為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

室內(nèi)趣味活動(dòng)策劃方案 心理趣味活動(dòng)策劃方案篇一

1、我們主要是為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的濃厚興趣;并且讓學(xué)生應(yīng)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題，學(xué)習(xí)應(yīng)用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能精神和實(shí)踐能力;培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神。

活動(dòng)創(chuàng)意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設(shè)計(jì)合理，定點(diǎn)落地，平穩(wěn)著陸，構(gòu)思新穎。

比賽地點(diǎn): 教學(xué)樓前主席臺(tái)前空地。

報(bào)名要求：三至六年年級(jí)每個(gè)班可組一個(gè)代表隊(duì)參加比賽，每個(gè)代表隊(duì)由三名同學(xué)組成，各代表隊(duì)請(qǐng)將隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員名單

活動(dòng)內(nèi)容：

(一)準(zhǔn)備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)

可以從兩方面加以考慮：一是延長(zhǎng)雞蛋與地面撞擊時(shí)的相互作用時(shí)間，這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來(lái)實(shí)現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來(lái)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然也可以有別的方法，只要符合規(guī)則。

(二)比賽階段

1、創(chuàng)意展示：各參賽隊(duì)向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理，利用了那些方面的知識(shí)(如何緩沖，著地時(shí)采用何種減速裝置，如何實(shí)現(xiàn)定點(diǎn)著陸等)，由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)特性給予打分。各參賽隊(duì)必須交一份作品的創(chuàng)意設(shè)計(jì)說明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克，機(jī)構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學(xué)樓4樓語(yǔ)音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計(jì)分，雞蛋破碎的不計(jì)分。

4、定點(diǎn)著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。

評(píng)分辦法：分三項(xiàng)評(píng)分，其中基本分100分，另有各評(píng)比分項(xiàng)的加分，具體評(píng)分見“比賽規(guī)則”，最后由此各項(xiàng)得分累加算出最終成績(jī)，并排出名次。

比賽規(guī)則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構(gòu)思新穎、設(shè)計(jì)合理、定點(diǎn)落地、平穩(wěn)著陸。

具體打分按以下三個(gè)方面：

1、創(chuàng)意方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。每個(gè)參賽隊(duì)在參加比賽前，向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理，利用了哪些方面的知識(shí),如何緩沖，著地時(shí)采用何種減速裝置等，由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)創(chuàng)性給予打分。

2、重量、體積方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。落地點(diǎn)在區(qū)域內(nèi)得15分，落地時(shí)機(jī)構(gòu)滾到所設(shè)場(chǎng)地之外，則不得分。

其他落地狀態(tài)有：(1)落地后，非常平穩(wěn)，基本沒有晃動(dòng);(2)落地后，輕微晃動(dòng)幾下，但沒有滾動(dòng);(3)落地后，有滾動(dòng)，但沒有滾動(dòng)到場(chǎng)地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。

獎(jiǎng)勵(lì)辦法：按積分由高到低評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，給獲獎(jiǎng)的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀，隊(duì)員獲得適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)(一、二、三等獎(jiǎng)各四名)。

室內(nèi)趣味活動(dòng)策劃方案 心理趣味活動(dòng)策劃方案篇二

我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng)，當(dāng)代大學(xué)在我國(guó)日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭，給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們相相識(shí)，相知，相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣大成員的積極性，營(yíng)造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主

動(dòng)性。

通過舉辦此次的活動(dòng)，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動(dòng)，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，從而提高各組織、成員參加體育活動(dòng)的積極性。同時(shí)，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動(dòng)主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：東操場(chǎng)

六、活動(dòng)人員：

七、活動(dòng)單位：

八、活動(dòng)流程

(一)參賽要求：五人一隊(duì)

(二)比賽項(xiàng)目

參賽人員：每隊(duì)3人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢(shì)指向、、，以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來(lái)，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組分得半個(gè)西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。

參賽人員：每隊(duì)5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會(huì)有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

參賽人員：每隊(duì)2人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動(dòng)，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng)，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。游戲直至一方的腳不能靠到對(duì)手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長(zhǎng)減10秒，次短者減8秒，以此類推。

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。

1.每場(chǎng)比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對(duì)決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品

刀 1 把

西瓜 4 個(gè)

腳靶 10 個(gè)

眼罩 2 個(gè)

筷子 2 雙

乒乓球 10 個(gè)

盆 4 個(gè)

氣球 1 包

紙條 6 張

調(diào)制飲品 數(shù) 杯

一次性水杯 一 包

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場(chǎng)地，并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。

十、活動(dòng)細(xì)節(jié)

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語(yǔ)言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明。活動(dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長(zhǎng)所有。

3、活動(dòng)結(jié)束后，自覺清理場(chǎng)地留下的垃圾。

4、活動(dòng)結(jié)束后，由會(huì)長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。

室內(nèi)趣味活動(dòng)策劃方案 心理趣味活動(dòng)策劃方案篇三

擁抱秋天，全員健身

友誼第一，比賽第二

活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天

活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心

活動(dòng)參與對(duì)象：陽(yáng)光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者，

（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）

項(xiàng)目一：拔河比賽

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地。

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

3、淘汰賽：四組抽簽分成a，b組，a組兩隊(duì)，b組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

項(xiàng)目二：跳長(zhǎng)繩

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：10人站在長(zhǎng)繩中，2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目三：趕豬

裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對(duì)抗，輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng)，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。

本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。

午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格；

2、裁判必須做到公平，公正，公開；

3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；

4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生；

5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。附：活動(dòng)流程。

1、籌備組成員：

活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）

負(fù)責(zé)午飯的安排事宜

負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜

負(fù)責(zé)攝像

負(fù)責(zé)后勤事務(wù)

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。

需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場(chǎng)3名）

1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。

2、08：30———09：30拔河比賽。

09：30———10：30跳繩比賽。

10：30———11：30趕豬比賽。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金。

活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。

籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）

乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。

水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。

室內(nèi)趣味活動(dòng)策劃方案 心理趣味活動(dòng)策劃方案篇四

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

組 長(zhǎng)：楊 林

副組長(zhǎng)：劉愛龍 任珍云

成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭

1、時(shí)間：4月 28日下午13：00―16：30

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

（二）、集體項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的`墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽的人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每一隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1．比賽的人數(shù)及分組：每一隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每一隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1.比賽的人數(shù)及分組：每一隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

方法：每一隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。

全體初一、初二在校學(xué)生

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班全部分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

室內(nèi)趣味活動(dòng)策劃方案 心理趣味活動(dòng)策劃方案篇五

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái)，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來(lái)，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)再好不過了。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)院各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái)，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契，加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團(tuán)隊(duì)合作精神。

×年×月×號(hào)17：00——19：00

學(xué)校足球場(chǎng)

人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生

（一）前期準(zhǔn)備宣傳

（1）宣傳部設(shè)計(jì)和制作宣傳海報(bào)與幕布，并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。

（2）通過各班宣傳，使更多的同學(xué)了解本次活動(dòng)。

1、人員準(zhǔn)備參與活動(dòng)人員：運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)籌活動(dòng)的志愿者、負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購(gòu)買物品的志愿者、布置和清理會(huì)場(chǎng)的志愿者、執(zhí)行活動(dòng)的志愿者、活動(dòng)裁判。

2、物資準(zhǔn)備（活動(dòng)道具以及獎(jiǎng)品）

3、場(chǎng)地準(zhǔn)備（借用足球場(chǎng)）提前確定并借好在學(xué)校操場(chǎng)的活動(dòng)地點(diǎn)。

（二）活動(dòng)中期

3：50—4：00活動(dòng)人員、活動(dòng)所需器材到位。

4：00—4：50場(chǎng)地布置

5：00—6：30活動(dòng)開始，

活動(dòng)項(xiàng)目

1、托球跑

2、無(wú)敵風(fēng)火輪

3、信任背摔

4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月

6：30—7：00發(fā)放獎(jiǎng)品和清理現(xiàn)場(chǎng)。

（三）活動(dòng)后期

1、參與活動(dòng)人員合影留戀；

2、志愿者對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行清掃，整理清點(diǎn)所用器件并將所借道具歸還；

3、項(xiàng)目部對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)；

4、宣傳部對(duì)活動(dòng)發(fā)表新聞。

1、志愿者在活動(dòng)中所需注意事項(xiàng)：

（1）于活動(dòng)開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實(shí)本次活動(dòng)具體事宜，營(yíng)造節(jié)日氛圍，提高同學(xué)們的參與積極性。

（2）志愿者務(wù)必在活動(dòng)開始前將活動(dòng)場(chǎng)地布置好，活動(dòng)前確保電源、話筒和音響可以正常使用。

（3）活動(dòng)中，志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲，并維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。

（4）志愿者應(yīng)及時(shí)提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。

（5）若當(dāng)天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動(dòng)或推遲活動(dòng)。

（6）活動(dòng)后應(yīng)認(rèn)真清理現(xiàn)場(chǎng)、歸還設(shè)備

名稱單價(jià)（元）數(shù)量總價(jià)（元）備注

無(wú)用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5