在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇一

霍金21歲的時(shí)候，被確診患有罕見的、不可治愈的肌萎縮側(cè)索硬化癥，幾乎全身癱瘓，后來又因?yàn)榉窝鬃隽舜夤苁中g(shù)，失去了語言能力。50多年來，他被固定在輪椅上，不能說話，不能寫字，僅靠三根手指敲擊鍵盤與外界交流。但是他克服了重重困難，憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力和恒心堅(jiān)持了下來，終于完成了科普著作《時(shí)間簡史》!是什么讓他完成了這本巨作?歸根結(jié)底就是堅(jiān)持!

由霍金我不僅想到許許多多像他一樣身殘志堅(jiān)、堅(jiān)持不懈的人：音樂大師貝多芬，女作家海倫?格勒，芭蕾舞公主李月……他們一個(gè)個(gè)都堅(jiān)守著自己的夢想，絕不放棄，從而取得了令人矚目的成就!

由他們我想到了自己，不禁萬分羞愧，作為一個(gè)四肢健全，身體健康的正常人，我的毅力，我的堅(jiān)持竟不及他們的萬分之一!

在學(xué)習(xí)生活中，平時(shí)放學(xué)后，一回到家，我就開始寫作業(yè)，寫得比較用心。但是，一到周末，就不能把這個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下去，總想著還有兩天的時(shí)間，先玩玩再說。有時(shí)候，作業(yè)甚至要留到星期天的晚上，在爸爸媽媽的督促下才能完成，我不由得羞紅了臉!

前不久，媽媽給我買了一套《魔術(shù)字帖》，我覺得好奇，難道字帖也會變魔術(shù)嗎?原來，那本字帖上的字是一個(gè)個(gè)刻好的凹槽，用專門配備的筆在凹槽里臨摹，只要寫上字，過幾分鐘，字跡就會慢慢消退，可反復(fù)使用。我?guī)е鴿夂竦呐d趣，一口氣練了三頁紙，看著一個(gè)個(gè)漂亮、工整的字跡，我露出了滿意的笑容。心想：以后一定要認(rèn)真練字，每天一頁，這樣我的字一定會……哈哈!但是，我的熱情只持續(xù)了三天，字帖就被我扔到了一邊，而我的字依然是外甥打燈籠——照舊。

讀著讀著，我深深地體會到“世上無難事，只怕有心人”這句話真正的含義——再大的困難，再難做的事，在恒心面前，在堅(jiān)持面前，都會化作通向成功之路的墊腳石!

我不由得再一次在心里默默念道：從今天起，一定要堅(jiān)持每天按時(shí)完成作業(yè)，堅(jiān)持練字，堅(jiān)持讀詩，堅(jiān)持做眼保健操，堅(jiān)持練拉丁舞……我相信，只要我堅(jiān)持，一定會成就一個(gè)自強(qiáng)的我，一個(gè)自信的我，一個(gè)不平凡的我!

只是，這一次我握緊了拳頭!

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇二

尊敬的各位老師，各位同學(xué)：

大家好!我是來自x班的 。

今天我演講的題目是《少年向上，真善美伴我行》。

世界很美，不僅因?yàn)橛写旱臒煵ó嫶?，夏的朝云暮卷，秋的云霞絢爛，冬的歲暮天寒，更因?yàn)橛猩屏嫉淖虧?，愛的呵護(hù)，理解的支撐，幸福的陪伴。

耶穌說：“擁有真、善、美的心靈是一生中最大的幸福，它使人生的每一天都燦爛。” 我理解的“真”是指要真誠待人，做真實(shí)的自己 ，就是真心和真行。“善”就是善良，要有善心，做利于他人及社會的事，“美”就是心靈美，它不是外表華麗美艷，而在于內(nèi)心。 古人說：“民無德不立，政無德不危。有德，是修養(yǎng)，是文明，是基石;無德，是無信，是卑鄙，是自滅?！敝腥A民族是一個(gè)有著強(qiáng)烈榮辱感的民族。從恥食周粟的伯夷叔齊，到無顏面見江東父老的項(xiàng)羽;從恥為亡國奴的文天祥，到拒絕美國救濟(jì)面粉的朱自清,無數(shù)錚錚傲骨人物，在中華歷史上演義了無數(shù)可歌可泣的事跡。 “硯雖非鐵難磨穿，心雖非石如其堅(jiān)，守之弗失道自然。”正因?yàn)槲覀兊拿褡逶谟朴频臍v史長河中，無論歷經(jīng)多少滄海桑田依然堅(jiān)守著一份對于真善美的追求，才使得我們的民族得以生生不息，繁榮昌盛。 現(xiàn)在，我們學(xué)習(xí)提出的“八榮八恥”，講社會主義榮辱觀，并非唱高調(diào)和空談，諸如熱愛祖國，誠實(shí)守信，團(tuán)結(jié)互助，辛勤勞動(dòng)，遵紀(jì)守法之類的基本準(zhǔn)則，其實(shí)就是最為基礎(chǔ)的道德標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值判斷。這些東西，將對一個(gè)人的一生產(chǎn)生影響，是其未來發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是我們走向成功的路標(biāo)。她不僅指出了應(yīng)該怎么做，同時(shí)指出了哪些不應(yīng)該做，不僅指出了哪些應(yīng)該提倡，更提出了哪些應(yīng)該鏟除。一禁一倡，一縱一收，昭示了社會進(jìn)步的方向，提出了社會進(jìn)步的目標(biāo)。如果每一個(gè)人都能夠按照“八榮八恥”的目標(biāo)去做，如果社會的每一個(gè)人，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)時(shí)段都能夠用“八榮八恥”作為標(biāo)準(zhǔn)，作為標(biāo)桿，社會就將取得明顯的進(jìn)步，社會風(fēng)氣就將得到根本的改善，人民的生活環(huán)境就將越來越好，越來越高。 春風(fēng)化雨，潤物無聲。樹立新時(shí)期的道德觀必須將“八榮八恥”走進(jìn)內(nèi)心，融化在自己的實(shí)際行動(dòng)中。

舉手之間，是善惡美丑;點(diǎn)滴之中，有是非榮辱。一個(gè)時(shí)代有一個(gè)時(shí)代的精神風(fēng)尚。“八榮八恥”在全社會蔚然成風(fēng)我們的民族就能夠在思想道德建設(shè)上站在時(shí)代的前列，引領(lǐng)時(shí)代風(fēng)尚，推動(dòng)時(shí)代進(jìn)步，我們的人生將更加燦爛，輝煌! 樹立社會主義榮辱觀，讓每一個(gè)生活在社會主義大家庭的成員生活得更有尊嚴(yán)，是人民的企盼，是一個(gè)國家文明民主的表現(xiàn)。榮辱觀古已有之，榮辱心人皆有之。不同的時(shí)代，不同的民族，持有不同世界觀、人生觀、價(jià)值觀的人們，其榮辱觀是不同的。

心靈如海。

有人說他喜歡波光粼粼;有人說他喜歡水天一色;有人說他喜歡旭日出海;有人說他喜歡飛魚躍波。心靈的選擇如此寬泛，恐怕博學(xué)的智者也難以計(jì)數(shù)。但是，每一個(gè)豐實(shí)而滿足的人，都會選擇如下種種.

選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。漫漫長路，艱難險(xiǎn)阻，悲歡離合。有了真心、真情，才有了一段段的瀟灑、無畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了“洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺”的灑脫;戍守邊塞的征人選擇了真，才有了“醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回”的豪放;做客天涯的游子選擇了真，“古道西風(fēng)瘦馬，夕陽西下”把千古游子都吟得潸然淚下。當(dāng)心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風(fēng)拂去，把酒臨風(fēng)，共觀嬋娟，心靈變成了凈土。 選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖?！袄衔崂希约叭酥?幼吾幼，以及人之幼?！惫耪Z的光芒經(jīng)過歷史長河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，于是雷鋒的精神在新世紀(jì)大放異彩;李素麗選擇了善，于是小小車廂成了時(shí)時(shí)歡笑的海洋。當(dāng)心靈像火焰一樣溫暖，便沒有了是非曲直的滌蕩，沒有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。

選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細(xì)針催綠柳條;夏，夕陽晚照時(shí)流鶯聲聲鳴叫;秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下;冬，飛雪飄香，一叢叢樹掛在暖陽下閃著金光。當(dāng)心靈飽覽了大自然的美好，自身也會像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習(xí)慣了自由與清風(fēng)，溫暖與陽光，陰云和暴雨再也無處容身，心靈，成了燦爛的世界。

選擇真，我們擁抱藍(lán)天;選擇善，我們渴望絲雨;選擇美，我們呼喚大千世界!心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天!

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇三

小時(shí)侯，我總是覺得書上常常說的真、善、美似乎離我很遠(yuǎn)，每當(dāng)我問到媽媽什么叫做真善美時(shí)，媽媽總是笑而不答，只是讓我在生活中去慢慢體會。

記得我7歲那年，每天早上，媽媽非要我吃一個(gè)雞蛋，而我卻非常討厭吃雞蛋，覺得它難以下咽，但看著媽媽嚴(yán)厲的眼神，我終于還是強(qiáng)迫自己把它吃了下去。來到學(xué)校，我又迫不得已的去吃媽媽為我準(zhǔn)備的蘋果，當(dāng)我在吃蘋果時(shí)，看著小伙伴在長廊上自由自在地玩耍，我真是恨不得把蘋果砸在地上，大聲告訴媽媽：“我并不想吃蘋果!”但一想起媽媽那嚴(yán)厲的眼神，卻又不敢。

年復(fù)一年，日復(fù)一日，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己比同齡人的身體都要強(qiáng)壯，腦子也比原來機(jī)靈多了，我這才恍然大悟，才懂得了媽媽為什么非逼著我吃雞蛋和蘋果。那天，當(dāng)我再次看到書包里媽媽為我準(zhǔn)備的洗得干干凈凈的紅蘋果時(shí)，我沖進(jìn)媽媽的辦公室，哭著說：“以前是我不懂事，但現(xiàn)在，我才真正體會到了母親的偉大，母愛的無私，媽媽，我今后一定聽你的，因?yàn)槲抑滥闶菫槲液??！?/p>

這時(shí)，我覺得真善美就是母親逼著兒子吃蘋果和雞蛋。

我漸漸的長大了。九歲時(shí)，愛闖禍的我在操場上摔了一跤，把膝蓋摔破了一條口，疼得站也站不起來。恰好我的同學(xué)劉松慶路過了，急忙跑過來扶起我，并大聲疾呼：“劉霽樅都受傷了，大家快來幫幫他呀!”其他同學(xué)尋聲趕來，把我扶到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)周老師為我處理傷口時(shí)，我看到了同學(xué)們頭上大顆大顆的汗滴，鼻子一酸，不爭氣的眼淚就流了下來。多好的朋友啊!我為自己有這樣的好朋友感到幸福。

這時(shí)，我覺得真善美就是好朋友在我遇到困難時(shí)那真摯的關(guān)心和幫助。

而今我已是十歲的少年了，我已經(jīng)學(xué)會了用我的眼睛發(fā)現(xiàn)生活中更多的真善美。那天，天陰沉沉的，很冷，奶奶提醒我上學(xué)路上帶把傘，。我嘴里答應(yīng)著，但心里卻不怎么在意，沒有帶傘就大步流星地去上學(xué)了。放學(xué)后，天上下起了傾盆大雨，我站在校門口一家居民房的屋檐下，焦急地盼望著大雨快停，可它卻越下越大，絲毫沒有停地意思。正在這時(shí)，房子的主人—一位白發(fā)蒼蒼的老人打開門，從我的背后傳來一個(gè)親切的聲音：“小弟弟，你家在哪兒?快把這傘拿去，趕緊回家!”說完，就把傘撐在我頭頂上。望著老爺爺漸漸在雨霧中漸漸消散的身影，我心頭暖呼呼的。

這時(shí)，我又覺得真善美就是陌生老爺爺在下雨天撐起在我頭頂?shù)哪前颜陲L(fēng)擋魚的傘。

真善美就在我們身邊。她是母親無私的愛，同學(xué)真摯的愛，陌生老爺爺溫暖的愛和這世界上所有的愛。

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇四

羅丹曾經(jīng)說過：“生活中我是沒有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！闭嫔泼酪运麄兏髯缘囊暯钦鸷持覀兊臅r(shí)代，構(gòu)成了最偉大的愛!

“真”，代表了做人要做最真實(shí)的自己。要真誠待人?！吧啤?，就是善良，善良就是讓我的要有善心的，要做利于社會利于自己的事。我認(rèn)為“美”，不僅是外表美，真正重要的是內(nèi)心美。

被稱為最美司機(jī)的吳斌在車禍瞬間獻(xiàn)出自己的生命，挽救了24名旅客的生命。

2019年5月29日中午，杭州長運(yùn)客運(yùn)二公司員工吳斌駕駛客車從無錫返杭途中，在滬宜高速被一個(gè)來歷不明的金屬片砸碎前窗玻璃后刺入腹部至肝臟破裂，面對肝臟破裂及肋骨多處骨折，肺、腸挫傷，危急關(guān)頭，吳斌強(qiáng)忍劇痛，換擋剎車將車緩緩?fù)：?，拉上手剎、開啟雙跳燈，以一名職業(yè)駕駛員的高度敬業(yè)精神，完成一系列完整的安全停車措施，確保了24名旅客安然無恙，并提醒車內(nèi)24名乘客安全疏散和報(bào)警。后被送到中國人民解放軍無錫101醫(yī)院搶救。2019年6月1日凌晨3點(diǎn)45分，因傷勢過重?fù)尵葻o效去世，年僅48歲。

有些小朋友為了自己的一時(shí)方便直接從草地上走過去，還有些小朋友竟然在莊嚴(yán)的升國旗時(shí)說悄悄話。

美，不僅僅在于行動(dòng)，也在于語言，例如學(xué)會文明用語：謝謝你，不用謝，對不起，沒關(guān)系等。只有一個(gè)素質(zhì)高的人才會受到他人的尊重。一個(gè)素質(zhì)高，有教養(yǎng)的人，必須有良好的文明習(xí)慣，讓文明伴我們一生吧!

我們是國家的未來，國家的希望，只有我們努力了，才能為國爭光，讓國家更富強(qiáng)，更強(qiáng)大，不被別國看不起。

人人渴望真善美，都是我相信只有付出，才會有回報(bào)，我在這里呼吁大家：一起努力吧!當(dāng)祖國的希望，只有我們努力了，祖國才會有希望!

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇五

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!

我為大家演講的題目是《少年向上，真善美伴我行》.在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,真善美無處不在,有的人認(rèn)為,只有做驚天動(dòng)地的大事才能體現(xiàn)出美得精神,做小事是體現(xiàn)不出真善美的.如果真是這樣的話那就錯(cuò)了,要想讓真善美體現(xiàn)在我們每個(gè)人的身上,那就應(yīng)該從小事做起,從身邊的一點(diǎn)一滴做起.

社會是一個(gè)美好,溫暖,和-諧的大家庭,處處皆有愛,處處皆有美.羅丹告訴我們, 世上并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。真，善，美以她們各自的視角震撼著我們生活的時(shí)代，構(gòu)成了最博大的愛。

星期六,我坐公交車去少年宮上課,因?yàn)檐嚿系娜撕芏?我被夾到中間,進(jìn)退兩難,我在人群中艱難的呼吸著.這時(shí)有一位阿姨給我讓了座,我很高興.正當(dāng)我坐下時(shí),我看見了一位老奶奶也沒有座位,被擠得前后搖晃,我想把座位讓給老奶奶,可是,我又想這么不容易才弄來的座位,不能讓.就這樣,我在私欲和理智中掙扎著.最后,我對老奶奶說:奶奶,您坐吧!這時(shí),周圍向我投來了贊揚(yáng)的目光.我的心比吃了蜜糖還甜.通過這件事,讓我知道了我也有一種真善美的精神.

同學(xué)們,當(dāng)你在做一件事的時(shí)候,有一個(gè)弱者在你面前,你的心里一定會有一種私欲和一種理智在做斗爭.兩種想法,必有一種會勝,也有一種會敗.因?yàn)榇蠹叶际侨?強(qiáng)者是人,弱者也是人.人與人之間不應(yīng)該爭強(qiáng)好勝,而是要互相幫助,這樣才有我們生活的價(jià)值.如果兩種想法,理智勝了,就如同黑暗中有亮了一盞明燈,如果這樣的燈光多了,我們身邊的黑暗也就少了.如果私欲勝了,那就是黑暗中又少了一盞明亮的燈,那樣就給黑暗給了一次機(jī)會,讓他傳染全世界,你想想,那會是怎樣的一個(gè)世界呢?

九歲時(shí)，愛闖禍的我在操場上摔了一跤，把膝蓋摔破了一條口，疼得站也站不起來。恰好我的同學(xué)王嘉敏路過了，急忙跑過來扶起我，并大聲疾呼：“劉

星辰受傷了，大家快來幫幫他呀!”其他同學(xué)尋聲趕來，把我扶到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)申老師為我處理傷口時(shí)，我看到了同學(xué)們頭上大顆大顆的汗滴，鼻子一酸，不爭氣的眼淚就流了下來。放學(xué)后，王嘉敏主動(dòng)要求將我背回家，一路上我聽到他呼呼的喘氣聲，好幾次我要求下來自己走，都被他拒絕了。他怕我心里過意不去，一直安慰我說：“我的力氣可大了，你看!背上你還能跑呢!”多好的朋友啊!我覺得真善美就是好朋友在我遇到困難時(shí)那真摯的關(guān)心和幫助。

生活，有陽光雨露，也有陰霾風(fēng)霜。熱愛生活的勇士，只有不畏艱險(xiǎn)，用勇氣和智慧去求真、向善、盡美，才能讓自己的人生更有價(jià)值。

追求真善美的人生，就是天天向上的人生，就是有信念、有夢想、有奮斗、有追求、有奉獻(xiàn)的人生，這才是有意義的人生!少年，向上!讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天!真善美永遠(yuǎn)伴我行!

謝謝大家!

少年向上真善美伴我行演講比賽稿三分鐘篇六

各位老師、同學(xué)們：

大家上午好!

我是九5班的同學(xué)周慧芝，今天我演講的題目是《少年向上，真善美伴我行》。

耶穌曾說：“擁有真、善、美的心靈是一生中最大的幸福，它使人生的每一天都燦爛?！?燦爛如花，心靈似海。而世間蕓蕓眾生卻各有偏愛：有人說他喜歡波光粼粼;有人說他喜歡水天一色;有人說他喜歡旭日出海;有人說他喜歡飛魚躍波。心靈的選擇如此寬泛，恐怕博學(xué)的智者也難以計(jì)數(shù)。但是，每一個(gè)豐實(shí)而滿足的人，都會選擇如下種種——

選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。漫漫長路，艱難險(xiǎn)阻，悲歡離合。有了真心、真情，才有了一段段的瀟灑、無畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了“洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺”的灑脫;戍守邊塞的征人選擇了真，才有了“醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回”的豪放;做客天涯的游子選擇了真，“古道西風(fēng)瘦馬，夕陽西下”把千古游子都吟得潸然淚下。當(dāng)心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風(fēng)拂去，把酒臨風(fēng)，共觀嬋娟，心靈變成了凈土。

選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖。“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。”古語的光芒經(jīng)過歷史長河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，于是雷鋒的精神在新世紀(jì)大放異彩;李素麗選擇了善，于是小小車廂成了時(shí)時(shí)歡笑的海洋。當(dāng)心靈像火焰一樣溫暖，便沒有了是非曲直的滌蕩，沒有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。

選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細(xì)針催綠柳條;夏，夕陽晚照時(shí)流鶯聲聲鳴叫;秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下;冬，飛雪飄香，一叢叢樹掛在暖陽下閃著金光。當(dāng)心靈飽覽了大自然的美好，自身也會像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習(xí)慣了自由與清風(fēng)，溫暖與陽光，陰云和暴雨再也無處容身，心靈，成了燦爛的世界。

選擇真，我們擁抱藍(lán)天;選擇善，我們渴望絲雨;選擇美，我們呼喚大千世界!心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天!

我的演講完了，謝謝大家!