范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇一
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。
我校一直積極開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果：我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，近幾年已連續(xù)在滕州市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績(jī)，這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。在此過(guò)程中，希望同學(xué)們堅(jiān)持以下原則：
㈠ 量力而行原則。
參與體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)，特別是一些劇烈運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)自己的身體狀況，有選擇地參與，適當(dāng)活動(dòng)。
㈡ 因地制宜原則。
要切實(shí)注意場(chǎng)地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
㈢ 運(yùn)動(dòng)量適度原則。
參與活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運(yùn)動(dòng)。否則，超出身體的承受能力，不但達(dá)不到鍛煉的效果，還會(huì)損害健康。
㈣ 充分準(zhǔn)備原則。
參與活動(dòng)前，要充分做好各方面的準(zhǔn)備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動(dòng)服裝、身上不戴危險(xiǎn)品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。
㈤ 適時(shí)原則。
參加活動(dòng)還要注意時(shí)間，如飯后不要馬上參加運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動(dòng)應(yīng)避開高溫時(shí)段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動(dòng)等。
㈥ 整理原則。
運(yùn)動(dòng)后，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當(dāng)活動(dòng)，讓身體逐步休息調(diào)整，也不要一次性大量飲水。
㈦ 嚴(yán)守操作規(guī)程原則。
在活動(dòng)中，要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，服從老師指揮和安排，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
同學(xué)們，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提。
你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”， 希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。讓我們積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
我的國(guó)旗下完畢，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇二
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比去年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn);
全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此，國(guó)家體委從去年四月開始，在全國(guó)范圍內(nèi)開展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。 作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生! 每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
我的國(guó)旗下完畢，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的課間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。也可以在節(jié)假日時(shí)，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽(yáng)光體育大課間運(yùn)動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們將于4月中旬迎來(lái)我校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。相信同學(xué)們都非常的興奮、激動(dòng)。欣喜的看到，大家都已行動(dòng)起來(lái)了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影，有的蹦有的跳，有的轉(zhuǎn)有的跑，大家在老師的指導(dǎo)下，正進(jìn)行著緊張有序的訓(xùn)練。在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
下周我校就要進(jìn)行第28屆運(yùn)動(dòng)會(huì)了，在此期間，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項(xiàng)目的同學(xué)們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅(jiān)硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學(xué)在做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，記得要把眼鏡摘下來(lái);在進(jìn)行投擲類項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們一定要記得遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。另外，在跑的項(xiàng)目中膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)容易損傷，投擲項(xiàng)目中腰、肩部及手指手腕容易受損，那么，同學(xué)們就要有針對(duì)性的做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防安全事故的發(fā)生。 同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂;最后，希望同學(xué)們積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)項(xiàng)目。讓我們校園的春天因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
我的國(guó)旗下完畢，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運(yùn)動(dòng)而精彩》。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好身板是行走出來(lái)的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子的號(hào)召。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開展的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然，在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
同學(xué)們，你們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂;最后，希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動(dòng)。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇五
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂!”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰。的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛，運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來(lái)，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛，從而有利于自身的身體健康。“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”，預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂!并取得好成績(jī)!
今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運(yùn)動(dòng)而精彩》。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好身板是行走出來(lái)的。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠(yuǎn)，我們要以更健康的體魄迎接未來(lái)更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子的號(hào)召。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、校本等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真跑好每天的早操，做好每天的課間操。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真、懶散的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項(xiàng)目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等，同學(xué)們可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。我校開展的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，就是為了加強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。當(dāng)然，在鍛煉的同時(shí)同學(xué)們一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，注意安全。
同學(xué)們，你們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂;讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂;最后，希望老師們、同學(xué)們積極參加體育課外活動(dòng)。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運(yùn)動(dòng)而更加生機(jī)勃勃!
謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇七
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂!”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié)、友愛，運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來(lái)，不僅起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子”，為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛，從而有利于自身的身體健康。“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”，預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂!并取得好成績(jī)!
今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!驅(qū)趕冬日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的熱情。我校也迎來(lái)了一年一度的冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是一屆展示力與美的盛會(huì),也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿，收獲運(yùn)動(dòng)的果實(shí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是檢驗(yàn)學(xué)校水平高低的一個(gè)標(biāo)志，也是各個(gè)班級(jí)、每位同學(xué)展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。同一起跑線上，你付出多少汗水，就會(huì)有多少回報(bào)。沒有頑強(qiáng)的拼搏，不會(huì)有優(yōu)異的成果;沒有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)有你亮麗的身影。體育舞臺(tái)是人生舞臺(tái)的一個(gè)縮影，鮮花會(huì)獻(xiàn)給最優(yōu)秀的選手，掌聲會(huì)給勝利者以鼓勵(lì)，給失敗者以安慰，高高的頒獎(jiǎng)臺(tái)，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地、頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，作為運(yùn)動(dòng)員的我們，當(dāng)然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)?！爸卦趨⑴c”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài)，“為班爭(zhēng)光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷，“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操，賽場(chǎng)上人人都是勝利者，結(jié)果并不重要，智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)我們的運(yùn)動(dòng)水平，檢驗(yàn)我們的班級(jí)凝聚力，還可以充分展示我們學(xué)校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅比我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比我們的運(yùn)動(dòng)精神，比我們?nèi)熒鷮?duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開比賽，必然有輸贏的結(jié)果，這使得比賽高潮迭起，扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人價(jià)值的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的充分實(shí)現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo);體育精神，是一種自我超越精神，戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們認(rèn)為我們完成了自己平時(shí)無(wú)法完成的比賽的時(shí)候，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神;體育精神，是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，比賽時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶，失敗時(shí)聽到的一句句溫暖的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人也感動(dòng)萬(wàn)分。
我們所有運(yùn)動(dòng)員都在追求體育精神的存在，當(dāng)然還有我們友愛的班集體、工作認(rèn)真公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行而努力付出的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝!經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們有理由期待這次運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)造出新的好成績(jī)，我們也有信心期待在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展示我校充滿活力的風(fēng)貌!
超越自我，奮力拼搏，讓吶喊聲響徹校園的上空，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神的同時(shí)，賽出我的校風(fēng)格!同時(shí)，我們還應(yīng)該傳承文明競(jìng)技，本著拼搏進(jìn)取，勇攀高峰的精神，本著參與第一，友誼第一，安全第一的比賽風(fēng)尚，充分展示我校學(xué)生的精神風(fēng)貌。文明參賽，文明參與是我們每一位運(yùn)動(dòng)員的責(zé)任。
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日，讓十一月的天空更遼遠(yuǎn)、更廣闊。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)后，希望我們的同學(xué)能自覺
地、積極地參與到體育鍛煉中來(lái)。也希望老師、同學(xué)們能把 “更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作生活中，使我們的生活更具魅力、人生更加精彩。
最后，預(yù)祝本屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇九
這個(gè)春節(jié)由于孩子剛出生不久，不便帶她回家，就把父母接到身邊一起過(guò)了個(gè)年。自從參加工作以來(lái)，與父母一起過(guò)個(gè)團(tuán)圓年的次數(shù)寥寥無(wú)幾，所以也就倍加珍惜和父母在一起的日子。
每天陪父母拉拉家常，當(dāng)?shù)弥疫€負(fù)責(zé)科里的財(cái)務(wù)工作時(shí)，父親便話多了起來(lái)，給我念起了“緊箍咒”，教育我一定要手腳干凈，不貪不占公家的一分錢。父親教導(dǎo)我說(shuō)：“人家把這個(gè)差事交給咱，是因?yàn)橄嘈旁圻@個(gè)人，認(rèn)為你這個(gè)人放心、可靠。我們自己可千萬(wàn)不能搬起石頭砸自己的腳，貪小便宜吃大虧。”
父親還說(shuō)，爺爺那會(huì)經(jīng)常教育他：人要守本分，把自己該得到的那份拿到就行了，一分錢也不多占，這樣到什么時(shí)候都行得正、站得直。說(shuō)著說(shuō)著，父親又給我講起了他當(dāng)年在兵團(tuán)興修水利的事，以及他一直保存著的那個(gè)印有“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”的黃挎包。
我的故鄉(xiāng)關(guān)中西府渭北高原，地形平緩而土壤肥沃，日照充足且無(wú)霜期長(zhǎng)，具有發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的巨大優(yōu)勢(shì)，曾經(jīng)孕育了輝煌的古代農(nóng)耕文明。然而，由于水資源十分匱乏，嚴(yán)重制約了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)展，有的地方人畜飲水都成困難。特別在上世紀(jì)60年代，渭北高原連續(xù)幾次大旱，大片秋田翻犁重播甚至失種，形勢(shì)嚴(yán)峻如火燒一般。一時(shí)間，興修水利工程，徹底改變渭北旱原農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件成為民心所向。
1969年7月，被譽(yù)為“陜西紅旗渠”的馮家山水庫(kù)，從樞紐到灌區(qū)正式動(dòng)工，10萬(wàn)民工日夜奮戰(zhàn)在100多公里的漫長(zhǎng)戰(zhàn)線上，與大自然展開殊死搏斗。我的父親是跟隨第一批3萬(wàn)名民工進(jìn)入馮家山峽谷的，主要擔(dān)負(fù)水庫(kù)樞紐施工任務(wù)。父親說(shuō)，他們剛?cè)サ臅r(shí)候，除了萬(wàn)古荒涼的野山，其他什么都沒有，晚上就是在路邊的麥草堆里睡覺，后來(lái)才陸續(xù)住上了簡(jiǎn)易工棚和窯洞。
馮家山水庫(kù)建設(shè)工地實(shí)行的是軍事化的編制。我的父親就被編在岐山一兵團(tuán)下面的蒲村營(yíng)，并且擔(dān)任了營(yíng)施工組組長(zhǎng)一職。由于他平時(shí)工作認(rèn)真，為人可靠老實(shí)，兵團(tuán)的呂懷玉主任便把一項(xiàng)非常重要的任務(wù)交給他，每季度到離工地大約30多里的縣城領(lǐng)全兵團(tuán)人員的伙食費(fèi)。據(jù)父親講，當(dāng)時(shí)全兵團(tuán)大約有2萬(wàn)余人，按照每人每天4毛錢的標(biāo)準(zhǔn)，他每次去銀行要領(lǐng)60多萬(wàn)元，這個(gè)數(shù)字在當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直就是個(gè)天文數(shù)字。但父親整整領(lǐng)了一年的錢，一點(diǎn)歪心思都沒有動(dòng)過(guò)。那時(shí)候，人們出行全部靠腿，來(lái)回60多里的路，他每次都要走上大半天。這大半天時(shí)間里，他心里就一個(gè)念頭：安安全全、順順利利地完成任務(wù)。父親每次去銀行領(lǐng)錢時(shí)，都會(huì)背上他那黃挎包，上面寫著“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”。
每每提及往事，父親總是百感交集，我也常常聽得淚流滿面，不僅為父親那一輩人身上“為有犧牲多壯志，敢教日月?lián)Q新天”的精神所感動(dòng)，更為他們即使在那樣艱苦的環(huán)境下，依然守住做人的本分而震撼。
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我是六二班的 ，我是 。
今天，我們演講的題目是“點(diǎn)滴鑄就好習(xí)慣”。古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個(gè)小和尚，想學(xué)會(huì)理發(fā)來(lái)幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時(shí)總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會(huì)了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫自己的師兄剃發(fā)，去打水洗頭時(shí)，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
為什么呢?答案很簡(jiǎn)單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時(shí)養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時(shí)心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個(gè)小小的壞習(xí)慣害了他。
如果說(shuō)這個(gè)故事有幾分夸張，那么下面這個(gè)故事就是一個(gè)真實(shí)的故事，說(shuō)是在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?
看似平淡無(wú)奇的一件小事，但仔細(xì)體會(huì)一下，就不難發(fā)現(xiàn)這個(gè)故事告訴我們培養(yǎng)良好的習(xí)慣要從身邊點(diǎn)滴小事做起。養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。比如：在課堂上專心聽課，不講小話，在排隊(duì)出操上下樓梯時(shí)保持安靜;在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好;平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的人;住校生在熄燈以后不再聊天，安靜休息;行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座;在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事?? “文明”就像空氣一樣，時(shí)刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。將來(lái)當(dāng)我們長(zhǎng)大了，走向社會(huì)，我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
你生活上的一點(diǎn)一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十一
松下總裁松下幸之助說(shuō)：“不論是多么賢明的人，畢竟只是一個(gè)人的智慧，無(wú)論是多么熱心的人，也僅能使出一個(gè)人的力量。因此，人與人之間要相互寄托，為更大的效力而結(jié)成組織團(tuán)體，同心努力，集合智慧，團(tuán)結(jié)力量”。這是很精辟的解釋。
這正如一張紙，站不住，而組成一本書，就可以立在桌面上。一顆樹，在風(fēng)中搖擺，只能等待命運(yùn)的安排，組成一片樹林，就穩(wěn)穩(wěn)地抵抗著風(fēng)雨的侵襲。這就是集體的力量。
翻開記憶猶新的歷史，非典疫情的控制并最終被戰(zhàn)勝，載人飛船成功的發(fā)射與勝利的返航，中國(guó)申辦奧運(yùn)成功，男足進(jìn)入世界杯，不都是中國(guó)這個(gè)大集體的愛所創(chuàng)造的成果嗎?
學(xué)校是個(gè)大集體，班級(jí)是個(gè)小集體，人人為集體著想，就能匯成巨大的力量。以我們高二一班為例，我們這個(gè)班是經(jīng)文理分科后新整合的一個(gè)集體，同學(xué)們彼此間不是很熟悉，但是集體猶像一條割不斷的脈系，將我們緊緊地連在了一起。從坐在一起的第一天開始，每個(gè)人就團(tuán)結(jié)起來(lái)，為自己的班級(jí)貢獻(xiàn)出一份力量。這個(gè)利用可與時(shí)間為班級(jí)打印標(biāo)語(yǔ)警句，那個(gè)拿自己的圖釘來(lái)張貼學(xué)校印發(fā)的各項(xiàng)通知值日生每天盡心盡力保持教室衛(wèi)生干凈整齊，這些看似雖小的行為，卻令我們高二一班這個(gè)新集體在新學(xué)期的第一周的各項(xiàng)評(píng)比中領(lǐng)先。如果每位同學(xué)都愛自己的班集體，整個(gè)學(xué)校就會(huì)因愛而譜寫出更新的篇章。
讓我朗誦一首我們自己創(chuàng)作的詩(shī)吧：
如果我是一滴水，那集體就是那無(wú)邊的海洋;
如果我是一顆草，那集體就是那陰綠的草;
如果我是一顆樹，那集體就是那茂密的森林;
如果我是一個(gè)音符，那集體就是那美妙的樂章。
因?yàn)榧w，我擁有托起萬(wàn)噸巨輪的魔力;
因?yàn)榧w，我用生命襯托出了春意;
因?yàn)榧w，我用軀干擋住了狂傲的風(fēng)沙;
因?yàn)榧w，我歌出了生命的光華。
我不偉大，偉大的是集體，
是集體給了我力量，
是集體給了我毅力，
是集體給了我勇氣，
是集體給了我騰飛的雙翼。
愛我們的集體吧，用
你的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
集體是一處給心靈充電的驛站，
集體是一個(gè)讓歡顏綻放的花地，
集體是一段刻骨銘心、永不退色的記憶!
集體是一令號(hào)子，帶我們劈風(fēng)斬浪，駛向勝利。
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十二
老師們、同學(xué)們大家好：
孝敬父母是我們這個(gè)有著悠久歷史和燦爛文化的中華民族的傳統(tǒng)美德，從兩千多年前的孔子開始，孝德就被人們當(dāng)作“仁之本”?！鞍偕?，孝為先”成為人們立身處世最基本的道德規(guī)范，最根本的道德信條。
“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?！碧瞥辖嫉摹队巫右鳌?，用春天的陽(yáng)光比喻母愛，用小草比喻兒女，說(shuō)明做兒女的無(wú)論怎么樣孝敬父母，都難以報(bào)答父母深厚的恩情!
從古到今，有許許多多孝敬父母的感人故事。周朝負(fù)米養(yǎng)親的子路、漢朝“母后三載病，湯藥必先嘗”的皇帝劉恒、宋朝精忠報(bào)國(guó)的岳飛。在母親病后,天天守在母親的床前,為母親倒屎倒尿洗衣服的朱德元帥等都是孝敬父母的典型
今天，我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人、關(guān)心集體，關(guān)心社會(huì)，關(guān)心國(guó)家，首先就要關(guān)心自己的父母。很難想象，一個(gè)連父母都不關(guān)心、不孝敬的人，能為他人、為社會(huì)、為祖國(guó)獻(xiàn)出愛心嗎?孝心需要行動(dòng)。父母身體不舒服時(shí)送上一杯水、一句問候;媽媽買菜回來(lái)，自己主動(dòng)接一接;這些微不足道的小行動(dòng)，都能讓他們感到溫暖，帶來(lái)幸福。事不在大小，關(guān)鍵在行動(dòng)。
隨著我們身心的發(fā)展，特別是自我意識(shí)的發(fā)展，我們希望擺脫成人對(duì)自己的控制。一些同學(xué)對(duì)父母的干涉非常反感，厭惡父母的嘮叨、批評(píng)，這種逆反心理導(dǎo)致和父母關(guān)系緊張。面對(duì)這種.種矛盾，我們應(yīng)該怎么做呢?
孝敬父母，最重要的是敬重和愛戴父母，使父母精神上得到安慰;孝敬父母，還應(yīng)該表現(xiàn)在對(duì)父母的理解上。無(wú)論父母對(duì)你說(shuō)多么過(guò)頭的話，我們都要深深體味其隱藏著的一片深沉的愛，不應(yīng)該讓他們生氣、傷心、失望，更不應(yīng)該存有逆反心理;對(duì)父母的批評(píng)教育，千萬(wàn)不要頂撞，如有不同意見，可以事后心平氣和地予以解釋，絕不能向父母發(fā)脾氣;父母如有過(guò)錯(cuò)，在規(guī)勸時(shí)也要態(tài)度誠(chéng)懇，言辭委婉，使父母樂于接受，因?yàn)槲覀冎挥凶鹬厮麄兊牧x務(wù)，沒有指責(zé)他們的權(quán)利。父母對(duì)我們的恩情像大海一樣深厚。當(dāng)我們很小時(shí)，父母一滴奶、一口飯、一把屎、一把尿地照顧;上學(xué)了，父母在照料生活的同時(shí)，還要操心我們的學(xué)習(xí);我們病了，父母求醫(yī)找藥，日夜守護(hù)。為了我們，父母可以作出一切犧牲。
可以這樣說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸玫膶W(xué)生，如果不孝順父母也不能算是一個(gè)好學(xué)生。每一個(gè)中學(xué)生要做一個(gè)文明的人、一個(gè)品德高尚的人，首先要在孝敬父母這一項(xiàng)考核中爭(zhēng)取滿分。
一個(gè)不能孝順、尊重父母的人，一定是個(gè)品德低劣的人，他不可能有一個(gè)幸福的人生，他也不可能有什么成就，他一定會(huì)被有良知的人所歧視，他也一定會(huì)被這個(gè)社會(huì)所唾棄!孝順、尊重父母不能停留在口頭上，我認(rèn)為，能勤奮學(xué)習(xí)、自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是孝順、尊重父母最好的表現(xiàn)!我衷心希望我們每一個(gè)同學(xué)都能做到在校是個(gè)好學(xué)生、在家是個(gè)好兒女、
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十三
老師們、同學(xué)們：
新的一天里,我們迎著初生的太陽(yáng)向自己的目標(biāo)前進(jìn),今天的奮斗是為了明天的成功,合格的人才來(lái)自合格的學(xué)生,我們?cè)鯓硬拍艹蔀橐幻细竦男W(xué)生呢。
沒有規(guī)矩不成方圓，為了保證人們的正常生活，每個(gè)國(guó)家都有自己的法律，與此通理，在學(xué)校要成為合格的學(xué)生，最基本的就應(yīng)該遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》遵守校規(guī)校紀(jì)，這對(duì)于我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣至關(guān)重要?？墒侨缃?，在校內(nèi)時(shí)不時(shí)能看到亂丟亂扔、滿口臟話、瘋趕打鬧、在校外買食品或者帶危險(xiǎn)品的現(xiàn)象，這在美麗的校園是極不和諧的音符，我們應(yīng)當(dāng)把日常行為規(guī)范時(shí)刻放在心中，把它作為約束自己行為的準(zhǔn)則，要有自覺遵守準(zhǔn)則的意識(shí)。
同學(xué)們，良好行為規(guī)范，需要我們平時(shí)做什么?良好行為規(guī)范是上學(xué)路上相遇時(shí)的微笑，是平時(shí)與別人相處時(shí)的親切，是見到師長(zhǎng)時(shí)行禮問好，是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱，是上下樓梯主動(dòng)謙讓靠右走，是愛惜學(xué)校一草一木，是孝敬父母、尊重他人、誠(chéng)實(shí)守信、勤奮好學(xué)……在學(xué)校我們的行為代表班級(jí)的形象，將來(lái)我們也會(huì)踏入社會(huì)，我們的行為也將影響社會(huì)的風(fēng)氣。良好的行為是黎明前的曙光，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手，把握就能到達(dá)勝利的彼岸，良好的行為是迷途中的星辰，遵循了就能走出困惑的歲月。
希望同學(xué)們?cè)诒局芤^續(xù)做好五件事情：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》
2、不亂丟垃圾，保持校園潔凈。
3、上下樓梯慢步、輕聲、靠右行。
4、不罵人、不打架，特別要注意不瘋趕打鬧。
5、不踩踏花壇、不踩草坪、不損害花草樹木。
我們不僅要將良好的行為規(guī)范記在心里，更要付諸于行動(dòng)，做到言行一致。長(zhǎng)時(shí)間實(shí)踐良好的行為，會(huì)讓我們主講養(yǎng)成良好的習(xí)慣，收獲美好的思想品德，凈化我們的心靈，最終走向成功的人生，讓我們從身邊的細(xì)節(jié)做起，做一個(gè)有良好行為習(xí)慣和美麗品德的人，讓江漢路小學(xué)因?yàn)槲覀兌湴梁妥院馈?/p>
同學(xué)們，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們擁有良好的行為習(xí)慣!做一個(gè)文明學(xué)生，讓我們的校園處處開滿文明之花!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十四
讓和平之鴿飛翔在華夏大地上
七年級(jí)三班 張志飛
各位老師、同學(xué)們，大家好：
今天我我要演講的題目是，《讓和平之鴿在華夏大地上飛翔》。
我們都是中國(guó)母親的孩子，同是華夏子孫。在這個(gè)世界上，最親的應(yīng)該是媽媽，最愛的應(yīng)該是中華。我們?nèi)A夏民族有著五千年的悠久歷史，這是我們每個(gè)炎黃子孫的自豪與驕傲。
歷史總不會(huì)是風(fēng)和日麗的，它也會(huì)有烏云密布的時(shí)候。因此，在我們感受到我們?nèi)A夏民族驕傲和文明古國(guó)曾經(jīng)的輝煌的同時(shí)，也不能不清醒地看到，我們中華兒女也有過(guò)仇恨，也有過(guò)屈辱，也有過(guò)痛苦。這一些，比九曲黃河還要曲折，比大海還要苦澀……那圓明園和八國(guó)聯(lián)軍，那整箱整箱的鴉片……我愣住了，“這就是在世界上曾經(jīng)稱雄的中華嗎?”我的心里發(fā)出了這樣的疑問。悲哀啊，憤怒啊!只要是有骨氣的人，哪能忍受這般的屈辱啊!從虎門銷煙開始，我們中國(guó)人民便揭開了反侵略斗爭(zhēng)的序幕。它向世界證明：中國(guó)人民不可辱!星星之火，可以燎原。終于，我們中國(guó)人民打出了一個(gè)的天地――中華人民共和國(guó)成立了!
舊中國(guó)千瘡百孔，民不聊生的日子已經(jīng)成為過(guò)去，現(xiàn)在社會(huì)和平了，我們的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，我們的各項(xiàng)事業(yè)都蒸蒸日上，教育事情日新月異，體育事業(yè)突飛猛進(jìn)……這些，都在向世界展示著：我們中國(guó)是騰飛的巨龍，是屹立于世界東方的巨人!
我們是天之驕子，是新時(shí)代的寵兒。風(fēng)華正茂的一代啊，我們一定要多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，把對(duì)祖國(guó)的熱愛化為報(bào)效祖國(guó)的力量!
母親啊，中華!我一定要把您打扮得更加美麗，建設(shè)得更加強(qiáng)大!我要向全世界說(shuō)：“祖國(guó)萬(wàn)歲!愿您永遠(yuǎn)繁送春歸，飛雪迎春到!”黑暗的日子終于結(jié)束了，我們中國(guó)人終于迎來(lái)了自己的春天!
我常常想，為什么父母那時(shí)連饅頭都吃不上，而我們卻整天吃大魚大肉卻還覺得乏味?從以前用不上電燈，到現(xiàn)在的電腦、電視、電冰箱，祖國(guó)正一步步變得強(qiáng)大了!而且還將進(jìn)一步強(qiáng)大下去。我們知道，我們現(xiàn)在所擁有的這一切，都是我們祖國(guó)給予我們的，這怎能不讓我們感到幸福秘自豪?啊，祖國(guó)啊，我親愛的祖國(guó)!
噢，祖國(guó)!我們今天發(fā)達(dá)了，強(qiáng)盛了，可是我們祖國(guó)的未來(lái)卻還需要我們做出更大的貢獻(xiàn)。想想吧，五十后，我們的祖國(guó)將成為世界上最為強(qiáng)大的國(guó)家，那個(gè)時(shí)候，我們?cè)缫呀?jīng)實(shí)現(xiàn)了統(tǒng)一，我們中國(guó)人在世界上都會(huì)受到格外的尊重。在我們中國(guó)的影響下，這個(gè)世界上再也沒有了戰(zhàn)爭(zhēng)，到處都是一片和平的景象……
祖國(guó)啊，我親愛的祖國(guó)!在這里，我要發(fā)自內(nèi)心的向你說(shuō)聲：謝謝你，我親愛的祖國(guó)!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
劉向說(shuō)：“書猶藥也，善讀可以醫(yī)思?！毙凶哂诠妍惷匀说臅剑┰嚼嘶ぴ降臅＃喿x就象聆聽良師的諄諄教誨,與益友的切切交談。閱讀是時(shí)間的沉淀，是智慧的結(jié)晶，是暢游前年的時(shí)空旅行。
歷史上不乏愛讀書的人物。勤學(xué)李密牛角掛書;少年王冕僧寺夜讀;孔子韋編三絕;詩(shī)圣杜甫讀破萬(wàn)卷書;還有創(chuàng)造馬背書館、昆山無(wú)書趣談的顧炎武??這些典故婦孺皆知。
古今中外，也不乏因?yàn)殚喿x而改變?nèi)松\(yùn)的例子：匡衡出身貧寒，鑿壁借光，傭身求讀而成丞相;諸葛亮躬耕南陽(yáng)，博覽群書，獨(dú)觀大略而成蜀相;蘇秦夜以繼日，頭懸梁，錐刺骨，刻苦攻讀而“合縱”六國(guó)。
三更燈火五更雞，正是少年讀書時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。 所以，請(qǐng)你閱讀吧，無(wú)論是戰(zhàn)戈驚天的三國(guó)，還是情詩(shī)千載的紅樓，總有些詞句能撥你心玄。請(qǐng)你閱讀吧，無(wú)論是諸子百家還是唐詩(shī)宋詞，總有些思想導(dǎo)你前行。閱讀吧，它會(huì)讓你視通四海，思接千古，與智者交談，與偉人對(duì)話。閱讀吧，它會(huì)讓你在有限的長(zhǎng)度內(nèi)，寬廣遼遠(yuǎn)，波瀾壯闊，奔騰洶涌，浩蕩激越。閱讀吧，就像捧起一份厚重的寄望，在埋藏前年的泥土中去發(fā)掘美麗琥珀，在發(fā)黃書香的紙頁(yè)中去尋找曾經(jīng)的熱血榮光! 高爾基有句名言：書籍是人類進(jìn)步的階梯。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，書籍更是我們生命的云梯，那就讓我們懷著夢(mèng)想，乘著一層層的云梯青云直上吧!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我今天演講的題目是《勞動(dòng)最光榮》。
馬克思曾說(shuō)：“任何一個(gè)民族，如果停止了勞動(dòng)，不用說(shuō)一年，就是幾個(gè)星期也要滅亡?！贝蟀l(fā)明家愛迪生說(shuō)過(guò)：“世界上沒有一種具有真正價(jià)值的東西，可以不經(jīng)過(guò)辛勤勞動(dòng)而能夠得到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的?！钡拇_，勞動(dòng)是世界上一切歡樂和美好事情的源泉，勞動(dòng)是最可靠的財(cái)富。因?yàn)閯趧?dòng)，人類社會(huì)才不斷進(jìn)步發(fā)展。
作為一名小學(xué)生，我們要記住以下幾點(diǎn):
首先應(yīng)當(dāng)牢記自己的學(xué)習(xí)使命。培養(yǎng)高尚的情操，掌握豐富的知識(shí)，學(xué)會(huì)更多的技能，為將來(lái)成為一名優(yōu)秀的勞動(dòng)者打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，知識(shí)就是力量，今天我們學(xué)會(huì)的知識(shí)越多，將來(lái)就能為祖國(guó)、為人民作出更多的貢獻(xiàn)。
其次，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床鋪?zhàn)约函B，自己的書包自己理;在學(xué)校，積極打掃衛(wèi)生，時(shí)刻保持整潔;在社會(huì)上，積極參加力所能及的公益活動(dòng)，培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力。
再次,我們要尊重每一個(gè)勞動(dòng)的人。勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)的人最美。無(wú)論是白領(lǐng)還是農(nóng)民工，無(wú)論是科學(xué)家還是清潔工，他們都是光榮的勞動(dòng)者，都應(yīng)該得到我們的尊重。
親愛的同學(xué)們，我們要牢記胡關(guān)于樹立社會(huì)主義榮辱觀的講話精神，以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥，要從小事做起，從點(diǎn)滴做起，不浪費(fèi)每一粒米、每一滴水、每一分錢。從小養(yǎng)成愛勞動(dòng)的習(xí)慣。
同學(xué)們，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用我們的雙手去勞動(dòng)，用我們的雙手去釀造更甜美的、更高尚的生活吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十七
其實(shí)，一個(gè)人最搞不懂的就是自我了，你有可能了解很多人，但不必須真正的了解自我。
我是一個(gè)好動(dòng)的女生。我很幽默，是一個(gè)開心果，我很歡樂，無(wú)憂無(wú)慮的。我認(rèn)為我永遠(yuǎn)都是一只歡樂的小鳥，無(wú)人能夠干涉我的自由，我活潑到有些瘋狂。
我是一個(gè)靜雅的女生，讓人看來(lái)，我確實(shí)很乖巧，給人淡雅的感覺。我喜歡做優(yōu)雅的事，寫作，畫畫，賞花，練書法，聽音樂，一個(gè)人靜靜地看書，我靜到甚至什么也不可能干擾到我。
我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女生。我說(shuō)我從來(lái)不怕失敗，那必須是假的。我在做事之前必須先研究后果，我會(huì)做好最壞的打算，這并不是沒有自信的表現(xiàn)，只是為了在失敗之后，不讓自我受傷太深。
我是一個(gè)愛哭的女生，每個(gè)女生都有脆弱的一面。有些堅(jiān)強(qiáng)的我不喜歡在別人面前流淚，但我總喜歡在自我的天地，讓自我的眼淚默默流下，洗刷自我流血的心上傷口。
我是一個(gè)刁蠻的女生，甚至有些不可理喻，有時(shí)在我心境不好的時(shí)候，如果有人打擾到我，我會(huì)很不客氣地拿他當(dāng)出氣桶。雖然有些過(guò)分，但感覺爽極了。
我是一個(gè)善良的女生，每個(gè)女生都有善良的一面，甚至是很小的一件事，也會(huì)使我有很大感觸。
我真的有點(diǎn)兒搞不懂自我，但我明白我心中的自我是歡樂的。
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十八
老師們，同學(xué)們：
早上好!
我這里有一幅畫，是已經(jīng)畢業(yè)的六年級(jí)同學(xué)畫的，畫的題目是《殘忍的理發(fā)師》，畫面上一個(gè)面目猙獰的理發(fā)師正在惡狠狠地給顧客理發(fā)，顧客一副痛苦的表情，它正流著淚，低著頭忍受著理發(fā)師粗暴的用大剪子給他理發(fā)。同學(xué)們，這個(gè)惡狠狠地理發(fā)師就是人類，那個(gè)可憐的顧客就是地球，地球上的綠色大樹正在被人類無(wú)限制的砍伐著。這幅畫告訴我們：地球已經(jīng)不堪忍受人類對(duì)它的破壞了，保護(hù)地球，刻不容緩!我今天講話的主題是《保護(hù)地球，就是保護(hù)我們自己》。
地球是迄今為止人類所知道的宇宙中唯一可以承載人類生命的星球。人類在地球上生活已有幾百萬(wàn)年的歷史。在這漫長(zhǎng)的歲月中，人類就是依靠地球上的資源(空氣、水分、陽(yáng)光)生存、繁衍、發(fā)展的，地球是人類的母親。
人類在漫長(zhǎng)的發(fā)展道路上，創(chuàng)造了輝煌的業(yè)績(jī)。但是與此同時(shí)，因?yàn)椴缓侠淼拈_發(fā)和利用自然資源，不注意環(huán)境保護(hù)工作，造成了全球性的生態(tài)破壞和環(huán)境污染?，F(xiàn)在全球每年有600萬(wàn)公頃的土地淪為沙漠，20xx萬(wàn)公頃森林在消失，平均一小時(shí)有一種物種在滅絕。由于臭氧層被破壞，溫室效應(yīng)在加劇，使地球氣溫不斷升高，南極冰冠開始溶化，海洋水平面將不斷升高，世界上許多沿海城市、島嶼和大量土地，將被海水吞沒。這一系列環(huán)境問題，不僅影響著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，甚至威脅著人類的生存，所以保護(hù)環(huán)境，已成為全人類共同關(guān)心的問題。
同學(xué)們，也許我們無(wú)法阻止人類對(duì)地球資源的瘋狂掠奪，無(wú)法阻止廢氣污染天空，無(wú)法阻止人們亂砍伐為數(shù)不多的森林資源，但是我們至少可以做到不用一次性筷子、一次性餐盒和塑料袋。也許我們無(wú)法阻止工廠、城市排放污水污染江河湖海，但我們可以盡可能的節(jié)約用水、減少生活污水的排放。
不要說(shuō)環(huán)保離我們很遠(yuǎn)，我們無(wú)須太多在意;不要說(shuō)環(huán)保的內(nèi)容太大，你我無(wú)從做起。其實(shí)，環(huán)保就在我們身邊，就是那些與我們的學(xué)習(xí)、生活息息相關(guān)的事情。
下面請(qǐng)聽五(1)班的馬亞楠同學(xué)向全校師生發(fā)出的倡議!
倡議書
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
為了我們的地球更美好，為了我們賴以生存的家園環(huán)境更優(yōu)美，為了我們美麗的校園充滿綠色，我代表五年級(jí)全校少先隊(duì)員真誠(chéng)地向全校師生倡議：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨意亂仍果皮果殼、紙屑，不隨地吐痰。
2、保護(hù)校園的一草一木，不踐踏草坪。
3、隨手關(guān)燈，不長(zhǎng)時(shí)間帶電空置電腦，節(jié)約每一度電。
4、隨手關(guān)閉水龍頭，提倡一水多用。
5、多用肥皂，少用洗滌劑。
6、杜絕使用一次性筷子和塑料餐盒。
7、提倡紙張正反使用，節(jié)約用紙并注意回收使用。
8、愛護(hù)小動(dòng)物，不抓小蝌蚪、小鳥等。
9、廢舊電池不隨意亂扔，應(yīng)交給專門回收廢電池的地方。
10、 舊物捐給更需要的人。
同學(xué)們，我們頭上只有一個(gè)藍(lán)天，腳下只有一片綠地，這是我們賴以生存的唯一空間，讓我們都來(lái)珍惜、愛護(hù)它。環(huán)保就在你我身邊，讓我們爭(zhēng)做環(huán)保衛(wèi)士、綠色少年!
同學(xué)們，我們是地球的主人，我們每個(gè)人從小就要有環(huán)境保護(hù)意識(shí)。保護(hù)環(huán)境是我們大家義不容辭的責(zé)任。在爭(zhēng)創(chuàng)江蘇省綠色學(xué)校之際，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從身邊做起，從小事做起：愛護(hù)花草樹木，愛護(hù)鳥類和其他小動(dòng)物;節(jié)約每一滴水，節(jié)約每一張紙，節(jié)約每一度電，節(jié)約每一粒糧食：不隨地亂扔垃圾等等。同學(xué)們，地球是我們?nèi)祟愘囈陨娴募覉@，破壞地球，就是在破壞我們的生存環(huán)境;保護(hù)地球，就是保護(hù)我們自己!
體育節(jié)國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話 體育篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。
我校一直積極開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果：我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，近幾年已連續(xù)在滕州市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績(jī)，這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。在此過(guò)程中，希望同學(xué)們堅(jiān)持以下原則：
㈠ 量力而行原則。
參與體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)，特別是一些劇烈運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)自己的身體狀況，有選擇地參與，適當(dāng)活動(dòng)。
㈡ 因地制宜原則。
要切實(shí)注意場(chǎng)地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
㈢ 運(yùn)動(dòng)量適度原則。
參與活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運(yùn)動(dòng)。否則，超出身體的承受能力，不但達(dá)不到鍛煉的效果，還會(huì)損害健康。
㈣ 充分準(zhǔn)備原則。
參與活動(dòng)前，要充分做好各方面的準(zhǔn)備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動(dòng)服裝、身上不戴危險(xiǎn)品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。
㈤ 適時(shí)原則。
參加活動(dòng)還要注意時(shí)間，如飯后不要馬上參加運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動(dòng)應(yīng)避開高溫時(shí)段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動(dòng)等。
㈥ 整理原則。
運(yùn)動(dòng)后，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當(dāng)活動(dòng)，讓身體逐步休息調(diào)整，也不要一次性大量飲水。
㈦ 嚴(yán)守操作規(guī)程原則。
在活動(dòng)中，要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，服從老師指揮和安排，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
同學(xué)們，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提。
你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”， 希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。讓我們積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽(yáng)光少年吧。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
