無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

倡議書格式圖篇一

當你在這美麗的校園中學習，為我們美好的未來而努力時，相信我們每一個同學都渴望有一個干凈的校園，渴望健康的生命，渴望綠色，渴望我們有一個良好的生活環(huán)境。學校是育人的場所，環(huán)境教育是提高我們思想道德素質(zhì)和科學文化素質(zhì)的基本手段之一，建立節(jié)約型和環(huán)境友好型校園，這不僅是學校自身發(fā)展的需要，更是我們學生應(yīng)有的社會責任。為了增強大家的環(huán)境保護意識，讓校園、班級環(huán)境更加整潔靚麗，有利于創(chuàng)建綠色和諧的校園環(huán)境，我們“校園環(huán)境志愿者”活動小組懇切地向師生們提出如下倡議：

1、樹立綠色文明觀念，自覺關(guān)心環(huán)境狀況，把個人環(huán)保行為視為個人文明修養(yǎng)的組成部分。

2、不亂扔垃圾，果皮紙屑，不隨地吐痰，不隨意采摘校園的一草一木，愛護公共綠地。

3、愛護儀器、設(shè)備和公物，使設(shè)備始終保持完好狀態(tài)，盡力減少損壞維修。

4、節(jié)約用水，珍惜水資源，減少水污染;節(jié)約用電，做到人走燈滅，光線充足時不要開燈，避免“白晝燈”、“長明燈的情況發(fā)生，微機室電腦用后及時關(guān)機

5、 節(jié)約用紙，盡量少用餐巾紙，草稿紙等盡量兩面用。

6、 生活節(jié)儉，不隨意浪費糧食，不剩飯，培養(yǎng)良好的生活習慣。

7、 盡量少用塑料袋，盡量少用一次性的紙杯、塑料杯。

8、 從我做起，號召全校同學樹立環(huán)境意識，為創(chuàng)建綠色和諧校園出自己的一份力。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，中華民族歷來倡導節(jié)約，父母老師也再三強調(diào)環(huán)境的保護，讓我們義不容辭地承擔各自的使命，樹立環(huán)境意識，養(yǎng)成節(jié)約資源的習慣，從我做起，從點滴小事做起，為共建環(huán)境友好型的和諧校園而努力!

倡議人：

xx年xx月xx日

倡議書格式圖篇二

各位同學，老師：大家好!

今天我演講的題目是《保護地球》，保護環(huán)境的意識是我們每一個人應(yīng)該時刻都有的。我走在水泥路上，望著刺眼的太陽，再看地上的垃圾，我們?nèi)祟惤K究還能還有多少個年月?春夏秋冬，四季都是片無生機。春天，我回老家，黃河兩旁全是垃圾，牛奶盒、煙頭、塑料袋、包裝盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是，一眼望去猶如一個垃圾場。夏天，走路，一步一聲響，滿地都是雪糕袋。秋天，地上都是水果皮比如：橘子皮、香蕉皮、柿子皮冬天大雪紛紛，地上全是小樹們的“胳膊”和“手”，樹上的雪全被弄得所剩無幾了?？粗?，在此我向大家提幾條倡議：

1.愛護好自己身邊的環(huán)境。

2.為保護森林、礦產(chǎn)等自然資源，盡量購買使用再生材料制成的、可多次長期使用的商品;減少使用一次性紙杯、一次性木筷和餐盒等。

3. 不要亂扔垃圾，不隨地吐痰。

4.減少使用塑料袋，它是白色污染的元兇。

5.自覺保護生態(tài)環(huán)境，積極參與綠化美化活動。

為人類的明天，大家請保護地球村吧，地球村是我們的家園，請不要在破壞家園了。為我們的子孫留下一片美妙的家園。個人的行動肯定是微不足道的，但全球有幾十億人，若大家都來保護地球，人類的明天肯定是美好的。

簽名：

日期：年 月 日

倡議書格式圖篇三

同學們：

你們都知道，現(xiàn)在黃沙滿天，植物稀少、大霧彌漫、全球氣候變暖，二氧化碳到處都是，臭氧層逐漸稀薄，身邊環(huán)境越來越糟，原因何在?

我給大家舉例說明：原來下雪，那雪都能吃，現(xiàn)在呢?誰還敢吃啊!臟臟的。還有，我家的樓下，本來前幾年綠化的很好，綠植繁多，夏天舒適涼爽。近兩年，由于沒人管理，草地變成了光禿禿的遛狗場和水泥地，一些人還在綠地里種上了葫蘆、豆角、絲瓜等等，夏天還可以，秋天以后那綠地就沒法看了。為了更好地保護我們的環(huán)境，我提出以下倡議：

一、多種綠色植被，依法按照科學的規(guī)律，更新樹木，不許隨意砍伐樹木。

二、減少使用一次性木質(zhì)筷子，在外邊就餐，盡量帶自己家筷子，這樣一是衛(wèi)生;二是能夠減少森林的砍伐。

三、有汽車的家庭，每個星期少開兩天車，多使用公共交通出行或騎自行車出行，一是鍛煉身體;二是減少尾氣排放。

四、不要隨意捕捉小動物，它們也是地球的保護者。

五、不要隨手亂丟果皮、紙屑、垃圾，不要隨地吐痰。

建議中的后四條，希望大家也提醒一下家長。在每年的"植樹節(jié)"(每年四月的第一個星期日為北京市的植樹日)與家長一起去種上一、兩棵樹，也是一件很有意義的事。 我們大家一定要保護好地球，否則地球上的最后一滴水，就會成為人類傷心又悔恨的淚。我希望我們共同努力保護好環(huán)境，創(chuàng)造我們美好的未來。

倡議人：

xx年xx月xx日

倡議書格式圖篇四

愛心捐款倡議書

全校師生：

扶危濟困、樂于助人是中華民族的傳統(tǒng)美德，團結(jié)互助、樂善好施是人類美麗動人的品質(zhì)。

我校20xx級x班黃xx同學，在校期間表現(xiàn)優(yōu)秀，是名熱心公益活動的大學生。今年9月初，因患病毒性腦炎，目前沒有根本性好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)病情危重，正在中山大學附屬第一醫(yī)院重癥病房搶救，醫(yī)療費用已達17萬元。該同學家庭經(jīng)濟困難，積蓄已經(jīng)用盡，已承擔不起今后預計高達30余萬的醫(yī)療費用。

知悉黃xx同學嚴重病情和家庭情況后，學校董事會和學校領(lǐng)導高度重視，董事會決定提供部分經(jīng)濟資助?，F(xiàn)經(jīng)學校董事會、黨政聯(lián)席會議研究決定，向全校師生發(fā)出倡議，伸出友愛之手，獻上一份愛心，凝聚成珍貴的師生情、同學情、朋友情，心連心幫助他戰(zhàn)勝病魔，手拉手挽救他年輕生命。讓我們與生命一起賽跑!

本次愛心捐款時間為9月28-29日，教職工以部門為單位組織，學生以班為單位組織，由集體收集大家愛心后于9月30日分別交由學校黨委組織部、學生工作部統(tǒng)計匯總，再轉(zhuǎn)交給學生家長。為了防止電信詐騙，不設(shè)立電子轉(zhuǎn)賬、銀行賬戶等捐款形式，敬請原諒。

老師們、同學們，“贈人玫瑰，手留余香”，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，貴在有份愛心!

中共xx學院委員會

20xx年9月28日

倡議書格式圖篇五

領(lǐng)導、老師、同學們：

你們好!

藍天碧水、陽光明媚、鳥語花香、空氣清新是我們夢寐以求的優(yōu)美家園，但是廢氣、污水、白色垃圾、重金屬侵蝕了她，環(huán)境污染已危及到人類的健康與生存。有誰會想到，那些泛著刺眼的白色的飯盒會污染多少土地?有誰會想到，那些廢棄的塑料袋飄散在風中，會污染多少城市和鄉(xiāng)村?

保護家園，就是保護自己;熱愛家園，就是熱愛生命。我們要用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情支傳播環(huán)保的觀念，用行動肩負起環(huán)保的重任。幾年來，我校精心綠化、美化、凈化校園環(huán)境，營造人文、和諧的育人氛圍、拓展各種渠道，普及綠色理念、倡導綠色文明。在全校師生的共同努力下，我樣榮獲第三批全國綠色學校創(chuàng)建活動先進單位，楊一彪書記榮獲第三批全國綠色學校創(chuàng)建活動優(yōu)秀教師稱號?，F(xiàn)在我市正創(chuàng)建全國環(huán)保模范城市，為此，特向全校師生發(fā)出以下倡議：

1、以節(jié)水為榮――隨時關(guān)緊水龍頭，別讓水空流。

2、以節(jié)電為榮――省一度電，少一分污染，多一分貢獻。

3、以節(jié)糧為榮――愛惜糧食，讓節(jié)儉美德代代傳。

4、珍惜紙張――參加植樹造林，保護森林資源。

5、養(yǎng)成好習慣――不隨地吐痰，不隨地亂扔亂倒廢棄物。

6、少用一次性制品――節(jié)約能源，維護環(huán)境整潔。

7、愛護一草一木――做綠色使者，保持空氣清新。

8、做動物的朋友――善待生命，與萬物共存。

9、樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風――奉獻社會，傳遞愛心，傳播文明，構(gòu)建和諧社會，促進社會進步。

簽名：

日期：年 月 日

倡議書格式圖篇六

親愛的同學們：

你們可知道保護環(huán)境的重要性，可曾知道大地母親已受到千瘡百孔。我來給你們講一個關(guān)于環(huán)境的故事吧!

事情是這樣的：在一個村莊里，住著不到20戶人家。雖然人不多，但是這里的環(huán)境卻特別美。一座座連綿起伏的群山環(huán)繞著村莊;一棵棵粗壯挺拔的大樹環(huán)繞著村莊;一條條小溪歌頌這村莊。村莊里一年四季鳥語花香，生機勃勃，春天各式各樣的花競相開放，夏天，村莊里綠樹成蔭，秋天，村莊里紅紅火火，冬天則是興高采烈。一年四季，一派生機，一年到頭，風調(diào)雨順。

直到有一天，一個外來居住的人對他們說：“你們這里樹木參天，為什么不用它們來賺錢?”村民們一想是啊，可以用樹來幫助我們維持生計呀!從此，村民們亂砍濫伐，樹木逐漸減少。幾年后，村民們都蓋起了大房子，在這里安居樂業(yè)，而因為村民們的舉動造成了山洪暴發(fā)，水土流失，使一個美麗的村莊毀于一旦。

這個故事告訴我們應(yīng)該保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡，愛護我們的家園，愛護著為“母親”。為了使這個悲劇不在重演，我以你們要做到：不亂丟垃圾，不隨地吐痰，不濫用化學品，不亂砍樹木，不排放毒氣等。

同學們，讓我們攜起手來，共創(chuàng)美好家園，共營生命綠色。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

倡議書格式圖篇七

當你走進大自然中，腳落在散發(fā)著芬芳氣息的泥土上，舒服的感覺便會油然而生。這美麗的、生動的、可愛的大自然，正是我們的家園——地球。 地球，是人類的母親，是生命的搖籃。但是現(xiàn)在，有許多人做出的事情都對地球不利，比如：亂扔垃圾、浪費水和糧食、亂砍亂伐、亂噴農(nóng)藥等下面，我倡議：

1、不亂砍樹木?，F(xiàn)在有許多人都把樹木砍了蓋房子、補家具，鳥兒們沒有自己的家，都飛走了。如果沒有樹木，沙塵暴就會一直在你身邊轉(zhuǎn)悠;

2、不亂焚燒化學品。每次經(jīng)過郊區(qū)，都會聞到一些刺鼻的化學品燃燒的氣味，灣里的小商人焚燒電纜。走進沙灘，看見工廠的廢料大股大股的流進海里。那些氣味真得是難聞死了!每次都讓我喘不過氣;

3、不往河里到垃圾。現(xiàn)在，有許多人都不自覺，吃完東西直接往河里扔，有些飯店把一些剩菜剩飯往河里倒;

4、不往綠化帶里扔垃圾。我站在大道綠化帶的小路上，多么舒適啊!當我正陶醉在這一美好環(huán)境時，忽然發(fā)現(xiàn)了一片撒滿紙屑的綠化帶真和這“美好”有些不協(xié)調(diào)。這時候，一位中年男子走過來，手里拿著一個塑料瓶子，走過綠化帶連看也不看就是一扔，可憐的綠化帶又增添了一份“負擔”。不久，又有一個白白胖胖的小男孩經(jīng)過，也隨手把一個食品袋扔在上面?？吹竭@個場面，我不禁低頭嘆息了。

哎你們知道么?就在70年以后，我們的地球?qū)媾R著十大危機，這些危機有多么可怕你們想過嗎?像火山爆發(fā)、病毒流行、進化時鐘、氣候變化、宇宙射線、地球被黑洞吞沒但是，也不能說地球必死無疑了，如果我們從我做起、從社會做起，保護地球，保護地球的生態(tài)平衡、自然資源也

許還可以有挽救的機會。同學們!我大聲的呼吁你們：讓我們一起保護我們共同的家園——地球吧!

簽名：

日期：年 月 日

倡議書格式圖篇八

尊敬的領(lǐng)導們：

隨著社會的發(fā)展，科學的領(lǐng)先進步，讓人們的生活過得越來越方便了，可是卻在這樣的背面，卻污染了許多的地方。

在以前，清澈見底的河水散發(fā)出和諧的氣氛，河中小朋友在水中嬉戲。讓人感到無比地親切。 可是到了現(xiàn)在，從工廠排出來的污水流到了河里，工廠里排出的水里面殘流著一些毒素，一只只小魚小蟲肚皮朝上，散發(fā)出臭氣。五顏六色的袋子在河面上漂浮著，讓花草找不到落腳之處。我們真的需要保護環(huán)境了。于是，我提出以下幾個方案，或許能解決一部分問題。 方案一：造成河水污染的元兇，首先是河附近排放污水的工廠，所以我們必須要對癥下藥。工廠排出的水必須要經(jīng)過精密的凈化，直到達到可以飲用的標準才可排放。

方案二：地球上的礦物資源是有限的，不能隨便開采，要有節(jié)制的開采，否則會造成大地塌方，最終受害的還是我們自己，所以不能濫用礦產(chǎn)資源。

方案三：我們還要節(jié)約用電、用水，不濫用化學物等造成災害的物質(zhì)。

我們要保護我們這個美麗而脆弱的星球，讓地球更好地造福于我們的子孫后代。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

倡議書格式圖篇九

中華同胞們：

長江、黃河用它們那博大的胸懷孕育了五千年的華夏文明，它們灌溉了花的國土;它們推動了新的時代，它們是我們偉大的母親，祖國需要它們，大地需要它們，人類需要它們，它們是祖國心臟的動脈。

從古至今，面對著母親河壯麗的景色、悠久的歷史，許多人寫下了不朽的篇章，發(fā)出了由衷的歌唱。

由于時代的進步，投資建廠的人越來越多，他們?yōu)榱藢で蟾嗟睦娌幌茐沫h(huán)境，樹木一棵棵地倒下，昔日森林茂密、水草豐美的黃土高原，隨著氣候的變化和無節(jié)制的開墾放牧，黃土高原的植被不斷的遭到破壞，土壤結(jié)構(gòu)變得疏松，草木越來越稀少，導致大量的黃沙被沖進河里，清清的河水失去了最初的靈秀清澈。

幾千萬年前，我們的母親河——長江里還生活著許多種可愛的生靈，可是現(xiàn)在，由于江水的嚴重污染、繁忙航運(螺旋槳擊打)和亂捕濫撈，長江正日益失去這種特質(zhì)，長江里的生物正在以我們無法預料的速度中孤獨地死去。為了那些僅存的生物，為了我們偉大的母親河，我提出以下倡議：

1.在長江、黃河旁邊多種一些樹木，防止泥土松陷。

2.減少用水量。

3.少伐樹，減少環(huán)境污染。

4.對于水土流失做出措施。

讓我們一起努力吧，保護母親河就是保護我們自己。

20xx年xx月xx日

倡議書格式圖篇十

尊敬的校領(lǐng)導：

您好!

我是本校的一名六年級學生。我在這個美麗的學校學習、生活、玩耍了已有七年之久。學校的每一寸土地，每一處景物都給我留下來深深的回憶，有幸福的，有歡樂的。每一天早晨，我伴著鳥兒唧唧喳喳的歌唱聲上學;每一天午時，我伴隨著夕陽的光輝放學。不知不覺中，對學校有了的情感，學校正如我另一個家。

家中難免有美中不足的地方，最近，總聽見水龍頭的滴水聲，總看見大樹下的瓜果皮屑，總瞧見草叢上深深的腳印，總望見操場上的糖果包裝紙......

作為本校的一名學生，作為六年級的一位大姐姐，作為這個大家庭中的一份子，我提出了幾點提議，期望校領(lǐng)導能在百忙之中抽出空來看看：

一、在水龍頭處，貼上關(guān)于珍惜水源的廣告標語，讓學生們在用完水后，擰緊水龍頭，莫要浪費了地球上任何一滴水，也莫要讓水費白白流失。

二、在草坪處、花壇處、大樹下，豎上關(guān)于愛護花草樹木的廣告標語，一旦發(fā)現(xiàn)同學不理會或者不明白廣告標語，及時教育他們改正踐踏花草樹木這個缺點，如有同學屢教不改、屢勸不聽，給予批評或處罰。

三、在樓梯各處，操場各處，在全校的各處安放一個或多個垃圾箱，并貼上關(guān)于保護衛(wèi)生、愛護環(huán)境之類的廣告標語。如果仍有同學執(zhí)意要將垃圾扔到地上，罰掃操場或其他地方一個月，再犯在罰。

以上就是我的提議，若有錯誤或不足之處，期望校領(lǐng)導能給出批評，若能夠?qū)嵤?，望采納。

祝愿學校日后更加美麗!

提議人：___

20__年__月__日

倡議書格式圖篇十一

敬老、愛老、助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。中國古代就有“臥冰求鯉”、“親嘗湯藥”等24孝的故事?！袄衔崂弦约叭酥稀背蔀樽鋈说囊粋€準則。在人生漫漫的舞臺上，每個人都有過輝煌的時刻。

不同的是，老人們的輝煌已成為歷史。不知不覺，他們的頭發(fā)開始變得花白了，堅強直挺的背影在歲月中淡去，腳步也變得逐漸緩慢和蹣跚起來。他們曾為我們付出了巨大的艱辛與無限的關(guān)愛，他們用寶貴的青春與汗水澆灌出了我們今天的幸福和歡樂，而我們的父母更是為我們的成長傾盡心血。我們的健康成長、我們的一聲問候、一個微笑、一個電話會讓他們倍感欣慰和滿足。

為進一步弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，新豐社區(qū)聯(lián)合鎮(zhèn)有關(guān)職能部門以及中國移動等社區(qū)愛心機構(gòu)共同發(fā)起“金手杖”關(guān)愛老人公益行動。關(guān)愛老人就是關(guān)愛明天的自己，我們倡議所有的居民朋友們：

一、拿起電話，給家中的老人送去問候，祝福他們身體健康。

二、做好愛心傳遞使者，告訴你身邊的人去關(guān)愛老人。

三、建議你一起去探望老人。為老人做力所能及的事。如：送一份自制的禮物、整理房間，梳頭，洗衣服、端洗腳水、洗腳、捶一捶背、做一頓可口的飯菜、給老人表演節(jié)目等等。

四、關(guān)愛老人不需要多么偉大事情，只要常懷感恩之心，用自己一顆真心去關(guān)愛自己的父母、爺爺奶奶以及身邊的老人，老吾老以及人之老。

居民朋友們，行動起來吧!加入到我們的活動中來，讓你身邊的老人，讓你的家庭因為你而感到幸福!

倡議書格式圖篇十二

各位學生家長，你們好：

我校隨著經(jīng)濟的發(fā)展，及小城鎮(zhèn)建設(shè)的形成，學校校舍也因此不適應(yīng)學校發(fā)展的需要。有14間教室、廁所、院墻屬d級危房，需要重建。根據(jù)上級的要求，暑假我校共翻建教室?guī)偣餐顿Y23.7萬元左右，爭取上級資金

8.4萬元左右，需要所轄服務(wù)村籌集15.329萬元，所轄服務(wù)村人均 27.4元。因此，村黨支部、村委會號召全全體村民獻愛心每人需13.60元。平時少抽一盒煙、少喝一瓶酒，就能為學校多出一份力，為我們的后代獻上一片心。

學校是我們自己的學校，是我們自己的孩子的學校。今天我們獻一份愛心，不是為了別人，是為了我們自己，是為了我們自己的子孫后代，希望各位家長朋友積極響應(yīng)街道辦事處、村兩委的號召，積極繳納，為孩子們、為祖國的未來，為我們村多出優(yōu)秀人才，做出自己的貢獻。

謝謝合作!

王家莊街道朱子小學

20__年9月13日

倡議書格式圖篇十三

各位親愛的朋友們：

在古代的黃河流域的自然環(huán)境是優(yōu)越的，那時這里的氣候溫暖，濕潤，土地肥沃，到處都是青山綠水，植物繁多，為我們的祖先的生存提供了有利的條件。

黃河的下游是我國發(fā)展最早的國家，人口繁多，經(jīng)濟發(fā)展，政治，文化比較先進，所以黃河成為我們民族的成長的搖籃。

黃河為我提供這么優(yōu)越的生活環(huán)境，人們不但不感激母親河，時至今日人與環(huán)境產(chǎn)生了深深的矛盾。

由于人口的激增，對資源大量的開發(fā)，科技手段無節(jié)制使用，向黃河排放大量的化學用品，造成大量魚死亡，水土流失等問題。

由于黃河受到了大大污染，現(xiàn)在只能用一首順口溜來描述黃河流域的污染狀況：50年代淘米洗菜，60年代洗衣灌溉，70年代水質(zhì)變壞，80年代魚蝦絕代，90年代人畜受害。這首順口溜說明我國水污染太嚴重了。

人們啊!我們要保護黃河，我們不能這樣長期下去了，如果再這樣下去，不止生態(tài)受到了污染，人類也會受到傷害。

我們要保護母親河，那是我們的發(fā)源地啊!沒有他就沒有今天的繁榮，人們啊!咱們該醒醒了!

我們應(yīng)該讓母親河輝煌燦爛下去，他以他那豐富的乳汁哺育著我們，呵護著我們的成長，不能讓他毀在我們的手上，我們應(yīng)該讓他更好。

只要我們民族一條心，就能成功，我們應(yīng)該保護他。

我以下幾條建議：1、樹立人與自然相互依存的道德觀，要讓人們認識到自然的重要性。2、我們要號召大家共同看護生態(tài)，愛護黃河。

人類啊!讓我們一起動起來吧!

倡議人：

2019年12月31日

倡議書格式圖篇十四

親愛的同學們：

眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。

可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚：?。隨著年級的升高，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明，個別班級近視率多達20%，這是我們不容忽視的問題。我們應(yīng)該積極行動起來，把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中，盡量減少近視給我們帶來的影響。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際，大隊部向同學們發(fā)出以下倡議：

1、良好習慣：

讀寫姿勢要做到“三個一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。

2、合理膳食：

不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、充足睡眠：

充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充足的睡眠及適當?shù)男菹ⅰ?/p>

4、做好保?。?/p>

每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。加強身體鍛煉，提倡戶外活動，時常集中精神遠望，常曬日光，呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況進行適當?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。

同學們，讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!

__中心小學大隊部

20__年6月1日

倡議書格式圖篇十五

現(xiàn)在我國每600多個城市中，就有200多個城市有垃圾圍城的現(xiàn)象。我國現(xiàn)在共14億多的人口，已有60億噸垃圾占用了75萬畝土地。

垃圾的危害有很多。如果不及時分類，就會導致垃圾不好處理，浪費人力資源，所以我們要及時分類垃圾。我在手機里看到過這樣一個視頻：外國一名男子在海灘旁游玩時發(fā)現(xiàn)一條鯨魚，它已經(jīng)死了，那名男子解剖了那條鯨魚，鯨魚的身體里竟全是塑料袋。

垃圾如果分類，益處也有很多。如廚余垃圾，它經(jīng)過一些特殊處理會變成肥料，對農(nóng)作物有很大的幫助，可以讓我們吃到香甜可口的飯菜。還有可回收垃圾，經(jīng)過處理，再經(jīng)過人工加工，就會有許多新產(chǎn)品出現(xiàn)。

我們應(yīng)該實施光盤行動等有利于處理垃圾的行動，減少一次性袋子的使用。實施能節(jié)約資源的各項活動。

垃圾分類行動，從我做起。

倡議人：

時間：

倡議書格式圖篇十六

親愛的市民朋友、餐飲業(yè)從業(yè)人員：

“一粥一飯，當思來之不易;半縷半絲，恒念物力維堅”。民以食為天，餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌、大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，作為創(chuàng)建全國文明城市的市民，更應(yīng)從點滴中彰顯她的文明形象。今天，我們特向廣大市民朋友和餐飲業(yè)從業(yè)人員發(fā)出以下倡議：

一、講究科學飲食。倡導綠色、環(huán)保、健康、營養(yǎng)、和諧、文明的餐飲文化，自覺遵守國家、省、市有關(guān)餐飲行業(yè)的法律法規(guī)和規(guī)章制度，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。

二、堅持合理消費，杜絕浪費。不求奢華，不講排場。消費適度，點餐適量。

三、營造節(jié)約光榮、浪費可恥的良好氛圍。餐飲企業(yè)要在店堂的醒目位置張貼懸掛反對鋪張浪費、倡導文明用餐的相關(guān)提示語，營造文明節(jié)約的良好社會風氣。

四、倡導文明餐桌行為。餐飲企業(yè)從自身做起，完善菜單、菜譜，主動標示菜肴分量，根據(jù)客人的需求提供多種不同分量的菜品，引導消費者合理配餐，理性消費。寫作模板

五、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)營方式，滿足節(jié)儉消費需求。餐飲企業(yè)應(yīng)根據(jù)企業(yè)的自身條件和市場需求，積極提供便利節(jié)儉用餐服務(wù)，加快社區(qū)快餐和單位團餐等在內(nèi)的大眾餐飲的發(fā)展，推行宴會自助餐服務(wù)和分餐制服務(wù)。

六、主動提供厲行節(jié)約、文明用餐的延伸服務(wù)。倡導餐飲企業(yè)主動為顧客提供環(huán)保餐盒，用于打包服務(wù)，根據(jù)剩余菜肴特點，向消費者提供再次加工的技術(shù)指導。

讓我們每一位市民朋友和餐飲業(yè)從業(yè)人員都行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，做到“合理消費、文明用餐、厲行節(jié)約、反對浪費”，共同創(chuàng)造文明、健康的生活方式!

倡議書格式圖篇十七

親愛的同學：

為大力弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，引領(lǐng)“文明消費，節(jié)約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，特此倡議：

一、積極營造“厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費”的良好氛圍，打造文明節(jié)儉的用餐文化。

二、遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環(huán)境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。

三、講究科學飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。

四、堅持合理消費，珍惜糧食，杜絕浪費，點餐適量，剩菜打包，不求奢華，不講排場。

五、珍惜生命，遵規(guī)守法，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。

文明生活需要每一個人全力支持，文明餐桌是我們共同的心愿，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，用“小餐桌”帶動“大文明”，努力做文明新風的宣傳者、實踐者和推動者，為創(chuàng)造文明和諧的環(huán)境添光加彩!

倡議人：___

20__年__月__日