心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得感悟對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得感悟呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

校本培訓收獲與感悟篇一

一、我校的辦學特色方面

通過對《鞍山市新世紀實驗學校二十不準》的深入學習，使我們更加透徹地了解了工作的環(huán)境以及今后工作中需要注意的地方?！岸粶省睂⒔處熂{入到嚴格的管理之中，更從側面將教師權益置于安全地帶，不僅對校風起到了凈化作用，更營造了純粹而明朗的教學環(huán)境。從這些細化的條例中不難看出新世紀學?！耙匀藶楸尽⒁缘铝⑿！钡霓k學理念，學校將“師德”與“教育”相結合的做法，讓我對即將到來的從教生活充滿了深切的期待與向往。

二、教師的個人素質方面

教師的個人素質是教學工作進行中的一劑強心針，教師通過個人素質中的人格魅力、學識積淀以及思想境界等多個方面對學生進行廣泛而深入的影響，這對于學生樹立正確的三觀、獲得豐厚的知識、成為出色的人才都具有重要的意義。以往我對于教師個人素質的理解只浮于表面，通過這次培訓以及走近真正的課堂，我從教學實踐中看到了教師個人素質的重要性，制定教師成長計劃、提高教師個人素質勢在必行!對此，結合培訓內容與課堂實踐，我將提高教師個人素質的方法總結為如下幾點：

(一)教師要樹立正確的“三觀”，以身作則

“學高為師，身正為范”，教師的一言一行、一舉一動都將成為學生效法的標桿。一名優(yōu)秀的教師不僅僅要對學生進行知識的傳授，更要對學生進行人生的引導?！敖虝?、德育為先”，尤其“語文”這樣一個感性大于理性的學科更需要教師以獨特的人格魅力將學生的目光吸引住，以“師德”立身，并時刻以“榜樣”的身份要求自己，將正確的世界觀、人生觀、價值觀通過日常的言行滲透給學生，使之成為社會的“清流”而非“濁流”。

(二)不斷學習充實自己，實現(xiàn)教師“再教育”

知識是無窮無盡的，一名優(yōu)秀的教師不應局限在已有的知識水平上。隨著社會以及科技的進步，人們獲得知識的渠道也越來越多，學生對知識的接受也不局限在書本與老師這類單一的個體上。學生的課外知識越豐富，教師就越要充滿危機意識，不斷以豐富的知識武裝自己的大腦、以優(yōu)秀的思想升華自我的人格是每一名教師應對新時代教育挑戰(zhàn)的制勝法寶，只有在教育教學的過程中不斷獲得知識的給養(yǎng)、不斷實現(xiàn)自我的“再教育”才能夠使教育之花常開不敗。

(三)加強教法研究，增強教師的專業(yè)化技能

“教育”是教師職業(yè)的根本，掌握好教育的方法、提高教育的水平是教師工作順利進行的根本保證。對此，教師要時刻關注教法的研究，切忌一成不變的教育模式，教學要“因人而異”、“因時而異”，時刻抓住每一批學生、每一個孩子的特點，將教學方式與時代發(fā)展相結合，以孩子最能接受的方式進行知識的傳輸。另外，在教育的過程中要時刻把握教學目標，制定短、中、長期的教學計劃，將教育過程總分細化，實現(xiàn)階段性目標的完成以及總體性目標的跨越。

(四)增強心理素質，提高意志品質

教師行業(yè)不比其他行業(yè)，一個學科、一個教學階段的教學難免冗雜反復，在長時間的教學過程中也難免會出現(xiàn)“職業(yè)倦怠”，這就需要教師樹立正確的教學生涯觀，鍛煉堅韌不拔的意志品質，在教育的過程中以創(chuàng)新的眼光不斷挖掘自己，并以求真的態(tài)度發(fā)掘學生的新奇之處，給枯燥的教育注入新鮮的血液，激發(fā)出每一次教育過程的生機與活力。

三、確認自我價值與定位，搭建師生情感橋梁

教育的主體是學生，教師在教育的過程中起到了引導與糾正的作用。在教育過程中教師要時刻抓準自我的定位，切忌喧賓奪主，感知自我的同時要將學生的興趣與創(chuàng)造性引導到學科的學習中，真正實現(xiàn)教育的最終目的，培養(yǎng)高素質人才。另外，優(yōu)秀的教師更是學生日常生活中的良師益友，適時、恰當?shù)嘏囵B(yǎng)與學生間的情感、提高教師在學生心目中的個人地位會使得教學成果獲得意想不到的收益，教學任務的完成更是事半功倍。

短暫的教師培訓結束了，新的征程即將展開，在今后的教學生活中我定能謹記這次培訓中所學到的經驗，將理論應用到實踐當中，時刻以堅定的信念以及充沛的精力投入到教育事業(yè)當中，在思想和行動上武裝自己，以踏實嚴謹?shù)膽B(tài)度不斷學習充實自己，以實際行動為教育行業(yè)增光添彩!愿我校的教育事業(yè)更上一層樓!

校本培訓收獲與感悟篇二

作為一名職業(yè)學校專業(yè)課教師，在這次網(wǎng)絡培訓中，我聽取了楊湘寧副廳長、尹偉民處和、馬成榮所長的重要講話，聽講了不少優(yōu)秀教師的課堂現(xiàn)場教學，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，使我每一天都能感受到思想火花的沖擊。一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我對教育與新課程又有了一個新的認識。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：

一、了解最新的教育觀念

在第一部分學習中，省教育廳楊湘寧副廳長發(fā)表了重要講話。他全面總結了20__年全省職業(yè)教育工作，部署了20__年工作。楊廳長指出，在20__年里，在省委和廳黨組的正確領導下，全省職業(yè)教育事業(yè)規(guī)模保持穩(wěn)定、基礎能力建設取得新進展、專業(yè)建設進一步規(guī)范、師資隊伍建設力度加大、督導檢查制度加強、創(chuàng)新發(fā)展取得實質進展，江蘇職業(yè)教育保持持續(xù)健康發(fā)展，繼續(xù)走在全國前列。 楊廳長強調，今后一個階段我省職業(yè)教育要以體系建設為引領，增強服務經濟社會發(fā)展能力。推進職業(yè)教育專業(yè)結構與產業(yè)結構的對接，推進中高等職業(yè)教育協(xié)調發(fā)展和相互銜接，以創(chuàng)新發(fā)展實驗區(qū)為先鋒，積極探索體系建設;以技能教學為核心，提升學校教育教學質量。進一步加強職業(yè)學校技能教學，建立以技能為核心的教學質量監(jiān)測體系，深化校企合作的技能人才培養(yǎng)模式改革;以制度建設為保障，規(guī)范職業(yè)學校管理。落實和完善制度，追求精細化管理，加強校園文化建設。

二、提高自身修養(yǎng)

通過學習各位專家相關講話和講座，我深深的認識到，作為一名新時期的教育工作都要做到以下幾點。首先，要有強烈的責任心。作為一個人民教師ㄓ星苛業(yè)腦鶉渦氖親罨本的ㄕ庵衷鶉渦鬧饕體現(xiàn)在對全體學生負責。教師教書育人應是面對全體學生。他們在品德、智力、體質各方面都得到發(fā)展。其次，以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重，我們要把學生當作平等的人看待。最后，要愛崗敬業(yè)。要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力ɑ極進取的創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學任務要求更好。只有做到以上幾點要求，我們才能新時期做好一名優(yōu)秀的人民教師。

三、總結別人優(yōu)點，提高教學能力

學習的終極目標在于應用，課堂的點滴知識，關鍵在于學后的領悟與擴展。我想學習之后，一方面要對所學知識進一步消化、理解和領悟;另一方面就是要結合自己教學工作實際抓好成果轉化。在這里聽的每一個講座，感受的是精神的陶冶，收獲的是心靈的財富。它豐富了我的知識，開闊了我的視野。如果說這次培訓簡單的、直接的收獲是知識的話，那么更大的、潛在的收獲就是提高了我理性認知問題的能力，啟迪了我的思維方式。

在學習期間，我深深地感到了新的教育觀念的沖擊。這個沖擊來自于講座、來自于授課、同時也來自于外國專家的精彩討論。精彩的知識面，讓我吃了一頓營養(yǎng)豐富的理論大餐，并引發(fā)我不斷的反思，而且專家們的那種自信和獨特的個性也給我留下了深刻的印象，從他們身上，我得到的遠不只是專業(yè)的知識，而更多的是他們執(zhí)著于事業(yè)、嚴謹勤奮、潛心鉆研、孜孜不倦的高品位的生命形式，和作為教師、作為學者的閃光的人格魅力給我的感染。在這里，我開闊了眼界，拓寬了思路，轉變了觀念，能站在更高的層次上反思我的教育，能更嚴肅地思考我所面臨的挑戰(zhàn)，思考未來的路如何去走。我意識到了自己身上的責任，意識到了作為素質教育的具體實施者在教育中的分量，意識到了樹立新的教育觀、教學觀、教師觀、學生觀的重要意義。 最后，感謝南京職業(yè)教育教學研究室給了我們這次精彩的網(wǎng)絡培訓。

校本培訓收獲與感悟篇三

20__年10月29日至11月3日，我有幸參加了由祿豐縣教育局及祿豐教師進修學校主辦的完小校長培訓班學習。在5天的培訓中，聽了許多領導、校長和教授的專題講座，為我們今后實施學校管理、校本培訓，搞好素質教育工作，提高教育教學管理水平打下良好基礎。短短的5天里，在理論修養(yǎng)和知識水平上有了很大提高。下面就本次學習培訓，談談自己的體會：

一、 以德治校

校長，首先是一個普通的社會人。做人德字為先，誠信為本。校長的為人處世所彰顯的人格魅力和道德力量，對凝聚人心、形成良好校風能起到事半功倍的作用。

二、 抓實管理，突出特色

把學校特色發(fā)展作為品牌戰(zhàn)略來進行形象管理，具體步驟：第一步：培育特色;第二步：鍛造品牌;第三步：提煉目標，設計形象。相信對學校的發(fā)展一定有一個更為清晰的認識。我校要想辦出特色，就必須走出一條屬于自己的路。

1、確立自己的辦學理念。校長要把自己的“理念”明明白白地告訴教師、學生和家長，并在工作中得到有效地實施。 我們學校的理念就是：以人為本，以德立校、以質強校、科研興校，利用現(xiàn)有的人力物力資源辦人民滿意的特色學校。 首先要認真貫徹執(zhí)行黨的教

育方針、政策和上級主管部門的指示精神，又要取得社會各方面對教育的大力支持，更重要的是應該得到廣大教師、學生家長和社會各界的理解和支持。 其二，要虛心向別人學習，在向別人學習先進的管理經驗的同時，還要根據(jù)本校的具體情況，因地制宜地突出自己的優(yōu)勢，避開自身的弱勢，辦出有自己的特色學校，而不是盲目地把別人的先進管理經驗生搬硬套地搬到本校加以實施。比如針對我校教師結構情況，部分老教師年齡偏大，教學觀念相對滯后的情況，認真開展各種教研活動。解決課堂中的一些實際問題。使科研活動落到實處，使老教師的業(yè)務水平得到了提高。同時也讓一些年輕教師的專業(yè)素質得到迅速提高。。

2、從自我做起，引導教師善于反思。形成于思毀于隨，沒有反思，人生是盲目的，教育亦然。在順境中反思，謹防坐失良機，;在逆境中反思，謹防意外事故;在展望中反思，謹防決策失誤，時刻保持一個清晰的頭腦。

3、校長要深入教學。當校長要當內行校長，只有經常深入教學一線的校長稱得上是內行校長。校長要積極參與新課程改革，學習先進的教育教學理念，經常下班級聽課，參加班級組織的各項活動，積極參加教研組開展的教學研討活動，組織和帶動教師開展校本研究活動。特別是作為一名完小校長，提高教學質量更是我的的重要任務，今后要采取各種措施來提高課堂教學效率，從教師的備課、講課、輔導、評價全過程管理，千方百計提高教學質量。改變 “我念你聽”的傳統(tǒng)培訓方式，把課題實驗、教學研究和教師培訓揉合在一起設計活動，開發(fā)教師主體精神讓教師全體參與，行動研究，逐步成長。

4、科學實踐，鍛造品牌。經過幾年的實踐驗證，讓學校的特色活動形成特色成果，反映在教師和學生身上，再進行理論總結，形成品牌。

5、長遠設計，提煉目標。為學校制定目標，彰顯特色，形成品牌效應。

三、加強師德建設。

要管理好一所學校，首先要有良好的師德為基礎。教師是學校辦學的主體力量，師德水平高低是關系師資隊伍建設，關系學校教學、科研、教育管理，關系校風、教風、學風，關系學生成長的重要因素。為把師德建設工作落到實處，我們首先將通過召開教師會、個別訪談、 平時交談等形式，了解各教師師德狀況。

組織教師經常學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《楚雄州教職工七條禁令》等有關師德方面的材料，在師德規(guī)范中對教師提出明確的規(guī)范要求：一是要忠誠于黨和人民的教育事業(yè)，這是師德的方向;二是要愛崗敬業(yè)，這是師德的核心;三是要教書育人，這是師德的重點;四是要為人師表，這是師德的基礎。在具體的實施過程中：首先明確教師的基本人格目標，即教師首先應是一個合格的公民，要有一個公民應有的人格素質和道德水準。第二是教師的職業(yè)目標，即教師應有高于一般公民的品德素質和職業(yè)道德品質。第三是素質教育目標，即師德要滿足素質教育對教師的要求。

四、學?；顒?，堅持以人為本

教育的根本在科研，科研的關鍵在以人為本。抓管理、抓質量，我們就要弄清楚，教師需要什么，學生需要什么，才有可能真正做到以人為本。

總之，本次培訓，開闊了眼界，促進了反思，提升了素質，理清了思路，真的是學有所獲，面對未來，任重而道遠：“昨天的微不足道，今天的正在爭取，明天的正在拼搏”!

校本培訓收獲與感悟篇四

一、機會難得，學習氣氛濃厚。

參加這次培訓的同志都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態(tài)度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。

二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。

專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是聽君一席話，勝讀十年書。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的學校安全工作理論、政策與實踐，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學校安全的現(xiàn)狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應對各種媒體，理解什么叫媒治。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什么叫工業(yè)文化缺失。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規(guī)則、懂中國國情。 三、學無止境，更新學習觀念。

聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業(yè)知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話：人生是一個長跑，要一直堅持下去。學習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家，但我可以從現(xiàn)在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。

培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行! 路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借開展學習工程的東風，重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

培訓學習心得體會格式篇4

20xx年3月5日至7日，我榮幸地參加了公司組織的赴南京水晶石公司的考察學習活動。在三天的學習交流中，我們與水晶石的領導及技術人員就行業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀和未來前景，主流技術及雙方業(yè)務內容進行了深入的交流探討，水晶石公司向我們展示了包括北京20xx奧運會場館宣傳片在內的一系列優(yōu)秀的成果，從中我學到了很多寶貴的知識，不僅開闊了視野，而且在技術方面也得到了顯著的提高。

針對這次學習的內容和我的個人，我歸納了以下幾點：

1、多線程分布式加載

多線程分布式加載可以有效解決大型場景加載速度緩慢及消耗系統(tǒng)資源的問題，以視野范圍和景深為準，有選擇的進行場景顯示。

2、熱點表現(xiàn)

根據(jù)場景自身特點及產品要求，相對熱點地區(qū)進行模型細化和貼圖質量提高，制定相應的飛行展示路線，實現(xiàn)場景熱點的重點表現(xiàn)。

3、分層顯示

首先將場景動畫在3dmax中進行分層并單獨渲染，而后在影視后期制作軟件中對各個層的動畫效果進行合并，最終形成可以表現(xiàn)場景形成過程的生長式視頻動畫，可借助fly3d等相關引擎及加載activex控件的方式實現(xiàn)在平臺及網(wǎng)頁上的展示。

4、平臺實現(xiàn)光影效果

針對現(xiàn)有的三維軟件平臺進行二次開發(fā)，形成一個相對獨立健全的展示平臺，其功能類似于插件。此平臺的主要任務是：第一、彌補現(xiàn)有平臺只支持單一貼圖和材質的不足。例：目前skyline僅支持一張漫反射貼圖，而不支持lightingmap烘焙的燈光貼圖，大大降低了貼圖質量。第二、取代烘焙貼圖，在平臺中實現(xiàn)模型光影效果的真實計算和三維全景展示。第三、對精細模型進行獨立展示，其效果類似于旋轉展臺。

5、腳本開發(fā)

運用3dmaxscript腳本語言及相關sdk進行腳本開發(fā)，通過自主開發(fā)的腳本，可以大大簡化場景制作流程并使整個流程標準化、可復制。

6、lightingmap及vray

目前水晶石公司在建模方面一直采用lightingmap烘焙方式及vray渲染插件，提高了工作效率和場景質量，這將是我日后學習完善的重點，也是目前的一個技術瓶頸。

通過這三天的學習交流，我深刻意識到自己目前技術經驗方面的不足，也更加明確了今后的學習重點和發(fā)展方向。學習使人進步，希望公司以后能夠提供更多的學習交流機會。

校本培訓收獲與感悟篇五

培訓工作聽起來很簡單，做起來也不難，做好了，不容易。本人已經從事了近三年的培訓工作，有過被客戶投訴的慘痛經歷，也有得到客戶承認的心理滿足，在此把自己的一點點心得寫下來與諸位共勉。培訓的技巧不能算博大精深，也算自成體系，自己的這點兒東西就算是拋磚引玉吧。

我們出去講課，首先想到的不應該僅僅是完成一個培訓工作，講完一堂課，如果這樣想，這個工作就做不好了。我自己在出去講課的時候，首先想到的就是第一要讓我們的學員沒有白花錢;第二，要讓他們得到正確，系統(tǒng)的知識;第三，一定要把培訓這么一個簡單的工作干出成績?，F(xiàn)在看來，也只有這樣想，才能把這個工作做好。

剛才說的是一個心態(tài)問題。另外一個很重要的方面是技術。作為一名培訓工程師，我們必須要對自己講課的內容了如指掌，這是做好培訓工作的前提。曾經有一位培訓工程師，我問他，"你對j2ee掌握了嗎?"，他回答的很精彩，"j2ee這么多的方面，博大精深，誰個敢說掌握?"，于是我又問，"那你以前開發(fā)過j2ee的應用嗎?"，他告訴我沒有，"那您怎么講課呢?"，他回答的更精彩，"一個問路的人問我，到東直門怎么走?我告訴他往東，我需要去過東直門嗎?不需要，講課也是一樣，我告訴學生怎么做，需要我親自做嗎?"很精彩的回答，不過可惜的是，這位工程師在他第一次講課的第三天就出現(xiàn)所有的學生跑光光的情況......然后不久就被公司開除了。

為什么要講這個故事呢?就是告訴我們要想把培訓課講好，就必須親自實踐課本里的知識和相關的技術，實踐出真知。光說不會練的老師，早晚是要出丑的。學員要知道不是一個方向，方向的東西還用你來說?書店里面一本書只有幾十快錢，里面全是方向，我自己看不好嗎?為什么要花這么多錢聽你的培訓?講課要講出東西。還有一點要強調的，就是我們作技術培訓的，不是去講這個產品有哪些技術，支持哪些技術，這個不用我們講，產品手冊里面已經有了，學員也不想聽這個。我們要講技術怎么用，用在哪里，做什么的時候會用到這些技術。我們要給學員路線圖，不是地圖。

培訓老師是一種工作，不過培訓老師的工作不是把課講完，而是把課講好。我們每個人多多少少都會聽過一些培訓。當我們對這個培訓的印象好的時候，往往都是對這個老師的印象好，而不會是因為課程本身的內容。再重要的內容，再先進的技術，如果講課的老師照本宣科，語氣半死不活、有氣無力，說話吞吞吐吐、哼哼哈哈，我們都不會愛聽，我們對這個課程的評價也絕對不會太高。課程講的好的很重要的指標就是說話要流暢，這里有一個前面提到的技術基礎的問題，同時還有一個方法的問題。備課是第一步，技術的熟練，并不等于課程的數(shù)量，技術好，不意味著課必然講的好，所以在講課之前必須要精心的準備教材，細致的備課。但是備課的時候也要注意，備課不是背課。

幻燈上面的每一項，幻燈下面的每句解釋都背下來，在講的時候照著背一遍，一個字不差，有用嗎?幻燈上的文字學員自己不會看嗎?課是一課一課的講，不是一頁一頁的講，我們備課的目的是能夠貫穿起來課程的內容，細致的理解課程，特別地，我在這里建議我們備課地時候問自己一個問題："編寫教材地人為什么在這一頁放這些內容?"如果這樣，我們講的課就能一頁一頁平滑過渡，學員就會覺得你行云流水，洋洋灑灑。講課的時候，聲音也很重要，記得有一次我去講課，以前聽過我的課的一位柴老師批評我的聲音太高了，讓我的聲音要有高有低、抑揚頓挫，一則突出重點，二則也不會太累。講課的過程是一個交互的過程，我們在講課的時候特別要注意學員的反饋，特別要觀察學員的表情，如果學員表現(xiàn)出困惑的表情，請務必停下來問一問。即便是學員臉上充滿著自信和了解的神色，我們也要經常停下來，問一問。

剛剛開始講課的時候自己經常要面對一種情況：剛才自己明明講過了，怎么這位同學就是沒聽到呢，就是記不住呢?不由自主的我們就會想"怎么回事，這么簡單的東西都記不住?"每到這個時候，請換個角度想一想，我們的學員都是成年人，每個人都是有個人的，家庭的，公司的一大堆事情纏身，一堂課1個小時，用在聽課上，40分鐘已經不錯了?；叵胱约荷蠈W的時候，專心聽課，又能聽的進去多少呢?所以講課的時候特別要把重點多作強調，一遍是不夠的，至少兩遍，還可以再多。

學生聽到了，記住了，也仍然有可能問出簡單的問題。為什么?沒有理解，理解的不對。每遇到這種時候，我們一定要有耐心，沒有耐心的老師不是好老師。我們必須要把握一種心態(tài)，就是要堅信一點"學生沒有聽明白，是自己的錯。是自己沒有講清楚，是自己用的語言不合適，是自己不了解對方的情況。"首先，學生不明白是正常的，明白人用你去講?讓明白的人繼續(xù)明白是無用功。

培訓老師的價值就在于讓不明白的人聽明白。我們講課一定要用學生能夠理解的語言來講課，講課的時候是行云流水啊。學生一般沒有太多時間去仔細琢磨老師的每一句話，所以我們說話如果象咱們某些專家寫的書一樣，通篇是拗口的復雜長句，怎么能把課講好。如果這樣的長句在讀書的時候讀到，我們可以仔細琢磨，我們都要仔細琢磨，更何況在課堂上?一下子聽不明白的話不要說，不得不說的時候，要解釋。

以前自己講課沒有講好的時候，去求教過我的姑姑，一位非常有經驗的小學老師，她告訴講課其實很簡單，也很難，簡單在于原理簡單，難在于實現(xiàn)很難，她問我，"如果你現(xiàn)在是一個小學老師，學生問你什么是2，你怎么回答他?"我想了一想，確實不好回答，然后她接著說"你也可以舉起兩個指頭說，這就是2，舉起兩根粉筆，說這就是2，小孩子能明白嗎?我會告訴他，比1多1個就是2。多簡單?講課要有基礎，利用基礎，在基礎之上講，那才能講清楚。"然后她又告訴我，"怎么講1呢?你可以告訴她一根筷子，一個粉筆，不過小孩子會問，那么考試考第一是不是1呢?這個時候你必須要告訴他，1可以表示數(shù)量，也可以表示順序。這告訴我們什么呢?就是我們必須要知道十本書的內容才能把一本書講好。"最后她又問我，"怎么講0呢?"我當時很慚愧，因為不能舉一反三的知道怎么講，她告訴我"在一年級的時候，老師會告訴學生，0就是沒有;不過到了二年級，0℃卻又有了，我們必須告訴小孩0℃有溫度。這里就是一個難點的問題，在講0℃的時候，我們整堂課就是強調，0℃是有溫度的，同時0既表示沒有，也表示分界。"我們關于講課的談話就說到這里，她沒有繼續(xù)講，但是我有繼續(xù)想。我想，為什么不在一年級的時候就告訴小孩子0表示分界呢?大概是因為如果一下子給那么多的信息，小孩子接受不了吧，所謂欲速則不達吧。

畢竟我們作為培訓工程師，不是給小學生講課，大概不需要去講2、1、0，受眾的理解力都是很高的。從這個角度來看，我們講課的難度降低了，但另外在另外一個方面，我面臨著新的挑戰(zhàn)。

作為一個工作了七年的工程師，我對其他的技術人員做出評價，或者看人的時候總是傾向于首先持懷疑的態(tài)度(這大概是因為我持相信的態(tài)度的時候總是犯錯誤吧)。將心比心，其他的技術人員可能也會保持這樣的立場。所以我們作為培訓老師，一站上講臺面對的可能就是質疑(這一點來講，我們比小學老師要難受一點，小孩子沒有太多的私心雜念，老師的話比爸爸媽媽還好使)。

所以我們必須在最短的時間內把我們的經驗，我們的技術，我們的自信展現(xiàn)給學員，讓他有個信任。所以我們必須表現(xiàn)出來，因為高超的技藝和豐厚的待遇，我們的生活非常富足(西裝，領帶，皮鞋);因為經常講課，所以對于投影儀的使用非常的熟練;課程內容很熟悉，以至于不需要看幻燈提示;因為自信，所以器宇軒昂，所以聲音洪亮。

最后一點想說的就是對學員的問題的態(tài)度，這里說的是艱深的問題。如果學員問了一個自己不會的問題怎么辦?如果學員把自己講課中的錯誤指出來怎么辦?直白的說，其實這是一個讓人很沒面子的事情。但是正確的態(tài)度只有一個，承認自己的無知和錯誤，然后認真的求解和求教，并及時反饋。我們不需要擔心客戶會不會覺得自己水平不行，會不會投訴。如果技術好，瑕不掩瑜;如果技術不好，準備的不充分，還死要面子，恐怕更容易被投訴。事情就是這樣。 不過這些只是輔助手段，歸根結底要靠我們的技術深度，對課程的理解，對于學生的反饋的細致觀察，授課技巧的靈活運用。

校本培訓收獲與感悟篇六

俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹?s店實習過程中，我深深的感覺工作環(huán)境和學校環(huán)境的巨大差異。在學校的生活無非就是三飽一倒，無憂無慮;當真正走向工作崗位、走向社會等待我的會更多，究竟是什么我根本無法言語。

初來乍到，工作第一天我就很茫然不知所措。由于對新環(huán)境的陌生，公司給我們定了培訓計劃和流程，以便我們更快的適應新的工作環(huán)境。在培訓課堂上能學到不少對工作有用的實用的方法。對于剛剛步入工作的我來說，首先要對自己的職業(yè)進行規(guī)劃，為自己做一個定位——我是誰，我要到哪里去，我的職責是什么。要樹立一個目標，當然目標人人從小就會樹立，但是我的目標不是那種處于游離狀態(tài)、短期的。我為什么要工作，工作的意義又是什么，是修身——能養(yǎng)活自己，為家里減少負擔，自己不僅得到了鍛煉，并且?guī)ё吡斯ぷ鹘涷?。其次要迅速的轉變角色，要從學生轉變?yōu)閱T工，從以自我為中心轉變?yōu)橐运藶橹行?，要把學轉變成用。最后要完成自己的目標，正所謂目標是寫在石頭上的，計劃是寫在沙灘上的，無論計劃怎么變，目標不能變。每個人都想成功，我也一樣，但是對我來說成功不如改為成事聽著順耳。在工作中想要成事最不能少的是人，所以要不斷的尋找自己的人脈，人脈就是資源，即：成事=別人+自己的努力，所以在剛進入職場最重要的是人脈的建立。

以上說的都很膚淺，可以說不是自己的工作經驗，其實我在培訓中學到了什么總結開來：

①在工作中要多想自己的錯，不要過多在再三的議論別人。

②要努力要吃苦，不要太自私;

汽車4s店實習心得汽車4s店實習心得③做人好厚道、平淡、低調，多與“有志之士”交流;

④上司沒有“錯”，少抱怨，多做事;

⑤人在做，天在看，做好自己，與同事和諧相處，建立好自己的人脈;

⑥把每件事做好，人生就會精彩;

⑦工作中理由和借口會給自己的信用打折;

⑧努力學習，工作不代表放棄學習，工作了更應該學習。

工作不能紙上談兵，說了那么多算是“虛”。既然在4s店工作，那就要必須知道4s——銷售、零件供應、售后服務、信息反饋。

公司安排我去洗車房和車間實習學習，在這兩個學到了不少實際的工作常識，在洗車房實習后，不僅能明確地說出洗車的步驟，還認識了不少車型，比如：威馳、花冠、卡羅拉、銳志、皇冠、rav-4、霸道、陸地巡洋艦、普銳斯、普瑞維亞(大霸王)等。車間，在師傅的指導下了解了豐田汽車車型間的不同，學會了簡單的保養(yǎng)操作，會使用簡單的維修工具，能夠完成簡單的維修任務。

這次實習，讓我看到了自己以后在公司要學的有很多，要做的還有更多，同時對自己有了更深刻的認識，也改變了自己以前的一些觀念和看法，也對自己有了新的規(guī)劃，為自己融入社會鋪下了第一塊墊腳石。同時我也會努力為公司奉獻自己的微薄之力，做好每一件事，為公司的向榮而自豪。

特別感謝公司能給我這么一個絕好的機會，讓我能在此處任職，并且在此感謝在實習期間對我照顧有加的上司，同事。這次實習讓我受益匪淺。

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校本培訓收獲與感悟篇七

為了防止化妝品對人體的危害，化妝品使用注意事項：

1、不要使用變質的化妝品。化妝品中含有脂肪、蛋白質等物質，時間長了容易變質或被細菌感染?；瘖y品應選用新鮮的，一般在3至6個月內用完，并貯存在陰涼干燥處。

2、不要使用劣質化妝品。為防止化妝品中的有毒物質如水銀及致癌物質的危害，應選用經衛(wèi)生部批準的優(yōu)質產品。

3、要防止過敏反應。 在使用一種新的產品前，要先做皮膚試驗，無發(fā)紅發(fā)癢等反應時再用。一旦發(fā)現(xiàn)化妝品對白己皮膚有不良反應，應立即停用。

4、應根據(jù)氣候使用不同類型的化妝品。 寒冷干燥的冬天宜用含油性大的化妝品，春夏秋宜用水分大的化妝品。

5、少女要選用專用化妝品。一般不要使用香水、香粉、口紅等美容化妝品。

6、化妝品避免吃進體內?；瘖y品只供外用，避免吃進體內。為慎重起見，最好在飲食前擦去口紅，以免隨食物進入體內。

7、睡眠前要卸妝。 睡眠時應將皮膚上涂的化妝品洗去，不要涂著化妝品入睡。

8、選用適當化妝品。 如油性皮膚應選用水包油型的霜劑，干性皮膚應選擇油包水性的脂劑，皮膚嬌嫩應選用刺激性小的化妝品，小孩最好都不用!

愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以后，顯得更加年輕漂亮，容光煥發(fā)。愛美之心，人皆有之，化妝本來并非禁止之事。可是，當您懷孕之后，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?

1、染發(fā)劑據(jù)國外醫(yī)學專家調查，染發(fā)劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發(fā)劑。

2、冷燙精。據(jù)法國醫(yī)學專家多年研究，婦女懷孕后，不但頭發(fā)非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發(fā)，更會加劇頭發(fā)脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。

3、口紅?？诩t是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此，孕婦最好不涂口紅，尤其是不要長期抹口紅。

在使用化妝品時，要注意預防產生不良反應。在每次換用新品牌或新產品時，最好先在耳后或前臂內側試用3～7天，如無不良反應出現(xiàn)，再大范圍使用，這一點，對于敏感性皮膚的人更是必要。另外，注意保存好已經開封的化妝品，避免污染，最好將其置于陰涼、干燥、防曬、防潮、防熱、防凍的清潔衛(wèi)生的地方;為了防止化妝品使用中的三次污染，取物棒或手指應保持干凈，已經取出而未用完的化妝品不能再收回瓶內中，每次使用后要蓋子蓋緊。

對于化妝品，在開封使用后應留下包裝盒及產品使用說明書。一旦出現(xiàn)化妝品引起的不良反應，首先要馬上停用該化妝品，并盡可能徹底地清除掉殘留在皮膚、毛發(fā)和指甲上的化妝品，如果情況比較嚴重的話，應該盡早尋求皮膚科專業(yè)醫(yī)師的診治。

校本培訓收獲與感悟篇八

自從參加了幼兒教師遠程培訓，在這個培訓中，聆聽了許多專家及名師的講座，他們以鮮活的案列和豐富的知識，給了我強烈的感染和深深的理論引領。在學習活動中，我聽了專家的講座，對我來說更加加深了對幼兒園教育的認識與理解，能夠更好的促進各位教師的專業(yè)化的發(fā)展。社會在發(fā)展，科技在進步，當然我們的教育要不斷的更新，教師也要不斷更新充值自己的學識，可持續(xù)發(fā)展。只有通過教育中不斷學習，才能自身的素質與教學水平，所以我認為理論聯(lián)系實際是最重要的一點，把這幾位專家的觀點及理念(心得體會 )與幼兒園的現(xiàn)有實際情況結合在一起，通過不斷的反思與摸索，是我們的幼教事業(yè)能夠有更大的突破。再一次次的感悟中，感受到了身為一名幼兒教師自己的責任是多么的重大啊。

幼兒教師作為一個神圣的職業(yè)，肩負著為祖國培養(yǎng)下一代的歷史重任。當一名教師不容易，但是要當一名好幼兒教師卻是非常不易的，通過本次的培訓，我更進一步的了解“學高為師，身正為范”這八個字對于幼兒教師的重要性。我們教育的對象是幼兒，對于幼兒來說幼兒園就是他們接觸社會的第一步。身教重于言教，幼兒教師個人的范例，對于幼兒幼小心靈的健康和成長是任何東西都無法代替的最燦爛的陽光，所以幼兒教師要加強師德修養(yǎng)，以自己崇高的情操和良好的思想道德風范去感染幼兒和教育幼兒，為幼兒樹立良好的榜樣，給予他們正面，積極的教育，使幼兒從小身心都得到健康的發(fā)展。

本次學習中讓我懂得了一些溝通技巧，家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力。” 幼稚教育是一種很復雜的事情，不是家庭一方面能單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效。溝通是一門學問，也是一門藝術。在與家長的溝通過程中，必須了解家長的心理，需要根據(jù)溝通對象不同的情況，以真誠的態(tài)度，運用靈活的溝通技巧，采取正式和非正式的多種溝通方式，才能收到好的效果。充滿愛心，家園合作，運用多種溝通策略，通過靈活的溝通方式，實現(xiàn)有效的溝通交流，使家園協(xié)作更密切，教育環(huán)境更和諧，孩子的成長更健康，讓溝通成為多贏。與家長的溝通在幼教工作中非常重要，要使溝通更有效，需要我們不斷學習、不斷摸索、不斷總結。

一是通過本次遠程培訓，拓寬了我們基層教師參與培訓的途徑。

作為一名基層幼教老師，我們的培訓是有限的，甚至是很少得，這次遠程研修教育，是我們多了一次參與培訓的機會，對提高自身知識水平，增強自己的教學理念都有著非常重大的意義。通過網(wǎng)絡這個平臺，我們在輕松學習的同時，也提升了自己的計算機知識，創(chuàng)新教學是前所未有的，從理念和形式都有了很大的進步，教學內容豐富，題材形式多樣，駕馭效果明顯。特別是各級教育專家的專題講座，是我受益匪淺。這次培訓學習，我的教學理論有所提高，教學技藝有所增長，收獲很大。

二是通過本次遠程培訓，促進了我們教學理念的不斷提升。

在遠程研修過程中，通過細心聆聽教育專家的講座，高級教師的教學經驗之談，是我學到了更多更豐富的教學知識，在一定程度上，對我今后的教學起到了很好的教育和啟發(fā)作用，為我樹立了良好的教學理念，尤其是專家詳盡細致講解，教學點的切入，最后的教學結尾，是我深深體會到了，教學的傳授過程是需要豐富的知識和靈活多變的經驗，這些都是我要學習的典范，也是我今后教學中不可或缺的寶貴財富。

三是通過本次遠程培訓，拓寬了我們教學知識的視野。

遠程研修搭建的這個學習平臺，使我們積極投身于緊張而又繁忙的學習中，雖然只有短短的六天時間，我還是認真地學習著，研究著，討論著，從中汲取營養(yǎng)。在評比對照中了解更多的知識點，掌握切合自身實際的教學教研，對提升自己的教學能力積淀了豐厚的基礎。通過學習，不斷完善自己，強化自己，提高自己，讓自己在教學理念上升到一個更高的層次。四是通過本次遠程培訓，激勵著自己的教學工作再上新臺階。短短的培訓即將結束了，留給自己的是一種激勵，是精神，我要在今后的工作中不斷改進自己，在教學中不斷完善自己，在幼教工作中不斷豐富自己，使自己在今后的幼教工作有新的創(chuàng)新，教學事業(yè)再上新的臺階。

總之，在今后的教學教育工作中，我會更加珍惜每一次教育培訓，利用學習的機會，創(chuàng)造出自己美好的幼教事業(yè)。

范文四：新教師培訓心得體會

記得有老師說，教師是天底下最光輝的職業(yè)。之前記得，如今懂得。

20xx年，市新教師培訓。在開班儀式上，見到了許多熟悉的面孔?；腥婚g，覺得自己又回到了大學開大會時的時光，但心境總歸已經是不一樣了?？粗鴿M滿的日程表，心心念念著學校里的工作，擔心自己又有疏忽的地方，有沒安排好的地方，害怕周五的活動不能進行。在這樣復雜的心情中，我又開始了新一輪的培訓過程。

說到培訓，其實，來到這里之后，已經進行了聽多次了，每一次都有不同的感受。然而，這一次，不是帶著新奇的眼光來的，而是帶著審視自己的心情來的。見到了了教育界的領軍人物，才明白，原來校長講的，站的位置不同，眼界也會不一樣是什么意思。

人生，唯有學習，才能更好成長。老師更是如此。一個人，每天晚上8點到10點這段時間再做什么，決定了你的人生該往哪個方向走。

思及自己，恍恍惚惚，似乎已經過了好幾個月，究竟自己做了什么，為什么一而再再而三的犯錯。陳大美女說，怎么可能你都做不好。是啊，究竟是怎么回事?現(xiàn)在明白了，自己所學的總是有限的。人一旦倦怠就容易原諒自己，一旦原諒自己就永遠不會有進步。缺乏積極地學習態(tài)度，總給自己找借口，“寧為成功找方法，不為失敗找借口”。人要學會對自己狠一點。

在這次培訓中，也見到了原任xx區(qū)教育局局長，現(xiàn)任城市職業(yè)學校副院長的蘇xx院長，她把自己的經歷向我們娓娓道來，其中蘊含了她對我們這些新教師的寶貴提點?！拔也皇且粋€優(yōu)秀的老師，但是是一個探索過的老師”。這是一名優(yōu)秀的教師自我的一個評價。在這里，她不是高高在上的院長，更像是一位對后輩有殷切希望的長輩，想要把自己的經歷告訴我們，讓我們多思考，多學習?！澳拘际强繅毫Σ拍茏兂捎杏玫娜习濉?，學會承壓才能前進。還要做一名有突破的教師，“寧可失敗，也不要保守”。

xx小學章校長也通過生動形象的活動，給了我們很多的啟發(fā)?！白鰹榻處?，要明白自己肩負的責任，了解家長、孩子對自己的信任，才能了解自己應該做些什么?！?/p>

校本培訓收獲與感悟篇九

11月14日至12月9日，我有幸參加了天津市政法系統(tǒng)青年干部培訓班的學習，作為一名來自天津邊檢總站基層科隊的科隊領導，此次學習對我是一次難得的學習機會，也是一次很好的提升自身素質的機會，感覺時間過得很快，收獲很大。

政法委、政法委黨校的領導和老師對我們此次培訓學習非常重視，課程安排豐富緊湊，內容覆蓋廣泛全面，并進行了域外實地考察走訪學習，課堂講解深入淺出，培訓效果明顯。使自己思想文化素質得到了極大的提升，自身素質也顯著提高，對自身不斷加強學習的重要性有了更深刻地認識，并就如何樹立終身學習的理念和如何更有效的學習有了一些初淺的思考。

一、參加黨校學習的收獲和體會第一、關于對黨章進行進一步學習的深刻認識和體會。xx大黨章對黨的基本路線的新表述立足國內外形勢的發(fā)展和黨員隊伍發(fā)生的深刻變化，進一步明確提出了新時期保持黨員先進性的具體要求，為我們黨與時俱進、加強先進性建設指明了方向。此次培訓班把黨章作為學習重點，就是根據(jù)黨章的這一特點和黨員隊伍的實際狀況，立足于從最基本的要求入手，有的放矢地引導黨員以黨章為思想武器，增強黨性，提高素質。

黨章篇幅雖然不長，但每段內容、每個觀點、每點表述都是以科學理論為基礎，都是寶貴的實踐經驗的結晶，其內涵豐富，寓意深刻。認真學習和履行黨章，是對每個黨員的畢生要求。在先進性教育學習階段通過進一步學習黨章，加深了對黨章內容的理解。學習的目的在于應用于實踐，學習好黨章，目的是貫徹好黨章，增強學習和貫徹黨的基本理論、基本綱領、基本路線、基本經驗的自覺性和堅定性。

第二、如何貫徹落實好科學發(fā)展觀?？茖W發(fā)展觀，是關于如何實現(xiàn)科學發(fā)展的理論。作為中國特色社會主義理論體系的組成部分的科學發(fā)展觀，是對黨的三代中央領導集體關于發(fā)展的重要思想的繼承和發(fā)展，是馬克思主義關于發(fā)展的世界觀和方法論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論，是我國經濟社會發(fā)展的重要指導方針，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想。貫徹落實科學發(fā)展觀，不論是對一個地區(qū)還是對一單位來說，都具有重大意義。我們必須把科學發(fā)展觀貫徹落實好。那么，如何貫徹落實好科學發(fā)展觀，并取得實效?我認為必須著重認識和解決如下幾個問題。一是必須正確理解科學發(fā)展觀的內涵和精神實質;二是找準各自存在的妨礙科學發(fā)展的因素;三是制定好科學的發(fā)展規(guī)劃和實施方案。

第三、關于開展“發(fā)揚傳統(tǒng)、堅定信念、執(zhí)法為民、創(chuàng)先爭優(yōu)”主題教育實踐活動的認識和看法。主題教育實踐活動應以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，結合出入境邊防檢查工作實際，以發(fā)揚革命傳統(tǒng)、堅定理想信念、踐行執(zhí)法為民、黨員創(chuàng)先爭優(yōu)和提高邊檢服務水平工作為主要內容，以弘揚光榮傳統(tǒng)、加強隊伍建設、推進創(chuàng)新邊檢執(zhí)法整體工作為著力點，切實解決民警在理想信念、宗旨意識、服務意識、執(zhí)法執(zhí)勤工作等方面存在的突出問題，努力造就政治堅定、業(yè)務精通、作風優(yōu)良、執(zhí)法公正、服務水平優(yōu)良的邊檢隊伍，擔負起中國特色社會主義事業(yè)建設發(fā)展的捍衛(wèi)者的神圣使命。切實做到理想信念更加堅定;警民、黨群、干群關系更加密切;黨的建設進一步加強;領導班子建設明顯加強;工作成效更加明顯。

第四、加強和創(chuàng)新社會管理必須處理好的幾個關系。進入新世紀以來，我國社會管理明顯加強，社會秩序明顯改善，為我國現(xiàn)代化建設創(chuàng)造了一個良好的社會環(huán)境。從當前來講，進一步加強和創(chuàng)新社會管理，有幾個重要關系必須理清理順。一是政府負責和社會協(xié)同的關系?！罢撠煛睆娬{政府必須履行應有的社會管理職能。隨著政府職能的轉變，必須提供與現(xiàn)代市場經濟體制相適應的政府公共服務和社會管理?！吧鐣f(xié)同”強調必須發(fā)揮“社會”在社會管理中的積極作用。在新的社會管理格局中特別強調要發(fā)揮“社會”的積極作用。二是管理與服務的關系。社會管理是對人的管理和服務。要寓管理于服務之中，通過服務加強管理。政府對社會的管理，首先應該體現(xiàn)在服務上。三是維護社會穩(wěn)定與維護群眾利益的關系。維護社會穩(wěn)定與維護群眾合法權益本來就是一致的。維護社會穩(wěn)定本身不是目的而是手段，維護社會穩(wěn)定的根本目的就是為了維護、發(fā)展和實現(xiàn)廣大人民的根本利益。要有效地化解社會矛盾，維護社會的和諧穩(wěn)定，必須加強社會矛盾源頭治理，加大利益協(xié)調力度，妥善處理人民內部矛盾，堅決糾正損害群眾利益的不正之風，切實維護群眾的合法權益。

第五、淺談如何加強公安機關公正廉潔執(zhí)法。公正是法律永恒的價值追求，廉潔是執(zhí)法者最基本的職業(yè)操守，公正廉潔執(zhí)法，維護社會公平正義，是公安工作的生命線，也是黨和人民對公安隊伍的永恒要求。要保證公正廉潔執(zhí)法，應著重抓好以下幾個方面的工作:一是牢固樹立公正廉潔意識是保證公正廉潔執(zhí)法的關鍵;二是正確運用自由裁量權是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的必然要求;三是強化和完善執(zhí)法監(jiān)督是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的保障;四是提高廣大民警的業(yè)務素質和執(zhí)法水平是實現(xiàn)公正廉潔執(zhí)法的重中之重;五是建立健全公安機關特別是邊檢機關執(zhí)法制度建設是實現(xiàn)公正執(zhí)法廉潔的治本之策。

校本培訓收獲與感悟篇十

在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過培訓自己感悟頗深。

首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統(tǒng)統(tǒng)包含在內。

宋老師講的創(chuàng)新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發(fā)言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓?？偨Y會上各位干部積極發(fā)言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。

回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺：“學到的越多，不知道的就越多”。為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單：“這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的。”只從這一點上說，這就要比以前的學習系統(tǒng)化，畢竟涉及到專業(yè)知識。在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識?？墒窃綄W，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。

其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤古在天地之間‘一日九變’，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達到了一個境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個字其實是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現(xiàn)實主義者?！边@句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現(xiàn)自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。

“百善孝為先”這是我在于丹教授講座中記得最清楚的一句話。它不單單注重那個“孝”字，同樣也注重那個“先”字?！靶ⅰ弊种v的是孝敬長輩，提倡我們中華民族的傳統(tǒng)美德，可“先”字，確是講的第一，敢為天下先的精神。我們在日常的生活學習工作中往往所缺乏的也正是這種精神，這難道不應該值得我們去注意嗎?

再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動、溝通、形象”三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的基本行為規(guī)范。同時也說明，了解現(xiàn)代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范，熟悉和掌握現(xiàn)代禮儀文化，既是職業(yè)特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。

隨著現(xiàn)代信息社會飛速發(fā)展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發(fā)展到了不見面的遠程溝通，從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn)代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實現(xiàn)有禮節(jié)的交往，去實現(xiàn)創(chuàng)造“人和”的境界，這是學習禮儀的意義。也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。

總的來說，這次培訓是一種以理論形式的全面培訓，也是我們學生干部組建以來第一次綜合的培訓。在這次培訓結束以后，我對自己的要求很簡單：“在以后的學習工作中，把每次的培訓都能很好的吸收，是自己的能力以及學習，工作都有一次質的飛躍?！?/p>

電力人生 揚帆起航

今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國網(wǎng)技術學院舉辦的繼電保護培訓班。能成為首批培訓員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領導給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機會。

這次培訓是在國家電網(wǎng)技術學院進行的。這里是國家電網(wǎng)公司為大力轉變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實用新技術與新技能應用示范中心。

培訓期間，先后學習了公共基礎課如《企業(yè)文化》、《團隊建設與溝通協(xié)調》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實訓室對主變保護屏、線路保護屏、母線保護屏、斷路器保護屏等進行了校驗和故障查找消除。在這4個月的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學習，生活等幾個方面總結此次學員培訓。

專業(yè)知識理論方面

(一)對《電力系統(tǒng)故障分析》的學習。這是繼電保護專業(yè)的最基礎的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統(tǒng)正常運行有深刻的理解，所以可以說繼電保護是一門綜合性的課程。通過對故障分析的重新學習，我對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認識，通過對各種故障的特點進行總結，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。

(二)對《電力系統(tǒng)繼電保護原理》進行學習。繼電保護原理也是繼電保護專業(yè)的基礎，這門課通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優(yōu)點和缺點，以及系統(tǒng)中各種保護的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區(qū)供電公司，所以我們主要學習了220kv及以下電壓等級的保護原理。

(三)對電流互感器、電壓互感器(以下簡稱ct、pt)的學習。ct和pt是繼電保護專業(yè)必須掌握的部分，因為繼電保護對一次系統(tǒng)的保護是建立在對一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護能夠使用的小電流、低電壓。通過學習，我掌握了ct二次繞組有好幾個，分別供保護、測量、計量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關系到保護是否能可靠工作。

(四)二次回路對我來說是一個陌生的知識點。以前學校重視原理教學，二次回路部分并沒有講。這個月在開始講二次回路前，我對其進行了惡補，有什么不會的問題，找老師和有工作經驗的同學請教，在后來通過上課學習，我對二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調節(jié)回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，現(xiàn)在我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學習中。

(五)學習北京博電繼電保護測試儀的使用。在學習中，既溫習了各種繼電保護原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護的測試方法。

繼保實訓室涵蓋了變電站所有的繼電保護。它的最大優(yōu)點在于可以讓我們親自隨意動手學習。讓我門可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的了解。比如做母線差動保護實驗時，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯(lián)開關失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個實驗在幾面保護屏上都有工作，如果在實際變電站里，是不允許這樣做的。但在實訓室，我們可以放心的做，這樣通過觀察現(xiàn)象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的知識點。