
下列哪個(gè)冬季時(shí)間段,不宜進(jìn)行鍛煉?
A清晨太陽出來前
B晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)
下列哪個(gè)冬季時(shí)間段,不宜進(jìn)行鍛煉?
A清晨太陽出來前
B晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)
清晨太陽出來前
冬季不適宜在早上太陽出來之前進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)間段污染物沉積,空氣質(zhì)量較差。另外,此時(shí)天氣寒冷,刺激血管收縮,容易導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生。
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