從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得感悟，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得感悟該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

電力電子實(shí)訓(xùn)心得感悟篇一

不過(guò)，好在我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在我們__級(jí)電氣10班所有同學(xué)的相互幫助和相互鼓勵(lì)下，我們克服了許多困難，也解決了不少問(wèn)題。從這前后加起來(lái)相當(dāng)于9天的電工電子實(shí)習(xí)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問(wèn)題的方法和能力，當(dāng)然，我所在的班級(jí)也在這次的實(shí)習(xí)過(guò)程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛(ài)了。

在 整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我感受頗深，從簡(jiǎn)單的焊接，到最后復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實(shí)踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個(gè)收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無(wú)涯，知識(shí)的海洋浩瀚無(wú)邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開(kāi)始，只有繼續(xù)以電子實(shí)習(xí)的感受和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié) 下去，才能使自己得到更多的提高。

對(duì)于這次實(shí)習(xí)，我獲得的心得體會(huì)大致總結(jié)如下：

1.我對(duì)電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識(shí)，對(duì)放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然曾經(jīng)也自己拆裝過(guò)簡(jiǎn)單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無(wú)論從原理還是實(shí)際操作上來(lái)講都是不能相比的。

2.對(duì)焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也更熟悉了焊接的方法技巧。

3.對(duì)問(wèn)題的分析處理能力有了很大的進(jìn)步，由于一開(kāi)始的盲目行動(dòng)，我犯了很多低級(jí)的錯(cuò)誤，比如一開(kāi)始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，

隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我深刻體會(huì)到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒(méi)有進(jìn)行過(guò)這種實(shí)踐活動(dòng)的人所體會(huì)不到的。

4.對(duì)電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯(cuò)有了更多的經(jīng)驗(yàn)。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有，到最后可以收聽(tīng)多個(gè)頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯(cuò)，在仔細(xì)檢查每一個(gè)焊點(diǎn)，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問(wèn)題。

5.對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個(gè)頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個(gè)難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級(jí)更加團(tuán)結(jié)了!

電力電子實(shí)訓(xùn)心得感悟篇二

時(shí)光飛逝，二十四天的培訓(xùn)結(jié)束了。這次培訓(xùn)的目的是幫忙貴州電網(wǎng)公司新員工盡快完成主角轉(zhuǎn)變，了解公司企業(yè)文化，熟悉公司的管理制度，增強(qiáng)主人翁意識(shí)，養(yǎng)成用心主動(dòng)的工作態(tài)度和敬業(yè)精神，拓展良好的人際關(guān)系，確定正確的發(fā)展目標(biāo)。本次培訓(xùn)采用ojt培訓(xùn)模式，在貴州電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行規(guī)范化、軍事化、科學(xué)化的全拓展強(qiáng)化培訓(xùn)。使我們的身心得到鍛煉，受益非淺。

首先是革命傳統(tǒng)與團(tuán)隊(duì)精神的教育，共分成革命傳統(tǒng)教育，軍事訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練三個(gè)部分。在三天短暫而充實(shí)的軍訓(xùn)中，雖然沒(méi)有波瀾壯闊的場(chǎng)面，沒(méi)有驚心動(dòng)魄的情節(jié)，但平凡中卻潛移默化的傳遞著軍人的各種氣節(jié)，軍人的精神，在每一個(gè)姿勢(shì)，每一個(gè)回敬禮，每一次演練中，我們理解了什么是堅(jiān)毅，我們懂得了紀(jì)律的嚴(yán)明。在軍訓(xùn)的日子里，我們都嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真改善自己，更徹底反省自己。響亮的口號(hào)展現(xiàn)了我們對(duì)未來(lái)的信念，嘹亮的軍歌編織著美妙的軍訓(xùn)生活，綠色軍營(yíng)中的種種品質(zhì)與精神將成為我們?nèi)松L(zhǎng)途中的指路燈，拌我們一步步走向成功。之后是革命傳統(tǒng)教育，參觀完遵義會(huì)議會(huì)址和息峰集中營(yíng)，讓我們每一位學(xué)員無(wú)不為老一輩無(wú)成階級(jí)革命家們的崇高精神深深感嘆。在看到星星之火能夠燎原的同時(shí)，又看到了白色的恐怖，看到了我們黨最后取得勝利是用無(wú)數(shù)先烈的鮮血換來(lái)的。

最后的拓展訓(xùn)練，讓我們?cè)谟螒蛑懈形蛉松?，“高壓電網(wǎng)，同舟共濟(jì)，過(guò)草地”讓我們深深體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，只要大家齊心協(xié)力，所釋放的力量是如此巨大，變不能為可能。延伸到企業(yè)運(yùn)行中，個(gè)人無(wú)論職位高低，潛力強(qiáng)弱都應(yīng)以企業(yè)為本、以公司為念，部門(mén)內(nèi)部、部門(mén)之間應(yīng)講求補(bǔ)位意識(shí)，尋求通力合作。“信任背摔”則告訴我們不管是個(gè)人還是企業(yè)，在發(fā)展過(guò)程中總會(huì)遇到挑戰(zhàn)、困難，這時(shí)我們要信任自己，信任別人，讓別人信任自己，挑戰(zhàn)自我，超越極限，讓挑戰(zhàn)與困難成為志向成功的墊腳石。拓展訓(xùn)練帶給我們的遠(yuǎn)不止這些，它還讓我們認(rèn)識(shí)自身潛能，克服心理惰性，認(rèn)識(shí)群體作用，增進(jìn)對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心—它給我們的啟發(fā)，對(duì)我們將來(lái)的人生有著巨大的幫忙。

其次，第二階段的培訓(xùn)，著重企業(yè)文化和企業(yè)精神教育，使我們了解了貴州電力事業(yè)的內(nèi)涵。企業(yè)文化是一種價(jià)值觀，是企業(yè)全體員工的共識(shí)，是企業(yè)的靈魂。當(dāng)今，學(xué)習(xí)型組織是世界上最重要的管理模式之一，是宏觀的管理理論，是企業(yè)文化的核心。學(xué)習(xí)型組織倡導(dǎo)終生學(xué)習(xí)的理念，構(gòu)成學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化的氛圍，并不斷提高學(xué)習(xí)、實(shí)踐、創(chuàng)新的潛力。學(xué)習(xí)型組織是一個(gè)能使全員工全身心投入學(xué)習(xí)、并有潛力不斷學(xué)習(xí)的組織，是一個(gè)能使全體員工在工作中體會(huì)到生命好處的組織。如今的貴州電力，正大力推行建立學(xué)習(xí)型組織，讓全員都加入到學(xué)習(xí)型組織中。貴州電力事業(yè)的迅速發(fā)展，正是因?yàn)槭冀K堅(jiān)持“兩手抓”，一手抓企業(yè)硬件設(shè)備的建設(shè)，一手抓企業(yè)文化的建設(shè)，注意市場(chǎng)營(yíng)銷，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，常態(tài)運(yùn)行，確保安全生產(chǎn)，預(yù)防為主，注意經(jīng)營(yíng)管理，以人為本，不斷提高員工的綜合素質(zhì)，推行“制度下的情感管理”，促進(jìn)管理制度與企業(yè)文化的緊密結(jié)合。

作為一名新員工，應(yīng)用心轉(zhuǎn)變觀念，進(jìn)入主角，融入群眾，樹(shù)立充分的職責(zé)感和主人翁意識(shí)，謙虛謹(jǐn)慎，找準(zhǔn)理想與現(xiàn)實(shí)，機(jī)遇與潛力的差距以及自己在不同發(fā)展階段的適宜位置，關(guān)注企業(yè)改革與發(fā)展的大局，盡快融入到企業(yè)文化中，牢記貴州電力“小利潤(rùn)大市場(chǎng)，舍利潤(rùn)求市場(chǎng)，銷售電力，首先銷售形象”的營(yíng)銷理念，在貴州電力優(yōu)秀的企業(yè)文化熏陶下快速成長(zhǎng)，為貴州電力的明天努力奮斗。

在貴州電力企業(yè)文化的建設(shè)中，給我們印象最深的是“優(yōu)質(zhì)服務(wù)與行風(fēng)建設(shè)”應(yīng)對(duì)如今日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，除了抓住機(jī)遇，抓住效益，優(yōu)質(zhì)服務(wù)與行風(fēng)建設(shè)是占領(lǐng)市場(chǎng)的一個(gè)不可忽視的環(huán)節(jié)。電力行業(yè)的優(yōu)質(zhì)服務(wù)是帶給優(yōu)質(zhì)、方便、快捷、規(guī)范的電力服務(wù)，是電力企業(yè)永恒的主題，行風(fēng)建設(shè)則是企業(yè)的精神追求，職責(zé)意識(shí)，價(jià)值觀念及外在狀態(tài)的綜合表現(xiàn)，是企業(yè)的靈魂。

對(duì)供電服務(wù)優(yōu)質(zhì)窗口的參觀，用事實(shí)為我們證明了企業(yè)在優(yōu)質(zhì)服務(wù)與行風(fēng)建設(shè)上所做的努力和取得的成績(jī)。因此作為新員工，我們應(yīng)從此刻起加強(qiáng)自己的職業(yè)道德、愛(ài)崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信，把客戶放在第一位，用真情服務(wù)、保證質(zhì)量、抓效益、抓管理贏取客戶的理解與信任，為貴州電力事業(yè)開(kāi)創(chuàng)更寬廣的市場(chǎng)，為實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)和行風(fēng)建設(shè)革命性跨越而努力。

電力電子實(shí)訓(xùn)心得精選篇3

電力電子實(shí)訓(xùn)心得感悟篇三

在我們完成課程的學(xué)習(xí)后，學(xué)校為我們電氣工程及其自動(dòng)化的學(xué)生安排了校內(nèi)輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙，校外廈門(mén)abb開(kāi)關(guān)有限公司、閩光電氣的參觀實(shí)習(xí)。這次參觀實(shí)習(xí)使我們理論聯(lián)系實(shí)際的能力得到了提高，使我們拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過(guò)的理論知識(shí)，培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神。

一、輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙 我們首先參觀的是校內(nèi)的輪機(jī)自動(dòng)化機(jī)艙，通過(guò)老師的精心講解以及課后與老師的交流，使我們對(duì)輪船的自動(dòng)化設(shè)備有了全面的初步了解，機(jī)艙是船舶的心臟,機(jī)艙自動(dòng)化是船舶自動(dòng)化最重要的組成部分。機(jī)艙自動(dòng)化的典型成就即...電站自動(dòng)化系統(tǒng);以及主機(jī)和船舶的安全系統(tǒng)。其總體功能達(dá)到船舶正常航行時(shí)，輪機(jī)人員無(wú)須在機(jī)艙值守、操作和監(jiān)視機(jī)電設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)，可在白天安排計(jì)劃維修和日常維護(hù) 。

二、廈門(mén)abb開(kāi)關(guān)有限公司

我們第二次參觀的是廈門(mén)abb公司，廈門(mén)abb開(kāi)關(guān)有限公司是abb集團(tuán)于1992年在中國(guó)成立的第一家合資業(yè)，主要為客戶提供3.6kv – 40.5kv中壓開(kāi)關(guān)設(shè)備和斷路器等產(chǎn)品和服務(wù)。公司目前已成為全球最大的中壓開(kāi)關(guān)柜和斷路器生產(chǎn)制造商之一，可年產(chǎn)中壓開(kāi)關(guān)柜超過(guò)20,000臺(tái)，斷路器超過(guò)50,000臺(tái)。本公司的產(chǎn)品和服務(wù)已遍及中國(guó)每一個(gè)省份和自治區(qū)，并部分出口，涉及電力、石化、冶金、房地產(chǎn)、公共設(shè)施等各行各業(yè)。公司全員勞動(dòng)生產(chǎn)率、人均創(chuàng)利稅、出口創(chuàng)匯額、高端市場(chǎng)占有率等均名列中國(guó)高壓開(kāi)關(guān)行業(yè)第一。

abb生產(chǎn)的產(chǎn)品與服務(wù)：1不間斷電源和電壓調(diào)節(jié) ：三相獨(dú)立式不間斷電源 、三相模塊化不間斷電源 、single-phase standalone systems [英文] 2半導(dǎo)體 ：門(mén)極可關(guān)斷開(kāi)關(guān)晶閘管 (gtos) 、壓觸型二極管模塊 、絕緣柵雙極晶體管(igbt)及二極管芯片 、絕緣柵雙極晶體管(igbt)及二極管模塊 、晶閘管 、集成門(mén)極換向晶閘管 (igct) 、silicon surge voltage suppressors [英文] 3電力電子 ：synchrotact? 同期設(shè)備 、大功率整流器 、發(fā)電 、電力電子服務(wù) 、電能質(zhì)量 、并網(wǎng) 、勵(lì)磁系統(tǒng)和組合方案 、牽引變流器 、控制系統(tǒng) 、儲(chǔ)能及電網(wǎng)穩(wěn)定 、sensory [英文] 4電氣傳動(dòng)：逆變器和整流器 ：中壓交流傳動(dòng) 、太陽(yáng)能逆變器 、傳動(dòng)pc工具 、傳動(dòng)服務(wù) 、傳動(dòng)選件 、低壓交流傳動(dòng) 、直流傳動(dòng)、電抗器 、油浸 、電磁冶金產(chǎn)品 5服務(wù) ：帶鋼應(yīng)用 、鋼液攪拌器和制動(dòng)器 、熔鋁爐的電磁攪拌器 6低壓產(chǎn)品 ：工業(yè)連接器 (工業(yè)插頭和插座) 、開(kāi)關(guān)類產(chǎn)品 、開(kāi)關(guān)插座 、電網(wǎng)質(zhì)量產(chǎn)品 、電纜配線箱 、低壓配電系統(tǒng) 、連接裝置 、線路保護(hù)產(chǎn)品 、軟件工具 、封閉式開(kāi)關(guān)和熔斷器裝置 、控制產(chǎn)品 、斷路器類產(chǎn)品 、智能建筑控制系統(tǒng)(knx) 、樓宇對(duì)講系統(tǒng) 7熔斷器類產(chǎn)品： 箱殼類產(chǎn)品 、service [英文] 變壓器組件 、電源組件 、油處理 [英文] 、套管 、調(diào)壓開(kāi)關(guān) 、配電變壓器組件 、熔絲 、composites [英文] 8絕緣組件 ：發(fā)電機(jī)絕緣組件 、高壓環(huán)氧澆注絕緣件 9高壓產(chǎn)品 ：互感器 、氣體絕緣 、電容器 、服務(wù) 、高壓避雷器 、斷路器 10中壓產(chǎn)品： 互感器和傳感器 、開(kāi)關(guān)設(shè)備及馬達(dá)控制開(kāi)關(guān)設(shè)備 、負(fù)荷開(kāi)關(guān) / 隔離開(kāi)關(guān) 、服務(wù)業(yè)務(wù) 、柜體散件 、故障電流限流器及滅弧器 、重合器及分段器 、真空滅弧室 、接觸器 、斷路器 、模塊式變電站 、模塊系統(tǒng) / 箱式變電站 、熔絲及熔斷器 、避雷器 發(fā)電機(jī)出口斷路器 11電力保護(hù)繼電器及自動(dòng)化產(chǎn)品： relion 、變電站自動(dòng)化 、配電保護(hù)及控制 、輸電保護(hù)和控制、電動(dòng)機(jī)和發(fā)電機(jī) 、tract 、風(fēng)力渦輪發(fā)電機(jī) 、危險(xiǎn)區(qū)域用電動(dòng)機(jī) 、同步發(fā)電機(jī) 、同步電動(dòng)機(jī) 、伺服電動(dòng)機(jī)和伺服傳動(dòng)器 、低壓電動(dòng)機(jī) 、直流電動(dòng)機(jī) 、高壓感應(yīng) 12機(jī)器人技術(shù) ：機(jī)器人 、行業(yè)應(yīng)用 、應(yīng)用設(shè)備及產(chǎn)品 、服務(wù)支持 、軟件 、控制器 13變壓器 ：干式 、dry-special [英文] 、liquid-filled [英文] 、service [英文]

abb是一家實(shí)力雄厚的電氣類公司，經(jīng)過(guò)abb公司職員的介紹和自己上網(wǎng)的查找，我對(duì)abb有了初步的了解，我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)并不間斷地增加電氣自動(dòng)化這類的新知識(shí)，使自己對(duì)電氣工程及其自動(dòng)化領(lǐng)域有時(shí)是的了解，畢業(yè)后可以進(jìn)入象abb這類公司工作，讓人們放心用我們生產(chǎn)出的產(chǎn)品，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

三、閩光電氣

我們第三次參觀了閩光電氣，廈門(mén)閩光電氣實(shí)業(yè)有限公司(原廈門(mén)市閩光電控廠，成立于1998年9月，2001年12月改名為廈門(mén)閩光電氣實(shí)業(yè)有限公司)系廈門(mén)市電業(yè)局、泉州市電業(yè)局、莆田市電業(yè)局的多經(jīng)企業(yè)及廈門(mén)閩光集團(tuán)有限公司共同投資的股份制企業(yè)，專業(yè)生產(chǎn)高低壓開(kāi)關(guān)柜及其成套設(shè)備、預(yù)裝式變電站、配電自動(dòng)化控制設(shè)備等多種電氣產(chǎn)品的高新技術(shù)企業(yè)，公司位于同安城南工業(yè)區(qū)。

公司的主導(dǎo)產(chǎn)品有：戶外六氟化硫斷路器、組合電器ybm22-12型預(yù)裝式變電站(歐變)、ybp27-12型預(yù)裝式變電站(美變)、zw32-12型戶外柱上真空斷路器、kyn28-12型高壓中置式開(kāi)關(guān)柜、hxgn17-12型高壓環(huán)網(wǎng)柜、xgn15-12型sf6環(huán)網(wǎng)柜、dfw型高壓電纜分接箱、xljw型配電網(wǎng)無(wú)功動(dòng)態(tài)補(bǔ)償綜合裝置，gcs、gck、mmns型低壓抽屜式開(kāi)關(guān)柜，ggd、pgl型固定式開(kāi)關(guān)柜及mg系列標(biāo)準(zhǔn)電表箱等產(chǎn)品。以上產(chǎn)品均通過(guò)了國(guó)家電力公司武漢高壓研究所、西安高壓電氣研究所、沈陽(yáng)變壓器研究所等國(guó)家級(jí)檢測(cè)中心的型式試驗(yàn)，并通過(guò)了福建省經(jīng)貿(mào)組織的專家鑒定，達(dá)到國(guó)內(nèi)同類產(chǎn)品的先進(jìn)水平。

閩光電氣只是閩光集團(tuán)下的一部分，該公司還涉及金融行業(yè)。經(jīng)過(guò)閩光電氣人事部職員和技術(shù)部職員的介紹，使我們對(duì)閩光和閩光生產(chǎn)和組裝的一些電器類產(chǎn)品有了初步了解，知道了一個(gè)開(kāi)關(guān)柜的大概生產(chǎn)流程及生產(chǎn)所需注意的一些問(wèn)題。

通過(guò)這次參觀實(shí)習(xí)，使我在參觀中學(xué)習(xí)到了電氣設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)管理知識(shí)、電氣設(shè)備的制造過(guò)程知識(shí)及在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)。在向工人學(xué)習(xí)時(shí)，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實(shí)踐中體會(huì)到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。 我們?cè)趯?shí)習(xí)中了解到了工廠供配電系統(tǒng)，尤其是了解到了工廠變電所的組成及運(yùn)行過(guò)程，為小區(qū)電力網(wǎng)設(shè)計(jì)、建筑供配電系統(tǒng)課程設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)。通過(guò)參觀四川第一化工集團(tuán)自動(dòng)化系統(tǒng)，使我開(kāi)闊了眼界、拓寬了知識(shí)面，為學(xué)好專業(yè)課積累必要的感性知識(shí)，為我們以后在質(zhì)的變化上奠定了有力的基礎(chǔ)。

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我從中體會(huì)到了實(shí)踐中的專業(yè)技術(shù)，不斷積累實(shí)踐技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的重要性。參觀實(shí)習(xí)是學(xué)校為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個(gè)重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，是將學(xué)校教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合，理論與實(shí)踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過(guò)實(shí)習(xí)在專業(yè)知識(shí)和人才素質(zhì)兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為骨干打下良好基礎(chǔ)。在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中，不但對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動(dòng)觀點(diǎn)和提高了我們的獨(dú)立工作能力等。持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。

電力電子實(shí)訓(xùn)心得精選篇2