每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學周記大學周記篇一

著名地址公園，世界有名，值得一看。

在石林景區(qū)內千萬不要參加所謂與少數(shù)民族拜堂成親的娛樂項目，否則損失會以百元記。

石林景區(qū)的門票就要175元（學生100元），

如果實在不想跟團，就坐車到昆明東部客運站，問路乘坐相關汽車至石林縣（單程票價25元左右）。

歷史上的南詔國和大理國都在這，《天龍八部》中大理段氏的根據地。不過物是人非，這里已無多少歷史積淀，倒是崇圣寺的三塔還掙扎在承載著歷史不肯退去。大理安排一天半時間游覽即可。

游：大理古城，洋人街，天龍八部影視城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉，洱海

交通：

a：從昆明飛機前往，全票800元，一般可打折。

火車硬臥鋪87元，每晚3趟車，不過被旅行社包了，在昆明西部客運站前乘坐高快汽車，至大理票價110元左右，不過性價比不高，量力而行。

住宿：

找安全干凈的酒店就行，大理房間不是很貴！

吃的：強烈推薦烤魚烤蝦。

玩的：天黑后可在洋人街閑逛或泡酒吧，這時才會感受到來大理的意義。

23點前回到旅店，安全有個更好的睡眠！

大理至麗江180公里，3到4小時車程

到了麗江，找酒店住下，可以選擇客棧！

逛逛古城

香格里拉本是一個希爾頓的美國人在其小說《消失的地平線》中所提到的一處地方。為了開發(fā)旅游，云南人民經專家指點后將原來的中甸縣更名為香格里拉縣，其隸屬與云南省迪慶藏族自治州。我們通常旅游所指示的香格里拉范圍也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峽等都屬于該區(qū)域。該地區(qū)不僅海拔高，交通也不便利，來之前要有心理準備。在這里，我只發(fā)個簡略版的線路攻略。

在中甸縣的景點只安排兩天即可。

虎跳峽長江第一灣

普達措森林公園

碧塔海：一個高原草甸，湖邊就是草地，很漂亮。

第三天

從麗江回你的家鄉(xiāng)有幾種辦法：

a：從麗江機場直接飛回你所在城市

b：從麗江先回昆明

a）坐飛機回昆，全票940元

b）乘高快回昆，車票155元

c）乘夜班臥鋪汽車回昆，票價120元。

d）乘高快（50元）或中巴（35元）回大理，然后在大理轉火車回昆明。此路線最節(jié)約。如果時間充裕，即使在大理買不到當天火車票在大理新城住一天也合算，晚上還可以看看大理夜景以及有著大理特色的球文化建筑。

經費總結：

本文所提到的路線如果不算從出發(fā)地來云南的的路費，每人1800元左右，且基本囊括該線的絕大部分景點。但吃住可能略有欠缺。全程9天左右。

云南旅游注意事項：

1、云南的消費水平不高，除了在高檔飯店，普通的地方菜價還可以，一般的純素菜3—5元左右，半葷半素（例如青椒肉片）6—8元左右，家常的葷菜10—12元左右。云南除了昆明市內的普通飯店以外大多沒有菜譜，都是看著原料直接點菜，所以在點菜之前千萬問好價格，可適當按照上述標準砍價，并讓服務員立刻把商量好的價格寫在單子上。

2、在大理和麗江有很多賣銀飾品的地方。注意如果想買純銀就買按克賣的那種，千萬不要買所謂的藏銀，要知道，藏族人是管白銅叫做銀子的。

3、在上玉龍雪山時有當?shù)厝藭ㄗh你騎馬上山，慎重決定，如果你決定騎馬，那一定要大膽跟他砍價。

大學周記大學周記篇二

今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她xx，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

第一天的快中午時，我被公司的領導帶到財務科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。＂不積跬步，無以致千里＂，＂江海不拒細流，方能成其大＂＂一屋不掃，何以掃天下？＂說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時候，我會負責聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領導的好評。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

今天已經是第三周了，實習周期的三分之一已經過去了。我對公司的環(huán)境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師xx姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規(guī)范等等，但并沒有讓我實際操作，她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經過老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉化到時間中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是老師在做，我在旁邊慢慢地學。下周老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時地聯(lián)系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

又到了我記下我一周心得體會的時候了，到今天已經是第五周了，實習周期的一半已經過去了，真的是彈指一揮間。上一周的時間，老師主要是指導了我如何登記現(xiàn)金日記賬，如何登記銀行日記賬，如何填寫支票，填錯后如何改正等等。這周老師說要讓我單獨操作，她發(fā)現(xiàn)問題的時候再給我指正，她問我有沒有問題，我雖然心里有點虛，但還是拍拍胸脯說沒問題。

現(xiàn)金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡單，但真正操作起來還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意＂0＂的個數(shù)，要注意小數(shù)點的位數(shù)等等。剛開始的時候，我由于不熟練，經常填錯小數(shù)位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時候紅字更正法更正的次數(shù)太多，已經無法繼續(xù)做賬了，只好重做一張。還好有老師在旁邊耐心地指導我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她。

前四周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但這一周我就有點頭大了，讓我實際操作還是會出現(xiàn)很多問題，看來理論和實際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

越是臨近實習期結束，越會覺得時間過得飛快。這周已經是實習的第六周了，按照學校的要求，我的實習周期的一半已經過去了?；仡欉@過去的六周時間，我從一個對人對環(huán)境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環(huán)境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經過老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。

這一周我依舊跟著老師學習一些出納要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現(xiàn)金日記賬時還經常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經能基本保證不出錯了，老師也對我的進步感到比較滿意。

由于這一周是溫習第五周的工作，經過一周的鍛煉已經熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問老師我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。

還有三周時間我就要離開我實習的公司了，我感覺時間過得越來越快，越是對公司對公司的同事特別是帶我的老師有一種依依不舍的感覺。

雖然已經在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學校的聲譽。

在兢兢業(yè)業(yè)地完成自己的本分工作中，我又度過了難忘的第七周。

這周過去我的為期兩個多月的實習就要結束了，非常地不舍得離開這家公司，也舍不得離開相處了這么久的同事，因為他們不但教我業(yè)務上的知識，也教了我很多做人得道理。

這周姐姐教我一些憑證的填制。一提到憑證，我想這應該是我的強項，因為以前在學校時做過會計模擬實習，所以對憑證的填制不以為然，覺得憑著我驚人的記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。這種浮躁的態(tài)度讓我忽視會計分錄的正確填制，以至于老師讓我自己嘗試制單時，我感到手足無措，這時才想到老師的良苦用心。

因為白天自己的麻痹大意，導致自己的工作很失敗。這一周時間，我每天回家都用功補課，我把《會計學原理》又拿出來復習了一遍，并把一些常用的會計分錄又重新寫了一遍，背到滾瓜爛熟為止。我一邊學習公司的業(yè)務處理，一邊試著自己處理業(yè)務。

通過前幾周的實習，我已經把前面的業(yè)務都很熟練了，但一接觸新的業(yè)務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定在僅剩的兩周時間里趕緊練習。

這周已經是我實習周期的倒數(shù)第二周了，這周過去，只剩一周我就要回學校了。越是到最后，我越發(fā)現(xiàn)自己沒有實習到的東西還有很多，真想再延長幾周時間，但這是不可能的，因為還要回學校進行我的實習匯報。

這么多周下來，我深切體會到了會計專業(yè)的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑著書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業(yè)的話，你的工作將會。

非常地不適應，以至于在工作中出現(xiàn)意想不到的差錯?？梢姇嫷闹斏餍杂卸嗝吹刂匾?。這周我還是從事上周原始憑證的填制，由于上周的教訓和我后來偷偷地在宿舍惡補了一下書本上的知識，這周操作起來就比上周好多了。

而且，我也加深了對紅字更正法的實際體會，以前在學校里只要用紅筆劃掉，寫上＂作廢＂兩字就可以了，但在公司里面，要用紅筆劃調，再蓋上責任人的章，這樣才能作廢。對于數(shù)字的填寫，老師再三叮囑我字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，并且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因為這是關乎一個企業(yè)的業(yè)務。

這一周實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的了解，并結合書本知識總結了一下手工做賬的來龍去脈。通過自己的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

不想到的日子還是到了，本周是我實習周期的最后一周，我特別不想離開公司，離開我可愛的同事們，但天下無不散之筵席，我最后還是不得不選擇離開。

在這短短的十周時間里，我每時每刻都告誡自己，我在公司里的表現(xiàn)不僅代表的是我個人的形象，還關乎著學校的聲譽，所以我在各方面嚴格要求自己，我虛心向師傅們請教的態(tài)度得到了公司的認可，我臨走的.時候，我給老師買了一件小禮物，以表達我對她十周來孜孜不倦的教導的感謝之情。

回顧這十周以來所經歷的點點滴滴，發(fā)覺實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。實習之前還對學校的安排抱有成見，但實習過去我能深深體會學校的良苦用心了。

我知道了課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬變。這次實習，時間雖然很短，但我學到的卻是大學中從未學到的。比如，如何與同事，與領導相處。人際關系是剛踏入社會的大學生需要學習的重要一課，在實習時，我經常會留心周圍的同事是如何相處的，也盡量虛心請教，與同事們相處，不但可以放松神經，也學了不少為人知道。

終于要離開了，和公司再見，和可愛的同事們再見。

大學周記大學周記篇三

當這灰蒙蒙的深秋在不經意間悄悄到來的時候，我已在大學中學習和生活了兩個月的時間了。那里的一切對我來說都已不像當初那樣新鮮、搞笑了，而兩個月的大學生活也讓我有了許多不一般的感悟。

中學生活是緊張、苦澀的，但也是充實的。在忙碌的學習生活中，我也經常憧憬和向往完美的大學時光。期望大學生活能夠簡單一些，能夠有更多的時間去做自己喜歡做的事情。總認為大學的一切都是完美的，能進入大學是最快樂的事情。

當懷揣著激動和夢想走入大學校門，生活和學習了一段時間之后我漸漸地意識到現(xiàn)實和當初的想象是那么的不一樣。從周一到周日每一天都安排了課程，而且每一門課程都要比中學時的課程更加枯燥乏味。課程安排的時間還讓我變得懶散、生活變得不規(guī)律，課上聽不懂老師講地課，課下又感覺無事可做，所以我整天感到個性難受，有些落寞、孤獨甚至絕望。每一天的生活是那么的空虛、無聊，我好像迷失了自我，行尸走肉般地活著。

我獨自一人靜靜待著的時候，我都會陷入深深的沉思：難道就要這樣昏昏噩噩地度過四年的大學時光嗎難道青春就是這樣碌碌無為、沒有生氣嗎不，不，不是這樣的，不能再這樣下去了，我要振作，我要奮斗，我要把這四年過得有聲有色、好處非凡，我要為我的青春負責！

我最后明白了，大學是為有夢想、有抱負的人而生的，只要你有目標、有毅力，不怕苦不怕累，就不會頹廢，不會絕望。大學是一個獨立自由的地方，每個人都有很多獨立的時間由自己支配，但你若由于沒有管束自己而散漫的虛度時光，你就會沉淪自己。若好好利用這些自主時間，努力學習，做一些有好處的事，那么這四年的大學生活就會變得豐富多彩。

想想刻苦學習、努力奮斗的高中時光，那是多么辛苦和難熬啊！我們是付出了多少的汗水才換來這天這夢寐以求的大學生活啊！我怎能輕言放下，我要為自己打拼來的這天負責，我要繼續(xù)奮斗，繼續(xù)為自己的明天打拼。

沒有辛勤的耕耘，農民就沒有秋天累累的收獲;沒有艱苦的訓練，運動員就不會有站上領獎臺的輝煌;沒有克服懶散、空虛、枯燥的毅力，就不會有充實的大學生活。經過兩個月的迷失，我最后了解到這頹廢的生活并不是大學的環(huán)境所導致的，而是我沒有目標、沒有計劃、沒有毅力才造成的。

在這兩個月的時間里，我從沒有去過工大圖書館、微機室，更沒有去上過自習，也沒有參加過任何形式的社團活動。我把時間都花在了睡懶覺、發(fā)呆、打撲克、上網這些浪費時間的事上，所以我才會感到空虛和煩惱。我要摒棄這些禍害我的壞習慣、壞毛病，我要用努力學習充實我的生活，用用心參加學校中有好處的社團活動點綴我的大學生活。也許有一天，我會發(fā)現(xiàn)大學生活也能夠如此美妙。

“少壯不努力，老大徒傷悲?！蔽也辉缸鐾絺摹袄洗蟆保乙湎С錆M青春活力的大學時光，努力奮斗，讓自己無悔于這段絢麗的人生歷程。

大學周記大學周記篇四

我所在的實習單位是劍橋電子公司，而在學校里，我從未接觸到任何有關這方面的知識。俗話說，萬事開頭難。還好，公司的同事和領導都很友好，也很樂意幫助我，以及分享他們的經驗。我先是自己找了有關小型變壓器方面的資料，認真閱讀，并且參觀了生產，了解每個生產工序，以及各個流程。而且，公司領導還給我們上了一課，先給我們介紹公司的管理制度以及規(guī)章制度。

剛開始我在電子廠里實習時第一個體會到的就是一個字――“累”，但后來慢慢的習慣下來，因為我們同學大部分是獨生兒子，沒有經歷過很大風吹雨打，可以說大部分同學一直以來在保護傘下走過，這次系里組織的實習生活可以給這些同學真正體會到現(xiàn)實生活中的酸、甜、苦、辣;但是我很高興地看到，我們這些同學在實習中遇到困難時，并沒有后退，而是勇敢地面對現(xiàn)實，向困難中挑戰(zhàn)。實習磨煉了同我們的意志，使同我們現(xiàn)在的意志比實習前堅強多，我們真正體會到“梅花香自苦中來”的味道。

第一周，我們差不多都在做卷線，雖然累，但還實在。

在第二個星期里廠方主管直接定日產量給我們學生 ，而且整條生產拉完生由我們自己去管理、按排，我們的肩上每日扛著非常重的責任，一方面要完成每日產能任務，而且要保質量;另一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同我們的心態(tài)，合理保證同學們的休息時間，因為在人數(shù)是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們學生代表遇到前所未有的難題。在同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。劍橋電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業(yè)的人生路上打下堅實的基矗 第二周，我們都接受了任務 ，不管有多難，還是堅持完成了。

在此期間，我在流水線上同樣學到了很多東西，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好 。

大學周記大學周記篇五

由于他是上班一族，平時一日三餐都是敷衍了事，最怕是大碗小碟地弄飯菜，但那次二叔的到來卻讓他不得不在廚房里忙亂了一個下午；今天又去學琴了，心里一百個不愿意。媽媽對我的嚴厲，曾經被我無數(shù)次地記恨，雖然我沒有膽量與她大喊大叫，但我卻常常在媽媽不知道的情況下偷懶，做一些媽媽不允許做的事，因此，我的學習成績一直平平，生活上一直馬馬乎乎，媽媽為此傷透了心。

以前的我，曾經在老師們的言語下對大學生活充滿了憧憬，想象著那是怎樣的一個天堂——沒有繁冗的課業(yè)，沒有緊張的腳步，沒有雪花在眼前飛舞的景象，有的是多到廉價的時間，有的是悠閑自在的生活，綠蔭小道間的靜謐，小橋流水般的詩意，花叢錦簇間的肆意芳香。多么美好的畫面??！可是不斷在腦海中描繪的畫面卻在身臨其境的時候幻滅。

的確，時間很多，但卻感到更多的壓抑。五湖四海的同學，彼此間磕磕碰碰中也不乏溫馨存在，只是有些不可調和的矛盾卻讓人頭痛無比。如果說，高中時候被壓抑的感情在大學里得到充分的釋放，我想那會不會過于泛濫。

難怪人家會將大學比喻為亞社會，因為在這里你隨時可以看到種種社會現(xiàn)象的縮影。有激烈的競爭，有殘酷的優(yōu)勝劣汰，有某些心照不宣的潛規(guī)則，有在不公平對待面前的委曲求全，有著不得不隨波逐流的無奈。

但我們畢竟還是個學生，即使會為了獎學金而爭個頭破血流，可時過境遷后依然會如同親密的朋友；即使我們會在自身利益受損的時候撐起一層保護膜，可在旁人水深火熱時依然會伸出援助之手?？鞓穪淼萌菀祝瘋矔r常光顧，憂郁的眼神曾經訴說著苦戀的煩惱，張揚的神采盡述青春的無敵。在離社會最近的我們面前，擺放著太多的迷惑和挑戰(zhàn)，在抽絲剝繭的背后，我們必將看到生活的本來面目，不像我們想象的純凈無暇，可卻是最真實的面貌。

大學生，早已不復過往的神圣。曾經縈繞頭頂?shù)墓猸h(huán)，如今只剩下質疑的目光。

大學的四年時間，其中一半用來思考人生，在迷茫中找到出路。也許生活的偉大之處就在于，經歷了風雨，才能成長，在其他初中高中畢業(yè)的人拼命奮斗、埋頭苦干時，我們卻擁有了更多的時間和能力去思考成人和成才的命題，這是一種幸運，無論將來畢業(yè)的我們是不是具備了大學生該有的技能，在思想見地方面，我們都將有自己的一套哲理，而畢業(yè)后走上社會這個大舞臺的時候，也一定會在這套哲理來指導我們的行為，成就自我的人生。

大學周記大學周記篇六

實習目的：通過生產實習了解造紙工業(yè)和企業(yè)生產營銷情況，在這個基礎上把所學的商務專業(yè)理論知識與實踐緊密結合起來，培養(yǎng)實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。

實習時間：.21

實習地點：xxxxxxxxxxxxxxxx

總結報告：

為期1個月的實習結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺?，F(xiàn)在我就對這一個月的實習做一個工作小結。

首先介紹一下我的實習單位：樂昌市造紙廠。該廠位于樂昌市河南鎮(zhèn)武江河畔是一間地方國營企業(yè)，主要生產衛(wèi)生紙、瓦楞紙等產品，產品主要銷往粵北、湘、贛南和珠江三角洲地區(qū)，年產量可達六、七千噸，產值一千多萬元。該廠產品曾多次在省級、部級的評比中獲獎，深受廣大消費者和用戶青睞。

自元月20日起，在一個月的工作中我參加了該廠的供銷實習工作。實習可以分為兩個階段。第一階段該廠領導安排我在廠的供應室工作，主要是組織收購原材料。通過對這一階段的工作使我知道了一般造紙的原理。造紙生產分為紙漿和造紙兩個基本過程。

制漿就是用機械的方法、化學的方法或者兩者相結合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維，經過各種加工結合成合乎各種要求的紙頁。我負責收購的原材料是紙皮。把從附近城鄉(xiāng)收購到的紙皮再經過車間用機械打碎成漿，高溫蒸煮等加工程序后制成衛(wèi)生紙。不要小看這只是簡簡單單的購買紙皮，其中還真有學問。

以前只是會賣紙皮，現(xiàn)在可要買紙皮了，而且還是大批大批的買入。這里就要把自己在學校學到的諸如商品學、經濟數(shù)學、統(tǒng)計學和會計學等知識和實踐結合起來用在里面。例如：為了降低成本必須要以一個較低的價格買入原材料，那就要了解，分析市場上的收購價格，作好記錄，而且要兼顧長期聯(lián)系的老顧客、運費等因素，最后購買了還要作好驗貨、入倉等工作。

其中更有些是課本學不到的經驗，就像是買紙皮時要注意紙皮的濕度，濕度大的紙皮就越重，價錢就越高，有些紙皮商就是從中獲利不少。雖然在供銷室實習只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始！

接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。為該廠聯(lián)系銷售業(yè)務，推銷該廠的主要產品：衛(wèi)生紙和瓦楞紙。雖然我學的專業(yè)更適合推銷，但實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業(yè)務聯(lián)系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的。

所以剛開始那兩天真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業(yè)務聯(lián)系的老顧客去學學看看。通過一個星期的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該廠瓦楞紙主要是銷往珠江三角洲地區(qū)，在我們粵北地區(qū)確實市場不大，而且自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，與其推銷瓦楞紙和衛(wèi)生紙兩種產品而分散力量倒不如集中力量推銷在粵北地區(qū)也很大市場的衛(wèi)生紙。

“皇天不負有心人”通過努力我終于在最后一個星期里做成了兩擋生意。雖然有一擋是推銷到自己親戚的門市部那里但生意成功總是值得高興。另外一擋就是自己努力的結果更值得驕傲。這擋生意是一間零售商店。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，打聽該店實際情況，總結前幾次失敗原因等等。

大學周記大學周記篇七

實習第一周的生活可以用飽滿來形容，早晨5點15起床，坐6點20的公交，因避免堵車早早出門，總是提前到行，晚上回住處后也是8點以后，白天駐點、跑業(yè)務、站大堂，很是充實。今天的自己和昨天不一樣，明天的自己又和今天不一樣，每天都感覺在進步，每天都在學習新東西。雖然每天回來后很累以至于只想睡覺，不過每天積極工作，在接觸社會的過程中樂此不疲。

所掌握的資源多少在金融業(yè)里至關重要，在產品推介和市場開拓上，能夠不斷積累自身所掌握的資源，這是各階段金融服務的基礎。所以我對于每天出去跑業(yè)務，開拓市場還是懷有飽滿精神的，自身的性格也是以他人的快樂為快樂，從事服務行業(yè)也是符合自身特點的。

所在的漢陽支行也是一個溫馨的集體，有第一天就和我們懇懇而談的熊行長，有教我們信用卡具體業(yè)務的張麗君姐姐，有活潑開朗的杏兒姐，有漂亮的娟姐，有認真的徐曼姐姐，有放年假的曾姐，還有海龜妹妹、證券姐、保險哥等等，周六值班的時候和證券姐、保險哥還有娟姐請教到很多業(yè)務知識，站了一天大堂說的最多的一句話就是“對不起，我是新來的實習生，您稍等，我請專業(yè)的行員來為您解答”，慢慢的，自己也可以解答客戶越來越多的問題了。對了，還有打掃衛(wèi)生的兩位阿姨，總是關心的提醒我們早點去食堂吃飯，保安叔叔工作時雖然嚴肅不過業(yè)余時間也是很風趣的，保險公司的方哥還請我們吃肉串，在緊張的工作之中有不少開心的事情。

今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，做事情貴在堅持。招行實習來之不易，絲毫不敢懈怠，我將以飽滿的精神和堅持的心態(tài)迎接下一周的工作，相信自己每天都能不斷進步。

實習第二周，漸入佳境。從第一周開始，每天都感覺很累，睡不夠，不過到了第二周，可能漸漸掌握了工作節(jié)奏，知道了什么時候該休息，什么時候該工作，有了一定的技巧，不至于工作的時候犯困了。每天上班和下班途中都在公交上小憩，上班時候精神就更好了。

其實每天的事情都是循環(huán)往復，都是可復制性的，每天都可以遇到很多相同的事情，不過如果不求改進，永遠只能停留在原地，任何一件小事都是可以精益求精的，都是可以不斷改進形成一項完美的模式。

每天都能從身邊的行員身上學到很多東西，張麗君姐姐永遠都是精神飽滿、神采奕奕，每天都很high，每當看到張麗君姐姐那么high的工作的樣子，我也一下子很有精神。招行的工作氛圍真的`是充滿激情的，讓每個人都有主人公意識，這一點從自帶水杯、節(jié)約復印紙就可以看出來，每個人都是把這里當做自己的另一個家，有時候有些同事休假見不到，還怪想的。

在銀行工作需要做到與時俱進，每天都有新政策，每天都有新任務，要時時把握住新形勢下的規(guī)律，每天都要汲取新的知識。

總之，第二周較第一周而言，明顯感覺進入狀態(tài)了。每天知道該主動的去干什么了，工作的時候受整個大環(huán)境影響，一直都很high，下班之后全身心放松，每天都能學到新東西，很滿足。作息也更加規(guī)律，雖然有些像程序一樣，不過還是可以主動的去填充生活，很充實。

第三和第四周過得格外的快，一下就過去了，每天還是在劉經理的指引下，出去見客戶推卡；空余時間就站大堂向合作方同事學習業(yè)務知識，熟悉業(yè)務流程；還在辦公室使用招行一事通進行短信營銷以及電話營銷；偶爾去證券公司以及自助網點駐點，還去幫忙開會了；說到小事還有準備停車票、制作宣傳海報、整理大堂各種單據、為貴賓室購物、去湖北劇院開展金葵花客戶看電影活動、早會時學習各種基金……空閑時間就會和大家聊天，請教社會經驗，每天都受益匪淺，這都是在學校學不到的，實習其實對我來說，就像是一座橋，連接了學校和社會，尤其是招行實習，讓我有幸接觸到銀行大大小小多種業(yè)務，每天都迎著工作任務的壓力熱忱地為客戶提供最完善的服務，行員嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和整體幽默和諧的工作氛圍，都讓我深深陷入這個集體無法自拔，從一開始的陌生漸漸地愛上這個集體，漸漸地有了歸屬感。距離實習結束只有兩周時間了，從現(xiàn)在開始已經感到了不舍，不舍的是每天早晨的問候；不舍的是每天吃飯時大家的關切，問我們吃沒吃，讓我們趕緊上去吃飯；更不舍的是每個人都像對待弟弟一樣熱情地幫助我、教導我，讓我能在短時間內了解了很多各行各業(yè)的信息和很多業(yè)務知識，讓我從一開始的一站大堂就緊張進步到現(xiàn)在差不多也可以從容站到引導臺了。每天出去跑信用卡讓我在短時間內見識到各種各樣的人，和各種類型的人打交道，在人際交往方面進步幅度很大，最顯著的進步就是現(xiàn)在和陌生人談話不緊張了。

第五周和第六周基本上外勤一天，大堂一天，不用每天出去跑，輕松了些，不過用徐曼姐的話說，就是剛來時的激情也消磨的差不多了，感覺每天精神不太好。想想在分行禮儀培訓時，有五項修煉，其中微笑方面是說境由心生，精神狀態(tài)可以由心理來調節(jié)。所以即使身體疲乏，一方面需要注意工作節(jié)奏，休息時間要休息好，另一方面，也可以通過自我暗示來進行調節(jié)，盡量以飽滿的熱情投入到工作中。

越來越多的在大堂值班，對當時分行的禮儀培訓有了越來越深的理解。從客戶的年齡、服飾、語言、行為、態(tài)度等方面可以先對客戶有個基本的了解，比如孕婦最好叫號坐著等，而不是在快速現(xiàn)金通道排隊；有帶小孩兒來的客戶，可以送一個小扇子或是娃娃給小朋友。還要注意傾聽，先讓客戶陳述完自己的需求，而不是自以為是的明白客戶的問題，要理解客戶的真正需求，比如有的客戶陳述的時候說自己要辦張卡，如果只聽到這里很容易誤解客戶要開戶辦卡，只有繼續(xù)聽才明白原來客戶的卡遺失了，需要掛失補辦，這就需要填另外的單子了，所以有耐心的傾聽很重要?！皝碛杏?，去有送聲”這點看似簡單，其實不易，對一位客戶有迎有送簡單，對每一位客戶都有迎有送就難了，這也需要自己不斷嚴格要求自己，把事情做到盡善盡美。

實習就要接近尾聲了，每周都有實習的同學離開，同伴越來越少，不過慢慢融入了招行這個集體中來，不再陌生。雖然離終點越來越近，但并不感到失落，越發(fā)的珍惜最后的一段日子，盡量做到完美結局，也許實習結束并非終點，卻是起點。

第七周總體來說已經是實習的尾聲了，最后一周主要把自己的手頭工作結尾，然后做好交接工作，心情上來說越到尾聲越平靜。

招行實習，從面試開始，到接到通知，再到分行培訓，支行報道，開始漫長的將近50天的實習期，一路走來，其實很佩服自己，以前做事情很難善始善終，這次招行實習，自始自終都堅持不放棄，不論上班路上的折磨，不論武漢夏天外勤的辛苦，還是不斷挑戰(zhàn)自己，從事自己以前從未接觸過的事情，每一天都在挑戰(zhàn)自己，每天晚上回到學校吃完飯也將近9點了，雖然很累，不過還是很欣慰的，自己終究還是又戰(zhàn)勝了自己一回。

從最開始到現(xiàn)在，也一直在經歷離別，有實習生程瑞晶、徐浩、范雨婷，也有合作方聯(lián)通的羅杏、陳苗，還有長江證券的蔡同進，來來走走，漢陽支行就像個流水席，有人走了，又有人來，只可惜物是人非。不過雖然大家不再是同事，不過每個人都因此相聚之緣而成為了朋友，還是值得高興的。

實習這段時間，逐漸認識了社會，真正了解了自己的專業(yè)，熟悉了銀行基本的業(yè)務知識，增強了自己與人打交道的本領，感覺自己在短時間里得到了很大幅度的提升，和兩個月前的心境大不相同，雖然工作有壓力，但是每天都有收獲的感覺，樂此不疲。

因為這次實習，也讓自己對未來有了更清楚的規(guī)劃，明白自己真正想要的生活是一種什么樣的生活，明白自己還需要往哪些方面努力，明白自己所處的社會是一個怎樣的社會，明白自己所要珍惜的究竟是什么……生活很現(xiàn)實，但夢想永遠不能放棄，即使行于漫道，也要振奮身心，從頭而越。雖然在這個即將從校園踏進社會的過程中不斷地有許多迷茫，這兩個月的實習生活，即便沒有消除迷茫，也多多少少讓我變得更加淡然，坦然的面對將來要發(fā)生的一切。

大學周記大學周記篇八

第一周的實習工作主要包括以下內容：接受本行副主任對本批次的實習生進行的培訓，了解中國農業(yè)銀行的歷史和企業(yè)文化的核心理念，并且認知學習了中國農業(yè)銀行的各項業(yè)務等。最后由支行副主任分配了實習生的輪崗職位。

通過本周實習發(fā)現(xiàn)：中國農業(yè)銀行總部設在北京，是四大國有獨資商業(yè)銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。另外在海外，中國農業(yè)銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業(yè)之一。銀行的基本業(yè)務流程，主要包括以下方面：銀行的儲蓄業(yè)務，如活期存款、整存整取、定活兩便等;銀行的對公業(yè)務，如受理現(xiàn)金支票，簽發(fā)銀行匯票等;銀行的信用卡業(yè)務，如貸記卡的開戶、銷戶、現(xiàn)金存取等;聯(lián)行業(yè)務;貸款業(yè)務等。

這一周主要是通過培訓和學習全面的了解農業(yè)銀行的信息，并且對農業(yè)銀行的基本業(yè)務流程，業(yè)務范圍有了較為細致的了解。

1.講解農業(yè)銀行的相關信息，包括銀行歷史和企業(yè)文化;

2.講解農業(yè)銀行的基本業(yè)務和業(yè)務流程;

3.介紹需要企業(yè)提供的基本資料;

4.分配各實習生關于輪崗實習的任務。

1.了解學生生活安排是否妥當;

2.了解學生實習單位基本情況;

3.了解學生實習崗位及企業(yè)導師聯(lián)系方法;

4.回答學生本周提出的一些關于農業(yè)銀行業(yè)務方面問題。

大學周記大學周記篇九

大三開始我們就要走上工作崗位實習了，些許好奇，些許憧憬，些許不舍。這次實習是我們學習理論知識以來的第一次具體接觸現(xiàn)場事物，是理論知識與實際相印證的過程，同時這次實習也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經的考驗，意義重大。當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難！實習的第一周就在和公司及項目部的師傅、同事相互熟悉的過程中度過了?；蛟S建筑業(yè)的交際也是必須學習的吧。想想口才與交際，想想協(xié)作與團結，看來實習不僅僅是理論知識與實際相印證的過程，還有經驗和交際，生活與學習融入社會的過程。為此我制定了接下來六個月的實習計劃：按時上班工作，保質保量的完成領導交給我的工作內容；空閑的時候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集；晚上把學校的課本看看，將理論和實際印證；擠時間將學校的實習期間要將的材料完成。呵呵，我很期待！當然也必須期待。

時光如梭，一周的時間很快就過去了，這周我把項目部經理交給我的任務熟悉了一下：“專業(yè)線工”，呵呵，本來覺得放線是個沒技術含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1、放線首先要熟悉圖紙；2、放線可以熟悉工程的具體流程；3、放線可以學習工程進行過程中技術規(guī)范。4、放線的工作最簡單也最容易入門，完成后空閑時間多，可以多學學其他東西?！扒Ю镏惺加谧阆隆甭铮R是個積累的過程，技術員的學習也一樣，所以不應該小看放線的工作，應該多從中學習，多看，多問，多想。而且只有把小工作做好，領導才會給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學習就在忙碌而充實中度過了。

這周去了項目部的一個新工地進行實地考察。學習到了：

現(xiàn)場供電情況（線路、容量等）；

2.現(xiàn)場供水、排水情況（線路、容量等）；

3.現(xiàn)場道路暢通情況；

4.現(xiàn)場可供利用的建筑物情況；

5.現(xiàn)場已有地下管線情況；

6.現(xiàn)場周圍城市測量控制點情況等。

如果是外地工地，還應了解當?shù)厥┕て陂g的氣溫、降雨量、風力、風向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協(xié)作單位以及當?shù)亟ㄔO行政主管部門的有關建筑市場的管理文件等。

（1）懸掛標牌與安全標志。施工現(xiàn)場的人口處應當設置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監(jiān)督電話牌、安全生產規(guī)定牌、消防保衛(wèi)牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監(jiān)督。在場區(qū)有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標志牌。

（2）施工現(xiàn)場四周用硬質材料進行圍檔封閉，在市區(qū)內其高度不得低于xxm。場內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實暢通。施工現(xiàn)場應當保持排水系統(tǒng)暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規(guī)定和施工總平面圖的要求。

（3）施工現(xiàn)場的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應當設置圍檔、蓋板和警示標志，夜間應當設置警示燈。

（4）施工現(xiàn)場的各類腳手架（包括操作平臺及模板支撐）應當按照標準進行設計，采取符合規(guī)定的工具和器具，按專項安全施工組織設計搭設，并用綠色密目式安全封閉。

（5）施工現(xiàn)場的用電線路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時用電規(guī)范和安全操作規(guī)程，并按照施工組織設計進行架設，嚴禁任意拉線接電。

（6）施工單位應當采取措施控制污染，做好施工現(xiàn)場的環(huán)境保護工作。

（7）施工現(xiàn)場應當設置必要的生活設施，并符合國家衛(wèi)生有關規(guī)定要求。應當做到生活區(qū)與施工區(qū)、加工區(qū)的分離。

（8）進入施工現(xiàn)場必須配戴安全帽；攀登與獨立懸空作業(yè)配掛安全帶。

周三晚上進行三層樓板的澆筑，師傅給我講了一下混凝土的裂縫原因，然后我又從網上查了一些資料，總結如下：裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等?；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現(xiàn)拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。

這周我總結了混凝土裂縫處理的知識：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下：采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。

1、實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。

2、混凝土的養(yǎng)護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝硬化，主要是因為水泥水化作用的果，而水化作用則需要適當?shù)臏囟群蜐穸葪l件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長，必須對混凝土進行養(yǎng)護。

混凝土澆注后，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時進行養(yǎng)護，混凝土中水分會蒸發(fā)過快，形成脫水現(xiàn)象，會使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩(wěn)定的晶，缺乏足夠的粘力，從而會在混凝土表面出現(xiàn)片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時，水分過早的蒸發(fā)還會產生較大的收縮變形，出現(xiàn)干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養(yǎng)護非常重要，混凝土終凝后應立即進行養(yǎng)護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進行養(yǎng)護。

項目部新工地也進行到了回填土階段，我上網查了下回填土的材料選擇：

1、回填土：且優(yōu)先利用基槽中挖出的優(yōu)質土?；靥钔羶炔坏煤杏袡C雜質，粒徑不應大于50mm，含水量應符合壓實要求。

2、石屑：不應含有有機雜質。

3、填土材料如無設計要求，應符合下列規(guī)定：碎石、砂土（使用細、粉砂時應取得設計單位同意，并辦好簽證手續(xù)）爆破石碴；可作表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可作各層的填料。

4、碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區(qū)，經處理其含水率符合壓實要求的，可用于填方中的次要部位。

回填土的施工注意的一些問題：

1、回填土應按規(guī)定每層取樣測量夯實后的干容重，在符合設計能回填上層。

2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車直接卸土入槽。

3、嚴格選用回填土料質量，控制含水量、夯實遍數(shù)等是防止回填重要環(huán)節(jié)。

4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實，并應使用細粒土料回填。

5、雨天不應進行填方的施工。如必須施工時，應分段盡快完成，且宜采用碎石類土和砂土、石屑等填料。現(xiàn)場應有防雨和排水措施，防止地面水流入坑內。

6、路基、室內地臺等填土后應有一段自然沉實定后才進行下一工序的施工。

這周學習到了后澆帶的有關簡單知識：在通常情況下，當砌筑墻體長度超過40～60m時，按規(guī)范要求應設置貫通的后澆施工縫。當?shù)孛嬗薪ㄖr，后澆帶的.設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿?；炷翝仓戤吅?，要加以覆蓋并澆水濕潤，養(yǎng)護時間不少于28天。

這周學習到了變形縫的有關簡單知識：設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。

主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規(guī)范進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數(shù)檢查，保證沉降縫的施工質量。

施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫?；炷翗嬘捎诜謱訚仓?，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面；伸縮縫：為克服過大的溫度應力而設置的縫，基礎可不斷開；抗震縫：為使建筑物較規(guī)則，以期有利于構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。

沉降縫：指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使墻體或其它構部位開裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個段落，自成系統(tǒng)，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接。縫寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯(lián)接處。

充實忙碌中時間過的很快。周二，項目部經理叫我和他一起去開標，難得見識一下，我屁顛屁顛的跟去了。交投標文件，資格審查，評標，宣讀果。開標程序一項一項的進行，我感覺很新鮮，也有許多迷惑，晚上我百度了一下：建筑工程招投標主要經歷這么幾個階段：招標、投標、開標、評標、中標。招標：需要編制招標文件，編制文件里應該有對投標人的資質、要求、以及投標文件的要求、開標時間、地點、投標保證金等等等等。招標又分公開招標和邀請招標。前者通過國家指定的報刊、信息網絡或者其他媒介公開發(fā)布。后者一般用于項目技術復雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開招標的。

投標：投標文件應當對招標文件的實質性要求做出響應。招標文件的內容應當包括擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷、業(yè)績和擬用于完成招標項目的機械設備等。

（1）招標人可以在招標文件中要求投標人提交投標保證金。投標保證金一般不超過投標總價的2%，但不得超過80萬元人民幣。投標保證金應當超出投標有效期30天。

（2）投標人應當在招標文件要求提交投標文件的截止時間前，將投標文件送達投標地點，在截止時間送達的投標文件，招標人應當拒收。

（3）投標人在招標文件要求投標文件的截止時間前，可以補充、修改或者撤回已提交的投標文件，并書面通知招標人。在提交投標文件截止時間后到招標文件規(guī)定的投標有效期終止之前，投標人不得補充、修改、替代或者撤回投標文件。投標人撤回投標文件的，其投標保證金將被沒收。

（4）投標人可以組成聯(lián)合體共同投標，兩個以上法人或者其他組織組成一個聯(lián)合體，以一個投標人的身份共同投標。同一專業(yè)單位組成的聯(lián)合體，按照資質較低的單位確定資質等級。

開標：開標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時間的同一時間公開進行，地點應為招標文件預先確定的地點。由招標人主持，邀請所有投標人參加。開標時，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委托公證機構檢查并公證。評標：評標委員會由招標人的代表和有關技術、經濟等方面的專家組成，成員為5人以上的單數(shù)，其中技術、經濟方面的專家不得少于成員總數(shù)的2/3。評標委員會成員的名單在中標果確定前應當保密。評標委員會成員對所有的投標文件進行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。中標：評標委員會提出評標報告后，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期日30個工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書發(fā)出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實質性內容的其他協(xié)議。

取樣：資料員告訴我鋼筋進場時，要對原材料進行取樣。按鋼筋品種規(guī)格、數(shù)量不同進行取樣。60t以上取兩組，60t以下取一組。四根為一組。在鋼筋綁扎之前，對鋼筋焊接也要進行取樣。梁板采用單面搭接焊時，3根一組取樣。當柱采用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當梁板采用閃光對焊時，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時，200個接頭以上要取一組。混凝土施工時，主控項目，是構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規(guī)定：每拌制100盤且不超過100立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次。當連續(xù)澆筑超過100立方米時，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少于一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少于一次。每次取樣應至少留置一組標準養(yǎng)護試件，同條件養(yǎng)護試件的留置組數(shù)應根據實際需要確定。檢驗方法：檢查施工記錄及試件強度試驗報告。

拆模的順序一般是先拆除側模板，后拆除底模板。側模板的拆除，應在混凝土強度達到能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損壞。一般夏季為1天，冬季為2~3天。多層樓板模板支架的拆除，應按下列要求進行：上層樓板正在澆筑混凝土時，下一層樓板的模板支架不得拆除，再下一層樓板模板的支架僅可拆除一部分；跨度在4m及4m以上的梁下均應保留支架，其間距不得大于3m。在拆模后進行的一項工作，就是打樓面的柱標高，用來砌墻、安裝門窗、鋪地磚等用處。打標高看似簡單，其實要打得準還是有一定難度，常常會在反復檢驗中發(fā)現(xiàn)差了那么幾毫米。一般2mm是允許也是正常的，它是由于拿標尺的人在劃線或對線等工作時造成的，當然也不排除測的時候有時候太暗或者尺斜了也照樣打上去的關系。不過如果能與基準點（原始點）時時核對的話，或者打一圈后能閉合的話，那么打的標高就算相當不錯了。不過我也發(fā)現(xiàn)，打得準彈得不一定準。彈出的墨線與打的線高差有時在正負2mm左右。經我觀察與體驗，彈線在兩根鄰近柱子時一根柱子上已彈完線，此時兩柱長的長度可能彈出一條與原來不重合的線。本以為是兩柱中間的伸縮縫處地基沉降引起的，但是伸縮縫是橫向的變形，所以估計就是誤差造成的。不過在100m的距離內不允許超過5mm的誤差。

冬季悄悄接近，戶外作業(yè)時間減少，師傅叫我沒事的時候學習一下預算的簡單知識。師傅又叮囑我不要拿到一份圖紙沒仔細看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果，先要完整的翻閱一下整套圖紙，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。我就先看了看有關預算的書籍，了解預算的一些規(guī)則，掌握基礎的工程預算。比如，工程造價定額計價方法與工程量清單計價方法就有區(qū)別的：預算定額，是規(guī)定消耗在合格質量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數(shù)量標準，是計算建筑安裝產品價格的基礎。而工程量清單是表現(xiàn)建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規(guī)費項目和稅金項目的名稱和相應數(shù)量等的明細清單。定額計價采用的是工料單價法，而清單計價采用的是綜合單價法。兩者也是各有各的優(yōu)缺點。

1、算圖紙時要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。

2、每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。

3、一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待。

4、一些看不懂的地方要多看幾遍，對于一些實在看不懂的地方要及時做好筆記，最后去請教師傅。

前兩周主要都是在室內學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現(xiàn)場走走看看，所以這周就決定去工地現(xiàn)場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的標準。通過觀察，使我近距離的了解了房屋的施工過程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。有時候做預算的時候，一個構件光看圖紙是很難想象到它的工程量的，只有圖紙與實物相合才能更好，更準確的算出工程量。這次來工地收獲到了許多：以前做施工時那些模糊的不太明白的現(xiàn)在也弄懂了，以前是一個個分部工程的做，現(xiàn)在從整個工程全面的考慮，使我更加懂得一個工程做下來都需要怎么樣做，各施工單位要怎么樣的配合。從而建立了我做事要全面考慮的觀念；也為做好預算打下堅實基礎。

在這次實習、生活和工作過程中，出現(xiàn)過很多的難題，但都在老師和同學的幫助下順利解決了，在不斷的學習過程中我體會到：寫實習是一個不斷學習的過程，從最初剛到工地時對一些專業(yè)知識的不足和認識的不夠深刻到最后能夠對其有深刻的理解，我體會到實踐對于學習的重要性，以前只是明白理論，沒有經過實踐考察，對知識的理解不夠明確，通過這次的頂崗實習，真正做到理論與實踐相合。通過頂崗實習，我深刻體會到要做好一個完整的事情，需要有系統(tǒng)的思維方式和方法，對待要解決的問題，要耐心、要善于運用已有的資源來充實自己。同時我也深刻的認識到，在對待一個新事物時，一定要從整體考慮，完成一步之后再作下一步，這樣才能更加有效。

在實習也即將算之際，我感謝在實習過程中幫助過我的老師和同學，感謝父母對我的支持。大學是個好的學習環(huán)境，也是個熏陶我們人文精神的世界。如果可以的話，我希望每個人都有這樣的經歷。授人以魚不如授人以漁，置身其間，耳濡目染，潛移默化，使我們不僅學習到了身存本領，還學習到了先進的思維方式，讓我們一生受用，并影響我們周圍的人。