健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)人獲取和理解健康信息,并運(yùn)用這些信息維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。居民健康素養(yǎng)評(píng)價(jià)指標(biāo)納入到國(guó)家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃之中,作為綜合反映國(guó)家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的評(píng)價(jià)指標(biāo)。 下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于公民健康素養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽試題題庫(kù)及答案的內(nèi)容,希望能對(duì)大家有所幫助。
公民健康素養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽試題題庫(kù)及答案
一.單項(xiàng)選擇題:
1.世界衛(wèi)生組織提出的健康“四大基石”是:(A)
A.合理膳食.適量運(yùn)動(dòng).戒煙限酒.心理平衡。
B.心理平衡.適度鍛煉.適當(dāng)進(jìn)補(bǔ).戒煙限酒。
C.合理膳食.戒煙限酒.心理平衡.減少應(yīng)酬。
2.成年人一般每天要保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?(B)
A.5~6小時(shí)
B.7~8小時(shí)
C.9~10小時(shí)
3.吸煙成癮,主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的?(C)
A.煙焦油
B. 丙酮
C.尼古丁
4.對(duì)保健食品理解不正確的是:(C)
A.具有特定保健功能的食品
B.適宜于特定人群的食品
C.以治療疾病為目的的食品
5.健康成人每次獻(xiàn)血量通常為多少毫升?(B)
A.50~100毫升
B.200~400毫升
C.500~600毫升
6.以下哪組血壓屬于正常血壓值?(C)
A.140/95毫米汞柱
B.150/100毫米汞柱
C.120/80毫米汞柱
7.以下哪一方負(fù)責(zé)組織勞動(dòng)者的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)?(B)
A.勞動(dòng)者
B.用人單位
C.勞動(dòng)和社會(huì)保障部門(mén)
8.按國(guó)家規(guī)定的計(jì)劃免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?。浚ˋ)
A.傳染病
B.慢性非傳染性疾病
C.營(yíng)養(yǎng)不良
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9.肺結(jié)核病是如何傳染的?(B)
A.通過(guò)吃生冷.不干凈的食物傳染。
B.肺結(jié)核病人咳嗽.打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播。
C.通過(guò)輸血傳播或通過(guò)握手.衣物等接觸傳染。
10.確診肺結(jié)核最可靠的方法是?(C)
A.胸部X線
B.胸部CT
C. 痰鏡檢找結(jié)核桿菌
11.規(guī)范的肺結(jié)核病化療需要多少時(shí)間?(B)
A.3-5個(gè)月
B.6-8個(gè)月
C.10-12個(gè)月
12.下面關(guān)于艾滋病傳播方式描述錯(cuò)誤的是?(C)
A.吸毒者共用針頭和注射器
B.艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒
C.與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐。
13.“四害”是指:(A)
A.蒼蠅、蚊子、蟑螂、老鼠。
B.蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)。
C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蟻。
14.遇到觸電、淹溺等意外事件,導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時(shí),可用什么方法恢復(fù)呼吸?(C)
A.人工呼吸
B.開(kāi)放氣道
C.以上都是
15.長(zhǎng)期情緒低落,感覺(jué)生活沒(méi)意思時(shí)應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生?(C)
A.強(qiáng)迫癥
B. 焦慮癥
C. 抑郁癥
16.什么時(shí)候是流感的高發(fā)期?(C)
A.春夏季節(jié)
B. 秋冬季節(jié)
C. 冬春季節(jié)
17.下列哪種疾病可通過(guò)共用洗臉毛巾傳染?(A)
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A.沙眼
B.艾滋病
C.流行性乙型腦炎
18.牙刷是口腔保健的重要工具之一,多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)更換牙刷?(A)
A.3個(gè)月
B.6個(gè)月
C.一年
19.不隨地吐痰,可有效控制下列哪種疾???(C)
A.甲肝
B.乙肝
C.肺結(jié)核
20.世界衛(wèi)生組織規(guī)定每年的哪一天為“世界無(wú)煙日”(B)
A. 4月7日
B.5月31日
C.12月1日
21.為控制某些疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),成年男性一天飲用酒的酒精含量應(yīng)不超過(guò):(A)
A.25克
B.50克
C.100克
22.濫用成癮性藥物,可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)重的:(A)
A.精神依賴和軀體依賴
B.嚴(yán)重的心理疾病
C.身體虛弱
23.鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻和可卡因等是我國(guó)《刑法》規(guī)定的:(C)
A.麻醉品
B.藥品
C.毒品
24.糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄,容易造成什么疾病的流行?(B)
A.結(jié)核病
B.腸道疾病
C.乙肝
25.為保護(hù)健康,最適宜飲用的水是: (C)
A.純凈水
B.離子水
C.自然冷卻到20℃--25℃的溫涼白開(kāi)水
26.日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措施是:(A)
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A.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)
B.噴灑消毒劑
C.噴灑空氣清潔劑
27.《中國(guó)居民膳食指南》建議每天攝入多種蔬菜,總量應(yīng)達(dá)到:(B)
A.200~300克
B.300~500克
C.400~600克
28.奶類主要可以提供哪些營(yíng)養(yǎng)成分?(A)
A.蛋白質(zhì)、脂肪。
B.蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。
C.脂肪、維生素。
29.減少飲食中食鹽的使用量,有利于預(yù)防高血壓病,成人每天的食鹽使用量不應(yīng)超過(guò)多少? (A)
A.6克
B.10克
C.12克
30.要想用藥合理,用最少的藥得到最佳療效,最好的辦法是:(B)
A.控制住癥狀以后,就停止用藥。
B.按醫(yī)囑用藥
C.根據(jù)自身癥狀,自行調(diào)整用藥。
31.定型包裝食品在標(biāo)簽上規(guī)定可以食用的最終日期是:(A)
A.保質(zhì)期
B.變質(zhì)期
C.合格期
32.關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng),您認(rèn)為下列哪個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的?(A)
A.配方奶(奶粉)比母乳更有營(yíng)養(yǎng)
B.開(kāi)始喂母乳越早越好,孩子出生后4-6個(gè)月添加輔食。
C.輔食應(yīng)首先添加糊狀食物33.注意用眼衛(wèi)生,連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字多長(zhǎng)時(shí)間就應(yīng)該休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望?(B)
A.3小時(shí)
B.1小時(shí)
C.2小時(shí)
34.下列不屬于職業(yè)危害因素的是:(C)
A.噪聲
B.粉塵
C.疲勞作業(yè)
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35.下列病死率最高的傳染病是:(C)
A.乙肝
B. 肺結(jié)核
C. 狂犬病
36.缺碘造成的最嚴(yán)重的損害是:(C)
A.地方性甲狀腺腫
B.佝僂病
C.無(wú)法恢復(fù)的智力損害
37.為了能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患,建議成年人應(yīng)多久進(jìn)行一次體檢?(A)
A.1年
B.3年
C.5年
38.我國(guó)1-14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是:(C)
A.火災(zāi)
B.家庭暴力與自殺
C.溺水
39.一氧化碳重度中毒時(shí),病員的口唇顏色為:(A)
A.櫻桃紅色
B.蒼白色
C.青紫色
40.我國(guó)醫(yī)療急救電話號(hào)碼是:(C)
A.110
B.119
C.120
41.腋溫測(cè)量需要多長(zhǎng)時(shí)間?(C)
A.1分鐘
B.3分鐘
C.5~10分鐘
42.測(cè)量脈搏的最常用部位是:(A)
A.橈動(dòng)脈處
B.頸動(dòng)脈處
C.肱動(dòng)脈處
43.國(guó)家嚴(yán)禁在飼料中添加“瘦肉精”,下列哪種化學(xué)物質(zhì)是“瘦肉精”的學(xué)名?(B)
A.硫化氫
B.鹽酸克倫特羅
C.亞硝酸鈉
44.需燒熟煮透,否則極易發(fā)生食物中毒的是下列哪組食品?(A)
A.豆?jié){.四季豆。
B.豆腐干.白菜。
C.榨菜.醬菜。
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45.餐用具煮沸.蒸汽消毒應(yīng):(A)
A.保持100度10分鐘以上B.保持80度10分鐘以上C.保持60度10分鐘以上
46.食品產(chǎn)品標(biāo)簽上的食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志是:(B)
A.GMP
B.QS
C.QC
47.長(zhǎng)期使用鋁制品作為食品容器會(huì)引發(fā)下列哪種疾病?(A)
A.老年癡呆癥
B.甲狀腺腫大
C.腸胃疾病
48.發(fā)芽的馬鈴薯中含有下列哪種有毒物質(zhì)?(C)
A.秋水仙堿
B.黃曲霉素
C.龍葵素
49.消費(fèi)者在超市購(gòu)買(mǎi)盒裝牛奶時(shí)發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)向哪個(gè)部門(mén)投訴?(B)
A.食品藥品監(jiān)督部門(mén)
B.工商行政管理部門(mén)
C.質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部
門(mén)
50.飲料廠生產(chǎn)工人應(yīng)當(dāng)每幾年進(jìn)行健康檢查,取得健康證明后方可參加工作?(A)
A.每年
B.每二年
C.每三年
51.我國(guó)今年公布撤銷了下列哪種化學(xué)物質(zhì)作為食品添加劑在面粉加工中使用?(A)
A.過(guò)氧化苯甲酰
B.二氧化硫
C.谷氨酸鈉
52.下列哪種操作方法可能會(huì)引起細(xì)菌污染?(B)
A.魚(yú)肉蔬菜分開(kāi)存放
B.生、熟食品在同一個(gè)砧板切配。
C.消毒好的餐具擺放在保潔柜
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53.食品經(jīng)營(yíng)者銷售散裝食品,應(yīng)當(dāng)在散裝食品的容器、外包裝上標(biāo)明食品的:(C)
A.名稱
B.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
C.以上都是
54.食品廣告的內(nèi)容:(A)
A.應(yīng)當(dāng)真實(shí)合法
B.可以含有虛假、夸大的內(nèi)容。
C.可以涉及疾病預(yù)防、治療功能。
55.下列植物性食物中,蛋白質(zhì)含量最高的是哪種?(C)
A.胡蘿卜
B.土豆
C.大豆
56.以下哪個(gè)單位應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)行業(yè)自律,引導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者依法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng),推動(dòng)行業(yè)誠(chéng)信建設(shè),宣傳、普及食品安全知識(shí)?(B)
A.食品企業(yè)
B.食品行業(yè)協(xié)會(huì)
C.新聞媒體
57.健康城市是哪個(gè)國(guó)際組織面對(duì)21世紀(jì)城市化問(wèn)題給人類健康帶來(lái)挑戰(zhàn)而倡導(dǎo)的一項(xiàng)全球行動(dòng)戰(zhàn)略?(A)
A.世界衛(wèi)生組織
B.世界教科文組
織 C.聯(lián)合國(guó)
58.何年何月世界衛(wèi)生組織公布了健康城市10條標(biāo)準(zhǔn),具體規(guī)定了健康城市的內(nèi)容?(B)
A.1996年5月4日
B.1996年4月5
日 C.1996年4月7日
59.體育鍛煉能增進(jìn)健康。下列說(shuō)法中不正確的是:(C)
A.鍛煉要因人而異
B.飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
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C.運(yùn)動(dòng)后要立即大量飲水
60.長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重?(B)
A.心臟B.肝臟C.腎臟
61.現(xiàn)階段我國(guó)慢病的防治策略是(A)
A.綜合防治與整合干預(yù)
B.關(guān)注基礎(chǔ)研究
C.環(huán)境改造
D.健康教育與促進(jìn)
62. 慢性病的主要致病因素是(A )
A.吸煙、身體活動(dòng)不足和不合理膳食
B.生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等改變和體重增加
C. 生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等改變
D. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大
63. 您認(rèn)為下列食物每天攝入量的排序,哪個(gè)更合理:( B)
A.谷類>蔬菜、水果>肉蛋奶類>油脂 B蔬菜、水果>谷類>肉蛋奶類>油脂 C. 肉蛋奶類>蔬菜.水果>谷類>油脂 D.不知道
64. 中國(guó)成年人BIM(體重指數(shù))的正常值是( B )。
A.≥28
B. 18.5-23.9
C. ≥24
D. 24~27.9
65.成年人超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重(B)屬于超重。
A. 20%
B. 10%
C. 30%
D. 15%
66.下列哪項(xiàng)措施不能有效預(yù)防冠心?。浚?B )
A.控制血壓和血脂
B.多吃動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物
C.戒煙限酒
D.適量運(yùn)動(dòng)
67.成年男性一天飲用酒的酒精量不宜超過(guò)克,相當(dāng)于啤酒毫升,
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或高度白酒克。( A )
A.24、540、60
B.50、1000、100
C. 60、1200、100
D.80、1600、150
68. WHO建議健康成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)攝入量不超過(guò)。( A )
A.5克
B.8克
C.10克
D.12克
69. 健康成人骨密度的正常值是( A )
A. -1﹤T值﹤1
B. -2.5﹤T值﹤-1
C. T值﹤-2.5
D. T 值﹥1
70.有規(guī)律體育鍛煉,是指:( A )
A.每周體育活動(dòng)3次以上,每次不少于30分鐘。
B.每周體育活動(dòng)3次以上,每次10-15分鐘。
C.鍛煉一周,休息一周。
D.每周鍛煉一次,每次活動(dòng)時(shí)間60分鐘。
E.夏秋季鍛煉,冬春季休息
71. 體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式,正確的是:( A )
A.BMI=體重(公斤)/身高(米)2
B.BMI=體重(公斤)/身高(厘米)2
C.BMI = 體重(斤)/身高(米)2
D.BMI = 體重(斤)/身高(厘米)2
72. 中國(guó)正常成年人的腰圍標(biāo)準(zhǔn)是:( D )
A.男性為<90cm,女性為<85cm
B.男性為>85cm,女性為>80cm
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C.男性為<95cm,女性為<85cm
D.男性為<85cm,女性為<80cm
73. 關(guān)于健康的概念,下列哪項(xiàng)正確(D)
A.健康就是不生病
B.健康就是有錢(qián)看病
C. 健康就是身體不虛弱
D.健康是生理、心理、社會(huì)幸福的總和
74. 輕體力勞動(dòng),正常體型,每天每標(biāo)準(zhǔn)體重需要的熱量是:(A)
A.30千卡/千克
B.20千卡/千克
C.35千卡/千克
D.25千卡/千克
75.流感流行的季節(jié),應(yīng)該:( A )
A、少去公共場(chǎng)所,鍛煉身體,提高抵抗力
B、自己吃感冒藥預(yù)防
C、外出戴好口罩,在家時(shí)關(guān)好門(mén)窗
D、不理不睬
76、“世界衛(wèi)生日”是哪一天()(B)
A、3月7日
B、4月7日
C、10月1日
D、6月1日
77.現(xiàn)在提倡低鹽飲食,因?yàn)榈望}飲食有利于預(yù)防高血壓,一般每人每天食鹽不應(yīng)超過(guò)多少為好?(B)
A、4克
B、6克
C、8克
D、10克
78.如果不吃早餐,血液里缺少(),大腦功能就會(huì)受到影響。( A )
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A、葡萄糖
B、維生素
C、脂肪
D、微量元素
79、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要正確,眼睛與書(shū)本的最佳距離()。( B )
A、43厘米
B、33厘米
C、23厘米
D、13厘米
80、腸道傳染病是由于()引起的。( A )
A、吃了不清潔的食物
B、遺傳
C、別人與你接觸傳染
D、吃得太多
81、以下哪些是腸道傳染病?( A )
A、甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎
B、流腦、麻疹、腮腺炎
C、菌痢、傷寒、乙腦
D、甲肝霍亂肺結(jié)核
82、自然界中,有“智慧元素”之稱的是什么?( B )
A、鐵
B、碘
C、鈣
D、鋅
83、上世紀(jì)50年代,毛澤東主席曾寫(xiě)下《七律·送瘟神》一詩(shī),詩(shī)中“借問(wèn)瘟君欲何往,紙船明燭照天燒”一句傳誦至今。請(qǐng)問(wèn):這首詩(shī)歌頌的是我國(guó)人民防治哪種疾病的壯舉?( C )
A、鼠疫
B、天花
C、血吸蟲(chóng)病
D、霍亂
84、下列各選項(xiàng)中,不屬于毒品的是?( B )
A、鴉片
B、雪茄
C、搖頭丸
D、冰毒
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85、目前我國(guó)流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王”的毒品是()。( B )
A、鴉片
B、海洛因
C、搖頭丸
D、嗎啡
86、下列不是艾滋病的傳播途徑的是:( B )
A、血液傳播
B、呼吸道傳播
C、性傳播
D、母嬰傳播
87、肺結(jié)核病主要是通過(guò)什么途徑傳播的?( A )
A、呼吸道
B、血液
C、消化道
D、母嬰傳播
88、長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重?( B )
A、心臟
B、肝臟
C、腎臟
D、腦
89、下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段?( A )
A、接種乙肝疫苗
B、服用藥物
C、隔離病人
D、勤洗手
90、如果有人觸電,首先應(yīng)該采取什么措施?( B )
A、出去叫人來(lái)救
B、迅速拉下電源開(kāi)關(guān)
C、打110報(bào)警電話
D、用手把他拉開(kāi)
91、學(xué)生體格檢查測(cè)量體重前,應(yīng)當(dāng)做到的是()。( D )
A、不脫鞋
B、不脫外衣
C、可以劇烈活動(dòng)
D、在大小便排空后進(jìn)行
92、經(jīng)常大量飲酒容易得什么???( C )
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A、甲型肝炎
B、乙型肝炎
C、肝硬化
D、氣管炎
93、海洛因是一種毒品,一旦染上很難戒掉,它最終會(huì)導(dǎo)致家破人亡,海洛因俗稱( B ) 。
A、大煙
B、白粉
C、搖頭丸
D、冰毒
94、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中,可分離出很多有害成份,其中()會(huì)讓人成癮。( A )
A、尼古丁
B、硫化氫
C、二氧化硫
D、煙焦油
95、肺結(jié)核病的典型癥狀是()( A )
A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血
B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。
C、咳嗽、高燒或頭疼
D、咳嗽、腹瀉
96、殺滅在體外艾滋病病毒的方法中,下面哪條是對(duì)的?( B )
A、不使用消毒劑,即可自然滅亡;
B、很脆弱,日常使用的消毒劑即可殺滅;
C、能夠在外界生存較長(zhǎng)時(shí)間,需要用強(qiáng)力消毒劑殺滅;
D、生命力很強(qiáng),一般消毒藥物無(wú)法殺滅
97、預(yù)防高血壓要做到()。( A )
A、控制飲食、防止肥胖
B、多吃肉
C、少吃蔬菜
D、食用鐵強(qiáng)化醬油
98、低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾?。浚?C )
A、乙型肝炎
B、糖尿病
C、高血壓
D、
第13頁(yè)
貧血
99、下列說(shuō)法中,正確的是()。( C )
A、睡眠要有規(guī)律,正常人的睡姿應(yīng)取左側(cè)臥位。
B、劇烈活動(dòng)后口干舌燥時(shí),只要大量飲用白開(kāi)水就可以了。
C、人體缺鐵會(huì)引起缺鐵性貧血。
D、人體缺鈣會(huì)引起貧血
100、預(yù)防非典型肺炎主要措施是()。( A )
A、室內(nèi)通風(fēng)
B、測(cè)量體溫
C、多吃營(yíng)養(yǎng)品
D、勤洗澡
101、預(yù)防接種是為了_______。( B )
A、預(yù)防癌癥
B、預(yù)防多種傳染病
C、治療疾病
D、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
102、為了保護(hù)視力,教室第一排課/桌的前緣到黑板的距離要求達(dá)()米以上。( C )
A、1米
B、1.5米
C、2米
D、2.5米
103、預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么?( A )
A、堅(jiān)持食用碘鹽
B、堅(jiān)持吃鈣片
C、注意飲食衛(wèi)生
D、鍛煉身體
104、碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年()。( D )
A、甲亢
B、無(wú)力
C、心理疾病
D、生長(zhǎng)發(fā)育和智力受影響
105、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大出汗多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝
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()。( C )
A、糖水
B、糖醋水
C、鹽開(kāi)水
D、白開(kāi)水106、以下哪種食物富含微量元素碘?( C )
A.蘋(píng)果B.巧克力C.海帶D、胡蘿卜
107、“大肚子病”是指()。( B )
A、地方性甲狀腺腫大
B、血吸蟲(chóng)病
C、結(jié)核病
D、艾滋病
108、近視眼患者用眼鏡可以矯正視力,其配戴的眼鏡是_____。( B )
A、平面鏡
B、凹透鏡
C、凸透鏡
D、放大鏡109、燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以減少碘的損失?( D )
A 、燒菜前用碘鹽爆鍋
B 、燒菜加水前
C 、燒菜加水后
D 、菜將出鍋時(shí)
110、碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是________。( A )
A . 甲狀腺腫大
B . 心率不齊 C. 頭暈 D. 皮膚過(guò)敏
111、血吸蟲(chóng)病傳播必須具備三個(gè)條件:一是含有蟲(chóng)卵的糞便入水,二是有釘螺存在,三是()。(D )
A、血吸蟲(chóng)病人存在
B、與血吸蟲(chóng)病人接觸
C、與患有血吸蟲(chóng)病的家畜接觸
D、人、畜接觸疫水
112、下列關(guān)于血吸蟲(chóng)病的各種說(shuō)法,不正確的是()。( C )
第15頁(yè)
A、人和家畜都可能患上血吸蟲(chóng)病
B、因生產(chǎn)、生活和防汛需要接觸疫水時(shí),要采取涂抹防護(hù)油膏,穿戴防護(hù)用品等措施,預(yù)防感染血吸蟲(chóng)病
C、冬季最易感染血吸蟲(chóng)病
D、血吸蟲(chóng)病在我國(guó)主要分布在長(zhǎng)江中下游沿江五省和四川、云南等省。
113、毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的(),產(chǎn)生毒作用。( C )A、消化系統(tǒng)B、呼吸系統(tǒng)C、神經(jīng)系統(tǒng)D、內(nèi)分泌系統(tǒng)
114、長(zhǎng)期吸煙容易引起什么疾病? ( B )
A、結(jié)核病
B、支氣管炎
C、矽肺
D、肺水腫
115、下列說(shuō)法中正確的是?( C )
A、吸煙容易上癮,而使人成癮的物質(zhì)正是煙焦油。
B、學(xué)習(xí)、工作壓力太大時(shí),可以用吸煙來(lái)緩解壓力。
C、如果孕婦經(jīng)常吸煙,新生兒可能會(huì)出現(xiàn)多種呼吸系統(tǒng)疾病,甚至畸形。
D、抽煙是成熟的表現(xiàn)。
116、下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛(ài)艾滋病患者的含義( A )
A、紅絲帶
B、聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織標(biāo)識(shí)
C、中國(guó)學(xué)生奶標(biāo)識(shí)
D、食品質(zhì)量安全標(biāo)識(shí)
117、下列哪一位是預(yù)防控制艾滋病的形象大使?( B )
A、牛群
B、濮存昕
C、李寧
D、
第16頁(yè)
成龍
118、“世界艾滋病日”為每年的哪一天?(C)
A. 4月1日
B. 9月1日
C. 12月1日
D. 12月12日119.生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者銷售明知不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品,消費(fèi)者除要求賠償損失外,還可以向生產(chǎn)者或者銷售者要求支付價(jià)款幾倍的賠償金?(A)
A.十倍
B.五倍
C.三倍
D.二十倍
120.以下哪個(gè)組織或個(gè)人有權(quán)舉報(bào)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中的違法行為,有權(quán)向有關(guān)部門(mén)了解食品安全信息,對(duì)食品安全監(jiān)督管理工作提出意見(jiàn)和建議?(C)
A.任何組織
B.個(gè)人
C.以上都是
二、多項(xiàng)選擇題
121.健康山東·全民健康生活方式--“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容是( ABCD)
A.健康評(píng)估
B. 控?zé)熆鼐?/p>
C. 減鹽、減油、減糖
D. 健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼
E.機(jī)體和心理健康
122. 引起慢性病的不良行為習(xí)慣包括( BCD)
A.偶爾少量飲酒
B.吸煙
C.脂肪攝入過(guò)多
D.缺少運(yùn)動(dòng)
137.現(xiàn)階段我國(guó)慢病綜合防治干預(yù)的行為危險(xiǎn)因素是( ABCDE)
第17頁(yè)
A.煙草使用
B.過(guò)量飲酒
C.血壓升高
D.不合理膳食
E.身體活動(dòng)不
足
123.下列各項(xiàng)中符合慢病高危人群特征的有( ABCE)
A.血壓142/88
B.吸煙者
C.腰圍2.8尺
D.空腹血糖4.5 mmol/L
E.血總膽固醇6.5 mmol/L
124.下列哪項(xiàng)是正確的:(ABCE)
A.慢性病是威脅人們健康的首要原因
B.全球疾病總負(fù)擔(dān)主要是由慢性病所致
C.慢性病C成為全球主要的公共衛(wèi)生問(wèn)題
D.慢性病發(fā)病率比傳染病發(fā)病率低
E.慢性病成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民死亡首要原因
125. 根據(jù)慢性病的特點(diǎn),下列說(shuō)法正確的是:(ACE )
A.慢性病是多種致病因素長(zhǎng)期作用于人體造成的
B.慢性病目前尚無(wú)確實(shí)有效的特異性預(yù)防措施
C.可以通過(guò)危險(xiǎn)因素的干預(yù)來(lái)控制發(fā)病率
D.慢性病是無(wú)法預(yù)防的
E.慢性病目前尚無(wú)特效的方法治愈
126. 慢性病的演變過(guò)程包括:(BCE)
A.正常人
B.高危人群(亞臨床狀態(tài))
C.疾病期
D.青少
年 E.并發(fā)癥期
127. 關(guān)于三級(jí)預(yù)防,說(shuō)法正確的是(ACD)
A.第一級(jí)預(yù)防主要是無(wú)病防病。
B.三級(jí)預(yù)防主要對(duì)象是正常人群。
第18頁(yè)
C.三級(jí)預(yù)防主要是預(yù)防并發(fā)癥,推遲惡性轉(zhuǎn)歸。
D.二級(jí)預(yù)防即“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”
128.高血壓高風(fēng)險(xiǎn)人群特征有(ABCD )
A.血壓高值[ 收縮壓130~139mm Hg 和(或)舒張壓 85~89 mm Hg ] ;
B.超重(BMI 24~27.9 kg/ m2 ) 或肥胖 ( BMI ≥28 kg/ m2 ) , 和 ( 或) 腹型肥胖: 腰圍男≥90 cm (2.7 尺) ,女≥85 cm (2.5 尺);
C.高血壓家族史(一、二級(jí)親屬);
D.長(zhǎng)期過(guò)量飲酒[ 飲白酒≥100 ml / d (2 兩/ d) ]年齡≥55 歲,長(zhǎng)期膳食高鹽。
E.每天慢跑1小時(shí)。
129. 以下哪些人群易患糖尿???(ABC)
A.超重或肥胖者
B.45歲以上常年不參加體力活動(dòng)者
C.高血壓患者、有高脂血癥者
D. 低熱量均衡飲食
130.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,衡量健康的標(biāo)志有哪些?(ABCD)
A.體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)
B.眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎
C.牙齒清潔,無(wú)缺損,無(wú)疼痛,牙齦顏色正常,無(wú)出血
D.頭發(fā)光潔,無(wú)頭屑,肌肉、皮膚有彈性,走路輕松
三.判斷題:(對(duì)的打“√”.錯(cuò)的打“×”)
131.一個(gè)人只要沒(méi)有疾病,就可以認(rèn)為健康。(×)
132.每個(gè)人都有獲取自身健康的權(quán)利,也有不損害和維護(hù)自身及他人健康的責(zé)任。(√)
133.香煙的煙霧中有很多有害物質(zhì),被動(dòng)吸煙者也會(huì)受到損害。(√)
第19頁(yè)
134.人類所患的許多疾病與環(huán)境污染有關(guān),每個(gè)人都有愛(ài)護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境不受污染的責(zé)任。(√)
135.治療疾病時(shí)應(yīng)做到,能吃藥就不打針,能打針就不輸液。(√)136.異常腫塊.腔腸出血.體重驟然減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。(√)
137.對(duì)待艾滋病患者應(yīng)該是不能接觸,防止被傳染。(×)
138.家中存放的農(nóng)藥.殺蟲(chóng)劑和藥品,應(yīng)當(dāng)分別妥善存放于櫥柜或容器中,并在外面加鎖。(√)
139.在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí),在搬移前應(yīng)當(dāng)先固定骨折部位,以免刺傷血管.神經(jīng)。(√)
140.保持正常體重應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡。(√)
141.濫用抗生素容易引發(fā)致病微生物的耐藥性,導(dǎo)致抗生素逐漸失去原有的功效,起不到治療疾病的作用。(√)
142.在食品加工、貯存過(guò)程中,應(yīng)注意把生、熟食品分開(kāi)。(√)143.婦女懷孕后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院體檢,分娩時(shí)應(yīng)到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)住院分娩。(√)
144.孩子出生后必須嚴(yán)格按照國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。(√)
145.正確使用避孕套不僅能避孕,還能減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。(√)
146.禽流感是禽類動(dòng)物發(fā)生的流行性感冒,不會(huì)傳播給人類。(×)147.傳播血吸蟲(chóng)病必須有釘螺的存在。(√)
第20頁(yè)
148.非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色“OTC”字樣,可以按照說(shuō)明書(shū)使用,其他藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。(√)
149.危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)只起提醒和警告的作用,它本身不能消除任何危險(xiǎn),也不能取代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。(√)
150.搶救觸電者時(shí),可先直接對(duì)觸電者身體進(jìn)行救助。(×)
151.《中華人民共和國(guó)食品安全法》規(guī)定,流通環(huán)節(jié)食品安全監(jiān)管由工商行政管理部門(mén)負(fù)責(zé)。(√)
152.地溝油在經(jīng)過(guò)回收、凈化處理以后可以安全食用。(×)
153.食品在冷藏、冷凍柜(庫(kù))內(nèi)貯藏時(shí),原料、半成品和成品可一起存放。(×)
154.蜂蜜中有部分結(jié)晶析出時(shí)說(shuō)明蜂蜜已經(jīng)開(kāi)始變質(zhì)。(×)
155.蔬菜中的硝酸鹽,在酶和細(xì)菌的作用生成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在人體內(nèi)與蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合,可生成致癌性的亞硝胺類物質(zhì)。所以,隔夜蔬菜最好不要食用。(√)
146.綠色食品就是不施用化肥和農(nóng)藥的食品。(√)
157.餐飲食品從業(yè)人員只需取得《廚師證》即可上崗。(×)
158.三聚氰胺、蘇丹紅、瘦肉精都是食品非法添加物,根本不是食品添加劑。(√)
159.某人體檢數(shù)據(jù),體重82公斤,身高1.70米,按照WHO關(guān)于肥胖的標(biāo)準(zhǔn),此人屬于超重。(×)
160.酗酒不會(huì)引起心腦血管病。(×)
161. 臨床上通常用T值來(lái)判斷人體的骨密度是否正常,將檢測(cè)者檢測(cè)所
第21頁(yè)
得到骨密度與35歲—40歲年齡組健康人的骨密度作比較。(√)162. -1﹤T值﹤1 表示骨密度值正常; -2.5﹤T值﹤-1 表示骨量低、骨質(zhì)流失; T值﹤-2.5 表示骨質(zhì)疏松癥。(√)
163.慢性病防治最終目標(biāo)是減少政府對(duì)衛(wèi)生的投入。(×)
164. 引起慢性病的自然環(huán)境因素不包括長(zhǎng)時(shí)期高度緊張工作。(√)165. 健康不僅指一個(gè)人沒(méi)有疾病或虛弱現(xiàn)象,而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。(√)
166. 目前重點(diǎn)防治的慢性病包括高血壓、慢性胃炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、慢性結(jié)腸炎等。(×)
167.超重、肥胖、高鹽飲食、心理壓力大等都是高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素。(√)
168.高血壓是終身疾病,不能治愈,但多數(shù)能控制在良好水平。(√)169.高血壓患者血壓控制穩(wěn)定時(shí),可以不服藥,血壓控制不好時(shí)再吃藥。(×)
170.糖尿病病人通過(guò)改善飲食行為方式,可以像正常人一樣健康長(zhǎng)壽。(√)
171.健康的生活方式能夠維護(hù)自身健康。 (√)
172.選擇健康的生活方式是最好的人生投資。 (對(duì))
173.健康的生活方式是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。(對(duì))
174.一個(gè)人健康的維護(hù),需要國(guó)家重視、支持、投資,也需要個(gè)人的“投資”。 (√)
175.在醫(yī)生的指導(dǎo)下,多吃保健品,就能獲得健康。(×)
第22頁(yè)
176.健康的生活方式是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。(√)
177.健康是個(gè)人問(wèn)題,和國(guó)家沒(méi)有關(guān)系。(×)
178.每年的7月26日為“國(guó)際禁毒日”。(×)(6.26)
179.乳房摸到無(wú)痛性包塊可能是得了乳腺炎。(×)
180.《中國(guó)居民膳食指南》指出,每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在25克。(√)
四、簡(jiǎn)答題:
181.健康山東·全民健康生活方式--“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容有哪些?
答:健康評(píng)估、控?zé)熆鼐?、減鹽、減油、減糖、健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼 E.機(jī)體和心理健康
182.現(xiàn)階段我國(guó)慢病綜合防治干預(yù)的行為危險(xiǎn)因素有哪些?
答:煙草使用,過(guò)量飲酒,血壓升高,不合理膳食,身體活動(dòng)不足。183、成年人的正常血壓是多少?
答:收縮壓≥90mmHg且<140mmHg,舒張壓≥60mmHg且<90mmHg;184、艾滋病、乙肝和丙肝主要通過(guò)哪三種途徑傳播?答:血液傳播、性接觸傳播和母嬰傳播。
185、健康生活方式主要包括哪四方面內(nèi)容?
答:健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。
186、尋求健康咨詢服務(wù)時(shí)可撥打公共衛(wèi)生公益熱線,熱線電話號(hào)碼是?答:12320
第23頁(yè)
187、什么是科學(xué)健康觀?
答:健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面的良好狀態(tài)。
188、婦女從懷孕到分娩,至少要進(jìn)行幾次孕期檢查?答:5次。189、在溫和氣候條件下,從事輕體力活動(dòng)的成年人每日適宜飲水量是多少?
答:1200-1500毫升。
190、煙草煙霧中至少有多少種致癌物?答:69種。
191、吸煙者的平均壽命比不吸煙者至少減少多少年?答:10年。192、適量獻(xiàn)血是安全、無(wú)害的。健康的成年人,每次采集的血液量一般為多少毫升?最多不超過(guò)多少毫升??jī)纱尾杉g隔期是多少?
答:每次采集的血液量為200毫升、最多不超過(guò)400毫升、不少于6個(gè)月。
193、什么是狂犬病的Ⅱ級(jí)暴露,如何處理?
答:裸露的皮膚被輕咬,或者無(wú)血的輕微抓傷、擦傷為Ⅱ級(jí)暴露。Ⅱ級(jí)暴露者,立即處理傷口并接種人用狂犬病疫苗。
194、蚊子可以傳播哪些疾???試舉三個(gè)例子。答:瘧疾、乙腦、登革熱。
195、蒼蠅可以傳播哪些疾?。吭嚺e三個(gè)例子。答:霍亂、痢疾、傷寒。196、老鼠可以傳播哪些疾病?試舉三個(gè)例子。答:鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病。
197、哪類人群是高血壓高危人群?
第24頁(yè)
答:超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長(zhǎng)期飲酒、長(zhǎng)期精神緊張、體力活動(dòng)不足者是高血壓的高危人群。
198、高血壓高危人群及高血壓患者每日食鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)多少克?答:6克。
199、哪類人群為糖尿病高危人群?
答:具有超重或肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史等因素之一者。200、腰圍是判斷超重肥胖的常用指標(biāo),成人正常腰圍的警戒線為多少?超標(biāo)線為多少?
答:警戒線男性≥85厘米,女性≥80厘米;
超標(biāo)線男性≥90厘米,女性≥85厘米。
第25頁(yè)
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