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結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇一
大家早上好!我是高二(7)班的小米，
今天我要講的主題是“防治結(jié)核病，人人保健康”
我們知道，春天是萬物生長的季節(jié)，小草發(fā)芽，樹木抽枝，一派欣欣向榮的景象，可是，令人厭惡的細(xì)菌病毒也開始悄無聲息地加速繁殖，是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，除了我們經(jīng)常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰復(fù)燃趨勢的結(jié)核病，談到結(jié)核病，大家也許并不陌生，人類與結(jié)核斗爭的歷史至少有兩千年。過去有一句俗話叫“十癆九死”，“癆”指的就是結(jié)核病;在文學(xué)作品中也有描述結(jié)核病的情節(jié)，如《紅樓夢》中就可發(fā)現(xiàn)17人有結(jié)核病癥狀，其中最典型的是林黛玉死于肺結(jié)核咯血。
確實，在解放前，因為沒有特效藥物，結(jié)核病是不治之癥，解放后，隨著醫(yī)療水平的提高，結(jié)核病得到了有效的控制。盡管如此，我國仍是全球22個結(jié)核病高發(fā)國家之一。據(jù)20__年全國結(jié)核病 流行病學(xué) 抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，我國約有5.5億人受到了結(jié)核菌感染，患病人數(shù)居世界第二，僅次于印度。近幾年來，我國一些地方在校學(xué)生中發(fā)生的結(jié)核病疫情有明顯增加趨勢，有的學(xué)校甚至在短時間內(nèi)連續(xù)發(fā)現(xiàn)多例學(xué)生暴發(fā)肺結(jié)核事件，這不僅嚴(yán)重危害了學(xué)生的身體健康，也嚴(yán)重影響了學(xué)校的教學(xué)秩序。因此，加強學(xué)校結(jié)核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好學(xué)校結(jié)核病防治工作，是學(xué)生傳染性疾病防治工作的一個主要任務(wù)。
那么，大家知道什么是結(jié)核病嗎?
結(jié)核病是一種由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，其中最常見的是肺結(jié)核。肺結(jié)核病是一種嚴(yán)重危害人類健康的慢性傳染病，是我國傳染病中的頭號殺手。
肺結(jié)核病主要通過病人咳嗽、打噴嚏、或者大聲說話時噴出的飛沫傳染其他人。由于學(xué)生學(xué)校生活比較集中，如果有人得了肺結(jié)核，又沒有及早進(jìn)行正規(guī)治療，很容易造成同學(xué)之間傳染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺結(jié)核最常見的早期癥狀，如果連續(xù)咳嗽、咳痰三周不見好轉(zhuǎn)，或者咳出的痰里面帶有血絲，就可能是得了肺結(jié)核。應(yīng)該馬上到當(dāng)?shù)亟Y(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查治療。其它常見的癥狀還有低燒、夜間盜汗、午后發(fā)熱、疲乏無力、體重減輕等。
如果得了肺結(jié)核，就應(yīng)該到結(jié)核病專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行正規(guī)治療，只要堅持服藥6到8個月，90%以上的結(jié)核病人都是可以被治好的。
那么我們應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防肺結(jié)核呢?
預(yù)防結(jié)核病傳播最主要的措施是及時發(fā)現(xiàn)和治好傳染性的肺結(jié)核病人。具體有如下幾點：
1.及時發(fā)現(xiàn)并治療在校學(xué)生中的肺結(jié)核病人。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等癥狀的學(xué)生，就要懷疑可能得了肺結(jié)核，要及時報告班主任、校醫(yī)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并盡快與家長取得聯(lián)系，及時帶同學(xué)到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查。
2.一旦確診學(xué)生或教職工得了肺結(jié)核，一定要休學(xué)或者休假進(jìn)行正規(guī)治療，以免傳染其他同學(xué)。等到檢查確認(rèn)不具有傳染性了，憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明就可以復(fù)學(xué)。
3.積極開展衛(wèi)生運動，改善我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對教室和集體宿舍要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，不對著他人咳嗽、打噴嚏或大聲說笑。在咳嗽、打噴嚏的時候應(yīng)該用手紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結(jié)核病菌通過飛沫傳染他人。
5.加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意保證飲食營養(yǎng)和充足睡眠，保持心理健康，增強機體抵抗力，減少發(fā)病機會。
希望大家積極行動起來，從我做起，共同關(guān)注結(jié)核病，促進(jìn)身心健康!
我的講話結(jié)束，謝謝各位老師同學(xué)!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是，今天我要講的主題是"防治結(jié)核病，人人保健康"。
我們知道，春天是萬物生長的季節(jié)，小草發(fā)芽，樹木抽枝，一派欣欣向榮的景象，可是，令人厭惡的細(xì)菌病毒也開始悄無聲息地加速繁殖，是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，除了我們經(jīng)常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括有死灰復(fù)燃趨勢的結(jié)核病，談到結(jié)核病，大家也許并不陌生，人類與結(jié)核斗爭的歷史至少有兩千年。過去有一句俗話叫"十癆九死"，"癆"指的就是結(jié)核病;在文學(xué)作品中也有描述結(jié)核病的情節(jié)，如《紅樓夢》中就可發(fā)現(xiàn)17人有結(jié)核病癥狀，其中最典型的是林黛玉死于肺結(jié)核咯血。
確實，在解放前，因為沒有特效藥物，結(jié)核病是不治之癥，解放后，隨著醫(yī)療水平的提高，結(jié)核病得到了有效的控制。盡管如此，我國仍是全球22個結(jié)核病高發(fā)國家之一。
據(jù)20__年全國結(jié)核病 流行病學(xué)抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，我國約有5.5億人受到了結(jié)核菌感染，患病人數(shù)居世界第二，僅次于印度。近幾年來，我國一些地方在校學(xué)生中發(fā)生的結(jié)核病疫情有明顯增加趨勢，有的學(xué)校甚至在短時間內(nèi)連續(xù)發(fā)現(xiàn)多例學(xué)生暴發(fā)肺結(jié)核事件，這不僅嚴(yán)重危害了學(xué)生的身體健康，也嚴(yán)重影響了學(xué)校的教學(xué)秩序。因此，加強學(xué)校結(jié)核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好學(xué)校結(jié)核病防治工作，是學(xué)生傳染性疾病防治工作的一個主要任務(wù)。
那么，大家知道什么是結(jié)核病嗎?
結(jié)核病是一種由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，其中最常見的是肺結(jié)核。肺結(jié)核病是一種嚴(yán)重危害人類健康的慢性傳染病，是我國傳染病中的頭號殺手。
肺結(jié)核病主要通過病人咳嗽、打噴嚏、或者大聲說話時噴出的飛沫傳染其他人。由于學(xué)生學(xué)校生活比較集中，如果有人得了肺結(jié)核，又沒有及早進(jìn)行正規(guī)治療，很容易造成同學(xué)之間傳染。
咳嗽、咳痰、咯血是肺結(jié)核最常見的早期癥狀，如果連續(xù)咳嗽、咳痰三周不見好轉(zhuǎn)，或者咳出的痰里面帶有血絲，就可能是得了肺結(jié)核。應(yīng)該馬上到當(dāng)?shù)亟Y(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查治療。其它常見的癥狀還有低燒、夜間盜汗、午后發(fā)熱、疲乏無力、體重減輕等。
如果得了肺結(jié)核，就應(yīng)該到結(jié)核病專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行正規(guī)治療，只要堅持服藥6到8個月，90%以上的結(jié)核病人都是可以被治好的。那么我們應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防肺結(jié)核呢?
預(yù)防結(jié)核病傳播最主要的措施是及時發(fā)現(xiàn)和治好傳染性的肺結(jié)核病人。具體有如下幾點：
1.及時發(fā)現(xiàn)并治療在校學(xué)生中的肺結(jié)核病人。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等癥狀的學(xué)生，就要懷疑可能得了肺結(jié)核，要及時報告班主任、校醫(yī)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并盡快與家長取得聯(lián)系，及時帶同學(xué)到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查。
2.一旦確診學(xué)生或教職工得了肺結(jié)核，一定要休學(xué)或者休假進(jìn)行正規(guī)治療，以免傳染其他同學(xué)。等到檢查確認(rèn)不具有傳染性了，憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明就可以復(fù)學(xué)。
3.積極開展衛(wèi)生運動，改善我們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對教室和集體宿舍要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，不對著他人咳嗽、打噴嚏或大聲說笑。在咳嗽、打噴嚏的時候應(yīng)該用手紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結(jié)核病菌通過飛沫傳染他人。
5.加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意保證飲食營養(yǎng)和充足睡眠，保持心理健康，增強機體抵抗力，減少發(fā)病機會。
希望大家積極行動起來，從我做起，共同關(guān)注結(jié)核病，促進(jìn)身心健康!
我的講話結(jié)束，謝謝各位老師同學(xué)!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好。今天我講話的題目是《控制結(jié)核，人人有責(zé)》。
同學(xué)們，每年的3月24日是“世界防治結(jié)核病日”。下面我給大家介紹一下有關(guān)結(jié)核病的常識：結(jié)核病是一種由結(jié)核桿菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病，結(jié)核桿菌可能侵入人體全身各種器官，但主要侵犯肺臟，稱為肺結(jié)核病。結(jié)核病在全球廣泛流行，嚴(yán)重危害著廣大人民群眾的身體健康，已成為重大的公共衛(wèi)生問題和社會問題。它曾經(jīng)是危害人類的主要殺手，奪去了數(shù)億人的生命。
而學(xué)校是人口密集，傳染病多發(fā)地點，那么我們應(yīng)該怎樣預(yù)防結(jié)核病呢?
第一.要控制結(jié)核病的傳染源。我們最常見的結(jié)核病傳染途徑是呼吸道、消化道和皮膚。
第二.了解結(jié)核病防治知識。要懂得結(jié)核病的危害和傳染方式，自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不要近距離面對他人打噴嚏或者大聲說笑。青少年應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)低燒、夜間出虛汗、咳嗽、咳痰，二十多天不見好轉(zhuǎn)或者痰中帶有血絲等肺結(jié)核的可疑癥狀時，應(yīng)及時到結(jié)核病防治機構(gòu)診治。
第三.要注意勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，保持足夠的營養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)增加戶外活動，提高抵抗力，減少發(fā)病機會。
最后，預(yù)祝老師、同學(xué)們都有個強健的體魄，更好的生活學(xué)習(xí)。、
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇四
各位老師，各位同學(xué)：上午好!
今天是西方國家的傳統(tǒng)節(jié)日“愚人節(jié)”，這個節(jié)日在當(dāng)下的中國，幾乎可以說是婦孺皆知了。而我今天要給大家講一講得卻是我們的節(jié)日，我們中華民族自己的傳我們的傳統(tǒng)節(jié)日-------清明節(jié)
傳統(tǒng)節(jié)日。其實中國的傳統(tǒng)節(jié)日文化博大精深，涵蓋著豐富的飲食文化和農(nóng)業(yè)社會文明，也蘊藏著五千年民族的人文情懷。每一個節(jié)日都有其特定的歷史文化背景，強調(diào)著一種精神。
我今天要講得是即將到來的清明節(jié)。清明節(jié)是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的108天。中國漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，距今已有2500多年的歷史，在古人的觀念里，108是代表完滿吉祥，久遠(yuǎn)高深的大數(shù)。把清明放在冬至后，第108天是有很深的含義，清明的得名不僅緣于萬物此時的生長，清潔明凈，也緣于這一時期的太陽也是清新的，太陽流轉(zhuǎn)于這一時期，天地之間的陽氣也是清新的陽氣。
清明節(jié)又叫踏青節(jié)按陽歷來說它是在每年四月四或五日。正是春光明媚草木吐綠的時節(jié)，也是人們春游古代稱踏青的好時候。踏青早在唐代就已開始，歷代承襲，成為習(xí)慣，踏青除了欣賞大自然的湖光山色春光美景之外，在古代還開展各種文娛活動，增添生活情趣。比如蹴鞠、植樹、放風(fēng)箏、掃墓、插柳、射柳、斗雞等。北宋時期清明節(jié)很是普遍，現(xiàn)在流傳下來的張擇端的《清明上河圖》描繪的就是北宋徽宗年間清明時節(jié)東京汴梁汴河兩岸的人物景象。
清明節(jié)的起源據(jù)傳始于古代帝王將相“基祭”，后來民間亦仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一個固定的風(fēng)俗。在一些地方掃墓也稱上墳，祭祀死者的一種活動。漢族和一些少數(shù)民族大多都是在清明節(jié)掃墓，唐代詩人杜牧的詩《清明》：清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。描述的就是清明節(jié)這一特殊的氣氛。清明節(jié)流行掃墓，其實掃墓是清明節(jié)前一天寒食節(jié)的內(nèi)容。寒食節(jié)相傳起于晉文公悼念介子推一事。唐玄宗開元20年，詔令天下，“寒食上墓”。
清明節(jié)的由來其實也是一個感恩的歷程。春秋時期，晉國公子重耳和介子推君臣相依為命的故事，有史書記載，也有口口相傳。而想起介子推毅然割肉飼主的故事，深藏著忠君固本的思想。重耳執(zhí)政后即為晉文公，晉文公對介子推忘卻后又幡然醒悟，最后又費盡心機以求感恩報德。這個節(jié)日的來歷正是感恩的過程，我們清明節(jié)上墳祭祀先祖，就是沿襲這種感恩的精神。
談到感恩，我們不由的會想到那些拋頭顱、灑熱血的革命先烈。為了拯救勞苦大眾與水生火熱，為了給我們創(chuàng)造美好生活，他們犧牲了自己。在嚴(yán)峻的考驗面前，我們的先烈表現(xiàn)出最忠貞的氣節(jié)，最豐富的感情，最高尚的情操。今天沐浴著和平陽光的我們，絕對不能忘了這些先烈!而清明節(jié)，則是我們緬懷先烈，知榮譽，學(xué)習(xí)先人、先賢崇高精神的節(jié)日。
當(dāng)然我們不能只感恩于那些已經(jīng)犧牲的先烈或者已逝的先人，我們更要對身邊生活著的親人、幫助過我們的人感恩，如果清明節(jié)能成為我們真正的“感恩節(jié)”，豈不美事一樁呢?
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇五
各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是六(1)班的王~~。
今天我演講的題目是：《學(xué)雷鋒從身邊小事做起》。
3月5日是學(xué)雷鋒日，我們是否能把每天都當(dāng)做學(xué)雷鋒日呢?讓大家發(fā)現(xiàn)原來“雷鋒”就在自己的身邊，“雷鋒”就在我們的學(xué)校。
我們可以試著從身邊的小事做起。
第一、學(xué)習(xí)雷鋒的奉獻(xiàn)精神。在班級中，要從我做起，從小事做起，積極主動地干好份內(nèi)工作。在班級事務(wù)中，不計較個人得失，有一份熱就應(yīng)該發(fā)一份光。
第二、學(xué)習(xí)雷鋒的助人為樂精神。在學(xué)習(xí)和生活中，對待身邊的同學(xué)，要有愛心，熱心幫助身邊有困難的同學(xué)。向他們伸出援助之手，爭當(dāng)愛心小使者。
第三、學(xué)習(xí)雷鋒的集體主義精神。要自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》。在學(xué)校里，要自覺愛護(hù)公共財物，不在課桌椅、走廊等涂抹刻畫。要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，自覺做到不亂扔果皮紙屑，見到紙屑贓物需彎腰撿起，不帶零花錢，不買零食。
第四、學(xué)習(xí)雷鋒的釘子精神。在日常學(xué)習(xí)中，要積極鉆研科學(xué)文化知識，上課專心聽講，積極動腦，踴躍發(fā)言，主動及時地完成老師布置的作業(yè)。作業(yè)字跡端正，符合規(guī)范，遇到疑難問題能向老師請教，爭當(dāng)勤奮好學(xué)、勇于創(chuàng)新的好學(xué)生。
雷鋒雖然已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，但雷鋒精神永遠(yuǎn)活在我們心中，我們要時刻牢記雷鋒精神，學(xué)習(xí)雷鋒要從我做起，從身邊小事做起!
謝謝大家!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家好!今天我國旗下講話的題目是：《注重營養(yǎng)，讓我們健康成長》。
今天是"全國學(xué)生營養(yǎng)日"。國家將每年的5月20日定為中國學(xué)生營養(yǎng)日其目的在于廣泛、深入宣傳學(xué)生時期營養(yǎng)的重要性，大力普及營養(yǎng)知識。
大家都知道，身體是革命的本錢，而合理飲食、均衡營養(yǎng)則是保障身體健康的重要因素之一?？墒菍嶋H上，我們身邊許多同學(xué)不重視飲食營養(yǎng)，挑食、偏食不說，甚至不吃早餐;不好好吃中飯，愛吃零食，甚至用零食代替主食。長此以往，這些都會對我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患。
在此我向大家發(fā)出以下呼吁：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，并注重早餐內(nèi)容。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量，人才能在一整天保持一個較好的狀態(tài)。然而我們可以注意到：有的同學(xué)在上學(xué)的日子里，因為早上的時間緊張，選擇不吃早餐或者在上學(xué)的路上將早餐解決。早上時間緊張多半由貪睡引起，同學(xué)們早上想多睡一會兒的想法當(dāng)然可以理解，但同時這樣做肯定會將早餐時間壓縮。這時我們可能不得不將食物拿在手里，而人走在路上、騎在車上，看起來這么做既不妨礙多睡一會兒，也不耽誤吃早飯，但實際上會引起消化不良。既然邊走邊吃有這樣的危害，我們不妨想個辦法調(diào)整一下自己的時間安排。早晨早起10分鐘，做事動作麻利一些，給吃早餐留下足夠的時間，做著吃才是最好的姿勢。不吃早餐就更為不對了，不僅要吃，還應(yīng)該注重早餐質(zhì)量。同學(xué)們上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學(xué)認(rèn)為不吃早餐不易肥胖，其實不然，不食早餐會令人更易肥胖。有不少研究認(rèn)為：早餐的量應(yīng)該是最多的、內(nèi)容也應(yīng)該是最豐富的。
2、注重營養(yǎng)均衡，不挑食、不偏食。在我們的一日三餐中，有的同學(xué)喜歡吃葷，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學(xué)習(xí)慣于吃細(xì)糧，對于粗糧的攝入少;有的同學(xué)對于某幾種菜尤其抵觸，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營養(yǎng)不良,注意力不集中,長不高;腸胃不好，吸收不當(dāng)，身體素質(zhì)不好，抵抗力差等。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的飲食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。而且，在合理膳食的同時，我們也要加強平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質(zhì)。
3、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛，適量吃零食是可以的，但是吃多了危害很大，對于正長身體的我們來說危害更大。雖然大家都明白零食里的大量色素、防腐劑等添加劑，會損害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買許多零食，有時拎著一個大的塑料袋，塑料袋里裝滿了零食。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時候，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街頭小吃。但它們的制作環(huán)境、制作工藝、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會有的地溝油、福爾馬林、硫酸亞鐵、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃。對我們來說，一日三餐才是最重要的，是不可代替的。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食營養(yǎng)健康，平衡膳食，以提高我們的身體素質(zhì)，為我們健康快樂的學(xué)習(xí)成長打下良好的基礎(chǔ)!
我的講話完畢，謝謝大家
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
我今天國旗下講話的題目是《愛護(hù)環(huán)境，節(jié)約糧食》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日。
為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食!
下面，我就請同學(xué)們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學(xué)過了，是表現(xiàn)了農(nóng)民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?
在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，根據(jù)20xx年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學(xué)們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好! 當(dāng)然，節(jié)約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食,是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)而不是說說就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號."節(jié)約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風(fēng)尚不僅過去需要,現(xiàn)在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強化節(jié)約意識，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍(lán)天,白云,綠水,陽光下!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我今天國旗下演講的題目是《增強防火意識，普及消防安全》。
火是日常生活中必不可少的，它在我們眼中是可愛的，因為它帶給了我們光明，火也是可惡的，因為它奪去了很多人的生命和財產(chǎn)，如果我們不懂得好好利用火，它便會毀掉我們的家園，甚至危害我們的生命。
為了增加全民的消防安全意識，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國消防日，而11月9日的日月數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，這既是對消防工作的警示，也是對火警電話的宣傳。
每逢進(jìn)入冬季，氣候變得很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。俄羅斯曾發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民被燒毀，直接經(jīng)濟損失高達(dá)到150億美元。消防安全知識的匱乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到，一幕幕血淋淋的畫面。
在一樁樁的火災(zāi)事故中我們可以了解到發(fā)生火災(zāi)的大多數(shù)原因都是因為人們的防火意識薄弱，意識的薄弱以致我們無法學(xué)會保護(hù)自己。既然知道是這樣，我們就要好好地學(xué)會增強防火的意識。如何增強我們的防火意識呢?我們可以多聽一些有關(guān)防火意識的講座或是閱讀一些生活中的防火基本知識。
當(dāng)然，除了增強防火意識之外，我們還得加強防火技能的培訓(xùn)。學(xué)習(xí)防火技能，其實也就是一種自救的本領(lǐng)，擁有這種本領(lǐng)，就等于在自己身上多了一層保護(hù)，所以我們要掌握好消防知識，學(xué)會在火災(zāi)中自救，可是怎樣做才是正確知識呢?
這時大家就要學(xué)會“四會”：
1.會報警(1)大聲呼救報警;(2)使用手動報警設(shè)備報警;(3)撥打“119”火警電話向當(dāng)?shù)毓蚕罊C構(gòu)報警;
2.會使用消防器材
3.會撲救初期火，在撲救初期火災(zāi)時必須遵循;先控制后消滅，救人第一，先重點后一般的原則。
4.會逃生自救。(1)按疏散預(yù)案組織人員疏散;(2)酌情通報情況，防止混亂;(3)分組實施引導(dǎo)。
火雖無情，但面對它我們卻無計可施，增強防火意識，從你我做起。
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇九
各位老師，同學(xué)們：大家好!
世界上有一面旗幟，不分國籍、不分種族、不分政治體制，只要出現(xiàn)了天災(zāi)人禍、只要出現(xiàn)了危害人類共同利益的事件，那一面旗幟就會高高飄揚在那里。這一面旗幟就是飄揚的紅十字會旗。
5月8日是世界紅十字會日。紅十字會是由瑞士銀行家亨利·杜南創(chuàng)立。紅十字會將他的生日5月8日訂為“世界紅十字日”。
千百年來，人類社會的發(fā)展總是在戰(zhàn)爭和災(zāi)難的陪伴下，一步步走向文明與昌盛，人類為了減輕戰(zhàn)亂、天災(zāi)、人禍而進(jìn)行的拼搏和抗?fàn)帍臎]有停止過。100多年來，國際紅十字運動，因其關(guān)愛生命，倡導(dǎo)和平的宗旨，贏得了全人類的認(rèn)同和信賴，因為它是人類文明進(jìn)步的象征，是人類賴以生存和發(fā)展的人道主義行為，是不同國家、不同民族、不同文化、甚至不同宗教已經(jīng)取得共識的呼喚。
今年“世界紅十字日”要大力弘揚“人道、博愛、奉獻(xiàn)”精神。學(xué)校少先隊向全體學(xué)生倡議，主動了解紅十字知識，參與紅十字運動基本知識培訓(xùn)普及活動，參與以紅十字宗旨及人道理念為核心的相關(guān)募捐等公益活動。從而學(xué)會關(guān)心自身和別人的健康，樹立為他人服務(wù)的思想，發(fā)揚團結(jié)互助的友愛精神，進(jìn)而認(rèn)識并接受公民對人類應(yīng)有的責(zé)任感，承擔(dān)起未來公民應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)，進(jìn)一步弘揚“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神，成為中國紅十字會強有力的后備軍。 紅十字會旗雖然不是天天飄揚在旗桿上，但我們要讓她永遠(yuǎn)飄揚在我們心中。
老師們，同學(xué)們，讓我們伸出熱情友愛的雙手，去幫助那些需要我們幫助的人，讓紅十字的光輝映照的更高更遠(yuǎn)??
謝謝大家!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十
同學(xué)們，大家好!
明天是3月15日，大家一定會知道這個特殊的日子吧，3月15日是消費者權(quán)益日。1983年，為了更好地開展消費者權(quán)益保護(hù)活動，國際消費者聯(lián)盟組織決定將每年的3月15日作為“國際消費者權(quán)益日”。中國消費者協(xié)會于1987年9月被國際消費者聯(lián)盟組織接受為正式成員。從這一年開始，每年的3月15日，中國消費者協(xié)會及其地方各級協(xié)會也都要聯(lián)合各有關(guān)部門共同舉辦大規(guī)模的宣傳活動，運用各種方式介紹消費知識和有關(guān)法律常識，宣傳消費者的權(quán)利，喚醒、提高消費者的自我保護(hù)意識;促進(jìn)全社會都來關(guān)心、支持消費者合法權(quán)益保護(hù)工作。
中國消費者協(xié)會在20xx年將消費主題確定為“消費與發(fā)展”，體現(xiàn)了消費與發(fā)展之間的相互聯(lián)系好相互促進(jìn)關(guān)系。在這期間，央視一套也以“有你更有力量”為主題，播出了專題節(jié)目。節(jié)目內(nèi)容是根據(jù)記者收集到的舉報線索，深入現(xiàn)場，揭開一幕幕騙局，記錄一件件往事。為消費者維權(quán)，給違法者提醒，可見，3.15是一個標(biāo)志，它包含著正義和公理。
在現(xiàn)實生活中，一些侵害消費者權(quán)益的現(xiàn)象令人觸目驚心，如含有三聚氰胺的嬰幼兒奶粉導(dǎo)致29萬三歲以下兒童患上泌尿系統(tǒng)疾病、手機電池突然爆炸導(dǎo)致傷人事件等等，雖然很多受害者在經(jīng)過維權(quán)后得到了賠償，可是身心同時受到了很大的打擊。
同學(xué)們，在你們的心中，可能有些同學(xué)這樣認(rèn)為：維護(hù)消費者的權(quán)益是父母的事，是大人的事，與你無關(guān)緊要。其實不然，在經(jīng)濟市場的大潮中，我們每個人都是消費者。作為一個小學(xué)生，隨著人們生活水平的提高，手頭上的零用錢也增多，你們的消費逐漸成為家庭重要支出。但因為你們社會閱歷淺，缺乏完善的生活和消費知識，對事物明辨是非的能力和自我保護(hù)意識不強，所以成為消費群體中的弱勢群體。那么如何成為明智理性的消費者，避免消費過程中受到欺騙，我在這里我建議同學(xué)們應(yīng)該了解3.15、關(guān)注3.15、參與3.15，要學(xué)會正確消費，掌握消費知識，從小做起，在日常生活中拒絕偽劣商品，提高消費意識，了解產(chǎn)品性能，防患于未然。
同學(xué)們，有首歌這樣唱道：“霧里看花水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界”，這首歌是送給3.15的，讓我們能像歌詞中唱的那樣，借助一雙慧眼，將經(jīng)濟生活中的紛擾看的清清楚楚明明白白，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光。
本次國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們;
大家好!我是--，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。
俗話說：“吃好，睡好，為人生大事?！薄懊褚允碁樘??！薄俺浴倍际桥旁谑孜坏?。因為只有吃得好，我們才會精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí)，只有吃得好，我們才能展示青春活力!
雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓(xùn)時五分鐘的軍姿站立就有成批的同學(xué)倒下;升旗儀式中也常有同學(xué)臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢，同學(xué)們是否思考過?
我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學(xué)們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......
我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....
同學(xué)們你們知道嗎?
我們常吃的小零食，大都是小作坊生產(chǎn)出來的，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個孩子，因為食用不健康零食發(fā)生中毒;同樣的一個事情發(fā)生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒。在--縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué)，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。
同學(xué)們知道嗎?
外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。
同學(xué)們明白了嗎?
我們的同學(xué)為什么精力不集中，我們的同學(xué)為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養(yǎng)，而且?guī)ё呷梭w大量營養(yǎng)物質(zhì)，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!
5月20日是“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”這項活動一經(jīng)推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機，合理飲食，讓每一天都成為“全國學(xué)生的營養(yǎng)日”。
同學(xué)們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設(shè)者，我們的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養(yǎng)。
同學(xué)們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質(zhì)食品，!
同學(xué)們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。
祝同學(xué)們健康成長，快樂學(xué)習(xí)，祝老師們身體健康，工作順利!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同仁、同學(xué)們：
大家好!
交通安全教育是學(xué)校安全教育的重要組成部分，開展交通安全教育，對于幫助未成年人從小增強自護(hù)意識與能力，保護(hù)生命安全;對于加強道路交通管理，預(yù)防和減少道路交通事故;提升我們自身形象都有直接的、深遠(yuǎn)的意義。
今天我們山口小學(xué)在這里舉行安全法制專題講座，聆聽派出所領(lǐng)導(dǎo)為我們做的精彩的法制安全講座。您們能在百忙之中親臨我校，我們百倍榮幸，讓我們以真摯熱烈的掌聲對派出所和教育局領(lǐng)導(dǎo)的到來表示衷心的感謝!
我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識到：遵守交通法規(guī)，就是珍愛生命!多年來，我們山口小學(xué)一直將學(xué)生的生命安全做為學(xué)校工作的重中之重。保護(hù)學(xué)生的生命安全是我們辦學(xué)的第一要務(wù)，我們將全力以赴、一如既往地做好包括交通安全在內(nèi)的學(xué)生安全工作。將創(chuàng)建“平安校園”和交通安全宣傳有機結(jié)合，我們開展豐富多彩的活動，為學(xué)生筑起生命的安全屏障。"不以規(guī)矩?zé)o以成方圓"。凡是在馬路上進(jìn)行與交通有關(guān)的活動的人都不能隨心所欲，都必須遵守交通法規(guī)。它是保證我們社會井然有序、健康迅速發(fā)展的堅強后盾。因為我們遵守交通法規(guī)，我們的社會便向著文明的彼岸又邁進(jìn)了一步，遵守交通法規(guī)是我們每個人的義務(wù)，更是我們的責(zé)任。讓我們和所有關(guān)愛學(xué)生生命安全的人都攜起手來呵護(hù)好這文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛，珍愛彼此的生命吧!
老師們，同學(xué)們，讓我們以這次法制安全教育為契機，在全校形成學(xué)法、知法、守法、用法的良好氛圍。讓法律永駐心中，用法律知識規(guī)范我們的言行，讓我們?nèi)w師生攜起手來，為營造“和諧校園”而努力。也更希望大家能成為廣大群眾遵守交通法律法規(guī)的宣傳者和監(jiān)督者。
最后，讓我們再次用最熱烈的掌聲感謝前來參加此次活動的各級領(lǐng)導(dǎo)對我們山口小學(xué)的少年兒童的關(guān)愛。祝愿我們的校園、我們每一個人永遠(yuǎn)平安、快樂!
謝謝大家!
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十三
同學(xué)們，老師們：大家好。
今天我講話的內(nèi)容是勿忘歷史，繼往開來。
前天是12月13日，對同學(xué)們來說可能是再平常不過的日子。我們無憂無慮地生活在祖國大家庭中，衣、食、住、行、用、學(xué)等等，樣樣富有。我們是幸福的，更是幸運的，因為我們生長在祖國和平發(fā)展的新時代。
可大家知道嗎?就在70年前的前天，即 1937年12月13日，是“現(xiàn)代文明史上最黑暗的一頁”，那一天日軍的炮火轟開了南京的大門，滅絕人性的侵略者對手無寸鐵的中國平民進(jìn)行了長達(dá)六周的慘絕人寰的大規(guī)模屠殺——這就是震驚世界的“南京大屠殺”。烈火，燒紅了黯淡的天空;鮮血，浸透了苦難的大地。慘叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，觸目驚心。十朝古都，六朝金粉，就此淪陷和毀滅。30萬鮮活的靈魂，美麗的生命，就此消失和泯滅了!這是一個國家、一個民族永遠(yuǎn)無法抹去的陰影，永遠(yuǎn)不能忘卻的傷痛!這是一段血淚史，是一段苦難史，更是一段屈辱史!
我們應(yīng)該時刻告誡自己“勿忘國恥”，“忘記歷史就意味著背叛”，今天，當(dāng)我們站在這里，眼看著鮮艷的五星紅旗在晨風(fēng)中火一樣冉冉升起時，相信我們大家的心中都在涌起一種無比自豪，無比驕傲，也無比神圣的感情。不論我們走向何方，不論我們在何時何地，只要我們看到它高高飄揚在藍(lán)天白云之間，我們就會自然而然地想到，祖國，是和我們血與肉相連，榮與辱相通的!祖國光榮，則我們光榮，祖國恥辱，則我們恥辱!每年的12月13日為南京大屠殺紀(jì)念日。這，已成為中華民族永久的痛苦記憶!每年的12月13日，南京城都會拉響警報，以此悼念在大屠殺中遇難的同胞。在陣陣撕人心肺的警報聲中，人們或佇立沉思，或默默哀悼。警報提醒每一位中國人，絕不能忘記國家和南京這座城市，曾經(jīng)遭受的恥辱!同學(xué)們，請記住——血，不能白流;歷史不能忘卻。
南京大屠殺慘絕千古人寰，反映了一個道理：落后就要挨打。前事不忘后事之師，以史為鑒開創(chuàng)未來。今天的祖國培育我們健康成長，品德為先、能力為重、全面發(fā)展，成長為社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人。明日的祖國需要我們建功立業(yè)，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興、祖國統(tǒng)一和世界和平而努力奮斗。
今年2月，全國人大將每年的12月13日定為南京大屠殺死難者國家公祭日，前天出席了公祭日活動并發(fā)表了重要講話，公祭日的設(shè)立表明中國人民反對侵略戰(zhàn)爭、捍衛(wèi)人類尊嚴(yán)、維護(hù)世界和平的堅定立場。即將踏上歷史舞臺的你們，作為新世紀(jì)中學(xué)生，你們要為“中國騰飛而讀書!”我相信，只要我們永遠(yuǎn)不忘南京大屠殺留下的慘痛教訓(xùn)，以社會主義核心價值觀和八禮四儀要求自己，我們的中華民族一定會順利到達(dá)現(xiàn)代化的光輝彼岸。
最后，我衷心地祝愿，在12月13日這個不應(yīng)忘卻的紀(jì)念日里，我們每個人都能明白，我們身體里，流淌的，是華夏民族的血液。
至此我已講完我要講的話，并以此來慰藉30萬南京大屠殺死難同胞。謝謝。
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十四
各位同學(xué)，大家早上好!
12月4日是第-個"全國法制宣傳日"，今年全國法制宣傳日的主題是——大力弘揚法治精神，共筑偉大中國夢。
每個人大多希望自己越來越優(yōu)秀。我們要學(xué)會做人，爭當(dāng)文明學(xué)生，爭做守法公民，前提是什么?當(dāng)然是接受積極健康向上的思想，并時刻以法律為準(zhǔn)繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴(yán)格要求自己。只有這樣，每個人才能健康幸福地成長。
同學(xué)們，大家現(xiàn)在雖然掌握了一些生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特征決定了大家有時可能會做出一些不該做的事情，甚至由于法律意識的淡薄，導(dǎo)致一些違法現(xiàn)象的發(fā)生。
比如：有的同學(xué)上下學(xué)的時候，不能文明禮讓;有的同學(xué)之間經(jīng)常吵鬧，沖動時會為了一點小事，動起了拳腳;有的同學(xué)在社區(qū)，不能愛護(hù)公共設(shè)施……這些不良行為，是學(xué)校明令禁止的。
為促進(jìn)每個同學(xué)都能懂法、守法，做合格文明的小學(xué)生，學(xué)校特向大家提出幾點要求：
1、進(jìn)一步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。認(rèn)真遵守《小學(xué)生守則》和各項校規(guī)校紀(jì)，用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為，這是最基礎(chǔ)的。
同學(xué)之間可能會有矛盾，這個時候，更需要的是冷靜。靜下心來想一想，什么事該做，什么事不該做，雙方各自退讓，就可以避免許多不必要的事情發(fā)生。
2、能自覺履行法律義務(wù)和責(zé)任。每個同學(xué)都要樹立自尊、自律、自強的意識，增強辨別是非和自我保護(hù)的能力。要時常向?qū)W校、班級的先進(jìn)同學(xué)學(xué)習(xí)，傳播正能量。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這句話，對每個人都有教育意義。任何不良的行為和習(xí)慣，大家都應(yīng)堅決制止，決不含糊。讓我們共同攜起手來，一起學(xué)法、知法、守法，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，人人爭做文明守紀(jì)的小學(xué)生。
結(jié)核病防控演講稿 結(jié)核病防治日宣傳活動篇十五
老師們、同學(xué)們：
早上好!
1979年，糧食組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農(nóng)組織創(chuàng)建紀(jì)念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對全球糧食短缺問題的重視，教促各國采取行動，增加糧食生產(chǎn)，加強全世界的團結(jié)，共同與饑餓、營養(yǎng)不良、貧窮作斗爭。
也許有人會說：我們早已遠(yuǎn)離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國的一些偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當(dāng)中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當(dāng)中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學(xué)包括我在內(nèi)，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。
另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店里的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學(xué)隨意將饅頭掰成碎塊后棄之不食.很多同學(xué)挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無意的浪費著，我們應(yīng)該為此感到慚愧!
民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要務(wù)。如今人民生活條件好了，卻不應(yīng)該丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因為，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測，如果每人每天節(jié)約一粒大米，全國每天可節(jié)約32500公斤大米。 在這里，我想給大家一些建議：
1.吃飯時吃多少盛多少， 不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。
2.看到別人浪費的現(xiàn)象，主動地制止，減少浪費。你身邊的伙伴能做到嗎?互相監(jiān)督，比一比，誰是節(jié)約糧食的好孩子。
3.做個小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的后果。讓所有人都加入到節(jié)約糧食的行列中來。4.到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要帶回家。
同學(xué)們，節(jié)約是一種美德，不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約變?yōu)橐环N自覺，成為一種習(xí)慣。
