演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇一

深深地吸一口氣，慢慢地吐出來。讓你那顆浮動的心，完全的安靜下來。

親愛的同學們，今天的您過得好嗎?記得列寧曾經(jīng)說過，一個人忘記了過去，就意味著背叛。那么，往事你還記得多少?當今天你坐在這里的時候，讓我們打開塵封已久的記憶，去追憶、去尋找，我們生命中失去的點點滴滴。

慢慢地睜開你的眼睛，你看到了什么?你是否看到了媽媽曾十月懷胎，含辛茹苦，經(jīng)受著所有痛苦的折磨。為了保護你這個幼小而稚嫩的生命，睡覺時都不敢翻身，怕傷著你。終于，等到有一天，你誕生到這個世界上。你還記得，你來到這個世界時的聲音嗎?這一刻，多少偉大的母親，為了保住這個幼小的生命，而失去了自己寶貴的生命。你知道嗎?記得嗎?是母親和死神掙扎的時刻，這是母親用生命和鮮血給予你生命的時刻，你知道嗎?在這一刻，堅強的父親流下了熱淚，在他心中暗暗發(fā)誓，不管今生吃多少苦，受多少罪，都要將你養(yǎng)大成人。

時至今日，你已長大成人，你有多久沒有靜下心來，想過這一切?你有多久沒有好好地留意一下，父母今天的變化?，F(xiàn)在，請你將爸爸和媽媽的身影，浮現(xiàn)在你的腦海里，好好地看看他們，爸爸依然留著你記憶中的發(fā)型，穿著你記憶中最熟悉的衣服。你爸爸一步步向你走近。你看到了什么?在你的記憶中，爸爸頂天立地。在

你的記憶中，爸爸無數(shù)次雙手把你舉過頭頂。而此時，出現(xiàn)在你面前的這個人，你敢相信嗎?他的頭發(fā)已經(jīng)花白，脊梁微微地彎曲，走路的腳步變得緩慢。他的雙手再也沒有力氣把你舉過頭頂。你看到了嗎?再好好地看一眼自己的媽媽。你是否知道何時開始，媽媽的頭發(fā)變得花白。你是否留意了今天媽媽的額頭，已長滿了一條一條深深的皺紋。媽媽的眼睛、眼角下垂，眼睛開始昏花，牙齒開始松動。你都看到了嗎?看看吧，好好地看看吧。就是這雙手，在你生病的時候，坐在你的床邊，整夜不眠，一會兒撫摸額頭，一會兒端水拿藥。你還都記得嗎?就是這雙手，把你愛吃的飯菜，遞到你的手里，夾到你的碗里，把衣服給你穿在身上，把書包給你背在肩上啊。好好地看看他們吧。

回想一下自己，人生的道路上，父母付出了多少的艱辛?爸爸、媽媽、今天在家里，要想每個月多省下50元、100元，靠的是什么?靠的是爸爸出門，不舍得坐車、騎自行車，媽媽買菜買點便宜的，吃藥吃點賤的。你知道嗎?今天，你看看自己，你忘記了過去，衣服不想穿你就扔;鞋子不想要了，你就丟。你是否留意，丟在家里的衣服，爸能穿的爸穿，媽能穿的媽穿。他們都說著一句話：我們老了，不要好的，年輕人愛美。你們穿吧，我們沒關(guān)系。你可知道這都是愛啊。

想想，還記得為了供你讀書，爸爸勞動時，曬得黑背，暴了一層皮，又一層皮。還記得爸爸在農(nóng)田里，汗撒田土的身影嗎?還記得媽媽拖著疲憊的身影，回家做飯的嘆息嗎?他們?yōu)榱苏l?你還記得嗎?就在今天，你坐在這里的時候，媽媽在家里為你祈禱、祝福，保佑我。

各位領(lǐng)導，各位老師，各位同學，大家好：

我今天演講的題目是感恩父母。

自然界有很多種動物。這時，我想介紹一種動物。和我們一樣，它對后代有著強烈的愛。它是一只微不足道的蜘蛛。但它確實為小蜘蛛的誕生做出了犧牲。蜘蛛從生下小蜘蛛的那一刻起，就注定要死亡。蜘蛛一天能產(chǎn)5000個左右的卵，這些卵需要12-14天才能出生。新生的蜘蛛幼蟲體內(nèi)有毒液，在蜘蛛幼蟲將所有的毒液輸給雌蜘蛛之前不會受到影響。于是，母蜘蛛的身體被毒液侵蝕，慢慢死去，只剩下外殼。他們是偉大的母親，我們的父母也是嗎?

蜘蛛可以為孩子舍命，我們的父母可以給我們偉大無私的愛。

我們生活的每一點都由父母照顧。現(xiàn)在我們長大了，如果我們能為他們做點什么，他們會感到欣慰和驕傲。也許，當父母遇到困難，感到不舒服時，他們不會告訴我們，但同時，他們也要為我們努力。這一刻，我們已經(jīng)開始獨立了。如果我們能和他們多談?wù)勎覀冃@生活中的快樂和童年的過去，他們會很開心。緊張的工作結(jié)束后，他們會放松精神，不用擔心我們。當父母誤會我們的時候，不要著急，任性，甚至生氣。我們要體諒他們，主動找他們談話，解決誤會。

其實很多時候，父母并不是萬能的，他們對一些問題很無奈。然而，我們應(yīng)該相信，他們所做的一切都是為了我們。

說到這里，我想提一下我的父母。我們家有五個孩子，只有姐姐和哥哥已經(jīng)工作了，我們另外兩個姐姐還在上學。爸爸在北京開了個小店養(yǎng)家。我媽媽是一名在家鄉(xiāng)教書的人民教師。

今年春節(jié)前夕，姐姐因為事業(yè)上的打擊得了自閉癥。從那以后，她沒有說話，沒有出去，沒有和別人交流，也不知道怎么吃飯，怎么洗澡。媽媽很著急。于是她和姐姐一起去北京就醫(yī)。但禍不單行。青島舅舅家的奶奶因為心臟病住院了。醫(yī)院給了她一張病危通知。我媽一定不能去青島伺候我奶奶。期間每天都會給我打電話問我姐的病情。不過還好，兩周后外婆被轉(zhuǎn)到普通病房，脫離了危險。在奶奶的允許下，我媽連夜趕往北京。因為平時要打些零工，掙點生活費，一般把飯送到姐姐房間再去上班，不去管她吃不吃。媽媽回來，姐姐瘦了好多，媽媽痛哭流涕。于是，媽媽請假放學，開始照顧姐姐，和姐姐住一個房間。每天看著姐姐吃飯和姐姐說話，媽媽和姐姐的對話就相當于在自言自語，姐姐不但不和別人交流，還討厭被打擾。有時，她甚至會把正在和她說話的媽媽趕出房間，但她媽媽堅持這樣做。

你可能不知道，自閉癥也需要醫(yī)療。如果治療不及時，病情會加重，患者會有自殺的念頭。但是姐姐不肯吃藥。我總是把父母買的藥扔進垃圾桶。醫(yī)生說沒有辦法打針，但是費用很高。爸爸問多少錢，醫(yī)生說一會1100，爸爸直接去醫(yī)院收費站交費。其實因為臨近春節(jié)，爸爸生意慘淡到連房租都交不起。

有志者事竟成。在父母的照顧下，上個月終于出去了，大姐開口了。雖然她說的第一句話是“我餓了”，也沒叫“媽媽”，但媽媽很開心，給我們的兄弟姐妹發(fā)了信息，告訴我們這個好消息。這個月初，姐姐找到了一份簡單的工作，開始工作。我全家都為她高興。我的父母終于放松了心態(tài)，能夠安心地為我哥哥準備五一的婚禮了。他們所做的一切都是為了我們的兄弟姐妹。雖然我的父母不能算是世界上最偉大的父母，但他們愿意做我最近最敬佩和最愛的人!

同學們，讓我們學會感恩父母吧!用感恩的心對待你的父親母，用一顆真誠的心去與父母交流。不要認為父母是理所當然為我們做任何事情，不要再一味索取他們的付出，不要等到災(zāi)難過后才懂得感恩!

雖然我們還是學生，不能用物質(zhì)報答父母的愛。但感恩吧，感謝父母給予的一點一滴。五一勞動節(jié)就要到了，別忘了跟父母說一聲“爸爸媽媽你們辛苦啦”!

在此，讓我們共同祝愿天下的父母身體健康，幸福永遠!

謝謝大家!

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇二

尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師，親愛的同學們：大家好！

今天，我演講的題目是《百善孝為先》。

（唱：感恩的心，感謝有你伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運花開花落我一樣會珍惜）每個人都應(yīng)該有一顆感恩的心，感恩是什么？感父母的養(yǎng)育之恩，感老師的教育之恩，感黨的培育之恩每一種恩情都在呵護著我們成長，每一種恩情都值得我去用寫不完的言語去感謝。

古人有云：“百善孝為先”，這孝，被排在百善之先，就是讓我們先要學會感父母之恩，學會孝敬父母。那么，什么是孝呢？每個人心中都要不同的答案。也許你會說，現(xiàn)在我們還小，談什么孝敬父母？等我長大了，我一定好好孝敬父母。也許你又說了，現(xiàn)在是父母養(yǎng)育我們的時候，我們就應(yīng)該好好享受父母的愛，等我們長大了，給父母買好吃的、買漂亮衣服這就是孝。也許，也許你們還有千千萬萬的答案。

可是，同學們！孝敬父母真的要等到長大以后嗎？我們現(xiàn)在能做的真的就是享受父母的愛而心安理得嗎？我們真的不該為父母做點什么嗎？還是讓我們一起來重溫一個小故事吧，也許，我們能想到點什么！

這個故事已經(jīng)流傳很久，而且就寫在我們學校的黑板報上，也許有些同學看過然后忘記了，也許有些同學根本沒有留意。故事叫“臥冰求鯉”，講得是古人王祥為了讓母親喝到魚湯而脫了衣服躺在冰面要用自己的體溫融化冰層，獲得鯉魚的故事。每一次讀這個故事我都被深深的感動，每一次我都會認真的思考。同學們，古人尚能如此，那，我們呢？作為新時代的少先隊員，我們又該怎樣做呢？你們還認為孝敬父母是“長大以后”事嗎？

在我們當中，我知道很多同學都能體恤父母的苦心，回家主動幫父母做些家務(wù)，能給父母帶來好的心情，讓父母為他驕傲，這是我們學習的榜樣，這就是做到了百善之先的“孝”。但也不可回避的是很多同學飯來張口、衣來伸手，心安理得的`享受父母的贈與而從不思回報。甚至有些同學稍有不順就對父母大吼三聲，動不動就對父母發(fā)脾氣，見到長輩扭頭就走。這難道你要說這是我們新時期兒童的“個性”嗎？同學們，讓我們把手放在胸口，好好想一想，“我是哪一類人呢？

我是個孝順的孩子嗎？今后我們又該怎樣做呢？”早在三百多年前的清朝，就有人給出了我們答案：

父母呼應(yīng)勿緩父母命行勿懶

父母教須敬聽父母責須順承

冬則溫夏則凊晨則省昏則定

出必告反必面居有常業(yè)無變

事雖小勿擅為茍擅為子道虧

物雖小勿私藏茍私藏親心傷

同學們，你們聽懂了嗎？這就是《弟子規(guī)——入則孝》一章的一小個片段教給我們?nèi)绾涡⒕锤改?。也許，對于這些古文，我們理解起來還有一些困難，不過沒有關(guān)系，如果你真的想做一個孝敬父母的人，真的想學習怎樣去做，那么我在這里建議大家可以去看一看《弟子規(guī)》這本書，里面就有解釋，喜歡看動畫片的同學們還可以去看一看這部動畫，里面全是教我們做人的道理，希望大家能從中有所收獲。

同學們，百善孝為先，要成為祖國未來的棟梁，要想成就一番大事，首先要心存感恩之心，孝敬父母、尊敬師長，今天做父母的好孩子、做老師的好學生，明天做祖國的好公民，共同成就美麗中國夢，共筑祖國美好的未來！

謝謝大家！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇三

親愛的老師、同學們：

大家好!

爸爸，媽媽是一個非常親切的稱呼，父愛母愛，一個包含了無窮感動的辭匯。在這個世界上，唯有母親對孩子的愛是最真摯，最忘我的?？墒牵改笗缘脨?，父母曉得奉獻，我們?yōu)楹尉筒荒苡幸活w感恩的心呢?所以我今天演講的題目是感恩的心。

感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產(chǎn)。它的源泉則是如溪水般長流的愛?；貞洑v史，我們總被這樣的故事感動著：古代孟母，為了兒子能夠成大業(yè)，不惜三次遷居，為后人留下了孟母三遷的佳話。近代，著名抗日將領(lǐng)馬敬齋的母親，她被捕后，面對日本人的要挾，絕不畏懼，決然讓兒子繼續(xù)抗日，隨后盡食而死。馬敬齋寫下了偉大母親，雖死猶生，兒承母志，繼續(xù)斗爭的誓言。這一個個事例，一首首愛的贊歌，不正體現(xiàn)了一名位做母親的偉大嗎?

我的媽媽是平凡的，但，是她在一個微風吹拂的凌晨給了我非常的生命;是她在橫風斜雨的人生道路上，給了我前進的氣力;是她，在我遭到挫折時，給了我自信;又是她，在我自豪自滿時教會了我謙遜。我從心底里感激她，歲月固然磨往了她的青春美貌，可她在我心目中永久是愛神，美神。辛勞固然奪走了她美好的歌喉，可她的每句話都是我心中的金言盡韻，是母親用自己付出的行動告知了我一個最平凡的道理：愛是忘我的奉獻。

記得那個夏天的凌晨，雨下得很大，我說：媽媽，雨這么大，別上學了，媽媽一邊拿傘，一邊說：這么點雨，就把你嚇著了，快，上來吧!說著媽媽蹲下身子，等著背我，我遲疑的說：媽媽，別背我了，由于我知道，媽媽的腿本來就不好，而且前天剛得了感冒，媽媽笑著說：你怕媽媽背不動你嗎?我笑了，順從地伏在媽媽結(jié)實的背上，雨水砸在地上，踐起無數(shù)的水泡，我舉著傘，牢牢伏在媽媽的背上，媽媽在風雨中深一腳，淺一腳地往前走，她還說：把傘往后打，要不然淋濕了你的背。我哭了，我沒法用語言形容當時的心情，第二天，媽媽的病情加重了，可她卻興奮地說：幸虧你沒感冒!

媽媽我知道，我們的歡樂是你臉上的微笑，我們的痛苦是你眼里深深的哀傷。我們可以走得很遠，很遠，卻總也走不出你心靈的廣場，永久牽動我靈魂的，永久鼓勵我前進的是你真摯而忘我的愛，你就像天下所有的母親一樣關(guān)愛著自己的子女。我愿化作一杯濃茶，在您口渴時，讓您喝，我愿意化作一陣清風，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能為您天天端上涼茶，給你扇風。你能諒解我嗎?

現(xiàn)在的我已曉得:感恩，是心與心的撞擊，它可以迸發(fā)出愛的火花，我真誠的希看天下兒女都有一顆感恩的心。

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《心懷感恩，學會感恩》。

在歷史的長河中，流淌著許多古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香在寒冷的冬天，先用自己的身體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上;今有偉大領(lǐng)袖邀請老師參加開國大典;開國元帥朱德蹲下身子親自為老母親洗腳。親愛的同學們，他們身上都具有著美好的心理品質(zhì)——感恩!

我在一個很偶然的機會聽到了一首歌《感恩的心》。這首歌講述的是一個發(fā)生在臺灣的真實的故事：有一個天生聾啞的小女孩，爸爸在她出生不久后就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早就出去工作，干著繁重的體力活來維持生計。一天，天下著很大的雨，已經(jīng)過了吃晚飯的時間，媽媽卻還沒有回來。小女孩決定沿著媽媽每天回來時的路去尋找媽媽。終于，小女孩在路邊發(fā)現(xiàn)了癱倒在地上的媽媽。她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點聲音。小女孩知道媽媽再也不會醒來，現(xiàn)在只剩下她一個人了。悲痛絕望之時，小女孩勇敢地擦干眼淚，決定用自己獨特的“語言”來告訴媽媽她一定會好好活著，讓媽媽放心地走。于是，小女孩就在雨中一遍一遍用手語表達著這首《感恩的心》，淚水和雨水交融著，從她小小的卻充滿堅強的臉上滑過：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜?！保瓦@樣站在雨中不停地比劃著，直到媽媽永遠閉上雙眼。

每當我聽到這首歌，就禁不住思緒萬千。小女孩，一個孱弱的小生命如此珍惜自己，她以一顆感恩的心去面對生活中的坎坷辛苦，無論多大的風雨都能堅強勇敢地去面對，永不言棄。

親愛的同學們，當你們聽到《感恩的心》這首歌，了解了它背后的故事后，你們腦海中想到了什么呢?用什么詞語來表達?對!感恩!

常懷感恩之心的人是幸福的，可我們有些同學卻總是埋怨父母太啰嗦，給的零花錢太少;埋怨老師太嚴厲，對自己要求太嚴;埋怨同學太無情，不懂得關(guān)心自己;怨這怨那，怨天怨地，你們說這是感恩嗎?不是!

常懷感恩的心的人是最美的，聽!一陣陣朗朗地讀書聲，一次次真心地交流聲，一聲聲親切地問候聲：“老師好!”，這就是向老師的感恩。看!一杯熱乎乎的清茶，一桌噴香四溢的飯菜，一頁頁工整漂亮的作業(yè)，這就是向父母的感恩!不需要貴重的禮物，只要奉獻出我們的真心，不要信誓旦旦的許諾，只要真心對待善待自己的人。這就是感恩!

親愛的同學們，是祖國孕育了我們，是山河哺育了我們，是父母養(yǎng)育了我們，是老師教誨了我們?

親愛的同學們，別再猶豫!別再遲疑!讓我們積極地行動起來吧!勇敢地說出感謝的話，懷感動之情，做感恩的事情吧!讓我們的家變得更加溫馨，讓我們的校園變得更加和諧，讓我們的未來更加美好!

詩經(jīng)小雅有云“維桑與梓，必恭敬止。”牟融的《送徐浩》中寫道“知君此去情偏切，堂上椿萱雪滿頭。”古人以“桑梓”代表故鄉(xiāng)，以“椿萱”代表父母。我們常在文學作品中品味作者對故鄉(xiāng)的潺潺思念，但故鄉(xiāng)里那在家中牽掛游子的父母，才是每個人心底里最柔軟的思念。流年似海，當曾經(jīng)的過往被遺忘，當曾經(jīng)的允諾被風化，當生命飽經(jīng)滄桑，母親依然是迷人的夢境，父親依然是沉默的汪洋。無論你身在何地，心在何方，有兩個人始終占據(jù)著你心底最柔軟的地方。他們愿意用生命去愛你，這種愛允許你肆意索取與享用，卻不需任何回報。他們就是我們至親至愛的父母啊!鴉為飛禽，雖相貌丑陋，卻也知道反哺；

羊為家畜，雖生性庸懦，也不忘跪乳。而作為這個星球最高等的人類，尊敬父母，感恩父母，似乎不僅僅是責任，更是應(yīng)有的品質(zhì)吧？

小時候，父母教會了我們基本的生活常識，做人的基本道理。他們像一個大樹，用那蓬勃的枝葉為我們遮風擋雨；

他們像一雙翅膀，竭力揮舞讓我們得以翱翔；

他們是這世界上最杰出的建筑師，他們用雙手和汗水創(chuàng)造了這世界上最溫馨的港灣，那就是家。

他們給我們的愛如大地般沉重，任憑嫩芽一般的我們從中汲取，茁壯生長。當有一天我們足以俯瞰這個世界，是否還會記起我們腳下這片土地？我們是否應(yīng)該感恩腳下這方熱土？答案，是肯定的吧。當父母年華逝去，眸漸無神，鬢角發(fā)白，羽翼漸豐的我們，也該用自己的翅膀，給予他們庇護。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；

白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。感恩，是一個人與生俱來的一種本性，是一個人不可磨滅的良知。感恩讓生活中彌漫著溫馨的氣息，愛的味道。夜空靜謐，曉月讓一切沐滿銀光，繁星綴滿了這如墨的黑幕。晝夜交替，不變的是父母的愛給我們留下的一縷繞指的柔情。

父母如椿萱，用期許的目光看著我們成長，用不變的堅守給與我們力量，用永恒溫暖的愛，讓我們知道了前進的方向。敬以椿萱，就算眸中噙滿了淚水；

愛以椿萱，哪怕顛沛考驗；

念以椿萱，就算只身獨舟，行于浩瀚。

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇五

敬愛的教師，親愛的同學們：

大家好!我是x年級x班的xx，今天我演講的習題目是《感恩父母》。

“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。”我們?nèi)缃裾逶≈笎劭棾傻年柟?，吮吸著充滿母愛的仙露瓊漿。母愛偉大，父愛亦然，父母給予我們的是別人所不能及的無私的愛。

從嬰兒到哺育我們長大成人，父母花去了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。俗話說：“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母為你付出的哪只是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰。父母為我們傾注了全部心血和精力，而我們又何曾記得他們的生日，領(lǐng)會到他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那絲絲皺紋……

幾年后，我們已經(jīng)長大，你會不會想起：是誰一口一口給你喂奶，而你作為回報，可能是緊緊吮著不放;是誰一次一次半夜起來，安撫你的哭鬧而睡不好覺;是誰一步一步扶著你學走路，扶了何止幾百上千步;是誰把家里最好的飯菜、最好的一切都留給了你。

“烏鴉反哺，羊羔跪乳”，動物尚能如此，人不是更應(yīng)該如此嘛!父母為我們付出了許多許多，我們應(yīng)該學會感恩，哪怕只是為他們捶捶背，幫他們洗洗碗;哪怕只是陪他們散漫步，多與他們聊聊天……

“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”。同學們，讓我們抓住現(xiàn)在的每一個時機去感恩父母，回饋父母，莫讓孝心成為一種遺憾!

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今日我演講的題目是《學會感恩與愛同行》。

朋友，如果你的父母責罵了你，你會怎樣辦如果你的師長批評了你，你會怎樣辦如果你的朋友背叛了你，你又會怎樣辦？

每當此時——你會不會想到一個詞，那就是“感恩”。

說到感恩，我想到了一個小故事。在一個偏僻的山村，有一眼據(jù)說很靈驗的山泉，能夠醫(yī)治百病。有一天，一個少了一條腿，拄著拐杖的人很吃力地走向山路。山民看到他，不禁說道：“唉，可憐的人那，難道他想祈求上帝再給他一條腿嗎”這句話恰巧被殘疾的人聽到了，他對山民說：“我不是祈求上帝再給我一條腿，而是感激他的幫忙，讓我留有了此刻的一條腿?！?/p>

所以，讓我們一齊來感恩吧！感激責罵了你的父母，因為他們成就了你的輝煌今日；感激批評了你的師長，因為他們完善了你的言行舉止；感激背叛了你的朋友，因為他們豐富了你的人生閱歷！感激所有使你長大成熟的人吧！

朋友，你可曾聽說過xx，這個為資助xx個孩子上學而節(jié)衣縮食的愛心歌手。當年他流落到xx時幾乎身無分文，一位陌生的姑娘聽了他的演唱，被深深地打動了。她不僅僅幫忙他解決了食宿問題，還資助他六百元錢購置西裝，使他順利參加了青年歌手大賽并獲得了一等獎的成績，從此他一鳴驚人。然而不幸是xx身患絕癥，即使如此，他也時刻牽掛著失學兒童，哪怕自我負債累累！他是個懂得感恩的人，別人向他伸出過援助之手，他就把這份關(guān)懷無私地回贈給了社會：毫不計較個人得失，根本就不奢望有什么回報！

是啊，我們的生活需要愛，更需要擁有一顆感恩的心！

記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！蹦愀卸魃?，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！

感恩，是一種美德，是一種方式，更是一種境界。

感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。

讓我們感激明月照亮夜空，感激朝霞捧出黎明，感激春光融化冰雪，感激大地哺育生靈，感激這完美的所有！最終，讓我們攜起手來，學會感恩，與愛同行！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇七

同學們，我們是哪里人？聽到這個問題，大家一定會說是父母把我們帶到了這個世界。是的，十幾年前的一天，我們的父母含淚和幸福的笑容迎接我們。但是從我們來到這個世界的那一刻起，我們的父母就有一份繁重的工作要照顧我們。雖然這是一個沉重的負擔，但我的父母毫無怨言地撫養(yǎng)我長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么努力，那么辛苦。年輕的時候，我總是把這當成理所當然的事，因為我不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在長大了，我知道我應(yīng)該以一顆感恩的心去體諒父母，承擔起照顧和孝敬父母的責任。

上周日是我十六歲生日。那一天，我的第一個想法是感謝父母，因為父母給了我在這個多彩的世界里欣賞生活的溫暖和溫暖，享受生活的快樂和幸福的機會。他們以各種可能的方式給了我生命和關(guān)懷。孩子開心，父母最開心，孩子抑郁，父母最關(guān)心。舔犢深，父母之愛如海。所以，無論父母的社會地位、知識水平等素養(yǎng)如何，他們都是我們生命中最大的恩人，永遠值得我們?nèi)邸?/p>

但是，同學們，你們有沒有問過自己：我有多想念我的父母？你注意過父母的生日嗎？民間有句諺語：孩子的生日是母親的苦日子。當你慶祝生日時，你會嗎

想到過用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢？是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢？我們中國是一個文明古國，自古講求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。

一則以喜，一則以懼?！币簿褪侵v，父母的身體健康，兒女應(yīng)時刻掛念在心。但據(jù)報道，今年北京某中學的抽樣調(diào)查卻顯示：有近50%的學生竟不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學們，或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶！

孝，其為人之本也，一個只有懂得感恩父母的人，才能算是一個完整的人。同學們，讓我們學會感恩父母吧！用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。

在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我叫xx，感謝老師在這次《感恩父母》的主題班隊會上給我的這次機會，同學們，我們大家都知道，在這個世界上，最偉大、最神圣、最無私的愛就是母愛和父愛，他們將自己的畢生的精力都傾注到兒女的身上，正是父愛和母愛的光輝溫暖著我們的幼小的心田，也陪伴著我們走向美好的明天，在我們的身邊，每天都能被母愛和父愛而感動著。

那是在汶川地震后的救災(zāi)現(xiàn)場，救災(zāi)的人員正在搶救廢墟下的生命，忽然，他們聽到了呼救聲，他們扒開廢墟，從里面就出了一個孩子，這時候孩子大聲地哭道：叔叔救救我的爸爸媽媽，他們還在里面埋著，聽著孩子撕心裂肺的聲音，救災(zāi)人員又返回現(xiàn)場，把廢墟全扒開，人們被一幕情景驚呆了，之間，他的爸爸躺在下面，用手撐著，而上面的媽媽面朝下，上面頂著石頭，他們用手臂互相支撐著，剛才救出的孩子就在他們的手臂之間，而石頭已經(jīng)把媽媽的身體壓彎了，媽媽的手指已經(jīng)嵌進了父親的肉皮里，他們早已經(jīng)停止了呼吸，在場的人都哽咽了，正是他們的父母用自己的生命給了孩子第二次生命。

感恩不僅是一種美好的情感，更重要的是對責任的實踐和道義的堅守！

《紅樓夢》中有一首歌謠：“世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了。癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了。”天下父母都將自己的孩子視作生命的牽掛，他們將青春，汗水，希望，快樂，幸福等等都寄托在我們身上。真正了解人生的人，是他們；真正經(jīng)歷過滄桑的人，是他們；真正走過漫漫長路的人，也是他們。他們賦予我們生命的廣度和深度，他們的愛，從不需要解釋。

匆忙的歲月在不經(jīng)意間流逝，而我們卻在匆忙的生活中，將父親關(guān)愛的目光遺失在風里，將母親熟悉的話語漸漸淡忘。此時，我們不妨駐足，讀一讀溫情故事，聽一聽感人歌曲，總有一個段落或一句歌詞會使你的心靈有一絲顫動。作家丁午為他女兒寫的信中有這樣一段：“親愛的小艾，今天，爸爸收到了你的兩封信，爸爸很高興。你不寫信來，爸爸一點都不生氣。爸爸特別特別想你，你的信，爸爸看了好幾遍，好幾遍，我把它就放在枕頭旁邊。爸爸特別特別想你，爸爸想馬上飛到你的身旁，可惜我沒有翅膀，可惜，沒有。”聽完這一段，大家有沒有想起自己的父親？到現(xiàn)在我才明白，我和父親打電話時，他的每一個詢問都是他對我不停的愛與思念。

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇九

尊敬的老師和學生：

如果這個世界沒有陽光、水、父母、家庭、友誼和感情，它會是什么樣子

沒有陽光，就沒有溫暖、沒有水、沒有生命、沒有父母，當然，就沒有自我、沒有家庭、友誼和感情，世界將是孤獨和黑暗的。這些原則很簡單，但在生活中，當我們應(yīng)該享受這些時，我們往往缺乏一顆感恩的心。

感恩是每個人都應(yīng)該擁有的道德準則。很多人和很多事情都因為不能感恩而受到指責。事實上，中國的文化傳統(tǒng)讓我們很難從口中說出“媽媽，我愛你，爸爸，我愛你”。然而，這不應(yīng)成為借口。烏鴉有反哺的意思，羊有跪著吃奶的優(yōu)雅。如果他們不懂得感恩，就會失去愛的情感基礎(chǔ)。因此，學會感恩，感激父母的養(yǎng)育、老師的教導、朋友的幫助、所有樂于助人的人，甚至是我們經(jīng)歷過的風風雨雨。我不會忘記不久前的事情。那天，當我和同學們一起購物時，一個四五歲的小男孩從前面跑了過來。因為是冬天，羽絨服使小男孩像個小球一樣轉(zhuǎn)了個身，翻了個身。他問我坐哪路車去動物園，我告訴他坐那邊的4路車。他高興地跑了回來。我的同學和我繼續(xù)。我們都走了很長一段路，聽到那個小男孩叫我“兄弟”。我不明白他要做什么，所以我站在那里等他，看著他在我面前流汗。我問他是否有什么事要做。他氣喘吁吁地說：“這是一場災(zāi)難；我剛才忘了說謝謝。媽媽問我是否說謝謝。我說我忘了。媽媽讓我追你“我永遠不會忘記孩子和母親。他們讓我永遠不會忘記學會感恩。不要忘記感謝世界上任何人給予我的微不足道的幫助和關(guān)心。

父母給我們的愛往往微不足道，但卻一絲不茍。我們不僅認為應(yīng)該這樣，而且認為他們太老了，太煩人了。事實上，感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說:"一滴水的仁慈應(yīng)該得到一個泉水的回報“而且，你的父母為你付出的不僅僅是一滴水，而是一片浩瀚的海洋。因為，父母是上帝毫不改變地給予我們的精神寄托。

當我們陷入困境時，是我們的父母能夠奉獻一切幫助我們。

當我們受到委屈時，是我們的父母能夠耐心地傾聽我們的哭泣。

當我們犯錯誤時，父母會毫不猶豫地原諒我們。

當我們成功時，是我們的父母真誠地為我們慶祝，并與我們分享我們的喜悅。

目前，我們正在遙遠的地方學習，仍然關(guān)心我們的父母。

生活并不像預期的那樣完美。我們不能感激父母的辛勤工作。雖然我們不能與父母分享生活和創(chuàng)業(yè)的艱辛，但我們可以讓父母在生活中少擔心自己。當我們的父母生病時，我們應(yīng)該承擔起照顧父母的責任嗎？我們應(yīng)該明白，哪怕是一句關(guān)心的話，哪怕是一碗自制的方便面，都會讓一直為我們擔憂的父母感到安慰。感謝父母并不難。

我們可能會記得感謝在人生道路上幫助過我們的朋友，也可能記得感謝辛勤培養(yǎng)我們的老師是的，當然，他們是我們應(yīng)該感激的，但與此同時，我們不應(yīng)該忘記，我們的父母永遠是最感激的人！

感謝你的父母，期待世界上所有的父母都能做得好！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇十

有誰會說感恩不美？

有誰會說感恩不像一泓清泉滑下山巔，純潔地露出天真的笑顏？

感恩，當它從心靈深處迸發(fā)時，就已注定了它的無暇?！案小边@個字眼，被時光賦予了無窮無盡的含義。是感謝，是感激，是感動，或是感慨，就像一個千變?nèi)f化的萬花筒，擁有無止的美麗。感恩的心容不下半點灰塵。別人給予你幫助，并不是為了聲名或是利益，若真是這樣，你也不需去感恩。正因為別人從內(nèi)心支持了你，你對他的回報就更不能有利益的暗影。是的，感恩正是這種最純潔的情感，是最天真的孩童在最天真的囈語中對他人的真摯的謝意。也正是這種純凈的回報，造就了感恩之美。

感恩之路其實并不漫長。要學會感恩，必須要有一顆感恩的心。首先，感恩你的父母，師長，朋友。當你還是個孩童的時候，當你在學習在生活上遇到困難的時候，他們都會站在你身邊。若你真想學會感恩，就從他們身上開始吧。為父母分擔一件家務(wù)，為老師獻上一束鮮花，為同學解答一道難題?；蛟S你所做的不足以報答他們，但，感恩所需的不是物質(zhì)的塵埃，而是心靈的無暇。是的，感激他們吧，也只有這樣，你才會慢慢學會感恩，而不是讓心淪入只懂索取的沙漠，不能自拔。

而后，去感恩那些素不相識的人們。你雖然不認識也不了解他們，但他們也在為這個社會而工作著。也正是他們的勞動，創(chuàng)造了這個社會物質(zhì)與精神的美。那么，他們難道不值得你去感激么？或許你會說，我們無法為他們做些什么，但我們都是社會的一份子，做好自己的工作，為社會添磚加瓦，就是對他們最好的回報了。

當你將感恩化為心底的泉源的時候，你會發(fā)現(xiàn)，并不只有幫助過你的人才值得感激。你的對手，甚或敵人，也要用一顆感恩的心去面對。誠然，他們給過你傷害，痛楚與無奈，但正靠了這些，你才會發(fā)展，才會壯大，才會在一次次的奮斗與一次次的失敗中找到成功的真諦。感恩你的敵人，這需要更大的勇氣與崇高的精神。當你做到這一點時，感恩之花，已在你心中悄然綻放了。

在這一切之后，你會達到一個更高的境界。你回超脫社會的藩籬，去感激天空，陽光，大地與雨露——正是他們造就了你，去感恩一切生靈——他們讓這個世界更生機勃勃。最后，當一切平靜，風也止息后，你會回到萬物生長的本原，去感激生命。正因為這，你才有機會感受大千世界的一切美好。在這神奇的匯集之所在，你會發(fā)現(xiàn)，萬事萬物中最值得感恩的東西其實是生命——是你自己。

當你完成這個感恩的輪回后，你會發(fā)現(xiàn)你從感恩之中獲得了遠超感恩的力量。你學會了關(guān)注，關(guān)注一切渺小的人，關(guān)注自然界的一切；你學會了寬容，寬容欺騙了你的傷害了你的人；你學會了勇敢，去愛一切的人——大愛無言。你可以看到，感恩所帶給你的，其實是一顆純潔善良的心。當人們看到這一切之后——誰還會說，感恩不美呢？

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導，老師，同學們：

上午好！

今日 ，我演講的題目是《銘記感恩》。

每年秋天，候鳥勇往直前地循著心中的路，朝南方溫暖的濕地飛去時，我總望著天空發(fā)的呆，總在想：南方的候鳥，它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛?？墒?，來年的春天，它又出現(xiàn)在枝頭呼朋引伴。

這時，我想到了感恩，難道候鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎？是的，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔；高山感恩大地，因為大地讓他高聳。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦！

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關(guān)心和愛護是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的

第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢？我們又報答了多少呢？

當我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時，當我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時，而我們的父母呢？總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他高興。

翻開歷史的畫卷，感恩的故事舉不勝舉：古有子路養(yǎng)親遠負米，陸績念母懷丹橘……今有田世國為母捐腎臟，鄒尊喜背父上大學。

這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。

朋友們，感恩我們的父母吧！

父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；父母的一生可能是清貧的，清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石?？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。

朋友們，讓我們銘記父母的恩情，感恩父母的養(yǎng)育。風雨人生路，讓感恩與你我同行！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇十二

親愛的爸爸媽媽:

你們好！

你們?yōu)槲腋冻龅锰嗔?，你們也許不放在心上，但我將一輩子記在心里！

平日里總?cè)悄銈兩鷼?，現(xiàn)在向你們說聲：“對不起！”原諒我平日的任性，原諒我常常與你們拌嘴，如今想想當時真不該那么做。

感謝你們的栽培、撫育。在我生病時，細心照料我的是你們；在我考試失誤時，心平氣和安慰我的也是你們；在我遇到困難時，在一旁鼓勵我的也是你們。爸媽，你們就是我的啟蒙老師，我最愛的人。

媽，每當我放學回到家時，總能看到豐盛的飯在桌子上，當我走到廚房時，總能看見玻璃、地板在閃閃發(fā)亮，在此向您說聲：“媽，你辛苦了！”。記得您常常因為自己沒文化，不懂教我做習題而自責。請您不要自責，您知道嗎？您雖不識多少字，但您會講故事，您的故事總能啟發(fā)我們：要珍惜現(xiàn)在的美好生活，努力學習，長大了才有出息。這些難道不是在教育我們嗎？其實這些比教我們做習題更重要。就是有您的故事，才使我們知道該如何做人，如何珍惜生命！您用愛心使我懂得了許多課本上學不到的知識，謝謝您！

爸，您在我心目中和媽一樣重要，也是我最愛的人。您是我們家的經(jīng)濟支柱，沒有您的努力也就沒有我們家今日的和睦、安寧。您總是為這個家奔波忙碌，每當看到您干活回到家那疲勞的樣子，我多么想對您說：“爸，你辛苦了！”。您對我的關(guān)懷，我更是難以用言語表達了。記得小時候您常帶我出去玩，讓我在大自然中陶冶，您知道嗎？我特別喜歡您帶我出去玩，因為我總能感到有一股暖流涌進心頭，謝謝您給我的溫暖！

爸媽，你們辛辛苦苦哺育的孩子，現(xiàn)在已經(jīng)是一名即將登上初四的中學生了，我會把你們的點滴關(guān)愛永記在心中，把它化為動力努力學習，以優(yōu)異的成績來報答你們，請你們相信我！

親愛的爸爸媽媽，在此兒子真誠地對你們說：“謝謝你們，你們辛苦了！”。

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇十三

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！我是實驗小學64班的楊浩波，我演講的題目是《珍愛生命，感恩父母》。

產(chǎn)仔的感覺很深，滋養(yǎng)靈魂的是一滴雨露。感恩節(jié)意味著牽手，傳遞溫暖的心。感恩是一種習慣，溫暖彌漫內(nèi)心。感恩是一片溫暖，吹過我們的心田，掠過我們甜蜜的夢鄉(xiāng)。

人，活在這個世界上，不僅僅是為了自己而活。因為我生來就有父母的愛，所以我也帶著一個使命而來，那就是感恩老人。孩子是父母的希望和太陽。父母為撫養(yǎng)孩子付出了很多努力和愛心，所以他們必須活著和死去都要照顧好孩子。也許自殺的人認為離開是灑脫的，但我認為是自私懦弱的，因為它深深傷害了愛自己的父母和親人。

有些殘疾人手臂骨折，有些沒有腿，有些是聾子。是個啞巴，但頑強的意志力支持他們做普通人能做的事。很多人還在不同領(lǐng)域發(fā)揮特長，超越常人！他們用殘缺的身體書寫生命的奇跡。相比之下，被傷害的人都是頹廢的，甚至想自殺。

有多少無家可歸的老人和孩子沿街乞討？他們已經(jīng)放棄了尊嚴，只活在一碗粥一杯水的世界里。他們沒有放棄他們的生命。那些身患絕癥的人，他們是多么渴望繼續(xù)活在這個世界上?。∷麄兌嗝聪霝樽约旱膲粝攵鴳?zhàn)。只要他們活著，就有希望，他們可以看到世界上美麗的花朵，感受四月的美麗，與親人分享家庭幸福。與那些人相比，我們活著是多么幸運啊！

作為新時代的孩子，我們應(yīng)該珍惜自己的生命！感謝我們的父母！讓我們成為真正繼承中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的人，成為品德高尚的人。

謝謝大家！

感恩父母演講稿200字 感恩父母演講稿800字篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家下午好!我演講的題目是《學會感恩，孝敬父母》。

開始前,我想先給大家講個小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒,許多人都失去了生命,只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次,在連續(xù)救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅,他一直大叫著問自己:我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么,他傷感的說:我最記得那被我救起的二十個人中,沒有一個人來向我道謝。

感恩是小德,忘恩是大惡。生活中,總會有許多事情影響著我們的情緒,或喜,或憂,于是,選擇一種什么樣的心態(tài)去面對生活,也就選擇了過什么樣的一種生活。

感恩,是我對待生活的態(tài)度。感恩,并不局限于銘記別人的好處,而是延伸在生活的各個方面中,以及更多,更多。平時,我們是否會受喜怒哀樂所左右生活?喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂?怒的時候是否會大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時候是否會惆悵萬分失落無比?樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

懷著一顆感恩的心。是的,就當喜,是對我們善待生活做得到的回報;就當怒,是培養(yǎng)我們耐性的時機;就當哀,是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當樂,是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此,還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好,是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進;別人對自己好,是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進一步。事業(yè)的成敗也是如此。

感恩,并不是宣揚一種消極的宿命論,而是一種積極的處世方式! 學會感恩,不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話:恨一個人對自己的傷害,遠遠比對對方的傷害大。學會感恩,懂得知恩圖報不忘恩負義,滴水之恩要以涌泉相報,受人一掊土還人一座山。學會感恩,懂得給別人機會就是給自己機會,贈人玫瑰手留余香,今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子,學會感恩,對生活時時保持微笑的心情,生活也會還你以微笑。

那么,就讓我再次用一個小故事結(jié)束今天的演講吧:有位和尚叫佛印,與朋友結(jié)伴出游。在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌,佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“。當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救,于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字,佛印答道:巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字,很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久,永遠銘記。

學會感恩的生活，寧靜而祥和。