人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇一

開學啦!開學啦!我們終于要見面了。

秋季開學報名時間定于x月20、21日兩天，舊生將分時段于20日報名，新生于21日報名。具體時間安排及要求如下：

x月20日開始舊生報名

上午：

7:30——9:30大班組報名

9:30——11:00中班組報名

下午：

2:30——4:30蒙班組報名

x月21日上午8:30開始新生(包括蒙班新生)報名。報名時需要兩位家長帶上您的孩子及所需原件入園，如發(fā)現幼兒患有先天性疾病、體質弱、身體協(xié)調能力差等現象，不適合集體生活或您的戶口本、房產證(或購房合同)等原件與摸排表不符有弄虛作假現象，我們將取消報名資格。

報名流程：

1、按“新生入園名單”序號排隊。

2、健康檢查：一位家長帶幼兒到指定地方做健康檢查，檢查完畢合格后請您帶回。

3、審核原件(戶口本、父母身份證、房產證、預防接種證、幼兒健康體檢證)。

4、發(fā)放幼兒報名卡。

5、繳費報名。

xx幼兒園

20xx年x月12日

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇二

親愛的同學們、尊敬的家長們：

盛世又逢新歲月，__送瑞盛世春。歲月的車輪已駛入__年，恭祝大家平安、吉祥、幸福、如意、健康！

新學期，新起點，又是一個新的開始！為了讓孩子以最好的狀態(tài)投入新的學期，根據上級教育主管部門的相關防疫文件要求，現就開學相關事宜告知如下，請您和孩子仔細閱讀。

開學安排

1、原定__月__日的學生到校注冊報到取消。__月__日學生正常上學，各班統(tǒng)一下發(fā)新書和各類登記表、征訂單。

2、繳費方式：開學后繳費征詢單由學生帶回家，家長用黑色水筆簽名確認后第二天交給班主任。待學校收齊征詢表，統(tǒng)計好學生收費明細后，學校會下發(fā)網上繳費通知，家長只需通過建行手機銀行繳費。

3、__月__日（周__）正式上課，早上開學典禮。

入校要求

1、健康準備：完成開學前自我健康觀察，有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀的學生，及時就醫(yī)，暫不返校，待完全康復報學校批準后方可返校報到。

2、居家測體溫：早晨在家先自測體溫，體溫正常來校，體溫超過37。3℃或有其他不適，及時上報班主任并前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診，禁止帶病上學。

3、安全綠色行：出門前正確佩戴好口罩，乘坐電動車的同學請“一帶一盔”，乘坐公共交通要做好個人防護，少接觸公共設施。

4、配合做好晨檢：進校前，佩戴好口罩，手持體溫登記表按照一米線有序排隊，主動匯報健康狀況，并按指引測溫、消毒。體溫正常，無傳染病、消化系統(tǒng)等相關癥狀才能進入校園，體溫異常者按照學校發(fā)熱應急處置流程處置。

5、帶好愛心防疫包：每天準備好一個備用口罩、消毒濕巾、保鮮袋等，到教室后取下口罩放在保鮮袋中。

6、學生一律不得帶電子產品進校園。

心理準備

學生篇

眼看著就要開學了，有的同學會出現一些消極的情緒感受，同時還會有失眠、嗜睡、頭暈、記憶力減退等現象。這是因為假期當中身心都處于放松狀態(tài)，一下子進入到高強度、快節(jié)奏的學習生活中，出現較大落差而導致的。這種身心狀態(tài)是短期的、暫時的，經過調整是可以改變的。我們可以試著這樣調整：

一、合理宣泄

面對開學的焦慮，同學們可以找好朋友談一談，將自己的不安講出來，也可以進行適當的運動，通過揮灑汗水，將自己的負面情緒宣泄出來。

二、積極的心理暗示

學期之初，同學們不妨給自己這樣一個暗示：“新學期就要開始了，太好啦！我可以和同學一起在操場玩耍啦！我又可以學習到新的知識！我又可以上我最愛的xx課啦……”在這樣的積極心理暗示下可以有效增強我們的愉悅感，讓我們精神飽滿地邁進新學期。

三、“四步”法調節(jié)情緒

當我們遇到負面情緒，不妨試試“四步”法來調整自己的情緒。

第一步“?！薄袛嘭撓蛩季S的擴展

首先，通過呼吸進行放松。慢慢閉上眼睛，把雙手放到腹部做一個腹式呼吸，先用力把氣吐出去，讓肺部清空，再深深吸一口氣，屏住三秒，再用力大口吐氣。再花一分鐘的時間回憶一件美好的事情。

第二步“寫”——勇敢表達負面情緒

拿出便簽紙或者日記本，將自己的不安、害怕、憂慮、憤怒等負面情緒寫下來，并寫下此時此刻讓你最困擾又無法解決的問題。

第三步“思”——開啟理智積極思考

在大腦中檢索，回憶一個自己曾經成功解決問題的經歷（學習或生活），通過回憶成功時的自信感受，激活自己的內在力量，告訴自己：我是有能力解決問題的，我一定可以度過當下的難關。

第四步“換”——換一種思路重新思考

再拿出自己寫下的小紙片或日記本來看一看，讓我們換一種思路，帶著積極的、自信滿滿的力量，重新再思考一下解決問題的方法。

家長篇

一、提供“收心”的環(huán)境

家長是孩子的榜樣，為了讓孩子養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，家長可以有意識地保持正常的生活規(guī)律和嚴格的作息時間。同時，還可以通過加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機能，在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節(jié)奏。周末時，和孩子一起回顧假期生活，談談收獲和感受，幫著孩子一起“收收心”，回歸學習狀態(tài)。

二、進行情感的交流

家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，從中挖掘有教育價值的內容，在孩子分享的時候，積極鼓勵孩子，不打岔、不批評，用開放包容的心態(tài)了解孩子的成長感受。同時，鼓勵孩子提前聯系同學、老師，相互關心，分享暑假見聞和新鮮事，誘發(fā)孩子對新學期的期待。

三、擬定學習的計劃

家長可與孩子共同擬訂新學期的計劃，制定好學習方案和方法后，同時需要和孩子一起追蹤計劃，了解進度，向著目標一起前行。同時，鼓勵孩子反思自己的學習狀態(tài)，讓孩子對自己的學習擔負起責任，責任心能激發(fā)孩子克服困難專注學習的行為。

開學倒計時，希望同學們在剩余的假期里盡快調整好狀態(tài)，迎接新的學期！

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇三

尊敬家長、親愛的同學們：

東風解凍萬木春。山水蘇萌，精神也煥然一新。而今愁思已隨舊歲遠，開學在即，你們準備好了嗎？新學期，新征程！為了使孩子們節(jié)后能順利返校，根據新冠疫情防控要求，__中心小學溫馨提醒各位家長朋友們，可以提前做好一些準備工作。

[開學時間]

__月__日（周__）以年級為單位實行錯時錯峰分批入校報到：

一二年級8：30

三四年級8：00

五六年級7：50

中午11點放學，沒有午餐，學生下午不用到校。

__月__日（周__）正式開學

[防疫篇]

20__年春季新學期，防疫工作仍是重中之重，絕不能掉以輕心，請家長配合學校做好孩子開學前的防疫工作，嚴守孩子健康大門，順利保開學。

[主動學習預防]

返校前請自覺開展健康管理，加強體育鍛煉，增強身體素質。保持良好的個人衛(wèi)生，勤洗手；居室保持清潔，常通風；盡量減少外出、盡量不去人群聚集場所，保持安全社交距離。且春季又是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，大家要始終繃緊疫情防控這根弦，堅決克服麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理，做好常態(tài)化的疫情防控。

[杜絕瞞報漏報]

如出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，要戴好口罩，自行或在家長的陪同下第一時間去定點醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并向年級主任報告情況。

[心理篇]

開學前有些孩子被焦慮癥所困擾，持續(xù)的緊張、不安和焦慮讓他們無法開心地迎接新學期的到來，情緒開始變得低落，甚至還會無緣無故發(fā)脾氣。

針對孩子的開學焦慮癥，請家長學習一些心理疏導方法，根據孩子自身情況，在心理上進行針對性“抓藥”，及時調整孩子的心理狀態(tài)。家長要多陪伴孩子，學會聆聽孩子的心聲，了解孩子內心的真實想法，引導孩子把壓抑的情緒抒發(fā)出來，幫助孩子向消極負面的心態(tài)說再見。

[與孩子一起回顧假期生活]

家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收獲和遺憾，并及時總結經驗或分析原因。

[引導孩子調整生物鐘]

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調節(jié)，開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應接下來緊張的學習生活。

[作 文 減少孩子玩樂時間]

孩子在寒假里經常會捧著手機，不是打游戲，就是看劇等，但在開學前一定要嚴格督促孩子少玩手機，科學合理使用電子產品。寒假加上春節(jié)，最不缺吃喝玩樂的場合，很多孩子會在這段時間瘋狂玩樂，因此家長不妨減少走親訪友等活動，讓孩子多看看書，多練練字。在教育孩子的同時，家長必須以身作則，給孩子樹立好榜樣，不能以雙標的形式來要求孩子，一邊要求孩子不能過度娛樂，一邊卻給孩子做出錯誤的榜樣。

[檢查作業(yè)完成情況]

提醒孩子檢查作業(yè)的完成情況，看看還有哪些作業(yè)還未完成，合理安排時間予以完成。很多孩子經常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業(yè)。

[制定新學期的目標和計劃]

新學期，新氣象。家長和孩子可以一起根據實際情況，制定一些目標和計劃，例如下學期要提高哪幾門課的成績，要掌握哪一門新特長等。目標和計劃不能好高騖遠，一定要可落實。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。

[引導孩子進行適度的復習和預習]

經過一個假期，學生可能對上學期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內容。同時，也可以提前瀏覽新學期的教材，適當做些預習，有利于實現新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預習要適度，不建議提前把新知識全部學一遍，這樣容易致使孩子在正式學習時喪失新鮮感和興趣。

[置辦開學裝備]

不管是孩子還是家長，新的階段都會產生緊張情緒，首先家長不能焦慮，可以通過制造儀式感，把開學變成一件充滿樂趣的事，讓新學期充滿儀式感。家長可以讓孩子列出一個物品清單，想清楚新學期需要準備哪些學習用具，然后帶孩子一起去逛逛超市或文具店采購工具書、文具等必要的學習用具。

在準備開學物品的過程，家長不要包辦代替，這不僅是通過提前準備開學物品來營造開學氛圍，讓孩子產生上學的儀式感，更是培養(yǎng)孩子獨立自理的能力和習慣。

一切準備都做好了，那么，當下的每分每秒，就安心地讓您的孩子按照自己的節(jié)奏去學習，等待著開學的到來吧。開學并不特別，當下也并不特別，都是在生活，都是在學習，但每一個當下都很珍貴，每一次新學期的開始也都是值得期待和面對的。讓我們家校攜手，共同陪伴孩子們健康快樂地成長！

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇四

敬愛的老師！親愛的同學們！大家好:

進入了新學期，來到了我們美麗的新校區(qū)，我們所有的同學又都站在了“新起點”，過去的成功，失敗，喜悅，沮喪都已隨著時間一去不復返了。這也就說，也許曾經我們成績很優(yōu)秀，但不代表新學期你就可以松懈，相反你要加倍的付出，才會在新的起點有新的榮耀。也許我們對自己曾經的成績不太滿意，但不要給自己貼上不滿意的標簽。在新的起點，只要我們全力以赴的付出，你總有機會與成功做朋友。

在新的學期我們一定要做到以下幾點，才能幫助我們取得更好的成績：

第一，樹立一個信心：我能我行

自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有行動。我們要“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

第二，創(chuàng)立一種學風：認真刻苦

新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地上課，認認真真地做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。

第三，培養(yǎng)一個習慣：自覺自愿

學業(yè)進步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自愿遵守小學生守則和學校的規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。

第四，創(chuàng)建一個環(huán)境:文明有序

每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，我們要嚴格按照華馨校區(qū)要求，做到進出學校要有秩序，校服要整潔干凈，每周一、二、四、五必須穿校服，每天佩戴紅領巾。

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇五

尊敬的各位家長、朋友：

您好，春季氣溫回升、多變，幼兒免疫能力低、抵抗力差容易患病。為了預防幼兒疾病發(fā)生，我園嚴格按照衛(wèi)生保健要求開展各項疾病預防消毒工作。在此，特向每一位家長送上溫馨提示(幼兒春季預防疾病的五大措施)。

1、增加戶外活動時間調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子，應經常帶孩子到公園、田野跑跑步、爬爬山，多參加有氧活動，增強幼兒的抗病能力。

2、衣著要適當，衣服切勿驟增驟減。春夏季氣候變化無常，溫差大，要根據天氣情況增減衣服，盡量保持室內外溫度相對恒定。室內外溫度變化大會增加兒童患感冒的機會。

3、感冒多發(fā)或疾病流行時少外出，不要帶孩子到公共場所，也不要到別人家串門，以防傳染。家人有感冒盡量隔離。家人有感冒時，不要與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著，不可同床睡覺。孩子患感冒時，不要繼續(xù)入園，防互相感染。要避免孩子任性挑揀穿，早晚適當多穿一件。

4、幼兒應吃早餐，注意葷素搭配，保證孩子的生長發(fā)育需要，補充足夠的維生素，增強抵抗力。指導幼兒飯前、便后要洗手。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播疾病。

5、勤開窗，多喝水，常消毒。經常開窗，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會。喝足水分減少病毒的數量。孩子常玩的玩具要定期消毒，被褥要在太陽下照曬消毒。

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇六

尊敬的各位家長、親愛的同學們：

你們好！

寒隨一夜去，春逐五更來。

春雪飛花，褪去正月的喧鬧；暖風拂面，迎來明媚的春光。

轉眼間，快樂的寒假生活就要結束了，20__年一個嶄新的學期即將開始。為確保新學期開學工作的順利進行，現將學校開學相關注意事項告知如下，還望認真閱讀，積極配合，提前做好準備工作。

校園消殺

為保障師生生命健康安全，學校嚴格執(zhí)行校園日消殺和門禁管理制度。__月__日，由__市__救援對學校校園、樓道、衛(wèi)生間等公共區(qū)域開展了全面消殺，為師生順利返校，確保開學工作有序開展做好準備。

報到時間

學?，F仍處在疫情防控階段，各年級須按指定要求分時錯峰入學報到，具體報到時間如下：

報到時間：__月__日（農歷__月__，周__）到校登記注冊，__月__日（農歷__月__，周__）正式上課。

各年級必須嚴格按照規(guī)定時間到校，依次錯峰檢測體溫入校。

六年級：8：00

五年級：8：15

四年級：8：30

三年級：8：45

二年級：9：00

一年級：9：15

報到地點：各班教室

報到流程

1、校門口排隊，相互保持一米間隔，避免人員聚集。

2、檢測體溫，體溫正常，核驗無誤后入校快速進入各班班級。

3、進入教室，由班主任進行體溫復檢，復檢無誤后，注冊登記，分組領書，發(fā)放課本。

4、統(tǒng)一開展健康教育《開學第一課》。

5、清理各班級衛(wèi)生，強調相關注意事項。

6、服從安排，班主任負責帶隊統(tǒng)一錯峰放學。

報到須知

1、報到期間，報到學生需嚴格按照報到時間，分時錯峰，保持間隔，服從工作人員安排有序入校。

2、報到學生需統(tǒng)一佩戴口罩，到指定班級報到注冊，禁止校內隨意走動玩耍。

3、學生注冊時需上交《__市__小學返校承諾書》《__市__小學學生健康卡》《綜合素質評價手冊》寒假作業(yè)和通知書，切記配齊備好。

4、所有到校學生，須嚴格服從學校工作人員和班主任的安排，嚴格管理，統(tǒng)一行動。

5、無法按時返校的學生需提前向所在班級班主任說明情況，并由班主任及時上報學校做好記錄。

防控要求

1、疫情期間，學校嚴格執(zhí)行疫情防控工作要求，實行封閉管理，無關人員一律拒絕入校。

2、入校師生須佩戴口罩，檢測體溫，方可入校。

3、報到期間，學校繼續(xù)實行分時錯峰入校，原則上不允許家長陪同，確需入校家長須經過學校同意后，按學校疫情防控要求，佩戴口罩，檢測體溫，核驗綠碼方可入校。

4、報到期間，除上放學外，嚴禁家長在校門外聚集逗留，學生入校后請迅速離開。

放學時間

學校實行錯峰分時放學，請家長按照規(guī)定時間接學生，避免聚集。

一年級：11：00

二年級：11：05

三年級：11：10

四年級：11：15

五年級：11：20

六年級：11：25

開學準備

1、健康監(jiān)測

繼續(xù)按照學校要求做好健康監(jiān)測與數據上報工作，堅持“減少人員流動，減少路途風險，減少人員聚集，加強個人防護”等原則，出現發(fā)熱等疑似癥狀要及時就診，并向學校報告相關情況，落實好各項防控措施。

2、調整作息

調整假期間不規(guī)律的作息時間，恢復日常作息，家長以身作則，和孩子一起調整時間差，一起早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持充足睡眠，避免晚睡與懶覺。

3、制定計劃

提前制定新學期的學習計劃與目標，根據自身實際情況做好學習相關準備工作，爭取做到切合實際，有的放矢。

4、調整飲食

假期期間，飲食不規(guī)律，在開學前一周，家長就要開始調整孩子的飲食搭配，讓孩子提前適應開學的節(jié)奏，在心理上和身體上做好開學的準備。

5、端正心態(tài)

提前做好孩子的開學心理建設工作，整理好上學物品，充分調動孩子積極性，盡快進入學校學習生活狀態(tài)。

6、注意安全

返校期間，學校周邊車輛較多，人員復雜，家長和學生都要注意返校安全。

1、按時上學，按時離校，及時回家

①按時上學，不遲到，不早到。

②放學后按時離校，及時回家，不在學校滯留或路上逗留、玩耍。

③上學放學路上，不進入營業(yè)性網吧或游戲廳。

2、行路的安全

①遵守交通規(guī)則。

②專心走路，不東張西望、看書看報、聊天而忘記觀察路面情況，路邊有車輛時要注意避讓。

③不在公路上嬉戲打鬧、三五成群、狂奔猛跑，不能在馬路上踢球、跳繩、做游戲。

④注意來往車輛，不猛跑、追逐、斜穿或突然改變方向，要主動避讓車輛，不與車輛搶行。

⑤在馬路上不多人并行，馬路對面有人打招呼，不貿然橫穿。

⑥不追、爬、吊、攔機動車輛，不向車輛拋石子等。

⑦霧天、雨天、雪天走路最好穿上顏色鮮艷的衣服，打鮮艷的傘，小心慢行。

⑧放學時，校門口車多、人多，不在校門口聚集；不在小攤小販上購買食品或零食。

⑨在路上不與陌生人交談、不吃陌生人給的食品。

新學期，新希望，希望各位家長、老師、同學們能夠嚴格遵守學校相關報到要求，加強自我防護，提高思想認識，做好積極準備，展現精神風貌。讓我們向__會上的中華健兒學習，奮勇拼搏，迎難而上，勇于突破，不斷超越，共同開啟一段嶄新的學期！

春季開學前致家長的一封信 春季開學致家長一封信美篇篇七

尊敬的各位家長、親愛的同學們：

愉快的寒假生活即將結束，溫馨美麗的校園向大家敞開了懷抱，你們準備好了嗎？怎樣才能幫助孩子們快速切換至上學模式呢？__區(qū)人民路小學為您準備了開學攻略，請注意查收哦！

為切實筑牢校園安全防線，確保全體學生安全、健康、高效、順暢、文明返校，現按照省、市、區(qū)疫情防控相關要求，將我校20__年春季學期開學有關事宜通知如下：

錯峰報到

__月__日(農歷正月十六)星期三

三五六年級：8：30-10：30

一二四年級：9：00-11：00

報到地點

各班教室

溫馨提示

1、學生獨立進校，需佩戴口罩，保持一米距離，測量體溫后進入校園。

2、報到當天，建議綠色出行，保持校門口通行順暢。

3、如遇特殊原因不能按時報到注冊，請家長主動與班主任聯系。

4、記得帶好素質報告冊、寒假作業(yè)和防疫用品。

正式上課

__月__日(農歷正月__)星期__，按照學校正常作息時間正式上課，全體學生穿好冬季校服，少先隊員佩戴好紅領巾。

防疫安全要注意

一、積極完成疫苗接種工作

（一）所有師生員工配合衛(wèi)健部門繼續(xù)完成新冠肺炎疫苗接種工作。

（二）疫苗接種做到“應接盡接、能接盡接、能快盡快”。

二、入學后防護工作

（一）健康監(jiān)測

做好常態(tài)化健康監(jiān)測，如有發(fā)熱、乏力、咽痛、腹瀉、皮疹等癥狀時，延緩入學報到，需及時就醫(yī)治療，痊愈后攜帶二級及二級以上醫(yī)院診斷證明入校。

（二）配合排查等日常防疫管理工作

積極配合學校做好常規(guī)外出報備、疫苗注射信息以及日常中高風險地區(qū)排查工作，做到上報信息及時、準確。

（三）生活衛(wèi)生習慣

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習慣，減少或防止各類傳染性疾病的發(fā)生。做到早睡早起、生活規(guī)律、加強鍛煉、勤洗手、戴口罩、一米線、勤通風、不聚集。

“五項管理”要牢記

為進一步落實中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質管理（簡稱“五項管理”）工作要求，健全立德樹人工作機制，切實提質減負，努力將新區(qū)打造成教育生態(tài)樣板區(qū)。促進孩子全面發(fā)展、健康成長，開展“五項管理”，我們一起這么做：

作業(yè)管理篇

學校：

制定作業(yè)管理制度，加強教學環(huán)節(jié)全過程管理。

小學一二年級無書面家庭作業(yè)，其他年級每天不超過60分鐘。

作業(yè)全批全改，不給家長布置作業(yè)，不要求家長批改作業(yè)。

家長：

營造和諧的家庭氛圍，合理安排孩子課余生活和親子活動。

提供光線適宜、較為安靜的學習環(huán)境，不額外布置其他家庭作業(yè)。

理性關注孩子學業(yè)水平，不盲目參加校外培訓學習。

學生：

主動完成力所能及的家務勞動，堅持進行體育鍛煉和社會實踐活動。

合理安排時間，獨立完成作業(yè)和自主學習。

睡眠管理篇

學校：

統(tǒng)籌安排作息時間，小學上課時間一般不早于8：20。

不隨意占用課間、課后休息和體育鍛煉時間。

家長：

營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，讓孩子身心放松、按時就寢。

督促孩子養(yǎng)成良好作息習慣，小學生每天睡眠時間要達到10小時。

正確對待校外培訓，合理規(guī)劃校外時間。

學生：

小學生就寢時間不晚于21：20。

經努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，按時就寢，確保充足睡眠。

手機管理篇

學校：

將手機管理納入日常管理，告知孩子和家長管理要求。

設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線，方便孩子特殊情況下的通訊聯系需求。

不用手機布置作業(yè)或要求孩子用手機完成作業(yè)。

家長：

加強教育引導，讓孩子科學理性對待并合理使用手機，避免簡單粗暴管理行為。

言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。

配合學校履行教育職責。

學生：

不將手機帶入校園，確有需求的，應經家長同意、向學校提出書面申請。

確需帶手機的，進校后交學校統(tǒng)一保管，不帶入課堂。

體質管理篇

學校：

健全家校溝通機制，及時反饋孩子體質健康測試結果和體檢結果。

不隨意占用體育課時間。

保障孩子每天1小時體育活動時間，大課間體育活動不少于30分鐘。

家長：

統(tǒng)籌協(xié)調業(yè)余時間，在運動鍛煉方面加強對孩子的引導和陪伴，形成家校協(xié)同效應。

了解運動在增強體質、預防肥胖與近視、健全人格等方面的重要作用，增強健康生活意識和能力。

學生：

認真上好體育課，主動參加各類比賽活動，掌握1—2項運動技能。

利用課余和節(jié)假日時間積極參加足球、籃球、排球等項目訓練，增強體育鍛煉意識。

讀物管理篇

學校：

定期自查，各類自編讀物均要報主管教育行政部門備案。

定期舉行“誦經典”等評比活動，對開展課外閱讀表現突出的師生進行表彰。

家長：

自主購買推薦目錄內的課外讀物。

為孩子提供舒適的閱讀環(huán)境，鼓勵親子共讀。

學生：

閱讀中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、黨史、社會主義發(fā)展史和中外文學等經典讀物。

多讀內容積極、啟智增慧的書籍，增長見識，提升發(fā)現和解決問題的能力。

鼓勵養(yǎng)成做讀書筆記的習慣。

調整心態(tài)很重要

在開學前，家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。比如，是否留戀假期，是否期待開學等。有的孩子在開學前會出現煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。

特別提醒，在開學之初，應給孩子更多地鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學期。請避開以下雷區(qū)：

雷區(qū)一：急剎車。假期中，孩子很多方面都處于松弛狀態(tài)，如果突然承載過多壓力，易導致孩子情緒低落，甚至有抵觸情緒，對開學產生恐懼心理。

雷區(qū)二：強制。家長強行遏制孩子的一切娛樂活動，孩子可能產生抵觸、逆反情緒。

雷區(qū)三：嚴厲責罵。孩子在心理調節(jié)和情緒控制上需要不斷強化，有些孩子適應開學的時間長，若家長一味地嚴厲責罵，只會激化矛盾。