心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇一

在第一天的培訓(xùn)中，我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對這個觀點沒有認識和想法，但是在此之后，我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。第二，我們所面對的問題是適應(yīng)社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。第四，發(fā)展教育咨詢有三項重點工作：課程、實踐和督導(dǎo)。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知，理論上的專業(yè)知識學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進行的，它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。

在第二天的培訓(xùn)中，我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個講述的過程中，這個觀點穿插在其中，處處的工作都顯示了這個理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑，是一種很便利的方式。第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機應(yīng)變，對具體問題做具體的應(yīng)對。針對問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點項目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動心育工作的發(fā)展，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四，不斷總結(jié)模型，強調(diào)機制了解。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。第五，游戲沒有錯，學(xué)生打游戲也是沒有錯的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當(dāng)自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對于這個內(nèi)容，我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師，對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時轉(zhuǎn)介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴(yán)重的后果，不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷，如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。

在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先，更加詳細地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術(shù)，對不同的來訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次，徐凱文老師對于多重咨詢關(guān)系的問題進行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后，對于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個問題，我們要提高專業(yè)知識、盡力去幫助來訪者，也要學(xué)會保護自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。

短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實踐經(jīng)驗，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇二

根據(jù)教體局及中心校布置決定在開學(xué)第一天對學(xué)生開展一次安全教育活動。教體局安全辦、中心校領(lǐng)導(dǎo)高校長、李校長、高度重視來我校督查工作。

我校開展“珍愛生命、安全第一”構(gòu)建“和諧校園” 師生們都引起高度重視，以“愛心一小步，學(xué)生安全一大步”為主題，學(xué)會借力做好安全工作，充分調(diào)動教師學(xué)生參與的積極性，使他們在參與的過程中，潛移默化地接受安全知識教育，并正確掌握各方面安全知識，從而樹立安全意識，提高防范能力。

20xx年2月 20 日上午8:50—9:30進行“安全第一課”教育活動內(nèi)容如下： 集體活動

教育學(xué)生自護、自救、防火、逃生;緊緊圍繞校園傷害、擁擠踩踏、防溺水、防災(zāi)減災(zāi)、飲食安全、交通安全、消防安全、防盜、防搶、防詐騙等安全常識，對學(xué)生進行安全教育。

1、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語

2、全校師生進行防地震、防踩踏、防火疏散演練。

3、通過觀看教師自做安全警示卡、學(xué)生假期收集的安全警示語對師生進行教育。

4、觀看教師學(xué)生自制手抄報和黑板報。

5、通過致學(xué)生家長一封信、與學(xué)生及家長簽訂安全管理責(zé)任狀等形式，爭取學(xué)生及家長對學(xué)校安全工作的積極參與。

各班級自主活動

班級討論

以假期學(xué)生所見所聞為事例展開討論

1、個人衛(wèi)生防止傳染疾病，不吃變質(zhì)食物不喝生水，講好飲食衛(wèi)生進行討論。

2、進行安全用電常識討論;教育學(xué)生不亂動電線、開關(guān)、插座等。

3、防盜、防搶、防詐騙、防綁架、防拐賣等自衛(wèi)、呼救知識的討論。

4、交通安全討論。

5、防火討論。

6、防雪防滑等安全討論

針對以上內(nèi)容，各班班主任帶領(lǐng)學(xué)生展開討論、增強個人安全意識。通過安全教育后讓學(xué)生寫出安全防險保證書。

整個活動秩序井然，使“新年開學(xué)安全第一課”活動家喻戶曉、人人皆知，為學(xué)校安全教育營造良好的社會氛圍。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇三

同學(xué)們，我們身邊有許多安全知識，有交通安全，飲食安全、衛(wèi)生安全，消防安全，防溺水安全，校園活動安全，防爆、防拐安全。然而，危險還是無處不在。

“死飛”是一種只有19個零件的自行車(普通自行車有25個零件)，有極大多數(shù)的人認為“死飛”即是沒有剎車的自行車，但這種認知是不正確的，“死飛”的寓意即是飛輪是“死”的，就是后飛輪被固定在花鼓(自行車上的`一種零件)上無法自由旋轉(zhuǎn)，并不是沒有剎車的意思。因為“死飛”色彩鮮艷、外觀新潮，所以很受年輕人追捧。但死飛不符合上路標(biāo)準(zhǔn)，而且危險系數(shù)很高，所以很多城市是不允許“死飛”上路的。

近幾年色彩鮮艷、外觀新潮的“死飛”自行車開始在中學(xué)生群體中流行。記者來到張店區(qū)一所中學(xué)內(nèi)看到，有學(xué)生為了逃避學(xué)校老師的檢查，竟然把價值幾千元的“死飛”藏在學(xué)校的草叢里。學(xué)校的學(xué)生因為不能騎“死飛”入校，干脆把車子鎖在校門外。當(dāng)記者問“死飛”店老板“死飛”車的剎車時，老板說：“這個不妨礙，只要加裝上前后剎車就可以了?！?/p>

連車帶人掉下10米高的山崖。10米高!太嚇人了!20__年12月25日，寧波大一女生阿虹為同學(xué)慶祝生日，從寧波到溫州。次日，兩名女生結(jié)伴去大羅山游玩，阿虹騎著同學(xué)的“死飛”，同學(xué)則借了輛普通自行車。阿虹一路跟在同學(xué)后面，騎到一個u形彎處，阿虹撞到路邊護欄，連車帶人掉下10米高的山崖。

對此，我的看法是：我們不要騎自行車。“死飛”不但不符合上路標(biāo)準(zhǔn)，危險系數(shù)還很高。騎普通自行車都會發(fā)生交通事故更何況“死飛”。成年人騎都危險，中學(xué)生就更不用說了。

同學(xué)們，身邊的危險很多很多，我只說了一個，其他的你們自己去看吧。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇四

安全是我們永遠離不開的好朋友，比如安全有：過馬路的時候，開車的時候、在學(xué)校的時候、用電的時候、燃放煙花爆竹的時候等……都要用上我們最好的朋友——安全!下面我們就來采訪一下我們的好朋友——安全吧!!!

首先，我先來說一說過馬路：過馬路的時候，我們要先看一看人行燈是否是綠燈還是紅燈，要是綠燈的話，我們要過馬路，在過馬路的時候要當(dāng)心，看見有開的很快車，要先讓那個車過，記住，千萬千萬不能往后退，要是往后一退，萬一來一輛車，那就麻煩了!如果燈是紅燈，我們要在那里站著耐心的等待，等著紅燈變成綠燈再走。

接下來我就要講開車了，在開車的時候，要先看好紅綠燈，要是不看的話，很容易和對面的車相撞，并且，也可能會撞傷人的!開車的時候，看見有跟你擠的車，就讓他去擠，不跟他去計較。如果你看到插隊的人，也是同樣讓他隨意的去插，就是不跟他計較。

在學(xué)校的時候，有很多同學(xué)在下樓梯，我們都不要去擁擠，如果一擁擠，這樣就會很容易發(fā)生踩踏事故。我們也不要再學(xué)校的樓梯上追逐打鬧，這樣會很容易從樓梯上摔下去。

在插插頭的時候，不要去碰電，如果碰了電，后果可會很嚴(yán)重的哦!比如有電的東西有：電源插座、電風(fēng)扇、電燈、電腦、臺燈、電視等……這些有電的東西堅決是不能碰一下的!!!

在燃放煙花爆竹的時候，如果剛點完的爆竹沒有響，要等待一會，如果過了好長時間還是沒有響，那也不要去管它，要是你一過去把頭伸在爆炸的'地方，萬一一爆炸，那你可就慘定了!!!

安全是永遠陪伴在我們身邊的好朋友，不管在何處，也得用上我們的好朋友——安全，隨時安全這個好朋友會給我們講那些應(yīng)該做，那些不應(yīng)該做。那些能碰，那些不能碰。那些能吃，那些不能吃……

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇五

今天上午大約8：15分左右的時候，我觀看了中央農(nóng)科頻道的《中小學(xué)生安全知識講座》，看完之后是我學(xué)到了很多很多的安全自救的方法。畢竟天災(zāi)不由人，我們要防患于未然。

當(dāng)發(fā)生地震時，如果我們正在教室上課那我們應(yīng)該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。

在發(fā)生火災(zāi)時，我們要學(xué)會自救，而自救得方法就是在火災(zāi)時要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，而且要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

近幾年來隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展和經(jīng)濟狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應(yīng)該注意以下幾點：

1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。

2、做做到紅燈停，綠燈行。

3、不在汽車臨近時候車輛前后橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。

4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。司機應(yīng)該注意不要酒后駕車，要遵守交通規(guī)則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。

通過看了這次安全知識講座是我們以后不管是遇到地震或火災(zāi)時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規(guī)則那交通事故發(fā)生的可能性就會越來越少。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇六

新學(xué)期開始，為了學(xué)生能更健康、平安地成長，學(xué)校能穩(wěn)定發(fā)展，根據(jù)縣教育局有關(guān)文件精神和學(xué)校要求，我校開展了秋季“開學(xué)第一課” 《安全教育》系列活動。

一、開好第一次會議。 9月1日開學(xué)前第一個行政會上，第一件事，就是對開學(xué)校園安全工作進行了商量研究，確定了本次活動的內(nèi)容。 9月16日開學(xué)召開教師大會，學(xué)校校長柳眉文向教師提出了開學(xué)后學(xué)校安全工作的方方面面、和認真上好開學(xué)第一課——安全教育課，確保學(xué)生安全責(zé)任、安全意識到位。

二、進行一次安全排查安全第一課觀后感讀后感。學(xué)校除了平時及學(xué)期末在學(xué)生的安全意識上牢牢繃緊之外，安全教育已成為每學(xué)期開學(xué)第一堂的必修課。在正式上課之前，校領(lǐng)導(dǎo)布置的第一個任務(wù)就是再次對各班級和學(xué)校公共場所進行安檢;同時，學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組人員對學(xué)校的教室、功能教室、宿舍、食堂、消防、用電、活動場所等安全方面進行徹底的檢查，把安全工作做到了細處、實處

三、上好安全教育第一課。9月1日，是學(xué)生到校上課的第一天，全校8個班給學(xué)生上的第一課，都是“安全教育課”，要求各班主任召開一次以安全教育為主題的班會，把安全教育作為始業(yè)教育的重點來抓實抓好。

四、抓好校園環(huán)境及衛(wèi)生整治工作。開學(xué)第一天，學(xué)校組織全體師生對校園環(huán)境及衛(wèi)生進行整治，清除衛(wèi)生死角，清理污溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進行全面清掃，保持場所干燥及空氣流通，防止秋夏季流行傳染病的發(fā)生。

這一系列的活動，使學(xué)生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，最大限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生，并以此為契機進一步強化了學(xué)校各項安全工作。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇七

寒假開學(xué)前在爸媽的帶領(lǐng)下，觀看了上海頻道舉辦的《公共安全教育開學(xué)第一課》專題節(jié)目，節(jié)目請到交通部的幾位警察叔叔做介紹講解，通過他們自身的工作經(jīng)驗和專業(yè)技能，讓我真的了解了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

2、家庭成員平時就要了解掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

3、受到火勢威脅時，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

6、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。

8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。

9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。

觀看開學(xué)安全第一課心得體會篇八

__開學(xué)前在父母的帶領(lǐng)下，觀看了___頻道舉辦的《公共安全教育開學(xué)第一課》專題節(jié)目，節(jié)目請到交通部的幾位警察叔叔做介紹講解，通過他們自身的工作經(jīng)驗和專業(yè)技能，讓我真的了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

1、火災(zāi)襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

2、家庭成員平時就要掌握火災(zāi)逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

3、受到火勢威脅時，要當(dāng)機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

6、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。

8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。

9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。