涯，同時(shí)還為我營(yíng)造了一個(gè)家庭。你做出的犧牲是難以置信的。對(duì)于你的為人、你日復(fù)一日對(duì)我的激勵(lì)、對(duì)我的啟迪，我有著千言萬語也說不完的感謝。我們已經(jīng)擁有一個(gè)美麗的女兒，另一個(gè)也即將到來，此刻，她正在你的肚子里沖著我笑。真的，我是如此深愛著你，每一天你都是我的堅(jiān)強(qiáng)后盾，我對(duì)你真的有太多的感謝。無論我打了一場(chǎng)好球，抑或是一場(chǎng)臭球，不管我們是輸，還是贏，當(dāng)我回到家里，一切都是那么美好，讓我安心，讓我慰藉。我只想發(fā)自內(nèi)心深處地為你對(duì)我所做的這一切說一聲感謝。毫無疑問，你值得全場(chǎng)為你送上一輪雷鳴般的掌聲。
然后是媽媽，爸爸。我想，一般人是無法理解我和弟弟、妹妹對(duì)你們二老的感激之情的。你是我們的榜樣。爸爸，你奉獻(xiàn)了一段長(zhǎng)達(dá)2019年的nba生涯，你給了我們?nèi)齻€(gè)生命，從小教育我們要好好做人。媽媽，你是我們的精神向?qū)?，有時(shí)候，你也是我們的嚴(yán)師，因?yàn)樵诎职植辉诩业臅r(shí)候，總是你在我們身邊。顯然，如果我們真的遇到什么麻煩，爸爸會(huì)趕回家，幫我們處理。但是媽媽，你是那么認(rèn)真，一絲不茍地把我們撫養(yǎng)大，不容任何疏忽。
當(dāng)然，我們都知道對(duì)于我們這一家人來說，體育是很重要的。但人生是有先后輕重的，顯然，你的信仰是第一位的。我們?cè)趯W(xué)校的成長(zhǎng)方式是非常重要的，如果我們沒有盡到自己的義務(wù)，那么我們就不能享受任何權(quán)利。我還記得，我中學(xué)的第一場(chǎng)比賽因?yàn)闆]完成家里的家務(wù)而作壁上觀了。如果你在自己中學(xué)的第一場(chǎng)比賽上不得不告訴你的球隊(duì)‘嘿，伙計(jì)們，今晚我沒法上場(chǎng)，因?yàn)槲以诩依餂]洗碗’，那這可是相當(dāng)尷尬的時(shí)刻。當(dāng)時(shí)同學(xué)們的反應(yīng)都是：什么?你在說什么?所以，那堂課教會(huì)我，生活的意義重于籃球。
當(dāng)然，你的家人永遠(yuǎn)是最重要的，一家子在一起互相照顧，彼此關(guān)愛，不論生老病死。我知道，不管我打籃球，或不打籃球，你們都會(huì)一樣地愛我。無論我踏上什么樣的道路，你們都會(huì)不遺余力地支持我。在此深深地感謝你們。
爸爸，你在球場(chǎng)內(nèi)外都是一個(gè)真正的職業(yè)球員典范。我還記得你生涯里的許多時(shí)刻，能夠追隨你的腳步，這于我意義非凡。這真是太特別的經(jīng)歷。我真的為你在職業(yè)生涯的那些成就而驕傲，我絲毫沒有把這一切視為理所當(dāng)然。
很多人覺得，我有一個(gè)在nba打球的父親，所以一切對(duì)我來說都是特別容易的。這部分我稍后會(huì)講到。這是一段很有趣的旅程。你在成家立業(yè)上給我做出了很好的榜樣，真的感謝你，爸爸。
我的弟弟，塞斯，他也在這?；镉?jì)，我為你驕傲。從小我們就有不少交鋒，從我們?cè)谧约液笤和?對(duì)1開始，每一天你都在向我發(fā)起挑戰(zhàn)。我總是開玩笑，說我們的對(duì)決要打到通宵。到最后，往往只有2種理由才能讓這一切結(jié)束。一種是我們的老媽殺了過來，說我們吵到鄰居了，因?yàn)闀r(shí)間太晚了，我們還在拍球，等下人家會(huì)上門來抗議了。要么就是理由二，因?yàn)槲亿A了你，結(jié)果你氣壞了，在那不停地說我作弊，因?yàn)槲铱偸菍?duì)你犯規(guī)而不給哨。然后你會(huì)把球搶走，到處跑，直到我說好了好了，你可以得到你的犯規(guī)吹罰，你才作罷。那些兄弟間的對(duì)抗充滿了歡樂，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
現(xiàn)在看著你，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，擁有了自己的職業(yè)生涯。我知道，有一個(gè)在nba打球的哥哥，這真的不是一件輕松的事情，當(dāng)然，還有一個(gè)老爸，在我倆之前他就在nba里留下過成功的職業(yè)生涯。然而，你處理這一切的方式真是令人欽佩。唯有天空才是你的極限。繼續(xù)做你一直堅(jiān)持在做的事情，繼續(xù)讓這個(gè)家庭為你驕傲。
希德爾，噢，伙計(jì)，我得講講我們小時(shí)候的故事。你逼我看的所有那些瘋狂的電影，還有那些我都不知道的臺(tái)詞八卦，但我真的很為你驕傲，為你成長(zhǎng)道路上所做的那些決定而驕傲。這一切讓人驚嘆。我很喜歡跟你打電話，開著玩笑，考考你哪首歌是哪部電影的，我們之間的這些小游戲永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。不管生活怎樣，這些對(duì)于我來說都非常重要。我喜歡我們之間這種穩(wěn)定不變的關(guān)系，我也真心為你而驕傲。
坎迪外婆，我永遠(yuǎn)是你心中的頭號(hào)寶貝。這一點(diǎn)可永遠(yuǎn)都不許忘記。我還有個(gè)奶奶，達(dá)基奶奶，現(xiàn)在她大概正在家里看著直播，那里大概正是東部時(shí)間的中午。她可能正在這個(gè)節(jié)目和棒球比賽之間切換，查看一下比分什么的，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)過一場(chǎng)亞特蘭大勇士隊(duì)的比賽。但我知道她在看，我只想說，我愛你，奶奶。我也知道，杰克爺爺此刻正在天上俯視著我們，為我們這個(gè)家庭有如今的成就感到無比的自豪。這對(duì)我來說意義非凡。所以，我希望你們也能感到驕傲。我愛你們。
我的兄弟布萊恩特-巴爾，老兄，自從我在戴維森學(xué)院讀大一開始，過去的7、8年里，我們一起經(jīng)歷了很多。你就像是我的另一個(gè)親兄弟，你是我最要好的朋友。在精神上，你始終在激勵(lì)著我，鼓舞著我，支持著我所做的每一件事情。我真心感激這一切。從第一次，我們一起踏上戴維森校園開始，你我有過不少投籃比拼，誰命中半場(chǎng)投籃，誰就不用付本地比薩店的賬單。當(dāng)然，贏的人是他。然后我們上了車，去了比薩店，點(diǎn)了一大堆食物，結(jié)果，我拿出“我忘記帶我的錢包”的老把戲，顯然，我在從訓(xùn)練館到比薩店的路上丟了錢包。所以，下一餐記在我賬上，我的好兄弟。漫漫長(zhǎng)路，我們一同走來，感謝有你伴我左右。我真的為你自豪，我們一起共同書寫的故事令人贊嘆，我們之間仍會(huì)一直葆有這份情誼，誰都不能從我們這兒奪走。
一路走來，有許多教練都曾幫助過我?？茽柦叹?，這賽季你太謙虛了。誠(chéng)然，我們確實(shí)擁有一隊(duì)了不起的、充滿天賦的陣容，但是，你和教練組在率領(lǐng)這支隊(duì)伍上的功勞不可不提。這是如此特別的一個(gè)賽季，從第一天開始，你就激勵(lì)我們要把握面前的大好時(shí)機(jī)。現(xiàn)在，我們走到了這場(chǎng)戰(zhàn)斗的半途中，但我可以代表我的球隊(duì)說這樣的話：我非常享受這個(gè)賽季，勝過以前的任何一個(gè)賽季。當(dāng)然，贏球在其中占據(jù)了很大因素，但你們每一天所為我們做的準(zhǔn)備工作，不讓我們自滿，不讓我們忘記自己是誰，這一切一直有目共睹。而且我覺得，你是之所以今天我們能站在這兒的一個(gè)巨大原因。所以，感謝真誠(chéng)如你，堅(jiān)持自我，把這支偉大的教練組集結(jié)了起來?，F(xiàn)在你們每個(gè)人就坐在那兒，我可以細(xì)數(shù)你們每一位，這就是我們之所以收獲成功的一個(gè)巨大因素。感謝你們每個(gè)人天天如一日的付出。
布朗教練，他是我在夏洛特讀高中時(shí)的教練，我知道他也在看。謝謝你每天的鼓勵(lì)，是你領(lǐng)我上路，我對(duì)此深表感激。麥克基洛普教練，伙計(jì)，這是我在戴維森學(xué)院的教練，他是我之所以擁有如此自信的一個(gè)巨大原因所在，因?yàn)樗?，我?duì)籃球，對(duì)生活才能擁有這樣的態(tài)度。今天，我能夠代表戴維森學(xué)院的籃球運(yùn)動(dòng)站在這個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，這真是意義特殊。一日野貓(譯注：校隊(duì)隊(duì)名)，終身野貓。我希望每一名校友都為己自豪，我將永遠(yuǎn)銘記我們的校訓(xùn)：信任、承諾、關(guān)懷(譯注：簡(jiǎn)稱tcc，由于對(duì)母校的深愛，庫里離開大學(xué)后就把它紋在了自己的右手腕)，這也是教練你從第一天開始就教導(dǎo)我面對(duì)事事都應(yīng)擁有的態(tài)度。所以，感謝你每天指引我、激勵(lì)我，從我的第一堂訓(xùn)練課開始，你向我揮舞那面白旗，問我想不想就此投降，我直視你的臉，然后說：不，我還要繼續(xù)戰(zhàn)斗下去。從那之后，我一路都在戰(zhàn)斗，一直戰(zhàn)斗到了今天。所以，非常感謝。
致勇士高層，喬、皮特、里克、鮑伯，所有這些管理層的人員，我們所效力的是一支一流的球會(huì)，你必須對(duì)此心懷感激。我熱愛每天來訓(xùn)練的感覺，因?yàn)槟銈儗?duì)我是如此的款待。你們改變了球隊(duì)文化，展示了出色的領(lǐng)導(dǎo)能力，感謝你們所有人的努力工作，感謝你們這一路上所做的一切決策。
我得快速提一下這個(gè)家伙，埃里克-豪森，他在后排，他一定很不好意思。他是我們球隊(duì)的設(shè)備管理員，全nba聯(lián)盟最好的設(shè)備管理員。我想現(xiàn)場(chǎng)的大家都會(huì)同意我的說法。你可能還有更多官方的頭銜，但你每天都在悉心照料我們，有時(shí)候我們要求有點(diǎn)多，有時(shí)候我們可能需要額外多準(zhǔn)備一雙球襪，因?yàn)槲覀冏约旱腻e(cuò)，搞丟了襪子，所以才有這種需求。但這正是我們欣賞你所做的一切的原因所在。我們走進(jìn)更衣室，我看到一雙嶄新的球鞋擺在我面前，襪子就在那，這些事情雖小，意義卻很重大。這關(guān)系到每天的備戰(zhàn)日常。也許你覺得很平常，但我希望你知道，我們對(duì)你的一切工作都深表感激。我知道你很為自己是這支球隊(duì)的一員而自豪，你在這里的時(shí)間恐怕也是最久的，干得漂亮，伙計(jì)。
拉里-萊利也在這。他是我之所以能為勇士打球的原因所在。是他選中了我。他從還是大學(xué)球員的我身上看到了潛力，還有老尼爾森教練，他們做了那些決定。你冒險(xiǎn)選擇了一個(gè)來自小學(xué)校的瘦弱小孩。我想謝謝你對(duì)我的信任。6年時(shí)間我們一路前進(jìn)，這段過程太瘋狂，只想感謝你，老兄。對(duì)于你當(dāng)初的決定，更多的感謝都難以形容。
還有所有其他的勇士工作人員，是你們讓我們變得如此出色，要對(duì)你們說聲謝謝。謝謝你們宣傳推廣球迷陣營(yíng)。談到球迷陣營(yíng)，我一直都在說，我們擁有全聯(lián)盟最好的球迷。那年我剛剛被勇士選中時(shí)，我們還是一支很糟糕的球隊(duì)，非常爛。我的新秀賽季應(yīng)該就贏了23場(chǎng)球吧，兩個(gè)賽季過后，我們終于捅破窗戶紙，打進(jìn)了季后賽?？墒牵裟阍?019年走進(jìn)我們的球館，甚至在那之前進(jìn)我們的球館看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)晚上我們球館的那種能量，讓你根本看不出來這是一支負(fù)多勝少的球隊(duì)，根本看不出來這是一支離季后賽大軍還差很遠(yuǎn)的球隊(duì)。
所以，謝謝你們，你們每個(gè)晚上都來支持我們的比賽，讓我們擁有了全聯(lián)盟最好的主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。后面的比賽我們?nèi)孕枰銈兇蠹邑暙I(xiàn)這種力量。我們熱愛為你們這些球迷打球，我們希望通過把總冠軍獎(jiǎng)杯帶回家而來讓你們驕傲。這是我們的終極目標(biāo)。這是我們的使命道路上的一個(gè)小小關(guān)卡，所以我們要對(duì)它發(fā)起一波強(qiáng)烈的攻勢(shì)，盡我們的一切力量去保衛(wèi)勇士的領(lǐng)土。
還有拉爾夫-沃克，他人呢?在哪呢?原來他正在守著大門。拉爾夫，我們的首席安保，過去3年里我見到你的次數(shù)太多了。每個(gè)活動(dòng)、每堂訓(xùn)練、每場(chǎng)比賽，你都會(huì)在。你是我們的耳目，感謝你在我們每次需要你的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)在你的崗位上。
最后，我要感謝我的經(jīng)紀(jì)團(tuán)隊(duì)。我有最強(qiáng)大的后援團(tuán)在支持著我，我感謝你們從第一天就守護(hù)著我。這太瘋狂了。特別感謝杰夫，你能想象到今天嗎，老兄?在我爸爸還在打球時(shí)，你就在了，感謝你和團(tuán)隊(duì)的所有人，非常感謝。
以上就是我要詳述的個(gè)人。而其實(shí)，當(dāng)我昨天得知自己贏得了mvp時(shí)，我是真的不知道自己該做些什么。比賽結(jié)束后，我就回家了，我的很多家人都在城里，因?yàn)樗麄儊憩F(xiàn)場(chǎng)助威比賽的，我一下車，他們的舉止真的太怪異了，比如他們一直問我奇怪的問題，把我往房子的各個(gè)不同的地方拖，我無法參透他們葫蘆里到底賣的什么藥。
然后，我弟弟叫我，說什么‘嘿，你翻一下你的衣柜，能不能讓我看幾眼你的球鞋呀?’我就說，好的，沒問題。結(jié)果我就看到，我那一大家子的人都穿著我的贊助商特別制作的t恤，一開始我根本沒辦法看清楚上面寫的是什么。我不知道是怎么回事。我認(rèn)真看上面的字，我妹妹給了提示，上面的字是和所有人跟我的關(guān)系有關(guān)。阿耶莎的衣服上寫著“sc30是我老公”，下面有黃色的小字寫著mvp。我一開始沒能看清楚，我又看了一眼，我的反應(yīng)是：等一下，你說什么?這是真的嗎?我控制不住地哭了起來，和大家緊緊擁抱。我的余生都將永遠(yuǎn)銘記這個(gè)偉大的時(shí)刻。
激動(dòng)之后，我坐在角落的椅子里，回想這一路而來的旅程。在那10分鐘里，我百感交集，回想著這一路上幫助過我的所有人。這個(gè)故事的每一個(gè)細(xì)小部分都為我的人生創(chuàng)造了不同的凡響。顯然，這段旅程有好的時(shí)光，也有壞的時(shí)光，有一度讓我想放棄的時(shí)光，也有那些讓我明白天道終將酬勤的時(shí)光，這讓我領(lǐng)悟，我能夠有今時(shí)今日，能夠站在這個(gè)舞臺(tái)上通過堅(jiān)持自我而去影響全世界的無數(shù)人，這是多么受上蒼的眷顧和庇佑。
我和妻子一起坐下來，努力思考今天我所要講的話，所要傳遞的信息。我們想了4個(gè)關(guān)鍵詞來描繪這個(gè)旅程，這是我所能找到的最好的概括方式，它們是：信仰、熱情、動(dòng)力、意志。
顯然，我的信仰，我希望借這個(gè)機(jī)會(huì)好好闡述一下我是一個(gè)怎樣的人，以及是什么樣的動(dòng)力驅(qū)使我像今天這樣打球。每一次當(dāng)我命中一記投籃或是做出精彩傳球時(shí)，我會(huì)在場(chǎng)上做一個(gè)小手勢(shì)，我會(huì)捶一捶我的胸口，然后指向天空，這象征著我心向上帝。這是我在大學(xué)時(shí)期和我媽媽一起想出的點(diǎn)子。每次當(dāng)我站上球場(chǎng)，我也總是會(huì)做這個(gè)動(dòng)作，以時(shí)刻提醒自己是在為上帝打球。
熱情部分是關(guān)于我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛，對(duì)于我來說，這就是糧食。我的故事其實(shí)幾乎就是一個(gè)終極的悖論，我是一位擁有2019年nba球齡的老將的兒子，我還記得關(guān)于他的許多職業(yè)生涯片段，我很幸運(yùn)自己從小就有一個(gè)優(yōu)越的家世，從未真正為生計(jì)犯愁過，這要感謝我的父親和他的職業(yè)生涯。從小我們就有很多計(jì)劃，所以你會(huì)想，我的未來已經(jīng)建立在這些基礎(chǔ)之上，但其實(shí)不然。
一談到打籃球，我永遠(yuǎn)都是自己球隊(duì)里那個(gè)個(gè)頭最小的孩子。在我14歲那會(huì)，我的那種猛地出手快投的投籃動(dòng)作簡(jiǎn)直糟糕、丑陋到極致，因?yàn)槲也粔驈?qiáng)壯，所以沒有足夠的力氣把球舉過頭頂來投籃，因此，我不得不花整個(gè)夏天的時(shí)間去重新改造我的投籃，那是我人生中最糟糕的3個(gè)月。
你們都以為，我這一路走來肯定沒有什么需要克服的艱難險(xiǎn)阻或障礙，可即便當(dāng)我進(jìn)入高中，我也沒有上過任何權(quán)威的生源排名。是的，我沒有排名。作為一個(gè)高中苗子，我并沒有廣受青睞，沒有被各種吹捧，從來沒有哪個(gè)人真的沖到我家門口，敲我的門，說：拜托，拜托，拜托，請(qǐng)一定要來我們學(xué)校打球，直到麥克基洛普教練打來電話。
凡事必有因，而凡事都會(huì)有屬于它的故事。如果你花點(diǎn)時(shí)間弄清楚你的夢(mèng)想是什么，你的人生真正想要的是什么，無論是什么，是體育也好，或是其它領(lǐng)域的東西也好，你得明白，你必須為之付出努力，而且不管是從事什么，你都要成為最刻苦最勤奮的那一個(gè)，然后你就會(huì)把自己放進(jìn)一個(gè)邁向成功的位置，你必須要對(duì)自己所做的事情充滿熱情，而我的熱情就是籃球，是它帶著我走到今天。
熱情的一部分就是繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，這就和你身邊的人息息相關(guān)。坐在這里的14位球員，你們每天都在鞭策著我，你們是這支球隊(duì)組成的一分子，也是這座mvp獎(jiǎng)杯之所以會(huì)出現(xiàn)在這兒的重要原因，希望幾個(gè)月后另一座獎(jiǎng)杯也將安放在此。
我談過了信仰、熱情、以及每天在我身邊的這些家伙給我?guī)淼膭?dòng)力，但這其中你還需要意志才能夠?qū)崿F(xiàn)成功。你要明確自己會(huì)為此投入辛勤工作，并有信心將它展示出來，我告訴人們的是，不管你做任何事情，你都要做到最好。你不必非得活在別人的故事里，有時(shí)候，世人讓事情看起來仿佛你不得不具備某種先決條件或是一段瘋狂的人生故事才能夠在這個(gè)世界上收獲成功一樣。但真相是，你真的不必如此。不管你出身如何、你有什么、沒有什么、欠缺什么、或是哪方面過剩，你只需要擁有對(duì)上帝的信仰、對(duì)自己正在做的事和這一生所選擇的事的一種永恒的熱情、無情的動(dòng)力、以及那種為了成功什么都愿意做的意志即可。
確保讓自己活在當(dāng)下，每一天都傾盡全力，我希望我能鼓舞所有的世人堅(jiān)持做自己，謙遜低調(diào)，對(duì)你人生中的所有恩賜心懷感恩。最后，我無比榮幸地成為本賽季你們的mvp。謝謝大家?！?/p>
健身教練勵(lì)志格言篇四
“陽光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空。珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中……”耳畔輕輕響起熟悉的旋律。
失敗了，別氣餒。因?yàn)槲覀冞€很年輕，別再為一次跌倒而對(duì)生活失去信心，別碌碌無為耗費(fèi)自己的一生，牢牢地把握青春吧!只有努力過、奮斗過、挑戰(zhàn)過，才會(huì)通向成功的道路。最后成功的往往不是才華橫溢的人，而是能夠堅(jiān)持不懈、忍耐挫折的人。
生活的道路布滿了荊棘與雜草，人生的道路充滿了崎嶇與坎坷。就像冼星海說的那樣：一朵成功的花都是由許多雨、血、泥和強(qiáng)烈的暴風(fēng)雨的環(huán)境培養(yǎng)成的。每一個(gè)名人都是經(jīng)過努力、挫折后才成功的。
愛迪生，發(fā)明電燈前是經(jīng)過13個(gè)月的艱苦奮斗，試用了6000多種材料，試驗(yàn)了7000多次。日復(fù)一日年復(fù)一年，才獲得成功。高爾基從小飽受艱辛，也不肯放棄讀書，常常在老板的皮鞭下偷學(xué)寫作，功夫不負(fù)有心人，終于成為了作家。貝多芬，不幸失去了聽覺，在這種情況下他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，與命運(yùn)頑強(qiáng)拼搏，最終在音樂的道路上，燃燒得越來越輝煌。貝利，童年時(shí)生活壞境十分差，但卻正是在這種惡劣的環(huán)境中磨煉堅(jiān)強(qiáng)斗志，最后變成了球王。
俗話說：是金子，總會(huì)發(fā)光?！叭松飞咸鹂嗪拖矐n，愿與你分擔(dān)所有。難免曾經(jīng)跌倒和等候，也要勇敢抬頭……”
山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。
健身教練勵(lì)志格言篇五
親愛的同學(xué)們：
“相傳春秋有勾踐，信步臥薪嘗苦膽。自問恥辱可曾忘，己任稱霸震中原!”這首藏頭詩，是我在讀小學(xué)五年級(jí)時(shí)，看了《上下五千年》上的小故事乘興而作自己”四個(gè)字呢?因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)年的勾踐肯定是知的。為什么在詩頭藏上“相信道自己的實(shí)力的。
我并不知道在那個(gè)遙遠(yuǎn)的年代，勾踐在出征前備好了多少戰(zhàn)馬，多少勇士，只能看到兵器鋒刃上清冷的一道光。夜色里勾踐炯炯的眼神，閃著自信和鎮(zhèn)定，在拳頭緊握的那一刻，嘴角露出一絲微笑。成竹在胸呵，是這樣的!因?yàn)樗袑?shí)力!
姜尚披著蓑戴著笠，一個(gè)人端坐在水邊，像模像樣地執(zhí)著根魚竿。我走過去，拍拍他的肩：“你真不懂生活常識(shí)。魚鉤是直的，還離水三尺，你怎么可能釣得上魚?”老人家莞爾一笑，輕聲念了一句：“寧在直中取，不在曲中求?！北阌珠]目端然了。后來我才恍然大悟：太公這般氣定神閑，這般泰然自若，卻是有五壑藏于胸，大策藏于心，實(shí)力渾然藏一身啊!
實(shí)力，是人生成功的重要基礎(chǔ)。沒有實(shí)力，猶如無本之木、無源之水，是難以根深蒂固、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的。然而，何謂實(shí)力?
實(shí)力，不是阿訣奉承，而是真才實(shí)學(xué)。總有人不屑于朱慶徐那暖昧的一問：畫眉深淺人時(shí)無?而認(rèn)為他不過是只會(huì)阿談奉承之輩。其實(shí)，朱慶徐也是在以前下苦功讀書，費(fèi)神思治學(xué)之人，文名已揚(yáng)，不過是按風(fēng)俗為行卷之事罷了。同樣，白居易也曾行卷，而后來萬古流芳的詩名更是其有真才實(shí)學(xué)的最好證明。 實(shí)力，不是臨陣磨槍，而是厚積薄發(fā)。曹禺的成名作《雷雨》，不是在被子里打著手電筒憑一時(shí)的心血來潮一揮而就之作，而是他經(jīng)過多年對(duì)大家庭的觀察、體會(huì)、感悟而寫出來的?！独子辍分猿蔀椴茇拇碜?，成為久演不衰的經(jīng)典作品，不正是因?yàn)樗遣茇壬鷮?duì)生活最深刻的感悟的結(jié)晶嗎?《大宅門》的名噪一時(shí)也是郭寶昌的厚積薄發(fā)之作：從少年時(shí)就一直想用筆把自己的家族，尤其是自己的養(yǎng)父的經(jīng)歷表現(xiàn)出來，曾三易其稿，但均因抄家、被焚、搬家等諸多原因被毀，郭寶昌非但沒放棄，反而一寫再寫，每次都有更深的體會(huì)和感受。經(jīng)過四年的準(zhǔn)備，電視劇才開拍。這，也決不是郭寶昌和張藝謀、田壯壯等人喝喝生啤侃侃閑天就能做到的。
實(shí)力，不是手忙腳亂，而是氣定神閑。真正有實(shí)力的人，不是那些臨近考場(chǎng)緊張得涕淚肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，不是那些上臺(tái)之前總想鉆進(jìn)廁所里的人，而是那些成竹在胸、氣定神閑、談笑風(fēng)生的人。他們不會(huì)因?yàn)橐淮纬晒Χ治枳愕富畋膩y跳，也不會(huì)因?yàn)橐淮问《鋈簧駛痪锊徽瘛＿@種寵辱不驚是因?yàn)樗麄冇墟?zhèn)定的實(shí)力，有知識(shí)的技能，有面對(duì)成功抑或失敗坦然一笑的實(shí)力。
實(shí)力，是人生長(zhǎng)久的積累與歷練，長(zhǎng)久的沉淀與感悟;是真才實(shí)學(xué)，是厚積薄發(fā)，是氣定神閑。實(shí)力，是成功的重要基礎(chǔ)!
年少的我們，沒有城府，偶爾會(huì)不知深淺，會(huì)飄飄然。但我們又知道，輕狂是要不得的，虛浮是不可以的，于是，我們埋下頭，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累，為了多一點(diǎn)知識(shí)，多一些實(shí)力。依然記得初中的校訓(xùn)：“腳踏實(shí)地，異，所以奮斗;我們奮斗，必將輝煌!”
想天開?！焙鋈挥挚匆娢覀兊陌嘤?xùn)：“我們年輕是啊!意氣風(fēng)發(fā)的少年兒郎，在這樣一片沃土里學(xué)習(xí)，實(shí)力怎會(huì)不漸長(zhǎng)?棟梁間的實(shí)力交織在一起，國(guó)力怎會(huì)不漸強(qiáng)?國(guó)家的綜合實(shí)力日益增強(qiáng)，那一抹堅(jiān)定而從容的微笑，定會(huì)浮現(xiàn)在每一個(gè)中華兒女臉上!
請(qǐng)記住，實(shí)力才是走向成功的通行證!我的演講完畢，謝謝大家!
健身教練勵(lì)志格言篇六
人的一生要經(jīng)歷過許多嘗試，有可能會(huì)失敗，也有可能成功。但是，無論結(jié)果怎樣，你總能從中悟出一些道理。我也一樣，嘗試著做過許多事，而有一次卻是讓我至今難以忘懷。
那是幾年前的晚上，爸爸媽媽有事不在家。出門時(shí)媽媽囑咐我家里沒吃的了，晚餐去附近的商店買些便利食物?？墒牵瑳]想到我一看電視便忘了時(shí)間，等我發(fā)覺天已經(jīng)完全暗下來了。
望著潑墨般黑的夜我開始責(zé)怪起自己：“看什么電視，現(xiàn)在可好，得餓肚子了?！辈幌腽I肚子，就得鼓起勇氣出門去買。漆黑的夜空中雖然有著月亮與星星的點(diǎn)綴，但是，對(duì)于一向膽小懦弱的我還是顯得格外恐怖。
我猶豫了許久，肚子已餓得咕咕叫了，我一咬牙，鼓足勇氣，向外沖去。我緊緊地攥著手中的硬幣，黑暗中，路旁的幾棵大樹，像一個(gè)個(gè)青面獠牙的魔鬼，張著血盆大口似乎想一口氣把我吞下去。我的心隨著我的腳步的加快，也跳得愈來愈快。一陣風(fēng)吹過，那些魔鬼發(fā)出了可怖的獰笑聲，仿佛在嘲笑我這個(gè)膽小的女孩的擅自闖入。
我硬著頭皮跑著，終于看到商店的亮光了，我頓時(shí)松了一口氣。買了一些食物，唉!回家還得走那條路。不過，有了第一次的經(jīng)驗(yàn)，我勇敢了一點(diǎn)點(diǎn)。我努力安慰自己：不要害怕，不要害怕，剛才也不是好好的嗎?沒關(guān)系的。
直到回到家，關(guān)上門，我懸著的心才放下。抬起手一看，手心早已冒出細(xì)密的汗珠。驚嚇之余，我還多了幾分興奮與激動(dòng)。因?yàn)閺男”话謰屘壑⒆o(hù)著的我，從不敢獨(dú)自一個(gè)人去面對(duì)這些困難，而這一次，我不但嘗試了，而且成功了戰(zhàn)勝了膽小的我。
因?yàn)橛赂?，所以?zhàn)勝。那一次經(jīng)歷告訴我：凡事要勇敢地面對(duì)，不退縮、不放棄、不害怕，挑戰(zhàn)自己，努力地去克服這些困難與難題。我也相信，所有困難只是成功路上幾顆小小的絆腳石，這要看你是否會(huì)在被困難絆倒后，勇敢地站起來。經(jīng)歷過風(fēng)雨總會(huì)見到彩虹，經(jīng)歷過磨難總會(huì)得到成功。在以后的日子里，我會(huì)更加勇敢，去面對(duì)生活中的各種坎坷磨難!
健身教練勵(lì)志格言篇七
《圣經(jīng)》上說，有人招待了一群客人，等客人離去，才發(fā)現(xiàn)他們?cè)瓉硎巧系叟蓙淼氖拐?。從此做父母的就教?dǎo)孩子們說，碰到衣衫破爛或長(zhǎng)相丑陋的人，切不可怠慢，而要幫助他，因?yàn)樗赡苁翘焓埂?/p>
這常常使我想起多年前我在費(fèi)城親身經(jīng)歷過的一件事，每想起這件事，我心里便覺得快慰。
那是一個(gè)刮風(fēng)的雨夜，我投宿的旅店來了一對(duì)上了年紀(jì)的夫婦。他們行李簡(jiǎn)陋身無長(zhǎng)物。那男的對(duì)旅店伙計(jì)說：“別的旅店全客滿了，我倆在貴處借住行嗎?”
年輕的伙計(jì)解釋說，城里同時(shí)在開3個(gè)會(huì)，所以全城到處客滿?！安贿^我也不忍心看你們二位沒個(gè)落腳處。這樣吧，我把自己的床讓給你們——我自己不礙事，在柜上搭個(gè)鋪”。
第二天早上，老人付房錢時(shí)對(duì)伙計(jì)說：“年輕人，你當(dāng)?shù)昧嗣绹?guó)第一流旅館的經(jīng)理。興許過些日子我要給你蓋個(gè)大旅館?！?/p>
伙計(jì)聽了，暢懷大笑。
兩年過去了。一天，年輕人收到了一封信，信里附著一張到紐約去的機(jī)票，邀請(qǐng)他回訪他兩年前那個(gè)雨夜里的客人。
年輕人來到了車水馬龍的紐約，老人把他帶到第5大街和第34街交匯處，指著一幢巍然壯觀的高樓說：“年輕人，這就是為你蓋的旅館，請(qǐng)你當(dāng)經(jīng)理?！?/p>
不錯(cuò)，這位當(dāng)時(shí)的年輕人就是如今大家都熟識(shí)的紐約首屈一指的奧斯多利亞大飯店的經(jīng)理喬治?波爾特，那位老人則是威廉?奧斯多先生。
健身教練勵(lì)志格言篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我講話的題目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位同學(xué)，經(jīng)歷了十幾年的磨礪，雖然磕磕絆絆，但也一路走來。十年磨一劍，霜刃不曾試，今朝把試君，誰有不平事，此時(shí)此刻，面臨高考的你們就是即將走上戰(zhàn)場(chǎng)的戰(zhàn)士，凱旋，是你我共同的愿望和目標(biāo)。沖鋒的號(hào)角即將吹響，這樣一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻，通常有這么幾種人，一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪，一副已經(jīng)急不可耐地想撕爛對(duì)手的架勢(shì)，這種人的結(jié)局是沖上戰(zhàn)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)只顧著激動(dòng)，忘記了帶槍，積極地去送死，是一介莽夫。還有一種人，整天惶恐不安，把頭縮在脖子里，想到的都是自己的無數(shù)種死法，這種人不用說，要么他殺，要么自殺，這是懦夫。
面對(duì)高考，我們不能做莽夫，只有激情是不夠的，貌似時(shí)刻準(zhǔn)備著，時(shí)刻都能上場(chǎng)一較高下，其實(shí)什么也沒有準(zhǔn)備，最后這份激情只能化作考場(chǎng)上的不知所措。那我們要不要做懦夫?每天扳著手指數(shù)日子，總是覺得時(shí)間不夠，總是擔(dān)心自己還沒有準(zhǔn)備好，看著別人都比自己強(qiáng)，心里永遠(yuǎn)是虛的。既然已無退路，我們做懦夫又有何用?
我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，無論是離高考100天，60天，還是6天，都不能是一鼓作氣，再而衰，三而竭，而是一鼓作氣，再接再厲，永不泄氣。讓心中的激情伴你堅(jiān)持到最后一刻，讓心中的激情去激發(fā)你所有的潛能，讓心中的激情時(shí)刻提醒我們：精神不死，斗志永在!
真正的猛士除了勇字當(dāng)頭，保持一顆冷靜的心才是決戰(zhàn)時(shí)刻的最佳狀態(tài)。
“冷靜”要求我們要把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn)，只有把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn)，才能在實(shí)戰(zhàn)來臨之際，也能像平日的演習(xí)那樣不慌亂，所以這兩天的熱身試，我們要一切以高考答題的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，只有這樣，才能保證在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。
“冷靜”告訴我們不以物喜不以己悲。也就是一切歸于常態(tài)，一切歸于平常，在此時(shí)，不因?yàn)楦呖即蠓鹊馗淖冏约旱纳?、學(xué)習(xí)習(xí)慣，不因?yàn)楦呖甲屪约旱那榫w大起大落，一切按照自己熟悉的節(jié)奏，只有保持平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，才能在高考中取得與平時(shí)水平相當(dāng)?shù)某煽?jī)。
“冷靜”要求我們莫問前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，后悔也惘然;明天不可追，想也是白想。所以忘記過去，面向未來的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么，而是考慮今天要做什么，今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么?怎樣踏踏實(shí)實(shí)地把今天的任務(wù)一項(xiàng)項(xiàng)完成，人生的成功就在于積極地把握當(dāng)下，贏得未來。
高三的諸位同學(xué)，無路可退，自然只有奮勇爭(zhēng)先，做一名真正的猛士，豪情萬丈;做一名真正的猛士，泰山崩于前而面不改色，保持一顆冷靜的心。做一名真正的猛士，最后也必然凱旋。
在離高考60天的講話中，我在年級(jí)大會(huì)上說“你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗”，你們的身邊有兄弟姐妹，你們的背后有父母、老師，今天在這里，我還是要說“你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗”，看看你們的周圍，所有的人都是你們的堅(jiān)強(qiáng)后盾，高一高二的師弟師妹都為你們搖旗吶喊。要相信自己，因?yàn)槲覀円恢痹谂?，相信你們?0__年的盛夏，讓我們一起將汗水揮灑成最美的彩虹，走出一片人生的艷陽天。你們，是真正猛士，必然再次實(shí)現(xiàn)母校的輝煌，必將再次成為李中的驕傲。我們?cè)谶@里等待你們王者歸來，因?yàn)槟銈兙褪钦嬲拿褪俊?/p>
健身教練勵(lì)志格言篇九
各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
我們是海洋中的船只，大?；蚴求@濤駭浪或是風(fēng)平浪靜。我漂流在大海中，順流而東行。經(jīng)歷過波折后，才會(huì)明白人生路也如此，不可能一帆風(fēng)順。這時(shí)，自信就像是船只上的帆，總能帶我度過波折。
自信，是人格閃耀光芒魅力的體現(xiàn);自信是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的體現(xiàn);自信是成功的基石;自信是第一次時(shí)的需要;自信是培養(yǎng)習(xí)慣性格的需要;自信是鋪墊成功之路的需要。
第一次演講，得到了熱烈的掌聲，是因?yàn)樽孕?考試時(shí)，能不慌不忙，取得優(yōu)異的成績(jī)是因?yàn)樽孕?上臺(tái)演出，能發(fā)揮正常，表現(xiàn)突出，是因?yàn)樽孕?。自信，得到的是快樂?/p>
記得第一次演講，是在初一。語文課前，每個(gè)同學(xué)都要準(zhǔn)備演講稿。按學(xué)號(hào)依次輪流演講。很快就輪到我了，我精心準(zhǔn)備了材料，主題是關(guān)于誠(chéng)信的。我花了較多時(shí)間準(zhǔn)備演講材料。那一天的語文課，鈴聲響起了。我很緊張，因?yàn)楫吘故堑谝淮?。上課前，我的臉發(fā)燙，手冰涼，心跳飛快。那時(shí)一點(diǎn)自信也沒有。一個(gè)朋友走前來，對(duì)我說：“自信一點(diǎn)，相信你自己的能力，你能行?！蔽倚α诵?，試圖讓自己平靜下來。讓自己增添自信，我對(duì)自己說：“我能行。”
鈴聲響了后，老師站在門口，我馬上走上講臺(tái)，拿著演講稿，大聲地、熟練地念出來。漸漸地，我并沒有感覺到心強(qiáng)烈跳動(dòng)，我的聲音不再顫抖，我盡力投入自己的情感。把自己的演講稿完整的讀完了。終于，我長(zhǎng)舒了一口氣，很輕快地走回到座位上。教室里如雷聲般的掌聲響起來了。那是我的第一大次演講。
是自信，讓我得到了同學(xué)們的掌聲，帶了贊賞的目光;是自信，讓我把演講進(jìn)行得很成功;是自信，讓我擁有了我成功的第一次。自信是黑暗中的一盞明燈，能給你指引前進(jìn)的方向;自信是沙漠中的一片綠洲，給你帶來清爽;自信是樂手演奏的動(dòng)人旋律，自信是畫家創(chuàng)作的美麗畫卷，自信是設(shè)計(jì)師描繪的宏偉藍(lán)圖。
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，能讓中學(xué)生邁往成功大門。作為中學(xué)生，應(yīng)該做一個(gè)自信的人。成功需要自信，自信是成功的基礎(chǔ)。為實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想，自信必不可少。當(dāng)你步入社會(huì)，在單位上工作時(shí)，自信能使你亮出燦爛的微笑，展現(xiàn)人格的魅力。因此，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就是中學(xué)生成功的必經(jīng)之路。
一個(gè)積極的自我形象是成功的第一步，自信，是成功的第一秘訣。一個(gè)人如果總是自漸形穢，存在自卑心理，他永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者。當(dāng)然，我們自身成功的基礎(chǔ)是具有淵博的知識(shí)和腳踏實(shí)地的精神。朋友們，愿你們選定目標(biāo)，堅(jiān)定信心，契而不舍地去奮斗，早日踏上成功之路!
健身教練勵(lì)志格言篇十
在這個(gè)世界上，在成功者的隊(duì)伍里面，很多人并不見得很聰明，在失敗者的隊(duì)伍里面很多人并不見得愚笨。其實(shí)，有一樣?xùn)|西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個(gè)人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮，一個(gè)人的成功很大程度是意志的成功!
一個(gè)嬰兒生下來，沒有人會(huì)問是生下一個(gè)還是一個(gè)部長(zhǎng);是生下一個(gè)老板還是一個(gè)打工仔;是生下一個(gè)教授還是一個(gè)流浪漢，人們只會(huì)問：是個(gè)男孩還是個(gè)女孩?是個(gè)少爺還是個(gè)千金?對(duì)一個(gè)剛生下來的孩子來說，將來的一切都未知數(shù)，沒有誰知道也不可能知道他將來會(huì)成為什么樣的人。由此說來，人剛生下都是一樣的，要有差別那大體上就只有男女之別。然而，隨著時(shí)間的推移，環(huán)境的改變，學(xué)習(xí)的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會(huì)慢慢地發(fā)生改變，這樣的改變將會(huì)導(dǎo)致人與人之間的差距，于是，有些人很成功，有些人很失敗;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在這個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)成為一個(gè)很成功、出色、幸福的人，關(guān)鍵在于你有沒有一顆永遠(yuǎn)不冷不死的心!有沒有一股不很管是主觀因素還是客觀因素都打不垮的意志!
人活世上，誰不希望能有作為于社會(huì)，回報(bào)于家庭，慰藉于自己?可是，歲月的風(fēng)霜，世事的艱辛，人情的冷暖，使許許多多的人變得麻木世幫，心無愛恨，漠然無情，不思進(jìn)取，怯于奮爭(zhēng)......
這些年來，在你最需要幫助的時(shí)候，是誰向你伸出援助之手?在茫茫的人海中，是誰是哪幾個(gè)人最關(guān)心你最疼愛你?你出門在外，是誰是總在牽掛你惦念著你?是誰總是盼著你回家等著你吃飯?在你生病的時(shí)候是誰最緊張最著急?在你最高興的時(shí)候是誰比你更高興?在你最痛苦的時(shí)候又是誰比你更痛苦?在你最失落無助的時(shí)候，是誰來安慰你鼓勵(lì)你?在你最孤獨(dú)寂寞的時(shí)候又是誰來陪伴你?是誰對(duì)你的生命影響最大?在你的心目中誰占的位置最多?
你一天天長(zhǎng)大，可是你的父母卻一天天變老了。你平時(shí)有沒有看過他們的模樣?你有沒有仔細(xì)打量過他們?他們的模樣已經(jīng)老到什么程度了呢?你知道不知道?他們或許已經(jīng)變得很老了，由于新陳代謝的緣故，人總會(huì)自然變老的，但如果老得太快衰老得太早那就不同了。這些年來，他們?yōu)樯畋急疾ú?，為工作勞勞碌碌，為孩子憂心忡忡。你或許還常常跟他們頂嘴、吵架，惹他們生氣傷心，你的學(xué)習(xí)又不怎么理想，你的行為總讓他們很不放心，他們常常為你將來的前途和出路擔(dān)憂發(fā)愁，他們還能年輕到哪里去?況且他們身上可能還有很多病痛，他們又舍不得上醫(yī)院看醫(yī)生，怕檢查怕住院，老這么硬撐著，他們的生命有沒有危險(xiǎn)?他們能活多久?無論如何你都要抽點(diǎn)時(shí)間，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)好好看一看你的爸爸媽媽!是時(shí)候了!
如果你沒有了父母你的學(xué)習(xí)和生活將會(huì)發(fā)生什么樣的變化呢?你的父母是以什么樣的方式掙錢供你讀書的?他們過得好不好?他們對(duì)你好不好?你常惦記他們嗎?你常問候他們嗎?你還時(shí)常跟他們有說有笑嗎?你還常常牽著他們的手上街嗎?你很樂意讓他們來學(xué)?？茨銌?在同學(xué)面前你能很自豪地介紹他們嗎?你知道他們的生日嗎?你記住他們的生日嗎?
你現(xiàn)在還是個(gè)學(xué)生，是個(gè)未成年人，是個(gè)消費(fèi)者，還不需要為父母承擔(dān)什么責(zé)任，如果你的父母生病住院，你去看一下他們，他們就很高興了，甚至別人還夸你是個(gè)很懂事的孩子?？墒牵谀汩L(zhǎng)大成人，自立成家，你也有自己的孩子的時(shí)候，你的父母生病住院，你去看一下就行了嗎?如果，需要開刀，需要幾萬幾十萬，才能治好他們的病，甚至才能保證他們的生命的時(shí)候，你將怎么辦?你能拿得出多少?你肯不肯去借別人的?為了他們健康和生命，你能不能全力以赴?就象當(dāng)年他們對(duì)你一樣?萬一有一天，你的父母突然撒手離開了你，你哭一下，流幾滴眼淚，別人或許也會(huì)夸你是個(gè)孝順的孩子?？墒牵诤芏嗪蟮膶?，你回想起來，回想起父母的疼愛父母的恩情父母的容顏，你僅僅哭就行了嗎就夠了嗎?
我在鄉(xiāng)下農(nóng)村長(zhǎng)大，父母都是農(nóng)民。父親只讀到小學(xué)四年級(jí)，母親是個(gè)文盲。小時(shí)候，因兄弟姐妹太多，家里又只有父母兩個(gè)勞動(dòng)力，日子過得十分艱難。寒冷的冬天，放學(xué)回家，吃的常常是稀得可見人影的粥......家庭的貧困最讓我刻骨銘心的是，1979年，也就是高中畢業(yè)的那一年，我那79歲的爺爺病重需要住院，可是，家里貧窮沒有錢呀，抬去醫(yī)院第二次醫(yī)院才勉強(qiáng)收下，也還只是住在醫(yī)院的走廊下，那時(shí)正值寒冬臘月，七老八十的爺爺就在這樣的地方度過了他生命的最后時(shí)日。他在臨死前還吃力地問我媽媽家里還有多少錢?辛苦了一世的老人，準(zhǔn)備失去生命的老人，還擔(dān)心死了以后家里有沒有錢料理他的后事，死了以后會(huì)不會(huì)給子孫帶來麻煩。人世間這種悲慘的場(chǎng)面就活生生地展現(xiàn)在我面前了，當(dāng)時(shí)我的眼淚不知不覺地淌下來了，但是，我的拳頭握得很緊，我在心里默默發(fā)誓：無論如何，一定要奮斗!一定要沖出去活出個(gè)人樣來!至少讓你的父母在臨死前用不著為錢擔(dān)心，我不要他們?cè)賳柛鸂斈氵@同樣的話。
處在社會(huì)的底層、人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時(shí)候，往往有兩種力量能從人的骨子里面把人激起，催人奮進(jìn)讓人走向成功走向發(fā)達(dá)。第一種力量就是：親情的力量，即父母和親人的關(guān)愛和為了報(bào)答父母親人的恩情;第二種力量就是：無情的力量，即別人的冷眼、漠視、看低、看扁，為了做出來給別人看證明自己并不比別人差的雄心壯志!
當(dāng)我站在講臺(tái)上，面對(duì)著數(shù)千人滔滔不絕演講的時(shí)候，當(dāng)一場(chǎng)成功的演講帶給人們震撼和敬佩的時(shí)候，很少有人會(huì)想到我曾經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的口吃者。
何必為自己的欠缺自己的失敗而沮喪呢，何必為別人的嘲笑別人的諷剌而痛苦呢，這些其實(shí)是上天賜給你的福分。我們應(yīng)該把人生一切不幸的遭遇照單全收，我們要感謝上蒼對(duì)我們所做的一切不合理的安排!感謝社會(huì)的殘酷!感謝世態(tài)的炎涼!感謝人生的痛苦!人的大徹大悟多半來自大災(zāi)大難。由此看來，讓自己走投無路一回又何妨?建設(shè)家鄉(xiāng)報(bào)效祖國(guó)，話說得很響亮很堂皇，但是絕不是每個(gè)人都有這個(gè)機(jī)會(huì)和資格的。生活在社會(huì)最邊緣最底層的人，很多都想為建設(shè)家鄉(xiāng)報(bào)效祖國(guó)出一份國(guó)，可是家鄉(xiāng)和祖國(guó)卻不給他們機(jī)會(huì)，因?yàn)樗麄兓蛟S沒有這個(gè)能力和資格，他們可能沒有什么文化沒有什么本事沒有什么技能......你如果有心要為家鄉(xiāng)為國(guó)家出力，你就必須全心全意先為你自己出力，全力以赴為你自己奮斗，如果你連自己都不愛不理，那么家鄉(xiāng)和祖國(guó)就會(huì)懶得愛你懶得理你，你就將永遠(yuǎn)被社會(huì)所遺忘和拋棄!
你訂的計(jì)劃和目標(biāo)總是堅(jiān)持不了幾天;你連一個(gè)人獨(dú)處一個(gè)人走路都不自在，總是很違心地跟在別人的屁股后面轉(zhuǎn)，白白消磨了大好時(shí)光;困一點(diǎn)，累一點(diǎn)，你就把今天該做的事推到了明天——所有這些，你能說努力了嗎?全力以赴了嗎?雖然付出未必就有回報(bào)，努力和成功不能劃等號(hào)，但是，不付出就絕不會(huì)有回報(bào)!不努力就絕不會(huì)成功!同學(xué)們，不要擔(dān)心努力后的結(jié)果如何，得不得到回報(bào)，請(qǐng)你記住一句話：盡心就是優(yōu)秀，盡力就是成功!
人生在世，什么都可以沒有，但就是不能沒有勇氣。同學(xué)們，俗話說得好：“哀莫大于心死，窮莫大于志窮?！币粫r(shí)的感動(dòng)容易做到，把激情留住幾天也不難，但是，你要把感動(dòng)
和激情植入你的心田烙進(jìn)你的骨頭，化成你一生向上的信念，變成你永遠(yuǎn)源源不斷追求成功的動(dòng)力!
有句話說，所謂的大人物其實(shí)就是不斷努力的小人物。也許，使之成為大人物的，就是那種永不放棄的意志吧。我們其實(shí)都不是天才，當(dāng)我喊著“殺進(jìn)復(fù)旦”的同時(shí)說著一大堆廢話讓室友忍無可忍，跑完步洗完澡回到教室才發(fā)現(xiàn)原來我還沒吃飯，而鈴聲不早不晚地響起的時(shí)候，當(dāng)我想讓難過的同學(xué)開心一下卻發(fā)現(xiàn)讓他變成憤怒，告訴組員要努力結(jié)果卻是因?yàn)樽约旱脑蚩鄯值臅r(shí)候，不知有幾千次，我懷疑自己到底有沒有能力，是不是上天降下我就是為了給這個(gè)世界增加一個(gè)花瓶，讓一些人小心保護(hù)然后給更多人帶來不快?
看到這篇文章，我似乎有點(diǎn)懂了。不知道在耳邊回響過多少回的李白的詩句“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”，也在此時(shí)再次響起。不管我有多少無能，多少平凡，既然在這個(gè)花花世界里存在，那必有其道理。在心里想著要做大人物或者說出來，甚至到樓頂上喊幾句，都不會(huì)有太多人有意見，頂多看兩眼，看三醫(yī)院的圍墻是否出了什么問題。
我們都很平凡，但為什么我們不能揣著點(diǎn)夢(mèng)想呢?像周立波說的，不成功，那也是一種不凡的經(jīng)歷。萬一一不小心成功了，那也不是沒有可能的啊。買彩票還要花錢，夢(mèng)想可是免費(fèi)的!
如今，我們已經(jīng)是高三的學(xué)生，眼前的考驗(yàn)很艱巨，這個(gè)小小的奮斗過程很辛苦，高考的烏云正在迫近，頭頂?shù)乃{(lán)天正在一點(diǎn)一點(diǎn)變黑，壓力大得讓人窒息，我們一次一次地想回家，想哭，“想媽媽”，一天一天地，在試卷與分?jǐn)?shù)的交替打擊下艱難前行，前途越來越迷茫，我們開始有點(diǎn)理解那些爬到樓頂然后優(yōu)雅跳下的紅花綠草。陳老師說得很好，一個(gè)人沒有精神支柱是很難有所成就的。尤其在這2 天的艱難前行道路中。
為什么我們不給自己一個(gè)不可能達(dá)成的目標(biāo)呢?或許那幾乎只是夢(mèng)想，但我們一定要在乎結(jié)果嗎?并不是說沒有達(dá)成目標(biāo)就意味著我們很失敗。當(dāng)我們一次又一次地挑戰(zhàn)不可能，然后把之前的不可能變成可能的時(shí)候，增長(zhǎng)的，或許不只是知識(shí)呢?
我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間只有2 天了，也許，這是我最后一次在班級(jí)里的講話，因此，我最后一次講這句廢話或者不是廢話——這是我有生以來最優(yōu)秀的班級(jí)，第一次，我在學(xué)校里體會(huì)到了溫暖。也許，我們?cè)?jīng)磕磕碰碰;也許，我們?cè)?jīng)有過不快，也許，我們之間至今仍然心存芥蒂，但這個(gè)班級(jí)里的每一個(gè)人都是最優(yōu)秀的，我很感激，能夠在這里遇見你們，在這里，我學(xué)到了很多，也得以改變。謝謝大家!!(鞠躬)
健身教練勵(lì)志格言篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：
大家好！
我是御壩小學(xué)的，我今天演講的題目是《激昂青春志，共筑中國(guó)夢(mèng)》。
“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望?！瘪雎牭竭@里，作為正處于青年時(shí)代的我，心情是澎湃的、激動(dòng)的。國(guó)家對(duì)青年一代的親切關(guān)懷和殷切寄望，也仿佛看到了中國(guó)夢(mèng)最終實(shí)現(xiàn)、中華民族偉大復(fù)興的美好場(chǎng)景。
一個(gè)人不能沒有夢(mèng)想。一個(gè)沒有夢(mèng)想的人，他的生命便失去了應(yīng)有的光華；一個(gè)沒有夢(mèng)想的民族，則這個(gè)民族就失去了燦爛的歷史；一個(gè)沒有夢(mèng)想的國(guó)家，則這個(gè)國(guó)家就失去了世界！
所有的夢(mèng)想都不應(yīng)該只是說說而已，而應(yīng)該付出實(shí)踐，通過實(shí)踐來檢驗(yàn)真理。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，再美好的夢(mèng)想或者是計(jì)劃，如果僅僅停留在嘴上，都是不可能實(shí)現(xiàn)的。作為一名小學(xué)教師，我也有我的夢(mèng)想。我夢(mèng)想著我的學(xué)生在學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)中都能夠展示自己的最佳風(fēng)采；我夢(mèng)想著孩子們?cè)诳荚囍心軌蛉〉米畲蟮倪M(jìn)步，努力做最好的自己；我夢(mèng)想著將來的他們都能夠在各祖國(guó)的各個(gè)崗位上有所作為，共同筑起偉大的中國(guó)夢(mèng)。與此同時(shí)，我也夢(mèng)想著和學(xué)生一起成長(zhǎng)，在教師專業(yè)成長(zhǎng)的道路上能夠走得更遠(yuǎn)。
為了這甜蜜的夢(mèng)，我決心從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一分鐘做起：走進(jìn)校園，努力備好每一節(jié)課，精心設(shè)計(jì)每一節(jié)課的教學(xué)過程。在課堂上，通過自己的教學(xué)，爭(zhēng)取讓每一個(gè)孩子都能夠?qū)W有所獲；在課余時(shí)間，認(rèn)真批改每一本作業(yè)，耐心輔導(dǎo)每一個(gè)學(xué)困生，用自己的滿腔愛心滋潤(rùn)他們干涸的心靈。上個(gè)月，學(xué)校把藝術(shù)節(jié)節(jié)目排練的任務(wù)交給了我，我充分利用自己的專業(yè)特長(zhǎng)，不講代價(jià)，不計(jì)報(bào)酬，帶領(lǐng)著舞蹈隊(duì)的孩子們，在炎熱的舞蹈室里辛苦排練，盡管孩子們的臉上汗珠一個(gè)勁地流，盡管自己和孩子們的衣服干了又濕，濕了又干，但我絲毫不為所動(dòng)，內(nèi)心深處一股夢(mèng)想的力量在鼓舞著我。最終，5月17日下午，在鄉(xiāng)一中大餐廳舉行的“嘉應(yīng)觀鄉(xiāng)藝術(shù)節(jié)匯報(bào)演出”中，我排練出的舞蹈《向著夢(mèng)想奔跑》獲得一等獎(jiǎng)，受到了各位評(píng)委老師的高度評(píng)價(jià)。
青春，是夢(mèng)想的翅膀；夢(mèng)想，是青春的贊歌。身處于當(dāng)今中國(guó)這個(gè)最好的時(shí)代，感受著舉國(guó)上下對(duì)青年的關(guān)懷。作為新時(shí)代的青年，我們更要珍惜韶華、奮發(fā)有為，勇做新時(shí)代的奮進(jìn)者、開拓者，用我們青春的激情、拼搏和熱血，共同筑就我們偉大的中國(guó)夢(mèng)。
謝謝大家！
健身教練勵(lì)志格言篇十二
青春是什么難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想;青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
時(shí)光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個(gè)“五四”青年節(jié)。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時(shí)，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心啊!
青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國(guó)的未來，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社會(huì)上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢
放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們?cè)谄椒驳膷徫簧?，用五四精神詮釋了青春的使?演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!
作為新世紀(jì)的我們，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)。催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國(guó)個(gè)人民的人。
國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨煉人，創(chuàng)業(yè)能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟!
生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!
同學(xué)們：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)之獨(dú)立，振興國(guó)家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來吧!
健身教練勵(lì)志格言篇十三
讓更多的人了解歷史，以史為鑒，勿忘國(guó)恥。
日本發(fā)動(dòng)侵華戰(zhàn)爭(zhēng)，1937年7月7日日軍挑動(dòng)侵華戰(zhàn)爭(zhēng)，給中國(guó)人民帶來了深重的災(zāi)難，特別是南京大屠殺，有多少家庭被日軍的鐵蹄追散，有多少親人生離死別，有多少人痛徹肺腑，生離更令人牽腸掛肚。我凝視著收藏的五十張日軍侵華照片，我國(guó)同胞在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中所經(jīng)受的苦難，特別是日本侵略軍的殺、燒、淫、掠，其兇殘野蠻令人發(fā)指。這是20世紀(jì)三十年代慘絕人寰，舉世震驚的大慘案，是日本帝國(guó)主義者對(duì)南京人民，對(duì)中華民族犯下的滔天罪行，是人類文明史上的奇恥大辱。
父輩們經(jīng)歷了福州淪陷，認(rèn)識(shí)“皇軍”，我這代人是在“地道戰(zhàn)”“地雷戰(zhàn)”“兩個(gè)小八路”電影和小人書中認(rèn)識(shí)“皇軍”的，而我們的下一代人只能零星散亂地從電視、電影、書刊上認(rèn)識(shí)“皇軍”，雖然只相隔50多年，但仿佛已經(jīng)是遙遠(yuǎn)的傳說。
我收藏從1973年開始，收藏小人書《地雷戰(zhàn)》、《地道戰(zhàn)》開始，至今已有30多個(gè)年頭了，收藏了抗戰(zhàn)文獻(xiàn)資料、書籍、實(shí)物也將近1000多件，其中包括了地圖、雜志、報(bào)紙、明信片、書籍、證章、戰(zhàn)刀、照片、畫冊(cè)、錢幣、八路軍、新四軍消滅日寇英勇殺敵的資料等，特別是我收藏了民國(guó)三十二年延安出版的抗日?qǐng)?bào)刊“新華日?qǐng)?bào)”52份，共104張較為稀罕，該報(bào)每期報(bào)道了日軍侵略歷史以及蔣介石不抵抗政策及發(fā)動(dòng)內(nèi)戰(zhàn)的陰謀，對(duì)研究我國(guó)共產(chǎn)黨，延安革命根據(jù)地的政治、軍事、歷史、經(jīng)濟(jì)具有不可估量的價(jià)值，另還收藏50張侵華照片，金屬“偽滿州國(guó)”，錢幣一套14枚是日軍侵華的有力證據(jù)。29冊(cè)昭和七年出版的“日本音樂全集”，該書是在1931年出版是一位日本傳教帶入福州的，是日本文化侵略的見證，另還收藏“偽滿州國(guó)”明信片一張，日軍戰(zhàn)刀9把，抗戰(zhàn)證章10多枚，以及七十年前一本中學(xué)生日記本、日軍侵華地圖2張，宣傳“請(qǐng)用國(guó)貨”的瓷器十多件以及日本侵華時(shí)帶進(jìn)中國(guó)的古董鐘一架，圖案上有日軍軍旗的標(biāo)志，我國(guó)人民抵制日貨，購(gòu)買國(guó)貨的古董鐘一架，雜志、書籍800余件，較珍貴的是1942年版的毛澤東《論持久戰(zhàn)》，我收藏日軍侵略實(shí)物與文獻(xiàn)資料真正是從20xx年4月日本士兵“東史朗日記”發(fā)表以后開始，收藏抗戰(zhàn)文獻(xiàn)實(shí)物見證歷史，勿忘國(guó)恥，對(duì)我們青少年朋友是特殊的藏品，我收藏這個(gè)專題在國(guó)內(nèi)也是位居前列，這些藏品具有收藏價(jià)值、學(xué)術(shù)價(jià)值、歷史價(jià)值，我希望通過藏品，讓更多人以吸取歷史的教訓(xùn)，在收藏近千冊(cè)，抗戰(zhàn)文物過程中，我接觸到許多藏友，特別是黑龍江的藏友，給我?guī)椭畲螅抢镌氰F蹄下的重災(zāi)區(qū)，“偽滿州國(guó)”所在地，我想收藏中通過一張報(bào)紙、一張照片、一枚證章、一件證件，了解這段歷史并十分關(guān)注個(gè)人的命運(yùn)，通過置身于這些歷史物件中，如我收藏了侵華音樂書籍29冊(cè)，我就十分關(guān)注這些書籍的來龍去脈，這些書是日本的一個(gè)傳教士在1931年到福州倉前山傳教帶進(jìn)來的，以后回國(guó)后把這些書籍寄放到我外婆家中，至今毫無音信。我凝視著這些書籍，這些歌曲有日軍軍歌，也有日本民間音樂，帶進(jìn)中國(guó)的日本音樂書籍，日本人姓啥、名誰，都找不到線索和答案，我想如果健在，大概也有八九十歲的老人，也許還活著，也許已經(jīng)離開了人世。我想他知道我收藏故事后，一定會(huì);祈禱人類在新世紀(jì)，遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭(zhēng)，歡聚一堂擁抱和平吧!
我是一名中學(xué)教師，教書之余四處奔波到花鳥市場(chǎng)、舊書攤、新華書店，結(jié)交藏友收集藏品，我的執(zhí)著，無論如何也要將抗戰(zhàn)收藏進(jìn)行到底，我想抗戰(zhàn)收藏品能躍居全國(guó)第一，這是我的目標(biāo)和動(dòng)力，我想在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候建一個(gè)博物館來安置這些文獻(xiàn)或捐贈(zèng)給博物館，讓更多的人了解歷史，以史為鑒，勿忘國(guó)恥。
在我和日本友人接觸中了解到，他們十分憎惡日本的侵略戰(zhàn)爭(zhēng)，戰(zhàn)爭(zhēng)也給他們帶來妻離子散的場(chǎng)面。如今我們已處在和平世界的幸福環(huán)境中，我的心中也在祝福依依帶水的中日鄰邦友好相處，化劍為犁，永保和平，不要出現(xiàn)日本首相參拜靖國(guó)神社，這樣丑事了。日本軍國(guó)主義的野心一定會(huì)被全世界人民的正義所壓倒，世界需要和平，人民需要安定，這是歷史的趨勢(shì)，任何人別想改變這一歷史軌跡。
今天，我收藏這些抗戰(zhàn)史料書籍，揭示侵華日軍大屠殺暴行的歷史真相，重在引起人們教育我們的廣大人民群眾和子孫后代，牢記歷史教訓(xùn)，立志振興中華，反對(duì)侵略戰(zhàn)爭(zhēng)，防止歷史重演，現(xiàn)在中日友好發(fā)展已成為兩國(guó)關(guān)系兩國(guó)人民之間不可阻擋的潮流?！扒笆虏煌笫轮畮煛敝挥谐姓J(rèn)歷史，正視歷史，中日兩國(guó)人民才能更加珍惜今天的友好情誼，進(jìn)而維護(hù)和發(fā)展中日友好，保證中日兩國(guó)人民更加珍惜今天的友好情誼，保證中日兩國(guó)人民世世代代友好下去。為世界和平做出貢獻(xiàn)。
謹(jǐn)以此文紀(jì)念抗日xx周年，并向英勇的我國(guó)八路軍、新四軍以及國(guó)民黨軍隊(duì)為消滅日寇做大貢獻(xiàn)的英雄們致以崇高的敬禮!
